お坊さんが回答「学校・会社・働く」の相談4369件

「学校・会社・働く」を含む問答(Q&A)一覧

ギリギリなってからでも達成させたい時

ギリギリなってしまってもう遅い？という状態になってしまった時、どう対処すれば良いでしょうか？いつも余裕を持って動くのが苦手で、頻繁に時間ギリギリや、期限ギリギリになります。取り掛かりは早く計画も綿密に立てていますが、途中で脱線したり、体調を崩して結局最後時間に追われて上手くいきません。その上亀タイプで時間をかけてコツコツというのが得意だと思っているのですが、スタートダッシュは兎タイプでペース配分できずに精神的に、体力的に、息切れしてしまいます。ギリギリにならない努力は勿論したいのですが、もしギリギリなってしまったとしても、あきらめずになんとかやり通したい時何ができるのかを知りたいです。特に、心と身体のケアはどうすれば良いでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 2

回答 1

集中する方法が知りたいです

特に何か作業をしているとき(寝る前も)、別の考えが次々と浮かんできて、集中が途切れて効率が悪くなることがよくあって困っています。例えば、英語の勉強をしているときに、さっき話していたことのアイデア浮かんだり、忘れていたするべき事や買い物を思い出したり、今質問させていただいているような疑問が出てきたり……すぐに脳がパンクしてしまいます。考えをまとめて書き出す時間を作る等色々試したのですが思うような結果が得られませんでした。どうすれば良いアイデアを整理して保持しつつ、無心で一つの作業に集中できるのでしょうか？？

有り難し 5

回答 1

新しい職場で焦らない方法を知りたいです

４月１日から人事異動につき、新しい職場で働き始めました。営業職なのですが、前任者が退職して引き継ぎは無く、一からの開拓になりました。また新規開拓をしようとしても、過去の取引先にさえ新型コロナの流行などで、会ってもらえない状態が続く見込みです。その中で結果を残すことを求められ、できなければすぐに切られてしまいそうです。もろもろツテをたどって担当分野を勉強したり、会える人に積極的に会ったりはしているのですが、空回りが続いています。今会える人にさえ、不快感を与えている気がして、さらに落ち込んでしまいます。幸い同僚に恵まれ「焦らなくていい」などと声をかけてはもらえるのですが、正直どうしようもない焦燥感にずっと取り憑かれています。気持ちを落ち着かせる方法を何か、ご教示いただけませんでしょうか。

有り難し 2

回答 1

前に進む方法

今回のいじめられて嫌がらせを受けた件で、うったえたいと思います。しかし、負けることが多いと言われました。忘れた方がいいとはわかっていても、初めからいじめの対象として雇われた身だったらと色々思い出すたびにわかり、切り替えることができないのです。お金を稼ぐために働きに出たのに関係ないことが起こるなんてとても酷いと思ってしまいます。わたしに非がないのにどうして酷いことが起きたのか。このまま、やられっぱなしで、忘れて生きる方が賢明なのでしょうか？それとも負け戦かもしれなくても、訴えれば少しは気が晴れるものでしょうか？みんないろいろあるのはわかります。でもどうしても、毎日頭の中から離れなくてとても辛いです。どうかアドバイスをください。

有り難し 2

回答 1

シンガーソングライターの夢は諦めるべきか

制作会社で３年ほど働いて、今年の春に退職します。会社を辞めた時は晴れ晴れとしていました。ずっと働き詰めだったので、実家に帰るか家賃がめちゃくちゃ安い部屋に住むかして、前からなりたかった作詞家、シンガーソングライターを目指そう、と思っていました。でも、終息が見えないコロナウイルスの状況をみたり、堅実なレールを歩んできた親と話をしたりする中で、また前のように働かなければ生きていけないのではないか、まっとうに頑張らなければならないのではないか、などとも思ってしまいます。何もかも振り切って夢を見続けるのか、夢は胸の奥でしまって堅実に働くのか、どっちつかずの気持ちになっています。私は何かを作ることが好きですが、どうしたら私が人生で作るべきものが何なのかわかるでしょうか。駄文で恐れ入ります。よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 2

医者になりたいけどお金がない

閲覧ありがとうございます。現在高校生で、進路を決める時期になっています。わたしは、数年前から、医者になって、苦しんでいる人を助けたいと思っていたので、国公立の大学の医学部に進学したいと考えています。ですが私の家庭はそこまで裕福ではありません。父母共に忙しく働いていて、最近とても疲れています。私が医学部に進学するのは、かなりお金が必要になるので、今も重い両親の負担がさらに増えてしまうと思います。奨学金も考えていますがそれでは足りないので... このように、夢を叶えたい気持ちと、両親の負担が大きくなってしまうことを恐れている気持ちがあります。奨学金を貰いつつ、両親に負担をさらにかけても医学部へ進み夢を叶えるべきなのか、違う学部を選んで他の夢を見つけるべきかどちらがいいでしょうか。回答いただければ幸いです。

有り難し 14

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今の業界を離れるかどうか迷っています

私はIT業界に勤めており、システムエンジニアとしてこの業界に5年ほど身をおいています。今の業界をやめて別な業界に転職をしようと考えていますが、いまいち決心が固まりません。 IT業界を離れたい理由は、業界全体で残業・休日出勤が多い、業務外での勉強の推進・強制が嫌、といった理由です。また、業界にそれなりに長く身を置いていますが、未だに新卒3年目くらいのスキルしか身についておらずそもそもIT業界に向いていないんじゃないかと思うのが大きな理由です。そのため事務・総務などの仕事を中心に転職活動を続けていますが、今の業界でのキャリアが長いせいかなかなか内定が決まりません。また、どうしても今の会社よりも給料や待遇面で劣っており、今の私のキャリアで選考が通りそうで尚且つ待遇面が良い企業となるとどうしてもIT系の会社に行き着いてしまいます。待遇を取れば今の業界から抜け出せず、業界から抜ければ待遇面で悩むことになってしまい、転職自体手が止まってしまっています。どうか今の状況にアドバイスをいただけたら幸いです。

有り難し 11

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異動願いを出したが不本意な部署へ。

長年いた部署から、半年前に異動になりました。膨大な仕事とノルマ、畑違いの部署で精神的に辛く、前の部署へ異動願を出しました。先日、面接があり、前の部署は将来的に無くなる部署なので無理だと言われ、代わりに今の部署で、事務職ではなく技能工（現場勤務）としての配置転換を提案されました。今の仕事は精神的に辛いので、異動したい反面、配置転換すると事務職には戻れない。でも技能工になれば、仕事量は減り、上司に叱責されることも少なくなり精神的にラクになります。今の仕事は半年足らずなので、慣れるかもしれない。慣れないかもしれない。色々な思いが交錯し、答えが出ません。

有り難し 56

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働くのが怖い

現在休職中なのですが、もうすぐ就職しなくてはなりません。しかし働くのがものすごく怖いです。要領が悪く、仕事がうまくできないこと、人間関係で失敗しないかということが不安です。働かなくては生きていけないけどうまく働けないので死んだほうがいいのではないかと思ってしまいます。どうしたら働くのが怖いのを緩和できるでしょうか。

有り難し 22

回答 2

嫌がらせを受けました

以前働いていた職場で、本来の雑用の仕事をさしてもらえず、毎日悪口を言われ続け、全くタイプではないのに、いつの間にかわたしがある男性を狙っていることになってしまっており、また仕事ができていないことにされいじめられていました。最初からいじめの対象として雇われていたみたいです。退職後、尾行され通りすがりに大きな声を出されるなど行動を監視され、とても不快な気分を味わいました。ATMでは、いくらおろしたのか後ろから見られて、大変怖かったです。今は以前より体調が治りましたが、目覚めた時などふとした瞬間にフラッシュバックし、苦しくなります。明るく元気な自分は消えてしまいました。私も過去に色々あり、辛い思いもしましたが、立ち直り明るく前向きに生きていこうとした矢先の出来事でした。まさかこのようなことに巻き込まれるとは…自分の脇の甘さを反省するばかりです。なぜこのようなことになったのか…悔しくてたまりません。世の中には理不尽なことが多いものなのでしょうか？このようなひどい経験をしていない友人が羨ましくかんじてなりません。嫌がらせは相手が嫌がるとわかっているのに、するのは何故ですか？

有り難し 8

回答 1

働くってそんなに偉いのかよ。

ただの愚痴です。回答いりません。喋ってスッキリしたいだけです。役10年以上のモラハラする父親が大っ嫌いです。○ねば良い。なんで、入院した時に亡くならなかったの？また、タバコ吸って生きたいの？○にたいの？どっち？母親もさ、離婚届の手続き面倒？だから、子供置いて仕事に出掛けて放置ですか。険悪な姉と二人きり。姉は疾患持ちだし、気分屋で殴られる事もよくあるし、祖母は祖母で離婚を阻止するし、そうだよ。両親の離婚を願う親不孝もんだよ。私は。こんな私が父より、母より、姉より、大っ嫌いだ。自分が○ねば良いって分かってんだよ。だから、働け働け自立自立うっせーわ。その内○ぬから黙って指くわえて見てろや。あぁ、今日も○ねなかったな。とりま、リスカして血だらけ傷だらけの手首長袖のシャツに隠して眠ろ。明日には、多分気力があったら希死念慮で○ぬからさ。だから、もう殴らないで。働けって言わないで。自立してって聞き飽きた。こんなに、ボロボロにして楽しいですか？楽しいわな。だって、私に関心ねぇもん。愛してる、なんて上辺だけの言葉要らないんだよ。本心聞かせろよ。「要らない、早く○んで」だろ？「必要ない。粗大ゴミ。」だろ？分かってる、分かってる。どーせ、味方もいねぇし、此処(ハスノハ)だって私が居てもいなくても一緒だ。とっとと、このクソ家族ってたまたま血の繋がりのある縁を切ってしまおう。出来るだけ早急に。もう疲れた。お休みなさい。

有り難し 20

回答 1

苦しいです。

私は保育士をしていました。1つ目のところをパワハラや保育士が子どもに対してモラルにかける保育をしているのを見るなど、様々な理由から精神疾患が悪化して辞めざるを得なくなりました。その後就いた保育園で、｢この子達は絶対見守るんだ!!｣という決意で最大限の愛を注ぎました。0歳児担当でした。保護者と離れて寂しくないように、たくさんの人から愛されて生きていることが分かるように、常に｢大好き｣を言葉にして伝えていました。誕生日には｢生まれてきてくれてありがとう｣を伝えました。保護者の方々もモンスターが多いとほかの保育士がぼやく中、私には｢次の学年も先生がいい｣｢うちの子先生のこと大好きなの｣｢先生、いつも真面目で一生懸命って話してた｣とたくさんの嬉しい言葉を頂いていました。その後、そのままその子たちと共に1歳児クラスになりました。ただ、契約社員だったのをほぼ強要されるように正社員になり、ほかの保育士から目をつけられるようになり、接するのも保育をするのも怖くなりました。保育士たちの子どもたちに対する態度も悪く、自己中な態度ばかりで｢この子たちを守りたい。守らなくては。｣と常に愛の言葉をかけ続け、抱きしめていました。もうその頃にはボロボロだったような気がします。｢今日行ったら死のう｣｢今日帰る時に死のう｣｢今、ここで飛び出したら死ねる｣等、毎日思っていました。でも、｢子どもたちを守りたい。愛を知って生きて欲しい｣と思って何とか毎日繋いで生きて、仕事に行きました。ですが、ある日過呼吸になりそのまま仕事に行けなくなり、園長とも話せず親に取り繋いでもらって辞めざるを得なくなりました。最後まで、愛を伝えたいと手紙を書いて渡してもらうようにしました。渡したと言っているようですが、実際そのあたり適当な所なので分かりませんが… 辞めたあともずっと忘れられません。後悔ばかりが残ります。 3年が経とうとしているのに、心の中にはずっとあの子たちがいます。あの子たちの幸せを切に願う自分がいます。｢何で耐えられなかったのか｣という気持ちもずっと残ります。苦しい心をどうしたらよいのか分かりません。長々とすみません。

有り難し 29

回答 2

仕事が続かなくてこまっています。

はじめまして。自分は20代後半の者です。自分は昨年結婚し、式も行いそこだけを見れば順調な状態でした。しかし実際は大変な状態です。大学まで進学しましたが勉強を進めるうちに自分に合わない、難しいと感じ悩んだ末に退学をし、そこから1.2年ほど遊んでいました。しかし当たり前な話お金がないと生きていけない何もしないのは良くないと築き自分の興味のある分野でバイトではありますが仕事をはじめました。しかし働いていくと賃金の低さや上司が変わりやり方が変わりそれに着いて行けなくなった自分は1年ほどで辞め、工場勤務をはじめました。しかしそこも人間関係で上手くいかず仕事でも放置されたり、なんで自分だけがと思うようになり悩み辞めました。その後に今の奥さんと出会い、仕事も奥さんの実家の近くで探し、アパートを借りて同棲をはじめました。仕事はすぐ就けれる派遣をやっていましたがこの先のことを考えるなら派遣では厳しいなと思い派遣もやめ、就職活動をはじめました。しかし面接をしても聞いてた話と違ったり、思ったものと違ったりして面接後に断念したり、入社しても1日2日で辞めたりとなかなかうまくいきませんでした。そんな無駄ばかりな生活を1年ほど送り奥さんも早く仕事に就いてと言われるようになりましたがなかなか上手くいかない現状に苦悩しました。そこで住んでいるところの近くで契約社員募集とあり、応募し面接も合格し勤めました。周りの人にも恵まれたのか仕事は上手く行き軌道にのりました。しかし逆に将来のことを考えなくてはならないということで正社員への転職を考えるようになりました。こちらの会社でも正社員というのはあるみたいでしたが、そうなった場合、転勤と仕事内容が全く変わってしまうということでした。それに加えある程度仕事ができるようになったから別な部署も手伝ってくれと言われやっていましたが、周りの人があまり良くなくて軽い陰口を言われたり、わからないことが普通なのにわかって当たり前みたいな態度を出され余計辞めたくなりました。そして半年前に退職それから半年間、仕事を探し、ようやく受かり最近働き始めましたが覚えることが多すぎてなかなか頭に入って来ず苦悩しています。もう既に自分に合わないと思い辞めたいです。しかし家族のことや将来があるのでそれを考えたら思いますがこの先が不安です。

有り難し 62

回答 2

仕事が出来る・出来ないの差

こんばんは。今月から新しい職場で働いてるのですが、自分では必死で急いで仕事をしているつもりですが定時までに間に合わず、周りに迷惑をかけてしまっている気がします。前任の人が仕事が出来る人という感じでバリバリやっていたので、その人に比べると私は仕事が出来ないと思うし周りにも思われているのでは…とか悶々と考えてしまいます。もちろん慣れていって「仕事が出来る人」になれたらいいなと思いますが、その差はどういったところだと思われますか？

有り難し 10

回答 1

過剰なハラスメント

過度のパワハラとセクハラに５年耐え忍んで遂に心身に大きな影響が出てしまいました。暴力、言葉の暴力、仕事妨害、ハラスメントの隠蔽など。役立たずと罵倒され続けた時期には、これ以上期待に応えられないことを理由に退職志願しましたが、会社を脅していると言われ辞められず。それから３年以上働いたところ、横領その他疑いをかけられ、無実を伝え証明になるものは全て提出。しかし、何を証拠にしても全て嘘にしかならない、証拠は会社でいくらでも作れる、それを基に判断するのは会社側と言われ、黙っていてやるから自主退職しろと言われました。面談は半日にも及び、５年間の事もあり意識も朦朧とした状態で退職願を提出しました。翌日から有休消化して行かないようにしていたのですが、職務放棄と見做して訴えると言われ暫く出勤しました。その間は嫌がらせが加速、パワハラで退職すると私が風潮したと叱責、該当する部署へも他部署へも発進記録もなく、私の記憶喪失ではありませんでした。更に体調を崩し就労不可と判断され診断書と給与保証用紙を会社へ提出するよう病院と労基から指示がありましたが、家族に危害を加えると言われ諦めました。相談できる公共機関は警察含め全て相談しましたが、戦うより私の命の方が大切と言われ、私も悔しいけど納得しました。元々、親戚や近所付き合いが多く、多少の嫌がらせやイヤミでも適度に流せる性格でした。いくら嫌がらせをされても最後には悪い方が改められたり退いたりするものと幼い頃から思っていました。見返りが欲しかったわけではないですが助け合っていた同僚にも見て見ぬふりをされ、周りの誰も彼もが怖くなりました。何故こんな人が会社が優良企業とされ法的に罰せられたり労基から指導されないのか。巻き込まれるのが嫌で、犯罪行為とわかっていてハラスメントに便乗する人の気持ちがわかりません。最初は同僚の女性から憂さ晴らしの嫌がらせでした。上の人を肉体関係で巻き込みエスカレートしました。こちらは証拠提供をしてくれた人がいて手元にありますが、出すつもりはありません。もっと要領よく何かできたのではないか、何が悪かったのか考えては泣く毎日です。これから先、何十年か生きないといけません。こんな風にならないようどうやって生きていけばいいでしょうか。

有り難し 19

回答 1

転職活動

こんにちはいつもありがとうございます。長文で失礼します。　昨年12月末に上司のパワハラで体調を崩してしまい、公務員の福祉職を退職しました。現在、就職活動中で新型コロナウイルスの経済の影響もあり求人も極端に少なくなり、なかなか内定がもらえず心が折れ、焦っています。　はじめての転職なので、もう転職しないように長く働けるように(正社員として)と思いながら転職活動をしていますが転職アドバイザーから、長く働けることを考えながら年収が低くても勤務地が遠くても正社員じゃなくても妥協して早く内定取りなさい、合わなければまた転職しなさいという矛盾したスタンスの板挟みで精神的にもしんどく困っています。　また一人暮らしをしており、家を引き払わずに現在は実家に身を寄せていますが家族からの干渉も辛い状況です。(実家の方面には働き口が少なく、また一人暮らしをすることが前提で現在身を寄せています。) 　実は前職のハードな仕事内容とパワハラで、精神病になり心療内科に通院していました。現在は退職したことで症状はよくなり正社員として働くのが可能になりましたが、主治医からはハードな仕事や勤務状況は再発する可能性があるからオススメできないと意見されています。そのことから、福祉業界には就職しないと決め、転職活動をしています。　時間がかかっても経済回復を見計らいながらぼちぼち探すしかないのか、アルバイトしながら探すべきなのか干渉や板挟みへの気持ちの切り替えはどうすればよいのか　ご助言いただけるとありがたいです。

有り難し 3

回答 1

働き、生きるということの考え方

元々会社員として働いていました。その会社は人の悪口は日常茶飯事、ある事ない事噂をして、人が人の足を引っ張るという環境でした。精神的に打たれ弱いのと、人の目を異常に気にしてしまう性格であったのでそのような環境に耐えきれず、1年前に退職をしました。その後すぐに転職をしましたが、精神的に参っていた状況でしたので数ヶ月で退職するといった事を数回繰り返す結果になってしまいました。そのような経歴で特にスキルも無く、年齢的にも若くないのでもう仕事には就けないのではないかと焦りを感じていました。そして1年前に辞めた会社の良く世話をしてくれた先輩が私の状況を見かねて戻ってこいと言われ、入社試験を受け、合格をいただきました。合格をもらった時は行くかどうかかなり悩みましたが、勤務開始まで期間が空くので心の休養にもなるし、仕事に就いて生きていかなければという藁にもすがる思いでしたので行くという返事をしました。しかしながら私が戻るという事に対して非難が続出しているという話を聞きました。また私が辞めた事で迷惑をかけた人達もいるのでその恨みもかっているらしいです。また妻もその職場で働いているので非難の対象となるかもしれないという話もされました。良くしてくれた仲間がいる事は事実であり、戻ってきてほしいと言ってくれた人は1人や2人ではありません。非常にありがたいのですが、元いた会社に出戻るという判断が正しかったのか自問自答を繰り返し、夜も眠れず、何もやる気が出ない日々が続いております。このまま消えてしまいたい、自分が居なくなれば良いのかとも常々考えてしまいます。心療内科に通院して心の休まる薬を処方してもらいましたがそれでも不安が勝ってしまいます。この様な状況になってしまった私にどうかご助言をいただけないでしょうか？長文になり申し訳ございません。

有り難し 25

回答 1

相談相手がいない

初めて相談させて頂きます。私は少し特殊な、才能を必要とする仕事を生業としております。最近クライアントからの要望に没続きで自信がなくなっており、また、自分には本当は才能がなく運でこの仕事に就けた事も理解しているので今とても苦しいです。クライアント様は根気強く付き合ってくださいますが、いつ見捨てられるかと不安でたまりません。こういった事で悩みを抱えていますが、私には相談できる友人が誰もいません。私はここ数年間精神的に荒れており、まともな職にも就いておらず、また元々発達障害があり空気が読めない、自分の考えを押し付けがちになる事からどんどん友人が減っていきました。今では気軽に雑談できる友人すらいない、また離れていくのではと怖くて作れない状態です。長年の夢だった上記の仕事に就けた際も祝いの言葉をかけてくれる人は少なく、大変悲しかったです。才能のない自分が才能を必要とする職でやっていけるか不安、相談できる人がいない、この2点が悩みです。家族は私のいる業界の事は分かりませんので、相談相手になりません。ただどこかに吐き出したい気持ちもあり、ここに書かせて頂きました。もし少しでも前を向けるお言葉を頂けるようでしたら、よろしくお願いします。

有り難し 21

回答 1

生保レディはじめて３ヶ月、もうやめたい

　こんにちは。いつも拝見しています。相談させていただきたいのは始めて間もない生保レディの仕事についてです。　去年結婚し、仕事をやめ、地元からも離れ、転勤族の夫に着いて知り合いのいないこちらでの新生活がはじまりました。　専業主婦やパートで働くことも考えましたが、まだ若いし、正社員として長く働きたい気持ちもあるし、今後夫の転勤があっても夫の転勤先の事務所に転籍できるし、何より自分のお金ほしい！なんて理由から、生保レディの職に就きました。　正直、夫や実家の家族には心配されていましたが、毎日日中家に一人でいて夫以外と話さない生活もしんどく、とにかく早く働きだしたいしという気持ちもあり、勢いで入社を決めました。それが12月。　1月から実際にお客様への訪問が始まりました。訪問件数も、とってくるアンケートの数も同期たちに勝ってる。なのに一向に伸びない数字。完全に行き詰まってしまってかなり焦ってます。　同期たちは、自分の身内や知り合いたちから契約をもらい、既に査定クリアも数人。かくいう私は身内や知り合いにガツガツ営業するのは気が引けるし遠くにいるため、訪問できそうな先を一から探す日々。夫だったら入ってくれそうですが、査定クリアへの大きな数字にはなりそうもなく。　営業所の方たちには『最初は苦しくて当たり前』と励まされ、協力的な上司が高頻度で同行してくださいますが、いいはなしになることがなく。最近は同行そのものが苦痛です。もうこの短期間で心がボロボロです。　保険屋というだけで話しも聞いてもらえず、シャットアウトということが多く、どん詰まり。本当に疲れはてました。頑張ってもうまくいきません。　来月査定があるので、所定の数字がクリアできてなければ退職させられることになってます。例えクリアできててもこれからずっとこんなに苦しむのかと思うと、今のうちにやめるべきなのかと頭でグルグルしています。　自分では最善の道と思い入社しましたが、今は後悔ばかり。でも、一人前になって長く続けられたらという淡い期待もあるのです。　あっさり諦めて退職すべきか、身内から契約をもらって査定クリアして働き続けるべきか。毎日どんな気持ちでいれば良いのか、どなたかアドバイスいただけたら幸いです。

有り難し 59

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