姑さんに悪意があるのか、天然なのか判断が難しいところですが、うまく受け流すしかないと思いますね。 「太った」と言われたら、笑顔で「え？そう？体重は変わってないのよ」 「その服やめた...

ママの、見えない子育てのストレスは、経験しないとわからないものなのよね。 私が どんな想いでいるのか、わかってもらえないことほど、悔しくて腹立たしくて 悲しいことはないものねぇ。 いつ...

自分が強くならなければ 自分が働かなければ 自分が頑張らなければ と、弱さを見せないことが、逆に息子さんにプレッシャーになっていませんか？ 弱さを見せてもいいのです。息子さん...

入社式やこれからの仕事に不安がいっぱいで、腹痛や下痢、吐き気などが続き体や精神が持つのかなとも考えてしまうのですね。 誰でも大なり小なり同じことがあると思いますよ。 私がお坊さんに...

不正がバレても地獄、 隠し通しても良心の呵責で地獄、 三浪も地獄、 死んだらなお地獄、 どちらにしても【自業自得】の道理ゆえに逃げることはできません。 どんな選択をするかはあな...

無茶な働き方をしないと維持できないなら、もはや、商売として成り立っていないのでは？ 自営業を諦めて、資格や技術を利用して、どこかに雇ってはもらえないのでしょうか？ 収入が減っても、労働基...

息子さんがお亡くなりになりあなたは大変心をいためておられること読ませて頂きました。 あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。 仏様は必ず息子さんを正しくお導きなさって下さいます。そし...

関わっただけ、文句ばかりなら、放っておこう！となるものを やっぱり見捨てられない、って あなた。 感心します。 義母さんは、人付き合いが下手なんだね。 無償の愛、私のお慈悲よ...

じぎり　ばぎり　それっきり (人生は)どんなヨイことも悪いこともその時その場この事限り） 外のコトに動じないことが坐 内なる思いに動じないことが禅 人間は細胞レベルで一秒ごと...

子供の頃から、大変な苦労をしてこられたのですね。 出会うのはどうしようもない男性ばかり。でもそれは、あなたの運がなかったのではなく、自ら選んでいることを認識してください。 依存したい...

恋する相手の心が読めなくて、心が苦しいのですね。 押しすぎて嫌われないか、引きすぎて関係が途切れないか、さじ加減が難しいところですが、人の心は常に変化するものですから、これといった正解が存在...

マインドフルネスのルーツですが仏教にあることは間違いありません。 でも、それが日本の座禅なのか、ティクナットハンのマインドフルネスなのか、あるいはテーラワーダのヴィパッサナー瞑想なのか、そ...

御尊父様のお亡くなり、大変で御座いました。 心の置き所を考えるよりも、まずは父の死を考えたくない自分は、それほどまでに父を愛してきたのだと受け止め、其の姿を決して親不孝とは思わないお父様だ...

夢は突然叶う事もあるでしょうが、多くは一歩一歩階段をのぼっていくものです。 休憩したり、横道にそれても、大丈夫。のぼった階段はあなたの糧になっています。 人生の追い風がどの方向から...

勘違いされがちですが、出家するということは僧侶というアイデンティティを得ることではありません。自分というアイデンティティを手放すことです。だから出家したところで何の存在意義も無いんです。 ...

あなたもそうですが、本人は冷静なつもりでいても、頭の中のメモリーが働きすぎてオーバーヒート状態になっているのでしょう。そんな時は、極端白黒思考に陥ります。 旦那さまのゆがみはあなたが治すの...

カウンセラーの先生の「言われて嫌だった言葉を紙に書いて燃やすか川に流す」を伺ってなるほどと思いました。 雛人形に厄を持っていただいて川に流し、厄を避ける流し雛と同じ発想ですね。 私も昔で...

菩提寺の和尚様にご相談なさってください（まだですよね？）。これが絶対です。一番です。 もし万が一、「その和尚さんじゃあ埒が明かない」とか「ぜんぜん話をとりあってくれない」とかそういう残念な...

婚活で出会った人の所作や包容力に大人の男性を感じて虜になってしまったのですね。しかし、13歳の年の差と自然体で接することができないことで、やんわりと彼に振られてしまったのですね。 いい人と...

2500年前、お釈迦様も出家される動機は「死ぬのがこわくて仕方がない」ことでした。 お城の門から出られたとき死者をみて、 「いつか私もあのように死んでいくのだろうか？」 と、悩まれまし...

この世には、いろんな人がいて、いろんな考えがあって、いろんな受け止め方があって、いろんな人生を みんな それぞれに 生きている。 立場が変われば、見方も変わる。 精一杯、一生懸命、努力して...

あなたの声は、届いています。 でも、住む世界が違うので、届いていることを直接あなたに話しかけて、伝えることはできません。 あなたがピンチのときはお浄土から還り来て、あなたを良い方向へ...

死にたくなるほど、辛い思いをたくさんされてきたのですね。 よく今日まで生きていてくれたなぁと思います。 あなたは「悪いのは全て私のせいではないか」と思われるのですね。 同じとは申し...

『人に会うことで「自分を偉くみせたい、褒めてほしい」と考えてしまいどうにも自分の欲求を抑えることができません。』 なぜ自分がそのような考え方の癖をもってしまったのかその経緯を知ることです。...

悲しむことは義務ではありません、たとえ涙が出なかったとしても普通の生活を送ってはだめということになるかというとそんなことはありません。祖母に対する申し訳ないという気持ち、一応心の片隅でいいので持...