問答一覧

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自分を好きになるにはどうしたらよいのでしょうか?

初めて質問させて頂きます。私はどうしても自分を好きになれず自分に自信が無いです。中学1年生の時に両親が離婚し私自身の意思で父のところに残りました。家族構成は父、父の両親、弟2人です。私はおばあちゃん子で育ちました。離婚してから経済的に厳しくなり父と祖母が喧嘩ばかりするようになりました。私はそんな2人の喧嘩を見たくなくていい子でいるように、勉強も頑張りました。嫌われたくなくて捨てられたくなくて一生懸命明るく頑張り続けました。しかし、喧嘩は激しさを増すばかりでした。祖母は高齢なのにまた、私達を子供として育てて行くことにストレスを感じてました。父は全く父親らしくなく両親に甘えて生きてきていたので私達を育てることを重荷に感じていたと思います。段々と私がうまれてこなければみんな幸せだっただろうな。と思うようになりました。ある日、左腕を剃刀で切りました。とてもとても痛くて血が流れ落ちました。こんな自分消えてしまえ。とどんどん自分が嫌いになっていきました。剃刀で切る傷も増え、切る深さも深くなっていきました。気付いたら左手首から二の腕まで切った痕が線のように並んでいました。汚い腕です。醜い腕です。夏でも長袖で過ごしました。時が経ち成人して仕事を始め恋人ができ自分のことをちょっとずつ好きになってきた時恋人に振られました。自己評価が低い。ネガティブな発言ばかり。一緒にいて疲れる。と私自身、知らず知らずのうちにそんな風に彼に思われていたんだと思いすごく衝撃を受けました。自傷行為の傷痕も見られてしまいため息をつかれました。変わるから別れたくないと言いましたがわがまま言わないで、人は簡単に変われないから、君は変われない。君と付合った事で恋愛がトラウマになった。と言われ泣く泣く別れました。今でもふとした瞬間胸がズキズキと痛みます。あの日から自分が大嫌いになり、左腕の傷痕が汚くてたまりません。こんな自分を好きになるには、愛してあげるにはどうしたらよいのでしょうか?

有り難し 29

回答 3

2023/06/21

生まれてきて最悪

ドラマで生まれてこれて幸せでしたと母に言ってるシーンがありました。まぁいろいろ経緯はあって感動なのですが私は生まれてこれて幸せでしたなんて言えません。それは生まれてこれて幸せだったと思えないので、7月から仕事も増えますし辛いです。(少しだけやったことがあるのでやる前から辛いのはわかってます。) 成長もしません、言ってしまえば雑用ですし誰でも出来ることです。生まれてきて最悪ですって言っていいですか？

有り難し 12

回答 2

不倫

2014に不倫の彼氏が自殺してからずっと1人でした。2016.1に出逢いがあり､時間はかからず、交際となりました。その日が亡くなった彼の誕生日だったので、巡り合わせてくれたんだと思いました。でも、今の方も年の離れた男性既婚者です。離婚したいという話は、時折聞いてます。でも、このまま離婚させるようなことになって良いのかわかりません。家庭の邪魔はしてませんので。夜や、日曜逢えない時は辛い事もありますが、私が我慢すれば、このままうまくやって行けるのではないかな？と思います。大事な人なりつつあるのは事実です。このまま、彼が動くがまま離婚に向かわせていいものでしょうか？それとも、そうなりそうな危機を感じたら別れるべきか悩みます。交際1年ﾎﾄﾞです。私の子供達との面識はなく、存在はお互い承知です。いつか…は、一緒にいられる日がきたらぃいなとも思います。不倫は難しい

有り難し 152

回答 3

お寺のシステム？私は金づる？彼が怖い

僧侶の方と交際し始めて半年ほどになります。住職ではありません。寺院に所属しているわけではなく、本山から依頼があると指定された場所にお勤めに向かいフリーで活動しています。交際し始めて２週間も経たない頃、本山への移動費がなくてお金を貸しました。それ依頼、この半年で総額50万近くになりました。返済は一部ですがありました。お寺の都合でお布施が入らないと言っていますが、そんなことあるのでしょうか。私の生活にも関係してくることなので困っています。実際私の返済が滞っています。〇日に〇万円返せるからと言われ、会う約束をすると、〇万円しかもらえなかったと、結局返してもらえるのは雀の涙。そして、とても短気でせっかち、キレやすい性格で、私は怖くて何も言えません。お金のことも、こちらはあくまでも言葉や言い方に気をつけて伝えましたがキレられました。月の半分以上は彼に会っていて夜も共にしますが、泊まるのは節約のため(そのお金も元は私が貸したもの)カプセルホテルで、エッチは月に1回あるかないか。デート代もほぼきっちり割り勘です。割り勘が嫌な訳ではありません。そこまできっちり!?と思ってしまいます。奢ってもらったことはありません。私が彼に貸したお金というのは、私は体調が不安定で仕事をできない時期が続くため、その時の生活費にあてようと取っておいたものと、娘の結婚祝いにと貯めていたものです。それが全て、彼へ貸したお金と私の生活費で消えました。彼は、私から借りたお金で、私同伴でスナックにも行きます。私が惚れてるのをいい事に、金づると思ってるのでしょうか。そして、私の母は性格に難アリで、そのことを話すと聞いてるこっちが気が狂いそうになると話を聞いてくれません。お坊さんだからというより、彼だからこそ、私の悩みを少しでも聞いて欲しいだけなのに。常に自分のペースでことを進める彼。私に質問して返答が遅れると直ぐにイラつく彼。彼のことで悩みすぎて、私はODとリスカを繰り返すように。彼は、それは当て付けでやってるの？薬を飲みたいのはこっちの方だよ。病院に行きたいのはこっちの方だよと言いました。彼は、私のことを想ってくれてるとは思います。大切に想ってくれてるとも思います。育った環境や性格の違いもあるのでしょうか、とにかく態度や言葉に怖さを感じてしまうのです。

有り難し 83

回答 4

仏教徒に対する疑問パート３

お坊様　仏教についてもうすこし深く知りたくて色々調べたのですがやはりわからないことがあってモヤモヤします　なのでお答えください仏教のテーマは苦しみから逃れて悟りの境地に行くことですよねでも釈迦様は菩薩に悟りとは何かを聞かれても何も答えなかったんですよね　それをバックボーンに諸行無常とかそういう言葉が出てきてもなんか怪しいです　それに四諦、八正道、中道など苦しみから逃れて悟りの道を歩もうとすることを意識すること自体が結局は五蘊無我になれないと思いますし　釈迦様が五蘊無我になって悟ったならそれは感覚器管すべて感じなくなって死んでるんじゃないですか？生きてるんだとしたらその生きてる我はなんですか？自分の我じゃなくて動物、人間、植物、全宇宙の我ですか？だとしたら我々みんなも悟らないと釈迦様も悟れないんじゃないですか　釈迦様だけが自分ひとりで悟って救われてるならそれはまだ自我から出られてないと思いますし　出ているならなんで菩薩に悟りとはなにかを聞かれても教えないのか　それを答えないのは我があるからじゃないですか我がなかったらペラペラ喋ると思うんです　それとも真理は言葉で表現しちゃダメなものなんですか？だとしたら言葉にした瞬間それは真理で無いなら諸行無常とか言う言葉も真理じゃないんじゃないかと思ってしまいますそれとも言葉にしたものは完全には間違ってないけど半分真理なんですかね色すなわち空のように言葉にしない次元が完全に真理で言葉にする次元は半分シャバで半分真理でもそうだとしても言葉にしない次元と言葉にする次元は既存の世界としてありますよねまるで色すなわち空のようにそうしたら結局この世界なんて半分真理で半分シャバで　究極の悟りなんかないのかと思ってもうこうなるといくら悟ったって究極の悟りを得られないならこの世の全てを作った全能なる神にひざまづいた方がいいんじゃないかと思いまして

有り難し 73

回答 6

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