お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

夜になると死にたくなる

毎日仕事、子育て、家事をこなし、特に不満もなく過ごしている日々ですが、ここ最近家事が一段落する時間や寝る直前に死にたいと思うようになりました。正確に言えば、スマホを置いて財布だけ持って失踪したいというような、寝る直前はこのまま目が覚めないで死んでしまいたいというような感じです。理由がわかりません。毎日不満もなく、自分的には充実しているのに、フッと感じる死にたいという感覚が不気味です。病んでるのではないか、生理前でホルモンバランスが崩れているのではないか等考えてみたのですが、生理周期にも関係なく、そもそも病む原因もなさそうなのです。そのうち本当に前触れもなく失踪しそうな気がしています。近付いている気がするのです。その先には死しかないことも感覚であります。現状に何も思い当たることがないのに、夜になると頭の中がそのことばかりになります。旦那や友人には言えません。言われても困ると思います。忙しい人達に自分も理由が分からないことを相談し、迷惑をかけたくありません。だけど、失踪や死に近付いているという感覚が日々強くなっていて、どうすればよいのか分かりません。

有り難し 15

趣味ができた

最近、失恋して悩んでいましたが、旅行や趣味に没頭するようにしていました。新しい趣味を見つけたんです！それは漫画を読むことです。すごく楽しいです。他の趣味は、ゲームです。ゲームもストーリーもので、続きが気になるので面白いです。小説も読みます。たまに、別れた相手と話したくなったりもしますが、縁が切れたのでそれはしません。私はこれからも生きがいを楽しみながら生きて、失恋のことなんか忘れていけるでしょうか？趣味っていいですね！

有り難し 6

いじりが嫌になってきた

会社の人でいじりが最近嫌になってきました。別の部署で普通に仲のいい先輩だったのですが、同じ寮で飯を食べてる時に、容姿いじりやお前、いらないなどの言葉　が最近嫌です。前まではなんか言ってるなあぐらいだったのですが、今は関わりたくないレベルになってきました。私も何も言わないで、適当に無視してるのも良くないですが、どうすればいいかわかりません。互いにいい歳してこんな低レベルなことをやっているのも嫌ですが…自分がもっと怒りを抑えれるようにするがいいのか、あまり関わりを持たない方がいいのかわかりません。

母とうまくいきません。

私は大学生で一人暮らしをしています。母は過干渉ぎみであり、してくれることはありがたいのですが、部屋を勝手に触られたりすることが生理的に受け付けません。しかし、それについて話してみましたが、母は怒って帰ってしまいました。私と母は性格があまり合わないのもずっと思っていたためこの際全て言ってしまおうと思い、話してしまいました。これから母と距離を置きながらいい関係を築ける方法はないのでしょうか？回答よろしくお願いします。

有り難し 23

兄弟間の金銭問題

4３歳、40歳の息子2人（結婚し家庭持ち）私は15年前に離婚現在次男家族と2世帯住宅で同居。3年前がん手術、抗がん剤、別のがんで去年放射線治療。体は毎日痛みとの闘いです。痛み止めでごまかしていますが5月に股関節手術予定。しびれがあるので車も処分し、近場はタクシーで病院に行っている状態。次男夫婦は用事を頼まれるのが鬱陶しいようです。手間賃を払えばどんどん頼んで・・と嫁が。長男は遠方に住んでいる為、私の病院送迎等ほとんど次男がやってくれましたが、長男も術後有給で帰省してくれ1週間ほど世話をしてくれました。最近次男が長男に世話代（？）でしょうかいくらか金銭を次男に払えとの連絡あったそうで。長男は子供も小さく次男には感謝しつつも、金銭を払えとは意外だったようで。どういう理由で次男が払えと言ったのか定かではありません。私は今までガソリン代として送迎してもらった礼として、毎回ではないですが3000円、5000円とつつんで次男に渡していました。もちろん入院費、治療費自分で払ってきました。長男は次男に払うべきなんでしょうか？

有り難し 21

感謝することについて

人を憎んだりするよりも何事にも感謝するほうが良いというような話を聞くのですがお坊さんの方に是非お聞きしたいことがあります。仏教について善意で薦めたつもりが下らないやしょうもないなどいきなり否定してきた相手がいたとしてもしお坊さんはそんなシチュエーションに出くわしてしまった時、その相手についてどう思いますか？多少怒ったり恨んだりしますでしょうか？どのように捉えるか、どのように捉えようとするべきか是非教えていただきたいです。このような相手にも感謝はできるものなのでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 14

死に向けての備え

25歳、社会人です。三年前、大腸癌で倒れ、医者にかかって以来、ずっと闘病中です。医者曰く少し特殊な癌で有効な抗がん剤があまりなく、治療は行き詰まっているようです。今は体のあちこちが痛み、食欲も失せてきていて状況は良くありません。余命半年。　今年の六月でそれを迎えます。父、母も正直困り果てていて、泣いている姿を見るのがとても辛いです。さて、質問なのですが、死に向けて何か準備しなければならないことなどはあるのでしょうか？まだまだ死ぬつもりは全然ないのですが体が動くうちにやっておきたいのです。拙い文章で申し訳ございません。

有り難し 26

急に嫌いになった

今、母に対する自分の気持ちが分からず悩んでいます。昔から母のことが大好きで愛していました。今も愛していますし、感謝しています。しかし、最近関わるのが怖い、嫌い、離れたいと思ってしまいます。楽しいことがあると、母に伝えて共有したいなと思う気持ちもあるのですが、嫌だ、話したくない、と心にブレーキがかかります。この矛盾した気持ちにどうすればいいか分からず悩んでいます🥲 この気持ちになり始めたのにはきっかけがあります。それは母と義母、母と父の関係が悪化したことです。確かに義母、父の方が悪いのですが、母の言動も少し行きすぎているのではないかと思ってしまいました。そのことで母に対する不満が少しずつ溜まり、心の奥底で嫌いという感情が生まれてしまったのではないかと考えています。この感情はずっと続くのしょうか。一度、潜在意識で嫌い、怖い、嫌だという感情が生まれてしまったら、もう前のように心にブレーキをかけることなく関わることができないのでしょうか。今は、この気持ちを受け流して、いつかなるようになると信じて今に集中して生きるよう努めています。相手を拒絶してしまう気持ちはどのように対処していけばいいのでしょうか。アドバイスいただけると嬉しいです💦

有り難し 13

生きていて良いのか

毎回、ご丁寧な回答を頂きありがとうございます。私は介護職をしています。以前にも相談させて頂きましたが、事故報告を出さなかったり都合よく書いてしまったりと隠蔽してしまった事を非常に後悔していて毎日生きていて良いのか不安でいっぱいです。薬を落とした際も、拾えた物だけ内服させてしまって報告できませんでした。落薬を見つけても報告しなかったり、使ったスプーンで違う人の介助をしてしまったり、途中まで違う人に食べさせてしまって間違っていた事に気づき食べかけを食べさせてしまった事もありました。正直に言えば良かった。出産前から、悩み続けて育児が手につきません。

私は裏切ってしまったのでしょうか？

ある友人と2人で旅行に行く計画をたてていたのですが、ふとしたことで少し言い合い（？）になりました。これは2人で話して向こうの勘違いだったことを分かってくれて謝ってくれたので解決しています。ですが、もともとその友人はテンションに波があったりして、私はよくその人の顔色を見てしまって疲れてしまうので、今回の旅行は1人で行きたいと言いました。（チケット等はすべて取る前でした。）しかしその後、別の友人に旅行に行くことを話したところ、一緒に行きたいと言ってくれて、私もその友人と行ってみたかったので承諾してしまいました。 1人で行くと言ったくせに結局ほかの友人と行くということは、裏切り行為にあたってしまいますか？親に相談したら、それは貴方が悪い。しばらく貴方と話してもらえないかもしれないねと言われました。すごく落ち込んでいます。数週間先、数ヶ月先にも、元々一緒に行く予定だった友達と一緒に旅行に行く予定が入っているので、極端に仲は悪くしたくありません。私はどうすればよかったのでしょうか、1人で行きたいと言ったからには1人で行かなければならなかったのでしょうか。もう別の友人と行くことが決まりチケット等も手配してしまったので行きますが、一緒に行く予定の友人に色々話して私と一緒に旅行に行くことは黙っておいてもらうべきでしょうか。仲の良い親友1人だけ別の友人と旅行に行くことを喋りましたが、他には喋っていませんし、Instagram等に写真を載せるつもりもありません。これは優しい嘘になりませんか？それとも私が悪でしょうか。

有り難し 7

国立大学前期で失敗しました。

私は浪人生で、去年(現役のとき)受けた大学と全く同じ大学を前期で受験したのですが、落ちてしまいました。その大学では私の興味のある分野は学べず、親があまりにも強くその大学を勧めてきたから仕方なく受けただけなので、その大学に行けないことは別に悔しくありません。ですが毎回の模試や共通テストリサーチでも良い判定が出ていただけにショックが大きいです(良い判定が出ていたのに合格できなかったという事実がショックです)。12日に後期試験があり、ここでは本当に私が興味のある分野が学べる大学を受験するのですが、この大学にも合格できないのではないかという強烈な不安にかられて勉強が手につきません。さらに、こんなことをしても意味がないとわかっているのですが、前期の受験校を決めたときに親の意見を振り切って自分の意見を貫き、別の大学を受けておけば今頃合格できていたかもしれないのにと考え、過去の自分(と、自分の意見を聞いてくれなかった親)を恨んでしまいます。試験まであと3日間しかないので、こんな状態から抜け出し、完全に気持ちを切り替えて勉強がしたいです。気持ちを切り替えるための何か良い方法があれば、教えていただけないでしょうか。

有り難し 10

自分が許せない

初めまして私は、昨年3月に学生が終わり、4月からフリーランスでお仕事をしています。まだまだ本業だけでは生活できずアルバイトをしながら、実家に暮らして生活面でも沢山助けてもらいながら生活しています。家族や友人にはとても恵まれていて、皆とてもいい人で優しくて、私の夢も応援してくれています。ただ、結果を出せなかったり失敗をする度に、応援してもらっているのに出来ない自分が許せず、また全然頑張っていないのに何故か頑張れない自分が許せなくて、仕方ありません。周りの人を騙しているような罪悪感で心がいっぱいで、どうしていいか分かりません。あまりにも自分が情けないです。私なんて死ねばいいのは分かっているのですが、親より先に死ぬことがどうしても出来ません。自分で痛めつけてもどこか躊躇してしまって、誰かに傷つけられたい、無茶苦茶にされたい、罰してほしいです。死ねないけれど、生きているのもしんどいです。周りの人には本音を言えなくて、元気で明るいふりをしていて、なんだか自分の気持ちもよく分からなくなってきて、感情を上手くコントロール出来なくなってきました。大好きなものを食べてもあんまり美味しく感じなくなりました。なのに過食することが増えて、また罪悪感に襲われて、吐き出そうとして、出来なくて、太って。いるだけで迷惑なのに、もともと悪い容姿も更に悪くなって、もう私はだめです。会社などの所属場所がなく、私が明日いなくなっても誰も気づかないんじゃないか、社会の中に存在できていないんじゃないか、毎日が不安です。誰の役にも立てていないけれど、どうしていいかも分かりません。どうしたら生きていてもいい人間になれますか。

有り難し 4

新しい土地で一年経つが慣れない

前回、質問させていただきました。自分の中で気持ちの整理がつかず、どのような心持ちで今後生きていけば良いか、色々なお坊さんのご意見を伺いたいです。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 2

私がダメなのでしょうか

現在彼と同棲を解消し、距離を置いています。理由は、彼がニートになったからです。事情はいろいろあるでしょうし、仕事を辞めること自体は反対しませんでしたが、私の稼ぎだけでは彼を養うことは出来ないので次を探してほしいと伝えたのですが、仕事を探す素振りもせず…。私が仕事を掛け持ちしたりすることが増えたのですが、精神的にも肉体的にも限界がきて、両親に心配され、戻ってきなさいという言葉に私もこのままではダメだと彼氏と離れ、実家に戻ることを決意しました。距離を置いてからの彼は私が知人に頼み込んで紹介してもらった職場に就職して、なんとか仕事をしています。先日、彼と今後どうするか少しだけ話をしました。彼は私に「どうするの？」「どうしたいの？」と他人事のように、自分は関係ないといわんばかりに言うのです。普段から受け身がちな彼ですが、こういう時だけは「一緒に頑張ろう」とか「仕事頑張るから」と言って欲しかったのに…自分たちのことなのに結局他力本願な彼の言葉に…悲しくなりました。彼と一緒になって幸せになりたいと思っていましたが、これから先のことを考えた時にきっと何かの節目や決断しなければいけない時に彼は他人事のようにするのだろうと思ってしまいました。以前付き合っていた彼も、浮気されたり、突然音信不通になったり、正直男運が良くないのか、それとも私がダメなのか…。正直これから先誰かと一緒になるのはいいかなと考えています…。毎回関係が深くなるほどダメになってばかりで、しんどいです。拙い文章で申し訳ありません。

有り難し 15

2024/03/08

近所のお寺のお坊さんが好きです

1年前に私の祖母が亡くなり、お葬式や納骨、一周忌なので最近お会いすることのあった家の近くのお寺のお坊さん30歳くらいのことが気になって仕方ないです。場違いですし、そんな場面でこんな感情を抱いてしまって、、と思っているのですが何故か惹かれてしまっています。そのお坊さんとはほとんど話したことがありません、、、そのお坊さんに会いたくて、話してみたいなああわよくば連絡先を聞きたいな、なんて思い最近お寺に通っているのですが（今日も午前と午後で2回行きましたが）なかなか会えません（泣）どうしたら少しでも距離を縮められるでしょうかすごく悩んでいます。

有り難し 14

2024/03/08

友達が欲しいです

27歳にもなってこんなくだらない話をして申し訳ございません。友達がいません。恋愛関係になったことがある人もいません。仕事以外の予定がありません。職場は同期が多く、よく飲み会や旅行が開かれているのですが、一度も誘われたことがないし、誘い方もわかりません。そもそも、他人とと旅行とか行ったことがありません。 1人の趣味もあるし、まあまあ話す人もいます。特に不自由はないのですが、ふとした瞬間に寂しくなります。今日は誕生日です。もちろん誰からも気づかれず、1人で冷凍食品を食べています。

有り難し 10

菩提寺不明、法事を忘れた！

見つけてくださってありがとうございます。お恥ずかしい話です。祖父の命日も三回忌もすっかり忘れてしまいました。そして、菩提寺不明、故人と私は違う宗派な状態ですが、宗派が違うお寺さんに拝んでもらってもいいのでしょうか。私は、臨済宗妙心寺派の宗派です。私の父方の祖父(故人)は、私と同居しておらず、おじ夫婦と一緒に暮らしていました。元々おじ夫婦は、私と同じ宗派だったのですが、おじが仏教系の新興宗教に入りました。祖父はわけもわからないまま、その新興宗教に入っています。おじの新興宗教入会(？)がきっかけで、おじと他の兄弟で分裂し、音信不通です。時間がたつにつれ、私の父は故人に、兄弟達は病気に、で、動けるのが私だけとなりました。おじは新興宗教（先祖供養を大切にしている、とネットに書いてありました)に一生懸命な人なので、もしかすると、法事をしたのかもしれません。宗派によってはしないのかもしれません。しかし、歴代の同じ宗派の先祖の法事をやらなかったことを考えると、祖父も…と考えてしまいます。三回忌も命日も忘れ、どうしようと悩んでいます。三回忌に間に合っていないのに法事をしてもいいのでしょうか。位牌もなにもない、菩提寺もわからないですし、宗派が違うのですが、お寺さんにお願いしてもよいのでしょうか。唯一わかるのは、お墓です。よろしくお願いします。

白髪染めが出来ません。

このサイトではいつも為になる教えとお心遣いをいただき大変お世話になっております。アレルギーの為若い頃から白髪が多いのですが、一切染める事が出来ません。年齢による体調の変化でカラートリートメント（アレルギー物質の入っていない染め具）も使用出来なくなりました。とても皮膚が弱く帽子を長時間被るのも苦手です。割り切って定期的な散髪を少し増やして服装も清潔感あるものをと出かける際は気を付けていたのですが、先週、出掛けていて、通りすがりの複数の男女の方々に（外見では自身より年上か年下かは判りませんでした。）『頭が汚い！』と大声で言われてしまい、私一人に対して相手は複数なので気が大きくなっていたのか、笑われ者にされてしまいました。気にしていることですので、これからもこの様な事があった場合の精神の対処法を教えていただきたいです。言われてしまうと今みたいに一週間以上気にして出掛けるのが辛くなってしまいますのでどうぞよろしくお願い致します。

有り難し 10

怖いです。

昨年11月頭に同居していた義父が急逝し、先月末に義弟が急死しました。義弟は透析を受けておりドクターの診断は病死でした。まだ51歳で早すぎる死を受け入れる事が出来ません。こんなに不幸が続く事ありますか？義父が亡くなってから毎日、仏様、神棚を分からないながら祈願、お供えなどやっていましたが二人失ってからやる気がなくなってます。私には主人と息子しかおらず、まだ大切な人を失うのではないかと怖くて仕方ありません。あと49日前に義弟の遺品整理、処分はやっても大丈夫でしょうか？義弟は人を家に入れることを拒み一度も行った事がなかったんですが、勝手に入って使わない物など処分して怒ってないかなと心配になります。回答宜しくお願い致します。

早くに辛い過去を忘れたいです。

以前にもご相談しましたが、障がい者雇用で健常者から性被害を受け相手は１年前に退職しましたが、まだ私は、その職場で働いていています。相手の言いなりその気にさせてしまった私にも原因があったため訴える事が出来ませんでした。結局は、強く断れなかった自分も悪いし、ダブル不倫でした。もうその方から誘いが来てもひたすら断り全く会っていませんが、勤務中に受けたセクハラと、トラウマで毎日モヤモヤと罪悪感が消えません。職安に通っていましたが障がい者雇用でなかなか見つからず今年で勤務７年目になります。見つからないので、もう１年更新で続ける事になりました。年休も増えて、給料も上がるそうです。職安では、性被害を話しましたが理解がなく、辞めたらもったいない。と言われました。生活のために我慢して今の職場で頑張ったほうがいいと思いますか?またいじめや、セクハラを受ける気がしてなかなか転職も出来ずに居ます。

有り難し 1