お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

人に話しかけること。自信のこと。

私は自分から人に話しかけるのが苦手で、自分に自信がありません。何故人に話しかけるのが苦手かという理由は、長くなりますが、一番の理由は中学生の時イジメにあっていました。その時、とても辛くて。でも誰かに助けてもらおうと担任兼部活顧問の先生に相談したのですが、先生が放送で呼ばれ離席したきり帰ってこず、夜の学校遅くまで取り残された過去があるからです。他にも、話したことのない人に何故か話が伝わっていたりとか、陰口を見てきたりと、誰かとお話するのが怖いです。見捨てられるんじゃないか、裏切られるんじゃないかと。社会人となり、初めてで分からないことばかりの時に頼った人も、渋々と色々と相談したのですが、そのことを遠回しで嫌味を言われ、それが原因で私は鬱病になりました。それから転職しましたが、やはり誰かと話すのが苦手で億劫です。ただ、誰かと何かを話すのが嫌という訳ではなく、誰かとお話したいという気持ち、構ってほしいという気持ちは凄くあるのですが、私から声をかけれません。親、兄弟、友人、恩師、悩みや相談、雑談もなかなか切り出せません。また、常日頃自分は駄目な人間だと感じてしまいます。自分に自信がありません。そしてそう思う自分が嫌いで仕方ありません。私はこれからどうすればいいでしょうか？回答、よろしくお願いします。

子供からのメッセージ

昨年10月に、私達の宝、息子康晴 (こうせい)1 1歳が、2年8ヶ月白血病で入院し、旅立ちました。まだ、意識があるときに、いつまでも4人家族だからねって手をつないで話しました。また、焼肉に行こうとか、ぼた餅も、食べようって話しました。最後まで、ほんとに良く頑張りました。康晴のお棺の中に、お友達からもらった千羽鶴を入れました。お葬式にも、たくさんのお友達が来てくれて私達もすくわれました。収骨をするときに、鶴が4羽、炭になってちゃんとした形で残っていました。そのうち1羽には、康晴のお骨が付いていました。家族4人だよっていうことと、お友達やお世話になった方に感謝の気持ちなのかなぁって思っています。鶴があったから、旦那も、娘も、私も、同じ気持ちで、康晴を感じながらいられるし、笑う事も出来る事に感謝しています。まだまだ、悲しくて泣くこともあります。泣いて、スッキリしての繰り返しです。鶴は、康晴からの贈り物、メッセージなのかなぁって思っています。このように、思っていてもいいですか？

有り難し 25

試験を前にとてつもない不安感に襲われています

今日、准看護師の試験を受けます。今までの模擬試験では徐々に成績が伸びていき、合格圏内には入っています。ですが、試験当日を迎えた今、とてつもない不安感に襲われています。答えられない問題ばかりが出るのではないか？もしかしたら落ちてしまうかもしれない… 落ちるかもと考えている裏では、合格した後のことを考えて不安になっている自分もいます。合格した後のことはその時に考えればいいんだよ、大丈夫！と先輩にも言われました。この不安感を落ち着かせるにはどうしたらいいでしょうか？こんな私ですが、エールをいただきたいと思い相談させていただきました。

有り難し 10

嫌なことばかり考えてしまいます

こんばんは、初めて相談させて頂きます。人間関係でとても疲れてしまいました。学校、バイト先が同じ友人とバイトの事などで誤解が生じ、喧嘩のような状態になっていました。話し合いをしまいましたが、周囲から聞いたと言う訳のわからない嘘、噂を聞かされ悪く言われ、誤解を解くのも嫌になってしまいました。更に、私は大人の考えだからという一言で何を言っても無駄だと諦めました。ストレスで体調も優れません。一時期、病院から緊張、不安を抑える薬を処方して頂きましたがやはり学校やその人の事を考えると吐き気を催し、胃液を吐いてしまったりと身体症状として出てしまいます。一人暮らしをしているのですが、実家から戻ったその日の夜に胃液を吐いてしまいました。冬の短い休みが明けてからはほとんど学校へも行けていません。最近は夢にも出てくるようになり、精神的にもかなり辛いです。両親にも事情を話し、通信大学への編入を考えています。嫌な事から逃げてしまった私は駄目なのでしょうか？また、考えたくもないのに嫌な事ばかり考えてしまう自分も嫌になります。ご指導よろしくお願いいたします。

有り難し 14

前向きに考えたいです。

夜分にすみません。今日、主人に仕事を辞めたいと言われました。主人は今の会社に10年勤め、何度か会社の方針と主人の価値観が合わず、辞めたいと言われた事があります。しかし、子供もいるし、家のローンもあるからと、頑張って働いてくれていました。でも、私としては、仕事＝お金だけではなく、その中にやり甲斐や、楽しさも持ってほしいなと。。なので今回の転職には反対ではありません。主人はマジメな性格なので、頑張りすぎてしまう所があります。私も不安一杯ですが、主人には「プラスに考えよう！今までに経験した事がない事を、転職を期に経験できるかもしれない^ ^長い人生なんだから、方向転換も良いんじゃないかな」と、明るく接しています。でも、本当にそれで良いのかわかりません。私はどう支えになれば良いのか、悩んでいます。

いまいちよく分からない

いつもお世話になってます。私の家は代々仏教を信仰しており、浄土宗だったと記憶しています(法事などで呼ぶお坊さんがそういうお寺だったはずで…)。そして、私の父方の祖父が、お寺、という形でしっかりとした場所を持っている訳では無いのですが、僧侶の資格を持っており、資格をとる際には天台宗で学んでいます。私を含め同居する家族などが、命ある人間ですから、いずれは亡くなることもあるかと思うのですが、こういった時って、浄土宗と天台宗と、どちらの宗派に則って葬儀などは行うべきなのでしょうか？また、そもそも宗派によって葬儀などの際のお経などや葬儀の方法など何か違いがあるものなのでしょうか？ふと疑問に思ったので質問させていただきました。よろしければご回答よろしくお願いします。

有り難し 11

悪いクセが直りません。多くの方のご意見を伺いたいです。

初めて質問させて頂きます。私は小学生の頃から暇な時やストレスがあった時などに、髪の毛を抜いてしまうクセがあり、今までも直そうと頑張りましたが、なかなか直りません。悪いクセや、自分が変えたいと思っているのに変えられないことを直すにはどうすればいいでしょうか。簡単に実践できて、継続も出来る方法がありましたら、ぜひ教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。

気持ちの解決法

私は今、相談する相手が居ない事に寂しさを感じております。今までは悩んだり苦しくても、誰かに相談したり話したところで、結局は自分と同じ状況の人は居らず　解決するよりは余計に苦しくなるだけだと、自分の中で消化する努力をしてきました。布団の中で何時間も寝れず、ただ無性に涙が流れる事も多々ありましたが朝になれば　悩んだところでどうにもならず、苦しんでも変わらず、すーっと息を吐き　何処かへ流すかの様に消す。その繰り返しだった気がします。自身が母子家庭に育ち、年の離れた妹を面倒みる生活から　自分の家庭を持つ事に憧れ、早く自分の子供が欲しいと望みました。結果、子供を授けて頂きましたが愛する人との生活は許されませんでした。子の父が他界し、それでも出産した私は子供を守るも、愛するも、時には叱り、支えるも、全て自分がしなくては！と、幼い母だから身に付いて居ないんだ。と子供が思われるのも避けたかった。子供達が親になった時に　親から教わらなかった事は我が子にも教える事が難しいであろう。と、精一杯　私なりに努力して接して来たつもりです。あくまで自己満足の満足にもならない｢つもり｣です。長男が思春期を迎えている事を感じる日々、今までとの違いを感じ、色々な事柄にどう接したら良いか考えると　私１人では答えが出ず、悲しくなる事が増えました… 初めて、この子について共感できる父親が居たら　相談できるこの子の父親が居たらどんなにか。と感じる様になりました。子供達から小さい頃にどうして家には父親が居ないの？と聞かれる事が有りましたが私は｢家にはおばあちゃんが居るよね？だけど、おばあちゃんが居る家もあれば、居ない家もある。おじいちゃんが居る家もあれば、居ない家もある。お母ちゃんが居ない家もあるし、お父さんが居ない家もあるんだよ？だけど、どれが普通で、絶対にどの人も居る家。なんて無いんだよ。たまたま家にはお父さんが居なかっただけ。そうゆう家もあるんだよ｣と話し、子供達はそれについては受け入れてくれて居る様子です。ただ、長男の事について共感してくれる父親が居ない。そこは子供では無くて私の悩み。絶対にもう叶わない、どうにもならない悩みなのです。今まで消化してきた悩みとは違い、どうにも消化できずに居ます。これまで素直に相談できなかった私ですが、どうか助けて頂けたら…

考えるたびに嫌な気持ちになって苦しくなります

最近色々考えることが増えて来ました。考えるのはいいことかなのかもしれませんがここ最近考えすぎて心が不安定になってます。生きてていいのだろうかとまで思ってしまう日々もあります。この悩みを自分の周りの人に話せないと言うか話せる人が居なくてどうしたらいいのかわかりません。なのでこの場を借りて少し話させてください。私は今恋人と同棲しています。お互い働いているのですが、彼の収入が低く毎月の支払いなどをまかなっています。特に欲しい物があるわけでもないので支払いのお手伝いはしているのですが支払額がそれなりに多く悩まされています。好きな彼だからこそ将来を共にしたくて毎月の支払いも話し合いの上でまかなっています。彼も申しわけないと思っているのか謝ってくれるんですがいざ一人になってしまうと心が不安定になってもっと稼がなきゃと焦ってしまいます。だんだん考えると彼がもっと収入のある仕事に就いてくれればこんなに考えずに済むのにと毎回い思ってしまいます。そう思うたび苦しくなり彼に対して罪悪感も感じてしまい自己嫌悪にもなります。彼には今の仕事を楽しくやっているので続けさせたいとは思ってます。私はこれからどうしたらいいんですかね。

病と無気力

こんにちははじめて質問させて頂きます。私は珍しい耳の癌のため、今は自宅療養中です。そして２年くらい前から聴力を失いました。いろいろ、辛い気持ちから逃げるために"諦める"ということを続けた結果人生無気力に… 前はなんとしても病を治したい、聴力を戻したかったが、それすらも思えなくなってしまい、今は生き方がわからず、目標もなく、ハリがない生活です。周りが順風満帆に仕事や結婚出産ピークで幸せなるのを見てると嬉しい反面切なく感じます。そして先日、近所の子に「最近楽しいことはなんですか？」と言われました。「楽しいことなんかしょっちゅうよ！」と笑いながら嘘しか言えなかった自分が情けない… しかしそんな弱みやネガティブな部分を親や友人にはみせないので今から相談もしにくく、一人でいろいろ抱える日々に息がつまりそうになります。だからといって一人の自由な時間はなかなかとれず、つねに家族がいる状態で羽も伸ばせず発狂してしまいそうです。最近、自殺は考えないのですが早く天寿を全うできないかな？としか考えられなくなりました。もはや余生の気分です笑耳も聞こえない、今が楽しくない、楽しむ余裕も体力もない… これ以上障害が増え、やれることがなくなるのなら早く消えたほうがもっと楽なのに…と思ってしまいます。この先どうしたらよいのでしょうか？長文かつ読みにくい文章でごめんなさい。

受験を乗り切るには…⁇

私は現在受験真っ只中です。その受験についての悩みなのですが、もう直ぐ第一志望の試験があるにもかかわらず全く勉強が手につきません。実は私は中学・高校の計6年間、ほとんど勉強した経験がありません。小学生の頃は人の数倍勉強していたのですが、親の期待がプレッシャーになり、中学頃から勉強できなくなりました。家での勉強時間はほぼ0で、長期休暇は部活に明け暮れ、授業中に課題をやるといった感じです。それでも学校では上位の成績で、全国模試でもそこそこの偏差値です。しかし、親は私のことを「やればできる子」「本気出せばもっと上を目指せる」などと言ってきます。期待されるほど、もし本気を出して頑張っても思うようにいかなかったらどうしよう、もしとてもいい成績を残してもそれがキープできるのだろうか、など考えてしまい、いっそ勉強しなければいいのではないかと考えてしまいます。親の期待を口実に逃げているという自覚はあるのですが、6年間もそのように考えてきたため、受験直後の今全く勉強できていません…。しなければならないと頭ではわかっていますし、自習室に行くなど机に向かってみてはいるのですが、どうしても集中できません。どうすればいいでしょうか？自己中心的な悩みではあると思うのですが、助けてください。お願いします。長文になってしまってすみません。

有り難し 22

友人に都合よく利用されている

２０年以来の友人がおります。私が落ち込んでいる時、元気付けてくれた事もある有難い存在です。しかし、一方でずっと私を下に見ている気がして仕方がありませんでした。具体的なエピソードを出すのは難しいのですが、恋愛にせよ、結婚にせよ、就職にせよ、自分が私よりリードしている状態でいたいという様な言動がありました。私が結婚した際には「あなたにあの人は勿体ないわ」と言われました。冗談っぽくです。ですが２０年付き合っているから全部冗談の気持ちで言っているのではないのだろうという事は分かります。彼女は私に嫉妬しているのかと卑屈な思いを抱いてしまいます。昨年、私は出産したのですが、彼女は見に来てくれません。理由は子供が二人いるから家から離れられないというものです。私は彼女の家に１０回は足を運んでいます。２人の子供の出産の時も病院まで見舞いに行きました。私はその時、子供がいなかったから動きやすかった。それはそうだと思います。ですが、こちらもそれだけ労力を払ったのであれば、向こうも一度ぐらい努力して家まで来て欲しいという思いがあります彼女の実家は彼女の家の近くですし、よく子供を預けていると言っています。私の家は彼女の家から１時間程度で、訪問と言っても半日程度です。この様に考える私は浅ましいのでしょうか？こんな浅ましい考えを抱いてしまう存在ならばいっそ疎遠になった方がいいのかと考えてしまいます。

有り難し 18

迷い

付き合って今年5年目になります。私は×１の子持ちで相手は11歳年下です。出会いは、ネットです。相手は九州地方、私は関東で遠距離しております。会えるのは年に３回位で子どもも、なついています。ずっと結婚の話は出ていますが相手の親が大反対で長男という立場で、側に居てほしいみたいなのです。他の兄弟は他県で仕事をしています。去年の年末に籍を入れるはずが、こちらへの永住そして籍を入れる決断が出来ず今に至ります。何度も、その繰り返しで私も再婚したら赤ちゃんが欲しいですし年齢的に先がないのです。占い師の方に私と相手の相性を見て頂いた所、お二人とも結婚はせず今のままが良いと言われました。地元で新しい男性を見つけるべきなのか、子どもがなついてる今の相手を待ち続けるのか迷い悩んでいます。

怒り

不愉快なことがあり、どうしても許せないと思うともう腹が立ってどうしようもなくなります。酷いと最終的には『もうこんな想いするなら自分なんか消えてしまえばいいのに…』と思ってしまいます。なるべくなら穏やかに過ごしたいのですが、我慢ならないときどうやって自分の気持ちを抑えたらよいのでしょうか？

有り難し 37

大叔母が生きる気力を無くしてしまいました。

初めまして。自分の周りには相談出来そうな人が居ない為、こちらのサイトさんを頼らせて頂きました。本題ですが、現在大叔母が生きる事への必要性を感じておらず、毎日早く自分と寝たきりで障害のある夫を（あの世へ）連れて行ってくれ、と毎日仏壇へ拝んでいます。元より勘の強い私に親戚数名から相談を受けました。大叔母はもう六十代半ばであり、二十歳そこそこの私などでは生きてきた経験も価値観も違います。そんな私がどう言葉をかければ良いのか悩んでいます。話は逸れてしまいますが、私は高校生の頃に実父を亡くしており、その原因が母の言動にあった事もあって、それ以来母と言うものが信用出来なくなりました。その時弟達の最低限の面倒を見てから私も後を追おうと決意した事がありました。その気持ちのまま生き続け、弟達が進学や就職を成功させた際にそろそろか、と行動に出ようとした頃大叔母が後追いをする私の夢を見たらしく連絡をくれました。（その時には言われませんでしたが後日夢見の事を言われました。）その時、説教をするでもなく、後追いを止める訳でもなく、只話を聞いてくれただけでしたが、予定していた決行の日を考え直すに至りました。実の祖母より私を可愛がってくれた大叔母が過去の自分と似たような気持ちになっていると思うと心苦しい毎日が続いております。結果、私は大叔母の連絡があった翌日に人生の恩師に出会う事が出来、後追いを辞める道を選ぶ事が出来ました。間接的にではありますが、一番初めに私の後追いを止めてくれていたのは大叔母に違いありません。あの時大叔母からの連絡が無ければ私は心に余裕が無いまま、恩師との出会いにもまともに向き合わず後を追う道を選んでいた事と思います。歳の離れた私が大叔母に出来ることはあるのでしょうか。元より世間体を異常に気にする人なので、私からの言葉や行動を受け入れてくれるのかも怪しい所です。取るに足らぬ悩みかもしれませんが、一言アドバイスを頂けたら助かります。最後に初めての質問の為、お見苦しい点がありましたら申し訳ありません。長々と失礼致しました。

人を頼ることは悪ですか？

初めて投稿します。私は離婚歴があり、離婚理由は元旦那、義家族のモラハラです。相談に乗ったら偽善者結婚する時にアバズレ家事をすれば何も出来てないじゃんそう言われ過ごしていたので今は自信もなく、人に頼ることが苦手になりました。今お付き合いしている人がいるのですがその人に頼ることが怖くどうしていいのか分からなくなりますなぜ頼らないのかそう言われることもあります。精神病を抱えているのですが元旦那に俺だって辛いんだよ。自分だけだと思うなそう言われてから治療の為に病院に行くのは私が弱いからだと思っているため行けませんでした。今は行きたいなと思えているのですがそれすらも怖くて私は人に甘えていいのでしょうか。甘えたらまた突き放されるんじゃないかと怖いです。頼ること、迷惑かけることそれは悪ですか？

好きな人に想いを伝えるためにどうしたら良いか

はじめまして！私には今、好きな人がいます！私は女子高なので、あまり出会いというものはありません。でも、なんとなく運命なのかもしれないって思える人に会いました。その人のことは、小学生の頃からスポーツを通して知っている程度の人で、まともに話したこともありません。見た目はカッコイイというのには離れています。ですが、人柄の良さやとか去年の夏頃から気になり始めました。友達が背中を押してくれたのをきっかけに連絡先を共通の友達を通してやっと知ることができ、少しだけ話しました。しかし、それ以来なにもありません。連絡先も消えてしまいました。その人と会えるのは、電車で一緒になるか、車の教習だけです。会ったときも、挨拶をしたりすら緊張してできません。友達からは、連絡先聞いてよ！とかバレンタインのチョコあげなよ！など言われますが、私は、嫌われるのが怖くてできません。本当は仲良くなりたいです。この前、車の教習での送りの時に偶然一緒の車に乗りました。その時も、本当にドキドキして、後ろ姿を見るだけでいいなぁと思えます。正直、こんなに好きかもと思える人は初めてです。春からは、私もその人も地元を離れ、お互い東京に行きます。どうしたら想いを伝えられますか。私からは、緊張と嫌われたくない気持ちで積極的に行動できません。東京に行って、見ることをできなくなると考えると、胸が痛いです。どうか、良いアドバイスください。よろしくお願いします。

進学を迷っています

看護師を目指している22歳の女です。私は看護師になりたくて、短大卒業後に2年間予備校に通いました。 1年目はすべて不合格。 2年目は1校だけ合格しました。今年合格した学校ですが、退学者が多いと有名です。去年は60人中、卒業まで残ったのが26名で国家試験合格者は24人だったそうです。私は予備校2年目、コンビニでバイトしながら勉強していました。週に2日程度ということで採用されたのですが、経験者ということもあり、8時から17時を3連勤などということも多々ありました。 7月と8月はとても大事な時期なのに働き、10万近いお給料を貰いました。夏頃から「どうしよう、勉強する時間がない、頼まれても断らなきゃ！」と焦るようになりましたが、私は断ることができない性格で、頼まれるとつい引き受けてしまってました。昨年の夏の終わり、店長に「2月に入試がある。1月まで休ませて欲しい」とお願いしたところ「日曜だけやれば？」と提案。しかし実際は、日曜以外もかなりシフト入ってました。昨年の冬、私が「もう無理です」と、情けなくも泣いてしまいました。店長は「負担になってんの分かってたけど断られなかったからさ」とのことでした。勉強できる！と今まで以上に集中して勉強に取り組みました。しかし分からないところが多々あったり、志望校の過去問が解けないことから焦り、不安になり、手首を切ってしまいました。手首の腱まで切り、7針縫いました。第一志望校入試の前日でした。数校受けて受かったのは1校だけ。第一志望校は、問題が意外と簡単で合格できるかと思いましたがマークミスをしてしまい、不合格。今更じたばたしても仕方ありませんが、もっと計画的にバイトをしてればよかった、親に申し訳ない、先生に申し訳ないと心がもやもやしてます。合格できるかと思った第一志望校をマークミスしたというのも大きいです。腹を括って退学者が多い学校に進学しようかとも思いましたが、今の私では無理だという思いもあります。ですが、もし進学しなかったらこの先どうすればいいのか。金銭的に、もう予備校には行けません。両親は見放さないでいてくれます。でも生きてるのが申し訳なくて。手首を切ったとき、死ぬくらい深く切っちゃえばよかったのにとも思ってます。でも本当は死にたくないです。

性格

昔は相手の悲しみ苦しみ幸福を全て自分の事のように素直に喜び悲しんだりと、受け入れられていたのですがなんか損した気分に感じてしまい最近は相手の悲しみ苦しみを笑ったり、相手の幸福を恨めしく思い憎しみさえ出るようになってしまいました。

毎日つらいです。

4年まえ、創業28年の会社が倒産して、自宅も全て失い自己破産しました。父が脳梗塞で倒れ自宅介護をしてましたので、結婚も出来ませんでした。その父も、倒産の2年前に亡くなりました。弟が会社を継いでましたが、その弟のいい加減さが倒産のきっかけでもあります。注意できなかった責任も私にはあると思います。でも、弟は結婚して、子供もいます。倒産の年に子供が産まれました。子供達は私にもいますよく懐いてくれ、かわいいです。でも、辛いです。自分は何もかも失って辛いのに、こんな目にあわせた弟は家庭を持って幸せになって。いけないと思いつつ心の中で恨んでしまいます。私は、この先の希望も持てません。どうしていいのか、わかりません。もう、若くもないし。何かアドバイスをお願いします。