お坊さんと非公開で個別相談する

[PR]新しい祈りのデザイン

問答一覧

検索結果: 15805件

結婚にいいイメージが持てません

それどころか、男性とお付き合いするのもどうかと思ってしまいます。原因は思春期頃の家庭不和だと思うんですが…。なぜあんな事を自分でもう一度繰り返さなければならないんだろうと思っています。反面、結婚しないと幸せになれないのかな…と言う呪縛もあります。こんな私でも幸せになれるでしょうか？

有り難し 38

生きる為に

色んな夢があるのに・・・仕事が続かず・・・勿論頑張ろう！どんなパワハラにあっても負けてたまるかという気持ちで頑張っているのに・・・そのストレスから左側半分が激痛で夜眠る事も出来ず・・・病院で薬を貰い飲んで軽減された後に今度は左胸が激痛で苦しんでいます。その為仕事を辞めてしまいました！生きる意味が分からず・・・体調に異変が起きても無理をして働かない私は幸せになる事は出来ないのでしょうか？どんな生き方をしたら幸せになれるんですか？宜しくお願い致します。

有り難し 11

どうしようもない人生

もうすぐ40になる非正規独身です。新卒で就職後、色々なことがあり身体共におかしくなり退職、その後ずっと非正規雇用で自分はクズだと思いながらも毎日代わり映えのない生活を過ごしています。勿論他人より全てにおいて劣っていると嫉妬し、だからといって行動もせず未来を悲観しながらただ生きています。結婚したら幸せなんですか？正社員なら幸せなんですか？もう何も分かりません。死にたいとも思うし、生きたいとも思います。ただ他人より幸せなら自分はそれで良いとすら思ってしまいます。仏教はこんなクズを助けてくれますか？私にとって一番助かる答えをくれますか？

有り難し 22

人と比べてしまいます。

昔からすぐ人と比べる癖があり、とても苦しいです。あの人は自分より友達が沢山いるとか恋人がいて自分より幸せだとかなにかと比較してしまいます。小さな頃から自分に自信が持てず、いつも強烈な劣等感に苛まれています。周りが幸せそうにしてると心の中で不幸になればいいのにと思ってしまいます。正直こんな癖はもう辞めたいのですがなかなかそこから抜け出せません。小さなころから何かと周りと比べられ〜ちゃんと比べてここが出来てないとか、どうしてみんなと同じように出来ないの？とか言われて育ちました。軽度の発達障害があることもあり、みんなは出来ることが私には出来ないんだと思うと悔しくて苦しくてやりきれません。どうしたらこの比較する癖を抜け出せるでしょうか？どうかお知恵をお貸しください。

有り難し 16

犯罪者の子供

罪の大小に関わらず犯罪者の子供は、普通の恋愛も結婚もできないのでしょうか。幸せになってはいけないのでしょうか。好きな人がいても、その人の幸せのために好きと伝えないほうがよいでしょうか。

疑問

度々すみません。車についての過ちを相談し、過去に一度しか犯しておらず、その後は当たり前に無意識に、安全運転をしてました。だから事故も起こしておらず、その証拠を免許証が語ってます。それでも罪悪感を感じさせてもらえたおかげで再度車の恐怖、安全運転の大切さを知り、この先運転する際この罪悪感が事故を起こさせないと思います。ただ、何故だかわからないのですが、幸せになる事が物凄く怖いです。幸せになろうとするたびに過去の過ち（今までの無数の罪）が脳裏に出てきて、まるで「お前、分かってるだろうな。」と言われてるように感じてしまいます。他の人みたいにしれーっとしたり、能天気に生きれたら楽なのに、幸せへ近づくと、悪いことが起きそうで、因果応報が起きそうで、仮に起きなくても死後何かありそうで、今恐怖の中で生きてる感じです。何で生きてるんだろう、何の為に働いてるんだろう、この先何があるんだろう、．、職場は空港という華やかな世界なので働く人もお客さんも恵まれた環境にいる人達なのが当然でそんな景色を見る度に恵まれていない人たちのことを考えては仕事に集中できず、、、仕事でも先輩とかが話しかけてきてくれても、一線を引いてしまいます。昔はこんな事考えた事なかったです。自分勝手に、時には自暴自棄になって生きてました。この現象はなぜなのか、何を私に言いたいのかが、知りたいのですが、そんな事できるはずもなく、、、とにかく怖い。どうしたらいいですか。とにかく耐えることが修行もしくは試練となるのでしょうか。

私のせいで自殺させてしまったかもしれない

10年以上お付き合いしていた彼氏に、他に好きな人ができたとふられ、最初は私が病んで精神安定剤を服用し、行動がおかしくなりました。 10年を越えるの長さや、その間に堕胎をしたこと等で相手を攻め続け、かなり長い間もめておりましたが、先日彼氏が亡くなりました。とにかく、相手を責め続け相手の女と別れるようにも何度も言いました。新しい彼女と一緒にいる時に何回も電話をしたり、メールをしたり、本当に彼を困らせてしまいました。当日私に自殺をほのめかす発言はありましたが、御家族からは何も連絡がなく、遺書の有無や亡くなった理由などは何もわからない状態です。しかし、私に自殺をほのめかしたときには、私に悪いことをしたと謝っており、私が責めたことに対する謝罪と考えられます。私が相手を責めたことでの自殺というのは想像の域を脱しませんが、つい最近までふつうに会ってた人が亡くなった事実が怖すぎて、彼を責め続けて死に追いやった私がこの先幸せに生きていい物なのかと、涙が止まりません。私は、死ぬことはできませんが、こんな私がこの先、美味しいものを食べて、テレビを観て笑い、普通の幸せを感じながら生きてはいけないんじゃないだろうと思っています。なぜ、彼を責めたのだろうと後悔の気持ちでいっぱいです。この先私はどうやって生きていけばいいんでしょうか。

有り難し 14

家族の問題が気になって不安になります。

質問させて頂くのは初めてです。よろしくお願いします。私には兄がいます。昔から優しいせいか、あまり自分の意見を言わず、人に合わせながら周囲の人達の調和を保ち、仕事もどんなにブラック企業でも文句を言わずに真面目にいく人でした。しかし、これまでに中学で登校拒否、二度の離婚、数回にわたる飲酒運転での事故など兄の自信が失われる経験ばかりしています。約２年前に、ブラック企業から転職したのですが、数日行方不明になる事が何度かあるようになりました。最近、精神科でアルコール依存症と診断されたのですが、その後、飲酒運転のままスーパーへ行き万引きをして逮捕されてしまいました。妹の結納(のようなもの)の次の日にです。コロナの影響で仕事に行けず、収入面で不安になったり、成功や幸せな人に対してのストレスから飲酒をしてしまうのだと思うのですが、兄と一緒に出かけても、行動の一つ一つが気になり、精神的に辛いです。また、母親は昔から支配的で過干渉、家族の行動を監視しあたかも自分が正しい人間かのように自分の気に入らないことがあると正そうとする性格で、兄が問題を起こすたび寄り添ってじっくり話を聞いてあげるわけではなく、母のストレスをぶつけるような態度をとります。（母は、寄り添っているつもりのようですが、私からしたら自分の考えを押し付けているようにしか見えません）私は自己啓発本やスピリチュアル本が好きでそれによって心を整える事を学びました。最近では般若心経の意味を知り、理解を深めようとしています。｢他人を変えることはできない、変えるべきは自分の態度、心の持ちようだ｣と何も言わず兄に普通に接しているし、「今見えているものは永遠に続くものではない」と一生懸命、瞑想をしたり自分が本当にしたいこと自分の幸せに集中しようと思っているのですが、自分だけ幸せになっても、それは本当の幸せではないのだと思います。私の幸せの中に、家族や友人の幸せも含まれているからだと気づいたからです。ボーッとしていると悪いことばかり、残酷な事ばかりが頭をよぎります。私が誰かを殺したり、家族が傷つけられたりと本当に恐ろしいことです。私の周りに見える世界から学ぶことがあるのだと思うのですが、どうしても兄や母、父(多分アルコール依存症)に変わってほしいと思ってしまいます。

恋愛について

今年で26歳になるのですが自分は結婚できるのかと不安になっています。彼氏もいないし幸せになれるのかなと… 好きになってくれる人はいると思いますか。

有り難し 11

山あり谷あり

おはようございます。私の人生ば、本当に本音を書けば苦しくて辛くてそんな人生です。今本当に幸せだからきっと過去を振り返って本音が書けるのかな？学生時代はよくお腹が痛くなって嘔吐ばかりで中々まともに小学校に行けませんでした保育園幼稚園は嘔吐とかなかったのに何でなのが私も未だに謎ですがそれに踏まえてイジメがあったり一年生から中々学校に行けなかったので学力もつけませんでした。学力がともしい中高校に入っていきなりの目眩正直死ぬかと思いましたそれ以来ずっと目眩に苦しむ事になるんですが何で私はずっと嘔吐から逃れられないのかと思ってある日突然全身の節々が痛くて痛くて死ぬかとその時も思いましたが何とか生還できてただ普通に生きてるという事が幸せかと思いました。結婚しても色々あって二回も離婚して幸せとは程遠い子供がいて独身でいる今はめちゃくちゃ幸せだと思ってます。ただ、私は自分が困っても親は何も手を差し伸べてくれなかった。なのに子供の事で私に色々要求してきます。それがわからない。その割には子供の進路に私が口をはさませてもらえない。(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)親って、、、まぁ過去があるから今が幸せと思えるのかなとおもったりある日苦しい苦しいって言う中で思ったのは皆んな色々悩みを抱えていて皆んなも同じなんだと思って私一人が苦しんでるんじゃないじゃん。って思いました、せっかく生かせてもらっていて毎日苦しいって思って生きるより明日何が起きるのかわからない幸せな事が起きるかもしれない私は、日々四つ葉のクローバーを🍀探しながら幸せを見つけながら生きようと思いました。振り返ると忙しすぎる様な毎日だった気がしますのんびりゆっくりほのぼのと生きていきたいなそう思ってます。

有り難し 16

どうしたらいいかわかりません。

私は好きになってはいけない人を好きになり関係をもってしまいました。相手には妻子がいるので、離れようとしましたが出来ず何年もズルズルと。でも、このままじゃいけないと思い 2月に別れを決意し相手からも連絡は途絶えました。車を見ると彼の？って思ってしまいます。後悔はしてないのに1人になると彼との日々を思い出してしまいます。この状態でいつか忘れられる日は訪れるのでしょうか。そもそも私はやってはいけない事をしてきたのだから幸せにもなれない…権利がないのもわかります。でも、幸せになりたいって思ってしまいます。この先、私はどうしたらいいのでしょうか

有り難し 10

過去の過ちへの罪悪感、将来への恐怖

既婚者、子持ちです。夫と付き合い始める前に、妻子ある方と不倫関係になってしまったことがあります。不倫相手には自分から別れを告げましたが、その後しばらくして、お相手の奥様から慰謝料を請求されました。当然謝って済むことではありませんが、謝罪の上、慰謝料をお支払いしました。その後、不倫相手と奥様は離婚してしまいました。私は子供の片親を奪ってしまい、家庭を壊してしまいました。それ以来、不倫相手との関係はありません。今の夫はとても優しく、心から愛しています。ただ、上記の過去については知りません。夫の存在が大きくなるにつれ、夫との生活に幸せを感じるにつれ、こんな自分が幸せになってよいのか、夫に過去を黙っていてよいのか、いつかこの幸せが壊れてしまうのではないか、と胸が苦しくなります。子供が生まれて改めて、自分のしたことの卑劣さを再認識し、強い後悔と罪悪感を感じています。子供の純粋な笑顔を見ると、涙が出てしまいます。どれだけ時が経っても過去はなかったことにならないし、許されることではないと思っています。この後悔と罪悪感を忘れずにいること、二度と同じ過ちを繰り返さないこと、夫や子供に誠実に向き合い愛情を注ぐことが、今の自分にできることだと思っています。ですが、頭ではわかっていても、苦しい気持ちから抜け出すことができず、今の幸せに目を向けることができません。自分本意な悩みですが、いつかこの幸せが壊れてしまうという妄想や恐怖から抜け出すことができません。例えば、私の過去が原因で、子供が将来婚約破棄になってしまうような想像を毎日してしまいます。質問させて頂きたいことは、以下の内容です。自分勝手な内容で大変恐縮ですが、毎日生きることが苦しく、このような質問をさせて頂くこと、ご容赦下さい。夫に過去を伝えないままでよいでしょうか。また、こんな自分が幸せを望んでよいのでしょうか。もしそれが許されるなら、どうしたら、幸せが壊れてしまう恐怖を感じずに、明るい気持ちで日々を過ごすことができるでしょうか。ご教示頂けますと幸いです。

有り難し 52

業というのは、本当にあるものでしょうか

私は不倫で生まれた子供でした。未婚で生むことを決めた母を恨むことはありません。むしろ、生んでくれたから今の自分があると感謝しています。少しでも母に恩返しできるよう、努力しています。しかし何か辛いことがあると、これは自分に与えられた罰なのかなぁ、と考えてしまいます。小さい頃から、義理の父親やその親戚の虐待やいじめなどを経験して、強い人間に成長したつもりですが、つい胸のうちに暗い思いがよぎってしまいます。私が母のお腹に宿らなければ、母も不倫の過ちに気付き、幸せな別の人生を歩んでいたかもしれない… この世のどこかに、私と血の繋がった父とその奥さんがいて、きっと私を恨んでいるのだろう(過去恋人にひどい浮気をされ、浮気や不倫がどれほど辛いか理解しました)…と。それなりに色々と経験をし、その度にきっと大丈夫だと自分を励まし、弱くあってはならないと奮い立たせてきましたが、業というものがあるならこれからも苦難しか待ち受けていないようで怖いです。どんな心持ちで、これから生きていけば良いのかわからなくなってきました。私は、幸せになれるのでしょうか。幸せになっていいのでしょうか。重く暗い、この苦しみとどう向き合うべきなのでしょう。

有り難し 18

転職について

タイトルの通り、転職について質問させて頂きます。私は、現在転職を考えています。理由は、この会社で残りの人生を使いたくないと思っていることが決め手です。かれこれ5年は、そんな気持ちが続いています。 5年もそんな気持ちで良くやったと褒めてあげたい部分と、会社にとっては迷惑だろうと思う気持ちの狭間です。現在の上司と約束した出向の契約期間が切れたら、辞める予定ではあります。当然ながら、次の職場なり、お金を稼ぐ方法を捜さないとならないのですが、金銭面を考えた時に、尻込みし、「もしかしたら、永遠とこの会社にいた方が...」なんて思っても無いことを考えたりもします。転職が幸せだと、本人も納得はしているのですが、今一つ決断できない自分もいます。この期間が、歯痒く、自分自身の決断力のなさを露呈しているかの様で、ますます嫌いになります。長々書いていますが、聞きたい事として、仏教には転職、新しいことへの挑戦など、どういった捉え方をしていますか？また、幸せになりたいという最終目標に対して、仕事とはどういった位置づけでないとならないのか？耐え忍ばないとならないのか…。稚拙な文で申し訳ありませんが、回答頂ければ幸いです。

有り難し 11

不幸とは？

同じ現象に接していても、ある人は「幸せ」だと思い、ある人は「不幸」だと思う。最近、「幸せだ」って思うことが多くなりましたが、たまに「不幸だ」と思うことがあります。「この違いは何だろう？」とふと思いました。共通点は、あるものに「執着している」。特定の価値観、理想の完全体、若さ、地位、もの・・・執着している対象は違っても、執着していることには変わりない。どう物事を捉えるかですね。

有り難し 13

ネットでの意見

毎回同じ質問で迷惑かもしれませんが、過去にいじめをしたことがあります。一人目は先生で転勤していてどうしているか分かりませんが、二人目の同級生は今仲良くなっています。ですがネットなどで「いじめっこだけ改心したら許されるのはずるい」「たとえ元でもいじめっこはいじめっこ」「何故いじめっこが生きているのか」「因果応報が来るから幸せに生きていけるはずがない」などの意見があって、それも被害者の方の意見なのでスルーなんて出来なくて。綺麗事を言うのもあれなので正直に言うと、「私がしたいじめは他のいじめよりは軽いし、もう気にしたくない」と思ってしまいます。私は許して貰おう、忘れてしまおうなんて思いませんが、私がいじめた相手と仲良くしているなら関係ない意見は気にしなくてもいいんじゃ… と思ってしまいます。(意見に反発した書き込みもしてしまいました。) 私はもちろん幸せになりたいですが、被害者の意見を尊重して幸せにならない方が良いのでしょうか。

有り難し 55

義母と夫の関係で悩んでいます。

結婚3年目、1児の母です。私の夫は、私たち家族よりも義母のことを優先する人です。結婚前に義父が亡くなり、結婚後家を出たことでそういう状態になっていることは理解しています。もともと私と義母は性格が合わず、結婚後に夫の携帯に泣きながら「ひとりぼっちでいつも納豆ご飯を食べている」「なんで頻繁に会いに来てくれないの」「寂しい」等、連絡が入るようになり、その度に煩わしく感じるようになっていきました。現在は月に一度顔を会わせるのですが、その時もよそよそしくお話する程度で、私から関わることはありません。そんな矢先、夫から「もっと子供と義母を会わせてやりたいし、私の実母や実父に対する子供の態度と、義母への態度を平等にしたい」と言われました。私は、自分は嫌という気持ちがありながら、月に一度のペースで義母と会う時間を作っているし、もちろんそこには子供も連れて行っています。夫曰く義母が可哀想で仕方なく、本当は毎日でも子供を会わせてやりたいそうです。それなら毎週末、夫と子供で義母に会いに行くようにしてと言いました。このことで私と夫は、3年間何度も何度も揉めて話してきました。夫は私との関係が悪くなってでも義母を幸せにしてあげたいそうです。私のことは幸せにできる器じゃなくてごめんと、幸せにすることを諦められました。こんな夫に嫌気がさし、また義母のことも益々嫌いになってしまいました。子供がいるので離婚することもできず、毎日毎日このことで悩んでいます。私は、どう気持ちの整理をしたらいいのでしょうか。

過去の過ちについて思い出し苦しみます

つたない文章で、まとまりもないですが聞いてください。私の後悔は、過去に既婚者の方と不倫をしていたことです。11年前のこととなります。詳しい内容はうろ覚えな部分があります。仕事の悩みなどを話すうち年上の方と1ヶ月ほど不倫をしてしまいました。ある日、妊娠中の奥様が携帯メールを見て私に直接メールをしてきました。そこからは奥様とメールや電話をして、(お相手の方は私の事は遊びだったと言ったそうです)謝罪をし、慰謝料などはお支払しておりません。そして、お相手の方にも奥様から連絡が来たこと、奥様を大切にしてください。とお別れをしました。その後、そのご夫婦は2人目、3人目とお子様が産まれたのを噂で聞きました。再構築されたんだと思いました。私自身も、お相手の方と別れてから、今の夫と知り合いました。不倫をしてしまっていたのは夫は付き合ってる時に知り、軽蔑されましたが、これからしないようにとそのまま交際し、結婚しました。そして子供を授かりました。しかし、上の子を産んだ年にお相手だった方が自殺したと知りました。どうして自殺してしまったのかは分かりません。私は、私と不倫した過去などで自殺してしまったのではないか、奥様やお子様達を不幸にしてしまった。そして、不倫をし、他の方を不幸にしてしまった自分は幸せになって良いのかと悩みます。死にたいと思うこともあります。他の人の不倫の話を聞いて、周りのお母さん方が、最低！などと言っているのを聞くと私自身を責められているように感じ、また後悔を繰り返しています。当時は奥様のお気持ちを考えることもなく、あのような事をしてしまったこと深く後悔しています。あの時車に乗らなければ、あれをしてたらと。たらればばかり繰り返し、自分が嫌になります。過去を振り返っても取り返せないと分かっていても振り返ってしまいます。私は幸せになって良い身分なのでしょうか。また、子供が産まれた年にお相手の方が亡くなったため、毎年亡くなって○年か、などとふと思ってしまう時があります。好きだとかそういう気持ちはないのですが、やはり後悔しているためかふと思い出します。誰にも相談できないためこちらで質問いたしました。よろしくお願いいたします。

有り難し 21

日々、自責の念にかられます

はじめまして、私の行いに対しての後悔や申し訳ないと思う気持ちが日に日に大きくなっていくようで、どうして良いかわからずご相談させて頂くことにしました。私は現在、主人と二人暮らし、主人はバツイチで私とは再婚となります。前妻との間にお子様はいらっしゃいません。主人とは一度目の結婚より前から仲が良く、友人として距離の近い関係でした。ですが本来は疎遠になるべき結婚後も変わらず距離が近いままで、それも一因となりスピード離婚となってしまいました。その際、私が理由の一つになってしまったのなら私に何も罰がないのはこの先堂々と生きていけないと思い、奥様とお話しをし、お詫びを示しました。主人の離婚後、交際を申し込まれ、迷いもありましたが向き合うことを決め、しばらくお付き合いをした後結婚し、今に至ります。主人の一度目の結婚のこと、奥様のことは今日まで思い返さなかった日はありません。一つの幸せを奪う結果となってしまったこと、忘れようがありません。更に時間がたち、今の主人との生活が大切だと心から思うようになった今、奥様も同じ気持ちだったのではないかと苦しい気持ちになることが増えました。今は幸せなのだろうか、出来れば私より幸せでいて欲しい、きっと私を恨んでいる、私は人の不幸や悲しみの上に自分の幸せを築いたのではないか、そのような事が許されるのか、と、考えることが増えました。私は許されるのでしょうか。今の幸せを、幸せだと大事にする資格があるのでしょうか。因果応報という言葉もあります。この先、真っ当な人生を歩めるのでしょうか。

有り難し 16

過去のこと

私は過去にいじめをしてしまい、その子は引っ越してしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　彼のことを思うと心が痛みます。　　　　　　　　私はこの過去と向き合い前に進んでいっていいのでしょうか？自分の幸せを願って良いのでしょうか？　　　　拙い文章で申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

有り難し 18

相談カテゴリ
-四苦八苦 SickHack！▼ 全カテゴリを見る

生き方・心構え

自分の心・体

恋愛相談・人間関係

仏教・お坊さん
- 仏教
- お坊さん

お寺・行事・お参り

老病死

不妊・妊娠・子育て
- 不妊の悩み
- 出産・子育て

冠婚葬祭・供養

運命・見えない力・霊
- 運命・見えない力
- たたり・悪霊

その他
- その他

全カテゴリ詳細を見る

お坊さん33秒法話ピックアップ

心のモヤモヤは、表に出してすっきりと

整形したい？「ほほえみに勝る綺麗な化粧無し」

「いのちリズム」は人それぞれ

悩みと精一杯向き合い続ける姿こそ尊い

いっしょう

向かい風、向きを変えれば、いつも追い風

関連コンテンツ

娑婆のニュース

当事者が語るうつ病と双極性障害

躁と鬱と私と共に生きる西條るじん僧侶

死にたいほど辛い人に生きるきっかけを

和歌山の駆け込み寺・中田三恵住職

悟東あすか僧侶・不動明王

「心の厄がはがれていく本」をご紹介！

仏教を知る　ブッダの言葉

ブッダ（お釈迦様）

教えと名言・逸話

仏教の根幹となる教え

仏教の根幹となる教え

そらノート