問答一覧

検索結果: 360件

仕事、やはり転職？、、、。

介護の仕事、夜勤が１９時間に及ぶと相談させて頂いたことがあります、その際は私の体をとても心配して頂き、有り難うございました。（よく考えたら親にも心配してもらったことなかったなと思います。）主治医にも他の夜勤のないところへ変わったら、、、と言われました。夜勤のためだけに、薬を追加しているわけだし、その薬はストラテラといいますが、薬代とても高いし、（自立支援のおかげでただですがひと月３万くらいします、、、）副作用でうつが強く出る。これはあくまで自分の場合で、副作用は人によって違います。最初に飲みだしたコンサータだけのほうが、調子がいいです。初めて飲んだ時、超ハイテンションになって怖かったり吐き気や頭痛に悩みましたがうつになるほうが、しんどいです、死にたい気持ちがすごくなるからです。でも長時間働きたければ薬が無ければ全くできなくなります。情けないですが、長時間労働で疲れてミスするレベルではないミスをしますから。（普通の人ならしないようなまちがいです）健常者の人でも、しんどいといって退職されていきます。ここで退職してもっと体のしんどくないところへ変わることも自分を大切にしていることにつながるのでしょうか？ついつい甘えではないかと思ったりしてしまいます。なまけようとしているのではないかとか、もっと頑張りが足りないのではないか、と思います。無理と努力の違いがやっぱり理解できていないな、私、、、。読んでいただきありがとうございました。

有り難し 4

回答 1

自分の甘さが自分の首を締める

大学生です。私は高校を田舎で過ごし大学生になって東京に出てきました。大学を卒業して就職して幸せな家庭を持つそんな小さなしあわせを目標にしていました。しかし、上京した自分は違いました。大学をサボり単位は卒業できるかギリギリ、挙句の果てにパチンコにハマり気づいたら20万以上のカードの分割払い。常に金のことを考えているストレスからあろうことかうつ病のような症状になってしまいました。体調を崩して初めて自分の愚かさに気が付きました。自分を甘えに甘やかし欲望の赴くままに生活した結果がこれです。何としてでも健康になりたい。やり直したいと強く願っています。自分でも最低だとは思っているのですが親にこの事を打ち明けようか迷っています。相談すればきっと20万のお金をもらえます。それで一番のストレスが解消されるはずです。しかし、自分は本当にそれで良いのでしょうか？こんなクズが生きていて本当に良いのでしょうか？ろくに親孝行もせず金をむしり取る一方な自分に生きている価値はあるのでしょうか？お金をもらったあと親にどのような顔で接すれば良いのかなどを考えるとどうしても親に連絡する勇気がありません。私は親に頼ってでもストレスの原因を解消すべきでしょうか？

有り難し 22

回答 2

自分自身の価値が見出せません。

はじめまして。ご質問させていただきます。私は小さいころから、両親に褒められたことがほとんどない状態で育ちました。テストで１００点とっても「続かないと意味がないのよね」と言われたり、世間では難関と言われる大学に合格しても「何で第一志望落ちたの？」と言われたり。「何をしても認められることがないんだな」と思うと、自然と口癖が「死にたい」になっていきました。そのうち、難関資格の勉強をしていたときに躁鬱病を発症し、倒れました。その時に言われたのは「何やってるの？」の一言。打ちのめされました。そんな私でも結婚はできるもので、今の主人と結婚することになりました。でも、「自分になんて結婚してもらうだけの価値があるのだろうか、自分は死んだほうがいいんじゃないか」と思うと、「死にたい」という口癖が消えることはありませんでした。この前主人から「お前が『死にたい』というのをもう止める気力もなくなった」と言われました。見捨てられたんだ、と思いました。「だったら死んで、保険金残したほうがいいでしょ？」と真顔で言ってしまいました。はっきり言って、「死にたい」ということを口癖にすること自体が甘えと言われても仕方がない、とは思っています。生きていたくても生きられない人がいるのに、そういうことを口にするのは罰当たりであることも頭では理解しているつもりです。ただ、私は自分が生きていることに価値を見いだせないのです。自分が生きることで誰かが救われるのか、誰かを幸せにできるのか。まったく自信がありません。昔から勉強はできるほうだったので、派遣会社の人がびっくりするような資格もいくつも持っています。でも、「こんな資格持っていても使えない自分じゃん」と思ってしまいます。いっそ、自殺して脳死状態になったときに、臓器提供して移植を待つ患者さんのところに自分の臓器を届けたほうがよっぽどいいんじゃないかと思う今日この頃です。自分自身の価値を見出す方法を教えてください。そんなものない、ということでしたら、人間の価値というものについてどうお考えか、お聞かせ願えれば幸いです。

有り難し 140

回答 4

人生が上手くいかない

人生が上手くいかず、悩みます。男性に告白してもふられ、仕事も叱られてばかり。人間関係もうざがられ、親も呆れて果てて。自分は生きる価値がない人間です。甘えもひどいし、周りの人は私のこと嫌いだと思います。事故でなくなったりする人の身代わりになりたいといつも神様に願っています。優秀な美人で仕事がばりばり出来る人に生まれて来たかった。もう40代も後半で生きる希望が見えません。他の人のように人生順調に行きたかったです。諦めて悟りを開くにはどうしたら良いですか？教えて下さい。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

もう手遅れなのか

自分のことしか考えられなくなりました。1年半前に自殺未遂をして、奇跡的に助かりましたが、親がどんな気持ちになるかなど考えてもいませんでした。今自分の心が落ちていくのがわかります。人の世話にばかりなって、それを返せていないのです。負債がどんどん溜まってゆく感じがします。人に危害を加えてしまいそうな自分もいます。僕はどうしたらいいのでしょうか？やはり自分の努力不足と甘えが原因でこのような事態になってしまったのでしょうか？感謝の心を持てなくなりました。仕事でも、最低限これだけはということができません。なぜできないのか、自分でもわかりません。

有り難し 7

回答 1

2022/03/06

息子との関係に困っています

息子（28歳）は診断こそされていませんが発達障害の疑いがあると言われたことがあります。中学校で不登校になり高校も通信制のところに行きなんとか卒業させてもらったといった感じでした。高校から20歳頃までほぼ引きこもっていました。その間、感情のコントロールが難しく（現在もです）妹や私に暴力を振るうこともありました。 20歳を過ぎたあたりから少しずつ外に出ることができるようになり　いくつかアルバイトを経て　現在の会社で正規として雇ってもらえるようになり6年ほどになります。息子が小学校に上がる頃に私が再婚をして今思えば甘え盛りの息子には寂しい思いを沢山させてしまったと思っています。生まれ持った特性もあり怒られることも多く　前夫が私に暴力を振るっていたことも知っていたのもあり　生まれてこなければよかったとか暴力を振るう血筋なんだ、という言葉を息子の口から出ることもありました。私も息子のことは大切でしたが　困ることばかりをする息子を煩わしいと思う気持ちもあったことは確かで　小さな頃は祖父母に日中の子育てをほとんど任せていたような状態でした。息子は私をとても求めていたのに‥今はもっと愛情を注いでやればよかったと後悔しています。そこで今回の相談ですが　息子の浪費癖に困っています。息子は趣味にハマりやすく極めようとします。それで学生の頃もお金をかけて趣味のものを買う為　その都度私たちが支払ってきた状態です‥ 仕事をするようになりお金に困ることはなく落ち着いていましたが　昨年6月から独立して生活するようになり生活水準を下げないままなので生活費が足りず借金をするようになったようです。まだ詳しく聞いていないのですが　クレジット会社の審査も通らなくなっているようなので　沢山借金があるのではと心配しています。ここ数ヶ月の間に2回、支払いが滞ってお金を貸して欲しいと言ってきました。仕方なく貸してやりましたが　このままではその都度貸さないといけない状態になるのではと心配です。思い通りにならないと感情的にもなるので怖いという気持ちもあります。話し合いをしようとしてもイライラして聞けるような状態じゃなくじっくり話すことも難しい状態です。長くなってしまいましたが　息子とこれからどう接したらいいのかわかりません。アドバイスをいただけたらありがたいです。よろしくお願いします。

有り難し 26

回答 1

両親との関係について。

この年末に父親が鬱になったと連絡があり慌てて帰省しました。帰ってみるとカウンセリングを受けるでもなし、内科で処方された薬を飲み「鬱だ」「こんなに辛いなんて知らなかった」と全力で甘える姿。夜中に眠れず母親を起こし泣きつくとのこと。私は幼少期から両親が本当に厳しく、人に甘える方法がわからず、早くから誰にも気付かれない自傷を繰り返し、中学～高校は摂食障害で終わりそれすら「甘えだ」「理解できない」と言いたい放題否定され、お願いだからどこかお寺か教会か病院へ行かせてほしいと頼み込み自分であれこれ探しカウンセラーを見つけ、やっと通わせてもらい、第三者に入ってもらうことでなんとか自分の人生を見つけられた経緯があります。その時、全く関わらず見て見ぬふりをし否定だけ繰り返し続けた父親。昨年の私が必死で持ちこたえた出来事ももちろん話していません。また、コロナ禍でもゴルフにパチンコ、うがい手洗いを行わない、自分の好きにしか動かない様子を目の当たりにし、「あぁ、昔からこの人はこうだった、思う通りにしかしないんだ」と改めて感じ距離をとっていました。本人の年齢もあり、だんだん弱ってくるのは当たり前で私はそれを受け入れてこれからは助けていかなければいけないのですが、自分で「鬱だ鬱だ」主張し続け、日々の生活の大切さには目を向けず家事炊事掃除は相変わらず全て母親に任せている姿を見ると、微塵も助けようとゆう気持ちがわきません。私が結婚をしたいと思えないのも、子供が欲しいと思わないのも父親と母親の関係を見てのことです。そんな親の弱り目に協力しきれない自分が悲しいです。

有り難し 18

回答 1

兄を殺したいと思う気持ち

毎日のように兄の死を望んでいます。面と向かって言うことはありませんが、心の中でいつも死んでくれ、と思ってしまいます。社会人になっても自立できず出戻り、給料も遊びに使い切ってしまう。そんな兄の面倒を両親はみています。にもかかわらず、気に入らないことがあると、母に「俺は精神病なんだ、ストレスをかけるな」「俺は感情のコントロールができないんだから怒らせるな」とわがままを正当化するように喚く兄を見る度、死んで欲しいと思っています。親戚に入院する人が出た際に「もし親が病気になったらお前が介護しろ。俺は長男だから遺産は多く貰うからな」そう言われた時は自分の手で殺してやりたくなりました。兄は両親をなんだと思っているのかと。だけど、それは良くないことだと知っています。だから思うだけにしていたのですが、我慢するのがちょっと大変になってきました。物に当たるのも嫌で、人に当たるのはもっと嫌です。なのでこのところ、嫌なことがあると自分を殴ったり叩いたりしています。やっている時の自分はとても滑稽だと思います。なによりそんな頭の悪い事をするくらい、他人に死んで欲しいと思っている自分自身が嫌です。私がこの先家を出て両親を支えられるようになるまで、どのようにこの気持ちに折り合いを付けていけば良いのでしょうか。長文にもかかわらず読んでくださっている優しい方、ありがとうございます。何故だか空行が反映されていなくて、読みづらくなっているかと思います。すみません。そんな考えは心の弱さ故で、馬鹿馬鹿しい甘えだと叱ってくださるのならそれでも構いません。ただ何か少しでも助言をいただけたら、とても嬉しいです。

有り難し 30

回答 1

私は生きていて良いのでしょうか

小学校低学年ほどからずっと自分の存在意義について考えてきました。私はもともと母親が産みたいと思って産んだこどもではない上、苦労して育ててくれたのに見た目が悪く、また他人に対して柔和な態度を取ることが出来ないという非常に扱いづらい人間となってしまいました。優秀な姉が二人いるのですが、いつも姉と比べられては「何をやっても出来ない子」「役に立たない子」と言われます。自分でも自覚はあるのです。昔から勉強も運動も苦手で、今も仕事をろくにこなせず病気にもかかって親に金銭的にも世間体的にも迷惑をかけるばかりです。学生の頃にカウンセラーの方と話した事がありますがその方が呆れるくらい、私は何も出来ないのです。周りを見れば一人一人得意な事があったり、何かを目指して努力していたり、友人と楽しそうに遊んだりしているのに、私は何をしたいのか、何をするべきなのか分からず、友人も一人も出来ず、ただただ担任の先生と家族に叱られるだけでした。なぜうまく行かないのか、何が駄目なのか考えて改善しようと行動しても結局は誰かに多大な迷惑をかけてしまって、何も良くはなりません。思いつめてしまって、一度自殺未遂を犯しました。その時に家族から「自殺するならこの家と縁を切ってやれ」と言われてから死ぬ事も生きる事も怖くてどうすればいいか分かりません。私は親のお金と大切な資源を無駄にするだけの人間でしょうか。それとも悲観しすぎているだけですか。ここに居ていいのでしょうか。自分で考えるべきことであるのも、これが甘えであることも分かっています。でも、何かお言葉を頂ければと思いこれを送らせて頂きます。長文、乱文、申し訳ありません。

有り難し 74

回答 2

生まれた時から不幸者は一生不幸ですか。

こんばんは。 4年ほど前にもお世話になりました。今回は「生まれた時から不幸は死ぬまで不幸か？」という質問です。私は母親に小さな頃から、先ほどの言葉を何度も何度も言われてきました。幼い頃、若い頃は「そんな事はない。幸せになれる。」と思ってました。しかし、年齢を重ねるにつれて、母親に言われてきた事は、そうかもしれないと思うようになりました。というのは、義妹は公務員と結婚して、専業主婦でいられる。一生お金に困る事はありません。長男の嫁だけれど、嫁ぎ先からの縛りはなく、実家の家近くに家を建てます。義妹の義母はすぐに他界し気をつかう相手はいません。義妹の母は元気で、実家に入り浸り「あんた、これやっといて」とか、甘え放題。義弟嫁も、次男の嫁ということで縛りはなく、お気楽です。家も実家にお金を出してもらってローン無しです。二人とも末っ子で親からも兄弟からも可愛がられています。私はといえば、母は高齢出産で幼い頃からイジメの対象でした。親は病気で寝たきり、一番助けて欲しかった育児の時は、逆に介護。甘える相手も場所もありません。父親はゴミ屋敷に住んでます。実家に帰るのも安心して帰れません。夫は親と自営してます。綱渡りの人生です。私が正社員で働かないとやっていけません。家を建てるのに親からの援助もありません。長男だからといって、敷地内同居強いられました。ローンは自分持ちです。義母からは義妹、義弟嫁とは差をつけた態度をとられます。子どもも3人授かって幸せだなぁ。などと健康で働ける事は幸せ。毎日皆元気で帰ってきてくれる。と幸せをたくさん見つけようとします。しかし、目の前には、いつも義妹がいて、私が持っているものは当たり前にもっていて、私が持ってなくて、欲しかったものもたくさん持っています。見たくなくても見えてしまいます。義妹が特に眩しいです。親の言ったとおり、「幸せな子は生まれた時から幸せ。不幸（苦労する）な子は一生不幸（苦労する）」なんだなぁと…義妹の姿を見ると思います。そんな風に思う自分だから不幸なんだよ。今持っている幸せに感謝できないから不幸なんだ。人と比べるから不幸なんだ。と思います。そして、ふと、母と似た人生だなぁと感じます。私には苦労ばかりの人生にならないか不安です。よろしくお願いします。

有り難し 32

回答 1

2022/06/02

家族が壊れ気味

何度か亡くなった母のことで相談させて頂いた者です。母が亡くなり3ヶ月以上が経ちました。日常が戻りつつはあるものの、私は深く重たい悲しみがまだ胸の奥にあり、そこから目を逸らすように生きています。 2人の子供がいますが、小3の長男がとにかく人の話をきかず成長のないタイプなので私も夫も毎日イライラ爆発で怒鳴り声の止まないような家です。夫は仕事でほぼ家にいないのに息子に対してかなりきついのでそこも相当イライラします。自分（夫）に似ている性格なのも気づいていないです‥。以前は母が上手くフォローしてくれて何とかバランスを取れていたのですが今はその母もいないため私も精神的な支えを失いしんどくてたまりません。毎日朝から怒ってストレスの多い仕事に行ってまた帰ってきて怒っての繰り返しで頭がおかしくなりそうです。甘えなのは分かっています。でももう限界で死にたくなります。親としてそんなことはできないのですが‥生きていて楽しいと感じることがないです。友達とも会う頻度が激減しました。恐らく母が亡くなったばかりで声をかけていいものか、という感じなんだと思います。忙しすぎて自分から予定を調整して人と会う気力もなく、もう毎日をただこなすだけの人生になってしまいました。何を希望に生きたらいいのか分からなくなりました。子供を育てるために、生活のために、ただ生きています。今の自分も大嫌いです。母も悲しんでいると思います。どんなふうに気持ちの切り替えをしたらいいのでしょうか。全てのことが嫌になってしまっています。

有り難し 13

回答 2

ダメ人間が上手く生きていくには

長くなりますが、最後まで目を通して頂けたら幸いです。私は現在通信制高校に通っています。中学1年生の頃に不登校になり、今に至ります。不登校の間＋通信制高校に通っていると言っても、ほぼ家にいるこの約4、5年間の間、私は何もしないで生きてきました。勉強も分かりません。本当に情けないです。私は人と普通に関わることができません。これは全て私のせい、私の甘えの結果なのですが…。私は保育園に通っていた頃から人と関わることが苦手でした。小学生の頃は、クラスに話せる人が1人いるかいないか…。クラスに40人の人がいたら、37人とは会話をしたことがなかったと思います。私にとってこの生活が普通だったので、特に何も思うことなく生活していました。ですが、今となればもっと人と関わるべきだったと後悔しています。基礎的なコミュニケーションがとれないのです。例えば…すごく極端な例ですが、｢これは何？｣と、相手がリンゴを指さして問いかけてきたとします。私はそれを聞いて (これは何？……？…？？これって…リンゴ？…？どういうこと…？？……？) と、よく分からない考えが広がってしまい、全く答えが声に出てきません。頭が真っ白になり、何を考えているのか分からなくなり、結局最後には泣いてしまいます。泣きたいわけじゃないのに、涙が出てきてしまいます。 1度バイトを経験しましたが、バイトでも頭が真っ白になり体が動かなくなってしまいました。結局たったの一日で辞めてしまいました。とても恥ずかしいですし、後悔しています。たくさんの迷惑をかけてしまったと思います…。親にも迷惑をかけてきました。私の家は母子家庭で、普通の家庭のようにお金に余裕があるわけではありません。こんな私なんかのために、高いお金をかけて通信制高校に入学させてくれました。本当に感謝しかありません…。私はろくに人と会話もできず、すぐにパニックになり動けなくなります。今の私があるのは、今までの私の甘えのせいというのは分かっています。ですが、もうどうしたら良いのか分かりません。直そうにも直せず、変わりたいのに変われない。私は今、どうしたらいいのでしょうか？私は、社会に出れるのでしょうか？長々と分かりにくい文を書いてしまいすみません。どうか、よろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 2

2022/03/18

自立しない兄夫婦に対する怒り

私には、ひとつ歳上の兄がいるのですが、自立しない兄夫婦、甘やかす両親に腹が立って仕方ありません。どのようにしたら、この怒りを抑えられるでしょうか。兄夫婦は、経済的に自立していません。（他も然りですが。）そして、未だに両親から援助を受けています。収入は私の家庭よりあるにも関わらず、夫婦揃って、お金の管理が甘いのか、金銭感覚がおかしいのか、子どももいるのに貯金が出来ていません。そんな兄夫婦に対し、両親は、事あるごとにお金を渡したり、マンションの家賃や、光熱費、管理費まで支払っています。私は、私も援助をしてほしいのではなく、兄夫婦は親なんだから、援助してもらって当然、という姿勢でおり、一向に自立しようという気配がないことに腹が立ちます。両親は経済的に余裕があるから援助しているのではなく、節約して兄夫婦に渡しています。キリなく援助を求める兄夫婦と自分たちを犠牲にしてまで援助する両親。兄たちの姿勢に腹が立つとともに、私は両親の老後のお金がなくなってしまうのではないかと心配しています。これは兄夫婦と両親のやり取りだから、口を出さないように気をつけていますが、欲しいものを我慢して、まじめに生きている自分が惨めになります。また、親の老後も、兄夫婦は散々援助を受けておきながら、老後はきっと何もしないでしょうから、私が金銭的にも面倒を見るのかと思うと、腹が立ちます。ちなみに、両親には私の考えや思いを伝えていますが、いつか自立することを信じているからと言います。どのように考えたら、イライラを抑えられるでしょうか。

有り難し 24

回答 1

決断力が欲しい

過去、2回、同じような質問をさせていただいています。やっと、自分の中でもどうにか動かなければという思いになり、嫌々やっていた整形外科のパートも諸事情で辞め、音楽仕事も何とか区切りをつけて、新しく働ける動物病院を見つけそちらへ行こうという思いになってきています。地元にコレという求人もないのと、ここにいても変わらないと思い、ネットで情報を集めています。隣県にしようか、どうせなら思い切って奄美大島の求人に飛び込んでみようか。迷いに迷っています。どうして、こんなにも迷うのか、決めれないのか…。やはり自分の中に今の生活、過去に、そして親に甘えがあるからというのはわかっています。自分で決断する、強い心、どうやったら持てるでしょうか？

有り難し 3

回答 1

2021/05/23

自分らしく働くためには

現在、派遣会社の内勤事務で働いています。働いてまだ2か月目なのですが、精神的に参ってしまいました。理由は、時々鳴りやまない電話と登録者に電話をかけて「お仕事どうですか？」といった紹介の電話が今まで経験してこなかったものなので、不慣れなのと高校生の頃からのうつの症状からきています。親は、うつのせいにするな、体が元気なら働けるよね、と言います。私の甘えもありますが、心療内科の先生も考え方を変えた方が良いと言います。何も行動しなければ始まりませんが、今日仕事を休んでしまったので、申し訳なさもあります。仕事が合う合わないではなく、お金のためと割り切っていた方が楽でしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 1

どうにもなりません

最近、死にたいと思う気持ちとまだやることが有るから死ねないという気持ちが交互に襲ってきます。性格から来る軽さから仕事も仕事関係も上手くいっていません。相談する相手も居らず一人でどうすればいいのか悩んでいると、死んで楽になった方が良いと考え出してしまいかといってまだ行きたい所がある。親より先には......と堂々巡りで考えしまいます。職を変えようにも何度同じ職業で失敗しており向いてないと思っていても今更、違う職業に行く度胸なく......。正直、自分ではどうしょうも有りません。自業自得、甘えは百も承知しています。最早、相談にもなってませんがただ、本当に辛いです。何か言葉を頂けたら幸いです。

有り難し 11

回答 1

2022/09/19

最低な自分を消したい

こんにちは。拝読ありがとうございます。私は本当に最低でクズな人間です。就職して、働いているからといい気になり、母親が病気で倒れるまで追い詰めてしまった私は本当に最低です。親からも何も期待しない、育て方を間違えた、クズだと言われてます。私という存在が周りにこんなにも迷惑をかけ負担になるぐらいなら消えたいです。自殺願望はないとは言い切れませんが、髪の毛を抜いたりして自分を傷つけることで、自分を保っています。自分はそれぐらいの罰では足りないぐらいのことをしました。どうしたら消えれるかとか存在の消し方を、検索しては勇気がなく実行までできません。どうしたら私は存在してもいい人間になるのでしょうか、そもそも存在していい人間になれるのでしょうか。ここにこうやって相談するのも甘えかもしれません。人に甘えることしかできないので、すぐ誰かに慰めを求めてしまう最低な人間です。

有り難し 6

回答 1

誰に頼ればいいでしょうか

死にたい気持ちでいっぱいです。他人からすればそんなことで…と思うような小さなことで自己嫌悪しその度死にたくなります。仕事はなんとか行ってますし、くだらない話で笑うこともできますが、どうしても気持ちがしんどいです。一度心療内科へ行きましたが、病気ではなく性格的なものと診断されたためそれ以来は行っていません。性格的なものでうじうじ落ち込んでいるだけで、他の人から見れば単なる甘えに見えると思います。それでもしんどくて、誰かに頼りたいと考えてしまいます。親とは離れて暮らしていますが、親に話すことの方がしんどくて、連絡を絶っています。お付き合いしている彼は忙しく、わたしの死にたいとかしんどいという話はあまり聞きたくないようです。彼に頼りたい気持ちが一番強いですが、嫌われたくありません。友人はわたしよりもしんどい思いをしている方が多く、そちらにも相談できません。一人でいる時、胸の中が真っ黒になって叫び出したい気持ちにかられます。誰にも頼ることができないのでなんとかおさめるのですが、その度に胸に穴が空いたように虚しくなり、諦めのような気持ちが生まれます。わたしは誰に頼ればいいでしょうか。そもそも頼りたいという考えは間違いでしょうか。

有り難し 19

回答 1

怒りを捨てたい

私は学生時代、やり場のない怒りを抑え続けて過ごしました。母親から「反抗期は認めない。そんなものはただの我が儘だ。」と厳しくしつけられましたので。自分の中の怒りを抑えるために、家族が寝静まったあと、風呂場で水をかぶったことが何度もあります。怒りを抱いた自分が、ダメ人間のように感じ、悲しくなることもしばしば。あれから30年近く経った今、私は4歳と1歳の子の親になりました。子の安全のため、叱るべき時は叱っています。しかし、それ以外の、後になったら「そんなことで…」と思うような事に怒ってしまうのです。怒鳴ってしまうのです。 4歳の娘は私が怒鳴るたびに泣きながら「お母さん、大好きだから」と言います。私は自分が娘に甘えていることに気が付きました。私がどんなに怒りをあらわにしても、この子は私を好きでいてくれる、という事への甘えのように感じ、苦しいのです。子供らはとても可愛く、愛してやまない存在です。子供らとの大切な時間を、笑顔で過ごしたい。家族の太陽になりたい。この甘えや怒りとどう向き合い、どう抑えていけば良いのか、教えてください。

有り難し 13

回答 1

自分が無価値で、楽になりたい。

自分に価値がなくて、このまま続けていくのが辛いと感じます。就活をほとんどせず、学校にも行かず、なんのやる気も起きず、寝て過ごしています。同じことを高校くらいから何度も繰り返していますが、いよいよ来年、このままでは働く自信がありません。親が大変な人生で、私はしっかりしなければといつも思っていて、それでも続かなかったこと、やめたことがあり、今度こそはと選んだ進路。それも無駄に終わりそうです。何を得たのか。自分の今までは何だったのかわかりません。金と時間を浪費して、何も生み出せない自分が憎らしいです。やりたかったことがなんだったのか、これから何か、できることがあるのかもわかりません。無駄を続けるくらいなら終わらせたいとすら思います。何度も何度もこんな思考を繰り返す自分にも疲れました。周りが羨ましいとか、自分が不幸だとかでなく、身近にもっと、明らかに大変な人生を送ってきた人がいる分、弱音を吐くところを見せたくないし、なんで私はこんなに弱いんだと情けなくなります。私は両親より、恵まれているのに。なんで出来ないのか、不出来で、迷惑かけて、恩返ししたいはずなのに、どうしてこうも、何も出来ないのか。私が苦しくていいわけない。甘えだと思います。出来るなら誰かに代わって欲しいです。自分が本当に辛いのか、甘えなのかもわかりません。ただ1人楽になりたいと思ってしまう自分が、本当に気持ち悪いです。もう時間がないのに、このまま何もせず自分で自分の首を絞めて行くのが、吐き気がするほど嫌です。自分を許せません。長々と駄文を申し訳ありません。泣くのも嫌ですが、せめて泣く場所が欲しいです。

有り難し 20

回答 2