お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

働きかた

私は社会人になって1年経ちます。転職しようと考えています。今の仕事で職場や人間関係に大きな悩みはありません。この一年、早朝から夜まで働きプライベートの時間がなく、この先もこの生活をしたくないと考えてしまったからです。この業界に入る前にこの生活になることは分かっていました。一年で辞めてしまうのは職場に迷惑もかけてしますし、覚悟が足りてなかったです。夢があれば続けられたと思います。ですが私には具体的な目標がありません。なんのために働けばいいのか分かりません。学生の時、努力することに意味を考えませんでした。その努力を認めてくれる人がいたからだと思います。今は、楽しく生きたいと思ってしまいます。子供っぽいのですが、この仕事でこの生活で頑張ったとしても、誰も褒めてくれません。評価を得てもその先の目標がないのです(職業的には自分の店を持つとか)。女なので、結婚したら時間的にこの仕事はできないと思うと、今、なんのために頑張っているのでしょう。と思う反面、辞めてしまってもその頑張りが無駄になるとは思っていません。専門学校に通っていましたが、そのときの経験も無駄だとは思いません。でももっと楽しく生きたいのです。この一年楽しいことがありませんでした。最近、離れて暮らしている身近な家族やペットが亡くなり、友達とも疎遠になりつつあります。そのようなことがきっかけでプライベートを充実させたいと思うのです。でもそれを後ろめたく感じてもいます。自分の中でも矛盾していてよく分かりません。きっとわたしの中で楽しく生きることは楽をすることとイコールになっていて、その努力をしないせいで自分に返ってくるのが怖いのだと思います。でも自分のやりたいこと、欲を優先したいです。そしてそれを誰かに肯定してもらって安心したいのだと思います。私って甘ったれですね〜笑長文すみませんでした。文章も下手ですね笑お忙しいと思いますが、どなたかどんなことでもお叱りでも答えて頂ければとっても嬉しいです。宜しくお願いします！！

有り難し 21

回答 1

母校の高校教師Nが赦せない

自分話の前に古い話をさせて頂くと，同級生のT君が柔道部の部室で変死するという事件がありました．その時の担任がNという人で，授業等も変わりなく行っていたので「自責の念を押し殺しながら授業なさってるんだなぁ」と尊敬していました．そして数年後，僕は精神障害にかかったものの，調子がそこまで悪くなかったので教育実習に行くことにしました．その実習生歓迎飲み会の席でNに「課題出さないような奴は精神的にカ◯ワや，お前はどう思う．」といった感じのことを言われて，Nが国語教師であること，自分が精神障害者であること，僕も亡くなったT君も課題の提出を怠るタイプの人間だったことが頭の中を駆け巡り，怒りで頭が真っ白になりました．そこですぐに毅然とした対応でNを諭したりすればよかったのですが，変に空気を読んでヘラヘラとその場をしのいだ自分が恥ずかしくてたまりません．また，Nの事も到底赦す事ができません．御坊様方のアドバイスがほしいです．尚，教員になり人格の陶冶を目指していたので，教員免許は諦めました．

有り難し 22

回答 1

動物を轢いてしまいました

　夕方帰宅途中、対向車がハザードを出して停車していたのが見えたので何かあったのかと思いながら運転しました。目の前の道路上に猫を確認したのは、ぶつかった後でした。反射的にブレーキをしたものの車に猫が当たった感触が伝わり、やってしまったと罪悪感が生まれました。　恐らく停車していた車は動けなくなっていた猫を助けようとしたと思われます。　ぶつかった後、直ぐに停車出来ず混乱しながら300m先の店舗の駐車場に止め外に出ると停車していた対向車が行ってしまうのが見えました。気持ちを何とか落ち着け5分後に現場に戻り手を合わせようとしましたが猫の姿は確認出来ませんでした。自分で逃げたか停車していた運転手が助けてくれたかは不明です。現場で一時的に停車し手を合わせました。自宅に戻り車を確認すると、下回りに猫の毛と出血痕を確認しました。改めて後悔と罪悪感で何とも言えない気持ちです。　家族に相談し、手を合わせたのであれば大丈夫と話し車は清め塩をしました。それでもやり切れない思いが強いです。　長文で申し訳ありません。宜しくお願い致します。

有り難し 17

回答 1

彼氏が修行に行きました

約一年お付き合いしていた彼が、今日から修行に行きました。連絡も取れないし、会えないしとても辛いです。何か1人で趣味に没頭できたり、気を紛らわせたいのですがいつも頭に彼のことが浮かびます。修行に行くのは5年以上かかると言われ、正直5年も待てるのかなと不安もあります。しかし、彼のことは大好きですし、いつか帰ってきてくれることを信じて待っています。信じて待っていれば、また彼と会えると思うと少しですが気は楽になります。修行中、彼は少しでも私のことを思い出してくれるでしょうか？

有り難し 37

回答 2

精一杯生きるというやり方

よく目の前のやるべきことに全力疾走！とか死んだつもりで精一杯生きる！とかそういう生き様がカッコイイとされていますがそれのやり方がよくわかりません。。物事に集中して真面目に向き合いなさい、ということでいいんでしょうか？

有り難し 14

回答 1

猫のために死ねないと思うのは欲ですか？

先日こちらでお言葉を頂き、冷静になれ、自分を取り戻す事が出来ました。ありがとうございました。色々と考える中で、以前住職さんに頂いたお言葉で疑問に思った事がありますので教えて下さい。二十歳の頃、四国八十八箇所を1人で回ってきました。その際にどこのお寺か覚えていませんがいつ死んでもいい様に生きなさい死を恐れる生き方をしてはいけませんというお言葉を頂きました。アレをやってない、まだ生きたい、遊びたい、食べたい、こういう欲が死を恐れさせるから〜と言うお話でした。ハッキリ言いますと私は今死んでもいいです。死にたいのではなく今突然交通事故に合って死んでしまっても人生に悔い無し、幸せでした。もちろん死ななくてもいいです。いずれ訪れるものなので仏様が決めた結果なら、どちらでも受け入れます。と思う反面、飼っている猫がいます。私が死んだら一人ぼっち猫の面倒は誰が見るのだろう… など考えたら、今死んではいけない！と思ってしまいます。これは欲になるのですか? そうなるならば、家族がいる人間は『いつ死んでもいい』と言う気持ちには一生なれないのでは無いでしょうか？どんなに考えても答えが出せませんでした。教えて頂けませんでしょうか？

有り難し 7

回答 1

自殺する前に親兄弟のためやっておくべきこと

中学生のときに遺伝的要因のある難病を発症し、学生時代にに何度か入退院を繰り返して、現在は公務員として働いています。もともと、社会の役に立つ人間となれるよう努めて生きてきたつもりでしたが、自分の存在自体が社会にとっての損益なのだと気づきました。そう確信したきっかけは二度あり、一度目は大学時に入院した際でした。自分と同じ病気で入院している女性が、娘さんの話をしていました。曰く、娘さんもやはり同じ病気で、ずっと引きこもりで寝たきりになっており、親である女性を恨んでいるようだと。その話を聞き、自分にも親を恨む浅ましい気持ちがあるのを自覚するとともに、遺伝的にも業の深い血が流れているのだと実感しました。そして何より、発症以来、健康で健全な友人たちと同じように、就職して、結婚するような未来が自分にも残っているものと疑わなかった自分の愚かさに絶望しました。その時も自殺を考えましたが、医療費の援助を受けて生きてきたこと、奨学金を借りて進学していたこともあり、働ける体のあるうちは自殺する資格もないと思って、死にませんでした。しかし、その判断は誤りでした。そう悟ったきっかけは就職して間もなく、病気が悪化して2か月間入院したことです。受け持っている仕事が季節がら多忙で、毎日午前まで残業した上、通院する時間もなかったので、病気を押さえるための薬を切らしてしまったのが原因でした。きっと、自分が遺伝的に劣等種であるにも関わらず、人並み以上に仕事しようとした罰があたったのです。そして、自分は医療費をかけて生かしていただいたところで、人並み以下の働きでしか社会に貢献できないコスパの悪い人材であると確信し、はやく自殺すべきだったと後悔しました。いまは職場に復帰していますが、職場に迷惑をかけないような時期に死のうとした結果、死に損なってしまいました。ただし、今度の人事異動の際でしたら、上手いこと死ねるはずです(きっと私が異動する予定だったところに健康な人間が欠員補充されるでしょう)。さて、遺書のつもりでなぜ自殺しようと考えたかくどくど書いてしまいましたが、死ぬにあたって親や兄弟に何を残していったら良いのでしょうか。お坊様でしたら、家族に死なれた方の話を聞いたことがあるかと存じます。その際に「○○がああしてくれてれば」ということをお聞きになった経験があれば、ぜひご教授ください。

有り難し 114

回答 2

自分が異常なのでしょうか？

ある物事に限った話ではなく様々な場面で己の嫉妬深さを妬んでしまいます。友達が相手をしてくれない時、話が知らないところで進んでいる時など… 今日は友達二人が誘ってくれて遊びに行ったのですが仲間はずれとまでは行きませんが、二人っきりの空間を作られ自分来た意味なかったじゃんって思ってしまいました。最初は友達に腹が立ってたけど、だんだん自分の嫉妬深さに嫌気がさしてきて気持ちの収集がつきません。どうすればいいですか？

有り難し 20

回答 1

うつの反芻をころすには

学生時代いじめでうつ病になりました。治っては再発、新薬漬けを繰り返すうち人格が壊れてきたのか完治したと言われた現在も不都合や不愉快なことがあるとうつ症状が出ます。そして過去の理不尽を今も引きずり、何をしても思い返してうつになります。普段は明るく振る舞っても、友人と楽しいことをしても、趣味に没頭しても思い返して、心の陰と傷が消えません。だんだんその苦楽の差がしんどくなって、友人に弱音を漏らす回数が増え、ついに「話を聞いてると疲れて病んでくる」と愛想を尽かされました。独りで抱え込むなと言われて相談したら共倒れ。今後は重みにならない友人を大事にしてほしいと言われ。つまり自分は友人たちの重みだったのかと思うと、だれも信用できず。温厚で優しい友人たちを苦しめて、明るく眩しい友人たちを見て苦しんで。魅力も褒められるところもない人間が何で生きているのかと。自己嫌悪が更に加速して、体の具合も悪くなりました。このまま悪化させて病死したら友人の心労が晴れるような気もしますが１うつや負の感情、心を蝕む出来事の反芻を仕留めるには。２距離を置かれた友人との溝を埋めることはできるのか。埋めていいものか。３悪い気の流れ、悪い自分をどう断ち斬ればいいのか。わかりません。人生性格変わりたいと思ってもすぐ変われるほどいい子じゃなし。相応の努力も勇気もない。つらいなあ。もういやだ。生まれ変わったら他人に必要とされる魅力的で有能な人間になりたい。

有り難し 13

回答 1

自信とは？

宜しくお願いします。昨年より体調不良、加えて営業成績の悪化と、人間関係に苦しみ全く気持ちに余裕がありませんでした。ある日理不尽な態度の人と喧嘩になり、社内で問題になりました。評判も悪くなり他の人たちから、ハブられています。自業自得とはいえ、今まで積み上げてきた全てが無駄になりました。自信が、なくなりました。人間関係もすべて。誰を信じていいのかもわかりません。自信とは何ですか？自信の取り戻し方教えてください。

有り難し 16

回答 1

元彼が忘れられないんです。でも新たな恋を始めるべきですか？

私は昨年の春、3つ上の彼と付き合いました。彼の家と私の親戚の家が近いので小さいときから一緒に遊ぶほどの仲です。しかしわずか4日で別れました。理由は、彼は就職したばっかりで、とても自分いうのは恥ずかしいですが、私を思い出して仕事に集中できないこと。彼は20代で付き合った人と結婚するつもりでいたそうです。しかし私は当時高校生。未成年な私と将来結婚するということが想像できなかったそうです。決して嫌いになって別れてたいというわけではないと彼はいいました。私は彼がこのような理由を背負い、関係を続けるのは耐えられないと思い別れることを決めました。別れてもうすぐで約10ヶ月になります。この10ヶ月、新たな恋を始めようとおもいました。しかし、彼のことが忘れられません。今も私のスマホに唯一残っている彼の動画をみたら胸がドキドキします。私は復縁したいです。しかしダメだったら…。私は彼を忘れられないかもしれません。話がまとまらず、すみません。私は復縁が叶うその日まで彼を追い続けるべきですか？それとも新たな恋を始めるべきですか？本当に話がまとまらずすみませんでした。

有り難し 18

回答 1

心から大切な人を亡くしました

都合、浄土真宗の皆様にお願いできましたら。先日とても仲良くしていた彼女がある日突然身体の不全で亡くなってしまいました。いつも2人でいたので、もうこの世の現実に会えないんだという悲しみが深く襲ってきて、心が張り裂けそうです。こんな事があっていいのかという怒りや虚無感も一杯です。私にとってその存在は何ものにも変えられない、すべてを捧げることの出来る、そんなすごく大切な彼女でした。現実にもう一度会いたい、話したい、触りたい、、。現世の役割を終え仏様になったのか。それにしても辛すぎます。どうしたら、どう考えれば彼女の供養になりますか？また同様に自分の悲しみや虚無感を取り除けますか？心から大切な人が居なくなり、辛いです。

有り難し 11

回答 1

病気の再発

1年前に双極性障害という病気が再発し、現在、仕事を休職中です。しかし、今月で休職期間も終了し、病気も治っていないため、退職になることが決定しました。もし病気が良くなっても、年齢的なこともあり、今後、仕事が見つかるかとても不安です。金銭面では、あと半年、傷病手当もでますが、それでは足りず貯金を切り崩している状況で、それも不安でとても辛いです。今は生きる意味が見出だせません。毎日毎日ずっと辛いことばかり考えて抜け出せないんです。　どうしたら良いのでしょうか｡よろしくお願いいたします｡

有り難し 26

回答 1

縁切りのお寺

こんばんは。私はお寺めぐりが好きなのですが、調べていると縁切りのお寺がいくつかあります。実際にお参りした縁切りのお寺があり、「いつもありがとうございます、持病との縁が切れて健康でいられますように」という感じで絵馬を書いてお参りしたこともありますが(お礼参りもするつもりです)、「特定の人との縁を切りたい」というのも書いても大丈夫なのでしょうか？そういう絵馬を非常に多く見かけ、相手の本名や県名が書いてあるものもありました。さすがに名前などを書くのは怖いので、例えば「私にとって良い影響ではない人と縁が切れますように」と言った感じなら大丈夫なのでしょうか？ご回答いただけましたら幸いです。

有り難し 23

回答 2

社会人になってもやりたいことはできますか？

こんにちはいつもお世話になっております。もうすぐ社会人になるものです。働くことがどういうことのか、お金を稼ぐことがどういうことなのか分かっておらず、不安でいっぱいです。しんどいよー。　時間がないよー。やりたいとが出来ないよーってマイナスなことばっかり聞くので希望をもてません。社会に出ることが怖いです。私は、仕事も頑張っていきたいと思っていますが、自分の時間も大切にしたいなぁって思っています。甘い考えもしれませんが、欲しいものを手に入れたり、今頑張っている語学の勉強も続けていきたいと思っています。そのようなことが可能なのでしょうか？仕事が人生のように思えてくるのです。

有り難し 9

回答 2

待つこと

引き続き相談させてください。以前のと似たような相談になりますが。すみません。聴いていただけるだけでも有り難しです。自分は待つことがとても苦手です。例えば、精神科にかかり18年、早く治りたくてあれやこれやしています。特に社会復帰を夢見ています。でも、そうやって急いでいるのが病に良くないみたいなんです。自分でも急いでいて心休まらなくツラいです。何か手立てないものでしょうか。やはり仏様に委ねることでしょうか。あとは趣味で気を紛らすことくらいでしょうか。因果の力もありますよね。一応、あと数年で社会復帰できるかもとは思っていますが、その中途半端な希望がまた自分をツラくさせます。一刻も早い平穏を願います。ただ、僧侶の方々も、似たような苦悩抱えてる方もいるのかな、と以前の回答を改めて読んで、少し安心しました。

有り難し 5

回答 1

祖母が亡くなり母の悲しみを軽減したいです

はじめまして。祖母が今年のはじめに他界しました。私ももちろん悲しいのですが母親は「悲しみ」という言葉ではあらわせない程で、自分の母親と言えども可哀想で仕方がありません。母を助けてあげたい、救ってあげたい（烏滸がましい気もするのですが）、と心の底から思っていて少しソッとしておいた後に、連絡を取ってなるべく対話を・・・と心がけているのですが、どんな言葉も母には届かないのではないのかな、と思ってしまいます。そしてどんな言葉をかけてあげればいいのだろう、と日々悩んでいます。私自身、きっと母にどのように優しくすればいいのかがわからないのかもしれません。祖母が亡くなったことも悲しいのですが、それ以上に母を助けてあげられないことも悲しいんだと書いていて気が付きました。母は暗いトンネルのなかに取り残されてしまっているのではないかな、と思うと娘なのに非力だな、とついマイナスに考えてしまいます。ずばり、母親にどのような言葉をかけてあげるのがいいのでしょうか。纏まりのない文章になってしまい申し訳ないのですがご教示くださいますようお願い致します。

有り難し 10

回答 1

これからの自分が心配です。でも行動出来ません。死にたいです。

文章がおかしいかも知れません。思っていることを全て正直に書きます。僕は今中学三年生の15歳です。中学には1年生の三学期から行っておりません。理由は良くある"いじめ"です。自分で言うのは少し恥ずかしいのですが、僕は小学校の時"男子をまとめる人"と皆から言われていて、うるさい男子、大事な時にふざける男子を黙らせたりしていました。勘違いかも知れませんが、僕は友達もかなり居て、細かい事から大きな事まで人の事を考え、気を使えます。でも今は人と話す事も困難です。中1の時に左足に大怪我を負い、力を入れる事も出来ません。好きなスポーツも、もう出来ません。高校には行けず働く道を選んだ僕ですが、接客能力も無い、力仕事も出来ない。そんな僕に仕事は見つかるのでしょうか？正直立っているだけでも足はきついです。機会にも弱いです。メンタルもまだクソガキレベルのメンタルなので役に立ちません。そうやって先のことを考えれば考える程怖くなります。もう諦めて死のうかと思ってます。仕事をやる気はあるんです。でも何も出来ません。しつこいですね、すいません。僕みたいなクズは、この世の中に必要なのでしょうか？この小さい脳みそで考えても答えは見つかります。不必要なのです。誰かを幸せにするどころか、迷惑をかけてばかりです。もう人生諦めかけてます。死にたいです。でも死ねません。もう嫌です。

有り難し 24

回答 2

心にゆとりがなく自己嫌悪に陥っています

親友の幸せを心から喜ぶことができず、自己嫌悪で苦しいです。 10年来の親友の結婚が決まりました。苦しい時はお互いに助け合い、支えあってきた仲で、これから先もずっと友人関係でいたいと思える、優しい・素敵な親友です。その親友の結婚は本当に喜ばしいと思っています。ただ、今の私は、仕事を一生懸命しても誰にも評価してもらえず、友達も多くないし、頑張って婚活をしているのに、なかなか相手も見つからない状態で、将来も不安です。気持ちに余裕がなく、親友の幸せを心の底から祝うことができません。「なんで私だけうまくいかないんだろう」「この子は幸せになれて、なんで私はなれないんだろう」という黒い気持ちが消えません。なんて心が狭いのだろうか・・・と嫌になってしまします。また、周囲の人や環境がどんどん前に進んでいくのに、自分だけが動けずに取り残されたような気分で、とにかく心にゆとりもありません。乱文で申し訳ありません。アドバイスをいただけましたら、幸いです。

有り難し 10

回答 1

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