お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

男性を信じられません。

わたしは高校生のときに、男性から幾度か外見を馬鹿にされていました。私的には太ってる方でもないし、ブサイクだと思ったことはなく、普通くらいに感じていました。季節は春のある日、クラスのカワイイ子たちのグループに誘われて、わたしは浮かれていました。いつもはしないメイク、スカートをアレンジしてあそびました。プリクラも撮りました。次の日、そのプリクラをカワイイ子たちがクラスの中心男子グループにみせた、あたりからわたしの環境が変わり始めました。夏休み明けあたりから、「あいつ、ブスだよな。」と囁かれるようになりました。挙句の果てには、高校の文化祭、学年のミスター・ミス(美男・美女)を決める企画があり、「ネタであいつ投票したら面白くね？」と言われました。さらに、わたしは髪がくせ毛で、気にしていました。ある日後ろの席になった男性に「こいつ、髪汚くね？」と言われました。隣の男性も「髪の手入れもできないらしいよ。」と言われ馬鹿にされました。 SNSでも。同じグループの男性に、「何、アカウント作っちゃってんの？」と言われ、写真などを馬鹿にされてました。それからわたしは、男性が怖いです。自分は何人の方か付き合った男性がいたのですが、「みんなネタで付き合ってたのかな」とか好きな人ができても、「馬鹿にするのかな」と思うと、なかなか想いを伝えられません。わたしは男性不信なのでしょうか。

有り難し 36

どう生きていけばいいのか

初めまして。 20代半ばを目の前にして、どう生きていけばいいのか分からずにいます。先日、休学を含めて5年半在籍した大学を退学しました。現在は就職活動中です。両親は健在ですが家庭の経済状況の悪化により大学を休学、その間に父が病気をし、母と相談の末退学を致しました。元々は私の体調不良がきっかけで留年→経済状況悪化により休学のち退学、となったので、退学は私以外の誰の責任でもありません。自分で何とかするしかないと思っています。それでもやはり、今後の人生に不安しかありません。一人暮らしなこと、両親の年齢、自分が今完全に社会における所属がない状態であること、学歴…。恋人も数年おらず、また、これから恋愛が出来る気もしないのです。出来たとしても結婚して家庭を築く力が自分にあるのか…不安でいっぱいです。私は家族仲が良くはない家に育ちました。父が母に暴力を振るい暴言を吐く場面を何度も見てきましたし、私自身もされたことがあります。他人が集まって暮らしている家、というのがぴったりだと思います。兄たちも全員実家暮らしですが、家族揃って出掛けたことや全員で食事をしたことは1度もありません。そんな家庭で育った私が果たして家庭を築けるものなのか…。親の年齢も心配です。父とはもう絶縁状態に近いのですが、母とは仲が良いです。母ももうすぐ60代半ばになります。そんな歳になるのに未だに私や兄が苦労をかけていることがつらいです。これを期に地元に帰り親孝行をしたいとも思います。けれど、6年近く住んだこの土地も離れ難いです。また、帰っても結局母に甘えるだけになるんじゃないか？という風にも思います。自分が楽をしたいだけなんじゃないか？と……。地元は飛行機を使わなければ帰れない離島です。つらつらと書き連ねてしまいましたが、ここまで書いてなお、自分がどうしたいのかが分かりません。自分の事は自分で解決するしかないと分かっていますが、何か少しでもお言葉をいただければと思いました。

有り難し 11

自分を守るには

社内いじめや、家庭内不和の際、その解決策として「誰にも言わずに反論もせず耐える」ことは正しいのでしょうか？不当と思われる事柄に対し、仕事の妨げになっている旨を訴えたり、家庭内不和の相談を家族にしたところ「組織(又は家庭)にはそういった扱いをうける人間が必要でそうすることで組織も家庭も成り立っている」と家族や教育委員を務めている上司から言われました。それが社会の一般常識なのでしょうか？愚痴を言わないことも、争わないことも優れた人格であるとは思いますが、ただただ生け贄のように不機嫌な人とその人の被害に合いたくない周囲の人々から、体のいいサンドバッグとして差し出されている感がいなめませんし、悔しくもありました。不当な扱いをうけるたびに、黙ること、愚痴を言わないこと、周囲に漏らさないこと、仕返しをしないことを教えられてきましたが、これからの人生を生き抜く上で何らかの対策をしなければ...と思っています。自分を守るためには戦うべきと思いますが、加減が分からずむやみに攻撃しすぎたり、キツい言い方をしすぎたりして周囲から引かれたこともあります。過剰な怒りを抱える前に、自分を守り生き抜いていくためには、どのような考え方を身につけたらよいのでしょうか？

有り難し 10

実母と関係がよくない。

実母と昔から馬が合いません。母は、傷つくことでも遠慮なく、ずばずばと言葉を放ちます。上手に受け流せる妹や父は、私のようにぶつかることはありません。私は受け流すことができず、まっすぐ受けとり、いつも傷ついています。父に、「うまく受け流せ」と言われて育ってきましたが３０年間、身につけることができず、ここまで来てしまっています。それでも実母なので、縁も切れず、飽きもせずぶつかっています。先日、新築祝いのお返しを私たち夫婦で話し合った末、「こだわりの強い母だから、物で渡してこれは嫌だと言われたら　こちらも辛いし、母たちも嫌な思いをするから」と、カタログギフトで好きな物を選んでもらうことにし、プレゼントしました。これまで誕生日プレゼントや義両親のお歳暮などにさえ「これは嫌い」など言うような母なので、やはり今回も気に入らず「商品券がよかった」と言われました。いくら血の繋がった娘で遠慮がないからと、夫とふたり、たくさん考えて選んだもの。言い方があるだろう？と思っています。私は「２人で喜んでもらえるように悩んで決めたことは知っておいて。次から商品券にするよ！ごめん」と伝えましたが、それでも責められて・・・・。夫も嫌な気分になったと思いますが、私から母の性格を聞いているためぐっと我慢してくれていたように思います。しかし、昨日の電話で３ヶ月前にあったその話をまたされてしまいました。「分かった！前も次はそうするって言ったよね！？どうして掘り返すの？」と私も泣きながら言ったのですが、温厚な夫が　「お返しはこちらの思い。それを違う物がよかったというのなら、これから先に子どもが産まれても、何が起きても御祝いはいりません。そして、こちらも何もしません」と電話で話してしまいました。今回のことは会って父に話し、父から母に話をしてもらうつもりです。夫もさっぱりした、温かい人なので話せば分かってくれると思います。これまで、母のいいところを必死に思い浮かべ、「きっと母も娘がかわいいはず。言葉選びが下手なだけ！」と言い聞かせて仲良くしようと思っていましたが、やはり無理なのではないかと考えています。こんなにしっかり考えたことは初めてです。ここまでされても、親不孝なのではないかと考えてしまう私に、生き方や考え方のアドバイスがいただけたら、ありがたいです。

有り難し 39

自尊心がないみたいです。

よろしくお願い致します。親が怖く小さい頃から親の顔色をうかがって生きてきました。いつも自分が我慢すればと自分を押し殺して生きてきました。外との関わりはあまりなく、友達も少ないです。他人と対等な関係が保てずずっと悩んできました。人よりも自分は下というふうに思ってしまい周りの人の顔色をうかがってばかりです。苦しいです。生きてていいのかわからなくなるときがあります。現在一人親で実家で両親とくらしています。これから先のことがとても不安です。

有り難し 19

自分を確立したいです。

これまで私は他人に合わせたり、他人の真似事をしたり、自分の本当にしたいことが分からないまま過ごしてきました。これまで何度も自分を確立しようとしてきましたが、やっぱり他人の真似や、フィクションの人物のようになってしまいます。なあなあで生きてきた人生ですが、これからは確たる自分を持って、生きて行きたいと考えています。歳も10代後半に差し掛かりましたが、今からでも間に合うでしょうか。どうすれば自分をしっかりと持つことができるでしょうか。

有り難し 17

　ハスノハが　教科書になれば嬉しいです

　ハスノハという有難い場所のおかげで子どもたちにはテレビやSNSを自分でチョイスし、本当に知りたい事や感じたい事は目でみて人と話したりした中で経験、体感しながら成長して欲しいと思う中で、ハスノハが書籍となり嬉しいです。出来れば教科書になるくらいに　たくさんの子どもたちにも触れてほしいです。先日、ハスノハをお気に入り⭐登録している息子から、母さんみたいに色々な悩みや迷いの人たちがお坊さんに質問してるんだね。と日常会話の中で言われ　どきっと(あまり具体的に質問するのは控えよう)なって充実した会話が出来ました。質問というより、お礼の報告？となりましたが　子どもも一人立ちした時ハスノハという誰にでも拠り所となる場所があるだけで、何かしられ親子で悩み迷える時には寄り添いいただける存在があるだけで心強く居られるんだと…甘えかも知れないけど感謝します。質問しなくても見るだけで自分なら　どういう回答をしたいかなと考えたりと毎日の生活に…いつもハスノハがあります。　

有り難し 52

離婚すべきですか？

何度か質問させて頂いていますが、やはり主人の不倫が原因で離婚を考えています。が、まだ踏み出せずにいます。主人に不倫に気付いた事を伝えておらず、そこも言い出せずにいます。ただ、私が気付いた事は言ってないですが、主人は察しているとは思います。（私がずっと食欲もなく落ち込んでいるので。）それに対しいつもの喧嘩なら、そんなに機嫌が悪いなら出て行け、と言われますが今回は言わないし、ご飯は？と気にしたりしているので少しは反省しているのかもしれません。ですが、やはり許せない気持ちがあります。もし離婚をするのであれば、同じ会社に勤めているので私は仕事を辞めるつもりです。仕事は未練がないと言ったら嘘になりますが、ある程度出世でき、結果も残せたのでやり切った感はあります。仕事を辞めた後住む家とある程度の貯金はあります。子供も居ないので1人で暮らしてはいけます。なので後は主人に伝えるだけなのですが、、何で踏み出せないのか自分でもよく分かりません。自分が今後どうなりたいのかも分かりません。分からないと言うか、考える事が面倒になってきたのと、もう何も考えたくなくなってしまいました。時々涙が止まらなくなってとても辛いです。私はどうしたら良いですか？

自意識過剰でしょうか？

クラスメイトが私と話をしたあと、すぐに別の人のところに行って、ひそひそと話をしているのを見ると、私の悪口を言われているのではないか？と不安になります。私は、クラスに仲がいい人がいないです。そのせいか、最近は学校に行くことも憂鬱になりつつあります。他のクラスには友達がいることと、入っている部活が楽しいことが救いです。でも、辛いです。

もう、どうしたらいいかわからない…

私は、高校3年生です。でも、なかなか学校に行けていません。先生や親に相談しても大丈夫だよとか怖い人いないでしょとか頑張ろうよって言われ自分だって頑張りたいけどでも、恐怖がなかなか消えないです。

有り難し 10

毎朝、目が覚める事が嫌で嫌でたまりません。。。

初めまして。。。何からご相談すれば良いのか気持ちの整理すら出来ておらず書き込みをする事お許し下さい。。。一般的にマリッジブルーと言うのか結婚式を挙げる前から情緒不安定が続いています。付き合い、同居が長い主人なので式が終われば落ち着くだろうと同居している両親も私を支えてくれていました。しかし、式が無事終わりましたが私の気持ちは一向に晴れる事無く無気力で何のやる気も起きません。。。タイトル通り目が覚めると覚めなきゃ良いのにと思う毎日です。。。情緒不安定の上しっかりしなきゃと思い泣いてしまいどうやったらこの負のスパイラルから抜け出せるかと。。。また何でも話を聴いてくれる母もどうしたものかと、新聞に載っていたこちらのサイトを教えてくれました。また母に迷惑かけてとそれでも私は心が痛くなりますが。。。はっきり言って主人との入籍、結婚を考えます。。。本当に良かったのか？確かに凄く良い主人です。×１で歳の差もあり私を、私の家族を大切にしてくれます。。。しかし冒頭でもお話させて頂いたように式の前から情緒不安定になり主人との時間が苦痛で苦痛で仕方有りません。昔は仲良く何をするのも一緒だった二人でしたが。。。主人もそんな私に気付き最初は怒ったり何で？と問い詰めたりもしていましたが今は私の精神状態がおかしいと心配したり責めなくなりました。でもそんな主人の優しさが嫌になったり答えれない自分に腹が立ったりします。。。昔のように戻れる自信もありません。。。私はいったいどうしたらいいのでしょうか？離婚も考えますが情？主人にも主人のご家族にも式にてお祝いをして下さった皆様に申し訳なく。。。でももう私の精神状態ももちそうにありません。。。。

有り難し 18

長男の嫁としてきちんとしたいが住職が苦手な人

　今回亡き夫の三回忌を忘れてしまい、一年放置してしまいました。住職に呼び出され、私の実家のこと、娘のこと、職業のこと散々に悪く言われた後、義弟と私どっちがお墓を維持していくのか話し合って決めよ。とのお話があり、義弟の方主で私はこの先サブに回ろうと一旦決めました。私はたいした事でなくても結婚後18年間ご先祖様を思う気持ちは変わりません。　このご住職のお経が有りがたくなり、お寺に足が向くように考えを改めるような助言をいただけますか?　なるべく直接話をせず認めてもらうにはどう行動したらいいか?

有り難し 18

罪悪感と憎しみ

初めまして。よろしくお願いします。ある友達との付き合いで… 最初の頃は、気持ちの良い感情が沢山ありましたが…段々と重くなっていきました。彼女は、必要以上に謙ったり謝ったり、私の機嫌を伺ったり、…私が「良い」言えばその人も良い、私が「悪い」と言えば悪いと言い、「あなたについて行きます」とも言っていました。なんでも私次第です。そして、「嫌わないで下さい」「見捨てないで下さい」「あなたがいないと何も出来ない」「もし、あなたを怒らせてしまったら土下座して誤解を解く」そんなことをよく言っていました。私の気持ち、善意や好意や感謝や…そういう気持ちは伝えてきたつもりです。私の言葉が足りなかったり、その人の期待にはそっていなかったのかもしれませんが、私にできる範囲で、言葉以外の行動でも示してきたつもりです。でも彼女は、嫌われる、見捨てられる、という不安から抜け出すことがなく、そういった言動を繰り返し…突然音信不通になりました。私からの何度目かのメールに、やっと返信がきました。「傷つけられた。あの人達にはもう嫌われてもいい、私があの人達大嫌いだから。でもあなたにだけは嫌われたくない。私には友達がいない」そうありました。彼女の言葉を否定せず、労わりました。言葉を慎重に選び、精神的な自立を促しました。以前も何度か依存と自立については、自分のことも含めそれとなく話をしたことがあります。彼女から罪悪感を刺激され操られてるような感覚に自分で気づいた時がありました。それ以降、何かの依頼には、自分に意識を向け「なんか嫌だな」と感じた時は断わりました。判断を任された時には、「あなたのことだからあなたが決めてね」と伝えるようにしました。罪悪感に耐えられなくて引き受けてしまった時は、なんとも言えないもやもやとした嫌な感情になりました。今は連絡はとっていませんが、ばったり会ったことがあり、彼女の傍にいたご主人に、「近寄らないで」と言われ、子供を背後に庇っていました。彼女はニコニコしていました。本当は怯えていたのかもしれませんが。彼女のことが分かりません。それから、しばらくたつのですが… 私の中の、罪悪感と憎しみが、ぐるぐるぐるぐる、エンドレスに回り続けている感じです。苦しいです。自分のことも相手のことも許して楽になりたいです。なんでもかまいません。何かお言葉を頂きたいです。

有り難し 11

一度も彼氏ができたことありません。

こんにちは。現在35歳で一度も彼氏がいません。この先ずっと恋人もできないままなのか不安です。 1.知人に紹介してもらっても、会話が続かず、愛想笑いで過ごし、家に帰りたいと思ってしまう。 2.一度だけ、告白をされて、ご飯を食べに行きました。緊張しすぎて食事ができないくらいでした。友達からという形からだったのですが、早く返事をした方が良いのだろうかという焦りもあって、メールのやりとりも億劫になります。会いたいと言われたのですが、次の日仕事の為断りました。断ったのにも関わらず、今(私の)職場の前にいるとの連絡があり、それで少し(何この人)と思ってしまいます。折角来てくれたので、少しだけ会うことにしましたが、一度心に引っかかると、嫌になってしまいます。断ることになりました。 3.仕事場(飲食店)で、身内だけで働いているので、親の目が気になります。（お客様に声をかけられたりします。告白された方もお客様です。） 4.仕事の時と違ってあまり喋りません。人見知りが酷くなったようにも思えます。 5.出会い系サイトを利用しました。二人の男性にお会いしました。(親には内緒で) 此処までは、良いのですが、親にどこで知り合ったのとか聞かれるので、ネットで知り合ったとは言いづらいのです。嘘をつくのも嫌です。ネットで知り合ったと言いたいです。頭の固い親なので、ネットで知り合うと言ったところでいい顔しないです。 6.（この人生理的に受け付けない、この人すごい疲れる。）など思ってしまうこともあります。今は一度だけじゃ分からないから、次も会うようにしようと思っています。 7.人を信用できない。私自身に問題があるのは、わかるのですが、このまま恋人が出来ないんだろうかという気持ちになり相談させて頂きました。長文ですが、よろしくお願いします。

有り難し 10

反省しても治らず苦しいです。

私は母と週に一回は喧嘩をします。ほんとに些細なことで大喧嘩になってしまいます。私は母にたいして暴言を吐いたり暴れたり腕を掴んだり叩いたり…怒鳴ったりもしてしまいます。毎回喧嘩が終わるたび物凄く反省して、母にも何度も謝って、こういう気持ちでやってしまうと言っています。自分でも、治さなきゃと治そうとはしているのですが治りません。人を傷つけたり、迷惑をかけたり、自分のことでも学校に行けず苦しいので、必ず大喧嘩になると死んでしまいたいと思ってしまいます。本当は死にたくないです。でもこんなに苦しい思いをさせて、自分も辛い思いをしているなら…とどうしても思ってしまいます。我が家には、まだ10ケ月のゴールデンレトリバーがいます。大喧嘩をするたびに心配そうな顔して、クンクン鳴きます。喧嘩することが多いため、ただの母とのふざけあいで大きな声を出したりしても心配そうに鳴くこともあります。その姿も見て、母を傷つけないため、愛犬にストレスを感じさせないためどうしても、暴言や怒鳴ったり暴れるのを辞めたいです。母には大声を出すのは発散できるからイイのと言ってくれますが、誰も傷付けないやり方で発散したいです。そして、消えてしまいたいと思う私の弱い心も治したいです。・暴言、怒鳴り、暴れるのを辞めたい・弱い心を強くしたい（・ストレスの発散方法）これらの事で教えていただけると幸いです。

彼女ができた元彼と復縁がしたい

3年半ちょっと付き合い、1年ちょっと同棲した彼に8月の終わりに別れを告げられてしまいました。別れの理由は、お金に余裕がなくて一緒にいても楽しくないとのことでした。別れても毎日連絡をとり、ちょこちょこ会っていてお互いやり直そうかくらいの気持ちでいたのに、最近彼女ができたという報告を受けました。別れてからその彼女さんと連絡をとったり、遊んだりしていることは知っていたのですが、ショックでした。連絡をとらなくなり4日くらいが経ちました。私はまだ、彼のことが好きなままなので復縁がしたいと思っています。どうしたらまた彼と一緒にいられるようになるでしょうか。

有り難し 25

仏様の声を聞いたことありますか？

神様（仏様）の声（内側の声？）みたいなのを聞こえたことありますか？もし聞こえたらなんとおっしゃってましたか？よろしければ教えてください。

有り難し 61

男女間の本当の友情なんて無いですよね

こんにちは。昔に一度ご相談させていただいて、とっても心がラクになりました。ありがとうございました。またのご相談、お許しください。５年ほど付き合っている彼のことです。彼は友達が私よりも多く、地元に住んでいる小学校からのお友達とよくグループで遊んでいます。ですが、私は男女間の友情は成立しないものだと考えていて男女グループでの集まりを快く思いません。彼に「遊ばないで」とは言いたくないので、特にスルーをしているのですがやっぱりモヤモヤします。よく集まる男女4人のグループでは彼じゃないもう1人の男の子と女の子は大学時代に付き合っていたそうです。今は別れていますが、それでもまだ集まるなんて私には考えられません。別の女の子は既婚者ですがSNSに集まりの写真をアップします。私との時間はなかなか作らない彼が、地元の友達だと集まりやすいからなのか夜な夜な男女で会っていることに不信感が募ります。今までも遊園地やバーベキュー、お誕生日会など同じグループで集まっているみたいです。私達は結婚も視野に入れはじめています。連絡もほぼ毎日とっています。ですがこうしている今も男女グループで連絡を取っていると考えると腹が立ちます。私よりも早く彼と知り合っていてなんでも分かりあっているような雰囲気が腹立たしいです。どうして彼は私と女友達と同じレベルで接するのでしょうか。長文になり申し訳ありません。宜しくお願いします。

有り難し 15

両親の供養について　続編

先日は大変お世話になりました。その後　母の位牌も手配し　４９日に向けて香典返しの準備など進めているところです。私は先日ご相談した通り　８割がた菩提寺様のほうでお世話になると思っていました。２割はご縁があれば家のそばであればな…と淡い期待を抱いていたりもしました。すると　夫が突然「俺の実家の墓にご両親を入れたらどうだ」と言い出しました。（夫の実家の墓は都内です）詳しく聞くと　義母が　私の両親のお墓がないのであれば　うちのお墓（といってもまだ義母の兄にあたる人しか入っておりません）に入れてはどうかというのです。そのお墓は　義母の母が建てたもので　義祖母は現在老人ホームにはいるものの　お元気です。ですので　私たちの名のる名字のお墓ではありませんが　諸事情で私たち夫婦がこの墓を守っていくことになっています。義両親は義父の名字を名乗っておりますが　事実上義母側の養子のような位置づけになっていると思います。義母は　そうしたら　お墓もご供養も一か所で済むし　何しろ私（くま）の負担（金銭的にも精神的にも）が少ないのではないのかと。でもたぶん　くまちゃんが遠慮して　絶対にその申し出は受けないだろうからねぇ・・遠慮しなくてもいいのにね。とおっしゃられていたそうです。私は義母がそのようなことをお考えていらしたとは夢にも思わず　そのやさしさにありがたくうれしくなりました。とはいえ　宗派は違いますし　色々あるとは思いますが… 私は正直どうしたらいいのかわかりません。決して義家がどうとかいうわけではなく… 勿論これからも、義家と実親の両方のご先祖様を大事にしていくつもりです。両家を一緒にするなんて　このようなお話は普通にあることなのですか？私はどうしたらいいのでしょうか？もし義家の墓に入れたりしたら　私の両親は肩身の狭い思いをしたり苦しくなったりはしませんか？義母は結婚して２０年以上　ずっとずっとかわいがってくださっています（私は嫁姑関係は良好だと思っております）。嘘や冗談でこのような話をする人ではありません。何が言いたいのかわからなくなってしまいましたが　あまりに突然の話で　お坊様にご相談したく書き込んでしまいました。

有り難し 16

好きな人との間に話題がありません。

好きな人との間に話題がありません。相手はバイト先の方ですが向こうは社員、こっちはバイトリーダーの関係です。もともと相手の趣味に興味を持つ形で仲良くなり相手のともだちを挟んであそんだりもしていましたが半年前くらいにぴたっととまりました。無言でいることそのものは嫌ではありませんがあいてが心地悪そうにかんじてしまいそこにもやもやしてしまいます… ・目を見つめても相手は合わせない/そらす・他の人にはときどき崩した日本語で接するが　わたしに対しては敬語のままである・向こうは私の会話に興味がない・適当な返事ができない、答えをちゃんと持って対応しないといけないとおもうから付かれていると相手ができないとかなんとか… 言われつづけているうちにこちらも自信がなくなりうつむきがちになってしまいました。他のバイトの子と楽しそうに笑っている姿をみると声をかけたりもしますがその子らとはちがい、優しく静かにはなしてくれます。うまくいえないけれど、見守ってくれているのはわかるのですが彼自身は私をどうしていいのかわからないから近づきたくないのかなと感じるこの頃です。相手のことは相手にしかわからないけれど不安が大きくなって笑えなくなってきました。弱気な心に喝が欲しいです。付き合いたいと思ってそばにいたのにどんどんそこから離れている感じがして苦しいです。