お坊さんが回答「心構え・生きる智慧」の相談8024件

「心構え・生きる智慧」を含む問答(Q&A)一覧

息子の部活　父兄の関わり方

中学２年の息子がいます。サッカー部にはいっています。同学年でひとりだけいつもベンチ。レギュラーにはなれず、たまに交代で試合に出る感じです。そのサッカー部の父兄たちの子供とのかかわり方についてかなり温度差があり付き合いに悩んでいます。うちの部は、試合の応援は当たり前、子供への差し入れ、練習試合の差し入れ、サポート、かなり関わっています。強制ではないので、今まであまり参加していませんでしたが、２年になって試合もたまに出るので行くようになりました。試合の前日は、LINEでだらだらと、明日は勝ちたいね～とか、何時にいく～とかの山のような会話試合が終わった夜は、今日の試合は良かったね～とか、もっとやる気出してほしい～とか、の感想・・・試合じゃなく、部活の日でも見学しに行く親がいて、「今日見学していたら、こういうことがあって、こういうときは、子供たちはこうするべきだと思います」とか言ってきます。中学になってまで、幼稚園のママのようだな。と付き合いきれません。また、正直わが子だけ試合に出れないことが多いので、そこまであつくなれない自分がいるのも確かです。（わが子が大活躍していたら、そんなママ友たちも、ふ～んって割り切れたのかも）今日もベンチだと言われ、落ち込んでる姿を隠し応援に座っている息子を見ながら、涙が出そうになりながら応援しています。部活では人間関係や上下関係、仲間の大切さなど学んでほしいので、サッカー部にはいったことは本当によかったと思っているのですが・・・・人数が少ないだけに、関わらないと目立ちます。現時点では、試合にはほとんどいく、LINEは返答が必要なときだけ、飲み会は半分くらいの参加率（ほかの方はほぼ１００％出席率）です。息子がひとりベンチでいることのさみしさと、ママたちの子供への関わり方の温度差が入り混じって、ずっとモヤモヤしています。まとまらなくてスミマセン。どのように気持ちをもっていったら楽になれるでしょうか？また付き合い方のアドバイスがありましたらお願い致します！

有り難し 24

回答 2

転落人生

ライブ後の耳鳴り持ちになりました。毎日機械音きいて、ヘッドセット使用してまして、転職せざるおえません。今後耳鳴り大きくなり、難聴も怖いです。友人も恋人もいない、孤独なアラサーです。このまま、生きても惨めな最期かもしれないです。身体を悪くしても、人生を好転させるにはどうしたらいいですか？繋がりですか？ mixiとかで友人を作るのがいいですか？また転職しても耳について理解ある職場なんてなかなかないですよね？耳鳴り持ちのかたはどんな仕事をしてるんでしょう。

有り難し 8

回答 1

人生を再スタートします

こんにちは。私は39歳の女性です。どうか私のお話を聞いてください。私は実家暮らしで、お恥ずかしながら、まったく定職に就いておりません。この年になって、定職に就いておらず、毎日ネットをやっていて、たまに旅行していて、我ながら情けないです。障がい年金で生活しているので、お金にはまったく困っておりません。もうすぐ40代に入るので、そろそろ活動開始したいと思っております。アルバイトをしながら、就活をしようと考えております。就職するとき地元で就職した方が幸せか、県外で就職した方が幸せかまったくわかりません。仕事の他にやりたいことや目標があります。 (例:年に1,2回旅行に行く、週に1回大好きな英会話の先生と勉強する、など。) 社会や人間関係などで傷つくことを恐れて「自分には働くことは無理だ」などと言い訳して、あきらめたり、投げやりになったりして、すべてから逃げていました。もう逃げることに少し疲れ気味です。まず最初にアルバイトを始めたいです。人生を再スタートしたいです。がんばってみようと思います。「自分はできる」と信じたいです。住職様、どうか私に喝を入れてください。お話を聞いてくださってありがとうございました。

有り難し 21

回答 2

大人とは

いつも回答ありがとうございます。私は10月に誕生日で20才になりました。といっても　この前まで未成年者でいきなり成人です。大人になるという事はどんなことでしょうか？大人になるのは子供の頃とどう変わるのでしょうか？

有り難し 19

回答 2

生き別れた父の事が気になります。

見ていただきありがとうございます。心の整理もつかぬままに書いておりますので、乱文ですが、どうぞ最後まで読んでいただけると幸いです。私は中学3年になるという時に、父のDVに耐えかねた母に連れられ夜逃げしました。当時私は家で何が起きているのか分からず、ただただ母に連れられ新しい土地へやってきました。何が起きているのか分からず、というのも、私が幼いころから父は単身赴任をしており、私自身父との記憶はあまりなく、父が単身赴任から帰ってきた小学五六年生の頃には父は精神を病んだからと、自室に籠りきりで、父の活動時間はもっぱら夜だったからというのが一つと、母や兄弟が私から父を遠ざけていてくれていたので、私自身直接的な被害という被害が無いと思っているからなのです。しかし、そんな私でも家庭のただならぬ空気は伝わり、母や兄弟のためになるならと、一緒に引越し、学校を卒業し、彼氏もでき、成人し…今は実に平穏な暮らしを送っていますが、たまにふと思うのです。私達はこれでよかったかもしれないが、では父はどうなのかと。長年連れ添った妻に急に別れを告げられ、子どもとも会えなくなり、借金までした一軒家も手放すことになり、…しかもそういったことが、すべて休職中に起きている。そう考えると父の人生は踏んだり蹴ったりではないのかと…。私が成人した今、そんなに気になるのなら自己責任で会いに行けば良いではないかという意見もあります。ですが、そうしたところで私から足が着けば、死ぬほど父を嫌悪している母や兄弟は？父はだいぶ粘着な人だと母は言います。だとすれば余計に母や兄弟に被害が及ばないという保証はありませんし、父自身私についてどう考えているのか全く想像がつきません。自分を捨てた憎い子どもと思われているかも。そう思うと、今の生活と父に会うことのリスクを天秤にかけてしまい、結果父を思うだけで何もできないのです。きっとこの先も父に会うことはないのだろうと、自分で思うのですが、どうしても気がかりです。この気持ちをどうすれば供養できますか？教えてください、、

有り難し 14

回答 2

将来が不安です

もうすぐ40代です。最近、老後の事等が不安になってきました。まだまだ、家のローンや子供の教育費等にもお金がかかり、老後の資金が貯められるだろうかと不安になります。主人に相談しても、まともに取り合って貰えず、「私が一人でなんとかしなくては!」と思ってしまいます。パートで働いていますが、子育てとの両立を考えると、これ以上働くのは難しいです。仕事量を増やして体調を崩す事が何度かありました。節約はしているのですが。それだけでは、なんだか不安で。今ものすごく困窮しているというわけではないのですが、将来の不安の為に、今現在を明るく過ごせない事が、なんだか苦しいです。お金にばかりとらわれいるのも、なんだかさもしい気がして、イヤになります。仏様の様に、平穏な気持ちで暮らしていくにはどうしたら良いでしょうか。

有り難し 61

回答 2

身に覚えもないことで叩かれる

私は絵を描くのが好きです。昔から自分の力で描くことが好きで続けてました。人の絵をなぞって描く「トレパク」「パクリ」など不正行為をしないように細心の注意を払ってずっと続けてました頑張れば頑張るほど目立てば目立つほど嫌がらせする人もいましたいわれのない「パクってる」というのも向けられましたが蓋を開けると嫌がらせしてきた方がこちらの絵や文をパクっていたということがあったりとパクリについて過敏に反応して、嫌だなと思ってました今年に入って同じ界隈の人の過去の絵と不運にも被ってしまい私の絵を切り刻まれて検証にかけられました線は一致してないにも関わらず体の一部が比率があったからとか顎が重なったからと即決でパクラー認定され嫌がらせもたくさん受けました。運営に相談して何度か対処してもらいました私を知る人に事情を話し、信じてもらえたりもしました実際に無地から自力で描いているところを数人に画面を共有して見てもらったこともありますメイキングも作り何度か上げましたようやく落ち着いて来たところで再び別の絵が検証にかけられました私からするとパクラレとされている人が誰なのか全く分からず何の絵かも知らずなんでこんな目に遭わないといけないのか、執拗にされて気味が悪いですよく見ると微妙にずれてますし、似たような絵を持ってきて重ねて似てるからパクラーということをされてて検証してる人達に幻滅するほどでしたその人達の言いぐさは完全一致じゃないとパクリじゃないで逃げる常習犯と言ってますでも、やってないから合ってないのではないのでしょうか私にとっては知らない絵を出されてパクラー扱いされても困るだけで、そんな目で見られてることも嫌に感じますでも、描くことは止める気ありません消える気もありません。パクラー扱いされる前から場所を移動しようか考えてたのですが晒されてからはその気も失せ、同じ場所で続けようと思うようになりました自分に消えてもらいたい人がしつこくしているのが分かったからです誰なのかも分かりませんし、お金をかけてまで探し出すことも騒ぐことも出来るなら避けたいですようやく落ち着いたのに誰かの悪意によって再び騒がれたり嫌がらせを受けたりするのが滅入りますがこれは何かあるのでしょうか？強くいられる心構えをお聞きしたいです

有り難し 9

回答 1

自分の年齢について

自分の年齢についてなのですが…… 自分でも頭の中の精神年齢が低いと思います。周りの同年齢の人て比べるとやっている事、考えている事が幼稚すぎるのです。後、4歳年下の妹の方が考え方が大人です。人生が嫌になってきそうです。

有り難し 14

回答 1

このままで良いのでしょうか？

私は、小学生の時から勉強が大嫌いでした。（周りの子とはズレた回答をよくしていたので、バカなのだと自覚していました。）高校受験の際も真面に勉強せず…結果、偏差値40位の高校に進学し、高校生活中も友達と遊んだりバイト三昧。卒業してすぐに就職したのですが、仕事に関しては褒められるタイプで、勉強出来なくても仕事が出来るからいいかぁ〜と思い込んだまま、一児の親になってしまいましたが、今では後悔ばかりしています。教養のなさから、周りのママ友とは話について行けてない時がありますし、婚約者（たぶん偏差値70ほど）からは「こんな事は、普通知ってる」と言われ恥ずかしい思いをしました。今からでも、世間並みの知識を身に付けたいのですが、どうすれば良いのかが分からないで困っています。因みに、子供には私のような人間になって欲しくないので、勉強の大切さを伝えてます。

有り難し 25

回答 3

答えが出ません

ライブ後の耳鳴りがとまりません。いつまでもコールセンターの仕事できません。好きな仕事で職場なのに。休憩室音がうるさいし、やめないといけません。どんな仕事ならば耳は大丈夫ですか。もうどうしたらいいのかわからないです。たくさんなくと耳鳴りが音の大きくなるし、ストレスからの耳鳴りもするので、なくこともできません。家族は気にかけてくれません。家を出たいのに、こんなんじゃ、生きていけません。質問ばかりすみません。でも、いずれ、大好きなおとがきこえなくなるのが、自分を許せないし、もうなんのために小説をかくのかもわきりません。

有り難し 6

回答 1

長男に優しく出来ない

小さい頃から異性に対して素直になれない、心を開けない自分がいます同性に対しても身構えるところはあるのですが、男性に比べると程度は低いですこのため、長男が生まれたときからなんとなくしっかりと受け止めてあげられていないと思いつつも、行動に移すことが出来ないでいます。その割に、自分の性格に凄く似ている長男の行動や態度にイライラしてきつい口調で叱ってしまいます長男自身も私の態度が妹に比べてきついことを感じ取って口癖は「いつも俺ばっかり…」「あいつのせいで…」態度では人に近づきすぎたり、すぐにイライラして怒り出す、抱っこと言ってギュッとしてくるこれを受け止めてあげなきゃ、甘えさせてあげてないからイライラしてるんだろうなと思っているのですが、素直になれません現在長男は同い年のお友だちとク遊べる友達がいず、休み時間や放課後一人で過ごしています長男自身にも原因があるとは思うのですが、元は満たされない愛情のせいなのでは無いかと思い、きちんと受け止めて安心させてあげなければ…素直になれない自分の心を変えて子供たちを落ち着かせて、笑える家族になれる道を教えてください

有り難し 10

回答 2

所詮凡夫ですから…

実は私、仏様の教えを広めるため、いずれ仏教の尼さんになりたいという夢があります。しかし宗派を選ぶにあたって、「私なんか厳しい修行に耐えられるわけないしなぁ…」と思い、浄土真宗を選択しようと計画しているのですが、やっぱり現役のお坊様からすると甘いですか？ ※浄土真宗で出家するにも得度考査や得度習礼など難関があることは存じあげています。

有り難し 14

回答 2

他人を気遣う事ができない

こちらで何度か相談しているものです。以前の質問から、死にたいと思う気持ちが消えたり現れたりしてしまい、苦悩しながら生活を続けています。こちらでありがたいご回答をいただき、自分なりに考えてきましたが私には「他人を気遣う心」というものが無いのではないかということに気付きました。正直にお話しますと、他人の事を気遣うことが大事と言われても、その言葉に煩わしさを感じたり自分を犠牲にして、他人を気遣わなくてはいけないことに苦痛を感じてしまいます。自分のことだけに集中したい、他人なんかどうでもいい。自分のやりたいことだけに集中していきたいと考えてしまう、私はダメな人間なのでしょうか。今まで、他人を気遣い、他人に目を向けて生きてきましたが、やはり苦痛で仕方がありません。他人ばかり見て、他人がこちらばかりを見ている姿を見ていると、どうしても監視されているみたいで、とても怖くて仕方ないのです。もう他人ばかりを気遣う生活に疲れてしまいました。

有り難し 24

回答 2

生きていくには

ライブ後の耳鳴り持ちになり、毎日将来の聴力低下に怯えてはいますが医者に言われたとおり、日常では耳栓つけてません。要はライブよりも小さい音にはつけてません。耳は消耗品なので本当は耳栓して予防がよいのかなと思うのですが。心配することにうんざりして、やりたいことがやりたくなりました。もう聴力なんて気にせずに、ひとまず、ライブやカラオケ映画館はまだやめておいて、医者に言われたとおり、生活すれば大丈夫ですか？聴力落ちたら落ちたで生きていけますか？すごく、落ち込むとは思います。

有り難し 3

回答 1

「自分」を知りたい。人生の転換期？

26歳の女です。ここ半年ほど、トラブルが続いています。身内の病気が続いたり、職場のトラブルに連続で巻き込まれたり、恋愛も上手くいかなかったり、と他にも、今迄上手く回っていたことが、急に回らなくなりました。気分も鬱々としており、最近はおさまっていた自傷癖が出てしまったり、不眠であったり、精神的な不安的さを隠して生活しています。突き詰めて考えた結果、今現在の自分の在り方や受け取り方にも大きく問題があり、それを変える時期が来たのだと思いました。今迄、自分を騙し騙し生きてきました。酷い鬱病で精神状態が安全せず、かつ「良い子供・姉」であることを求める親の顔色を見て生きているうちに、好きな物もやりたい事も分からなくなりました。今も「真面目さ・正しさ」しか分からず、それを頼りに物事を判断しています。小学生の頃より、知人より性的な暴行を受けてました。でも、嫌だけど、誰かに愛されたかった私は、誰にも言えずにいました。言える人もいませんでした。今でも男の人には何とも言えない感情を持っています。愛して欲しい様な、怒っている様な、試したい様な…。私は変わり者だそうで、酷くいじめられた事もあります。これも誰にも言えませんでした。それから、女の人を避ける様になりました。近寄ってくれる人も少ないですが…。自分の中で蓋をしてきた事、考えるのを放棄してきた事、本当は誰かに伝えたかった事などが、私の中で渦巻いており、それを抑え込むことに限界が来たのだと感じます。自分で自分を騙し、矛盾を抱えて生きることに疲れました。過去や自分を受け入れて、歪んだ考え方から正しい考え方になおし、もっと「自分」の人生を生きたいと思っています。「自分の考え」を持てる様になりたいです。自分も他人も物も、好きになりたいですし、許したいです。何を言いたいのかが分からない文章になってしまいましたが、このグチャグチャな自分をどうにかしたいと思っています。しかし、考えれば考える程纏まらず、パニックを起こしそうになります。何かアドバイスを頂けますと嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 43

回答 3

過去の失敗を気にしない・悩まない性格になりたい

こんにちわ、前に質問させていただいものです。私は人に頼る事が苦手な所があり親に相談する事もどこか気が引いてしまいます。それなのに、自分がした失敗を思い出して悩んでしまう上に人の評価を気にしすぎな性格をしてしまいます。大学時代に単位を落とした事を思い出いして、再び罪悪感が蘇ってきました。その授業は必修科目ではなく選択授業で内容的にはインドや仏教系でした。私は真面目に授業を出て、ちゃんと授業も聞きました。違う大学（違う大学の先生が担当する授業もある大学でした）の先生ですが、その先生の事も慕っていた部分もあったかもです。その授業を楽しく思えていた部分もあったと思います。でも、期限内にレポートを出せず単位を落としてしまいました。その時は自分が悪いとはいえ忙しすぎて疲れていた上に提出期限の記憶が曖昧になっていた感じになっていたと思います。休んでも全然身体からけだるさが抜けてなかったような気がします（友達に顔色が悪いと言われた記憶があります期待されたのにレポートを出せなかった授業を思い出して、その授業を担当してくださった先生の事を思い出して本当に申し訳ないと気持ちが心の中でしこりとなって、インドと聞くとその時の事を思い出して罪悪感が蘇る時もありました。その後に「今度はちゃんと単位を取るぞ！」とも反省もしましたが、また同じ失敗をしたり、楽しい事に夢中になったりしました。大学は色々ありながらもと卒業でき、その先生は違う大学の教員なので違う大学の学生であった私の事など忘れているかもしれませんが、期待を裏切ってしまったというその時の罪悪感が蘇ってきました。もう卒業をし終わった事、色々あったり迷惑をかけたけれど自分はちゃんと卒業できたんだと思ったりするのですが、この事に関してはまた後悔がよぎったり、あの時にあぁ、すれば良かったと悩んで思考が歯車の様にぐるぐると回ったりしました。そして、また自分の中に貯め込んで苦しくなります。記憶のフラッシュバックやインドと聞くと上記の事を思い出したり、他の失敗を思い出して、自分を責めてしまいます。どうやったら、自分の中の罪悪感を取り除けるのでしょうか？人の評価や過去の失敗を悩まない性格になるにはどうすればいいのでしょうか？前向きな性格になりたいです。

有り難し 44

回答 2

かけがえのないペット家族

私は3年近くなるセキセイインコ4羽飼っていました。家族同然に可愛がっていました。今年9月に妹が子猫を友達から譲り行け妹は猫の世話をせず家族に任せきりでした。昨夜、猫がセキセイインコのカゴの中でセキセイインコ2羽食べていました。その残念を見て私は凄くショックで心がとても辛くて大切なセキセイインコ2羽突然失いました。妹は猫の飼い主で私に謝り言葉もありません。猫を見ると辛いし憎い気持ちになり顔を見たくありません。その猫を保健所に連れて引き渡した方がいいのでしょうか？殺意が芽生えます。セキセイインコは私にとってかけがえのないインコで大好きで心の支えでした。ずっと一緒に四六時中いたので涙が止まりません。セキセイインコがどんな思いだっただろう？毎日幸せだったかな？自分を攻めてしまいます。最後は私に憎んでいたのでしょうか？言葉に出ません。悲しみが止まりません。前向きな気持ちになりません。どう過ごせばいいのでしょうか？今月11月は二週前に1羽病気で亡くなり。二週間後、2羽も猫のせいで亡くなり。今月はついていません。残りの1羽のみで大事に育てたいと思います。鳥セキセイインコは成仏するのでしょうか？妹にどう対応接したらいいのでしょうか？妹は黙まっているばかりで気持ちも伝わりません。最後に言葉がうまく言えなくて感情のままになり申し訳ありません。気持ちが伝えれば少しでも理解わかってくれたら有り難いです。

有り難し 17

回答 1

競ってくる人

競ってきてる？と感じる人がたまにいます。自分が頑張ってきたことだと、私はスルーできません。。。もちろん言い返したり競い返したりはしません、モヤモヤと考えるだけ。はっきりと競ってきているなら、馬鹿馬鹿しいと思えるのですが自分の劣等感が見せてる幻想かも、など色々考えてつらいです。他の人は、相手にしたりしてないようにみえます。どう考えて生きたらいいのでしょうか。。。

有り難し 9

回答 1

遺された家族のこれからの未来の選択

みんなでパパのところへ行けたらどんなに幸せでしょう。この1年間、主人のこの先も生きたかった思いと、幼い２人を抱え生きていく覚悟と共に、主人が見守っていてくれると信じて、前に進もうと必至に生きてきました。ですが、どうしても取り除けないストレスの原因が私の心も体も蝕んでいます。亡くなってから、お義母さんが主人に会いたくて毎日自宅へ来ていました。もともと気が強い人でしたが、うちへ来てはそのときの感情で大暴れし、私も毎日人が出入りすることにストレスを感じていました。私もゆっくり主人に向き合いたいと思い49日を過ぎたころ、「そろそろ私も辛いので、毎日来るのは控えてほしい。これからは子供２人の未来のためにも、お互い距離感をもって歩み寄りませんか？」と言いました。すると、「血縁でない他人である夫を失った悲しみより、我が子を失った親の方が断然つらい」と言われました。他にも散々な発言、エピソードばかり。私は２人を立派に育てるために、未来を見つめるために、お義母さんとの争いは不毛だと気づき耐え忍んできましたが、もう耐えられません。話せるお友達もいますが、内輪すぎるからか、話をしても誰も助けてくれません。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 18

回答 2

父親のとった行動に腹が立つ

夜分遅くに失礼いたします。稚拙な文章であることを先にお詫び申し上げます。今日、父親が今月で会社を辞めると母親に事後報告してきました。父は、去年定年し、今は嘱託で働いており、母は60ではありませんが去年会社の規定で定年退職し企業年金を貰ってます。私は、国立の大学院生で来年就職活動をするつもりです。私は、父親が勝手に会社を辞めたこと、今までの行動にとても腹が立っています。家のローンや車のローンの支払いが残っているのに勝手に辞めたからです。父親の会社は恩給なし、退職金なしの会社で、国民年金もまだ貰える年ではないのに何故辞めたのか分かりません。辞めたら生活できないことは目に見えてます。父親は、責任感がなく自分勝手な性格です。母親曰く、昔上司と喧嘩し、一週間会社を休んだり、家を建て替えた年に事後報告なしに会社を辞めたこともありました。大事な会議の曜日にわざと休んで周りから顰蹙を買ったと母から聞きました。そんな父親は普段は母親を無下に扱い、怒鳴りつけたり、偉そうな態度をとってます。母親が働いていた頃、帰ってくるのが遅いだの、早くご飯を作れだの命令し自分はビールを飲んでいるのでしょっちゅう母親と喧嘩していました。母親は、寄り道など一切していないのに一方的に怒鳴りつけられてました。そもそも、収入が少ないくせに母親に働かせておいて偉そうな態度を取るのは話が違います。あと、恥ずかしい話ですが、晩御飯になると自分が1番量が多くないと気にくわないので、私の皿からおかずをとったり皿を交換したり、今もしています。意図していませんでしたが、何かの時に、俺に対するいじめか！と怒鳴りつけできたことがありました。本当に子供です。私の兄が思春期の頃は、父親らしいことはなにもせず、感情のまま怒鳴りつけ、殴っていたので、兄は実家に2度と帰ってきません。そのくせ兄のことをバカ息子と呼んでいます。親が勝手に年取ってから私を産んだのに、なぜ私はこれから苦労しなければいけないのだろう。就職せずに大学院にいった私が悪いのか？など色々考えてしまい、涙が止まりません。責任感のないのに、父親ヅラするあの人が大嫌いです。

有り難し 6

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