お坊さんが回答「怒りを抑える」の相談1784件

「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

ずっとモヤモヤが晴れません

初めまして。私はフリーターで飲食店で働いています。私は結構ハッキリとした性格で感情的怒りはしませんが、我慢して我慢して我慢の限界がきたら怒ってしまいます。それが店長であれ立場関係なく間違えてる事は間違えてるとハッキリと言える性格をしています。ですが、限界をきて怒っているときはどうしても泣いてしまいます。泣きながら言うのがいやで我慢するのですが、どうしても我慢出来ず泣いてしまいます。それが嫌で私は我慢してなにも言わない様にしています。言いたいのにイラっときて泣いてしまう時どの様にしたらいいでしょう。言いたい事が言えず最近ずっとモヤモヤしています。そんな私に少しでもお力をください。お願いします。

有り難し 12

回答 1

騙されて結婚

2年前に結婚し、結婚後すぐ子宝に恵まれました。子供が生まれて1年たった頃、旦那の今までの色んな嘘が発覚しました。交際中聞いていた職業や、経歴、生い立ちが全部嘘だったこと、働かない、ギャンブル、虚言癖、出会い系、ギャンブルで借金。また、出産費用の為に貯めてた貯金も、私に嘘ついてギャンブルで使い込んでいました。出産直前に出産費用がなくても、旦那はバイトさえしませんでした。厳しい家で育ち、親は口癖のように「真面目に働く人と結婚しなさい。ギャンブルする人は苦労するからダメ。」とずっと言われてきました。旦那にも結婚前、それを伝えていたにも関わらず、蓋を開けてみれば嘘だらけでした。子供もできた今、子供を考えると簡単に離婚もできません。私は結婚してから家事も育児も完璧を目指して頑張ってきました。子供ができるまでは仕事して家計を支えました。旦那が仕事を真面目にしないことで何度も喧嘩になり、その度に旦那が変わってくれることを願い、信じては裏切られ、信じては裏切られ、もうボロボロです。ある程度学歴もあり、仕事も少しばかりステータスもあったので、もし旦那に騙されて結婚してなかったら、もう少しマシな人生を歩めたんじゃないかと考えてしまい、人生を台無しにされて本当に旦那が憎いです。仕事を真面目にしないから、行く先々の会社で迷惑をかけたり、悪いことしても常に自分は悪くないと思っていて、臭いものに蓋するように向き合うこともせず、逃げてばかり。妻として恥ずかしいです。こんなどうしようもない人間が世の中にいるのか、どうしてそんな人に捕まったんだろう、ずっと真面目に生きてきたのに、と嘆いてもどうしようもありません。私はこの気持ちをどう整理すれば宜しいでしょうか。

有り難し 55

回答 2

お坊さんならどうしますか？

もうすぐ弟夫婦と一緒に暮らすのですが、お嫁さんの態度が目について仕方ありません…毎週日曜はその家で夕ご飯を一緒に食べるのですが、行くと掃除をしてなく、生き物も家の中で飼っているので酷い事になっています。ご飯の支度もあと片付けも私達です。お嫁さんは働いているのですが、帰って来たら着替えて直ぐビールです。ご飯も流しに茶碗を下げたらそのまま２階へ行ったきりです。この間は母が弟に「疲れているのだから休んでいなさいって彼女に言ってほしい、そうしたら気兼ねなく休めるから。昼間仕事で喋って疲れて帰るから」と言われたらしいです…私としては、何か違うと思います。全部手伝わなくても、あと片付けを手伝うとか何かあると思うのですが、母は「嫁と姑ってこういうものなんだろうねって、我慢するしかない」って言ってます。どうしたらいいのか…お嫁さんの顔を見ると腹が立ってきます。顔に出してはいけないと思い先週から用事を作って私だけ夕食は避けてます。これから一緒に暮らすのに…この気持ちをどう持っていったらいいのでしょうか

有り難し 27

回答 2

怒りをどう処理していいかわかりません

妹の人間関係の相談です。妹が4月に結婚します。しかし、式のことがきっかけで妹の友人AとBがもめています。今回怒っているAの話を聞いたのですが、Aの言いたいことも分かるのですが、Bも悪気があったわけではないし、妹にも非はありません。 Aに対して思うことはたくさんあるのですが、言ったところで余計もめるのは目に見えてますし、妹も事を大きくしたくないと言っています。お祝い事なのに嫌な気持ちで式の準備をしている妹が可哀想です。お祝い事なのに揉め事を起こしたAに対する怒りや、Aに対して言いたいことが言えない苛立ちが日々募ります。でも、式を無事に終わらせるためにも気持ちを押し殺しています。この気持ちをどう処理していいかわかりません。

有り難し 3

回答 1

なぜ趣味に優劣をつけるのですか？

私は趣味として大学の部活で楽器の演奏をしています。趣味とはいっても真面目にやっていますし、プロの演奏家に弟子入りしてプロ級の腕をつけようと日々頑張っています。部活内の後輩や同期も同様に日々頑張っていますし、定期的にプロを輩出するくらいにはしっかりと活動しているつもりです。しかしそんな中、後輩がご両親から｢音楽なんぞに現を抜かしやがって、もう少しまともなことをする気にはなれんのか。そんな部活なんかなんの役にもたたん｣と言われたそうです。その後輩から直接聞いたのですが、ご両親は普段からも｢役立たず｣｢穀潰し｣などの暴言もあびせるようです。そのような方ですからなかなか接するのは難しいとは思いますが個人の趣味にとやかく言われる筋合いはありませんし、優劣をつけるような発想も理解できません。我が子の人格否定をするような物言いも腹が立ちますしもうなんなんだと怒りやら悲しさやら様々な感情がうごめいています。その後輩も｢私だけならともかく、私が尊敬する先輩や、部活や、皆が否定されるのは辛い、我慢できない｣と号泣していました。こういった人たちはなぜ趣味に優劣をつけるのでしょうかなぜ人格否定にまで至るような浅い考えしかできないのでしょうか私は赤の他人ですが、その子にすれば実の親です。他人として、子として、こういった人たちから自分の人格を守りながら生活する知恵はないものでしょうか？質問が散らかってしまって申し訳ありませんがなにかヒントになるようなことでもいただければ幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 47

回答 3

幸せなのに、恨む気持ちが消えません。

初めてご相談させていただきます。私は7ヶ月の娘がいるシングルマザーです。私は、元旦那を恨む気持ちが消えません。元旦那とは高校の同級生で、同窓会がきっかけで交際しました。交際してすぐに私の家に居座ってきました。家事も手伝ってくれず、家賃も生活費も払ってもらえず、しまいには自分の給与を使い切ると私にお金を要求するようになりました。断っても毎日のように怒って要求するので、しぶしぶ渡してしまうようになりました。何度も何度も出て行ってくれと言いましたが、怒って出て行ってくれません。そのうち、妊娠が発覚して、子どもができた嬉しさから、そのダメな彼と籍をいれてしまいました。つわりも激しかったので、今までのように仕事をしながら家事もこなして、彼を養うのは地獄のようでした。もちろん何度彼に言っても彼は変わりません。束縛も激しかったので、女友達や家族とも連絡をとれない状況で、誰にも相談できませんでした。そのうち、精神的におかしくなってしまい、毎日毎日泣き続けるようになってしまい、家族に助けを求めました。お互いの家族に協力してもらい、やっと彼から離れることができました。彼は私に「こんな目に遭わせやがって！お前のこと恨んでる」と言って慰謝料や養育費を払うことなく、音信不通になりました。その後、娘を生み、今ではとっても幸せに暮らしています。シングルマザーでお金の心配はありますが、何の不満も不安もなく、子育てが楽しくて楽しくてしょうがありません。ですが、彼を恨む気持ちが消えません。こんなに幸せなのになんでこんな気持ちがあるのかわからず悩んでいます。

有り難し 37

回答 2

厚木基地の騒音にイライラする。

厚木基地の戦闘機の爆音がひどく、ヘリコプターも低空飛行で屋根ギリギリの高さを飛び、音と振動がひどく、精神的、身体的にかなりまいっています。苦情の電話を何度もしましたが、やはり何も変わりません。相手は絶対に変わらないので、自分を変えようとしましたが、無理でした。物理的には耳栓や防音イヤーマフを試し、これから家のほとんどの窓を防音窓に変えます。５０万円位かかるので効果がない場合つらいですがやってみます。精神的にはブッダの言葉という本を読んだり、いろいろな偉人の言葉を参考に、考え方を変える意識をしました。しかし自分がとる対策はどれも効果がありません。基地の問題が解消したとしても、また新たに何かにとらわれてしまうのではないかとも考えます。この問題に限らず、いらいらすることに対して、どのような気持ちでいれば私は苦痛から解放されるのか知りたいです。人生いらいらしないですごせるとは思っていませんが、今よりも穏やかな性格になりたいです。

有り難し 14

回答 1

転職のタイミングについて

私は今の職場で8年働いているのですが最近転職を考えています。というのも今の職場は仕事内容の割に給料が少なく、ボーナスや寸志もありません。福利厚生面も最近やっと社会保険に加入したようなところです。なのに経営者はたいへんな浪費家の癖に、私たちには売り上げが落ちたもっと節約しなさいとばかり言います。それに従業員を私物化していて経営者宅で出たゴミの処理や経営者の母親父親の世話も押し付けてきます。召使いのように従業員を使うのです。あと同僚との人間関係に疲れてしまっていて。同じ立場であるのにいつも上から目線で物を言い人を小馬鹿にした態度で人のアラばかり探しているくせに仕事はしない人で、私だけでなく先輩や後輩もその人には参っています。私も何度か言い合いになったのですがのらりくらりとかわされもう最近では反論するのも疲れてしまい関わることすらしんどくなってしまいました。顔を見るだけで吐き気がします。経営者に言っても経営者も彼とは関わりたくないようで何も注意してくれません。今の職場に入ったのは私の小さい頃からの夢でしたし最初はここで働けたらそれでいい。という考えだったのでしばらくは耐えていました。ただもう最近は心が限界になってきてしまいました。私は既婚者で一度妊娠して産休を取っていました。1年休めば辞めたい気も落ち着くかな？と考えたからです。しかし死産してしまいもうこれを機にやめようとも考えましたがすぐに職が見つかるあてもなく夫の給料だけでどこまでやれるかと不安もありました。それに職場の方から辞めないでほしい。と言われ職場復帰しましたが状況が改善されているわけもなくやっぱり疲れてしまいました。夫は辞めてもいいよと言ってくれていますが私はそれでは次の妊娠のタイミングや夫も転職を考えているようなのでそことの兼ね合いなど考えたらなかなか踏み切れません。毎日毎日辞めたい辞めたいと呟くしかできず辛いです。どのタイミングで転職するのがベストでしょうか。何かアドバイスがありましたらいただけましたらだけましたら幸いです。

有り難し 16

回答 1

許せない人を許すということ

私には最近許せない人がいます。その人のことをふと思い出してしまい怒りと悲しみで眠れなくなったり食欲がなくなったり普段の生活でも無理して笑っている現状です。もうこの人のことで悩んでも勿体無いとは思うのですが暇な時間が出来ると考えてしまいます。そこで、この人のことを許せばいいのでは？と思い、必死に許そうと努力しているのですがやはり許せない部分が強くブレてしまいます。許せない人を許すとはどのような心構えでいればいいのでしょうか。一刻も早くその人のことに無関心になりたくその人のことにエネルギーを使いたくないのです。

有り難し 69

回答 1

自分から謝るべきですか？

御忙しい中申し訳ありません。建設業をしています。現場まで片道100キロの山道の峠を三ヶ月間毎日一人で運転してきました。大雪が降った日。帰り道。あまりに路面状態が悪く、事故、他車の車が横横転、峠の近くで雪崩も発生し。次の日もこのまま大雪の予報で、現場のルートそこしかないので流石に命に関わる。。と判断し。自分の会社の社長に電話し、休暇の許可をもらい。元請けの会社の社長に電話をすぐしたのですが、かけても出ず。元請け社長は現場の近くに旅館を取り自分のみ三ヶ月間宿泊をし、その日は携帯電話を車に忘れたのと、飲み会を…。連絡が取れなかったので、携帯を持ち次第かかってくるだろうと思い。待ちながら睡眠をし。翌朝７時過ぎに電話がきました。雪や路面の状態を話し行けない事を伝えると、激怒し。お前には責任感がない！何より優先すべきは仕事！多々言われました。我慢をし大変申し訳ありませんが現場まで行ける自信がありません。と伝えると電話を切られました。私にはお前の命なんかより高い仕事を優先しろと言われてる様にしか…。自分だけ楽をし、山道の路面すら見ず。その後私の会社の社長に文句がきて、会社の社長が庇い守ってくれ二人は喧嘩になってしまいました。仕事をいれてやらない！といい、従業員皆に仕事が入らない状態になりました。私が謝ればいいんでしょうか？皆の事を考えれば大人らしく土下座すればいいんでしょうか？悩んでいます長々お読み下さり本当にありがとうございます。お暇な時にアドバイス等頂ければ幸いです。有り難う御座いました。

有り難し 9

回答 1

自己管理

私には旦那さんがいるのですが、しょっちゅう体調を崩します。最初は体が弱いから仕方ないと思っていたのですが、一緒に暮らしていくうちに気づいたことがありました。まず、外から帰ってきても手洗い、うがいをせすにお菓子を食べ始めます。｢手洗った？うがいした？｣と言うとしますが、自分からは中々してくれません。それと、人混みに行ったり、出張から帰ってきたら必ずといって良いほど風邪を引くのにマスクを付けていきません。しょっちゅう体調崩すのであれば予防対策くらいはして欲しいです。あとは、寒い寒いと言いながら薄着で厚着したら？と言ってもせずに風邪をひく。運動不足で動きたいと言っているから体力衰えない為にも歩いたら？風邪引きやすいし、体も強くなるかもよ。と言っても寒いからか歩きに行かずにお家でマンガ読んだり。せめて手洗いやうがいだけでもしてほしいのですが、言わなければやってくれず、毎日言われるのは嫌だと思うのです。毎回同じことを繰り返して、苦しんでるのに治ると苦しさを忘れてしまう旦那なのですが、少しでも風邪予防を習慣付けることは出来るのでしょうか？大人なのだから自己管理して欲しいし、さすがに私も毎日言うのは疲れました。

有り難し 3

回答 1

自分の思い通りにならないと、イラっとする

元々短気？で、イライラしやすいですが、自分の思い通りにならないと、すぐイラっとしたり、舌打ちしたりしてしまいます。。どうしたら、すぐイライラしたり、歯を食いしばる感じをなくすことが出来ますか？忘れようとしても、すぐ思い出したり、 1日中や、次の日までひっぱったりします。。

有り難し 21

回答 1

ぎゃふん！と言わせたい人がいます

はじめまして！上記のような質問で、申し訳ありませんでも自分でももどかしくて、、、私は息子のスポーツ少年団で学年の役員をしています。息子は上手ではないながらも一生懸命努力し頑張っているので、少しでも応援したいと思い役員をさせていただきました。そんな中、一緒に役員をしてくださっている方が上記のぎゃふんと言わせたい憎い人なのです。その方は、明るく人当たりもよく感じのよい方です。子ども同士も同じくらいの実力だったため、レギュラー争いの時には同じ悔しい思いをしたり…、気持ちを分かち合っていました。ところが、うちの子がその方の子よりも評価を得るようになると、途端に態度が冷たくなったり、役員の仕事も協力してくれなくなったり、頼むと嫌な顔をしたり、無理な要求をしてきたりします。そしてうちの子が失敗したりすると、元通りのいい人？に戻ります。また、人よりも大変な仕事が割り当たったりすると、すぐに不満を持ちます。私の方が上の立場の役員なのですが、仕事をえり好みして内容次第ではすぐにほっぺをふくらませるので、フォローなんて頼めません。彼女には仕事はまわさず、報告などをすることで立場だけを立てている状態です。しかし、そんな彼女が困っていたり、イライラしているときにはフォローしたり、助けてしまいます。心の中は、本当に自分勝手で役員として使えない人！とイライラ怒りが渦巻いているのに…。今またうちの子が高い評価を得て、機嫌を損ねているようです。その上、他の人よりも負担の大きい仕事が彼女にはあり、それが不満らしくふてくされています。そして、私のお願いした仕事もたいへん憎々しい態度でお断りされてしまいました。皆の前でこの人を糾弾し「あんた、わがままだ！！！！」と言ってやりたい！！！でも集団をまとめる身としても、団の運営上もそんなことはできない。彼女に対して「あなたもたいへんよね」と偽善的に手も心も貸してしまう自分にもイライラしてしまいます。私はどのように自分の気持ちをおさめたらいいのでしょうか

有り難し 149

回答 2

兄嫁で何年も苦しめられて

先日お返事ありがとうございました。このようなお話しを聞いた事が「相手に与えた痛手が大きい場合は大きな区となる事が多い」と耳にします。どうなのでしょうか？亡き父や母私毎日兄嫁に苦しめられてます。父が亡くなり周りの方に「お嫁さん笑顔がだね普通は悲しいのに」と言われました。毎日兄嫁は出かけほとんど外食贅沢ばかり父仏壇には何一つ買って来る事はありません。亡き父も本当に苦しめらる毎日でした。いつも父は「人を苦しめれば自分に返って来るから」と言ってました。ある事でょうか？

有り難し 21

回答 2

怒り

不愉快なことがあり、どうしても許せないと思うともう腹が立ってどうしようもなくなります。酷いと最終的には『もうこんな想いするなら自分なんか消えてしまえばいいのに…』と思ってしまいます。なるべくなら穏やかに過ごしたいのですが、我慢ならないときどうやって自分の気持ちを抑えたらよいのでしょうか？

有り難し 37

回答 2

身内の縁切りたい

はじめまして。昨年初秋に母が亡くなりました。母は亡くなる1年前の夏にくも膜下で倒れ、奇跡的に一命を取り留め、その後数回の脳手術やそれに伴う身体のあちこちにメスを入れる処置をした後に亡くなりました。亡くなるまでのその間、身内内で手術や治療法に際し、色々と話し合いがありました。母の側にいる父と、弟、弟の嫁はどんな形でも良いから生きていて欲しい、手術して例え麻痺が残ったとしても生きていて欲しいと泣きながら訴えてきました。私と兄は脳だけに、今後色々考えても母が苦労するだけで、無駄な治療や手術を繰り返しても治る見込みを考えれなかった事と、今まで散々苦労させて頑張らせてきたのに、何故また病に倒れたこの時まで痛い思いを何度もさせなくてはならないか疑問視し、手術と治療に際し何度も反対しました。私と兄は飛行機を要さないといけない遠方に住んでいた為、どんな意見も通らず、結果1年間、母は寝たきりのような状態で最後は苦しみながら亡くなりました。もっと早くに楽にしてあげたかった。身体に何回も傷を入れず、早く楽にしてあげたかった。父と弟夫婦に対する怒りで、葬式も泣けなかった。葬式後、父と弟夫婦と連絡切りました。残された父70代が亡くなる時が来ても、葬式には出ないつもりです。もう身内の縁切りたいです。

有り難し 31

回答 1

怒りをコントロールできません。

私は、不意に怒りをコントロールすることができません。何かハッキリと地雷のようなものがあるわけではなく、些細なことに激しく苛立ってしまい、怒鳴ったり、物に当たってしまいます。常にそう、というわけでもなく、突然自分が自分ではないみたいになってしまいます。怒りが静まると「あんなことで怒ってしまった」「また迷惑をかけてしまった」「自分はどこかおかしいんじゃないか」「いっそ死んでしまいたい、消えてしまいたい」と自己嫌悪に陥ってしまいます。幸い他人の前でそうなったことはありませんが、いつかそうなってしまいそうで怖いですし、家族にこれ以上迷惑をかけたくありません。怒りをコントロールする方法などありましたら、教えてください。

有り難し 349

回答 1

過去の職場での記憶が思い出されて辛い

２年前、１０年勤めた会社を退職しました。社内トラブルに巻き込まれて、最後は職場のメンバから侮蔑され、難しい仕事を押し付けられ、陰口をたたかれ、うつ病を発症しました。それでも、精神病で休むなんてと思い、３年も薬を飲みながら頑張ってしまいましたが、最後は体が動かなくなり退職に至りましたが、職場のメンバからは「サボりだ」「新型うつ」だと言われました。１年の休職後、退職し、半年ほど休みを経てパートではありますが就職しました。仕事の能率は下がり、仕事についていく事が大変ではありましたが何とか１年働き、その間に、夫との間に子供を宿したため、産休に入る事ができました。過去はどうあれ、今の私の状態は悪くない。今の状態は幸せと言えると思います。しかし、未だにかつての職場での状況がフラッシュバックし、想像の中の職場のメンバを口汚く罵っている自分に気がつきます。物を掴んで投げてしまいそうな衝動にかられる時もあります。私は仕事を失い、収入を失い、集中力を失いました。怒りっぽくなり、小さなストレスで眠れなくなる様になりました。その一方で元職場のメンバはのうのうと暮らしているのかと想像すると震えるほど悔しさがこみ上げてきます。ですが、私の知らないところで彼らがどの様に暮らすかなど、どうでも良い事でその事に思いを馳せる事は人生の無駄遣いだという気持ちがあります。彼らの事をめった刺しにしたいと本気で思うほど恨む一方、今は自分の幸せに集中したいという気持ちがあります。また、私自身にも多少なりとも落ち度があったとも思います（早くその職場を脱出するという解決方法を含め）結局は自業自得。それは、向こうにとってもそうだったと思います。（私が突然、抜けたので仕事は大変だったと後ほど聞きました。）この忌まわしい過去を受け入れる事が出来る日はくるのでしょうか？ですが、せめて日常生活に支障のない程度に薄まる日は来るのでしょうか？このままでは生まれて間もない我が子へ悪影響を与えてしまわないか心配です。私の気持ちが静まるために何かできる事はないでしょうか？

有り難し 20

回答 1

心の疲れが闇を招く。

私の夫は、職場でいじめにあい、現在・・うつ病で仕事を休んでいます。　そんな夫と一緒にいると、イライラしてケンカをします。　その度に「こんな言い方は、夫に酷い。言っては、ダメだよ。」と思う気持ちとそれでも止めない自分がいます。また、仕事帰りには、ふっと、夫をいじめた上司や同僚の人たちの事を考えると呪いの言葉のように「死ね！」とか「工場（夫の職場）が火事になれがいいのに！」「恨んでやる。」「呪ってやる。」など口に出して叫んでいるのです。でも、心の何処かで人を憎んでも、その憎んだ事で自分が最低な生き物になっているのだと思うのです。心のなかでは、光の部分と闇の部分があり、今は・・自分でも分からないようです。何故なら、怒り奮闘しているのにも関わらず、頭の何処かに、「そんな事、考えたら、その人がかわいそう」と思うのです。人には、光と闇があるから、人として、生きていけるのだ。と、私は、思っていますが、今の私は、人と違う闇と光が存在しているようです。心の中が疲れてしまうと、すぐ「死にたい」という自分と口だけで、死ねないじゃないの。と思う最低な自分、死にたくないと思う自分。どうしたら、心の中に溜まった涙の渦？膿？闇？が消えるのですか？煩悩にまみれてしまう・・それとも、もう無理？教えてください。人を呪わば穴二つ。・・普通に思うのですが、何故、大人になっても、人をいじめるのでしょうか？こんな事をしたら、相手も嫌だろうし、もし、自分でも嫌だなぁ、と考えないのでしょうか？ニュースでも、いじめに対しての事を報道して、わかるのに何故、いじめるのか？大人になれば理解できるのでは、ないのか？そんなふうに思う時もあります。

有り難し 18

回答 1

母への気持ち

結婚し、子どもが産まれてから、母に対する気持ちが変化しました。母がどうしても許せないのです。小さい頃からパチンコ店に連れて行かれ店内に放置されたり、車に置いておかれたり。中1の時に両親か離婚し、祖母の住むところで生活するようになると、自由気ままに夜遅くまで帰ってこない。喜ぶと思って買ってきたお土産に文句をつける。入退院を繰り返すようになった私に｢いい加減にして｣と言う。悪阻がキツく入院する程の状態で初めての妊娠で不安な時｢目の前でオエオエされたらこっちが気分悪くなるから自分の部屋行って｣と言う。その他にも挙げだしたらきりがないです。独身時代は嫌と思っていてもまだ許せたのですが、出産後からどうしても許せません。今同居しているため、子どもの面倒をみてくれたり、夕飯を作ってくれたり、助けられてることも沢山あるので、心から感謝したいと思っても、その思い以上に許せない気持ちが勝ってしまい、すぐに言い合いになります。考え方もかなり自己中心的なので、腹が立ちます。仲良く平穏に暮らしたいのですが、この母への気持ちはどうすれば抑えられるのでしょうか？ちなみに、この気持ちをやんわり伝えても｢は？偉そうに｣というよな返答でなんの解決にもならず、更に許せない気持ちが強くなってしまいました。回答よろしくお願い致します。

有り難し 11

回答 1