問答一覧

私に今何ができますか、これからどうしたら

長文になります。一年ほど前に知り合い、お付き合いをしていた男性がいましたが、彼の夢を応援するところから、金銭関係が生じたり、気持ちのすれ違いがあって夏に別れを告げました。その後、秋になって、お金の件で私が彼に問い合わせて、図らずも彼の会社を巻きこんだトラブルに発展し、口論に。しかし、その口論の中で、色々な誤解があり、お互いにまだ相手が好きだったことがわかり、彼からやり直してくれないかと言ってくれました。しかし、その後すぐに会社を巻きこんでしまったことで、彼は会社を辞めることになり、彼の夢がそこで途絶え、しかも賠償金まで背負うことになってしまいました。前向きにもう一つの本業に専念できるからと強がってはいましたが、そうなったときにすぐには恋人に戻れない状況になったと告げられました。複雑な彼の心のうちが見えたので、それでもいい、でも今度こそ二人で乗り越えてこう、と約束しました。私も、彼を精一杯支えてこうと、お互い複雑な気持ちを抱えながらも、前よりもずっとずっと心が通いあっている気がしていました。それが先日、賠償金のことで彼から相談がありました。私も責任を感じているので、その時できる少しながらも最大限のお金を渡しました。しかしそれではお金が足りず、彼は大切にしてきた自分の宝物を売りました。私は彼の助けを求める声に、実際は何もできなかったのです。結局、彼は、私といるとどんどん自分の大切なものを失うと思ったようです。私を許そうとしてるのに許せない、出逢わなければ良かった。やっぱり戻れないと思う、と彼は伝えてきました。彼の中にある感情が葛藤しているのがわかります。私も辛くてどうにかなりそうです。傷つけたのは私ですが、彼の辛い気持ちを癒していきたい。そのためには彼を助けられるくらい、守れるくらい、強くなりたいです。何もできない弱い自分から変わりたいんです。なのに、今後も彼とちゃんと話し合っていけるのか、彼との関係がどうなるのか、これから私に何ができるのか先が見えなくて怖いのです。何より、私を許せなくて苦しんでいる彼に、原因である私は何ができるのですか？これ以上彼を苦しめないためにどうするべきなのでしょうか？彼にとってかけがえのないものがあったように、比べられなくても、私にとっては彼が何よりもかけがえのない存在なのです。どうかご教授ください。

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異動したばかりで毎日情緒不安定です。

私は現在派遣社員として働いてるのですが、最近部署を異動して、毎日情緒不安定です。周りは私なら大丈夫！と、私を安心させようと言ってくれてると思うのですが、私にはそれがプレッシャーです。小さい頃、母親と上手くいかず、最近ではアダルトチルドレンと呼ばれるような大人に成長してしまいました。最近では職場に彼氏も出来て、周りからは充実してるように見えると思うのですが、周りの人や彼氏からどう見られてるか、どうすれば嫌われないか、と居場所を確保することをどうしても考えてしまって彼氏の前でも100%の自分では居られません。大丈夫じゃなくても、大丈夫と言ってしまいます。今も本当は凄くつらくて、仕事も全然上手くいかず不安だらけなのですが、仕事が出来ないと思われたくなくて心折れながら研修したり毎日仕事の勉強をしていて、毎日夢の中でも仕事をしています。つらくて涙が止まらなくなる日もあるのですが、小さい人間とかそんなことで悩んでるの？と思われたらどうしようと思うと、どうしても「つらい」ということを誰にも言えません。頑張ると無理するは違うんだよ、と前に言われたことがあるのですが、言葉としては理解出来るのですが実際に考えてみるとどう違うのかが分かりません。私はどうすればもっと楽に生きられるのでしょうか…？考えすぎ、とか、心配性、とかよく言われるのですが小さい頃家に居場所が無かったので、何よりも他人の目を気にしてしまいます。もっと私に楽に生きられる方法を教えて頂けたら嬉しいです、よろしくお願いします。長文失礼致しました。

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自分女なのに同性が気になる…

私は女ですが、最近学校で同じクラスに気になっている女子がいます。「気になっている」というのはあまりうまく気持ちがはっきりしていませんが教室でその子を見つめちゃったり、目合うと少し顔が火照ってしまったり、ちょこちょこ気にかけてしまいます。最近なぜか男性よりも女性を見てしまいます、どこに行っても。女性の方がすごい魅力的に見えてしまうんです、自分女なのにどうしてかもうよく分かりません。ネットで「LGBT」について知りました、私はその中に含まれる人間なのでしょうか？自分のセクシャリティが分かりません。自分の事がわからないんです、すごいモヤモヤします。そしてこのことを友人に相談したいのですが友情が消えるんじゃないかと怖くて言えません。でもなんか嘘をついてる感じがしてこのまま女子に片想いしていることを隠していくのも辛いです。私はレズビアンなのでしょうか？それともただ気持ちを勘違いしているだけなのでしょうか？それと友人や親にこういう事言った方がよろしいでしょうか？すみません、文章にするの苦手で色々と言葉がわかりにくいと思いますがアドバイスお願いします。

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子供の頃動物を虐待していた。

私は母子家庭で育ち、暴力を受けて育ちました。それから飼っていた動物達を虐待するようになってしまいました。ストレスや怠慢の不登校のうちに飼っていたペット達にものすごく残虐な行為を繰り返すようになりました。殴る蹴るはもちろん人として動物を飼う者として最低な行為を何度も何度もしてしまいました。そのくせに飼っているペットの死や某テレビで見るペットの死には一丁前に泣いてしまうのです。自分のせいで飼っていたペットが死んでしまったことがあります。その時こんな事はやめようと思いましたがやめれませんでした。その頃から虐待行為ははほぼ無くなりましたが同時に罪の意識にかられるようになりましたふとした時に死にたくなってしまいます。自害する勇気がないのでかろうじて生きていますが辛いです。こんな最低な事をした奴が何を言ってるんだと自分でも思いますが自分がやってきた事から逃げたくて仕方ありません。忘れたいし無かったことにしたくてたまりません。自分がした事で勝手な事を言ってるのはわかってるんですが少しでも気持ちを軽くしたくこうして相談させていただいた次第でございます。罪を犯した人は一生死ぬまで後悔にかられて生きていくのでしょうか？長くなってしまい且つ読みにくい文章で大変申し訳ございません。

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よりを戻すについて聞きたい

私はよりを戻した経験はあります。でもあまりよくないことが多かったです。色々な人から意見を聞きました。もちろん、状態によって変わりますが、あくまでも世間一般としてという間で聞きました。一度別れたからってまた付き合ってはいけないというわけではない。チャンスをあげるべき。ただ別れたわけではない、理由があったからこそ別れたのでしょ？一度だけ僕をだましたなら君の恥、二度も僕をだましたのなら僕の恥あなたにとっての意見はどう思いますか？どこまでよりをもどればいいのか？どういうときによりを戻ればいいのか又は戻るべきではないのか？

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実家について

今家を検討しています。実家が耐震基準前の古い家で、祖母82歳、父55歳、母54歳で住んでいます。父は婿です。家の不便さがあるので建て返して住むのが理想だと思っていました。父母は賛成でしたが、祖母の家だし身体的には楽になっても、生まれ育った家なので、精神的な面で辛い思いをして欲しくないので祖母には最期までこの家がいいという結果になりました。祖母も死んだら建て替えてくれ的な考えです。母がいるので多少不便でも大丈夫だと思います。ですが将来父母だけになった時、その負担は私達に来るのは避けられません、分譲を買い売ってまた実家を建て変えるということは現実的ではありません。賃貸暮らしを続けるのもローンの関係もあり続けられません。実家は本家で仏壇もあります。母で4代目ですし、将来空き家に仏壇の可能性もあります。祖母の死後建て替えだと待っているみたいでとても嫌で考えたくありません。が選択肢として 1、祖母を説得して建て替える 2、分譲 3、分譲購入して将来的に売り戻ってくる 4、死後建て替えるまで賃貸ととりあえず私家族の家の購入時期と実家の建て変え希望時期が合わなくてとても悩んでいます。質問になっていませんがもう頭がいっぱいいっぱいで疲れてしまいました。何か助言みたいなものはいただけないでしょうか！

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ネガティヴな感情をなくしたい

穏やかに過ごしたいです。イライラしたり、嫉妬を隠すように暴言を吐いてしまったり、過去の辛いことを思い出してその時の感情を蒸し返してしまったり…。そんな自分を変えたいと強く思います。「良い事を引き寄せるには、良い感情でいること」と、ある本に書いてあり、最近はすべてのものに感謝の気持ちを持って過ごすよう、意識して生活をしていますが、どうしても前述のネガティヴな自分が出てしまいます。思考の癖なのかもしれません。どうすればそういうネガティヴな癖が出なくなりますか。いつも穏やかに、本にあったように良い事をたくさん引き寄せたいのです。

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グズグズして行動できない

現在大学生です。大学受験で職業を考えた際に、自分には難しいと思いながらも、背伸びして今の学部に入りました。現在実習があるのですが、毎日やはり向いていない、この道は自分に出来ることではないのかもしれないと感じます。けれどあと一年で卒業ですし、学費や歳を考えてもここまで来たからにはとにかくやりとげるしかないとは思っています。ただ周りの人の熱心さ、勤勉さ、優秀さを見て自分はダメ人間だと落ち込むばかりです。そんなことを考えているよりひたすら努力するべきだと思いますが、できません。努力する以前に心が折れてしまっています。どうでもいいことばかり気にしていて毎日辛くて泣いてしまいます。考えるより行動するべきだと思います。でもできないのです。

有り難し 16

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人の悩みを聞いていると

ハスノハのお坊さんって結構親身にアドバイスをしてくれますよね。相手の身になって話を聞いているとたまに憑依しちゃう感じになる時ってないですか？相手の悩みを聞いてる時って頭の中でイメージが繰り広げられると思うんですけど、本当にちょっとした事なら「分かるわぁ」とか「へぇー」とか「それは辛いねぇ」って思うけど、たまに「それは…どうなんだ？？」って思う事を言う人がいますよね。そう言う人って肯定してほしいから言うんだろうけど、私が肯定してしまうと「たまごちゃんもこう言ってた！！」って材料にされそうで、相手に私の分まで攻撃がいってしまいそうであんまり無責任に肯定できないなぁと思ったりします。かと言って、「私には分からない」と言うとすごい形相で説得してくるし、話を変えようとしてもそっちに持っていかれるし嫌味まで言われるし。たぶん、自分のしたい事を我慢できないタイプなんだろうけど、その子を通した相手に気持ちが憑依してしまって(その人大丈夫かなぁ、精神病だって言ってたけど、耐えられるタイプの人なのだろうか…歳もそこそこいい歳だし、今精神的に崩れたら結構きついよなぁ)となって「もう少し相手の気持ち考えた方がいいと思うよ、相手が辛くなる様な選択をするならカウンセリングの先生とかにも相談したらアドバイスがもらえるかもよ。」と言っておきます。その子には「みんな人の事そんなに考えていない！！たまごちゃんももっと自分の事考えるべき！！」と言われてムカつきました。喧嘩になるのは嫌なので言わないけど(人の事考えられないなら誰とも付き合うなよ。振り回すなよ。相手精神病だってわかってて説得して付き合ったんでしょ、そこに蓋するなよ。私だって自分の事考えてるよ、病院にも通ってるわ。そんな私に相談したいって言ってきたのはそっちなのに、そう思うなら私に話してくるなよ）てなって連絡を断ちました。ただ、よく考えたら私はその子の彼氏に会ったこともないし、そこまで考える必要もあったのかな…と疑問にも思ってしまいます。憑依せずに「へぇー、なんか大変そうだねぇ」って言っときゃよかったなぁとか思ってしまいます。

有り難し 23

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どうしても苦手なこと

私は小さいころから友達との付き合いが苦手です。『一人ぼっち』と思われるのが怖くて、いつも誰かと一緒じゃないと安心できない。でも友達グループのみんなにペースを合わせるのが苦しくなることもある。そんな性格です。自分も楽しくなれる『人との接し方』ってありますか？

有り難し 22

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すれ違った人に悪口を言われ落ち込んでいます。

日曜日に買い物に行った時のことです。スーパーの入り口ですれ違った男性（白髪の６０歳近い方？）に悪口を言われました。混んでいたのでぶつからないように避けたのですが、すれ違いざまに「チビ！」と言われました。確かに私は小柄です（コンプレックスです）。しかし見知らぬ男性に悪口を言われる理由が分かりません。その男性はマスクをしていたのですが、それでも聞こえるような大声で言いました。一瞬私を見た後、目線を合わさなかったのも気味悪いです。それ以来落ち込んでいます。通行の邪魔だったのか、人を不快にさせる何かがあったのかと考え、私が悪いと思ってしまいます。気持ちを持ち直すにはどうすれば良いでしょうか？その男性は私の気持ちなど考えずに、今も楽しく過ごしているのだと思うと悔しいです。近所なので再び会ったらと思うと不安です。

有り難し 31

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神さまのお嫁さんって

あの、何をこの子は言っているのだろうと思われると思うのですが。神さまのお嫁さんになる人がいるといいます。私もそうらしいのですけど、どうにも様子がおかしいです。そういう風に助言しそうなるよう取り計らってくれている人と元から知り合いでとても良く見える友人がいて。友人の方が違う、気を付けろと警告してくるのです。私自身はそういう事はあまり分からなくてたまに言葉が聞こえたり障りがでて気持ち悪くなることがたまたまあることくらいです。何があっているのか私にはよく分からないのです。どちらも嘘ではないのだと思うのですけれど、どうしたらいいのだろうと思います。男性や家族で怖い思いや嫌な思いをして人と結婚することが私には無理だろうと思っていて。目の見えない神さまがずっとそばにいて愛してくださるのならそれもいいなって思ってしまう自分がいます。その神さま(未満で神将らしいです)が来てくれたのは私が望んだから、だそうです。困りました。伝わるかどうかも分からないのですけどあたまがぐちゃぐちゃなんです。助けてください。

有り難し 39

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モチベーションの出し方

色々とやりたいことがあるのに、いざ何かをやろうとするとどうしてもモチベーションが出ません無理にやっても３日も持たずやめてしまいます。ただ漫然と日々を過ごす生活を何とかしたいと思っています。何かアドバイスをお願いします

有り難し 48

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寺で彼女と一緒に働いてます住職からセクハラにあっています。

お寺で一年前から働いています。そこで今の彼女となった女性と知り合いました。そしたらその彼女から住職からセクハラに合っていて、現在もされていると報告されました。期間は三ヶ月です。私達が付き合っていることは住職は知っています。セクハラは怖くて拒否できないそうです。セクハラ内容出勤退勤のときにハグされているセクハラ発言をされる泊まりの時にベッドに誘おうとする等私からは同じ職場で腹ただしい、怒鳴り込みに行きたい、彼女からは波立たせてほしくない、前までは尊敬していた住職への絶望感、軽蔑感どうすればいいでしょうか何かご意見が欲しいです。よろしくお願いします。

有り難し 111

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一昨年、亡くなられたアイドルの女性のことが頭から離れません

松来未祐さんという声優であり、ラジオパーソナリティをされていた女性が一昨年、病気で亡くなられました。穏やかな人柄でよく笑い、笑顔が素敵な可愛らしい女性でした。私は松来未祐さんのファンだったのですが、彼女が亡くなられてから暫くは、その実感がありませんでした。ですが、松来未祐さんの声を聴きたくて、彼女ののこした楽曲やラジオ番組を聴いていくうちに、もう彼女の言葉を聴くことは出来ないのだ、彼女にしてあげられることは何も無いのだという実感がこみあがって、とても哀しい気持ちになっております。私は、この気持ちをどこに向かわせれば良いのでしょうか。ご教示お願いいたします。

有り難し 18

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祈願寺で。私、いじめられてるんですか？「件の寺」みたく。

いつもお世話になっております。やっぱり気になって怖いです。何で大丈夫なことを注意されるの？何で仕事きかれるの？　　　　　　　　　　　　　　＊私がちゃんとしてるの、お堂にいっぱいある防犯カメラに、そこらじゅうのモニターにばっちり映ってるでしょ？そんなこと言ったらだらしない服装で来て、足おっ広げてぶっ座ってるオジさんとかいるでしょ。何で私だけなの？　　　　　　　　　　　　　　＊仕事してなさそう、いや有業無業以前に平気で人に迷惑かける子もいるじゃない。「連日大変でございます！」って何よ！一瞬本当に何を言われているのかわかりませんでした。この時はお坊さん自身の愚痴かと思ってとっさに「あ、お疲れ様でーす」とか言っちゃいました。マナーも守ってるし、坊さんや修験者さんに挨拶もします。ここではやってる人いるから五体投地もやってます。というか、次仕事云々言われたらシカト決め込んでいいですか？もちろん挨拶はします。その笑顔のまま。　　　　　　　　　　　　　　＊みんな声かけてくれるのって、嫌味なの？これは本山やお寺の上の人にクレームした方がいいんですか？「件の寺」に関しては、私の多い質問の中で、初めのほうにあると思うのでそちらもご参考までに見て頂けたらうれしいです。　　　　　　　　　　　　　　＊仏様がどんな私も受け入れてくれるのは百も承知です。もう本当に私の地域にはここしかストレス発散できる場所がないんです。クレーム入れますか？それともそのままでも大丈夫だと思いますか？ご意見いただきたく存じます。

有り難し 10

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阿修羅は信仰の対象になるのでしょうか

ご縁があって興福寺の阿修羅像の精巧なフィギュアをいただきました。仏像のフィギュアは基本的にインテリア用に作られていると聞いています。開眼しなければ仏像はただのお人形なので、部屋のインテリアにしても、ばちは当たらないと聞きました。しかし精巧な出来から、フィギュアを開眼して、信仰しておられる方もいるそうです。ここで質問なのですが、阿修羅像を自宅の祭壇に飾っている人がいますが、これは問題ないのでしょうか。興福寺の阿修羅さんは、とても美しくかっこいいですから。阿修羅さんは仏道に帰依して、改心して護法善神になったと聞いていますが、かっこいいと思うと同時に、怖いイメージもまたあります。またお寺でも興福寺以外では、阿修羅さんが祀られているのは、あまり見たことがありません。ご教示いただけたら幸いです。

有り難し 26

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発達障害を抱えており、家族との関係に悩んでいます。

私は今月大人の発達障害だと診断されました。診断名は自閉症スペクトラムです。昔から人間関係を築くのが下手で学校でも職場でもすぐに孤立し、現在は引きこもりで家事をしながら精神科に通っています。治療費は自分の貯金を切り崩して払っています。父は障害者に偏見があるため看護師の母にのみ障害のことは知らせています。家族の中で私にのみ障害があり、子どもの時から人の気持ちが分かりません。感情がない訳ではなく嬉しい・悲しいといった感情を感じるタイミングが人とずれており、表情も乏しいため「変な子」「機械みたい」と親にも言われてきました。そのため、自分が今感じたことよりも周りの子がこういう時どういう反応をするのかをデータとして覚えて振る舞うようにしていました。しかし本当に気持ちが伴っている訳ではないので、いつも自分の感覚は他の人や家族ともずれていることを感じていました。運動神経も不器用のレベルをこえてどう動いたらいいのか動きを見ても分からないレベルです。小学校6年生まで蝶結びもできませんでした。しかし、知能に問題はなくテストでは努力しなくてもいい点数をとっていたため周りからはサボっている、努力不足にしか見られていませんでした。できたことよりできないことにだけ注目され、叱られていた記憶しかありません。「頑張ってもできない」と言えば「努力が足りない」としか言われず、実の親すら信用できませんでした。今引きこもりですが、障害を理解してくれている母とも就職を巡って喧嘩をしてしまい、本当に一人ぼっちの感覚です。まだ外に出るのがこわい、人にどう思われるのか考えたら足がすくむという自分の気持ちを上手く表現できないのが悪いのですが、家族をもう家族と思えません。両親を殺してしまいたい気持ちが溢れかえっていて、自分で自分が怖いです。どうすればこの気持ちがなくなるのか分かりません。助けて下さい。

有り難し 13

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引っ越し

元夫の転勤で今の場所に引っ越してきて、元夫の不倫で離婚して、今の場所に住み続けるのが嫌でたまらない。実家のある県に帰ろうか迷っています。娘はこちらで進学したいと希望しています。元夫は自分が1人で転勤するのが嫌で、家族は我慢するのが当たり前と言い、転勤があるのわかってるはずだろ？と。娘は友達と離れたくないと辛い思いも何度もしました。元夫の実家もこちらにあり、元義母には心無い仕打ちを沢山されてきたので、本当に嫌でたまらないのです。関わりはなく、離婚したことにも無関心なので害はないですが。それでも娘の気持ちに添い、こちらで頑張ろうと思うのですが、病気や急な時に仕事ですぐにそばに居てやれない辛さもあります。どうする事が娘と私にとって良いのかわからなくなっています。職場はとてもよくしてくださっていますし、本当にいい方々で恵まれていると思っています。実家に帰ったとしても良い結果でもないと思うのですし、自分の事しか考えていないのもわかっています。娘とも話し合いをするのですが、どうしても私が言い聞かせている様で。

有り難し 20

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どうすれば忘れて前に進めるのでしょうか

私には過去4年間付き合っていた方がいました。初めての恋人で、今でもその人以上に好きになれる人は今後現れないと思っています。文面からお察しいただけるかもしれませんが、すでにお別れしています。数年前に相手の方から別れを告げられました。当時自分のことで手一杯になっていて幸せにできなかったことや、結果として4年間という長い時間、そして一生に一度の学生期間をつかって不幸にしてしまったことを心の底から申し訳ないと思っています。今でもその人のことを想っていますが、お相手の幸せ、そして自分が前に進むためにも忘れて想い出にしなければならないと思っています。もう戻らない関係であるのにも関わらず、想い続ける自分の女々しさや、別れを告げられてから人としての成長が見られない自分に劣等感を抱いています。最近になってまたよく思い出すようになってしまい、数年経った今でも辛い気持ちがこみ上げてきます。彼女の今の幸せを願いたいと思う気持ちはあるのに結局自分のことばかり考えている自分が嫌になります。どうすれば前に進んでいけるのでしょうか。アドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 14

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