お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

職場の上司と複雑な関係になってしまう。

はじめまして「優」と申します。現在学生でアルバイトをしているのですがそのアルバイトの上司と気まずい関係になってしまっています。と言うのも僕自身そこまで上手く仕事をできていなくて色々と言われるのですがその中で明らかに僕が完璧に済ませたはずの仕事まで指摘されそれに反論すると嫌な感じで終わってしまいます。その後再度確認しても僕は仕事を成し遂げているので上司がちゃん目で見てくれれいないのだと思いとても辛い気分になります。上司に見てくださいと言いたい所ですが忙しそうそれどころでも無いようで些細な事ながら傷付いています。何かアドバイスやヒントを頂けないでしょうか？ (何故かプロフィールが更新出来なくて書いている情報と違うプロフィールになっています)

頑張るのに疲れました

何度も相談させていただいて、ごめんなさい。本当は疲れ切ってて、もう頑張りたくないんです。精一杯やってると思われてなくても、私は体を壊すほど頑張ってて、実際に疲れ切って具合を悪くしてるんです。何を言っても分かってもらえない上に、誤解されて一方的に説教や叱責をされてばかりで苦しいんです。合わない環境から逃げる為に必死で、ここにいるだけで疲れてるのに、さらに頑張れと言われてるんです。公共交通がない土地なので、病院に行くために運転しなきゃならない、嫌がらせして来た学生時代の関係者と関わらなきゃならない、運悪く学生時代の関係者に会ってしまったり名前を見るだけで、憎悪で一杯になってパニック発作やフラッシュバックが起きる、虐待して来たオヤ元から逃げたいのに、外でも内職でも働くたびにプレッシャーで具合が悪くなる、能力は高いとちょくちょく言われても、環境的なストレスで動けなくなる…… 頑張らないとぐちゃぐちゃ言われるし、働きたいのに過去のトラウマが足を引っ張るわ、実際に悪く言われてた経験もあるわ。逃げる為にお金溜めたいのに、病院代だけでなくなるわ。見下されて馬鹿にされるわ…… 死んだら楽になれるんでしょうか。もう疲れて頑張れないのに、頑張れ頑張れと言われたり、一方的に説教されたりで、疲れました……。

つきあい方

5年くらい付き合って欲しいと言われている人が居るのですがすごくよくしてくれては居るのですが好きになれません子供とも中も良いし問題は無いのですが人を好きになるって何なのでしょうか子供のために一緒になるべきなのか？悩んでます

嫌だったこと。の続きのような文章です。

　私は今26で無職です。　ちょっと一個前の一番最初の質問内容の詳しくしたバージョンみたいな感じです。　いつも同じことを考えます。大学を決めるとき、高校のときから始めた馬術部に入りたかった。　でも短い時間の中で、高校やっと引退まで終わったと思ったら、気分が八茶けてのんびりしたいぐでーっとしたいと思う気持ちもあったのと、それは常にあったんだけど、部活がなくなったことで自分を抑えるものがなくなって、何しようかなあって思ってる間に、のんびりとかテレビ見るとか楽しい方に気持ちが持っていかれて、進路のことを、あんまり深く考えないようにしてた。　今日でかけた帰り道に、あの時どうしてたらよかったかって考えた。そしたらこういう風だったらよかったって言うのが7点くらい思い浮かんだ。　自分はそうやって考えるのが好きです。あの時何ができたのかこういう風でこういう風だったらこうできたかも、って。　そういう事はたくさん考えました。考えてたら戻れやしないかなって。　というか頭の中は時を進めないようにしています。いつでも戻れるようにって。だからそれに当てはまらない、今の出来事これからのことがどうでもいいことのように思えてしまいます。できればこのままずーーっとぼーっとして、そのことだけ考え続けいつかあの時に戻らないかと考えてます。　戻れないってことが気持ちが嫌がるんですよ。受け入れるのを。受け入れないんだったら見ずに進むしかないと思う。それは置いといてなるべく見ないようにして自分がどういう人間になりたかったかも忘れてどこの誰ともわからないようにしてれば、他のことはできる。　風なんて考えられん。　　あと、そのことで今家にいることも、もうずーーーっと嫌だ。　

許せない感情との向き合い方。

今まで生きてきたなかで人を恨む、嫉妬する、許せないなどの感情はあまりありませんでしたが、今はすごく許せない人がいます。（私のプロフィールを見ていただいたら分かると思います）その人は仕事も家庭も私生活も充実しており、でも私の苦しみはその人が原因です。許せない気持ちを抱いたまま生きていでもマイナスでしかないことは分かります。でも私はその人が許せません。同じように辛い目に合って欲しいです。真面目に生きてきたつもりですが、世の中不公平だなと思います。許せない感情はどうすればよいですか？

有り難し 50

理想の人か、結婚できる人か？

男性が二人出てきますので、理想の男性をAさん、結婚できる（かもしれない）男性をBさんとします。二人は私の同僚です。私は今、元彼（Aさん）と復縁したいと思っています。彼は私の理想を体現したような男性です。別れの原因は私にあり、私は振られた側なのですが、どうしても彼のことが諦めきれません。私の悪いところなどはわかっています。彼とは今でも連絡を取れる状態ではあるのですが、私は仕事の都合で引越し、遠距離になってしまいました。少し前に電話で復縁を聞いてみたのですが、断られてしまいました。友達としては好きだが、恋愛感情ではない。中途半端な気持ちでヨリを戻しても、私に失礼だと思う。でも情が変わることはないと言われました。一方、Bさんに恋愛感情をいだいたことはありません。どちらかというと、苦手だと思っています。しかし、彼は私に好意を抱いてくれています。私が新生活を始めた頃、地元だという彼が私を食事に誘ってくれました。土地勘がない私は、観光も兼ねて何回か連れていってもらいました。ですが、彼のことは「お兄さん」という感じにしか思えません。もしこの人が彼氏になったら、ということを想像できません。友人に、Bさんのことについて相談すると「彼はいい人じゃない、交際を考えてみたら？きっと結婚も視野に入ってるよ」と言われました。結婚願望はありますが、好きでもない人と結婚することが私の目的ではありません。自由に恋愛ができる今、結婚するなら相思相愛でするべきではありませんか？ Bさんには告白されたのですが、Aさんのこともあり、「困ります」と答えました。しかしBさんは諦めないから、と言っていました。話が前後してしまい申し訳ございません。 Aさんとは近々食事をする予定があり、もちろん友達として振る舞うつもりですが、やはりしつこく復縁を迫ってしまいそうです。今はヨリを戻せなくとも、この連絡を取り合える関係を続けて、またいつか戻れたら・・・と思っているのですが、これは自分勝手すぎるでしょうか。 Bさんとお付き合いをするのがいいのでしょうか。私自身、ぶれていると思いますが、皆様の意見を参考にさせていただきたいです。よろしくお願い致します。

自分の気持ちがよくわからない

僕は3年前に別れた元カノがいます。彼女とは高校の時から付き合っていて、お互いが海外に出るのをきっかけに僕から別れを告げました。別れた理由として嫌いになったわけではなく僕自身が新しい出会いに期待をしてどうしても別れたくなって、いろんな理由を並べて別れを告げました。彼女はそれから違う人とも付き合い、僕も違う人とも付き合い、今はまたお互いフリーに戻りまた頻繁に連絡を取るようになりました。今になってまた彼女がすごく自分の中で大きな存在になってきています。けど、たまにこれは今の自分のまたに来る寂しさから元カノを求めているだけなので？と思ったり、彼女の幸せを考えずに自分のエゴ、欲求だけなのではと考えたりします。彼女と復縁できるかもわからないですが、彼女を真剣に好きなのかどうかと聞かれたらはっきり答えられません。でも、彼女に会いたい気持ちは膨らんでいく一方です。自分の彼女に対する本当の気持ちに気づくにはどうすればいいですか？

有り難し 15

変わりたい。

私は今学生で、美術部に所属しています。口下手で内気な性格で人と関わるのが苦手なのですが、やっと所属して一年がたち、先輩との関係も良くなって来たところです。ですが、部活をやめようかと考えています。美術部が嫌いなわけではありません。絵を描くことは好きですし、楽しいですから。でも、もっとやりがいのあることがしたいんです。絵が上手いと言われるのは嬉しいですが、美術部だからと付け加えられるとプレッシャーを感じます。絵は、あくまで趣味で描きたいと思うんです。そして、美術部をやめようと思った一番の理由は、変わりたいと思ったからです。部活には入りたいので、やめたらソフトテニス部に入ろうかと思っています。最初、美術部とソフトテニス部で迷っていたので。私は、うじうじしてて物事を深く考えてしまうめんどくさいやつです。外に出るのも、人と会うのも、とてもしんどいです。だから、変わりたいと思ったんです。今のままじゃ嫌なんです。だけど、私はクラスで一番と言っていいほど、運動神経が悪いです。友達とかにも、向いてないからやめた方がいい。絶対に続けられない。無理だ。などと言われます。でも中には、やりたいようにやればいい。がんばれ。と、言ってくれる子達も居ます。私は人に流されやすく、このまま美術部でいた方がいいのか。ソフトテニス部に入った方がいいのか。とても迷っています。だけど、活動日も多く、人と関わることが多い運動部でなら自分の中で何か変わるんじゃないか。あと、一年半しかないけど、それでも短い時間の中で結果を残せれば、変われるんじゃないか。そう、思っています。どうすればいいでしょうか。変われる切っ掛けを作りたいんです。でも、勉強と両立できるのかが心配です。もし美術部をやめたら、私にちゃんとテニスを続けられるんでしょうか。教えてください。私はどうすればいいですか？

有り難し 12

死について考えすぎて何も手につきません

初めまして。悩みすぎておかしくなりそうな私に母が教えてくれました。今、私はすごく死が怖いです。家族、親戚、友達がいなくなると考えるといてもたってもいられません。自分もいつか無になると、死んでいなくなってしまうと思うと言いようのない不安にかられます。今を生きなくてはいけないことも分かっていますが、考えだすと生きている意味までわからなくなり、仕事も何も手につかないのです。

有り難し 37

彼女との関係と自身の今後について

現在、通っていた大学を中退し、アルバイト生活を送っている20代前半の男です。先月、アルバイトをしながらの自宅浪人を経て合格した、第一志望の大学を中退しました。理由は様々ですが、1年生の秋頃から大学へ行かなくなり、半ば引きこもりのような生活に。そこから2年間が経った後、心療内科にかかることになり、現在の状況と、そうなってしまった理由を正直に両親に話し、4年次大学という運びになりました。大学へ行かない間、不安でどうしようもなく、常にイライラしていた自分が、彼女を悲しませることが度々ありました。その中にあっても、一年生の時から付き合っている彼女は、私の側にいてくれ、現在もお付き合いしています。そして、この4月。彼女は就職し、現在社会人として働いています。一方、私は大学を中退。友人と塾を運営しようとしている最中ではありますが、「周囲の社会人と比べて、情けないと思われているのではないか」「いつの間にか、自分から離れてしまうのでは」という不安から、彼女に対して強く当たってしまったり、連絡が無いと極度に心配になってしまいます。彼女に何の非もないに、そういった状態になってしまう自分に、非常に腹が立ち、情けなくなります。今は、バイトや塾の運営に携わることで「心を殺している」状態ですが、それが終わると、また強烈な不安を感じてしまいます。私は、彼女と別れるべきなのでしょうか？それとも、不安な時もあるが、暫くは我慢し、何かに打ち込み、誇れるような自分になるべきなのでしょうか？若しくは、なにか他の道があるのでしょうか。日々を誤魔化しているような気持ちになります。お忙しい中だとは思いますが、ご回答、宜しくお願い致します。

部活で

私は剣道部で、先日校内での試合をしました。相手の同級生に二本負けしてしまい、負けた理由は分かっているつもりなのですが、心のどこかで納得出来ていません。私はその子より練習を頑張っているつもりでしたし、技術も上だと思っていました。なのに、ボロ負けしてしまって、最近はずっとそのことばかり考えてしまいます。物事にも集中できなくなってしまいました。先輩や友達は私のことを、励ましてくれたり、アドバイスをくれたりしました。でも、内心、負けてしまった私のことを馬鹿にしているのかなとか見下してるのかなと思ってしまうのです。友達や先輩のことを信用出来ない私が許せないし、その戦った同級生のこともどこか馬鹿にしていた私にとても腹が立ちます。心の中がぐちゃぐちゃで、どう切り替えたらいいのかわかりません。長々とごめんなさい。

私が多くを求めすぎているのかな？

私には付き合って３か月ちょっとになる１つ年下のイギリス人の彼氏がいます。私にとって彼が２人目、彼は私が初めて付き合う人です。私たちは結構お互いにサバサバした関係だと思っています。１日１回のメッセージ、友達や勉強があるのでキャンパス内では１０分程度しか会いません。でも週に１回夜ご飯一緒に食べたり、映画見たり２人きりの時間があったので満足していました。しかし最近では週に１回ちゃんと会える時間も彼の友達のパーティーなどになり、全く２人で会う時間がなくなりました。３か月迎える頃に相手から今後について真剣に話したいと言われました。彼の男友達は彼女と２か月でfall in loveしてこの人だっ！と思えたという話を聞かされたそうで、まだ私のことを愛せてない焦りと混乱、これから３か月遠距離になる不安からどうすればいいかわからないと言われました。私は私もまだ彼のこと愛してないし、今好きだから一緒にいたいことを伝えました。そして、彼に自分でどうしたいか結論出してちょうだい、別れることになっても嫌いにはならないからと言い帰りました。２日後に、彼は僕が悪かった。別れたくないと言ってくれました。それからまた２人で会える時間増えるかなと思ったら全くです。キャンパスで会うときは私が彼に紅茶を持って行ってあげるときのみです。彼が友達と会ってるところに入っていくと、彼はギューってしてきて、私のことは好きなんだなというのは伝わります。でも私の目の前で友達とホラー映画を見る約束をし、私の方を見てホラー映画なら来ないよね？って言ってきたり、友達と遊ぶ時間はあるのに私に会う時間は全く作ってくれてないように感じます。若いししょうがないかなと思ったりするけど、あまりにも優先順位が低いと思ってしかたありません。私だけ会う努力してるとも思ってしまいます。私が多くを求めているのでしょうか。彼に直接言いたいけど、また別れることを考えてしまうのが不安でできません。

寂しくなってきました。

私はバツイチで、子供と二人暮らしです。私の両親はあまり仲はよくなかったのですが、母親が病に倒れてから、父は甲斐甲斐しく面倒をみるようになりました。病は辛いことでしたが、母は父に優しくされて、とても嬉しそうです。その様子をみているうちに、色々自分の中で変わっていく感情に気づきました。私は離婚した時、私のこの先の人生は子供のために生きようと誓いました。でも、いつか私が老いて病に倒れた時、母によりそう父のような人はいない。私は一人なんだ…とひしひしと痛感しました。寂しい。私も、誰かと手を繋いで生きていたいと思うようになってきたのです。でも再婚は考えていないので、自分でも気持ちのおとしどころがなくて、なにか救いのお言葉を戴けたら…と思いました。よろしくお願いいたします。

有り難し 14

主人の浮気。

結婚30年。姑と20年近く同居もし最期を看とりました。が、この時主人の浮気がわかりました。暫くして戻って来ました。これから10年後また浮気。この時は家を出て女性と暮らしましたが一ヶ月後に別れて戻って来ました。昨年夫婦生活もマンネリ化してるので一人暮らししたい、女はいないといいまた家を出ました。が、一ヶ月後にはまた戻って来ました。浮気等があるにつれ会話も少なくなり今は何を話していいのかもわかりません。そして今も自分の好き勝手な事をし出かけるのも行き先等も言わずに行きます。私も借金で迷惑かけました。そんな事もあって主人のすることには何も言えなくなりました。借金は生活が苦しく一人で悩んで作ってしまい主人に話して返済しました。修復するためのアドバイスください。

有り難し 17

親友をもう一度信頼するにはどうしたら良いですか？

私には、中学校3年間ずっと同じクラスの親友がいます。その子は、才色兼備で人格者で自慢の親友で、お互い支え合っていました。しかし中3になった時親友と同じ部活の女子2人が同じクラスになると4人で過ごすようになり、私が良く知らない話題を話すようになり、その内置いていかれたり、1人になることが多くなりました。長くなるので、詳しいことは省きます。本当に寂しかったです。それから、私は親友に対し醜い感情を持つようになりました。親友と話していると些細なことでイライラしてしまったり、攻撃したくなってしまったり、うざいと思ってしまうことが多くなりました。大人になるまで仲良くやっていきたいと思っていたのに… 今年から私と親友は同じ高校に通います。どうやったら前のように信頼しあうことができるでしょうか？私が親友にこんな感情を持つことは最低だと分かっています。だけど私は間違えてしまっていますか？どこで間違えてしまったのでしょうか？そもそも私は親友を信頼することができるのでしょうか？信頼するべきですか？質問ばかりですいません。私の他の友達はみんな親友の友達なので、誰にもこんなことを言えず、ここに書かさせていただきました。

有り難し 10

バツイチ子持ちで再婚しましたが躾についてよくもめます。

初めまして。 33歳の育休中のものです。私の悩みは子育てと躾と旦那のことです。私に七歳になる女の子がいます。旦那はとても可愛がってくれています。休みの日も沢山遊びに連れていってくれます。ですが、食事の時だけとても厳しいんです。まるで刑務所の食事中です。時間制限を設け会話をしたらだめ。前だけ見ろ。クチャクチャ食うな！皿を持て！皿の持ち方がおかしい！こっちのおかずばっかり食うな！マシンガンのように罵声を浴びせます。もう少し言い方を変えてくれないか？言っていることは間違ってないのだから少し口調を変えてほしい。そう伝える度に喧嘩になります。お前にはろくな躾ができない、お前に任せられない。始めてこの子の食べ方を見たとき馬鹿じゃないん？と思った、と。再婚したあとに言われました。食事の時間が１分でもオーバーすると即歯磨き即寝ろ！です。私はとても良い躾とは思えないので、もうあなたは食事中黙っていて。気になるようなら食べるところを見ないで。と、伝えると今度は旦那がおかしくなり、もうこの家族は終わりだ。一緒に暮らせない。俺はうつ病になりそうだ。と、言い始めました。もともと気の小さい人ですぐ家出したり死にたいと言います。私は２回目の結婚なので簡単には離婚したくありません。でも別れて方が良いのでしょうか。。。

有り難し 19

助けてください

うつ病が治りません。でも会社には行かないともうお金がありません。周りは働けばお金は入ると言います。それが出来たらうつ病になりません。ほんとうに辛いのです。死ぬ事が一番の救いと考えてしまいます。お叱りを受ける事は分かりますが、今の私には今この瞬間でさえ生きてることが辛いのです。

有り難し 114

恋の初心者

自分の恋ばなを人に話慣れていないのでここできいていただけたら幸いです。今好きな人がいます。すごく好きです。しかし、私は今まで恋人がいたことがありません。なので自信がないです。好きになった人とは部活が一緒です。あと何ヶ月かで部活は引退です。今まで意識してなかったのですが、3年目にして、話す機会がたまたまあり、考え方が好きになりました。彼みたいな人間になりたいと憧れてもいます。しかし、告白して気まずくなるのは嫌です。今の私にとって部活はかけがえのない場だからです。なので告白するとしても引退後と自分で決めています。無性に会いたくなります。姿をみたくなります。彼に彼女がいるかは分かりません。しかし、いる確率の方が高いと思われます。久しぶりにこんな気持ちになって嬉しいのと、自分に自信がなく今の私は彼に不釣り合いだからもっと自分を磨かないと絶対に付き合えないとおもっています。自分らしくいたい、けれど彼に釣り合う人になるためにはオシャレな服や化粧をして着飾る必要があると感じます。スポーツをしている私にとって、オシャレは程遠いです。この恋を大切にしたい、なにかアドバイスがいただけたらうれしいです。

有り難し 17

おばちゃんなのになぜ嫉妬？

はじめまして、47歳2児の母です。嫉妬というものについて教えていただきたいのです。子供達の進学にかかる教育費を負担出来たらと思い、事務のパートを始めました。とても好意的だった社員の方が、ある日突然冷たくなり、何か気にさわることをしてしまったのかしら？と気にしておりましたが、契約満了前に言われた言葉に力が抜けてしまいました。「女性の上司とは自分の方が付き合いが長いのに、彼女と私よりうまくやっていたあなたに嫉妬してた」との事でした。その後の新しい職場では、上司はお二人共男性でしたがパートの私にもとても良くしてくださり、社員の女性の方も好意的に接してくださったのですが……同じ展開になってしまいました。ヘアーカットもタイムサービスの690円、服も地元スーパーの衣料品売り場で購入しており、息子には「母ちゃん男みたいだ」と言われるこんなおばちゃんに嫉妬しても……と思うのですが。同じ事を繰り返さない為に、私自身が気をつけていく事をアドバイスいただけたらと思います。

有り難し 22

縁をきるべきか、親友になるべきか

先日は回答頂きありがとうございました。今回はその後の友人との関係について相談したい事があります。前回の質問に回答を頂いてから、自分の心に耳を傾け、特に見下し行為をしてしまう友人（Aさんとします）をこれ以上傷つけたくないので縁を切ることにしました。ありのままの理由と共にこれ以上交流をするのは止めたいと伝えた所、友達で居たい、私は明日羽の事を親友だとおもっていると返事がありました。 Aさんは30代後半ですが今まで本音を話せる友達がまったく居なかったそうなのです。過去に外見の事でからかわれたり、家庭の事情からどうしても自己防衛的に八方美人をしてしまい上辺だけの人間関係になってしまうと言っていました。だから親友という存在に憧れがあるとも。主人がAさんの理想の結婚相手（恋人）の重要な条件に当てはまっていて、同じような条件の男性を紹介してもらえないかと頼まれ、主人と私の共通の友人を紹介したのがきっかけでAさんとの距離が縮まったように記憶しています。残念ながらAさんに紹介した友人からは「彼女は受身すぎるし、当たり障りのない話ばかりで話てても楽しくない」とそれ以降のAさんとの交流を断られてしまいました。 Aさんは紹介した友人の事をとても気に入っていたので断られた理由までは言えませんでした。それからも何人か紹介したのですが皆一度食事へ行っただけで終わってしまい…… 正直にいいますと、私もAさんとは話してても一緒にいてもあまり楽しくありません。とても良い人なので今まで友人としてお付き合いさせていただいていたのですが、最近は根本的な価値観のズレにも気付いてしまいましたし、事あるごとに紹介を頼まれるので最近は主人も私もその事には少し困っていたので潮時だったのかなとも思ったのです。 Aさんのためには形だけでもAさんの親友になるのがベストなのでしょうか？とても長く読みにくい文章で申し訳ありません。再度アドバイスを頂けたら幸いです。

有り難し 10