問答一覧

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部活を辞めたらいいのか分からない……

私は、軽音楽部に入っているんですが、最近塾の都合で、毎日行けない日々が続いていて、そろそろ名だけの部員になりそうです。塾の補習や、テストに近いので、どうしても行けなくて、悩んでいます。今は｢勉強の方が大切だし、もうすぐ受験生だし。塾に毎日行かなきゃ。｣とか｢勉強する方が楽しいな。｣とか考えてしまいます。部活の皆は、部活が楽しそうですが、そのかわり少しずつテストの点数が下がっているみたいで。塾の友達も、三年になったら辞めるよって言っているので、私も勉強に集中したいので、辞めようと思っています。部活よりも勉強の方が大切だし、私は難関高校に受けるつもりなので、辞めるなら今か三年になってからかにしようと思ってるんですが、これでいけるのでしょうか？私は勉強に集中するつもりですし、ゲームとかも売って、三年に向けて準備しています。部活を辞めてもいけますか？もし、｢こんな理由で辞めるのはダメだと｣思いましたら、どうしたらいいか教えてほしいです……

有り難し 3

回答 1

クラスメイトが憎いです

美容系の専門学生です。私の学科は特殊でクラスメイト全員が女子で、人数も一桁しかいません。以前までみんなと仲良く過ごしていたのですが、昨年の秋頃から完全に友達が居なくなってしまいました。仲良くしていた子と揉めてしまい、別で仲良くしていた子（以下A）がいたのですが、Aはクラスの子と喧嘩して私以外のクラスメイトから嫌われてしまいました。私は自分が何かされたわけでもないのに嫌うのが嫌だったのでAと仲良くしていたのですが、私まで嫌われてしまいました。結果的にAは学校に来なくなってそのまま辞めてしまいました。ですが、私は嫌われているままです。何もしていないのに嫌われて腹が立つし、辛いし、憎いです。クラスにいるだけでイライラして勉強に身が入りません。正直クラスメイトのことを殺してしまいたくなります。この際、辞めて逃げたいですが、このまま負けてしまうようで悔しいし辞めれません。どうすればいいでしょうか。

有り難し 3

回答 1

妻、私の両親の関係がうまくいってません

妻が両親のささいな言葉、行動がつみかさなり「もう顔をあわせたくない」「家からでていきたい」「この家にきたのが間違いだった」というようになってしまいました私は両親とよく話しをする性格ではありませんのでみんなで食事をしたりしたときは妻が話をするような感じになりつかれるとも言いました子供が二人いる私たちの家と同じ敷地にあるはなれの両親との家はほんの数メートルの距離です妻は日中家にいるときはカーテンをしめきっている状態です子供がはなれにいってしまうときもあります迎えにいくことで顔をあわせるのがいやなため、子供たちと両親とをあわせないようにもしています私は自営の仕事をしています、３歳、５歳のこどもたちはようやく地域にもなれだし友達もつくれるようになりました。私は子供と離れたくはありません職を探し家をでて、引っ越しをしたほうがよいのかどうか迷っています。なんとか両親と妻が仲良くとはいいません、顔をあわせ挨拶できような距離まででいいのです。関係回復を願い投稿させていただきました

有り難し 7

回答 1

2022/05/30

自己嫌悪

こんにちは。自分のことが嫌いすぎて人生を終わらせたい、と思ってしまいます。私は本当に価値のない人間なんです。存在意義がありません。この世から居なくなった方がマシだと思います。家族にも友達にも迷惑をかけて生きてきました。迷惑しかかけていません。誰かを救った、幸せにできたことなんてありません。大学にまで行かせてもらい何不自由なく育ててくれた両親には申し訳ないですが、自分という存在をこの世から消したいです。21年も生きたので正直もう良いかなと思ってます。自殺方法について調べてはいますが、家族や友人が悲しんでいる姿を想像してしまいなかなか実行することが出来ません。自分勝手だとは分かっていますが、私の事なんて忘れて欲しいです。正直、この先自分を好きになることは無理です。来世に期待して今世は終わらせたいと考えていますが、まだ生きていたい気持ちもほんの少しはあります。支離滅裂な文章で申し訳ありませんが、私はどうしたらいいですか。胸の内を話せる場所がここしかありません。宜しければ回答お願いします。

有り難し 36

回答 2

自分に自信を持ちたいです。

何回も相談させてもらってしつこいかもしれないのですけど、また相談させてください。過去の強迫性障害(加害恐怖)で、忘れられないことがあり、それが強く私を縛りつけています。加害恐怖で自分が犯罪を犯してしまった感じがずっとしていて、いつかその罰を受けなくてはいけないのではと思ってしまいます。記憶が曖昧で、はっきりそんなことをしていないと言えないのが原因だと思います。それに、何年もずっと1人で抱えてて、なんでもっと早く家族や友達に相談しなかったんだろうって思ってしまいます。もっと早く相談していれば、楽になれたのにって今感じます。私は、19歳フリーターですが、本気で勉強して、大学に行くと覚悟を決めました。勉強をして、自分の可能性を広げたいからです。そのためには、不安は大敵です。余計なことは考えずに勉強に集中したいのですが、どうすればいいですか？

有り難し 15

回答 2

自分が嫌い

最近すごく自分のことが嫌いです。自分で言うのもなんですが、今まで期待されることが多かったせいか、完璧じゃない自分は認められないし、相手も認めてくれないと思ってしまいます。完璧なんて無理とわかっているのに完璧じゃない自分が嫌です。9年やっていたスポーツを挫折したことがきっかけでこうなってしまいました。私は父に会ったことがなく、ずっと祖父母と暮らしていたため、友達のお母さんやお父さんの話を聴いたり、小さい子がお母さんとお父さんと一緒にいるのを見ると、嬉しい気持ちと悔しい気持ちが湧いてきます。「私にもお母さんとお父さんがいればもっと器用に生きられたのに」と、願っても無駄なことを願って虚しくなります。自分は自分、他人は他人、変えられないものは受け入れるとわかっているのですが、つい人と比べ、自己嫌悪になってしまいます。今の生き方ではとても感情の波が激しく、疲れてしまいます。前みたいに、失敗する自分も受け入れて、周りの評価は気にせず、結果を求めすぎず、自分の好きなことをしている生き方に戻るにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 12

回答 1

2021/12/08

人と上手く馴染めず寂しいです。

友達がいなくて、最近は道行く楽しそうな人を見るたびに涙が出そうになります。他人とうまく関わったり、仲良くなるには自分が変わらなきゃいけないのはわかるのですが、自分の好きなことが世間と大きくズレており、他人からしてみたらそれの何が面白いの?ってなるようなのばっかりです。また、最近趣味になるような、自分の出来そうなこと(世間ウケするもの)に当たってみたのですが、趣味を楽しむ、というよりかは人間関係が欲しいからやってることなんじゃないか、とさえ思ってしまい、心から楽しめるものも少ないです。ちなみにこれについても才能が突出してたり、下手なりに面白いものもなく、普通の範疇なので、誰の目にも留まらないです。また、集団のコミュニケーションだと自分が入れるタイミングがなくて、1vs1だとお互い話すことがなくなって沈黙になってしまうし、何をやっても上手くいきません。そのため、これから親しくしてくれる人がいるのかも不安ですし、人と関わることで得られる経験値もないまま歳を重ねていくのも辛いことなのではないか、と思います。私みたいな場合、どうやって寂しさをまぎらせていけばいいでしょうか？それか、とにかくもういろんなものや人を手当たり次第探るしかないでしょうか。

有り難し 23

回答 1

片思いの彼にふられてしまいました。

半年前から仲良くして頂いていた、年上の男性を好きになり告白をしましたが、振られてしまいました。毎日電話にLINEに欠かさずする仲でしたが、友達以上にはなれないと言われてしまいました。原因は、私の精神的な弱さで泣いたり、ネガティブな発言をしてしまい、彼は面倒だと感じていた事でした。それから、私の体型が彼の好みのではないからです。振られてから、電話もLINEもしていません。私は、ダイエットをして、綺麗になって自信がもてたら、また再度連絡をとろうと思っています。しかし、今までの毎日取っていた連絡が突然出来なくなったことか悲しくて寂しくて苦しいです。今連絡を取っても、また泣いてしまいそうですし、もっと面倒な女になってしまうと思います。ダイエットしている間に他の良い女性を見つけるかもしれない･･･など、悪いことばかり考えてしまいます。こんな時、どうしたらポジティブに生活出来るのでしょうか？それから、彼をまだ追ってもいいのでしようか？

有り難し 7

回答 1

2023/03/29

会社の人

いつも同じ内容ですみません。他の相談も見て頂きたいです。同僚Aさんについてです。先日もまた少しですが言われてしまい、泣きたくなります。 Aさんの言い方が攻撃的と言うか、冷たい言い方で、避けるような態度をされてしまい、悩んでいます。 Aさん本人は自分は悪いと思っていなく正しいと思っているようです。そのため、接客業をしているのですが、Aさんのクレームがあっても直っているようには見えません。(良くクレームがありその都度店長には言っていました) 今月、店長が変わり相談出来ないので、他の同僚で少数派ですが苦手と思っている人がいるので、その方達に話しを聞いてもらっている状態です。皆さん、気にしなくていいと言ってくれて、仕事だし友達ではないのでお客さんに対して感じ良く接客しようと思っているけど、Aさんの態度など、どうしても泣きたくなり、気分が良くないです。どうしたら落ち着けるのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

実母との関係

子供時代は放置子として育てられました。自分の身なりを整えられないくらい小さな頃は、歯は虫歯だらけで髪にはシラミがわき放題でした。近所の友達の家でおやつをもらって、おもちゃは要らなくなったものを譲ってもらっていました。そんな私も出産して、母になりました。他県で離れて暮らす実家の家族の事を少しは気持ちが理解できるかと思ったのですが、なぜあんなひどい育て方をされたのか今も理解に苦しんでいます。母も孫は可愛いようで出産後は連絡の頻度が高くなりました。けれど私はその連絡すらも苦痛です。実の両親は孫に対しておもちゃ感覚で接している気がしてもう会わせたくない気持ちの反面、どうすれば上手く付き合えるのか距離感を探しています。子供ももう少し大きくなって記憶に残るようになった頃に成長に悪影響があるならもう会わないという選択肢があってもいいような気がしています。楽に付き合える方法はないのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

親友の好きな人と付き合ってしまった

今現在交際している男性がいるのですが、その男性（以下Ａ）は元々親友（以下Ｂ）の好きな人でした。私は男性とも女の友達と同様で二人で遊ぶことが多くあります。それはＡにも当てはまっており、Ｂの好きな人だと知りつつも二人で遊ぶことがありました。又、遊んでいることはＢには内緒にしてありました。そんなある時、Ａが付き合おうと唐突に私に言いました。私はその瞬間Ｂの顔が過ぎり、歯切れ悪く曖昧に返していたのですが、私も私で多少ではありますがＡのことが気になっていたので、最後には応諾してしまいました。そうしてお付き合いに至るのですが、１ヶ月程経った今でもＢにはそのことが言えずにいます。Ａに対する気持ちは私よりもＢの方が先にあり、又想いも強くあるように思えます。ですので曖昧な流れで付き合ってしまった私よりも、Ｂと付き合った方が良いのではないのだろうか。このままＡとは別れた方がいいのか。又、ＢにＡと交際している旨を伝えるべきなのか。どうすれば良いでしょうか。

有り難し 14

回答 1

2021/10/13

私ばかり

こんにちは。最近なんで私ばかり。と思う事が沢山あり辛いです。ママ友達のグループの中に、お迎えの待ち時間の間どうしても入らないと行けないので一緒にいますが、絶対に私ばかり注意されます。身だしなみもきちんとしていますし、子供達にたいしても朝早くから準備をしてきちんとしているのに、ちょっと寒いだけでも、すぐ私の子供達だけにたいして風邪引かない？？や、少しでも先にお迎えの時間まで公園で遊ばせてるだけで指摘されたりします。他の子たちも遊んだりしてます。絶対に私なのです。私も身なりはきちんとしてるほうですし、きちんと化粧も毎日していますし、子供達にたいしても朝から手をかけてきちんとやってるつもりなのに、みんなの前で1番最初に自分がちゃんとできてないような言い方をされると、悲しい気持ちになりみんなの前で言われる子供達にたいして、申し訳ない気持ちになります。他の方には言いにくいのか言ったりしません。絶対私なのです。どうやって乗り越えたらいいでしょうか？毎日の事なので毎日毎日本当に嫌な気分になります。

有り難し 9

回答 1

2021/10/16

離婚後のメンタル

前回は離婚について相談させて頂きましたが、その後の妻との話し合いで正式に離婚することが決まりました。それでなのですが、今メンタルがやられてまして、眠れない、食事が1日1食とかです。さすがにこのままだと本当にやばくなりそうなので、友達と会う機会を作ったり、運動したりしています。その時は気持ちが和らぎますが、またすぐに落ちてしまいます。離婚をして実際に引っ越したとなるとメンタルが今よりやられそうで怖いです。一応来年頭には離婚することになりますが、子どもと離れてくらし、月に1.2回しか会えないとなると今からでもしんどくてたまりません。そして妻が再婚してもう子どもに会わせないと言われたらどうしようとか、いろいろな事を考えてしまいます。日によっては調子が悪く、仕事もやる気になれないときがあります。よく時間が解決してくれると聞きますが、今後どのように暮らしていけばいいか不安です。何かメンタルを上手にコントロール出来る方法はありますか？よろしくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

結婚に向けて

2年半つきあっている彼氏がおり最近結婚の話が出てきています。前々から女友達と旅行の計画をたてており行った時の話です。無神経に旅行中の写真を送った私も悪いですが俺は結婚の為に、私の為にしたいことも我慢して仕事も頑張っておまえとの時間も作りながらも貯金しようとしてるのにおまえは自分のことしか考えてない、それなら俺も勝手にさせてもらうと言われました。私自身少ない給料で貯金しやりくりした上で旅行費を貯めて旅行に行きました。もちろん別に貯金しています。結婚の話が出ていてもプロポーズされたわけでもなくとりあえず結婚費用貯めてとしか言われていません。私の行動は間違っていますか？全給料をなにもかも我慢して結婚費用に回さないといけないのでしょうか？彼氏はわかってくれないのですがどう説明したらいいかわかりません(>_<)

有り難し 2

回答 1

好きになれません…

私は色々人間関係で悩まされることがあり、そのせいで人の目をとても気にするようになりました。それが恋愛にも出てしまいます。好きかもと思ってもその人の欠点が見えると、ぁぁやだなと思ってしまいます。人間は誰しも欠点かあるのに完璧を求めてしまいます。アクセサリーやファッション感覚で選んでしまう自分が本当にきらいです。欠点も含めて好き。と言えるようになりたいです。たとえば、好きかもと意識した人の私服がダサかったら、やだなと思ってしまい素直に好きと思えなくなります。昨日告白されましたほんとうにいいひとで私も意識したことがありましたが、欠点を知ってしまいよく分からなくなってしまいました。だから断りました。本当に断って良かったのかまだ分かりません。自分でも付き合ったら良い関係になれることを自覚しています。とても良い友達なのででもどうしても人の目、欠点が気になってしまい断ってしまいました。どうしたら、心の底から好きと言える恋愛ができますか？こんな最低な自分が本当に嫌いで嫌になります。

有り難し 11

回答 2

障害者だから、舐められる？

私は良く、気がついたら手の爪を噛んでとってしまいます。爪切り要らずな状況。調べたら「精神的自立欠乏」という言葉が出てきました。小さい時から親や祖父母から過保護にされ、先回りして私にはそれを選ぶしかない状況にもされてきました。そのせいか、対人関係もままなりません。年齢的に精神的自立をしなければと思いながら、自分に自信がもてません。いまは、家族と日頃別の場所で半一人暮らしをしていますが、友達も居らず完全に孤立。趣味はパソコンで絵の練習したり、歌うことが好きですが集中するほどではありません。精神的自立を打開するには、何から手を付けたら良いでしょう。話はかわりますが、障害があり外出は車椅子です。一人で身の回りの最低限のことは、できるけど「可愛そう」や「大変ね」ひどい時は、「障害者の癖に」など哀れみや八つ当たりな言葉を特に老人からされます。そんなことは望んで居ないのに、言われるのが傷ついてしまいます。どう返していいかいつも悩みます。

有り難し 13

回答 2

お寺に嫁ぐ予定なのに無知識です。少し教えてもらえませんか？

私の付き合っている彼は、実家がお寺です。今は全く別の仕事をしていますが、いずれはお寺を継ぐようです。私の家は、宗派も違いますし、ましてや法事等で家族が集まった時にお経を読む程度で全く知識がありません。付き合って5年程経ちますが、つい先日彼のお寺関係の友達に、結婚したら得度するの？と聞かれて、その時は恥ずかしながら得度の意味すらわかりませんでした。よく周りからお寺に嫁ぐのは大変だよ？覚悟できてる？と言われます。彼についていく覚悟は、できていますが、あまりにも知識が無さ過ぎて何をどう覚悟していったらいいのか正直わかりません。そこで、2点質問に答えて頂けると、心の支えとなり大変助かりますので、よろしくお願いします。＊嫁いだら得度（？）をしないといけないのですか？＊一般家庭に嫁ぐことと大きく違うところって何がありますか？お忙しいとは、思いますが、少しでもお力添え頂けると助かります。

有り難し 28

回答 2

婚活に行き詰っています

３９歳の独身女性ですお見合いや婚活パーティーをしています。３年休みなく活動を続けても上手くいきません。毎日努力出来る事はありませんか？気持ちの持ち方で工夫出来る事はありませんか？よろしくお願いします同性とは、すぐに仲良くなれます。優しくしたり、自分を犠牲にしても頑張る事が出来ます。距離感もわかるし、欠点が可愛いと思えます。でも異性には、それが全く出来ません。女性には許せる会話泥棒や自分の話だけずっとされるとイライラします。とても苦しいです。仲人に相談したところ私は考えすぎている気に入らない事があると顔に出る傾向にある言葉がきついところがあるようです。友達にも相談しましたが良い点は気配りができるが悪い点は気を使いすぎたまに周りに合わせすぎて心を開いていないように見えるとのことでした男性に対し、どう対応すればいいかもうよくわかりません愚痴に近い内容で申し訳ありません。

有り難し 59

回答 2

妻(彼女)の浮気で精神的にまいってます。

はじめまして39歳自営業男性です。妻(彼女)と書いたのは、籍を入れてない状態で16年の付き合いで10年同棲しています。 5年くらい前にも一度彼女は浮気をし、それは相手もふまえて話し合いをして和解しました。今回は約半年前くらいから彼女の帰りがほぼ毎日朝帰りになり、当分は友達と遊んでいると信じていたのですが、つい最近車の中の様子がいつもと明らか違う感じだったのでおかしいと思い車内を見回したところ、証拠となる物が落ちていました。そして夜中どこにいるのかも分かる状態なので地図上調べたらホテル街でした。双方の親同士も２人は結婚するものだと思っています。あと、仕事も実は２人でお店をしている状態なのです。ほんと、自分がノイロウゼになりそうで気がおかしくなりそうです。何も手に付かないし仕事も身が入らないです。もうどうしたらいいのか分かりません。

有り難し 21

回答 1

2024/01/12

死にたいです

いつも暗い話ばかりで申し訳ありません。限界に近いのでお話聞いてください。誰も信用できないし自分も信用できません私は自分の顔も体も性格も嫌いです顔は大きいし体は傷だらけで肩幅も大きいしそのうえ足も痩せにくいです。昔はミニスカや体のラインが見える服を沢山来ていたのですが虫に刺されやすくなってからどんどん傷跡が増えて治そうと薬を買って塗ってみたり保湿もしてましたが一向に減らずメンタルもぼろぼろになりました。いじめ受けるし友達には裏切られるし家族や兄弟にも色々言われ担任にもプレッシャーをかけられます全部が嫌で本当に死にたいですなんであの子はあんなに可愛いのに私は駄目なんだろうとか妬みや嫉妬ばかりです毎日毎日死ぬ事ばかり考えてます生きる理由なんてないですし家族にも迷惑をかけてるだけなのでいる意味ないと思うんです。ここで死ねたらしあわせだろうなとか毎日病んで泣いてます。結局誰にも愛されないし裏切られてばかりなので生きるの疲れてしまいました。どうすればいいでしょうか

有り難し 26

回答 2