お坊さんが回答「心構え・生きる智慧」の相談8028件

「心構え・生きる智慧」を含む問答(Q&A)一覧

末期がんの母への介護について

こんばんは。質問失礼いたします。母が終末期ガンで1ヶ月ほど入院中で、そんなに長くはない状況です。入院当初は母が死んでしまうと泣いてばかりでしたが、今はだいぶ落ち着いており、泣くことも無くなりました。毎日、会社帰りに病院に行き、夕食を食べさせたり介護をしています。モルヒネも始まっているため、本人が朦朧として意思の疎通ができないことが多く、別人の様になった子供の様な母を見るのが辛かったり、疲れてしまったりするのですが、そう思うのはダメなことでしょうか。この辛い期間を乗り越えれば、何が良いことはあるのでしょうか。この辛い期間を乗り越えるアドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し 33

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他人にイライラしてしまう未熟な自分

私の悩みは他人にやけにイライラしてしまうことがあることです。昔からの悩みなのですが、近くにいる友達や恋人に対してなんだか理由もなくイライラしてしまう、優しくできないことがあります。自分の中でもこういった感情が怖いです。この人に優しくしたい、関係を壊したくない、と思っている自分がいるのにどうしてかイライラしてしまうのです。体調や、他の悩みには関係なく突然イライラの波がくるので精神的な病気なのか？と考えたこともあるくらいです。ホルモンバランスが崩れやすいのですがやはりそれだけではないと思います。自分自身の性格にも問題があるはず…。そう思い、ネットであれこれ検索したり本を読んだりして他人に期待をしすぎないとか、いいところを見るとか、いろいろな方法を試しました。ですが、気持ちはモヤモヤしたままで友人や恋人に対しての従来の気持ち（会いたい！好き！など）はなかなか戻ってきません。相手を許すというか、頭の中では落ち着くことができるのですが気持ちはずっとモヤモヤしたままです。今現在は、お付き合いしている人のことで悩んでいます。とても優しい彼ですし、自分にない良さもあり、尊敬している部分もあるのですがデリカシーのない発言や、気の使えないところにイライラしてしまいます。もちろん、同じ人間でも他人なので価値観も違えば自分とは得意分野が違うこともわかります。丸ごと受け入れて愛したいとは思っているのですが… 心が狭く、思い通りにならないことにどうしてもいちいちイライラしてしまう自分に嫌気が刺します。イライラをどう鎮めるのか、相手をどう愛したらいいのか未熟な私にどうかご教示いただけないでしょうか。

有り難し 32

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仏法は退転者に罰をあたえますか？

５戒　十善戒を　守り　悪を反省し　善を行うことを　心がけ　生きることを目指す｡自分をしり　人を救う知恵や　正しい正しさをしる｡そのために　宗派を変えたら　お祖師様は　罰をあたえますか？　退転者　破戒　謗法は　地獄だという題目を送られているということに　しばらく　がまんすれば　慣れるし　無視できますよね。それに　相手も　他に　折伏にいってくれますよね。時々　思い出しても　大丈夫ですよね。お祖師様や　お釈迦様は　罰は　あたえませんよね｡　

有り難し 27

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無為な時間

人生折り返しに入りました。しかし、何も手に入れていません。何も達成していません。ただ、時間だけが過ぎていきます。虚しさで一杯です。何をする為にこの世に生まれてきたのか？何をすればよいのか？まったくわかりません。大切な時間を無駄にしないで、生きる方法を教えてください。宜しくお願いいたします。

有り難し 32

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死にたいです

死にたくてたまりません。私は空っぽな人間です。これまで何も築き上げてこれなかった。何一つ自分がやりたいことを実現できなかった。みんな、何かしらを築き上げていたり、思い描いていた形ではないにせよそれなりに夢を叶えていたり、何かしらの分野で活躍していたりして、充実した人生を送っている。だけど私には何もない。空虚で空っぽな人間。そんな自分に耐えられません。こんな自分が恥ずかしくて旧友に会うこともできません。何をしても心から楽しむことができない。何もかもが自分の思い通りにいかない。問題がありすぎる。こんな自分と生きて行くのが辛すぎて、死にたくてたまりません。私はこんな空虚な気持ちを抱えながらどうやって生きていったらいいと言うのですか？

有り難し 10

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周囲と同じように生きられないとしたら…

家族で外食するのを、嫌だと思ってしまいます。そんな思いは言葉に出さずに、外で食事はしたくない、とだけ話すと「なんなの？面白くない！」と母を怒らせてしまいました。父と母、年上の男兄弟と、いい歳をした私。同級生が新しく家族を作っているというのに、私たち家族は、年齢を重ねていっているだけで何も変わらない。正直、恥ずかしいのです。誰にも見られたくないし、会いたくもない。こんな考えは、おかしいでしょうか？知り合いと会いそうな地元のスーパーは極力避けているし、顔見知りがいないか常に気を張っている状態です。何一つ持たず、変わらない私を誰にも知られたくないのです。ならば、引っ越せばよいのではと何度も考えましたが、今の仕事を辞めるわけにはいきません。大学を卒業して、周りから遅れること三ヶ月、ようやく決まった会社です。他に雇ってくれそうなところなど、あるとは思えません。これから先、どうしていくべきなのか… 最近は一人でですが、旅行に行くのを楽しんでいました。しかしそれは、現実から逃げたいだけだったのかもしれません。嫁に行けない娘を、両親はどう思っているの？友達を作れず、いつも一人行動な私は、やっぱり変な人？一人で生きていくにはいくら必要？お金があったとしても、きっと寂しい。一人で死んだら、私の死体はどこへいくの？そもそも、誰が見つけてくれるのか。ひとつ嫌なことがあれば、普段気にしないようにしていることが、どんどん頭に浮かんでしまいます。私には、叶わないことが多すぎます。

有り難し 51

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間違った教えの見分け方

前回の質問の回答が、よく分かりませんでした。（※特定の宗教団体に関する書き込みがあったため、質問は削除されたみたいです。）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Q「慈悲」は人によって全く違うのかあるお坊さんの問答にて１「私は仏様の存在を感じることが出来ます。けれど、周囲にこの話をしても誰も信じてくれません」という人に対し、お坊さんはこう言いました。「それはとても悲しいことですね。その人はかわいそうな人です。地獄に落ちるように祈ってあげましょう。それも慈悲なのですよ」と。別のお坊さんの問答にて２「過去に人からされたことで苦しんでいます。どうすればいいでしょうか」という人に対し、お坊さんはこう言いました。「自分は遥かに優れていて、相手は可愛そうなのです。そのように見てあげる慈悲の心を持ちなさい」と。どちらも実在するお坊さんの問答です。慈悲とは何でしょうか。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこの回答で、「そのお二人のお坊さんの言葉は慈悲の間違った使い方だ」というご意見と「この言葉・表現により、仏の悟りが具体的にその人にはたらくならばそこには「慈悲」があるのです。「その人の」ではなく「仏の」慈悲です。」というご意見がありました。双方、慈悲についての説明があり、仏教にとって「智慧」と「慈悲」はとても大切なものなのだと知りました。しかし、間違いないのか間違いではないのか分からないまま終わりました。非仏教徒である私や詳しくない人は、例に挙げたような話をされると、言葉通りの意味＝仏教でいう慈悲なんだと信じてしまいます。間違っているのでしたら、どのように間違っているか。どのように見分ければよいのでしょうか。仏教に無知な私にも分かるように教えてください。お願いします。

有り難し 25

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生きているだけ

免疫の病気でせっかくはじめた仕事を辞めました。ずっと包丁や重い物を持つ事が辛かったから。そねために心が折れてしまい頑張って決めた仕事を辞めた事を罪悪感と後悔でいっぱいになっています。それから3ヶ月ぐらい経ちますがまだ仕事をしてません、はっきり言って怖いです。また辞めてしまうんじゃないか？と。身体も元気ではないし精神科にも2週間に一度通っていてまだ仕事をするのは早いと言われます、焦りすぎだと、自分を責めすぎだと。でも生活の為には働かないといけないし母も亡くなり一人っ子で誰も頼る人がいません。ふと、私がいなくなっても誰も困らないし悲しまないと思う毎日です。 1人で生きていく強さもないし前向きにもなれません。消えたい、◯にたいと毎日思います。薬を飲んで繋いでいく命。生きてる意味はやっぱりないと思います。突然いなくなれたらラクなのに・・・◯ぬ勇気のあるある人が羨ましい。ただ疲れました、いなくなりたいです。

有り難し 16

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「死ね」と言われたら

こんにちは。今、冗談で「死ね」と人に言ったり、冗談でなくとも感情のままにSNS等で「死ね」と投稿したりする人が多いと感じます。自分が言われているわけでなくても、そういう場面を見ていると物凄く嫌な気持ちが込み上げてきますし、「もしかして私の事？」なんて思ったりします。胸が締め付けられるような感じです。もしその言葉を言われたら、どう思えばいいのでしょうか？

有り難し 17

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心の病気とお金

どこにもやれない言葉と憤りです。どうしようもないことは分かっています。心の病気になり、仕事をやめました。蓄えがあった訳ではありません。家族と暮らしていますが、母は昔から生活能力が低く、驚くほどの浪費家で、弟が生活の柱になっていますが、とてもじゃないけど足りず、ワタシは病院に行くお金もありません。診断はされたものの、治療しに行けないので家で塞ぎ込むばかりだし、家にいたら病気に理解のない母と弟から｢働けクズ野郎｣と罵詈雑言の嵐で、家に居ても病気の改善できる気がしない。母は世話をしないとロクな生活が出来ないだらしのない人だし、弟は仕事で忙しく家のことはしないので、ワタシはここに縛り付けられたまま死ぬまで結婚も出来ず腐っていくでしょうもう死にたい

有り難し 123

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諦めそうになるとき

自分に対して「死ね」と言ってしまうのが口癖で、直したいと思い、気を付けているのですが、無理そうです。自分に関して、ばかりで申し訳無いのですが、私は自分の直したい部分がたっくさんあります。例えば、暗いところ。感謝が足りないところ。楽しめないところ。夢や目標がないところ。体型。心。発する言葉。仕事ができないところ。その他諸々。です。人に上手く話せないので、困ったことや直したいところ、その方法などは本で読んだり調べたりして、その都度実践しています。けれど、落ち込みが激しかったり、いつもよりやけに自分が嫌いだったり、逆に他人が嫌になったりすると、すぐ元のダメな自分に戻ってしまいます。そんな時、私は自分に「死ね」と何回も言ってしまって、その後、あー嫌な言葉使っちゃった、やっぱり自分はダメなんだ、というマイナスのループに入ってしまって、本当に駄目です…。家族とは上手く話せないし、友達もほとんどいないです。なので、家族と上手く話せるように、いい関係を作れるように、また、友達ができるように、明るくなりたくて、そのために調べたり本を読んだりして、初めのうちはその方法実践できるのですが、次第にできなくなってしまいます。 (実践したことは、毎日良かったこと感謝したことを書いてみるというものと、プラスの言葉を思ってなくても発するようにする、些細なことでもしてもらったら、ありがとうと忘れずに伝える、などです。) 仕事ももっとできるようになりたくて、問題点を毎日見つけて翌日直そうとしたり、そのためにノートをつけたり、最初のうちはできたのですが、次第に疲れてきたのか落ち込んでくるのか、やらなくなってしまいます。あまりにもできないことが多く、何をやってもいつまでもダメな気がしてきてしまって、自分は何をやってるんだろう、と思ってやめてしまったりします。ただ目の前の仕事をこなすだけになってしまい、また自己嫌悪のループです。 (特に、上司にどう思われるかが気になってしまったり、周りに溶け込めているか不安になったり、人間関係の妄想やら捏造やらで目の前のことに集中できなくなってしまいます。) 余計な感情、心を消して、純粋に素直に、自分がないたい方向へ行動を繰り返し続けるには、どうしたらいいのでしょうか。私はきっと、諦めが早いのだと思います。けれど、続かないんです…。お願いします。

有り難し 26

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何事も面倒くさいです

25歳女です。日常生活で「面倒だ」と感じる局面は誰しもあると思いますが、自分はそのハードルが低すぎる気がしてたまに不安になります。特にこれから起こる人生の大きなイベントを想像すると「めんどくさいな」の感情が出てきます。結婚、妊娠、出産、育児、親の介護、ママ友との関係性、、そもそもそれなら結婚しなければ？と思われるかもですが、それで生じる親からの小言や周囲からの目が気になりそれも「面倒」自分が結婚したいのかどうかがそもそも不明なのですが、今お付き合いしてる方はいて将来について話したりもします。話してる最中は楽しいのですがふと1人の時に、結婚に至るまでにしなければいけないことを考えると、いざその時に「この人と一緒にいたい」より面倒が勝ってしまいそうで怖いです。極論、生きていくのが面倒で早く終わらないかなあとまで考えてしまう時もあります。それは小学生くらいから考えていました。早送りで人生が進めばいいのにって。そんな考え方をしてしまう自分が怖いです。どうしたらもっと未来に希望を持って、生きていけるのでしょうか。

有り難し 13

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慈悲の心を身に付けるにはどうしたら良いですか？

質問させて頂きますハルソラと申します。仏教の学びから、観音さまの慈悲の心に感銘を受け、慈悲の心を身に付けたいと思っています。しかしながら現実の私の行動を鑑みるに、慈悲を実行できてるとは到底思えません。それは慈悲に対して、概念的な理解だけにとどまり、エゴ（自己中心的な考え）を離れる事が出来ないためだと考えています。とある座禅会に参加した際に、和尚さんにそれを質問したところ「体験を通して学ぶことです」という有り難いお言葉を頂きましたが、何をどう体験すれば良いのか分からず進歩がありません。慈悲の心を身に付けるための体験とはなんでしょう。また考え方の上の事でも構いません。慈悲を身に付けるためのご教授よろしくお願い致します。

有り難し 27

回答 2

盗撮犯への怒り

先日、私の同居人がお風呂に入っている時、窓の外から盗撮される事件がありました。私がその現場を発見し、追いかけたのですが、逃げられてしまいました。警察を呼び、現場検証してもらったのですが、捕まるかはわかりません。心を落ち着かせようと試みてはいるのですが、うまくいきません。怒りがおさまりません。四六時中考えてしまいます。正直、ぶち殺してやりたいです。犯人の人生をめちゃくちゃにしてやりたいです。どうすれば心を落ち着かせる事が出来るでしょうか？ぶち殺したい！と思う事自体良くないとは思っているのですが、、、

有り難し 9

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「私は人より優れている」という考え方

ある種の人間関係で悩んだ時、「私は相手よりも優れている。相手はかわいそうな人なのだ」と考えると楽になると、よく耳にします。確かに楽にはなるかもしれません。しかし、それと同時に傲慢さが芽生えませんか。躊躇はありませんか。思い上がるな！と自分に言ってやりたくはありませんか。相手を貶め、自分の価値を上げた気になるのは、本当に正しいことだと思いますか。自らを愚かにする危険な考え方だとは思いませんか。教えてください。

有り難し 46

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悪い事ばかり起こります

専門学校4年の次男が実習がうまくいかず、指導した事が入っていないと言われ落ち込んでいます。父親が腎臓が悪く透析間近なのですが、最近では母も腎臓が悪い事が分かりました。元気だと思っていた母でしたが二人とも透析になってしまうのか不安です。悪い事ばかり起こります。心の持ち方を教えて下さい。

有り難し 20

回答 1

家族を幸せにしたい

家族を幸せにするには、皆さんなら何をしますか？家族の大切さが分かって、幸せになって欲しいと思いました！今まで迷惑かけてきたので幸せにする方法が知りたいです！お願いします

有り難し 38

回答 3

不安で眠れない

現在転職活動をしていますが、上手くいかない状況が長く続いています。こちらにある似たような投稿を読み直し、めげずに頑張っていますが、どうしても頭から不安事を取り除くことが出来ません。また、家族(特に父)から言われる言葉に棘があるように思ってしまい、疎遠になっております。内容は金銭のことで以前に父との間で決めたことなんかも父のいいように解釈されるなどで、それに対抗も出来ずにいます。以上から、不毛だとわかってはいても、どうしても寝る前に考え事をし始めてしまい、眠れない日々をおくっています。ここから楽になるには、どうすればよいでしょうか。

有り難し 7

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理不尽だと思う気持ちのやり場

半年後に入籍を考えている彼氏の単身赴任が決まり、入籍の時期が遅れることになりました。もともと結婚願望が強く、○歳までに結婚し30歳までには子供を産みたいと婚活を頑張り、やっと一緒になりたいと思える彼に出会いました。彼がとても奥手のため、これまで全て重要なステップは私から話を切り出し、前に進めようと努力をしてきました。やっとここまでたどり着いたのに、それが意図しない外部的な要因で台無しになること、努力が報われなくなることが、どうしても受け入れられません。彼を手放したとしても、思い描いていたプランで結婚できるとは限らず、彼のような人に巡り合えることはもうないであろうと頭では分かっているのですが、なぜ私ばかりが我慢することになるのかと理不尽に感じてしまいます。このままだと、「あの時私はあれだけ我慢した。」という気持ちがいつまでも残ってしまいそうです。思い描いていたプランを手放し、この事実を受け止め、彼と前向きに進んでいきたいですが、この思い通りにいかなかった悔しさ、空しさ、理不尽だと思ってしまう気持ちのやり場に困っています。どのような考え方をすれば、この気持ちから解放されるのでしょうか？このような場合、仏教ではどのようにして前向きにとらえますか？

有り難し 12

回答 1