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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

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主人の鬱は妻のせい？

主人がうつになり、休職をしています。原因は仕事のことで、部下と上司に挟まれて… という感じです。一時は胃が痛く、15キロも痩せましたが、休職をして一週間。メンタルクリニックにも通い薬も飲み、だいぶ落ち着いてきました。いまはそばにいて、とにかく休める環境を作ってあげたいと私なりにやっています。休職して一週間ですが、夫婦仲は深まり、お互いがどれほど大切な人かということを再認識し、前にも増してラブラブになっています。夫婦としてのつながりが深くなった気がしています。ひとつ気になるのですが、男性の鬱は、妻が悪いのでしょうか？こうなる前に私がもっと仕事のことを聞いてあげてればよかったのかなーとか、家庭が悪かったのかなーとか、いろいろ考えてしまいます。いまは主人に申し訳なくて、できることなら代わりたいと思っていますが。私のせいなら、私はこれから主人に尽くして、恩返しをしなければという思いでいっぱいです。鬱になる少し前は、部下の女性がらみで、夫婦仲がギクシャクしていたときもありました。それが原因なら、主人に申し訳なくて。今私にできることはそばにいて笑って話を聞くぐらいですが、申し訳ない気持ちが大きくていたたまれません。

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夜勤の仕事はやめるべきか

はじめまして今回の熊本地震で被害を受けたものです。私には3人の子供がおります。収入は私の父からの相続で譲り受けた物件の家賃収入と主人のお給料で問題なく生活しておりました。しかし今回の地震で一棟は建て壊し、もう一棟は膨大な修理代が予想されます。明らかに借金を抱えることになると思います。下の子が生まれてからは仕事をしておらずゆっくり子育てをと考えておりました。上の二人も部活や塾で忙しく、下の子は幼稚園に入れていたため園の行事も多く、周りで見てくれる人もいません。なるべく私なりに考えて10時から深夜1時にかけて仕事をと考えています。しかし主人に相談しても反対はしないものの賛成はしないという事で喧嘩をしてしまいました。　もっと親身になって答えてくれてもいいのにと悲しくなりました。私はわがままなのでしょうか。

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どうすれば許すことができるでしょうか。

子供が友人から集団暴行を受け私は彼らを許すことが出来ず行き場のない思いを消すことができません。どうしたら彼らを許し、ｽｯｷﾘとした気持ちで日々を過ごせるでしょうか。

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怒りのコントロール

はじめまして。よろしくお願いします。私は例えば話をしていて｢ん?なんか嫌だな｣と思うことがあってもその場で言えず次の日に思い出してイライラして｢なんであの時言えなかったんだろう｣と考え出したらイライラが止まらなくなります。かと思えばその場でカーっとなって物にあたってしまいます。イライラしたことを考えないようにはできなくて、何をしてても嫌な気持ちで生活に支障をきたします。考えたって仕方ないのに、怒りのコントロールができません。とてもツラいです。イライラした時にそれを和らげる方法や言葉はないでしょうか！よろしくお願いしますm(__)m

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タトゥーがあることについて

後悔してるわけではありません。むしろデザインとても気に入ってます。トライバルひとつのみですが、大きさは小さいわけではないです。ふだんは服きればみえないいちです。以前近くのお寺の副住職のお兄さんにかんすることなど質問させていただきました。親は結婚てなったら消さなきゃだめとか、親の感覚で言ってきます。私にはそれがむしょうに腹立たしいんです。消すつもりはないとはいってます。相手がどうかんじるかももちろんあるかとは思います。消さなければ結婚の話は無しでとかなったなら、差別的なことだと思ってしまう自分もいます。まだ伝えてるわけではないので、どうきりだしたらいいかもかなり悩みます。後悔してるから悩んでるわけではありません。副住職夫妻には言ってありますが。副住職のお兄さんもご実家の副住職です。寺の関係者にタトゥーがあるのはご法度なのかと、後悔してるわけではないのに自分をせめてるかんじもあったり、ほとけの世界でも差別するのかとか、消せとあたまごなしにかんじるような言い方する親……。かんたんに消せるとかるく言う父親にも腹立たしいです。毎日憂うつです。副住職のお兄さんは見た目も穏和なかんじでいい人です。副住職夫妻からお兄さんとの話をいただいててとてもありがたいことですが。さすがに全身は私もびっくりはしますが、ひとつだしトライバルでシンプルで、デザインは気に入ってるし否定されるすじあいはありません。でも消せと言われたことや、どうきりだしたらいいかとか考えると息苦しく悲しくなります。どうきもちの整理したらいいのでしょうか……

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バツイチの恋

私はバツイチ、思春期の子供を持つ母親です。今、つきあっている彼が居ます。先日、ちょっとした事で喧嘩になりました。その時、彼に言われました。「俺は結婚したい、結婚に向いてないとわかっていても結婚したいから、お見合いする」と。というのも、日頃から私は子供達が大きくなるまで結婚できない、また彼はバツ2で、2番目の奥さんと別れた理由が連れ子とうまく行かなかった事なので、私と結婚すると同じ事の繰り返しになり、私達二人の結婚は、お互いに今は無理なんです。私は子供達が居るからいいのですが、彼は子供達は元奥様が引き取っているので、一人。寂しがり屋の彼は、耐えられないのでしょう。私は出来るだけ、行ける時は行って、出来るだけの事はしてるつもりですが、やはり、泊まったりする事はできず、儘ならない事ばかり。私は別れを決意しました。彼がそれで幸せになるならと。ところが、また彼から連絡がありました。結婚したいのでは？と話をすると、もうその話はいいと言うのです。私も好きだから、一緒に居たいから、それから、怖くてその話には触れてませんが、心の中に、ずっと、このままでいてもいいのだろうかと思うと、気持ちが重くなります。嘘を言ってでも別れるのが、本当の愛ではないのかと。どうしたらいいのかわかりません。アドバイスして頂ければと思います

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周囲の人がわざと失敗しているように見える

職場のレベルの低さにストレスが貯まっています。特に先輩スタッフや決定権を持つリーダークラスに対して、以下の点で憤っています。・不勉強からくる発想の貧困さ・チーム目標に対する不誠実な態度。達成への算段も甘く、目標未達に対する振り返りもない。・それでいて高いプライド。結果はだせないがプロ気取りで、若輩の意見は聞かない一年以上チームに所属していますが、最後に売上という結果をだすのは自分だけです。チーム目標を達成するには、他のスタッフは自分の意見に従うべきだと思うのですが、若輩かつ先輩を見下す自分では組織を掌握するのに難航しています。転職は手段として残しつつ、まずは年長者をニコニコ掌握できる心構えを備えたいと考えています。結果をだしたいだけなのに、くだらない悩みに脳のリソースを割くのが苦痛でなりません。こんな自分に道を説いていただけると幸いです。

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小姑

小姑が好きになれません。小姑はシングルマザーです。夜、子供(４歳)を寝かせて彼氏の所へ行き朝帰りです。平気でそんなことをするのが私には信じられません。これから長い付き合いなのに小姑をこの先好きになれる気がしません。

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感情がコントロール出来ない

2歳女児と11ヶ月男児の子育て中です。子供が気に入らないことをすると「やめて！」「早くして！」「邪魔！」などと物凄い形相で怒鳴ってしまいます。1度も手をあげた事はありませんが、子供を傷つけ、精神的に虐待していると思います。長女はとても悲しそうな顔をして泣いてしまいます。怒鳴ったあとは物凄い罪悪感が出てきて謝ります。すると長女は謝っているのがわかるようで笑顔で「うん！」と言ってくれますが、もう2度と怒鳴らないと心に誓っても3、4日経つとまた同じ事の繰り返しです。こんな小さな子に本気で怒鳴る自分が許せません。また、主人も癇癪持ちで子供が泣きやまなかったり、言うことをきかない時など怒鳴りちらし、物に当たったりします。長女はそんな主人を見て恐怖のあまり私のところに駆け寄ってきてしがみついたまま動かなくなってしまいます。そんな時私は自分の事は棚に上げ主人を責めてしまうのですが、後から考えると自分も主人と同じく感情まかせに子供に辛く当たっているんだと思い知らされます。普段は主人も私も子供たちを愛し、可愛がって育てているのですが、1度スイッチが入ると感情が抑えられません。こんな2人が親なんて子供たちに申し訳ない気持ちでいっぱいです。どうか感情をコントロールできる方法などアドバイスいただけないでしょうか？

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お店の口コミについて

私は1人で美容室に勤務しています。雇われている状態ですが、業務をしているのは1人なのでプレッシャーが高く、試行錯誤しながらも日々努力しています。相談の内容は、お店に対する口コミについてです。ネットに掲載しているので来店したお客様が口コミを書いてくださることがたまにあるのですが、高評価な口コミが多い中でたまに低評価な口コミもあります。それにひどくショックを受けます。具体的に内容を説明すると、私の人柄が良かっただけに技術が今一歩だった、と書かれたことです。技術が今一歩、それは受け止めなければならないのですが、まれにあることないこと大袈裟に書かれてしまい、反論してもまた言われてしまう…と躊躇し平謝りする一方です。ある店によっては、もう二度と行きませんなど中傷まがいなことを書かれているので、そこと比べればひどく落ち込むことはないかなと思いますが、口コミに振り回されて苦しいです。周りの友人は口コミをいちいち気にしてたら身がもたないよと言ってくれますが、私はお客様をすごく大事にしています。美容室なんていくらでもあるのに、わざわざ交通費を払って、お忙しい中わたしの店に来てくれるのが本当にありがたいという一心で仕事をしています。低評価な口コミがあると私の思いが否定されたようで大変ショックです。友人が言う通り気にしないことの方が良いのでしょうか、それとも他の考え方をした方が良いのでしょうか。アドバイスよろしくお願い致します。

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私はまず何から始めたら働けますか？

私は今、ニートです。大学を卒業してからニートになり、去年の８月頃に就職活動をして結果的にはアルバイトを10月から11月までやりました。そこからまた現在までニートをしています。私は人と話すのが得意ではなく接客業など人と対面する仕事は無理そうです。ですがほとんどの仕事は人と関わりを持たなければできません。そもそも、人と話すのが苦手なのは理由があります。私は焦ってしまい、相手に早く伝えようとして早口になりまた、滑舌も悪く、声も小さいです。少しでも変えようとして今は滑舌を良くするトレーニングをしたり本を読むときに家で音読をして読んでいます。その会あって友人と話す機会があって前より聞き取りやすいと言われて成果が有ったのかなと考えています。私は中学、高校、大学と部活動で主将を勤めておりましたが全員を上手くまとめられなくその事で人を上手くまとめることができないから社会にでて役職をもらったとしてまた、まとめることができなくなったらどうしようと考えて仕事探しに迷っています。どうか活を入れてください。

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息子と喧嘩しましたが仲直りできますか

昨年のクリスマスのころに次男と喧嘩をして、絶縁状態になっています。ｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾃｨｰを息子達の家でしようと言うことになり、当日ちょっと待ってと連絡がありましたが、思ったより早くに着いてしまい。孫と降りてきて「待ってと言ったやろ」怒ってます。車で待ってるつもりでしたけど、家に上がりました、すると息子と嫁が喧嘩して、嫁に出て行けと息子が言い、嫁が出て行ってしまいました。息子が「全部お前のせいや！」と私に怒鳴ってきました。「待ってって言ったやろ」と喚き散らして怒ってます。私はそれがショックで、言い合いになりました、私は大声で泣きながら喧嘩して、訳の判らない喧嘩でした、喧嘩の最中に嫁も戻ってきて、主人も車を止めて戻ってきましたけど、私が怒鳴られたところは誰も見てません、今まで息子の家には近所なのにちっとも呼んで貰えず、孫も、嫁の親にばかり懐いていて孫の誕生日会も、嫁の母親がずっと孫を抱っこして離さなくて、私達が孫に近寄る事もできません。それに、孫が産まれた日も、誕生日会の日も、私たちは待たされて、行くといつも先に嫁の親が居ます。そんな事で、なんで私たちだけ待たされるのか？と不満に思ってました。それで私も意地になっており、息子の家に一度行きたかったのです。当日すぐに息子がLINEで謝ってきましたけど、私はうつ病を患ってます。怒鳴られた事で、かなり症状が悪化してしまい、その日はショックで３日間程寝込んでしまい、死にたい、消えてしまいたいの思いになってました。それで私とは絶縁になりました。息子は難病を患っており、病気が悪化していないかとか心配になります。喧嘩した時に息子の嫁や、嫁の親の悪口も言ったので、嫁と顔を合わすのも辛いです。嫁や孫と会っても、笑顔が出ないと思いますが、仲直りはしたいと思います、どうしたら良いのでしょうか。文字数の関係で読みにくいと思います、申し訳ありません、よろしくお願いいたします。

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現在の仕事と向き合うために、アドバイスをいただきたいです。

現在、特別養護老人ホームで介護職員として働いています。利用者さんのADLが落ちて、外泊や外出も出来なくなり、ご家族の面会も少なくなり、利用者さんは施設の中だけの生活。利用者さんのストレスが溜まり職員に対し暴言、暴力が酷くなってきています。利用者さんからの暴言、暴力が増えると職員も精神的、肉体的に負担がかかり、離職者が増え、現在の施設でも人手不足が深刻です。職員の中には楽をすることしか考えず、ちゃんと仕事をする職員の負担が増えるばかりです。立場上、手抜きをしている職員に注意をしてきましたが、威圧的に物を言われた、パワハラだと言われるだけで改善されず。上司に相談しましたが、長い目で見れば良い、あなたが職務放棄してるだけと言われました。毎日、利用者さんから暴言、暴力を受け、職員から理不尽な事を言われて、ストレスで体調を崩してしまいました。今の職場から逃げたくてたまりません。生活があるので、転職を考えていますが介護の仕事は辞めるべきか悩んでいます。仕事に対する気持ちや考え方を変えるにはどう考えていけばいいでしょうか？長文になってしまいましたが、読んで頂いてありがとうございます。何かいいアドバイスがありましたら宜しくお願いします。

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結婚はこの人でいいのか

わたしにはお付き合いして 8ヵ月の彼がいます。お互い同い年の28歳です。お付き合いした当初から「お前と結婚したい」「お前に決めた」と彼には言われています。彼は20歳の時から彼女がいなく、8年越しの彼女が私です。見た目はチャラチャラしてるよーに見えるのですが・・料理も出来るし優しいし、付き合ってからいい所がたくさんあると知りました。しかしお酒を飲むと酔いつぶれるまで飲むので飲みに出るたんび心配してしまいます。この度に喧嘩し言い合いになります。お酒飲むのはいいのですが、人に心配させるまで飲まないでほしいと伝えているのですが、全く聞いてくれません。どこでも眠ってしまうので、どこで飲んでるのか、誰と飲んでるのか気になってしまいます。わたしも彼と結婚したいのですが、お酒のことで喧嘩ばっかり。わたしのお願いしていることも聞いてくれない彼とこのまま結婚していいのでしょうか。。

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友達の好きな人を好きになりました

私は今高校3年です。私には今気になっている人がいます。その人のことをここではＡ君と呼ぶことにします。また私には高校1年からの友達がいます。高校２年の冬私は彼女から｢１年の頃からＡくんのことが好きでこの前告白したら振られた｣と言われました。その時私は驚きましたが振られたということを聞いてほっとしていました。その子は振られたもののまだＡ君のことが好きなようです。Ａ君と私は同じクラスな為Ａ君の様子も時々聞かれます。私は何にもないように教えていますが、心の中ではとても辛いです。何度か彼女に｢私も同じ人が好きだ｣と伝えようかと思いましたが緊張して上手く言えず挙げ句の果てには｢Ａ君のことなんか何とも思ったことないから安心して｣とまで言ってしまいました。友達の好きな人を好きになってしまった自分が嫌だし、彼女が振られたと聞いてほっとした自分も嫌です。本当に私は最低だと思います。この状況をどうにかして変えたいのにどうすればいいかも分かりません。どうかご助言よろしくお願いします。

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家族が苦手です

前回、家族について愚痴っても良いという優しい回答を頂きました。自分の気持ちを整理していたら、無限ループの原因らしい記憶をいくつか思い出しました。主に家族の発言でした。また、そこからどう渦ができたのかなんとなく見えてきました。でも、どうしたら抜け出せるのかはわからなかったので、やっぱり愚痴らせてください…。私の家族は、叔母・叔父・父・母・私・妹の6人でした。叔母はよく怒鳴る人です。命令口調で、毎日誰かの悪口を言います。キツいことを沢山言われ、また言うのを聞きました。私が酷く反抗的だった頃には「生まれてこなければよかった」と言われました。自業自得だけど未だに辛いです。また、頑張り屋すぎて過保護・過干渉気味なので、常に気になってしまいます。関わられるだけで心を土足で踏みにじられるような気さえします。父は優しいけど完璧主義です。悪気のない批判を多く言われました。95点とっても「100点とらなきゃ」と笑いながら。ほめるのは下手でした。父は凄く努力家なので、私もそうしないといけない気がします。でも私にはどうしても気力が足りません。甘えでしょうか。叔父は楽観的で自己中。私を贔屓してくれたので私もべったり依存していましたが、代わりに妹がいじめられました。一緒にいじめたこともあります。叔母と共に私の母を嫌っていたので、母似の妹は嫌だったのかもしれません。もしくは、叔父も私に依存している所があったのかも。とにかく妹は邪魔者扱いでした。母はあまり遊んでくれませんでした。自分に自信がないのか「私の事は信用しないで」と逃げるように言われました。面倒だったのかもしれません。捻くれ者なのか自分の殻を作っていたのか、私にそっくりです。私より趣味やママ友が好きで、妹を独占していたようです。叔父に懐いた私が反抗的だったのもあります。あと、これは家族全員ですが、私が何かをできないと「貸して」と言って全部されます。私がしたら馬鹿らしいくらい大げさに褒められます。有難いような軽視されているような。私にも原因はありますが、苛つきます。私の家族はおかしいでしょうか？私が上手くいかないのは家族のせいだ、と考えても良いのでしょうか。自分も悪いのに家族の悪い所を見るのはズルい気がします。それとも私が辛いと感じたのが重要なのでしょうか。

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家庭内暴力の質問を見て

ご覧頂きありがとうございます。この質問は私の未熟さゆえに御坊さんのご気分を害される可能性のある内容となっています。決して悪意のもとの質問ではなく、ただ正直に記させて頂きました。こちらで「結婚相手から暴力を受けている、家庭内暴力がある」といった質問を(悲しいことですが)よく見ます。そこで「旦那さんのありがたみを理解する、共に過ごすことは幸せだと理解する、良い面を見る」といった趣旨のご回答を拝見することがあります。ここで、ストックホルム症候群、加害者に被害者が情を抱くという心理現象を持ち出させて頂きます。これは「人間同士に生じた真の情けに無理矢理医学的な名前をつけた」のではなく、立派なマインドコントロールです。レイプの常習犯が被害女性の体を拭いたり、服を着せるなど「意図的に」優しくすることで、被害女性をストックホルムに陥らせ、通報されないように仕向けるという手法が使われています。加害者がたまに弱い面や優しさを見せることで被害者が「これがこの人の本当の姿なのでは？」と錯覚するしくみです。これが家庭内で起きた場合を家庭内ストックホルム症候群といいます。「旦那さんの良いところを見る」つまり、暴力をふるうパートナーのかすかな良い面に目を向けるというのは、このストックホルム症候群に自ら進んで陥ることではないかと思うのです。この状態に陥ると「本当は優しい人なんだ。怒らせてしまった自分が悪いんだ…」という思考にはまるので、悪化しても逃げるという手段が思い浮かぶことすらないという非常に危険な状態になってしまいます。これは精神の弱さが原因ではなく、抗える(好意を抱かない)人の方が少ないそうです。長々とすみませんでしたが、暴力をふるうパートナーに対して「こんなにいい人と一緒になれて私は幸せだ」と思うというのは、本当に「明らかにして見て」いるのでしょうか。本当に明らかにして見たならば、その人から離れるものだと思うのです。暴力という欠点を覆うほどの美点を、この世の人間が持ち合わせているとは思えません。幻想にすがりつくことと違いがあるのでしょうか。結婚の経験がないうえに、私の考えは浅く、先入観に溢れており、また邪見が除ききれていないことを自分でも理解しているのですが、どうしてもお考えの真意が汲み取れません。もしよろしければ、未熟な私にご教授下さい。

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旦那と安心して暮らしていけません。

今四歳と５ヶ月になる女の子の母です。20代です。彼がお金を通帳から勝手におろしたり、お祝いとしてもらったお金を使い込んだり、給料を会社から直接もらったりと今までを合わせて400万位使ってしまいました。使い道はパチンコです。旦那は「俺はお金を使っちゃう病気かもしれない」や「誘われたら断れなくて」など決して自分の非を認めるようないいわけはしません。今まではこのお金を使うと生活ができない訳を話したり実際家計簿を見せたり、お金がいかに大切で、子どもたちにとっても必要なものだと話してきました。私も話すのにつかれてしまい、先月お金を使ってしまったときに次は子どもの生活もかかっているので離婚も考えると話していました。彼はまた使いました。私は普通の奥さんでいようと願い、何事もなかったかのように接する努力をしています。内心、いつ彼がお金を使うかわからないので彼より遅く寝て早く起きる起きたときはお金を使われてないか確認をするをこの四年繰り返してきました。さすがに、疲れてきてしまい、油断すると旦那がお金を使っている。この現実がそろそろつらくなってきました。お金も心も余裕がなくなり、子どもにも八つ当たりしそうな自分がとても嫌です。彼はもうお金を使うことをやめられないのでしょうか？このまま彼と過ごさなくてはいけないのでしょうか？離婚をもししたら、私の両親は不安になってしまうのでしょうか？離婚をした方がいいのでしょうか？友達にはなすと別れた方がいいと言われ、私の両親には話せず。彼の両親には、そんなことでと呆れられます。相談をする人もいなく、一人で抱えるには大きくなりすぎ、とても苦しくなりました。もし、この出来事を乗り越えられる言葉をいただけたら嬉しいです。

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亡くなった父を家に連れて帰ってあげたい

病院で亡くなった父のお骨が今は親族の家のお仏壇にあります。入院中、家に帰りたいとずっと言っていたので納骨前に父が住んでいた家に少しだけ連れて帰ってあげたいのですが、問題ないでしょうか？誰も住んでいないので立ち寄るだけになると思います。

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親不孝な自分

現在20歳で同い年の男性と結婚し、2ヶ月の娘と地元からかなり離れたところで生活しています。私は母が既婚の男性と愛人関係にあり、その間に産まれた子供で男性にはもちろん認知されず母は母子家庭で水商売をしながら育ててくれました。やがてお客さんの紹介で水商売から事務の仕事に転職しましたがその人は病で亡くなりました。その男性が亡くなってからも母は事務の仕事で働いて私を育ててくれました。母は三兄弟の長女なのですが小さい頃親に捨てられて悲しい思いをしています。私は愛してくれて大好きなので母がいれば私はそれだけで幸せで父がいないことも全く気になりませんでした。わたしが高校2年になったとき、母は素敵な男性に出会ったといい付き合い始め、帰ってこなくなりました。私はやけになりいろんな男の人と寝たり掲示板で男の人とあったり腕を切ったり馬鹿なことをしました。ある日、母がその男性と結婚するから一緒に住む、このアパートをでて引っ越すと言われ男性の家に。その方は、連れ子の私にも優しく厳しく接してくれましたが、当時まだあったばかりの男性を父ということを受け入れられず厳しさに耐えられず家を飛び出しました。母はかなり悲しんで、怒っていました。私は、今まで散々放っておいていきなり引っ越しされあったばかりの人を父と呼ぶなんて、と怒りました。それから私は中退し一時保護所に入り、住み込みの職場に就職しました。母の新しい旦那様はもう私とは関わるな、と言ったようです。 19になり、職場で出会った男性との間に子供ができ仕事を辞め出産しました。陣痛が来て痛みに耐えているとき、母の顔が頭に浮かび今までの出来事が流れました。こんなに辛く痛い思いをしたのに母は私を何不自由なく育ててくれた、そう思うと涙が止まりません。いま、産まれた娘を育てていますが娘はとてもかわいいです。その反面忘れようとしていた母の顔や思い出が溢れ出てきます。でも連絡を禁止されているし、母を傷つけた私は連絡なんてできるわけもなく、私は親不孝なのだろうと思います。旦那様はキリスト教なのですが、とても意志が強い人で私と母とは絶対に連絡をとらせないと思います、母も私とは取りたくないと思いますが。母である前に、１人の女性であることを忘れて私は母を傷つけてしましました。娘失格です。

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