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「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

許すことについて

たいていのことは飲み込んで、許してきたとしても、どうしても許せないことってあると思います。

今回は人間関係。
子供が0歳の頃から「泣くから」といって、なにもせずにいた(=拒否)にも関わら...

回答僧
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有り難し 13
回答 2

亡くなった祖母を罵倒されました

先日、祖母がなくなりました。
年齢的にも大往生で、希望していた自宅で、孫やひ孫たちにも囲まれながら、安らかに眠りにつきました。

亡くなった当日に、ある近い親戚に祖母がなくなったことを伝え...

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有り難し 8
回答 2

浮気をした父を許せません

私は大学生の女子です。父が出会い系サイトに登録し、複数の女性と会って性的な関係を持っていました。

初めて発覚したのは私が高校3年生のときでした。その時、父は「出会い系サイトに勝手に登録され...

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有り難し 12
回答 1

どうか助けてください。

今自分が悩んでいることには四つほどあります。
しかしまずはプロフィールを読んでからの上で、宜しくお願いします。

まず自分は"継続的になにかする"ということがとても苦手です。それゆえ、何度...

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有り難し 17
回答 2

弟の暴言・暴力をどうしたらいいか

暗い話題になってしまいますが、お許しください。
弟は今20歳で大学生なのですが、高校生の始めから今まで、何か気に入らないことがあると、物に当たったり、暴力を振るうことが増えて来て、とても困って...

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有り難し 2
回答 1

こんな自分が嫌だ

家族だけで仕事をしているのですが、義理の姉が家庭の事情なのかなんなのか、仕事に来ていません、ですが来ていることになってます。私は毎日ちゃんと行って、義姉はもう2ヶ月きてませんが、週3、4で来てる...

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有り難し 5
回答 1

優しい人になりたいのに

人に揉まれたら優しく強い人間になれる、と聞きましたが現実は寧ろ人間のいい所よりも嫌な所ばかり見せられ心が荒んでいく一方な気がしてなりません。
忘れようにも嫌なことに限って覚えていてしまうので疲...

回答僧
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有り難し 16
回答 2

同僚や周りの人の行動にイライラしてしまう。

はじめまして、質問させていただきます。私の悩みは、同僚が私の仕事を勝手に進めたりするのですが、すごくイライラします。

また、他の人と打ち合わせをしたあとに、関係がないにも関わらず、同僚が何...

回答僧
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有り難し 7
回答 1

主人と私

我が家に波風たたせていた主人の悪友からの連絡ないままの日々を過ごせていましたが、忘れた時期に悪友の親が危篤の連絡を受け 身内でもないのに主人は仕事ハードでありながら集中治療の部屋にいる悪友の親の...

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有り難し 4
回答 1

謝罪されたら許せるか分かりません

二年前に他人だけど他人じゃない微妙な関係の人間に、自分勝手な理由で私に暴力ふるってきました。

私にも悪い所あったかもしれない。
でも自分の生活がうまくいかない、自分は精神病もち、虐待され...

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有り難し 18
回答 1

気持ちのゆとり

最近、すぐにいらいらしてしまいます。
何度もドタキャンをする友だちに、いらいらしてしまうのに、何事もないように接してしまう自分にも、いちいち腹が立ってしまいます。

その原因に心当たりがあ...

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有り難し 7
回答 1

全て人のせい、環境のせいにする娘

高校生の娘がいます。全部人のせいにしますが、私は全てにおいて自己責任だと考えます。人が絡んできてどうしようもない場面もあるかもしれませんが、そのような場面もそんな頻繁にあるわけではないし、多分娘...

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有り難し 8
回答 1

金銭を騙し取られた怒りで苦しんでいます。心穏やかになるには?

ご相談させて頂きます、ハルソラと申します。

私は数年前にとある事件に巻き込まれて200万円を騙し取られる形で失い、そこに付随する損害額も合わせたら総額500万円ほどの損失をさせられ...

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有り難し 1
回答 1

自分のみにくさ

 はじめまして。

 僕は自分の性格に悩んでいます。というのも、僕は他人に批判されることが怖くて仕方ありません。自分の欠点や間違いを指摘され、耳の痛いことを言われることが恐ろしくてたまらない...

回答僧
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有り難し 7
回答 1

中絶

避妊に失敗し妊娠してしまいました。

相手は独立を夢みてフリーター生活をしている方です。
私も彼の夢を応援していました。

二人で中絶を決めましたが、ごめんと数回言った後は、その話をし...

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有り難し 32
回答 2

怒りが再び沸き上がってきたときの対処法

久しぶりに質問させてもらいます。

過去に起こった出来事が、時々今でもわーっと思いだしてとてもイライラしたり嫉妬したりしてしまいます。

以前にある事で旦那に『おまえは(俺の妹から)クレ...

回答僧
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有り難し 4
回答 1

忘れよう切り替えようともがき中です

先日も夫の事でご相談させていただきアドバイスをいただきました。(お坊さんがたには質問者の履歴も見られるのでしょうか?)
その件のことを忘れよう、切り替えよう、夫を許そうとここ数日もがいています...

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有り難し 17
回答 1

家を追い出されている最中ですが、荷造りに手が付きません。

家を追い出されている最中です。

介護していた育ての両親が私の睡眠中に介護関係者と相談して短期介護施設へ移住し、私には何の音沙汰もなくいきなり介護関係者を通じて「家から出ていってほしい。引っ...

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有り難し 4
回答 1

無気力でわがままな自分を変えたい

私は家族からの鼻つまみ者。社会に出てもそうだった。
理由は分かっている。わがままだからだ。
でも直せる気がしない。
自分が嫌だと思った事、イラついた事を優先してしまって、口論の時、相手の言...

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有り難し 6
回答 1

心を穏やかに保ちたいです

今まで何度か、人間関係で相談させて頂いた者です。 
また同じ事の繰り返しになりますが、どうかよろしくお願い致します。

私は、恋人もいません、いたこともありません。
友人はいません、小学...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 16
回答 1
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