お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

辛いことばかりで生きることに疲れました

結婚して11年。子供2人いる主婦です。昔から主人は嫉妬がひどくて、ささいなことでも、そんなんして誰に見せるんやとかすぐ嫉妬をします。子供はいつも兄弟喧嘩ばかりで、ギャーギャー泣いて、いうことも効きません。私は医療関係の資格を持っていることから、医療関係の仕事をしてきました。でもどこで働いても、失敗をなすりつけられたり、はめられたり、そんな嫌がらせ行為をうけて、なかなか続きません。自分が一生懸命に努力しても、古い人に嫌がらせ行為をされて、いつも泣き寝入りです。すべてこんなところじゃない！たまたま悪いとこだったんだ！と自分に言い聞かせては、心新たに新しい仕事に行くもいつも同じように新人いじめに遭い身体を壊してしまいます。旦那には、理由を話しても生計を心配して、はよ働けや！と責められます。働かないと生計も不安定になるから、必死でやってきたのに、うまくいかなくて心ぼろぼろで、それでもすぐさがさないといけない。ストレスや辛さもどこにもぶつけれない。親しい親友は2人しかいません。毎日毎日ストレスや辛さで押しつぶされそうになります。親友にも家庭がありなかなか忙しく、会えません。どこにいても寂しくて孤独です

有り難し 21

回答 1

好きで好きで堪らない人にもう2度と会えなくなるかもしれません

職場で出会った１つ年上の男性とお付き合いをしていました。私には1歳の息子がいて、彼もそれは承知の上でのお付き合いでした。私は7月25日から実家の方に帰省しております。そしてちょうどその日、彼の後輩が亡くなったそうで、しばらくそっとしておいてほしいと言われまして、毎日していたラインを控えるようにしました。 31日に用事があってラインをしたところ、思っていたより元気そうで安心しました。ところが、大阪転勤になるかもしれないと突然打ち明けられ、大阪転勤になったら今のままの関係を続けてくのは厳しいと言われました。色々なことが重なって正直今の自分には重い、とも。しばらく考える時間が欲しいから、職場の夏休みが終わる17日まではほっといてほしいと言われました。今のままの気持ちなら、これまで通りは無理だろうとも言われました。私は帰省先から21日に帰る予定で、すぐに会いに行ける距離ではありません。もしかしたら21日を待たずに大阪に行ってしまう可能性もあります。 21日にまだ東京のほうにいたとしても、もう会ってくれないかもしれません。悩んでいるうちに、転勤は口実で本当は私のことが嫌だったのではないか、とか、転勤がなかったとしてももうこのまま終わりになるのではないかと不安で仕方ありません。関係性としてはお互いに、人生をかけるつもりであったと思います。このまま終わりになるのであっても、もう一度直接会って話し合いくらいはしたいのですが、もう2度と会えない覚悟を決めておいたほうがよいのかなとも思います。しかし帰省中で、仕事などのどーしてもこなさなくてはいけないことがないため、子どもの昼寝のさいや、ご飯をつくりながら…などふとした瞬間に辛くて泣いてしまいます。あと2週間、できるだけネガティブにならずに過ごすにはどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 27

回答 2

会社のお局さん

こんばんは。職場の人間関係に関してアドバイスを頂きたく投稿しました。私は会社の新人ではないですが若手社員として働いています。最近、家族が病気になり付き添いで会社を月に二回も休んでしまったのが2ヶ月ありました。この事情を同じ部署の上司、先輩は知っているので、大丈夫だよと休みに関して理解を示してくれています。ですが、他部署のお局様と呼ばれる方から私の部署の上司、先輩にまた今月も二回も休んでる、おかしいんじゃないか？と言い寄ってきたと聞きました。私は以前休んでしまった際に、直接本人から「昨日の休みはもともと？」と聞かれ、「もともとです」と答えると不服そうに彼女の取り巻きと目配せしたあの表情が忘れられません。元々あまり好かれていないことは知っていたのですが、服がシワシワと言われたり、時にはパソコンのデスクトップにあるアイコンの配置にまで文句を言われたこともあります。気にしない、気にしないと思いつつもまた明日も呼び出されるのではないかと思うと気が重くなってしまいます。お局様に事情を話せば今回の件は、もしかしたら納得されるのかもしれませんが、信用してない人に家族のことも話したくありません。こういう場合、また、今後、どういう気持ちで構えれば良いのでしょうか。気持ちの持ち方を教えてください。

有り難し 11

回答 1

本当にあった怖い話。何が起きていますか。地獄に堕ちますか。

私はドイツに住んでいる外国人で次の件で非常に困っています。禅？の修行歴は何か月前まで何十回くらい好奇心？で師なしで座禅みたいな練習をしました。今はもっとよく座禅していますが。一回白く光ってる桜が見えました。個人的かなり強く力使って座禅したこともありました。あとは不可能など複雑な質問について考えて悩んだりしました。その結果であるか分からないがある夜に西谷啓治さんの文章考えたら、電気が音ととともに消えて戻ったみたいです！その次の日から普通じゃないことが起きていて、他人？の声が聞こえたりします。周りが自分の心の状態をマネする時があった、例えば私が憎しみ感じたら回りがサングラスかけたりしていました。地獄？の雰囲気と変なにおいの人々を町ですれ違いました。日本人に「自分ですよそれ」と言われました。日本人女性が隣にすわって「おくがこわくなったか、後はあなたに道を説く人もいません」（だいたい）と言われました。すれ違った２二人の日本人が互いに「奥に堕ちた、それも永遠に！」と話しました。水晶な動物なども象まで現れました。象をすれ違ったら回りが感動したそうに泣いた人がいました。中国人にYou are Booみたいの言われて、梶浦由記さんや似ている声に「嫌われても夢の中です。」と言われて。「奇跡」も言われました。拷問みたいな扱いもされています。「ざをおりる、ざをもどす」という表現もきこえてました。同時に何かの別世界には入っていて変に浮かんでいる感覚もありました。声が不可能門（その不可能について考えたことを指していると思うが）が最高の悪カルマであると言いました、それによって地獄に堕ちたや堕ちるのでしょうか。他にもいろいろあったがここまでにします。自分の中にちゃんと入っていない感覚があります。それだけはパソコンしすぎたからだと思います、それによって画面？が変に自分に入ってもうでてこないみないな感覚です。あるニコニコ動画が自分のその画面に落ちたマネをしていると思います（『ニコニコ超パーティー２０１５』）、ありえないが、どう見てもその動画の主人公が私です。それらの全ては魔境なのでしょうか、いきて地獄におちたのだろうか、成仏しないと地獄に落ちるのだろうか、それとも何でしょうか。知恵袋にきいたら「心象世界にダイブ」と、それはどういうことなのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

過食で悩んでいます。

私は、3年ほど食べ始めたら止まらなくなる事があり、悩んでいます。 (文章長めです💦) 初めは拒食ぎみだったので、その反動でした。しかし、体重が増えたことと、社会人になり仕事の充実感を感じられないことから、ストレスが増え、どんどん過食が増えてきました。太ってくると、友達にも空いたくなくなったり、外出するのも少し恥ずかしく思います。この問題を解決したいと思い、食事方法心理学、自己啓発、ダイエットなど、様々な本を読んで、実際に取り組み、改善しようと試みたのですが、どれもうまくいきません。正確に言うと、どれも試して途中で過食したら、そのやり方は間違ってると思ってやめてしまいます。もはや、色々なことを浅い知識で知りすぎ、そのなかで何を信じて、何に取り組んでいけばいいかもわからなくなってきました。そして、それを自分で決める自信もありません。私は、過食とどう向き合い、どのように改善をしていったら良いのでしょうか。

有り難し 14

回答 1

寂しい時の乗り越え方。

こんばんは。私は、一人でいてると、どうしようもなく寂しくなってしまうときがあります。そんな時は、どう乗り越えたらいいのでしょうか。家族も友達も多くはありませんが、います。恋人はいません。自分をしっかり持っていなかったり、周囲に流されてしまうのがだめなんでしょうか。暇だからそう思うのでしょうか。　私には分かりません。今あることには意味がある、悪いことをすると必ず返ってくると、強く言い聞かせて生きています。

有り難し 18

回答 1

ある男性からのひとこと

こんにちは。　今回もよろしくお願いします。私は、大学4年生です。　以前、興味本位で友達と性行為をしてしまいました。（初めてです。当初は、女性として見てもらえたことの喜びの方が大きかったですが、今は、初めてをこのような形でしてしまい、後悔しています。その後ご縁もなく、誰とも関係を持っていません。）その友達とは、それ以来していないのですが、「避妊薬（女性用）を飲んだらまたヤッてもいい。」と言われて、もう一年ほど経つのに、その言葉が今でも忘れられません。棘のようにチクチクと私を痛めつけ、女性としての価値がないように思えてきます。確かに、私はいけないことをしてしまいました。でも、もうその言葉に苦しめられたくはありません。その人とは、ある程度は会話をしなければならない関係なので、笑顔で会話を交わしている自分が気持ちが悪いです。楽しく冗談を言っている時なんて、自分が自分じゃないみたいです。どのような気持ちの持ちようで、その言葉に傷つけられなくて済みますか？

有り難し 19

回答 1

終わりにした恋愛を割り切れません。

宜しくお願いします。当方、30を半ばを超えたアラフォー既婚者で結婚七年目、未就学児二人を抱え、マイホームローンを返済中のサラリーマンです。子供達はよく懐いてくれて、私にとっては一番の宝です。配偶者は私よりも子供が一番のようで、夫婦と言うよりは子供の両親と言った感じです(険悪ではないけど仲良しでもない、そんな仲) 最近、一つの大きな悩みを抱える事になりました。現在の配偶者と付き合う前に交際をしていた元カノの事です。彼女は当時、既婚で子持ち、年齢が私よりも10個上。私が勤める会社の関連会社に勤めており、そこで出会い、付き合いが始まりました。足かけ六～七年の交際で、その間には彼女の離婚等あったのですが、結局破局を迎え、その後今の配偶者と出会い、一年の交際を期間を経て私は結婚しました。元カノはまだ同じ会社におり、お互いの異動等なので同じ職場ではないのですが、風の便りで情報が少しは入っては来てました。その元カノが最近、同棲を始めて、なんとその相手が私の元上司だと言うことが判明しました。その事に衝撃を受けて、毎日落胆と後悔(？)の日々を送っています。彼女との破局の理由は将来に対する展望の違いです。私側から見れば、彼女が将来に対して曖昧な態度でいたこと。彼女側から見れば私が急ぎ過ぎたこと、それがお互いのズレになり、私の方から交際を終わらせました。ただ付き合ってる時は良い思い出しかなく、デートや旅行したことばかりでなく、普通の生活の些細な事さえも忘れることがありません。まさしく大恋愛で私にとってはベストパートナーでした。そんな彼女が今、自分でない別の人、それも元上司と同棲をして、新たなる生活を始めている。それが今、どうしても心にひっかかています。私から交際を終わらせ、その後さっさと別の人と一緒になり、子供にも恵まれ、家庭を築いてる身で、自分勝手な物言いをしている事は百も承知なのですが過去への悔恨と元カノへの気持ちの整理がつきません。また誰にも相談も出来ず、吐き出す場所がないのも辛く、近い職場なので元カノ達の情報が嫌でも耳に入るのも耐えがたいです。今後、どうやって気持ちを整理したらよいか、また仕事上、元カノや元上司と会う機会もある(場合によっては業務も)のでその場合どのように接すればよいのか、ご教授くださいません。宜しくお願い致します。

有り難し 10

回答 1

大好きなお父さんへ

私は父親にこんな私を育ててくれてありがとうと伝えたいです。私は顔に障害があって産まれてきました。産まれてきて最初に私の顔を見てびっくりしたと思います。多分、二人とも嘆いた事でしょうでも、今の私は孫にも恵まれ幸せな日々を送っています。私の両親は小さい頃の事は全然話してくれません。私はいじめをうけましたが私より、もっと不自由な人がいるのだから、耐えれました。私の両親があの世に行く前にはきちんと、私を産んでくれてありがとうといいます。

有り難し 28

回答 1

復縁後、関係を修復し将来（結婚）のために前向きに前に進みたい

長文失礼します私25歳彼36歳きちんと男性と付き合ったのは彼が初めてです。 1年交際しましたが、私自身の自信のなさから色々ネガティヴに考えてしまい、逃げるような形で無理矢理交際を終えました。他は全く何の問題もありませんでした。以前も彼は真剣に話を聞いてくれ、抱きしめてくれ、引き止めてくれてました。よく彼は、「嫌いじゃない状態で別れるのは、後悔する。だから、何か問題があっても、嫌いになるまでお互い頑張ることが大切。向き合わずに逃げて、投げ出すのは違う」と言ってました。別れてからは、彼から「一度別れたのは、振り回されないため。今まで何度もこんなことあったし、今は〇〇の反省期間のため。お願いだから、連絡先は残しておいて」と言われたため、連絡先は残していました。その後のLINEです⬇︎ 「逃げないで、ちゃんと俺にぶつかってきて、精神的にも大人になって」「振り回されても、手放したくないから、頑張れる。終わりじゃない。」「同棲のための貯金を考えてた」「言わなかったけど、結婚願望あるし、将来的に子供もほしい。ただ、今の〇〇の状態だと、しばらく様子見ての判断だけど」「相手の思いとか、ちゃんと、見て、感じて」「〇〇は焦って、何でも1人で勝手に決めつけて、一方的。」「連絡先を残したから、本音を話せたり、問題を解決できた」「何故この先見込みがないって思うの？」「俺が、2人のため前に進むためにできること、考えて」「色んな言葉をかけてあげて、不安をとってあげられれば良かったんだね。ごめん」等LINEをくれ、会って抱きしめて話を聞いてくれました。 2週間後、やはり好きな気持ちに変わりはないので、私から、今までの反省点、これからの改善策を口頭でも手紙でも伝え、復縁しました。今は逃げずに心を入れ替え、やり直すつもりで付き合ってます。信用はすぐにとり戻せませんが。今は、週1でデートしてます。彼は、ずっと笑顔で、私の好きなお店へ連れていってくれたり、イベントを調べたり、また、同棲の具体的な準備の話もしています。今は 1度壊してしまった関係を修復したいですし、将来（結婚）のために、前向きに前に進みたいと思っています。恋愛経験がほとんどなく、アドバイスをお願いいたします。長文、読んでくださり有難う御座います。

有り難し 20

回答 1

飼い犬を殺してしまいました・

４０年以上前なのですが私が小学生の頃飼い犬が出産し一匹の子犬を生みました。当時我が家では犬を一匹しか飼う余裕がなくその生まれたばかりの子犬を処分することになりました。まだ目も見えない子犬を親犬から引き離し私がその子犬を川に捨てました。もがき苦しみながら川底に消えてく光景を今でも覚えていて忘れることができず、なぜあんな残酷なとをしたのだろうと罪悪感があります。その後の私は病気やケガ、事故がたえません。あの時の親犬、子犬が怒り狂っているのだ゛などと考えています。その後もなぜか犬を飼う機会が続き愛情をこめて飼っているつもりです。この無惨に殺してしまった子犬を供養したいですがどのような方法がありますか?

有り難し 51

回答 2

ノーと言われるのが怖い。ノーと言うのも怖い。顔色を伺う

お世話になっております。以前の質問より、誰に対してもいい顔をする性格で結局は人間関係でトラブルを招き、困っています。一連の行動は自分が嫌われたくないが故の行動で、周りからは「八方美人」とか「自分のことしか考えてない」とか言われるのですが、最近になって、これらの行動の原因は「他人から嫌われることを異常に怖れる」ことに起因するものだと気付きました。他人からノーを突きつけられるのが異常に怖くて、良い顔をしてしまいます。また他人にノーを言うのも怖く、どんなに嫌なことでも、自分の主張を捻じ曲げてでも引き受けてしまいます。その結果、辻褄が合わなくなってトラブルになったり、自分のキャパ以上のタスクを抱えパンクしてしまいます。自分さえ我慢すれば、と思ってしまいます。もう時効ですが、職場で法律違反を犯したこともあります。周りの人が嫌な顔をするのを見るくらいなら、自分がクビになって済むのなら、その方が良いと思い、やってしまいました。アダルトチルドレンだと思っています。親が「毒親」でした。親が多忙な時、仕事から帰って来てお風呂の準備ができてなかった時、「誰のお陰でメシが食えると思ってるんだ！」としばしば怒鳴られてました。そのことがトラウマになっているのか、いつの間にか他人の顔色を伺う人間になってしまったのかもしれません。本当に辛いです。こんな性格好きでなったわけじゃないのに、「自己犠牲」さえも「自分勝手」と言われると生きている意味さえ失いそうです。どうすれば気持ちが楽になるでしょうか？もうこれ以上苦しみたくないです。

有り難し 12

回答 1

家族に嫌われて死にたい

私はメタボ治療のため入院しています。この前誕生日でしたので一時的に家に戻りました。そしたら普段別居している母と妹がいました。後で聞いたら近くに用がありたまたまいただけで私が帰るまでには出かけようとしていたようです。誰も使っていない部屋に妹の気配を感じましたので声をかけたらぴしゃりとドアを閉められました。そこに通りかかった母に妹と帰ってきたの？と聞いたら妹はいないと見え透いた嘘をつかれました。そこでじゃあこの扉に入ってもいいよねと言ったら観念したように妹がいるから開けないでと言いました。それで腹が立ち父のいたリビングで文句を言いました。あからさまに私を嫌う母親と妹、私が嫌いだから家を出た二人ですが勉強に集中したいからと父には言って出て行きました。私が嫌いなのは昔からのくせに最近私が母親相手に喧嘩をして怖いからと言っています。しかし私に言わせれば仕事で父不在の間私はあの二人に沢山嫌な目に遭わされました。二人には沢山味方(民生委員、警察、教師)がいますが私にはいなくて私は非行少女で精神病のキチガイ扱いされてます。過去質の様なことがあって喧嘩してしまうのに私が一方的に悪いのだそうです。誕生日なのにあいつらは祝う訳でもないと聞こえる様に言ったら母親が妹に命令したのかおめでとうと言われましたがかなり感じの悪い言い方でした。それであの二人は出て行って私も病院に戻りました。私は何にも悪くないと思うしあいつらが一方的に悪いと思いますが何もかもに私は否定され続けるし死ぬべきなのかもと涙が止まりません。どちらが悪いにせよ家族に嫌われているし友達もいないのは事実なので死ぬべきかもしれないです。でも私だけが死んであいつらは何も傷を負わず寧ろ私がいなくなることで笑顔で生きていくと思うと悔しいです。でももう何も気力湧かないし消えてしまいたいです。どうしたらいいですか？私もまともな人生を送り幸せな家族に囲まれて恋人や友達が欲しかったです。くるしい

有り難し 23

回答 1

傷付けてしまった方への償い

お世話になった方を傷付けてしまい、本当に後悔しています。その方への償いがしたくて、相談させて下さい。その方は私が勤務していた会社の上司です。仕事の話だけでなく、人間性の話や将来の話も含め、いつも親身に私の話を聞いてくれて、力になってくれました。私が遠距離恋愛の彼氏との結婚が決まって、その会社を続けることが難しくなったときも、私がずっと働けるように協力してくれました。私にとって、誰よりも信頼できる方です。しかしそんな方に対して、本当に酷いことをしてしまいました。会社と交渉しましたが、通勤の調整ができないため、結局会社は辞めることになりました。その方には元々ご迷惑をおかけしてばかりでしたが、退職が決まってから特に酷いことばかり言ってしまいました。自分やその方の気持ちではなく、第三者の言う常識が正しいと信じて、自分のやりたい事を諦めるって言ってしまいました。社外の方とのコンタクトを控えられていたのに、退職したお客さんと食事の約束をしようとしました。私の急な退職で挨拶もできなかったことで、お客さんに文句を沢山言われていたのに、その方はそれをその時まで一切口にしませんでした。その方のこれまでの頑張りを台無しにするようなことばかりしてしまいました。そして最終日には、その方に嘘をついてしまいました。浅はかな嘘だったので、すぐにその方にもそれが嘘だと分かってしまいました。私はそれを本当に後悔しています。それが今から2ヶ月半前です。これまでそれらを考えない日はありませんでした。どうしてもその方に謝りたくて、何度か連絡を取りましたが、返事はお詫びなんて要らないという事、もう連絡しないでほしいという内容でした。できることなら、その方と以前みたいに話せるようになりたいですが、それは不可能なので、せめてその方への償いがしたいです。今の私にできることは、もう嘘をつかないこと、何事も自分の意志で決めること、周りの方を大切にすること等、人間性の更生だと考えてます。そしてその方やその方の大切な人の幸せを祈るようにしています。でもそれをしたところで、その方に届くはずもなく、その方のためにどうしたらよいのか分からないです。もう連絡を取らない事以外の形で、その方に何かしたいです。お手数ですが、アドバイスを下さいます様、お願い致します。

有り難し 23

回答 2

私は、男性とお付き合いできますか

こんにちは。私は、大学4年生の22歳です。実は、今まで男性とお付き合いをしたことがありません。もちろん、交際をすることに憧れはありますし、カップルを見てると、いいなといつも思っています。また、デートしたいなぁ、買い物したいなぁ、映画を一緒に観たいなぁ等妄想は尽きません。容姿は恵まれていないと思っています。笑顔が素敵だねとたまに言われることが唯一の自信です。（女性にです。　褒めるところが他にないのかなと思うこともありますが。）交際をしたことはないと書きましたが、昨年、興味本位で友達とキスと性行為をしてしまいました。やっと男性に、女性として見てもらえたんだという喜びもありますが、初めての性行為ををこういう形でしてしまったことを、最近になって後悔しています。その友人の何気ない言葉に何度も傷つけられ、半年で10キロ痩せました。痩せて、「綺麗になったね」と言われることもありました。しかし、最近は心配されてしまうほど細いみたいです。（自分では分かりませんが。）でも、太ることが怖くてお腹いっぱいご飯を食べられません。私には、魅力がないのでしょうか。　これからも男性とは縁のないまま時が流れていくのでしょうか。いつかは、結婚もしたいのです。男性に連絡をする時も、しつこくないかな、嫌がられてないかな、、、と　びくびくしてしまいます。支離滅裂な文章になってしまって申し訳ございませんが、助言を頂けると幸いです。

有り難し 12

回答 2

負のループから抜け出すには

2度目の質問です。新卒で仕事が決まらず、卒業してから最近まで、海外に行ける仕事の試験を受けていました。周りが仕事をしている中、一人家にこもって試験勉強をしました。しんどかったですが、「この試験に受かるために私は就活が上手くいなかったんだ！」と思って頑張りました。なんとか筆記試験は受かりましたが、面接は落ちてしまいました。とてもショックでした。「なんで、他の人はみんな自分の行きたい会社に行けて、私はこんなに仕事を見つけるのに苦労するんだろう」と考えたくないけど、考えてしまいます。ことごとく、タイミングがあいません。試験勉強中に仕事もオファーがきたり。仕事のオファーがきても、場所が合わなったり。今まではそんなことしなかったのに、他人と比べて、しんどくなって、悔しくて、泣いて。そんな自分がまた嫌になって。今までの様な自分に自信が持てていたころの自分になりたいけど、なれません。仲の良かった同期と卒業してから一切会っていません。会いたくないんです。自分に劣等感を感じてしまうからです。私は話すこともないし、向こうは仕事の話ばっかりです。今まで人と会うことが大好きでしたが、今はグループラインするのも嫌だし、インスタを見るのも嫌で、SNS系をやめたりしました。その自分のちっぽけさ、心の狭さにも嫌気がさします。仕事が見つからない私に「あうところがあるよ！」と周りは言ってくれますが、正直、私はそのセリフいい加減聞き飽きました。いつになったらこの状態から抜け出せるのかと思っています。就職活動を在学中から含め1年8か月ほどしているので、自分で自分を鼓舞するのもしんどくなってきました。どうすればいいでしょうか？

有り難し 13

回答 2

子供がかわいくてしかたありません。子供への執着をなくしたい。

まったく馬鹿馬鹿しい質問であることは承知の上でお聞きします。子供を敷地内に同居している義理実家の人々に面倒見てもらいたくありません。核家族でがんばって子育てしている人から見たらほんとうにわがままだと思います。なぜそう思うのか…？と自分に問いかけてみました。便宜上は子育ての仕方が違う。や義理の家族のあのひとが好きではない。などうわべだけの理由はたくさん出てきました。しかし、根本の部分を突き詰めていくと、私は自分の2人の子供がかわいくて愛しくて仕方がなくて、私だけを見ていてもらいたくてこのようにわがままを言っているということがわかってしまいました。私は義理実家に子供が懐くのが嫌で子供が保育園に行っていない週末は全力で家にいないようにして、晩御飯を誘っていただいても断固として断り、義理の兄弟家族が帰ってくれば全力で嫌だ！！という態度をとり逃げてきました。また、大好きで愛しい旦那にもわがままを言い、泣いて"義理実家のあの人が嫌だ"や"あれが嫌だ"と文句を言い、私たちのことも義理の実家のことも含め、家族のことが大好きな旦那を困らせ辛い思いをさせています。ここまで考えがたどり着いたのですが、このような状態の解決方法として思いつくのは、私が我慢をして子供も義理の家族にたっぷり愛してもらって旦那も私と義理の家族とのあいだに挟まれることなく私の家族、義理の家族共に仲睦まじく過ごすのが一番よいことだ。というのはわかっています。でもこれでは私が我慢しなくてはいけません。我慢するということはもちろん嫌だし、"我慢"ではいつかどこからか綻びが出てしまうと思っています。ではどうすればよいか、もわかっています。私が義理の家族のことも自分の旦那や子供のように愛し、大好きな気持ちになることが最善の解決策だということがわかりました。しかし、ひとを好きになる気持ちは自分でコントロールできるものではありませんし、"今日からあの人を好きになろう！"と思ってもできることではありません。と、いうことは私の考えた解決策ではこの状況は打開できません。質問の主な趣旨としては、どうしたら今より良い状況になるか。また、自分の執着や考えを変えるのはどのようにすれば良いのか？です。長々と抽象的な質問をしてしまい申し訳ございません。回答をいただけたら幸いです。

有り難し 55

回答 2

妹の言動がイライラしてしまう。

何度も相談してしまい、申し訳ございません。今回は、妹との関係でイライラしてしまうことがあり、とても辛くて相談致しました。私は今、妹と二人暮らしをしています。そんな中で、私は妹の言動にイライラして仕方ありません。まず、部屋の掃除や片付けをしないこと。脱いだ服はほったらかし、使った食器類は洗わずに放置、大音量でスマホで動画を見ていてうるさい、更には私のお金で買った食料を勝手に食べる始末。前までは、多少なりとも手伝ってくれたおかげで助かってはいましたが、最近は私に甘えているのか、自分で働いたお金はパチンコで豪遊し、お金が無くなれば家賃や食費などのお金を出すことを渋り、自分のスマホ代もまともに払えず、親に借りて払っている始末です。(親に借りたお金は返していません。) また、妹は見栄っ張りで分からないことを分からないと言えず、知ったかぶりをすることが多々あり、それにとても困っていて、話していると、とても疲れてきます。ただ、こんな妹を頼ってはいけない、アテにしてはいけない、また、知ったかぶりや見栄っ張りは自分も同じで、アテにしたり、頼りにしている心がどこかにあるからこそ、イライラしてしまうのかと思います。どうすれば、このイライラから解消されるのでしょうか？どうか助言を宜しくお願いします。

有り難し 10

回答 1

主人に依存しすぎてる

結婚して25年。一昨年主人が友人女性交えて旅行へ行きました。行くまでは友人と聞いていて男ばかりと思っていました。帰ってきて主人に発狂しましたが今も不安で主人のご機嫌をみながら生活してきました。お弁当作ったり飲みに行った時は迎えに行ったり私との約束も破っても許したりなのにその人たちとまた旅行へ行くと言うので正直嫌と伝えました。主人を好き過ぎなのか依存しすぎなのか自分でもわかりません。多分、主人に愛されたいだけなのかもしれません。こんな小さな事で悩んでるのが嫌で死にたいとも思います。

有り難し 12

回答 1

平常心を保つには？

こちらで以前から相談させていただいている主人に対してです。子供も主人のおかしな言動がわかるようになりました。子供が本気で嫌がっていることを何度も平気でしてきます。嫌だということを何度言っても聞く耳を持ちません。その度に私が助けに入っているのですが、主人は子供と遊んでいるのに邪魔していると、私を責めてきます。こちらで教えて頂いた主人の障がいについて、いろいろと調べたり、相談したりしましたが、いちばんは受け流すことらしく、なるべく平常心で、怒りを相手にぶつけないように心がけているつもりです。でも、子供に向けられる理不尽な言動に内心イライラしてしまいます。この時に心を穏やかに保てる方法はありませんか？また、このことで子供にストレスを与えていることが、子供の成長に悪い影響がないか心配しています。父親の前では嫌なことも我慢して、後で私と２人になった時に嫌だったことを話し合い、泣くこともしょっちゅうあります。まだ8歳ですが、父親の特性を話し、理解しようとしてくれています。子供とともに逃げ出したくなる時もあります。私がもっと強くなって、子供を支えなければいけない。私自身が壊れそうなのを子供の存在で何とか支えられている毎日です。

有り難し 2

回答 1

… 2383 …