問答一覧

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面識の無い方の自殺を目撃しました

初めて質問させていただきますよろしくお願いいたします私は集合住宅に住んで居ます高い建物のせいか飛び降り自殺が後を絶ちません住民であったりただ死に場所を求めて来られた方だったり年に1度かそれ以上おきています家はリラックスする場所仕事から帰って安心できる場所なのですがそんな自宅が自殺の名所のようになっていますこれまでも遺体を見てしまうことが数回ありました見ていなくとも「また死んだんだって」と親切な方が教えてくれて知らされることも多々ありますその度にとても重苦しい、嫌な気持ちになります友人と遊びに出かけ夜に帰宅するとやはり転落した現場を歩くことや最期に掴んだ手型をのこして飛び降りた手すりの横を歩くことが苦痛です同じ建物の住人で人となりを知っていたら少しはどう生きて悩み命を絶ったのだと思うことができるのですが全く見ず知らずのどこのどなたかわからない方がやって来て自宅の玄関前から飛び降りてその下で身体が壊れ飛び散っている姿を目の当たりにするのはとても嫌なのです電車の人身事故で運転見合わせの度に怒り舌打ちする人に冷酷さや嫌悪感を抱くくせに自宅の前で自殺されると「なんで家の前から飛び降りるの」だとか「死にたいなら自分の家で…」などと思ってしまいそんな自分にも非情さを感じますとても薄気味悪い嫌な気持ちでいます落ち着くはずの家で色々な出かける予定があっても自殺の起きたあとは夜の外出が嫌で断ったこともあります数年前に母が亡くなったときや仏壇を選ぶときに死とは忌み嫌うことではないと住職さまのお話を聴きましたその直後に起きた自殺のときは何故か怖いだとか気味が悪いという感情がなく「あの方は精一杯生き、自分を守りたいがゆえに命を絶った、それほど苦しみながら生ききったのだ」という感覚でした挨拶を交わしていた住民の方だったからかもしれませんそれなのにこの度の自宅前からの頭の無いご遺体の姿が焼き付いてはなれません迷惑だという憤りより地縛霊などと噂され心を乱されること夜の外出が嫌になる感覚や恐怖心生活や日常があるのにままならなくなることが苦痛ですこの先もそれを止めることはできないでしょうが心がざわつくのをどうしたら良いでしょうか

有り難し 77

回答 2

墓守はいるけど…いない？

主人の実家のお墓ですが81歳の母親が一人でみております　実家は少し遠く車で2時間近くかかりますお彼岸お盆には主人と私も墓掃除を必ずしております他に兄弟がいますが…主人はちなみに四男です長男は失踪して居場所もわかりません私達夫婦がたまにお墓を見てる見ないにかかわらず他の兄弟達はほったらかしになっています　お墓が山の上にあり母親もなかなかお墓に行けなくなってきました　母親は亡くなったあとお義父さんの遺骨をお墓から掘り出して一緒に海に撒いてお墓を返還してくれと言っております　お墓には先代様が何人入っているのか不明ですが…（母親も知らないみたいで）自分が亡くなったら墓守する人もいなくなるだろうしお墓はほんとは残したいけど管理も大変だし返還してもよいと言っています　その事を住職さんに母親がお伝えしたら 1体10万円で返還できますとの事何体お墓にはいっているか分からないので掘りおこさないと分からないみたいです連絡がつく兄弟に聞いたら私も含め全員それぞれの生活もあるし借金もある為これ以上借金できないと言った感じです兄弟みんなで割ったとしてもきびしくて払えないと答えます母親も年金で2ヶ月に1回八万円をもらい暮らしてる感じで財産はありません実家は本家らしいのですが主人も主人の兄弟も本家に住みたくないみたいで会社から遠くて通えないため）お彼岸とお盆に必ず　住職さんが本家に拝みにきてくれてますが母親が亡くなったあと住む人がいなくなると無人になるので住職さんが拝みに来る窓口もなくなりますし… 母親は本家だけど自分が亡くなったあと取り壊してくれても良いと言っていますがごみ屋敷で…ぶっちゃけ家を壊し更地にするとなると200万くらい逆にお金がかかりますお金お金と連打して言っていますがホントにどこからも湧いてこないのでほとほと困っています母親が亡くなったあと　お金がないからお墓を返還する事も本家を壊すことも出来ずご先祖様はお怒りになられるかどうかもわかりませんが… 兄弟ともうまく連絡もとれず集まろうと言っても集まってもらえずまだ母親が生きてるうちに今後どうするかを決めたいのに決まらずほとほと困っていますどうしたら良いのでしょうか？　　

有り難し 22

回答 2

相手に決心を固めてもらうにはどうしたら良いでしょうか？

以前に、外国人夫との離婚を決心した者です。今、半年間、別居しています。子供が産まれ、初めての育児、普段通りの家事、数ヶ月後の仕事への復帰で忙しく過ごす様子を見て、旦那は、自分のことを無視している、夫婦だけでのんびりする時間がない、などを理由に疲れて授乳しながら一緒に寝てしまった私を起こし、数ヶ月の子供が寝ている前で怒り、暴言を吐いたり、激怒して授乳中の私の背中を3発グーで殴るなどの暴力をしました。それ以外にも、ヨチヨチ歩きの子供の前で、物に当たったり、わめいたり、色々なDV(これに値するのかどうか分かりませんが)を受けました。その度に実家に逃げ、一週間ほど離れ、泣きながら謝罪され、許してあげて戻るを何度も繰り返しました。私の両親にも2度しないと直接謝罪をし、注意を受けました。自分が気に入らないことがあると、不機嫌になり、後先考えずに、その場を何も言わず、去ったり、怒りをあわらにすることがよくありました。仕事先でもあり、私が上司と話をして、謝罪することも数回ありました。本人はPTSDを患っているから、それが原因なんだと言います。( 母国で診断されました) 最近は、性同一性障害であることに気づいたと言われ、女性が着るような服や下着が洗濯物に干してあったりします。どちらもわざとしている訳ではないので、病と言われると、言葉がありません。私はやはり、一緒に住むには抱えるものが大きすぎるのと、生理的に精神的に受け入れられない、子供には両方とも、良い影響とは思えないのです。不安や恐怖、心配や疑いを持って、それに耐える生活は、お互いに苦しいだけだし、またストレスの原因になると考えています。毎日のように、謝罪のメッセージ、家族が恋しい、泣きながら帰ってきて欲しいと言われ、気分的に聞いているだけで、本当に辛いです。私はできるだけ早く、リセットして子供と前に進みたいのですが、なかなか、決心をしてくれません。自分のやってしまったことには後悔して、私の気持ちも理解してくれているというのですが、自分の人生はどうしたら良いのか？1人になる人生が考えられない、起きてしまったことが信じられないとグズグズ泣きごとを言ってきます。どうしたら、気持ちをリセットしてくれるのでしょうか？ご教示、よろしくお願い致します。

有り難し 38

回答 2

セルフ生霊返しのやり方を教えて下さい。

前回職場のいじめについて回答頂きありがとうございました。今回は生霊の払い方。相手に生霊を跳ねっ返すやり方を教えて下さい。以下の話は去年の話で生霊はすでに払われてます。去年の話ですが異動して2ヶ月の間。夜中2時に扉を引っ掻く音（ネズミが引っ掻いたような）で私だけ起きる、全然眠れない、なぜか別れた恋人の事を思い出してＳNＳを無性に見たくなり見ては落ち込む、仕事でミスしては彼女達にからかわれているような感覚を味わう日々でした。元恋人から悪口を言われ、知り合いの人に（仮にＭさんと名付けましょう）文章のメッセージで話を聞いてもらっていたら…（職場のいじめの話は一切してない）『ねぇ。最近あなたの周りで変なこと起きてない？！このままだと貴方が危ない。しっぽ掴んで取り除くから待ってて』と突然言われ。『とれた！二人もついていたわ』詳細を聞くと2体とも性別は同じ。顔と髪型、体格が似ていたそうで。一人はやつれ弱っており、もう一人は怒りの眼差しを私に向ける女性の生霊が憑いていたそうです。私の過去のマイナスの気持ち（元恋人の一件）を駆り立ててからかったり、怒らせては楽しんで生命力を吸っていたそうです。特徴を聞くに前回お話したＡさんとＢさんだとわかりました。その直後に凄まじい脱力が私を襲い、憑き物が取れて力が抜けました。（これはいい傾向だそうです）Ｍさんには職場のいじめについて全然話してませんでした。その後Ｍさんとは諸事情でご縁がなくなってしまいました。問題の彼女達は今でも仲は良さそうですし、自分が悪いとは微塵にも思ってなさそうです。生霊をさらに飛ばしてなお苦しめられてきたとはなんて図々しい人達なんだろうと思ってしまいました。（私も当時未熟ではありましが）会社も辞める気がなさそうですし怖いです。今後Ｍさんには頼れないのもあり、私自身で生霊を跳ね返すぐらいなりたいです。よくよく考えれば生霊なんて無自覚に飛ぶものですし、沢山ウヨウヨしていると思うんですよ。ですが取り憑枯れた人がみんながみんな悩まされてないと思います。元気な人もいると思うのです。そしたら、こんなに人口いないと思いますし。通販とか販売の宣伝はお控え願いたいですが、何か知恵を貸して頂けたら幸いです。宜しくお願いします。

有り難し 45

回答 1

どう考えればプラスになるのでしょうか

何故私は巻き込まれ続けるのかがわかりません。たまたま入ったお店にたまたま強盗が押し入り、店員を刃物で脅し、居合わせた私も人質。たまたま前を歩いていた男性がバンに跳ねられた上に２発発砲され唯一の一部始終目撃者。仕事帰路中、いきなりｶｯｰﾀｰを腹部に突きつけられ脅され、たまたま巡回中のﾊﾟﾄｶｰにその場を発見される。バス待ち中にﾄﾞｽﾝと音がし後ろを振り向くとすぐ後ろに飛び降り自殺をはかった女。早朝薄暗い中ﾏﾗｿﾝをしていたら何かをふみ、よくみると飛び降り自殺女の飛び散った脳ミソ。他にも多々ありますし、全てが当然ながら警察をとうし済みなものばかりで、 1度警察官から、嫌みや悪い意味ではなく、単純な口からでた感情で、よく理性たもてるね💦ということを言われたこともあります。突き付けられたｶｯｰﾀｰや人質の類いは、自分からその道を選び、その店に入ったという不運で納得できますが、私の場合そのほとんどが他人がたまたま飛び降りたとか、他人が目の前でたまたま事故にあうという私には不可抗力的な、災害に巻き込まれたのと同じような、引きこもるでもしない限り防ぎようのないものにやたら巻き込まれますし、面倒なのが唯一の目撃者だったり第一発見者であること。理性たもてる理由はあまりに遭遇しすぎて馴れたのと、腹が立つから。特に自殺者、死ぬなら外で飛び降り飛び込みや首吊りをせず、自宅で死ねよ💢赤の他人を巻き込むな💢としか思えないから。これらを抜いたただの普通の人生の中の苦痛であるなら、親からの虐待による施設暮らしやいじめを受けたりの経験からも、必ず雨はあがり、陽はまたのぼるを信じている私には糧にできるし、試練の１つだとプラスに思える経験なのですが、これらのものは正直不必要で、せいぜい1度の経験で十分にしかおもえない腹立たしいもの…。しかも死ぬか身動きとれない身体になるまで雨はやまず陽はのぼらないとしか思えないもの…。当然他人の事故や死から、残された者からも学べるものはあっても、根本的に人の抱く心は同じようなものだと既に知っている私に繰り返されてもまたかよと怒りが積もるだけなのです。何故そうなったかを理解したり理由を知り共感した所でこうも繰り返されても私には苦痛しかのこらないのは私のあり方が間違っているから？だとするならどう心のあり方をすべきですか？

有り難し 5

回答 1

嘘付きな元彼女を救えないか

先月、半年付き合った20代の彼女からとある病気を理由に振られました。この春、彼女にとても重い病気が発覚したようです。彼女曰く今は病気の事で精一杯の為、一人になりたいという事でした。私は彼女の意見を尊重し、側で支えたい気持ちをぐっとこらえ、別れを受け入れました。付き合った半年間は喧嘩もせず仲良くやってきたと私は認識していたので、突然の別れが受け入れ難く憔悴しきりました。しかし病気の彼女は更に辛いだろうとも思い、私は瞑想や慈悲の祈りなどに打ち込み最近はなんとか彼女への執着を捨て、立ち直りかけてきましが…。彼女が風俗で再度働き始めている事が発覚しました。(彼女は元風俗嬢です、私と付き合った期間は辞めていました。) 彼女にすぐに連絡をし、お金が必要なら出したいと申し出ましたが、拒絶され二度と連絡をしてこないように言われました。風俗に出てる理由は病気の治療費と、ストレス発散の買い物等との事でした。ただし彼女の家はそこまでお金に窮困してるとも正直思えません。また早急に手術が必要という話でしたが、相変わらず風俗には毎週出勤し続けています。(手術した場合は一ヶ月は動けないはずです) 恐らく病気の事は別れる為の嘘だったのかもしれません。もしかしたら他に別の男性がいるかもしれません。そんな彼女に対して、自分の思い通りにいかない事で怒りが湧き、執着しているのは頭で理解できるのですが、中々折り合いが付きません。彼女はまだ大学生です。風俗の事など全て学校に報告すれば生活態度も少しは改たまるのでは？と考えてしまう自分が情けないです。密告などはしたくないです。ですので、そんな彼女の事は忘れるのが一番なんだろうとは思います。が、それでもそんな彼女に、何か支える事は出来ないかと日々気を揉んでしまいます。復縁は望んでおりません。ただ一度愛した人です、彼女がこんな嘘や生活を続けていては将来が心配です。私に出来る事はなんでしょうか。こんな私に智慧を授けて下さい。

有り難し 11

回答 1

父親を好きになれない

私は父が嫌いです。今は母と父と妹と私の4人で暮らしています。私と父の仲が悪くなった原因は明確ではないですが、今では本当に死んでほしいと思うほど嫌いです。どちらかと言うと諦めているので好きになる気がないです。私が父を嫌いな理由はいくつかありますが、一つ目は、私（高校生）と4歳下（中学生）の妹では接し方がまるで違うことです。父と妹が普通に会話するよう、私も話しかけますが無視されます。聞く耳を持ちません。しかし、母と会話している時に急に父が話に割り込んでくる事があります。その際は「それはお前が臭いからだ」、「男だったら殴ってるからな」などと私を罵倒する言葉をストレスを発散するかのように吐き捨てるのです。基本、母は私の味方でいてくれますが、父の前では父が間違っていることに気付きながらも完全に父側についてしまい、その時は母にすら怒りを感じます。このような事が続くので、もしかしたら私は父と血が繋がっていないのではないか、と考えることがあります。実は血縁関係になかった、という事を勝手に願う自分がいることも怖いです。二つ目は、私のスマートフォンから私と友人とのLINEのやりとりを勝手に父に見られていることです。我が家にはスマートフォンをリビングから持ち出さないという父の決めたルールがあるので自分で管理することは不可能です。以前、勝手に返信を送られていたこともありました。本当に本当に許せません。これに関してはとても不快に感じますし、親であっても許されない行為なのではないでしょうか。父は言葉だけで暴力は振るいません。私もストレス性の病気を患っているわけではありません。それが私をさらに苦しめています。私は父の言葉の暴力に耐えられませんし、これからもずっと好きになれる気がしません。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 50

回答 1

亡くなった母に対する思い

私の母は、３年前に癌で他界しました。話せばとても長くなるので、ここでは書けませんが母は父に捨てられたりとても辛い人生だったと思います。なくなる２年前に母は56才で若年性アルツハイマーになりました。父とは離婚していましたし、私には姉もいるのですがアルツハイマーで話がめちゃくちゃな母と話をするのも嫌だと近寄りませんでしたので、母子家庭だった私が母のすべてを受け入れ一緒に暮らし介護してきました。母子家庭という責任もあるなかの介護だったので、私もかなりのストレスでした。徘徊する母を何度迎えに行ったかわかりません… 元気な頃は母子家庭だった私を助けてくれた大切な母だったので日頃はストレスを感じながらも笑顔で接していましたが、２年たつころからイライラが酷くなり私も鬱になっていまい、母に怒り散らすようになってしまいました。いろんなものを勝手に持ち出したり隠したりされる度、言ってもなにもわからないことはわかってはいながらも、怒りを抑えきれず怒鳴り恥ずかしながら最後は手まで出してしまいました。これではいけないと、行政に相談し施設で生活するようにさせてもらいました。母はその後約一年で癌になりすぐに亡くなりました。亡くなる前のまだ話せるころは、母は姉や父が顔を見せても知らない人だと言いましたが、最後の最後まで私と私の娘の名前は覚えていて、顔をみると名前を呼び、一緒に帰りたいから連れていってと言いました。どんな事情があったにしろ、今でも母に手を出してしまったことを深く後悔し反省して胸が苦しくなります。アザのある母がそれでも私の名前を呼びニコニコしていた姿が今でもハッキリ頭に残っていて忘れることができません。思い出すたびに涙がとまりません。いくらお墓参りに行っても心が晴れません。この気持ちは母には届いているでしょうか…母に許してもらうことはできるでしょうか… とても苦しいです反省し、母に気持ちを伝えたい反面心の奥で『私も大変だったから』という気持ちがどこかにあるせいでこのような自分を守るような書き方になってしまっている…ということもわかってはいます。そんな気持ちになってしまう自分も許せません… 混乱して長文になり申し訳ありません

有り難し 35

回答 3

もしこの立場に置かれた場合、誰を信じ、どうしますか？

わけのわからない悩みと立場に置かれて困っています。私には二人の女友達がいます。ここでは一人をＡとし、もう一人をＢとします。Aは、とても誠実で、私は彼女に暗い過去、悩みごとを簡単に話すことができるほど彼女を信頼できます。一時期私は彼女に好意を持っていました。Ｂは優しくて、話すのも面白くて、恋愛相談や人間関係などよく助けてくれます。AとＢもお互い仲良い友達同士みたいです。ここからが悩み所なのですが、ある時、ＢがＡに私のＡに対する好意を突然言ってしまいました。理由は、Ａの私に対しての行為が私を恋愛感情として好きそうで、私もＢも困惑していたものをすっきりさせたかったとのこと。上記した通り、私の好意は一時期、今はない好意なので、Ａも多分誤解はするだろうけど、私から本心をちゃんと伝えれば綺麗さっぱりになると思ったのですが、彼女は「いやー俺くんってめっちゃ細いし、変。笑もっと筋トレするべきだよね笑」っと私を下に見たようなリアクションをしたとＢから伝えられました。私はＡに、私の体のコンプレックス、「筋トレを毎日かかざすして、食べ物だってたくさん食べているのに、全然体重が増えなくて、体が凄い細い」ことを真剣になってＡに話しており、彼女は「俺くんは心が凄く大きい人だから体が小さくても気にすることないよ」と励ましてくれたので、彼女を本当に信頼していました。裏切られた感などでいろいろ怒りが出て、私はＡに自分をそういう風に見て扱ってきたのか・・・？と聞いたら、Ａは「そんなこと言っていない。まず、私をいつも助けてくれる親友の悪口を言うわけがない。私を信じて、あなたがくれたブレスレットだってちゃんとまだ持っているよ」等とそれを否定しました。正直今、人間不信になっており、誰を信じ、何をすればいいのか分かりません。二人とも、私の大切な友達で、やっぱり言葉に重みがあり、どっちも私にとって現実味があります。逆に二人とも、協力しあって嘘をついているのではないかと思ってしまいます。Ａの返事は本当に誠実で、とても誤魔化してたいり、嘘をついているようには見えません。Ｂは好きな人がおり、私も彼女の恋愛相談に時々のっている立場なので、こんなことで嘘をつくとは思いません。どうすればいいでしょうか？長文失礼しました。

有り難し 10

回答 1

バツイチ彼との交際・結婚を反対されています。

私は２８歳で結婚を前提に同い年の彼とお付き合いしているのですが、彼がバツイチ・子持ち（元奥様が引き取っています）なため反対されています（特に父）。彼は、お付き合い当初から自分の過去について自ら話してくれ、私が何を聞いてもきちんと説明してくれます。お子さんに毎月決まった額の養育費を払っています。彼は「僕が（私の）お父さん・お母さんに反対されるのは当たり前のこと。子どもを大事に思う親ならみんなそうすると思う。」と言っていて、いつも私を大切に想い、誠意をみせようとしてくれているのを感じます。彼にはきちんと養育費を支払い続け、子どものために行動したり、「父親」であり続けてもらいたいと思っていますし、そんな彼を支え、想定していなかった問題を抱えることになっても一緒に乗り越えていきたいと思っています。父と母は、親戚感の問題や大きなトラブルに遭遇し夫婦間に亀裂が入っても、結局は２人で乗り越えていました。そんな姿を子どもの頃から見ているので、父と母が理想の夫婦です。しかし「お前が苦労するのは目に見えている。」「あいつに会いに行くお前を見るのも嫌だ。さっさと同棲でもなんでもすればいい。」と言われたり、彼の家柄も良く思っていないため「なんで大学まで出して良い仕事に就いているお前があんなやつを。」とも言います。（彼はきちんと仕事をしています。）「同棲しろ」は言い捨てた感じで言うので、諦めやカマをかけているのだとは思いますが、きちんと父・母にすべて納得してもらえなくても、ある程度認めてもらってから結婚したいと思っています。順番を守りたいといいますか、私たちなりに誠意を見せたいのです。彼のご両親は私のことを可愛がってくれ、兄弟にも会わせようとしてくれたり、ありがたいです。２人で協力し、いつか彼のことを認めてくれる日がくると信じていますが、心が折れそうになったり私の存在自体を全否定されているような気がして落ち込みます。彼をひどく否定された時には「なんでわかってくれないんだ。」と怒りがわいてきたりと、感情が落ち着きません。彼以外にもお付き合いした方はいましたが、こんなにも私も守ってくれ、私自身も彼になにかあれば守りたいと思える相手は初めてです。彼は、時間がかかることだから仕方ないといいますが、すごく落ち込んでしまったとき、どういう思いでいれば良いのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

友人と仲直りしたい

1週間前、親しい友人と些細な事で喧嘩してしまいました。その友達とはネットで知り合ったのですが三年以上の付き合いで実際に会ったこともあります。その友人とは何でも言い合える仲で、この前通話していた時に私の悪いところを指摘されていつものように何ともなく会話を終えたのですが、本当に私の言動が不快だったらしくその後SNSでいろいろ私の悪口を書いてるのを見てついカッとなり私も反論してしまい本気で険悪なムードになってしまいました。その後SNSのアカウントをブロックされてしまいました。一度通話をして誤解を解きたいと思い通話に誘ったのですが、話したくないと言われたりチャットを無視されたりしました。SNSでも遠回しに嫌味に聞こえるような事も言っていて本気で嫌われていると思います。私は仲直りして前と同じように仲良くしたいのですが、一方的に拒絶されていて正直もう私にはどうしたらいいか分かりません。相手に自分の言動などで不快感を与えたことを謝りたいのですが、たぶん謝って欲しい訳じゃなくもうめんどくさいから関わりたくないという態度です。私も自分の言動を見直して根本から改善しようと思うのですが、誤解を中々解けません。でも私の普段の言動に問題があるのは自分でも自覚していてとても反省しているのですが、相手もストレスが溜まっていたらしく私以外の人の悪口も言っていて私には始めは八つ当たりされてるように感じました。全く話に関係ないような事まで言われ人格を否定された気がしてとても怒りが増したのですが、これは私だけが悪いのでしょうか？でもまた仲の良い関係に戻りたいのは事実です。本当に胸が苦しいです。どうしたらまた仲良く出来るのでしょうか？私が友人にただ依存しているだけなのかもしれません。だけどこのまま関係がなくなるのは、悲しいです…。時間が経てばほとぼりが冷めてまた話せるようになるでしょうか？今回ばかりは本当にどうしたらいいか分かりません。

有り難し 10

回答 1

何故私はこのような無慈悲な親の元に生まれ落ちたのでしょうか

現在はとりあえず人並みの生活を手に入れて生活できていますが、子供の時は地獄でした。父はサラ金から金を借り、母の他に女を作って蒸発。その後、母子家庭で大変な思いをしました。母も弱いだらしのない人で、子供の面倒を見れず、見かねた親族が父を探し出し、ごたごたの上、離婚。私は父と再婚た女の家に引き取られました。実母と暮らしていたらネグレクトで殺されると親族が心配したからです。母の不注意で怪我を負ったり、酷いものでした。父方にいっても、貧困とイライラした劣悪な環境でした。学校でも貧乏だと馬鹿にされました。でもイジメにはけして負けませんでした。１０年前、父親は長患いでガンや多臓器不全に１２年苦しみ死んでいきました。何かの罰と因縁で苦しんで死んだのだと思います。実母とは私は縁は切れています。親と同じ年齢になって思うのが、何故あんな家に生まれたのだろうと。そう思うと理不尽な思いで一杯になり怒りがこみあげてきます。今は結婚し、私も仕事があり、念願も家も持つことができました。過去の悲しかった思いで、心がいっぱいいっぱいになって苦しいことも毎日あります。小さい子供に言うように「そうだね。大変だったね。うん」と自分につぶやいてあげているのです。少し楽になります。でもなんであんなダメ親の元に生まれてきたのでしょうか。因果でしょうか。父の供養はしていません。継母から葬式も教えてもらえませんでした。なので、特段供養する義務はないと思っています。父の命日になるとふと悲しい気分になるのですが、これは死んだ父の気持ちなのでしょうか。命日すぎるとすっきりした気分になり、別に気にかかりません。普通の家庭に生まれていれば、あんな辛いことも悲しいこともなかったのにと少女時代の自分が憐れでなりません。生き延びてくれてありがとうと薄幸だった少女の私に対する供養の気持ちで、今を大切に生きています。

有り難し 106

回答 3

夫の顔が怖い

普段から機嫌を損ねないように会話の中でも言葉を選んだり、子供達もわがまま言わずにいい子を演じています。ただ、思春期を迎えた次女がどうしても反抗的な態度を取ってしまう、それは考慮してほしいと伝えていたけど、私の真似をしてる、俺はもう叱らないからお前がしつけろ、悪い時はお前をしかり飛ばすからな！と言われました。都合悪くなったら口を閉ざすところも悪いって言われたけど、夫の狂気に満ちたギラギラした目つきが怖くて怖くて、とても意見を言えない。何をそんなに不満に思うのか、別人のような顔でまくし立てて、そんな父親にますます子供達は距離を取りたがるばかりです。どんなに嫌な思いをしても子供に父親の悪口は言わずやって来てたけど、子供共々夜中に家から出て行けと言われて近所を徘徊した事があり、子供の記憶に強く残っています。その時からなんとなく「パパに怒られるよ」と言うようになりました。突然スイッチが入ったように怒りだし、その時は瞬きせずに目玉をひんむいて怖いです。何か取り憑いてるのか？全てを捨てて子供達と逃げようかと考えるけど、私の家族に迷惑かけたくない。夫は私の家族さえも嫌っています。職場では自分は嫌われていると言ってました。そんな変な人ではないはずなのにどうしたのかな？とも感じています。夫は今孤独を感じてると思う。家でも職場でも殻にこもってる。それを取り払うのも自分次第なのに、他人の意見を聞き入れないおかしな状態です。どう接したらいいのか、私も夫に対して壁を作ってしまってるのか、心をほぐす方法を教えてください。

有り難し 41

回答 1

勘違いから子供を酷く怒ってしまいました

今とても苦しく眠れない状態で、少しでもアドバイス頂けたらありがたく、宜しくお願い致します。子供は6歳で、自閉症のため療育へ通っているのですが、その療育での出来事です。普段から療育では特に、思ったことをすぐに発言してしまい、言い方も悪くお友達を傷つけるような内容もあり、その度、酷く叱ってしまうのですが、叱っても叱っても同じ繰返して、途方に暮れているところでした。今日は私が見ていなかった場で、お友達を悪意を持ってからかうような発言があったと先生に聞き、本当にショックで、思ったことを言ってしまうのと、悪意を持って言うのは違う、人を傷つけることは絶対にいけないと教えているのに自発的にいじめのようなことをするなんて、と普段の様子ともリンクして頭に血が昇ってしまいました。そして、その後迎えに行きニコニコ抱っこを求めてきた子供に笑顔も出来ず、引っ張るように連れて帰りました。そして、帰りの車で何で怒られるか分かるでしょ！？人として最低の事をしたんだよ！人の心を傷つけるなんて取り返しがつかないことだよ！と何度も絶叫するように叱ってしまいました。息子は怯えて泣いていました。しかし、詳細の話を聞いても、子供は言ってない、覚えていないで、普段から正直な子なのでさすがにおかしいと思い、先生の所へ戻り確認しました。二人の話は食い違ったのですが、その場にいた他のお子さんに聞いたところ、その発言は息子ではなかったとのことでした。息子は、思ったことをストレートに言うものの、悪意を持っていじめをするタイプではないはずと、でも全く信じてあげられなかったこと、車の中で何度も何度も大声で泣いて叱ってしまったこと、本当に本当に息子に申し訳なく今度は泣いて何度も謝りました。さっき息子に散々言ってしまった言葉は全部私が受けなきゃいけない言葉だ、と思い涙が止まりませんでした。息子は、今日も思ったことを言ってしまったので、それについて叱られていると思っていたようで、自分が悪かったんだし、と言って私の怒りがおさまったことにただホッとした様子で泣かないでと慰めてくれました。でも勘違いからあんなに怒ってしまったことは取り返しがつかなく、子供の心を深く傷つけてしまったと眠れません。これからきちんと叱れるように感情に任せて怒らないようにします。叱咤頂けたらありがたいです。お願い致します。

有り難し 26

回答 2

自分の我慢の容量の少なさが情けないです。

最近、友達とうまくいっていません。私はいつも5人グループでいるのですが、そのうちの1人とうまくいっていません。その子は話を盛り上げるのが上手ですが、どこへいってもその子を褒める人はいないほどの自己中な性格の持ち主です。その子は、自分がされて嫌なことを平気で人にします。私がその嫌なことをされています。他の友達もされています。今までは、その子にやり返したらその子と同類になってしまうと思っていたし、お互い気分は良くないしで、良いことが一つもないので、ずっとやり返さないようにしていました。なにかされても、軽いノリで済まして忘れよう、忘れようと思っていました。でも夜寝る前とか、ふとした時に、あぁ、こないだあの子にあんな事されたなぁ、などと思い出してしまい、1人でどんどん、どんどん、どんどん、イライラして、怒りが収まらなくなって、涙が溢れてきたり、ものにあたったり、家族にあたったり、ヒステリックになってしまいます。ですがこの間、我慢できなくなって、衝動的に、ちょっとやり返してしまいました。やり返してしまったことは後悔しています。私がもっと心が広ければ、そもそも嫌だな、とも思わなかっただろうし、私がもっと我慢すべきだったと思います。結果、その子は私に怒ってしまいました。正直、いつもあなたがしている事に比べればまったく気にならないぐらいの事だよ？と思ってしまった自分もいましたが、何も言わずに、謝りもせずにその場から一旦離れてしまいました。他の友達は私の味方をしてくれます。みんなあの子が好きではないので。でも、それであの子をハブろう、とかいじめに発展してほしくないです。昔、実際に私がバブられた事があり、その時とても辛かったので人にそんなことはしたくありません。また、そういう事をする人なんだ、とクラスの人に思われたくないし、そんな人になりたくありません。でもあの子が苦手です。いつものメンバーでいても、あの子がいるとあまり楽しくいれません。あの子と距離を置きたいですが、そうするとあの子をハブるような形になったり、喧嘩してるようになったりしてしまうのでできません。どうしたら、こういう子と卒業まで良好な関係を保つ事が出来ますか？また、私があの子を好きではないと思わないようにする心はどうやってつくればいいですか？

有り難し 6

回答 1

大切な人を失くしました

10年前私が20代半ばの頃です。約２年半程交際していた方が自ら命を絶ちました。当時は悲嘆に暮れ絶望感と今までに経験したことのない喪失感でいっぱいでした。私の言動や行動が彼を追いつめたのではないかと思い自責の念にも苛まれました。彼に対して『何故、どうして？』という気持ちがいっぱいで溢れそうになり時にはそれが『なぜ私をこんなに悲しませるの』と、怒りになることもありました。彼がいなくなってからも私の日常は変わらずにあり泣いてばかりもいられませんでした。半年も経てば彼がいない生活にも慣れてしまいました。亡くなってからの一年間は周りに心配をかけまいと必死に毎日を過ごしていたように思います。楽しいことがあれば普通に笑えたし、その一方では死にたいと考えてしまう自分がいたり。今思えば、常に両極端な緊張感の中にいるようでした。結果糸がプッつり切れてしまい休職するに至りました。『時間が経てば癒される』とよく言いますが、三回忌を過ぎた頃からは彼がいないことに対して寂しくて泣くことは少なくなりました。あんなに毎日の様に彼のことを考えていたのに自分のやるべきことに追われ忙しい日常にいるとすっかり彼のことは忘れていましたし、それでいいのだとも思っていました。しかしそう簡単に割り切れる訳もなく、少し疲れていたりすると決まって彼のことを思い出しては悔やんでいる自分がいたのも確かです。七回忌が終わった頃には私自身も歳を重ね彼の自殺の原因を考えるより彼が亡くなった意味に想いを巡らせる様になりました。歳月が流れて私の気持ちにも沢山の変化がありました。時間はかかってしまいましたが私なりには彼の自死を消化してきたつもりです。しかし、10年が経とうという今でもあの当時の喪失感だけは拭えません。新しい誰かと未だに向き合えない自分がいます。また、物にもあまり執着しないようになり、とにかく身軽でいたいと年々思うようになりました。彼以外にもこの数年に大切な家族を立て続けに亡くしたこともかなり堪えています。すっかり自分の進むべき道を見失ってしまいました。生きることに執着がない自分自身にもとても不安になります。何か新しく手に入れたり出会いが生まれれば、そこから貪欲になれるのでしょうか？

有り難し 5

回答 1

夫の不倫

先週友達の子供からの手紙が私宛に来ました。内容は「母（私の友達）は妊娠してます。相手は（私の夫）だと思っています」っていう事でした。すぐさま夫に問い正したところ、認めました。相手の子（友達）も認めるどころかずっと前から彼に私に誠意を持って言うようにと言われてきたのをその子が臨月を迎える今日まで「言えなかった」らしいのです。そして「離婚」すると宣言されました。夫と友達は私に対して十分な償いはすると言いましたが、今はお金の問題ではありません。何日経っても気持ちの整理が付きません。私は元々寂しがりで誰かと一緒にいても常に足下がおぼつかない不安で「死にたい」が口癖でした。なので夫が結婚すると言ってくれた時には全部捨てて硬い硬い決心で結婚しました。なのに今回の元を辿って行くと結婚１年目にして既に夫は浮気をして５年間以上私に隠し続けていたのです。私は夫への怒りよりも「情けない」気持ちでいっぱいです。でも私の友達でもあるのでいくら不倫相手とは言え彼女の出産は祝福してあげたいのです。夫は元々転職を繰り返し、貯蓄もなく、お給料も少ないです。そして遺伝性の糖尿病を抱えているので子供が出来ればまた遺伝してしまう可能性や、育てて行くお金もない。私は子宮が小さく排卵もないと言われ子供が出来にくい体です。それが私たちが今まで子供を断念してきた理由だと諦めていました。なのに彼女に子供が出来た途端に出て行こうとする夫に悲しみと悔しさが止まりません。彼女とは蜜に連絡を取り合ってはいますが、どうにも「また独りぼっちになった」という気持ちを振るいきれず毎日泣いて過ごしています。死にたくもなります。私はどうしたいのかも自分でよく解りません。気持ちも上手くまとまってないのに長文、乱文失礼しました。

有り難し 20

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最近の、自由や豊かさを求め過ぎる風潮が苦手です。

よろしくお願いします。長年精神疾患を患っていて、その間色々な思想を見てまわっていました。スピリチュアルな思想がもてはやされていたので、新しい考え方で、時代にあってるのかな？と、迂闊にもそちらの方に傾倒してしまったのですが･･･従来の神仏を捨て、自由や物質的豊かさを目指すのが新時代の生き方だの、今地球はバージョンアップしているから、私たちもボジティブに生きて波長を上げようという風潮に、だんだん恐怖を感じてきました。個性豊かに･･･は大切だと思うんですけど、スピリチュアル系の思想は、とにかく「個を重んじる」で、まずは自己愛なのが？？？です。お陰様とか、自然の大切さとか、先人の努力あってこその豊かな時代とか、日本や地球の諸問題の話とか、そういう話が一切出て来ず･･･こんな思想がもてはやされていて、今の日本は大丈夫なんだろうか？と不安に思う一方で、かといって自分に何ができるのか？といったら、大したことも出来ないし･･･。「自由や物質的豊かさを求めるのも、個人の自由」と、気にせずに、自分は仏教などの、古き良きものや、周りの方々とのご縁を大切にして生きていけばそれでいい、と割り切ってしまっていいのでしょうか？長い期間、スピリチュアル系の情報や、それに傾倒する人達のことを見てしまったので、「人類のせいで地球全体が危うい状況なのに、大人のくせになんであんなに呑気なの？！」と怒りを覚えることもあります。知らずに済めばよかったのに、知ってしまったので、気になってしまいます。「深く考え過ぎ」とよく言われますが、宗教家の中には「今の日本人は自分のことしか考えなすぎる！」と警鐘を鳴らす人もいて･･･個人の日々を大切にしつつ、日本人の心のあり方や、社会や地球の諸問題･･･にどう関わって行ったらよいのやら？見当がつかず悶々します。まずは、地に足つけて、日々努力していけば、いつか心に余裕が出て、グローバルな問題にも関わっていけるような人間になれるのでしょうか？なれそうにもない時は、そういう活動ができるような徳の高い方々におまかせで、凡人は呑気に生きていってもよいのでしょうか？

有り難し 23

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家族同士で交流していた方の事でモヤモヤしています。

その方とは他の家族同士とで、ご飯を食べたり、子供が同じ年に産まれたりと良好な関係だったのです。が、問題の方は離婚し、シングルマザーで子供1人を抱え頑張ってると聞きました。ですが、最近、妻子ある人と付き合い出し、相手の離婚と共に付き合いを公表しました。(本人達曰く、離婚した次の日に付き合いだしたから、不貞はないらしい) 他の家族の方を通じて話を聞くと、付き合い出した人の奥さんと問題の方とは友人関係だったらしく、自分本位で人を裏切る方と知り、残念な気持ちになり。子供同士も同級生で、これからもっと仲良くなれたら良いなと思っていた私は、とてもショックでした。私の父は不倫の末に子供が出来、私の母と離婚した経緯があり子供の為に我武者羅に働き、心と身体を壊した母や、父親を奪われたと思う兄を見ていたので、他人事と思えず、怒り心頭でした。ですが、主人に話を聞いて貰い、時間が経ち、少し落ち着いてきたのですが。(自分の経緯と今回の事は関係ないから重ねるな！と) 実際、私には全く関係の無い話なので、無視していたら良いと主人は言うのですが、会ったり、話を聞いてしまうと、どうしてもモヤモヤし、終いには子供同士が、何年後かに同じ学校に通う事になるのも嫌になってきました。その他の家族とは、現在、子供が仲良くさせてもらってます。なので、これから学校の行事等でその方とも一緒になるのもどうかと思う日々です。(他の家族は、問題の方と良好関係) 住んでいる所が、子供も少なく田舎なので、将来、子供同士がお付合いしたら！とか、考えても仕方ない事ばかり考えてしまいます。問題の方とは、会えば挨拶はする程度で、この事の話はしていません。(自分勝手な言い分は聞きたくないです。)しても、仕方ないと思ってますし、無駄な喧嘩はしたくありません。子供には悪いなと思いながらも、以前よく参加していた、ご飯会などは不参加です。人を変えたり、動かす事は出来ないので、自分を変える事しか無いと、分かってはいるのですが、どうもスッキリしません。主人は、どうしても嫌なら引っ越しも検討すると言ってくれていますが、私一人の気持ちで家族に迷惑をかけるなんて出来ません。経済的にも無理です。どうして、他人の事でこんなにモヤモヤするのか？弱い自分にも腹がたちます！私はどうしたら良いでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 8

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私はどこ？

自分の人生なのに自分が生きてない感じが、子供の頃からずっとあります。最近、自分の意思を持って生きている人の生き様に自分とのギャップを覚えました。自分もあのように生きてみたかったと。もっと早くに気がつくべきでした。その事に気づかせてくれた人、その仲間、私にとって大切な存在ですが、何故か母は悪く言い引き剥がそうするのです。そしてネットで目にした「アダルトチルドレン」『文章抜粋』幼い頃から毒親によって自我や自尊心を踏みにじられ､低い自己評価と自信喪失､無実の罪悪感､馬鹿にされ罵倒され徹底的に個性を叩き潰された為の弊害によるもので中々立ち直れない｡毒親によって刷り込まれた(ﾏｲﾝﾄﾞｺﾝﾄﾛｰﾙ)自動思考(思い癖)､､共依存､条件付きの愛情､ﾀﾞﾌﾞﾙﾊﾞｲﾝﾄﾞ､兄弟間差別､ネグレクトの他､様々な虐待で深いﾄﾗｳﾏを背負った者の悲しい定めでもある｡長年無意識下に押込められた悲しみ､寂しさ､悔しさ､絶望､不安､怒り､憎しみ､恨みがﾄﾗｳﾏのﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸとなって行く手を阻み､一生苦しまなければならない｡特にｽｹｰﾌﾟｺﾞｰﾄにされた者は悲惨な人生を送る事が多い｡要するに様々な場面で､いじめのﾀｰｹﾞｯﾄや生贄(人柱)にされ易い｡自分はこれだったのか？頷ける点が多々あります。しかし、母に言っても認めませんでした。私は「自分の意思を強く持つように」と懸命に応援してくれる手は離したくない。私の考えは間違っていると、否定する母。子供の頃から私の好きな物、人、否定することがほとんどでした。今回は私も譲れない気持ちが強くて衝突すること1年…、そろそろ私の方が時々限界を感じます。根深い問題で改善は困難な状況で負けてしまいそうです。私は間違っていますか？

有り難し 36

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