お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。
回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。
怒りを抑えるに関するお坊さん問答（Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。
付き合っている彼に私は「何でも自分の思い通りにしようとしている、思いやり、相手に対する尊重がない。」と言われてしまいました。
最近、彼氏の言動に対してイライラすることが多く態度に出してしま...
2月に5人目を妊娠し心音の確認が取れ3月末に流産しました。
3月の中旬に夫が不倫している事がわかり夫婦の価値観のズレから離婚したいと言われました。
不倫をされても夫が好きです。
でも価値...
こんにちは。大人になり切れず、迷ってばかりですみません。
私は細かいことを気にする性格で、婚約者の行動も細かく気にして文句を言ってしまいます。
過ぎたことも持ち出してしまいます。
...
以前にも似た様な事を相談したかもしれませんがお願いします。
私は、周りの人が気にしない様な些細な事で悩んだり苛ついてしまいます。
元々、寂しがり屋で自信がなくネガティブな性格ですが、...
お坊様どうぞよろしくお願いいたします。今日は家族が皆いる休日でした、その和の中に私は居ません。仕事柄365日交代勤務家族子供とのすれ違いが多い職です。私の母は離婚し一人で私たちを育ててくれました...
何度も相談させていただいてます。
旦那は自己中で相手の気持ちを考えません。自分の思い通りにならないと機嫌が悪くなります。
モラハラ気味で以前のトラウマから本当の気持ちは言えません。
離婚し...
ダメだとわかっていながら夫のLINEを見てしまいました。元々夫は真面目というわけではありませんが、不倫とか浮気とかをすごく軽蔑していて私が浮気したならば即離婚というくらいの人です。だからあまり深...
悩みや不安がつきず、度々質問してすみません。
私は独身で実家暮らしをています。
そんな中、私は毎日些細な事でイライラしてしまいます。
例えば、家族や周りの話し声が大きかったりで...
私はまだ20代前半ですが、これまでに少年院や拘置所のお世話になってきました。
私は非常に臆病かつ繊細な人間なため、その反動で些細なことに対しても恐れ、怒り、その度に自己嫌悪に陥りながら他人とト...
頻繁にイライラ、頻繁に爆発。
怒りが押さえられず、怒鳴り散らかすように。些細な事の積み重ね、改善されない事への不満。そもそも、大事にされていない事を、事ある事に実感してしまい。どうせ私は大事に...
でもしなかったらしなかったで学歴コンプレックスになって、バカにされるのは嫌です。
どうしたらいいですか。
問題を正解できても楽しくありません。
中学生です。
パートナーがため息ばかり吐くのを聞くと、大丈夫？その悩みを解決できるようサポートしたい、という想いよりもなによりも先に、いらっと来ます。
ため息ばっかり吐くなよ、と思います。
どうし...
元彼と、元彼の女友達への執着について。
元彼は頼りになるタイプで、私とお付き合いしていた頃から男女問わず色んな人に頼られていました。
中には、元カノや精神的に弱い女性も彼を頼っていて、彼...
死にたい でも子供がいるから死ねない
毎日毎日その繰り返しです。
何に対しても無気力、気持ちが不安定 。
友達に精神科を勧められましたが、もし鬱などの病名が付いた時に、自分はそれに逃げてし...
初めまして。宜しくお願いします。
色々ご相談したい事はあるのですが…。その前にまず、自分を保って普通に生活する気持ちを取り戻したいです。
どんなに心が乱れても家族がおります。子供達の...
偶然、猫をたくさん連れ去っていた人のニュースを見ました。
事件の詳細については書きませんが、ストレス発散のためというのが動機だそうです。
人を信頼して普通に生活していた猫が、突然そんな目に遭...
私はおしゃれなケーキ屋で働いています。
先日、大きな声で「マズそう」と言っている母親がいました。
しかもまだ小さな子供から注意されていました。
（そういう事は失礼だと）
私は、明...
婚約破棄
彼に新しい彼女
などの問題で、胸の痛み、頭痛と毎日苦しいです。
このままでは、駄目な自分になってしまうので、長く暗いトンネルから抜け出したいです。
友達にあったり、...
こんにちは。お読みいただきありがとうございます。
私は昔からあることに怒りと嫌悪を覚えています。
私は中学と高校の頃全寮制の学校に住んでいました。
そこで恥ずかしい話なのですが、夜にな...
去年の終わり頃より、病気が発覚し、現在治療中の身です。
人が病気になるときというのは、何らかの試練を与えられてるものと考えていくべきなのでしょうか？
今年に入り、治療がなかなか良い方...
