お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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問答一覧

母親との関係

継母になるのですが、その母親が私の旦那や旦那の両親の悪口を言ったりします。盆と正月、実家に挨拶に行き、その後食事をするのですが、その時、旦那の態度か気に入らないと、電話や直接文句を言います。会わないようにしたいのですがそういうわけにもいかず、その事が原因で私たち夫婦もギクシャクしてきます。私は板挟みのような感じでとても苦痛です。どのように、気持ちを楽にさせたらよいでしょうか？

私の周り

私は彼氏がいない歴年齢という経歴です。私のご友人の皆様は大学進学につれ、徐々に彼氏が出来始めてきました。ですが私には周りに男性がいないことはおろか、接点がないのです。ご友人に相談しても、そのうち出来るよ！大丈夫！と励まされるばかりです。私の理想が高すぎるのか。日々不安を抱えております。どうしたら、彼氏ができるのでしょうか。ご回答くださるとありがたいです。

自分の家族が苦手です。

お世話になります。よろしくお願いします。私は自分の実の家族が苦手です。周りに関係ができる人間も苦手です。実の家族は今は父親（74歳、パーキンソン病でせん妄あり）母親（74歳、躁うつ病で足が悪くDSのお世話頂いている）妹（39歳、てんかんあり知的障害あり。施設にいる）です。妹は小さい頃に熱性けいれんからてんかんになり、入退院し11歳から親元を離れ生活しています。母親の苦労は小さい頃からよくわかっているつもりです。私は学校に入る辺りから、家族が苦手でした。だから参観日や学祭、運動会に母親と妹が来るのがどうしても嫌でした。自分が妹の病院や養護施設に行くのも嫌でした。それはずっと続き、母親が足が悪くなってから、妹の用足しは私にかかってくるのですが、今もできることなら妹に関する用足しはしたくありません（表向き笑顔で対処するようにしているつもり）。両親ともに、最近はいろいろ問題をかかえ、自分が対応しています。自分の病気もあり4人ともバラバラに暮らしていますが、何かあると私に降りかかってきて、その度に死んでくれたらいいのにとすら思ってしまいます。5月の連休も妹が施設から一時帰宅し3人の世話にとことん疲れ、かなりの暴言をはいてしまいました。自分は1人で何とか生きるから、勝手に生きてくれ。両親、妹に関わる周りの人間に申し訳なく、そしてその度に頭を下げる自分が嫌になります。世の中は家族をとても大事にし、家族の為に一生懸命やってる人もいるのに、自分はなぜこんななんだろう。皆が若い頃からもっていた汚い心が、ここ最近ずっと手に負えないのです。本当に苦しいです。アドバイスお願いします。

有り難し 12

幸せになるには…

8年前に知り合った2つ下の彼と今年の1月にまた、付き合い直しました。（今回で4回目）遠距離をしていて、彼は自分中心の性格をしていて、連絡も一週間に１回連絡があるかないかです。なかなか、会うこ事も出来なくて三ヶ月に1回か半年に１回会えるか会えない状態です。私の誕生日などはお祝いなどいっさいしてくるはない人です。彼と会うのにも親にも言えない状態です。ここ最近、友人から年上の男性の方を紹介をしてもらい。よく、連絡をとっていてもあまり苦痛にならない方です。食事に行き、趣味が多い方だったんですが大人な対応ですごく落ち着きました。でも、今は自分の趣味に集中したいとの事で連絡が減っちゃいました。その年上の方だったら、先も見えて親にも紹介ができます。どちらの恋を選べば幸せになると思いますか？もし、年上の方だったらどうしたら付い合う事ができますか？

姉と息子達

私は2人の息子を持つ専業主婦です。私の姉なのですが不妊治中です。私の悩みはその姉が私の小学生の長男を溺愛していることです。月に一度は2人でご飯を食べに行ったり、遊園地に行ったりしていてその度私にあの子がこんな悩みを打ち明けてくれた母親のあなたは知っているの？などと言ってきます。もちろん長男が話していることは私も知っていて、なんとか解決できるように努力していることなのですが、姉の話しぶりは私の知らないことを知ってなんとか母親である私に勝ちたいと言っているような話し方なんです。その度に私はイライラするのですが、子供が欲しくてもできない姉に気を遣ってしまい、｢知らなかった、教えてくれてありがとう｣など言ってしまいます。そんな自分がとても嫌になります。長男と姉の関係は、優しい姉に長男もとても懐いていて親族の集まりなどの時には姉に甘えっぱなしです。うちは主人の仕事が忙しいので集まりに出れないことが多く、家族でいるシチュエーションがすくないので会う機会の少ない親族は長男を姉と義兄の子供だと思っているほど2人は仲がいいのです。もちろん家では長男も私に甘えます。｢ママ大好き｣といつも言ってくれますし、一緒に出掛けたり勉強をしたり普通の親子と変わりないとおもいます。それでもどこか私は母親として姉に負けているのではないか。そう思ってしまっています。そして姉と次男の関係にも悩んでいます。次男は姉がいても私の元にいることが多いので姉は面白くないようであからさまに次男を避けます。一緒にでかけた時など、姉が｢おいで｣と呼んでも私の横から動かない次男にあからさまにイライラしています。わけもわからず避けられている次男が可哀想になります。でも私は姉に強く反抗することがこわいです。昔から頭が良く美人で優しい姉です。姉を傷つけること、姉に嫌われることが怖いです。子供のため強くならなければと思っているのですがどうしても姉に反抗することができません。そんな自分がすごく嫌なんです。これから私は姉や息子達とどう接していけばよいのでしょうか？読みにくい文章で申し訳ありません。読んで頂いてありがとうございました。

今のまま仕事を続けていくか迷っています。

社会人になって13年目になります。入社して10年目に人間関係がうまくいかず休みがちになりました。その後、班が変わり最初は問題なく過ごせていましたが、その班では話す人もいなくて休み時間も1人で過ごしていました。元々人見知りで話す事も苦手だったので、1人でいる事には辛いとは感じませんでしたが、ある日、班内での移動があり、1から覚える事になりました。前の班では、ラインについて流れ作業をしていた私には、1から10までの作業は簡単ではなく、年下に教わる事、納期に追われる事が辛くなり、またミスも重なり自分で手直しが出来ず、他の人にお願いする事になるのです。その結果、また休みがちになりました。1度休むと癖になり1日では終わりません。先日、上司と面接があり「やる気があるように見えません。」「自分の居場所は自分でつくって下さい。」「今、仕事を辞めたとして新しい仕事を覚える事は大変ですよ。」と言われました。今の上司は休みの連絡をする時、「どう体調が悪いの？」と聞き、理由を言った後は、「明日は出勤する努力をして下さい」と言うのです。「努力」は必要ですか？ただ自分のモチベーションが下がっていくばかりです。 1度家を出て休みの連絡を入れてから家に帰る事はありますが、毎回ではなく仕事が終わるまで時間を潰す事が多くなりました。もちろん、休む理由は本当の事は言えません。休みの後は、会社に行きづらく周りの目が気になります。今の仕事は、地元では良い会社だとは思いますが、自分に向いているか正直わかりません。このまま仕事を続けるべきか退職か迷っています。

仕事が続かない。

私は、社会に出てから仕事が続かなく好きな仕事で、ずっと働くつもりでいてもシフト削られたり上司にミスが多い、呼び出され、やる気はあるのか？覚える気がないのか覚えられないのか？と言われたり。自分て一生懸命やってるつもりでいたのに、いつも気力がなくなってしまい、自分は、発達障害でもあるのか？無脳なのか？とモンモンとしてしまい最近は、鬱っぽくなってしまいました。私に喝を下さい。

有り難し 14

旦那と仲良くしたい

子どもを授かり、結婚するまでは、どっちかというと、旦那があたしにたくさん尽くしてくれていました仕事に行けなくなり、妊娠中、私と子どもの存在が旦那にとっては負担と思い、辛い思いをしていました本人も体調不良の原因がわからず、苦しんでました子どもが産まれて、仕事に行けるようになったが、4月中旬また仕事に行けなくなりました症状によって、昼夜逆転の生活になり、夫婦の会話も少なくなり、お互いに何をしているのかもわからないことも多いです旦那は苦しんでいると思うと言いたいことを我慢してしまい、態度だけに出てしまいます仕事もせずにしたいことだけはしている旦那がはらだたしいし、旦那があたしのことを好きでいてくれているのかさえわかりません仕事には行きたい気持ちもあるようですが、身体がついていかないようで、休んでいます仕事に行けるように支えたいという気持ちはあるのですが、尽くせば尽くすほど旦那が甘えているようにしか思えないし、あたしへの気遣いなども全くありません精神的に病んでいる人の気持ちを理解できませんあたしはどうしたらいいですか

どうしたらいいかわからない

2年前に亡くなった母のことが忘れられません。その母とは籍が抜けていたのですが連絡などは取り合っていました。しかし母が死んだと聞き駆けつけるも、死に際にも会えず、感謝の言葉も伝えることもできませんでした。昔のことを思い出しては後悔にかられます。もう一度母に抱きしめてもらいたかったし、もっと話したいこともありました。また母は再婚していたのですが、母の異変に気付かなかった再婚相手がどうしても許せません。さらに再婚相手は母が亡くなった後に母の友人？（友人と呼べるかもわかりませんが）と籍を入れました。母はその再婚相手と籍を入れなければ死なずに済んだんじゃないか、騙されてたんじゃないかなどと思ってしまいます。また母はアルコール中毒で、2、3度入院したこともありました。しかし母は慣れない環境でストレスからまたお酒を飲み始めしまい止まらなくなってしまっていたんだと思います。再婚相手が母のことを考え、もっと早く気づき病院に連れてっていたらこんなことにはならずに済んだのではないかなと思います。こんなことを思っては母が悲しむかもしれませんがどうしても許せません。また私がもっと母の話を聞いてあげていたらこんなことにはならなかったんじゃないかなと思ってしまいます。誰かを恨んだところで母が帰ってこないのはわかっていますがどうしたらいいのか私自身もわかりません。母に会いたくて会いたくて仕方ないです。

母が交通事故で亡くなりました。

母は６７歳でこの世を突然去りました。交通事故でした。母の人生最期は小雨の降る冷たい地面の上でした。病院にかけつけ、白い布をかぶせられてる母の顔。火葬場での最後の別れ。いまだに思い出しては涙が出ます。母とはもう会えないと思うと、毎日が辛くて苦しくて生きてく自信がありません。孫すら抱かせられなかった・・・人は亡くなると、どこへいくのでしょう？私が死んだら母に会えますか？お母さん、会いたいよ。。。

有り難し 27

自分のことがわからなく悩んでいます

なぜ自分が過ちをおかしてしまったか分からず悩んでいます。夫婦関係に色々ありましたが自分の過ちが直接の離婚原因で、2年前家を追い出され離婚しました。離婚を後悔している訳ではないのですがなぜ自分が過ちを起こしてしまったのか考えても思い出せなくどこか人格がおかしいのか悩んでしまいます。私は元夫からもその家族からも大事にされていました。しかし常に孤独に感じていました。結婚生活で楽しかった思い出もあるはずなのですが思い出せなく、子供が赤ちゃんのときの写真も処分されて無いので顔も思い浮かびません。もう二度と結婚したいとは思えず、男の人に嫌悪感をいだいてしまいます。今は大切な子供のことを第一に考えて生活していくだけです。

ちょっとした焦りも。

学校でも私生活でも、すごく楽しくて日々充実しています。だからなのか、「恋」をしていません。某非アイドルグループのひとりのメンバーが好きなのですが、ライブでしか見ることできないので叶わぬ恋なのは分かってます。現実と向き合って、周りにいる人の中で恋をするにはどうしたらいいのでしょうか。。。できる範囲でいいのでアドバイス頂きたいです。

能力の低い上司や同僚を見下してる自分が嫌だ

上司と同僚に能力が低い人がいます。自分からの評価だけではなく周囲も同様の、認識です。社会人なんだからせめてこれくらいは、、と思う、最低ラインもこなせない人達です。一緒に仕事としていてそのできない人達に偉そうなことを言われると腹が立ちます。もちろん人間ですからたまに失敗もします。できない人達に腹をたててるため、たまに自分も失敗すると彼らを攻める以上に自分を攻めてしまい死にたくなります。できない人達とうまくつきあえないのは、自分が自分のことを過大評価していて自分のミスを許すことができないからだと思ってます。最近は自分が悪くない相手が悪いとひとのせいにしそうになって、はっとします。このままだとわたしはものすごく幼い人間性のまま生きていかなければいけないのではないかと恐ろしいです。なにか根本の考え方を変えたいです。アドバイスお願いします。

有り難し 19

前向きに生きる

不倫相手と別れて1カ月が過ぎ、hasunohaを心の拠り所に大分気持ちが安定してまいりました。別れた不倫相手とは未だ連絡は取り合っていますが、別れてからの方が遠慮なく本音で話せるようになり、冷静でいられます。この先はそんな時間も段々に減って行くのでは、と思います。そしていつの間にかフェードアウトするのではと思っています。先の事ばかり不安に思い悩むのはやめ、現実をしっかり見つめ前向きに生きて行ける気がして来ました。元に戻る事はないと思います、今しばらくこんな関係でいてもいいのでしょうか？

有り難し 15

子供の進学

子供が県外の大学に行きたいというのですが、金銭的に難しく地元で進学してほしいと思っています。それでも頑張って子供のしたいようにさせるべきでしょうか。それとも親の言う通りにさせるべきでしょうか。

有り難し 14

言いたいことが言えません

お世話になります。よろしくお願いします。４２歳にもなって恥ずかしいことですが、言いたいことが言えません。相手を怒らさないように、顔色をうかがってしまいます。そのためほんとうに怒りたいときにも怒れません。気持ちの中に怒りはあるのにどうやって怒ればいいかわからなくなりましたかといって、そんな私にイライラする人もいていつも誰かに非難されている気持ちになります。他者に対して思いやりが足りない。あったとしても自己満足のおもいやりしかないのだと思います。このままいけば、孤独死を待つのかと思うと、恐ろしくて眠れない日があります。いつも心の中に鉛のかたまりがあるようで、重いですどうしたら、言うべきことが言えるようになるのでしょうか

有り難し 51

バカにされやすい性格でとても悩んでいます。

30才女性です。30才の節目で性格を良い方向に変えていきたいと思っているのですが自分では解決策が分からず困っています。２ヶ月ほど前から新しい職場に入ったばかりなのですが(職種は以前と同じ事務です)、入社してすぐ周りの人からバカにされています。仕事を早く覚えようと積極的にメモを取ったり、自宅に帰ってから内容を改めてまとめたりと真面目に取り組んでいました。挨拶もきちんとしていますし、なぜバカにされているのか分かりません。私に聞こえる声で周りの人が「勉強熱心だねー」と笑いながら話していたり。被害妄想ではなく明らかに私のことです。服装や髪型も不快に思われないよう気を使っています。(私は美人だったり可愛くはないです)　以前の職場でも酷いいじめを受けていました。言葉の暴力と集団で嫌がらせを受けていました。なぜ毎回こうなってしまうのか分かりません。その中でも理解してくださる先輩や友達は出来ましたが、どうもここ数年間ずっとこの調子で本当に悩んでいます。 20代前半の時は先輩に可愛がって頂いたり、職場や友達関係もうまくいっていました。年齢を重ねてどんどん対人関係がうまくいかなくなっていることに気づきました。私も新人ですが、最近新しく入った若くて可愛い女の子は周りから話しかけられたり可愛がられています。私は周りとうまくやりたいと思って振る舞っていてもバカにされます。なぜでしょうか？私も可愛いと思っているので彼女に対して恨みなどは全くありません。こんな事を毎日のように考え、でも解決出来ないでいます。もっと周りを気にせず楽に生きたいですし、相手の顔色を気にせずにおおらかに生きていきたいです。私の性格に原因があってこうなってしまっているのであれば改善したいので教えていただけると嬉しいです。

有り難し 94

子供のことを自分のことのように

この春高校生になった娘に対してなのですが、受験の時も娘のことなのに、私が緊張したり、不安になって、体調を崩したりしました。うろたえている私の姿は娘には気づかれないようにはしています。ひたすらお参りに出かけ、心を落ち着かせてなんとか乗り切りました。今は娘の恋愛を勝手に心配して、思い悩んで毎日しんどいです。なんとなくで彼がいるのはわかっていたのですが、娘は私にはっきりとは報告してくれません。会う時も友達の名前を出して出かけています。先日、娘の机で探し物をしていて日記を見つけて読んでしまいました。とても優しい彼で娘を大事にしてくれているようです。これで安心だと思ったのですが、ちょっと娘が元気なかったりしたら、彼となんかあったのかと心配でまたこっそりと日記を見てしまいます。やりすぎだとわかっているのです。でも心配で心配で見てしまいます。娘に彼がいることはお母さんは気づいているから、嘘ついたりして出かけるのはやめて。彼なら安心できるから二人を応援する、、、と伝えたいのですがタイミングがつかめません。娘がもっと話してくれたら日記を盗み見することはやめるかもしれません。心配もマシになるかもしれません。でも、きっと、全部自分ごとのように受け取って疲れてしまう私の考え方がダメだと思います。どう、気持ちを切り替えたらいいのでしょう。子供も少しずつ親離れするべきです。私も子離れするべきです。どのようにしたらできるのでしょうか。とてもしんどいです。

有り難し 73

どうして仲間はずれにされるかわかりません

初めまして、のあです最近、仲間はずれにされてますぼくは、野球部に入ってます前は、みんなと一緒に部室で昼食を食べていましたでも、ぼくが真面目にトレーニングに打ち込む姿が周りから見て気に入らなかったのか、メンバーの1人にお前嫌いと面と向かって言われてから一緒に昼食を食べなくなりましたとても悲しい気持ちになりましたスポーツで高校に入学したからいまのクラブを諦めたくありませんどうすればいいでしょうか

有り難し 43

状況が分からない、、、

大学の人に身に覚えのないことでキレられました。キレて、1人で解決して、私は状況把握できないまま。。。それで、その後、私の怒りがおさまらず。大学ですれ違っても、挨拶どころか目も合わせられなくなってしまいました。どうすれば良いですか💦

有り難し 16