過食嘔吐をやめたい
たびたび暗い質問をして申し訳ありません
1人じゃどうしようもありません
今日も食べて吐いてしまいました
教えてください
痩せることばっかり考えてるやつ
カロリーばっか気にして美味しく楽しく食事できないやつ
ばかだよなー
健康ならそれでいいじゃん
明るく楽しかったらそれでいいじゃん
拒食症になるやつ
そんなまでして痩せたいのかよ
そんなに痩せることが重要かよ
もっと人生で重要なことあるだろ
って心底思ってました
ガリガリに痩せている人に偏見までもっていました
気付いたらそんな自分がカロリーにとりつかれ
気付いたら食べ物を食べて吐くようになっていました
気付いたら誰よりも見た目を気にして生活するようになっていました
本当にバカみたいです
教えてください
自分の意思に反して
脳みそが食べた時の感覚を思い出して過食衝動に襲われそうになったとき
何を考えればやめられますか?
何か自分の中での合言葉みたいなものが欲しいです
良いお言葉あれば教えてください
よろしくお願いします
有り難し 25
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