お坊さんが回答「生きる意味」の相談4071件

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

生きることに疲れてしまいどうすればいいかわかりません

私は出身が広島県で今は転職して神奈川県で暮らしています。ですが、こちらには知り合いもおらずとにかく寂しく、日頃のストレスを上手く発散できないことからか、無気力になってしまい、食事もまともにとれず、休日は休むことで精一杯な状態です。寂しさのあまり、いけないとわかりつつも、職場の既婚者の先輩と身体の関係も持ってしまいました。一度関係を持ったことで私自身いけないとわかっていますがその先輩に若干依存しつつあります。根本的な原因は親や友達が近くにいない一人暮らしの寂しさや雇用が安定していないことからくるものだと思いますが、簡単に地元に帰ることもできないのが現状で、人生に疲れてどうすれば良いのか分かりません。度々こんな苦しいならいっそ自殺したい気持ちにもなっています。こんな私はどうすればいいのかアドバイス願います。

有り難し 18

回答 2

人として何を持っているのか

私は、何も持っていない人間かもしれません。いつもありがとうございます…。悩みばかりで失礼します。良かれと思って「挑戦」してきたことは、実は意味がないものだったんじゃないかと思うようになってきました…。語学を続けていることも、結果として就職に繋がるわけでもなく…長年続けている音楽も結果としてただの趣味化しているだけで、お金の浪費… というのも、私は資格を取らずに生きてきました。30で留学なんてリスクしかない上に資格もなく、帰国後に就職活動なんて今更すぎてやばいんじゃないか…としか思われない生き方をしていますが、選択したのは私です。何も言えません。つまり、浪費・浪費・浪費の人生なのです。それなのに、私はここ(海外)にきて音楽の資格を取ろうとまた浪費し始めたのです。もちろん現地でなんとか仕事先を見つけ、なんとか働いていますが…ビザが切れれば、続けられません。限りがあります。知り合いにある一言を言われ、何も言い返せなかったというのがあって…。「あなたは何か続けていたとしても、挑戦していたとしても、全部ただの浪費じゃないか。資格取ってるわけでも仕事に繋がってる訳でもない。あなたは何も持っていない人間なのよ。お金の無駄遣いだ。ただの浪費家だよ」と…。そうなのです…。ただの浪費家。「挑戦」という言葉に弱い人間なのです。英語も音楽も、結局人生に何にも繋がっていないのです。それは、今取り組んでいることの先を見つけていないからです…。それなのに私は焦って何者かになりたいのか、すぐに何かを見つけては「挑戦」するのです。実は初めて、資格に向けて現地で取り組んでいます。でも将来の使い道は分かりません…。それでも取りたいと思ったから取るのですが、日本では実用的ではないかもしれないのです…。知り合いの親戚がその資格を持っているそうで、若いのにもうバリバリ生かして稼いでいると自慢されまして…。そのくせ貴女は？資格も何もないのに、何を今更取るの？と言われてしまい…。私は、本当に何も持っていない人間なんじゃないか、と言い返せなくなり…。英語ですから尚更です。ここに来た意味も、本当は何だったのか。意味がないものだったのか…そう思いたくないのに、吹き飛ばせる意味を見出せないでいます。迷惑しかかけていない生き方です。ダメな生き方です…。

有り難し 37

回答 2

生きづらいです。

最近なぜか人との縁がどんどん切れていきます。何をやってもうまくいかないし、ひとりぼっちになってしまうんじゃないかと怖くなります。一番信頼してた人に裏切られてから、毎日気分が重いのと失ってしまった絶望感がすごくあります。ずっと生きづらさを感じて生きてきて、うまく生きれない自分がいやで。消えたくなります。

有り難し 53

回答 2

死生観について

僕は高校3年の男です。まず、僕は常日頃漠然と死にたいと考えています。(現実から逃れたい、が近いのかもしれません。) 若いくせに知った風な口を利くなと思われるかもしれませんが、生きるということは辛いことの連続にしか思えず、まだ何十年も生きると思うと気が滅入ります。しかし、こんな僕に彼女ができました。彼女は僕のことをよく理解してくれて、彼女のためなら生きたいと思います。(もともと、彼女に告白して振られたら死んでしまおうかとも思っていました。) ですが、その彼女ともこれからどうなるかわかりません。もし仮に彼女を失ってしまった場合、僕は何を生きがいにして生きていけばいいのかわからず、不安です。(趣味はありますがそのために生きようとは思えません。) 万一、彼女を失ったらいよいよ死んでしまうのではないかと思います。僕はおかしいのでしょうか？賛同でも反論でも結構ですからご意見を聞かせてください。

有り難し 21

回答 1

生きていく意味がわかりません、どうしたらいいでしょうか

認知症の祖母と両親と同居して5年になります。数年前から介護鬱になり、祖母が頑張っている人を侮辱するような言葉で馬鹿にするのを耐えきれず、パニック障害のように周りも見えなくなって認知症の祖母を怒鳴りつけてしまいます。祖母と喧嘩をすると必ず両親になんでそんなことを言うんだ、お前ばかり辛い思いをしているんじゃないんだと怒られ、とても辛いです。毎日仕事をして帰ってきて、認知症の祖母に罵られ、両親にも罵倒され、もう生きていたくないです。つらいです。わたしはどうしたらいいでしょうか。こんなことを相談できず、ずっと抱えて、毎日死にたくて、もう限界です今ははやく楽になりたいですもっと辛い人もいるから、こんなことで弱音をはいてしまってごめんなさい。どうかアドバイスいただけたら嬉しいです。

有り難し 22

回答 2

生き長らえる意味

母親は要介護5で認知症を患っています。私や他の家族や物の認識が出来なくなっていますが、居宅サービスを利用しながら在宅介護をしています。多分今の母を施設に入所させたら、一週間で寝たきりになるでしょう、今は私達家族が寝たきりにさせないように、在宅の時は車椅子に座らせるようにしています。反応が無い事が多いのですが、声掛けも出来るだけやるようにしています。とにかく傾眠を無くそうと頑張っていますが、母にとって果たして幸せなのか？母も調子が良い時は私達に答えてくれる時もありますが、このまま施設で静かに暮らした方が母にとってはいいのでは無いのか？と、考えてしまいます。元気な頃の母親だったら、今の自分の姿はきっと嘆き悲しむ筈です。長生きしても母のように何も分からなくなってしまっても、生きる価値はあるのでしょうか？勿論命がある限り生きるべきだとは分かっています。こんな事を書くと、数年前に起こった精神障害者施設の殺人事件の被告人と同じじゃないのか、と思われるかもしれませんが、私は母の姿を見ると悲しくて仕方がないのです。

有り難し 15

回答 1

死にたいです

前回は質問に答えてくださりありがとうございました。今の私は周りに頼れる人もなく孤独感を感じ、独り身で生きることに意味を感じません。また、生きていても誰の役に立てるとも思えません。何事に対しても興味を持てません。ただただ無気力で現状を何とかしなければという気持ちはありますが、実際は身体が動かず、心療内科に通院はしていますが、それ以外は食事をすることさえ苦痛で何もできません。元々人間不信なところもあり、周りに迷惑をかけるだけだし、いっそのこと死んだ方が楽なのでは？という気持ちになります。こんな状態で生きることに意味はありますか？死ぬことは本当に悪いことなのでしょうか。

有り難し 85

回答 5

母を亡くしてから

一人っ子で、親友のようで姉妹の様で、何もかも包み隠さずに話をし、何もかも受け止めてくれていた、世界で一番私の味方であった唯一無二の母が亡くなり一周忌を終えました。亡くなった直後から、必死で仕事に打ち込み、いつも以上に活動的に動き、でも朝起きてから眠るまでずっと頭の中に母が亡くなった、母がいない、、、ということを抱えながらこの1年やってきました。笑うことも出来ます。ですが、何をしても嬉しいことがあっても、いつも真っ先に話していた、喜びを分かち合っていた母がいません。お墓まいりや、仏壇に手を合わすこともしています。ですが、人はやがて居なくなるのに何故生きるんだろうか…と。虚しさに襲われる時があります。疲れ果て、全て投げ出したくもなります。父と子供はいます。ですが、母との関係性の分かち合うということは出来ません。パートナーにも巡りあえません。ただただ、必死に生きているつもりです。真摯に仕事を頑張っているつもりです。ですが、この心の痛みと穴は、塞がるのだろうか。何かにすがりたい。支えが欲しい。私を受け止めて欲しい。亡くなった直後とは形を変えた苦しみがじわじわと毒の様に効いて来ている感じで、乗り越えたつもりがたまに後を追いたい気分にさえなります。はぁ。一枚ガラスを隔てたような、視界や、一枚ベールを被ったような心は蘇るのでしょうか。今は、何もかも、ああ、母に一番に伝えたかったなぁ、見せたかったなぁ、という気持ちばかりでとにかく虚しく辛いです。自分が崩れるのが怖く、1年、その気持ちに蓋をしてきた気がします。拠り所が自分でなくてはいけないのでしょうけれど、拠り所が欲しい。偶像崇拝する対象が欲しい。子供だましでも、これさえ持っていれば大丈夫というような私だけのお守りや何かがないか？探したりしてしまいます。今の命を与えてもらい、大事にしてもらったことに感謝して今生きていられることを大切にしなくてはということは十二分に分かってもいます。でも、寂しいです。今の状況を客観的に見て頂きアドバイス頂けたら幸いです。

有り難し 8

回答 1

街の嫌われ者

私は、今も昔も地元に住んでいます。数年前に少しだけ隣街に住みましたが、あとはずっと同じ街で生活しています。学生時代に不登校、ひきこもりになり友達もあまりいません。相手から連絡をもらうこともありません。街で同級生に会っても、話かけられる訳でもなく、こちらから話しかける事もなく･･･知っている顔があるのに、相手の表情で嫌われているのを察しして勇気が出ず、新しい人間関係も作れません。こんな私の側にいる娘も、嫌われているのか遊んでくれるお友達がいません。あそこの家の子と遊んじゃいけない。とでも言われてるんだろうなと思ってしまいます。(娘が低学年の時に、お母さんに言われたと。言ってた子供がいました) 私は、この先もずっと嫌われ者として生き続けなければいけないのですか？

有り難し 36

回答 1

生きにくい…

私は、10代の頃から良く「生きにくいな、、」とか「生きるのが辛い」と感じることが多くありました。それは今も続いていて、最近になって今まで以上に辛くなってきました…。意味もなく、毎日、何故か泣いてしまう自分。泣きながら、余計に辛さが増す…。。兄や妹には優しいのに、私にだけ厳しい両親…、学校でのいじめ、、うつ病、、友人の自死、、。今まで色々ありました… 何が一番の理由で、自分が悩んでいるのか、何が理由で生きづらいのか…自分でも整理が出来ていなくて、誰にも話せていないことばかりです…。理由が分かっていないのに、生きるのが辛いって…思ってしまう私は変なのでしょうか？

有り難し 27

回答 1

何をしたら自分が喜ぶのか分からない

　なぜだか、楽しいであろうことをしたり、人に優しくされたりしても、嬉しさを感じません。　まさに楽しいことをしたり優しくされている瞬間には、確かに笑顔になったり、感謝の言葉を口にしたりするのですが、それを俯瞰しているもう一人の無感動な自分がいるような感じがしています。　笑顔や感謝は、ただの演技で、本当の自分は無感動な方の自分であるような感覚です。　確かに嬉しいはずなのに、何か大切なものが決定的に欠けていて、喜び切れていない、満足を感じきれないような、何かを我慢しているような感覚がつきまとっています。　まとまりのない文章で本当に申し訳ないです。　私が質問したいのは、自分がなにを求めているのか、それをどうすれば知れるのか、ということです。　　

有り難し 11

回答 1

この歳になっても思い出して悩んでしまいます

初めまして。このような相談をどこでして良いのか分からずこちらに来ました。よろしくお願いします。もう40も過ぎ世間一般ではいい大人なのですが、幼少時に受けた傷にまだ悩まされています。傷というか大きな衝撃といった方がいいかもしれません。それがいくつもあります。原因は母(私が3歳ぐらいの時に離婚しています)言動や行動です。その衝撃は全て私の存在理由を揺るがすものでした。その時の母には必要だったかもしれませんが、それが原因で幼少期から高校生ぐらいまで本当に毎日死にたいと思うほどでした。自分はこの世に意味がないと本気で思っていました。なので今だから分かるのですが、自分が原因で友人間に不仲を起こしたり、雰囲気を悪くしていたと思います。いじめも多少受けました。それでも高校卒業後は視野が多少なりとも広くなりそういう気持ちもだいぶ収まったのですが、定期的に気持ちが不安定になり全てを否定したくなったりしましたが安定と不安定を繰り返しながら、なんとか結婚もしここまで来ました。大人になれば歳を取ればこの感情に折り合いをつけつつ生きていけると思っていたのですが、最近そういう方向ではなくこの気持ちをぶちまけたい！！と強く思うようになってしまいました。何というか心の中が黒くドロドロした感じがするのです。気づくと幼少時に言われた母の言動がフラッシュバックしたりそれに号泣する小さな自分を思い出し涙が溢れたり。そしてまた死にたくなったり…を繰り返しています。特に全ての原因の母、そして6歳離れた兄に敵意に似た感情が向いてしまいます。兄は理由あって祖母に育てられたため一緒に住んだことがほぼなくお互いに兄妹という意識は非常に薄いです。なので兄は私がどういう風に育ったのか知りません。そういうところに腹立たしい感情があるような気がします。あまり人に言えるようなことではなく、このことに関しては誰にも相談したことはなかったのですが限界が近そうです。全部言ってしまえたら楽だろうけど、多分聞いた母は謝るだろうけど謝罪して欲しい訳でもなく…もうどうしていいか分からなくなりました。このような気持ちをどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 20

回答 1

未来が無い自分

自分の能力では、自分の望む生き方はできなさそうです自分以外の人に生まれたかった。努力したらした分だけ、他の人より成果を得たかったでも自分は能無しなので努力しても無理ですもう死にたいです

有り難し 81

回答 4

自分自身に疲れてしまいました…

いつもありがとうございます。人間関係にまたまた悩んでいます…。こればっかりは自分でも情けないというか…どうしても、気心しれた仲間ができにくいのです。性格的に、きっと私は近寄りにくい印象を持たれているようで、あまり面白みのない人間なのかなと落ち込んでしまいます…。いつもは自分から挨拶をする方で、基本的には最初は自分から話しかけたりする方ですが、そういうことに一生懸命になっている自分がバカらしくなってしまい、疲れてしまいました…。私の周りは若い子ばかりですが、みんなグループを作るのが早く、私は気後れしてしまいコミュニティを見つけられず…。つい最近までは仲のいい友人たちが居たのですが、みんな帰国してしまい、新たに友人を見つけようとする気力がなくなってしまいました。それでも一人でいることが辛く、少し話す程度の友人は増えたのですが、どうしても以前のように深く仲良くなれないのです。友人は作るものではなく、自然と気づいたらできているもの、とは理解しています。相手から好かれたい、という気持ちが、周囲に出てしまっているんでしょうか…。それでは私は、周囲を好きになれているのかと言われたら、正直わからないのです…。私自身、仲良くなりたい人を限定してしまっているんだと思います。でも、どうしようもなく、周りから取り残されている現実に、最近は嫌になり、孤独と悲しさでいっぱいです…。せっかく目標にたどり着けているのに、どうしてこんな小さなことで悩まないといけないのかと、情けない気持ちで。授業中にペアやグループを組む形式が多く、ペアを見つける際に、自分とペアになってくれる人がいないときに、ものすごく落ち込んでしまいます。そんなに話したくないのかな、と。私はいつも生真面目に答えたりする方なので、ユニークさがなく、話も盛り上げられないのです。だからみんな避けるのかな…と余計に考えてしまって。同郷からも距離を置かれており（英語力を磨きたいが為に、最初に外国人としか話さないようにしよう、という姿勢でいたためだと思います…）、今になって自分が孤立していたんだと気づきました…。この歳になって学校に行くことが辛くなってしまいました。それでも行くしかないのですが、自分自身に疲れてしまいました…。お叱りでも頂ければ心救われる思いです…。

有り難し 6

回答 1

勉強が辛いです

こんにちは。私は受験生でほぼ毎日塾に通っています。勉強漬けの毎日ですが、私は行きたい学校が無く、なんの為にこんなに勉強しているんだろうと思います。行きたい学校はあり、親に相談したのですがはぐらかされました。多分、遠方で寮暮らしになるのと経済的な理由で良く思わなかったんだと思います。志望校は第一志望から第三志望まで地元の進学校で、親が全て決めました。行きたくない(というか興味が無い)学校の為に血の滲む思いで勉強してると思うと悲しくなり、毎日泣いています。最近はすべてに無気力で、ぼーっとしてるか泣いているかのどちらかです。本当に生きている理由が分からないです。自殺も考えています。文も読みにくく、下らない相談でごめんなさい。

有り難し 23

回答 3

気持ちの切り替え方

はじめまして。知り合いからネットで嫌がらせを受けており、他人や近所から悪口や嫌がらせが日々続きイライラ募るばかりで他人にたいして言い返してしまいますが、正直面倒です。気持ちの切り替える方法何かしらアドバイス頂きたいです。ちなみに知り合いには直接関わりたく無いです。話しても通じない一方的に話して、ありもしない悪口をいったりするのが日常で都合の良い言葉を並べたてるような人です。正直話すのもしんどいです。まだ、誰にも相談できずに、います。よろしくお願いいたします。

有り難し 20

回答 3

甘えているだけだ、と言われている気がします。

こんばんは。私は、幼い頃に発達障害（ADHD）と診断されています。そのためか部屋の片付けができなかったり、気が散りやすく物事を最後までやり通すことができませんでした。それでも、「普通」（いわゆる健常者と呼ばれるグループの方々）の仲間になりたくて、努力してきました。仕事でも、自分ができる最大限・細心の注意を払っているのにミスを連発したり、「他の人はもっとうまくやっている。どうして私はこんなこともできないのだろう」と思ってしまい、正直死んでしまいたいという気持ちでいっぱいです。もちろん、自殺しても苦しみは消えません。目の前の苦難から逃げているだけですし、それが何の解決にもならないことは承知しています。それでも、とても辛いのです。親戚に、これまでに転職が多い私を「仕事も長く続かない」「私より下でしょ」と遠回しに見下す叔母（母の義理の妹）がいて、母はその叔母にまた見下されまいと転職を禁止してきます。現在の職場は、もうじき勤続９年になるレジ打ちです。・普通の人の多くは、正社員で朝から夕方まで働いている・普通の人は、月給手取り１５万だとかなり安い。もう少し多く稼いでいる。・普通の人は、３０歳前後で一人暮らししている。・↑一人暮らしでなくても、普通の人は、家に食費を入れている。・ミス続きで日中落ち着かない。諷の人なら、とても起こりにくいミスを私は何度も繰り返してしまう「普通」の定義って何でしょうか。知人には「求めてる普通のハードルが高すぎる」と言われたことがあります。正直、「お前は甘えているのだ」と言われているようで大変辛いです。職場も変えられないのでは、とてもしんどいです。正直なところ、消えてしまいたいです。誰にも知られず、迷惑をかけず、ひっそりと死にたいです。どうしたら良いのか、分かりません。どなたか、ご教授いただけたら幸いです。

有り難し 8

回答 1

結婚出来なかったらどうしよう

って毎日不安です。結婚は私の夢で、素敵な人と一緒に暮らしたいって思っています。でも自分の性格や生活などで、結婚出来ないかもしれないと思ったら、絶望で生きるのもつらいです。どうしたら良いのでしょうか

有り難し 13

回答 2

死にたいです。

死にたい、消えたい、今まで何度もそう思った瞬間はありました。でも、そんな勇気はないし、そんな勇気があるなら今を頑張ろうと思ってきました。 3年前に弟を交通事故で亡くしたのですが、その時に、離婚して女で１つで育ててくれた母親の悲しんでいる姿を見た時、これからは私しかいない！母を守らなくては！と、心に決めて生きてきました。なのに、今、心が折れそうです。今抱えている問題が大きすぎて、自分の力では解決出来ない問題で、頼れる人もいなく、いつ解決するかもわからず、どうしたらいいのかわからなくなってしまいました。母親は鬱病を抱えていて、頼る事はできません。恋人は、問題の渦中にいるのですが、彼から愛や安心感を感じる事が出来ません。でも、別れる事も出来ません。本当なら1番甘えたり、頼ったりしたい人に、それが出来ません。特別なんか求めてない。普通になんの不安もなく、安心して暮らしたいだけなんです。年齢的にもこのままじゃ子供も産めないで終わってしまうかもしれない。不安しかありません。毎日何かにビクビクしながら生きています。ホッと出来る場所がありません。問題を解決する術も見つかりません。今、心が折れそうです。愛されたい。誰かに必要とされたい。安心して暮らしたい。特別なんか求めてない。それだけなのに。死にたい、しか思えなくなってしまった今日、こちらを知りました。思わず質問させてもらいました。生きる意味とはなんなのでしょう？死にたいと思う事は悪でしょうか？

有り難し 84

回答 5

私は今、多分心の病気です

新しい上司とソリが合わず、職場で過呼吸を起こして仕事を辞めました。辞めて直ぐに精神科へ行ったのですが、話もろくに聞かず医師から｢あーはいはいよくあるんだよね抗不安剤でいい？｣という態度で薬だけ処方され、今は毎日、ハッキリとした病気による不安感を抱きながら就活しています。母と弟の3人暮らしなのですが、私の親族は全員心の病気に理解が無く、私が過呼吸を起こしたり理由も無く泣いて息苦しさを訴えて居ても｢泣きゃあいいと思ってんのか｣｢過呼吸になったらうやむやに出来る訳じゃない｣｢ロクに働きもしない人間のクズ｣｢そんなだから仕事もクビになるんだ｣と言われる日々です。私が職場で過呼吸を起こすようになったのはこれで3度目です。いつも同じパターンで、上司から嫌われ、過呼吸を起こして辞める、病院で顔も見ずに適当にあしらわれ、薬で誤魔化し、家族の暴言に耐え、また仕事をはじめ、半年から1年程度で上司に嫌われ… 私は小さい頃から人との巡り合わせが悪いと自覚しています。小中学生の頃の担任の先生はイジメも見て見ぬふり所か加担して｢虐められるお前が悪いんだから毎日登校してキチンとイジメられなさい。そうする事で、学年全体が纏まるから。｣と言う人ばかりでした。私は今まで、自分なりに出来ることを最大限にやって生きてきたつもりなのです。周りは見ていてくれる、ってよく聞きますが、見てて貰った試しがない。金銭的にも精神的にも人間的にも上手く出来ない私が、それでも生きなければいけない理由なんてありますか？心の病気は諸悪の根源でしょうか。そんなに何もかも私のせいで上手くいかないならば、皆の幸せの為に私は死んだ方が良いのではないでしょうか。もし死んで地獄送りにされたとしても、今よりずっとマシだと思うんです。もう疲れてしまいました。どうか助けて下さい。ラクになりたいんです。

有り難し 21

回答 1