問答一覧

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最近自分がわからないです

こんにちは。最近自分がわからないです。最近まで常に不安な感じだったので、やっと気持ちが落ち着いたなーと思っていたのですが、就活が進んでいなくて、自分で就活をどうやったらいいのかもわからないです。学校の進路の相談にも行くのですが、軽く対人関係のトラウマがあり、自分の性格が裏表が激しいので進路担当の先生に自分の性格を大人しく見られてしまっていて、向こうの思っている私像と自分自身が違いすぎるものでアドバイスが役にたちません。また、実家にいた頃(高校まで)は家でゴロゴロダラダラしているだらしない性格だったので、受験で痛い目を見ました。なので、大学生では頑張り続けていたのですが、うつっぽくなってしまって、長期間頑張らないようにダラダラしていたので、そろそろ動かなければならないのですが、頑張りたくありません。今も何もしたくないです。一人暮らしをしていると常に緊張している感じがしてリラックスできず、また授業課題は出すのですが、自分では手を抜いたつもりなのに、真面目に見えることもあり、受け入れられてしまって、本当は私って真面目なのかなと思ってしまいます。親や姉にはお前の性格はきついから気をつけろと言われるほど、短気だったりするのですが……… 二面性がなくなって、外見の大人しい自分が本当の自分であるように錯覚してしまいそうになります。友達もいないし、私って本当は大人しいんでしょうか？卒業研究もそろそろしっかりやり始めないといけないなと思う今日この頃です。就活ストレスかもしれません。

有り難し 6

回答 1

2022/09/17

これからどうしたらいいのかわからない

新卒で入った会社を5ヶ月で退職しました。ものすごくやりたかった仕事で自分なりに取り組んでいましたが、会社が非常に人数が少なく、即戦力を必要としていたため、簡単に言うとそこまで及ばずやめることになりました。辞めてから、アルバイト期間が長いと正社員になるのが難しいとネットであちこち意見があったため、転職をすぐ始めたのですが、正直やりたい仕事がなく、あまり興味がない仕事の志望動機などを書いて面接の時喋れるように死ぬ気で練習して、、そういう作業が本当にできない（やる気が出ない）です。転職したとしても、前職で自分の能力は人並み以下だということを上司の方に怒鳴られながら毎日言われたことから新しいところに行って役に立てるのか、怖いです。本当はバイトで行きたいけど税金関係や家賃、今後のことを考えると早く正社員になるべきなのはわかっています。ですが興味ない仕事に責任を持てるのか、アルバイトとは違うので正社員がすごく重いです。自分の選択はずっと失敗続きだったのでもうどうしたらいいかわからないです。

有り難し 3

回答 1

将来計画があるのに、自分のしたいことがわからない

高三女子です。私には明確な将来計画があります。なので自分のしたいことがわからない、というのは変だと思うのですが、今わからなくなってしまいました。来年から海外の大学に進学する予定です。これは自分の判断なのですが、最近日本の大学に行く友達を羨ましく思ってしまいます。なぜなら、日本であれば言語や生活など基本的な不自由をすることもなければ、日本の大学の方が勉強が楽なので大学生活を楽しめると思うからです。大学はもちろん学びの場ですが、日本の友達とも疎遠になり異国の地で勉強だけして過ごすのかな、みたいに考えてしまうのです。そして、大学を卒業した後の就職活動も不安です。自分の夢を叶えるために海外の大学でそのための勉強をしたのに、もし思い通りの仕事に就けなかったらどうしたらいいのでしょうか。自分の夢が叶う保証なんて全くないのに、なぜもっと楽に生きる道を選ばなかったのか？将来計画があるのに、いざとなると嫌なことばかり考えてしまうのは、本当は望んでいないからなのか？などと、人生は思い通りに行くとは最初から思っていませんが、ネガティブなことばかり考えてしまって苦しいです。弱い私にアドバイスをください。

有り難し 15

回答 2

2022/07/09

自分の為なのか、彼女の為なのかわからない

彼女は職場の先輩。お互いが自他ともに認める一番の相棒とも親友とも呼べる存在です。私にとって彼女は人生で最も尊敬している人です。ですが、彼女は別の職場の人と長年不倫しています。そして彼女は、自分の不倫を私にバレていないと思っています。不倫相手のことも私はよく知っている存在で、正直、嫌いになれません。むしろ、好感を持っています。彼女が今後、別の人と恋愛していくなら、今の不倫関係は絶対に終わらせるべき、相手のことがどんなに好きでも連絡を取っても、会ってもいけない、と思っています。それが彼女のためだと思っています。彼女に新しい相手ができたとして、過去不倫関係にあった人と今も会うなんて、いらぬ疑いを招くだけだと思います。私は彼女に淡い恋心のようなものを感じてしまっていて、それはダメだと言い聞かせています（私は既婚者なので）。ですが、嫉妬を感じているのが事実です。不倫相手と連絡を取ってはいけない、と思っていますが、この気持ちが、彼女の幸せを思ってのことなのか、ただの嫉妬なのか正直わからなくて苦しいです。彼女のことは本当に尊敬しているし、大好きだからこそ、幸せになってほしい。これは本心です。でも、彼女が不倫していることを実は私は知っていて、彼女が隠してきたことに言及すれば傷つけてしまうのでは、余計なお世話なんじゃないか、と悩みます。私は、彼女の不倫を止めるべきでしょうか。（でも、傷つくだろうなあ）他人のこと、として放っておくべきなんでしょうか。（でも、この関係が彼女の幸せだとは思わない）アドバイスいただけましたら、嬉しいです。

有り難し 32

回答 2

遠方の菩提寺への対応がわかりません

遠方で一人暮らしをしていた高齢の母を介護呼び寄せして世話をしていたのですが、先日他界しました。菩提寺は、両親の生まれ故郷（呼び寄せ前に住んでいた土地）にあります。父はすでに他界し、その菩提寺に遺骨を預けてあります。お墓は建てておりません。菩提寺は家から遠かったこともあり、護持費と行事ごとのお布施を振り込んでお寺で供養していただくのみで、直接対面のお付き合いはありませんでした。母の葬儀はこちらで執り行い、通夜や告別式はせずお坊さんも呼ばず無宗教の直葬としました。現在、遺骨は私の手元にあり、写真を立て、ろうそくと線香、お茶と生花を供えて供養しています。今後、母の遺骨は、こちらの自治体の無料の納骨堂（期限1年間）に預ける予定で、その期限までに永代供養墓か納骨堂などを見つけて移すこととなります。私は独身で子供もいないため私の代で家系が途絶えます。遠方にある親の持ち家は引き継がないため、いずれ父の遺骨もこちらに持ってきて、母と一緒に永代供養墓に入れる予定です。そこでお伺いしたいのですが、＊　＊　＊　＊　＊（１）母の他界は菩提寺にすぐお知らせした方がよろしいのでしょうか？それとも永代供養墓など預け先が決まってからでもよろしいのでしょうか？（２）すぐにお知らせする場合は、父と同じように菩提寺の供養に則り戒名もらったり法要を執り行うことになるのでしょうか？（３）お墓はないので墓じまいはありませんが、菩提寺とのお付き合いを終わりにする際、父の遺骨を引き取るのにどのような費用がどのくらい掛かるものなのでしょうか？＊　＊　＊　＊　＊母が健在のときはかなり高額なお布施を何度もしており、菩提寺からもお寺改修費などで一人〇〇万円と希望額を提示した寄付のお願いなどが来るのですが、私は現在無職で収入もなく大きな出費を負担するのがとても厳しく、また、遠方のため行き来するのも難しい状況です。どういう段取りで何をすべきかや、どのくらいのお金の準備があればよいのかわからず頭を抱えております。長い文になり申し訳ありません。アドバイスいただけますと大変有難く存じます。どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 3

回答 1

君のことがわからなくなったと言われました。

いつもお世話になっております。タイトルの通りなのですが、彼氏に「君のことがわからなくなった」と言われました。きっかけは、私が彼氏の前で友人と下ネタを話した事で、彼を不愉快な気持ちにさせてしまった為です。でも、美しい景色の話をしている時の私もふざけた話をしている時の私も全部私なのにとモヤモヤしてしまいました。もしかして、汚い話をしている私も全部受け入れてくれる男性の方がいいのかもなぁと最近思い始めてしまいました。やはり、恋人とはいえ気を使って、本当の自分を隠し、節度ある会話を心がけた方がいいのでしょうか。とてもくだらない話で申し訳ありませんが、もしよければアドバイスをいただきたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 27

回答 2

生きる意味がわからない

最近、どうしてここまでして生きなければならないのかわからなくなりました。イジメで同級生に家畜以下の扱いをされ存在否定され、病気になってもなかなか周りからの理解を得られず、苦しみながらそれでも生きてきました。ハッキリ『あぁ、私は周りにとって家畜以下なんだ』と実感したのはレイプされてからです。親は私をひどい言葉でセカンドレイプしましたし医療関係者からもひどい言葉や行動をされました。最近まで通っていた心療内科の医師は私を半ば人体実験していたとさえ思います。きちんとしたインフォームドコンセントもなく、診断も下されたこともない重篤疾患と同じ量の薬すら出されていました。周りの私への対応、メインは親と医師ですが、彼らから感じるのは私の存在が如何に迷惑か、不幸にしているかを痛感させられています。親は私にことあるごとに『私だって辛い、貴女が世界一辛いと勘違いしないで』と言われました。私からすると理解もされず一人で苦しんできた部分はたくさんあります。その上で不妊治療で体調を崩した母に必死に元気になってもらいたいと学校での辛さ孤独さを全て隠して笑顔でその時は接してきました。私のその努力はとても力不足だったかもしれませんが、私も私なりに苦しみながら生きてきました。その後も私からすればいつも私は色んな愚痴聞く役で私はそんな愚痴をいう母を心配させまいとずっと辛いこともこっそり涙してきました。でも両親は私の愚痴をいつも聞いていた、と思っているみたいでしょっちゅうメールでやり取りを私に内緒でしています。何度もその内容は見ました。母が携帯が疎くしばしば私が操作を頼まれるからです。今日も私の愚痴のやり取りしていました。もう私の存在価値はないことも十分承知していますし、所詮家畜以下扱いを受けるに等しい、人権も保証されなくて当たり前だと言うのも承知しております。それなのにどうして死ねないのでしょうか？

有り難し 61

回答 6

2024/09/18回答受付中

仏像が必要かわからなくなってしまいました

はじめまして。仏像彫刻を習っているヨソと申します。仏像に対して疑問があり、悶々とした日々です。①②③と質問を書きましたので、お答えいただけたら幸いです。 ①お釈迦さまは偶像崇拝と呪文(お経)を唱えることを良しとしなかったと見たことがあるのですが、それは本当でしょうか。それが本当であれば、お釈迦さまの嫌がることを積極的にやってることを、どのように肯定してきたのでしょうか。 ②お釈迦さまは実在されていますが、多くの仏は、人々の願いや願望から生まれたという認識でいます。インドや中国や日本に伝わる過程で他の神様と混ざったり意味合いが変わったり、そうして生まれた仏をどういう気持ちで信仰したらいいのかがわからず、教えていただきたいです。今は丸ごと受け入れることに抵抗があります。 ③地元では高名な仏師(兼ご住職)に彫刻を習っていました。片付けの苦手な先生でしたが、ある時先生の作品展を開催するにあたり、ゴミの山の中から見つけて展示した作品に、来場者が手を合わせお布施をされていました。仏は仏像ではなく祈る者の心に宿る言われますが、ショックを受けた場面でした。仏像とはどういう存在だとお考えでしょうか？浅識な上に不勉強なもので、見当違いなことばかり言っているかもしれませんが、このモヤモヤに自分の答えを見出したいと思っています。どうか宜しくお願いします。

有り難し 15

回答 2

自分がわからない事がある

言いたい事を言って相手を傷つけたり、我慢が、できたくなってきた事が多くなりました。自分でもわかっているんですが、最初は愚痴で、始まり、思うようにならないと、怒り散らす。精神的に、疲れてるだけならいいですが、不安が、大きくなると余計色々考えてしまい何もいわせない状況を作ってしまいます。人に優しくするにはどうしたらいいでしようか。

有り難し 26

回答 1

2023/09/03

なんで生まれてきたのかわからない

発達障害で家でも学校でも福祉施設でもいじめられたりばかにされたりしました。自己中と言われたことがあり、自分が悪いのだと思って自分を改めようと努力しました。自分より親の気持ちを優先したり、苦しんでる人がいたら寄り添おうとしてみました。それも間違ってるみたいです。人のこと助けようとしてはいけないみたいです。たしかにそうでした。自分がいじめられてても誰も助けてくれませんでした。思い返してるうちに、いじめられてる人がそばにいても、平気で日常生活を送れる人のほうが自己中だったんじゃないかとも思い始めました。カウンセラーにも気持ちをわかってもらえませんでした。自分がばかだからいじめられたり殴られたりするのは仕方ないことだったんでしょうか。どうしたら人に受け入れられる人間になれますか。

有り難し 6

回答 1

SNSの危険についてわかってもらいたい

高校1年生の娘のことで相談させて下さい。我が家は母子家庭で親子2人暮らしで、周りに祖父母や親戚もおりません。ここ数年思春期なのか反抗期なのか、親の言う事は聞かず、何とか高校には入れたものの勉強もせず、部屋の片付けも家の手伝いもせず。バイトを始める時も他が疎かにならないようにと約束するも守られる訳も無く。また、お金遣いも荒くなりました。こちらが何を言っても聞く耳はなく。何か言えば喧嘩になるし、それも反抗期、成長の過程だと見守る事にしました。しかし、虫の知らせかなんか変だと思い、こっそり娘のSNSを見たら、『明日遊べるひといない？』と書き込み、SNS上でしか知らない人と会う約束をしてました。過去にも同じような事があり、その時もそれは駄目だと危ない事だと理由も話したはずなんですが…以前SNSについて注意した事もありますが、そうしたら複数の隠しアカウントを作ってました。それを見たとも言えず、また、何度言っても理解してくれない娘にどう対応すれば良いのでしょうか。見守るってどこまでなんだろうとわからなくなります。先にも書いた通り、親戚縁者は周りにいません。また、私は数年前に癌になり、幸い治療でどうにかはなりましたが、完治する事は無いのでいつ再発するかわかりません。娘の父親は借金等であてになりません。そんな環境もあり、私に何かあれば1人になるし、尻拭いしてくれる人もいないので、もうあとほんの少しでいいからしっかりして欲しいのです。

有り難し 6

回答 1

家族の有り難みがわからない…

閲覧ありがとうございます。今まで十二分にして貰って有り難いと思っています。ですが、腹が立つと、強く当たってしまいます。職場の愚痴を言っていた時、『上司に媚びないから嫌われるのだ』『そもそも愚痴なんて友達に言って。私のストレスになる』等と言われ、「ストレスになるなら一々職場のこと聞かないで」と怒鳴って、辛くなり泣く…こんなことが度々あります。そして『もう一人前だから出て行きなさい。』とも言われます。出ていくと言ったことが何度かありますが、『アパートの保証人にはならない』と言われました… 二十歳を過ぎても外泊禁止、門限19時。出かける時は、どこに誰と帰りの時間の報告。「実家に住んでいるから、仕方ない」そう割り切っていました。友達に相談すると『ちょっと過干渉だよ』と言われました。色々心配して言ってくれているのは、わかります。そういった家族から助言が多少なりとも図星だからつい怒ってしまうのだ、まだまだ子どもだなーとふと冷静に反省することもあります。しかし、『私がyouくらいの年には自立してた』『親は早くに亡くなってたから、孝行は…』と言われると苛ついて言い返してしまいます。やはり、私が未熟なのでしょうか。回答お待ちしております。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

回答 1

恋愛についての全てがわかりません

恋愛についての何もかもがわかりません。先日久しぶりに親友と会ったのですが恋愛観の違いについて口論になり絶縁してしまいました。彼曰く恋愛に積極的になれないやつや童貞は人格に問題がある、子孫を残すのは人類に課せられた使命で出来ないやつは人間失格、恋愛に関心を持たないのは負けるのが怖いからだそうです。自分自身彼の言うことが正しいのかはわかりませんが自分は学生時代女性に意識を向けることがなくラブコメ漫画や恋愛小説に夢中で童貞の意味すら高校二年でインターネットに触れるまで知らないような日々を送っていました。大学生の男女は清い付き合いをしていて未婚の女性は全員処女だと信じて疑わなかった過去を持つ人間なので大層悩みましたが実際の女性を知ることが無いからバカにされるのであれば人生経験を広げるためにも恋活にチャレンジしたいと思っているのですが実際の恋愛に触れてみると準備段階から髪型や服装、女性への態度など負担になることが多く仕事に疲れていっぱいいっぱいの自分はもうヘトヘト。出会いがないのでマッチングアプリを使っているのですが上手くマッチングしてもドタキャンされたりしてイライラ、ようやく合えた女性からはお金を払う時に汗をダラダラかいたり高い物を頼むのを渋るのがみっともない、いっしょにいて退屈そうなどとダメ出しされまくってしまいました。給料が少ない自分には彼女へ奢りをするのは大変負担になるのですが男の奢りは暗黙のマナーらしいので··· 美容室に行き、高い服やファッション雑誌を買い込み、アプリに課金し、2年近くを溶かして未だキス経験すら無し。趣味に使う時間も減り友人とも疎遠になり一番の趣味の恋愛小説も女性や友人、世間からのダメ出しのせいで素直に楽しめないです。ラブコメ漫画や恋愛小説の綺麗な世界やキラキラしたロマンチックな恋愛に憧れすぎた自分がいけなかったんでしょうね。もう彼女ではなく彼女持ち、非童貞という称号が欲しくて恋活をしています。不誠実なのは自分でもわかっていますが恋愛史上主義のこの世の中で生きるにはこうするしかありません。もう借金や高齢などの余程の事情が無い限り誰とでも合いたいほど切羽詰まっています。恋愛とは何なのでしょうか？女性を楽しませるにはどうしたらいいのでしょうか？ゴールは何でどうしたら他人から認められるのでしょうか？

有り難し 21

回答 1

真実がわからない不安について

はじめて質問させていただきます。文章の乱れお許しください。今年の夏、近くのスーパーに用があったので歩いて向かっているとき道端にすずめがよこたわっていました。私は動いていないのを確認しなくなってしまっていると思ってすぐスコップを買ってきてそばにある土に埋めました。私は完全に良心というか、せめて土に埋めた方がいいと思って埋めたのですが、時間が経って本当は脳震盪を起こしていただけなんじゃないか、焦っていたからちゃんと確認出来てなかったんじゃないか、生き埋めにしてしまったんじゃないかと思っており不安です。自分はすずめを殺してしまったんじゃないか、でももう助けるにもどうしようもできない。私はやってはいけないことをしてしまったんじゃないかと思ってしまって怖いです。この場合どうしたら良いでしょうか。償うにしてもどうやって償ったらいいかわかりません。回答よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

どうしたらいいかわかりません

度々、失礼します。妻を亡くして9ヶ月が経ちました。生前と比べ、家中別の家族が住んでいるのではないかと思うくらい乱れています。きれい好きだった妻がいなくなり、情けない9ヶ月過ぎても掃除する気になれません。食事も美味しいと思わず、ただ食べています。どこにも出かける気にすらなれず、子供の野球とテニスのみ。買い物は人に会いたくないので、遅い時間を見計らって行っています。夫婦連れや子連れを見るのが嫌です。子供達が寝てしまうと、静まり返ったリビングはとても寂しいです。現在、心療内科に継続して通院し薬に頼っています。胸が重苦しくどうしていいのかわかりません。人は、そろそろ・・・とか引きずり過ぎとか言う人もいますが、どうしても心が晴れません。どうしたらいいのでしょうか。妻が生前３つの介護事業をしていました。亡くなって、デイサービスのみ現在やっています。スタッフに頼りっぱなしで申し訳なく、そして自分は無気力で・・・皆に申し訳なく11月末で廃業を決断しました。もう心が折れてしまって・・・これからどう生きていけばいいのかわかりません。俳優や女優の自殺報道を見ると理解できる自分がいます。何とか子供2人を育て上げるまではと思いますが、自信もありません。何かアドバイスをお願いします。

有り難し 35

回答 1

どうすればいいかわかりません。

もうどうしたらいいかわかりません。小学四年生の頃から不登校を繰り返してもう気付いたら中学２年生で、行かなきゃ行かなきゃ、来年は受験生なのに、勉強についていけなくなる、ここで行かなかったら人としてダメになってしまう、でも怖い、辛い、苦しい、大勢の中に居るなんて耐えられない。ってぐるぐる考え込んで自分を追い込めば行けるんじゃないかなんて思って周りに始業式からはちゃんと登校する！って言ってでも結局行けなくて後悔と罪悪感と自己嫌悪で死にたくなってこれから先本当にダメ人間になって一生引きこもって何もしないで生きていくんだろうかって考えて毎日毎日眠れなくて、何とかして状況を変えよう！って塾に行きたいって言ってもどうせお前にはダメだ。とかで行かせてもらえなくてでも自分で勉強するのは苦手で続かなくなって学校に行ければ何もかもが解決するのにそれが出来なくてもうどうすればいいのか…。怖いです、辛いです、苦しいです、毎回行こうとすると震えて、頭が痛くなったりお腹が痛くなったり気持ち悪くなったりで恐怖心を無くすことって出来ないのでしょうか。気を紛らわそうと朝は音楽を流しながら準備をしたり色々してもやっぱり怖くなって玄関まで行けなくて勇気が欲しいです、あと少しだけ頑張ればその後は楽だからってその少しが頑張れなくて踏み出せなくて困ってるのに、みんなみんな結局は他人事だからなんとかなるよ。しか言わなくて、なんとかならなかったらわたしのことを散々責めるくせにもうわかんないです、死ぬしかないのでしょうか。やり直す方法があればいいのにってずっとずっと思って、死にたくて、強くなりたいです。

有り難し 18

回答 1

生きる意味がわかりません。

今のところ普通に生活できているので、贅沢かもしれないですが、生きていても本当に楽しくないです。毎日仕事の往復、時間に追われ、何のために生きているのかわかりません。誰から愛されるわけでもなく、いい歳して、今だ独身。婚活もしてますが、全然だめです。何もかもが、思いと反対の方向に進んでいきます。楽に死ねる方法があれば、知りたいほど。本当に、何のために生きていなくちゃいけないのですか？

有り難し 14

回答 2

相手のことをすきかどうかわからない

３０代半ばの公務員女性です。元カレと別れてから、マッチングアプリをはじめました。同じ年代の男性とデートするようになりましたが、自分は彼のことを好きかどうかわからなくなってきました。そして、この人と本当に一生を共にしたいという気持ちもあまりおきません。今まで付き合ってきた人は、私がときめいた人ばかりなので、はじめからこんなにも落ち着いているのは初めての経験です。彼とは波長は合う気はしますが、もっとしっくりくる相手を探した方がいいのでしょうか？それとも彼で収まる方がいいのでしょうか？ご教示ください。

有り難し 4

回答 1

誰が好きかわかりません

私は19歳の会社員です。中学校の時から付き合っている彼氏がいます。社会人になるまでは他の男の人なんか興味がなくて彼氏がだいすきでした。でも、仕事をしていると会社の人と仲良くなり連絡を取るようになりました。相手は47歳のバツイチ子持ちです。最初はお父さんみたいで相談相手はだったのですが最近は少し違います。バグやキスをしてしまいました。彼氏といるよりその人といた方が楽しくて毎日その人に会いたいのです。でも、７年間彼氏と一緒だから彼氏はいて当たり前のようになっています。好きかどうかわからなくなるときがあります。どうしたらいいでしょうか

有り難し 7

回答 1

生きる意味がわかりません

私は生きる意味がわかりません。大学を卒業し就職に失敗し精神科に通っています。精神科に通っているだけでバイトも何もしておらずニート状態です。何とか変えたいと思うのですが、「死にたい」という気持ちが強く自殺未遂までしてしまいます。つい最近も自殺未遂をしました。発見が遅かったりQQ車を呼ばなければ、QQ隊員が処置をしなければまず命は助かっていたそうです。自殺未遂をした後悔ではなく発見しやすい場所に倒れ死に損なったことを後悔しています。こんな自分が大嫌いです。どうしたら自分を変えることができるのでしょうか？

有り難し 10

回答 1