お坊さんが回答「生きる意味」の相談4079件

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

孤独は本質？

生きている以上、孤独である筈はありません。共存、調和の中で、存在があるのだから。それでも、孤独。一抹の寂しさ。心も意識も、何もかも無い。　空である。空であるが故に、無限の豊穣がある。でも、寂しい。孤独を依存で解消するのは愚策だと思います。だとしたら、人間の本質は孤独なのでしょうか。

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死ぬことにも勇気と熱量がいりますね。モチベーションを上げて楽しく生きるにはどうしたらいいか意見をお聞きしたいです。今何事にも熱意がありません。友人と遊べば楽しいと思いますし、今日の月は綺麗だなと思う心はあります。しかし、何にでも"めんどくさい"という感情がつきまとい、生きるのが億劫と感じるようになってきました。多くの人もそうなのではないかと思いますが、小学生までは何にでも挑戦していくタイプで、難しい方を自ら選択し乗り越えていくのが楽しいと感じていました。しかし、成長していくごとにモチベーションが下がっていき今ではやらなくてはならないこともめんどくさいからと知らんぷりをします。最近考えた結果自分は、頑張ってる自分を好きになりたいナルシストで、人からも認められたいと思う人間だと思います。頑張る自分を作るモチベーションをそろそろ復活させたいのですが、めんどくさいから逃げてしまいます。モチベーションをどうやって上げられるか皆様のアドバイスが欲しいです。

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自分の人生を楽しく生きれるコツを教えてほしい

私は20代前半の社会人です。学生時代、私は進路を自分で決めることができませんでした。将来やりたいことが全く思いつかなかったからです。結局親に勧められた学校に進学し就職活動をし、なんとか働いております。仕事をやっている中でふと、なんで私は生きてるんだろうと思うことがあります。私は仕事の物覚えがとてつもなく悪く、普通の人なら簡単にやれる仕事でも、何回もやらないと覚えることができません。本当に何事も満足にやり遂げることが出来ない自分に嫌気がさし、自分のことが心の底から嫌いです。人と会話する際もうまくコミュニケーションをとることが出来ません。とにかく自分に自信がなく、生きている意味がないと思ってしまいます。友達もいないため毎日本当につまらないです。好きなことをしている時（音楽を聴く、ライブを見に行くことが好きです）は唯一現実逃避できる貴重な時間のですが、その時間いくら楽しくても終わりが来たらいつもの日常が戻ってきてさらに絶望感が増してしまいます。どうしたらこういう気持ちを遮断し、ポジティブに考えることが出来るか教えていただきたいです。荒い文章で申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願いします。

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悔やんでも悔やみきれません

先日母を亡くし、生きる意味を問い合わせた者です。先日はご回答をいただきありがとうございました。あの後、母と同じ病気を発症したが、手術をして無事回復した方の話を聞きました。母は心房細動という病気でしたが、入院したのが総合診療科しかない（ほぼ療養型の）病院でした。そのため心臓についての専門的な診察治療ができず、脳梗塞を発症し、最後は別の血栓が原因で急逝してしまいました。同じ病気でもきちんと心臓専門の病院で診察して治療した方は完治したというお話を聞き、私もそういった病院で診察させればよかったと、悔やんでも悔やみきれない気持ちが湧きあがり、気が変になりそうです。この気持ちをどうしたらよいでしょうか。

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この苦しみは前世の罰？

愛する人を喪いました。私は今年で30歳、相手は29歳でした。その方と今後の人生を歩んでいくことがまさに私の生きる目標であり、糧でした。いまは生きる意味を見いだせず、目標も何もありません。愛する人を喪った方は私だけではないことはわかっています。人が生きていく以上、死別に必ず直面することも理解しています。しかし、順当に寿命で大往生した方と死別する場合と、急に大切な方を喪ってしまうことでは、やはり苦しみの大きさは違うと思っています。なぜ、私はこの経験をしなければならなかったのでしょうか。前世でよほど悪いことをしでかしたからですか？私の人生がこのような波瀾を含んだ人生となっていた為に、私の大切な方は亡くなってしまったのでしょうか。周りにはまだ若いからと、他の人を探すよう勧められますが、愛する人というのは探して見つかるものなのでしょうか。仮に別の愛する人を見つけることができたら、この苦しみは減るのでしょうか。それは故人への裏切りにあたるのではないでしょうか。文章がまとまらず申し訳ありません。これから先を生きていく意味、目標、何もわからなくなってしまいました。

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死にたい。

以前、ここで相談させていただいた者です。あれから夫婦関係の修復に努めてますが改善の兆しが見えません。まだ、別居とかしてないんですがほとんど会話も無い状況です。カウンセラーの方にも相談してますが、今は辛抱我慢の時だと言われてます。でも、毎日が辛く死にたくなるんです。幸せだった頃を思い出し、あの頃には戻れないと思うと絶望感に襲われます。離婚しない理由は子供たちと離れたくないし妻を愛してるんですが、正直1人になるのが怖いんです。これから先何十年も一緒に居るつもりだったのに1人になると考えると死んだ方がましだと思ってしまいます。いっそのこと、離婚届・退職届置いて海外に失踪してそのまま死んでしまいたいくらいです。そんなことをしょっちゅう考えてます。本当に毎日が辛く希望が持てず生きる意味がわかりません。死んで楽になりたい。本当にそう思う毎日です。死ぬのは良くない。当たり前に皆言います。でも、誰一人助けれる人は居ないと思います。死にたいと思う人の気持ちは夢・希望がある人には理解出来ないと思います。毎日の葛藤してますが答えは出ません。どうか助けていただけないでしょうか。

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もう生きたくない

死にたいです。いじめで暴言を吐かれ続け、何かすると笑われ、監視され、何を話しても理解してもらえず、いじめをする側が得する世の中。人間が怖くなり信用出来ず、外に出るのも嫌です。私の周りは話を聞く耳を持たず、友達と呼ばれる人は所謂フレネミーです。私を苦しめた人間みんな死ねばいいと思っています。もう疲れた。どうせこれから先も今までみたいな人生になるんだろうな、と思います。生き方がもう分かりません。

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死について

有賀さつきさんが病気で亡くなったニュースを見て、どうして世の中に必要とされている方がこの世からいなくならないといけないのか…悔しいです。私が、代わりに…

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障がいをもつ我が子

昨年の冬に子どもを出産しました。重度の仮死状態で生まれたこと、低酸素状態であったことで今後大きな障がいが出るだろうと医者から言われています。私はこの子を受け入れることが出来ません。毎日一生懸命生きている姿を見ると涙が出て応援しますし、可愛いとも思います。ですが、この子がいたら長女の人生がめちゃくちゃになってしまうのでは？家族が崩壊してしまうのでは？と不安ばかりが募り、「この子さえいなければ」とか「明日の朝起きたら死んでいてくれれば」など恐ろしいことを考えてしまいます。ずっと人間は1人ひとり意味をもって生まれてくると信じていました。しかし、誰も愛さず、誰からも愛されない。部活や恋愛など何か熱中できることを見つけ頑張ることもできないかもしれない息子の生まれた意味とは何でしょうか。毎日頑張って生きる息子を前に最低の母親です。もう息子が生まれる前の幸せな日々には戻れないのでしょうか？前を向いて生きることは出来ないのでしょうか？つらくて仕方ありません。

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自分が情けない

親の反対を押し切って、大学進学を機に地元を離れました。学費や仕送りなど、経済面でかなり迷惑をかけていることが申し訳なくて仕方ないです。その分、勉学に励もうと思うのに寝坊して毎日授業に遅刻します。気づいたら授業中に携帯を触っていたり、ぼーっとしていたり、その度に自己嫌悪に陥ります。また、アルバイトをしていたのですが、稼いだ分は全て追っかけに費やしてしまい、貯金がありません。貯金がないことにもとても焦って、新たなアルバイト先を探しているのですが、面接に受かってこの日から出勤ね、と言われても当日になると面倒になってしまいます。そのお店にも迷惑をかけていることは分かるのに、やる気が出ません。私はいろんな人に沢山迷惑をかけていて、自分は何も頑張れない、ただ怠惰な毎日を送っているクズ人間だと思います。どうやったら生まれ変われますか？

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何もする気がおきません

仕事は与えられたものなのでこなしていますが、自宅にいると何もする気がおきず寝てばかりです。食事も食べないと倒れてしまうと思い、どうにかコンビニや外食ですましています。以前の質問の回答で、現実を見みなさいとのことでした。元々だらしない性格でした。

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苦しいです。

こちらで素晴らしいアドバイスをいただきましたが、精神が不安定なようで自分をコントロールできません。頑張って努力をするようにと励まされたのに、悲観的になり絶望してしまいます。急に涙が出てきたり、寝る前に号泣したり、夜中に何度も目が覚めて嫌なことが頭の中をグルグル回り、眠れなくなります。理由はわかっています。これまでの自分の行動が招いた結果のたまものです。自分がそうやってきたから今の結果なのだと、受け入れるほどに後悔と、これから何をしても駄目だ無駄なのだという絶望に苛まれています。何とか精神を落ち着かせたいです。どうしたら前向きに不安にならずにいられますか？

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不妊をへて、自分の存在意義がわからない

最近、生きている意味がわからず、死を選んだ方が楽だと思うことが増えてきました。 1年半くらい前から不妊治療をしていますが、なかなか子供とご縁が結べずにいます。主人は精神的に不安定な私に優しく、自殺したいと思うならもう子供は諦めようと言ってくれています。しかし、主人も本当は子供が欲しいと思っているし、周囲の期待も感じます。最近は子供はまだなのと聞かれることが怖くて人と会うことが怖いです。近々、私の祖母の法要がありますが、親戚と会うことが怖くて参加できないと親に伝えたら渋々了承してくれましたが、法要に参加できない自分が情けないです。法要に参加できないと伝えてから親との付き合い方もわからなく、私は誰の期待にも答えることができない、自分なんて生きていても意味がないと思えて仕方がありません。不妊治療をすることが辛いですが、辞めると後悔しそうで辞める勇気もありません。自分の心の弱さが情けないです。自殺は周囲を不幸にすると分かっているのですが、常に頭から離れず、死を選べば楽になれると現状から逃げることしか浮かんできません。こんな私に何かアドバイスや生きる意味を教えていただければと思います。よろしくお願いします。

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枯女

結婚、出産もせずこのまま年取っていくんです。虚しいです。女じゃないんだと思います。

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1人

私は37歳で。友達が居ません。バツイチで子供は居ますがもう手がかからない年です。 1人が嫌いではないです。 1人で読書したり、ぼーっとしたり買い物したりどちらかと言えば人に気を使いすぎて疲れてしまうので1人の方が好きかもしれませんがたまに誰かと話したいなとか思うんです。でも携帯には身内と会社の人の連絡先くらいで気軽に話す人はいません。この歳で友達が全くいないのはやはり寂しいことなのでしょうか？

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私を生きにくくしたのは誰なんでしょう？

同じようなことばかり書いていてすいません。でも、どこにも吐き出せないのです。だから少しだけガス抜きさせてください。わたしが悩むことはやはり仕事についてです。自分の些細な失敗や先輩上司からの何気ない一言に苦しくなります。「自分はなんでこんなことができないのだろう」「こんな自分だから先輩上司たちから嫌われてしまうんだ」と常々思ってしまいます。両親は辛いならやめていい、まだ若いんだから大丈夫と慰めてくれるのですが、両親の期待に応えられないことが辛いのです。でもふと気が付いたのですがなんでわたしは仕事を完璧にこなそうとするのか、なぜ誰からも嫌われないように取り繕うとするのか、なぜ両親の期待に応えようと必死なのか、なぜ自分を信じてあげられないのか。わからないのです。いつも生きていくうえで必要なものは私じゃない誰かが用意していて、その誰かの言いなりに生きていくのはとても楽で何も考えなくても過ごしてこれました。でも社会人になって仕事場は学校じゃないと教えられ必要なものは自分で考えて答えを出さなければならなくなって、自分の答えが信じられなくて、1番正解に近い答えがほしくて誰かに聞くのに自分の考えた答えを言えといわれ、今まではちゃんと用意されていた誰かの答えを言えば許されたのに許されなくて、怖くなってしまったのです。今まではこの生き方でいい子だね、えらいねと言われたのに、何でダメなんでしょう。私を生んで育ててくれた両親がいけないのでしょうか。だったら生んで育てたのだから両親が責任もって私のことを殺してほしい。答えを用意して考えることを放棄するように、みんな平等などと嘘偽りを教えた学校がいけないのでしょうか。だったらこんな考えを持つように教えたのだから責任もって国が私を殺してほしい。でも本当は考えることをやめて誰かの言いなりに従ってきた私が悪いのです。わたしみたいな屑が生きていて、私なんかより価値がある人が今この瞬間にも死にゆくことが理不尽でたまらないとも思います。もしも神様がいるのなら私を殺して残った寿命を必要としている人にあげたいと願っています。だから私を作った誰かに殺してほしいのです。

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2023/11/24

大好きな人を失った

世界で1番大好きな父親が自殺しました。私はもうこれから先、どうやって生きて行けばいいのかも分かりません。大好物のご飯も食べられなくなり、テレビを見ている時も「お父さんと前一緒に見た！」や歩いている時も「お父さんと一緒に歩いた道」など、どんな時にでも日々父が隣に居てくれたことを思い出し、悲しみが消えることがありません。会いたくて溜まりません。これから何も未来が見えません。私は21歳で、歌手になりたいという夢があり、いつか父に見てもらいたいと思っていましたが、父がいなくなったこの世界で夢を叶える勉強をしたとしても、父が居ないのであれば何をしても無駄、私が生きていく意味が分かりません。毎日どうやって生きていくのが正解なのでしょうか。父は死んだ後も本当に私のそばにいてくれるのでしょうか。悲しみはいつまでも消えませんし、私が死ぬまで終わらないと思います。私も父親と同じ世界に行こうかとも思っています。こんな私をどうしたら良いでしょうか。助けてください。

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2022/06/07

犯罪を犯してしまいました。

　元彼女の裸を友達に送ってしまい、それが彼女にバレて自首しました。反省、後悔で押しつぶされそうになっています。生きていていいのかと考えてしまいます。友達も多く失いました。その友達と元の関係に戻りたいとかはありません。でも楽しかった時の事を思い出すとつらいです。犯罪者になっても普通の幸せは望んでいます。結婚して子供を授かって自分も幸せになりたいです。そのためにはどうやって生きていけばいいのか、どういう気持ちでいればいいのかわかりません。

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2022/03/23

何とかなると言う考えの人

大変お世話になっています。いつも悩まされている事があったので相談させて下さい。私は父親が大嫌いです。家にお金を入れないモラハラばかりする父親でした。いつもお金のことで母を泣かせていました。学費や食費や生活費のことなんて考えていません。いつも父親が口癖のように「何とかなるって！」と言っていました。何とかなったことなんて、ほとんどありません。いつも何とかしてたのは母と私と妹です。それから「何とかなる」という言葉が嫌いになりました。お金のことも神経質になり、お金がかかること全てに避けようとする癖がつき。旅行や娯楽に使う時も渋るようになってしまいました。そして、昨日旦那と大喧嘩になったのがまさに上記の旅行に行くとなった話の時です。 3年ぶりに旅行に行くんだから奮発したいと言って1泊10万以上の部屋を予約したんです。私は10万以下なら良いと言ったのに、全然譲らなくて大喧嘩。旦那は私が父親の事で、お金に神経質になった事や育ちを何度も話しているにも関わらず「こういう時ぐらい贅沢したっていいじゃないか」「お前と金の話するの毎度腹が立つ」と言われこれから支払いが沢山待ち受けてると言っても「何とかなる」と言ってきます。貯金だってないのでしたいですし、車のローンも支払いもしなくてはならないのに…ギリギリなのに。どんなに話しても理解して貰えません。旦那もうちの父親と一緒だと思いました。私が異常でしょうか？私もお金に執着してる自覚があるんです。貧乏になりたくない。贅沢なんてもってのほかと思っています。何とかなるってクヨクヨ悩んでも仕方ない的な素敵な言葉になってますけど私にとっては無責任な言葉にしか聞こえないのです。窮屈な考えなのは分かってます。旦那にも我慢させてる部分が多々あるのも知ってます。ただ、何とかなるって気持ちにならないのです。余裕が無いんです。お金がない、余裕がないと思うと心臓がギュッと締め付けられてずっと「この先どうしよう…」って落ち込んでしまいます。ドンドン落ち込んで、最終的にはこのまま死んでしまいたいと思うようになるのです。こんなに悩むんなら楽になりたいと思ってしまいます。どうしたら、この性格治るんでしょうか？いつも先のこと先のことばかり考えてしまいます。

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2022/02/08

虚しさが消えず未来が考えられない

最近すごく虚しいです。昨年6月に軽作業の派遣会社に登録し、単発や一時期は固定の職場で働いていました。昨年末に母が病気が再発し、年明けに亡くなりました。先日月命日の夜に夢に出てきて、名前を呼ばれ、ハグしたんですが、すぐに目が覚めてしばらく泣いてしまいました。仕事は年末から欠勤が続き、退職を検討しています。ただ、社会人歴が半年ほどしかないため、転職エージェントに登録しいくつか面接を受けましたが、全て落ちています。来週郵便局の長期契約社員の面接に行く予定ですが、あまり意欲はありません。たまたまハガキで募集がきていて、父から勧められていくようなものです。いまはほぼ休職というか1ヶ月ほどもう勤務してないので、派遣会社側からも飽きれられてると思うし、私自身も面接し落ちを繰り返し、必要とされてない自分は生きててもなぁ、と言葉数は少なくなるばかりです。趣味はありますが推しのかわいい笑顔を見る度に私が居なくても推しの人生になんら影響はないしなぁ、ファンは沢山いるし人気だもんなぁ、会いたいなんて自己満足にすぎないもんなぁ、と思ってしまいます。頑張る推しを見て、わたしも頑張ろうと思い、こんなこと頑張ってます！というラジオのメールを聞く度にわたしはなにもしてないや、3日坊主ですぐ飽きちゃうし。と思ってます。最近は毎日昼前まで布団にいて、ご飯食べたら布団に戻って、たまに泣いて、Twitterして、インスタ見て、YouTube見て、LINEマンガ見て、またTwitterに戻って。洗濯物畳んで分けてお風呂入ってご飯たべて一日が終わります。なんか、前は頭んなかがこんがらがる感じでしんどかったんですが、いまは頭がからっぽというか。自室に戻ると読みたいと思い買ってきた本は沢山あれど積読のまま。今も布団の中から書いてます。来週週明けに月イチの通院がありますが、何話そうか、悩んでます。読んでいただきありがとうございました。

有り難し 33

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