2022/05/20気が弱く、他人を気にしすぎる
私は子供の頃から気が弱く、友達から過度なイジりをされたり気の強い人にビクビクしながら過ごしていました。
大人になった現在でも性格は変わらず…。
友達や他人から舐められても言い返せずヘラヘラしてしまいます。
仕事でも上司に分からないことを質問するとき『何でそんなこともわからないのか』と思われそうでビクビクしてしまいます。
というか、上司に用事があって話しかけるのも怖いです。
自分の意見を言うのも苦手なので我慢して我慢して爆発してしまい、苦しいです。
こうなる原因はなんとなく分かっていて
人に嫌われるのが怖い、自分に自信がなく他人の評価でしか自分を測れないからだと思います。
バーなど飲み屋に1人で行く機会もあるのですが上記理由で気を使ってしまい『つまらない人間』と思われ、馴染めず…
楽しく話したいという理想とのギャップに
自己嫌悪に陥ってしまいます。
原因は分かっていても、対処法がわからず、長いこと悩んでるのです。
自分の意見をスパッと言える人や、人に嫌われても構わないと堂々としている人が羨ましいです。そうなりたいです。
そんな自分を受け入れるのも大事だとは思いますが、とにかく変わりたいです!
読み辛い文章でしたらすみません。
よければアドバイスをいただけませんでしょうか。よろしくお願い致します。
有り難し 22
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