お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。
回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。
怒りを抑えるに関するお坊さん問答（Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。
義弟が従姉妹に性的な悪戯をする、といった事件がおきました。
父と母は妹に義弟との離婚を迫り、離婚をしないのなら勘当する、という話をしたそうです。
結果、妹は結婚生活を選び、義弟にはカウンセリ...
私はちょっとしたことや、頭にきたりすると、
「殺したい」だの「血見たい。」とか、
「死にたい。」等思ってしまいます。
殺す関連は法に触れるので、
自分を傷つけて血出して落ち着く。
...
死にたいって言いたい。
でも言えない。
怒られるから。
私はいつだっていい子を演じてきた。
両親は共働きで仕事で疲れて晩ごはんを作るのが大変だと思って 小学校の時から自分が毎日母親の代わ...
お忙しいところ失礼します。
私は都内で働いており、実家暮らしです。
ご相談したいのは同居している兄の事です。
子供の頃は兄から暴力や罵声を浴びせられていました。
今はもう亡くなった父...
物作り系の職場で働いていますが、職場で病的なまでに物に当たってしまいます。
もういい加減直したいのにコントロールできません。
直接人の前ではやらないのですが、みんなそれぞれ自分の持ち場で集中...
こんにちは。
現在怒りが積もりに積もって、この先自分がどうなってしまうのかわからない感情があります。
イライラしすぎて食欲もなく、動悸がしたり、息をすることを忘れたり過呼吸を起こしそうに...
お世話になります。
身近には話せないことですので、相談させてください。
ある知人に、脅され関係を持たされました。
その方と繋がりがあるのが嫌で、証拠となるものは全て消してしまいました。...
借金を繰り返す夫と離婚して、子供と二人で生活を始めました。家を借り、仕事も決まり、新生活に向けて何事も前向きに考え始めたところで心がくじけそうな出来事がありました。
元夫が自分の同僚や友人...
主人とのことです。
主人は社交的で誰とでも仲良くなれるタイプです。
逆に私は人見知りで、なかなかなじめないタイプです。
性格は正反対で、主人の仲良くなる人は、私の苦手な人が多くて…
ちょ...
いい歳をして本当に恥ずかしいことですが、過去の失敗や今の能力不足をすぐに親のせいにしてしまいます。実際に親に言うわけではありませんが、そう思ってしまいます。
思春期を母と二人きりで暮らしま...
我が家に波風たたせていた主人の悪友からの連絡ないままの日々を過ごせていましたが、忘れた時期に悪友の親が危篤の連絡を受け 身内でもないのに主人は仕事ハードでありながら集中治療の部屋にいる悪友の親の...
家を追い出されている最中です。
介護していた育ての両親が私の睡眠中に介護関係者と相談して短期介護施設へ移住し、私には何の音沙汰もなくいきなり介護関係者を通じて「家から出ていってほしい。引っ...
夕方頃祖母が何やら騒いでいました。
様子を見に行くとご飯がないご飯がないと騒いでます。
介護してる父親は出かけてます。
実際は出てて、本人が忘れてるだけでした。
そうとは知らず僕は軽く夕...
夫は１月から味覚障害で、ある特定の食べ物の味がしないそうです。点鼻薬や鼻スプレーの治療を受けてます。じわじわ良くなっていると、私は思います。
肉とか魚、パン、特定の野菜、パスタなどが味がしない...
いつもお世話になっております。大変長くごめんなさい。
質問込み合っているのにすみません。緊急性のある悩みでないので何日たとうとも読んで頂ければ、できればお答え頂ければありがたく思います。
...
すぐ近くなので週3くらいで会うのですが、会うたび実家の愚痴を聞かされます。うちの人間は可愛くない、ルールをまもらない、家では夜中までうるさくてゆっくり寝られない、感謝がない等々
私からして...
私は、謝ったり素直に自分の気持ちを言うことが苦手です。本当は悪いと思ってても謝らなかったり、「先に謝った方が大人だよ」とか友達は言うけど、自分が悪くないのに謝らないといけない意味が分からなくてモ...
やはり、男女差別ですね…
というのもほぼ愚痴なので。。。
今日、技術の時間に本棚を作り先生に見せたのですが、構造的な問題で怒られました。その前に、女子の(私とほぼ同じで長さが違うぐらい)の...
今日、怒らせてしまいました。久々に見ました。激しく感情を表に出す姿を。その後の気分を害した顔を。
買い物に行きたいと言われてて、私はタイミングが合わずしばらく連れていかなかったのですが。
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私立の高校生です。
私は、気持ちを抑えるのが苦手で、思ったことをすぐ口に出してしまい余計なことを言ってしまうことが多々あります。話している時に、気持ちを抑えられなくなることはありますが、...
