お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

過去のトラウマで信じることが怖いです

私は何年か前に、本当に大好きだった人に裏切られ、それ以来、本気で恋することがなかなか出来ませんでした。彼氏ができ、初めは好きでも、自分に自信が持てず、相手を信じきることができず、すぐに振ってしまいました。しかし、その彼とまた連絡を取るようになり、食事に誘われるなど、またチャンスが見えてきた気がします。そして私も本気で好きで、大好きです。もし付き合うことができれば、とても嬉しいのですが、過去の事もあり、少し恋愛に怖い部分もあります。こんなことをその彼に言うのもおかしいですし、どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 6

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なし

有り難し 13

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どうしたらいいのかわからない

はじめまして、初めてのご質問になります。よろしくお願いします。私には婚約者がおりますが正直申しましてまだ一度も会ったことはありません。彼女との付き合いはもう１２、３年になります。出会ったきっかけは携帯サイトの某チャットになります。当初は彼女は看護師をしてましてその祖母も同じ病院で看護師をしているとのことでした。ただその祖母がかなり厳しく恋愛どうとか仕事も中々休みをもらえないようでした。後から言われてわかったのですが某アイドルグループのアイドルをやっている人でした。昔はほぼリアルチャットみたいにメールや電話もしていました。彼女の弟さんには何度かお会いしたこともありますし私の弟も今その彼女の弟さんのところでお世話になっております。彼女がアイドルという職業というのもあるだろうし彼女の住まいは東海地方で遠距離というのもあるとは思いますが１２、3年経つのに未だに一度も会えないのは何故なのだろうと。もし本当に結婚の意思があるのなら本当に私はその人と結婚してもいいのだろうかと。ただ私も仕事や年齢のこととかで神奈川からあまり出たくない気持ちも最近あります。本当にどうしたらよいのかわからなくこのサイトを知りまして質問させていただきました。どうかよろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

不妊

こんにちわ。私は、１９歳の時に望まない妊娠をし中絶をしてしまいました。その後、別の方と結婚し、５年目になりますが子宝に恵まれず、不妊治療も始めて４年近くなります。中絶してしまったことを今更後悔してしまいます。自分勝手なのはわかっていますがこのまま子宝に恵まれなかったらと思うと辛いです。

有り難し 8

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嫉妬しなくなるにはどうすればいいでしょうか？

高校生男子です昨年12月頃に彼女ができました私と彼女は同じ部活なのですが、彼女は男子と仲が良く、部活内で色んな男子と喋っています私は嫉妬深い性格で、彼女が男子と喋っているだけで顔に出てしまいますそのことを散々友達に注意され続け、先日嫉妬しなくなるある方法を自分なりに見つけましたその方法は、彼女がどれだけ男子と喋っていても、私には他の男子にはしない特別なことをしてくれるから、自信をもつという方法ですそうやって自信をつけてから２、３日あまり嫉妬しなくなりましたしかし先日、部活中なのですが、彼女とその彼女と仲の良い男子(仮にAとする)が互いに手を握ってわちゃわちゃしているのを見かけてしまいましたものすごく嫉妬してしまい、その日は１日テンションが低かったです元々彼女とAが仲が良いのは知っていたし、男子と仲が良い彼女を責めたいとは思いませんしかし、手をつないだりキスをしたりだとか、そういう行為は私だけにしかやらないと思っていた矢先、とてもショックでした考える自分が悪いと思っていながらも、自分は何ヶ月も彼女の事を想い、やっとこの関係になって、彼女と手が繋げて、すごく幸せだったのになんでAは平然と彼女の手を握っているのかなどと考えてしまい、とても辛いです彼女のことを考えていると、情けないながら涙が出てきますどうすれば嫉妬しなくなるのでしょうか今後も彼女のそういう所を見ていかなければいけないのでしょうかどうか助言お願いします。

有り難し 47

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自信がありません

飲み会で知り合った人が気になっています。その人は私より10歳年上です。 LINEで連絡をとりその飲み会後もその人を含めて数人で何度か飲みに行きました。 LINEの何気ない会話の流れで次は2人で会ってみようとなりました。また都合の良い日を言ってと言われ、その日は終わりました。次の日もその人からLINEがきて、2人で会う話には触れず何気ない話をしました。 2人で会うとなるとすごく緊張するし、嫌われたらどうしようなど色々と考えすぎて、なかなか私から連絡できずに1週間以上経ちました。もう相手は私が2人で会う気がないと思っているのか相手からも連絡がきません。それとも元々私に興味がないのでしょうか。私は恋愛経験もなく自分に自信がないので、積極的に動けません。(飲み会自体も強制参加と言われ、最初は渋々行きました。)待っていれば向こうも会いたいと思ってくれているのなら、連絡をくれるのでは？と待っている自分がいます。私の受け身過ぎる考え方がダメなのでしょうか。私自身もその人のことを好きなのかまだわかりません。どうしたらいいか意見を頂けたらと思います。よろしくお願いします。

有り難し 2

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どうすればいいのでしょうか…

4月から工場にて、パート働きを始めました。本当に大変で最初の方は頑張ろうと思っても、段々と嫌になってきて涙が出てきます。もう少しで一人でやらなければいけないと言われ、プレッシャーを感じて更に嫌になってきました。辞めたいと毎日思います。嫌だから辞めるんじゃなくて、嫌なら早く覚えて慣れればいいという考えになると思うのですが、どうしても前向きになれません。もう嫌だと思ったら、その気持ち一直線でずっと悩みます。実は中学校、不登校でした(2年から3年生まで)。軽い鬱と体の不調が重なってしまったためです。今は通信高に通っています。言い訳になってしまいますが、仕事と気疲れのせいで全く勉強をやっていません。やらないと卒業できないのでやりたいのですが眠くなってしまい頭が働きません。帰る時間を早くしてもらえばいいと思うのですが、まだ新人でたくさん覚えることがあり当番もあるので早く帰らせて下さいなんて言えません。母にも言ったのですが、仕事を優先しなさい。今はできないだろうけど、慣れてきたら両立出来るから。お前なら大丈夫とはっきり言われました。家族にたくさんの迷惑をかけました。特に専業主婦の母は1番辛かったと思います。母に仕事を辞めたいと相談したのですが、みんな同じという言葉で終わってしまいます。私が働かなければ自分(母)が働こうかなと考えてるそうです。もう若くないし、体も丈夫ではないので働くのはキツイと思います。兄妹も多いため、母に何かあったら私が責められます。仕事場の人も皆んないい人たちなんです。けれど、長時間一緒にいるのが苦痛に感じてしまい…苦痛に感じる自分まで嫌になってきます。全世界のみんなが同じ気持ちで働いてるのはわかっている…つもりなのでしょうか。もう生きるのが辛いです。ここで辞めてしまったらまた同じ繰り返しなのでしょうか。それとも辞めて、人と関わらない仕事に就いた方がいいのでしょうか？ど田舎で年齢の関係があるため、そんな条件のいい仕事見つかる自信はありません。こうなってしまったのは不登校になり、ぬるま湯に浸かりすぎたのが原因です。変わりたいとは思いませんが、家族にお金を返したいし、自分のためにも稼ぎたいです。見苦しく腹が立つような文章、本当に申し訳ありません… ご回答お待ちしております。

有り難し 6

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母子家庭5人きょうだいの長女です

母子家庭の長女です私の下に19歳15歳14歳２歳のきょうだいがいます母子家庭なので働き生計をたてなければなりませんあまりに家の出費や学費でお金がつくことが多くうちの中学生の弟はひきこもりでこれに関してもお金がかかりますなので風俗とゆうお仕事に入りました周りに相談したら人間として疑う風俗してまで生計がおいつかないのかなど言われます私は間違っていますか？

有り難し 16

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自分の容姿に自信が持てない

私はもともと自分に自信がもてず、コミュニケーションも苦手です。そのせいで、去年の1年間はあまり楽しくありませんでした。高校2年生になって新しいクラスになり、きっかけは分かりませんが、自分なりのコミュニケーション(私は人を驚かしたりふざけ合うことが好きなのと、無理に自分が輪の中心になろうとするのをやめたこととか)をするようになり、進級してからこの数日間は友達も新しくできてとても楽しく、今年は幸せな高校生活を送れるんじゃないかと希望を持って過ごしました。しかし、今日の朝。やっぱり私には幸せな高校生活なんて送れないんじゃないかという不安が生まれました。それは自分の容姿です。私は幼稚園から中学２年ぐらいまで、ずっと髪を真後ろに１つに束ねて学校に通っていました。中2あたりからは周りの目が気になり、ちょっとでもおしゃれにと髪型を変えるようになりました。しかし、どんなに髪型を変えても自分を可愛いとは思えず、むしろもっと周りの目が気になりました。そこで、原点に戻ることにして進級してからは1つ結びで学校に通うようになりました。 1つ結びはとてもシンプルであることと、長年それで学校に通っていたため自分のトレードマークだと感じたため、周りの目もあまり気にならないようになりました。しかし学校に行く準備をしているとき、鏡は毎日見ているんですが、今朝鏡の自分を見ると「不細工だ」と感じたのです。具体的には、正面から見た顔がオカッパ頭の顔が大きい可愛くない男の子と感じました。そのことを頭では考えないようにしていても、どうしても心が落ち着かなくって、不安が付き纏って、他の人がどう思っているのか気になって、少し怖かったです。親は贔屓なしに可愛いと言ってますし、こんな自分でも仲良くしてくれる友達もいますし、容姿が全てじゃないとは分かっているんですが、見た目をどうにかする前に不安で心が押しつぶされそうです。どうかアドバイスをください。

有り難し 17

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生の最大のテーマ

タイトル通りです。一概に言えないですが生きてる以上何かをテーマにして生きてると思います。でも最大のテーマとは何ですか？

有り難し 24

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旦那が私より

旦那が私より他の女を大事にしてる感じがしてるんです・・・私は旦那を愛しているんですが旦那は私に対しては冷たいし私に当たる事も多くて・・・他の女に見栄をはってる感じではなくてホントに大事にしてる感じがして・・・別れるつもりは全くないんですが私にも優しくしたり大事にしたりしてほしいと思ってしまって・・・それに辛すぎて衝動的にリスカしたり過呼吸おこしたりしてしまうんですがどうしたらいいのでしょうか？

有り難し 13

回答 1

バカな自分

最近自分のバカさ加減に嫌になりました。仕事は人間関係で嫌になると、後先考えず、すぐ辞めるし、借金もあるのに仕事に付けずにいます。きっと周りに助けてもらってるから、どこか心の奥で甘えてはいけないと思っているのに。毎日俺はバカなんだ！と責め続けています。うつ病もありますが、病気が原因なのかなー？と考えた事もあります。だけど、いい大人がこんな事では、ダメなのだと毎日言い聞かせながら、仕事早く見つけたいと無理矢理仕事探ししております。後は借金なのですが、自己破産にした方が全ては解決するのですが、リスクが高すぎてできません。これからちゃんと、働いて返済して、幸せな生活が送れるのでしょうか。もし、仕事見つけても、なんか問題に当たった時に適切な行動で続けていけるか。自分のやりたい仕事は、何なのか、わかりません。ハローワークには、行っているのですが、やりたい仕事がないのか、逃げているだけなのか、わかりません。日にちだけ過ぎてしまって、辛いだけの日々です。生きている以上辛い人生だと、どこかで気づいているはずなのに、心がボロボロになり、人に関わりたくないと思っていますが、仕事しないと、何も解決しないとも思ってしまってます。きっとわがままなのかも知れません。自分のやって来た事が全て無駄に終わり、何も身にならずにいるんです。仕事をしたい自分と、全てに逃げたい自分。そして何をしてもうまくいかなかったと後悔する自分。一体どれが本当の自分なのか、わかりません。家族の為にも生きなきゃと思いながら、死にたくなる時もあります。今、もしかしたら生き地獄なのかも知れません。後、家族全員仕事が長続きしてるのに、自分は、長くて2年くらいなので本当に情けない自分です。唯一の救いが、この場をお借りして、相談させて頂いている事なのです。皆様に見てもらえて、こんな自分にも暖かく答えて下さり本当にありがたいです。長文になりましたが、すみません

有り難し 32

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妻が不倫

私と妻は中学時代の同級生で共に41歳です。子供は19歳と17歳の娘がいます。2年前の夏に妻と同窓会に行きました。これをきっかけに互いに久し振りの友人と仲良くなり、よく連絡を取るようになっていました。その中の一人と妻が去年から不倫していた事が、発覚しました。妻を問いただすと男女の関係まで認めました。妻は私が初めてで、今まで私以外の男を知りません。セックスが苦手で年々積極性は無くなって来ており元々潔癖の為、週に2回ペースの私では、セックスが多過ぎて、身体だけ求められているとも思っていたそうです。私は決してそんな気持ちは無いのですが、妻とのセックスで虚無感や心の物足りなさがあり、安心感を求めて回数が増えていたかもしれません。後から聞いたのですが、この事も彼に心を求めて行く原因になっていたと言っていました。今は発覚後、二人でやり直して行くと決め、2ヶ月程経ちました。妻は、私の希望ですが、朝晩のキスで愛している証明をしてくれています。私も以前から辞めて欲しいと言われていたタバコも辞め毎晩の晩酌は休日だけに。それ以外、家事や炊事も積極的に手伝う様になりました。しかし、妻の事は大好きなのですが、心の底で妻の事を信用出来ていないのか、四六時中妻の事を考えてしまい、妻が仕事や用事で出掛けると物凄く不安になります。まるで恋をしているかの様です。そうかと思うと、時折未だに彼とのデート写真や想像上のセックスの光景が脳裏に蘇ってきて、なんとも言えない胸の苦しさが続いています。妻も私が苦しんでいるのは解っており、どこまで本心か判りませんが、私が離婚して楽になれるならなら、離婚した方が良いと言ってくれます。今回の事は、少しでも早く忘れたいと思っていますが、なかなか忘れられそうにありません。時折、これが原因で妻と言い合いにもなります。どうしたら、早く円満に戻れるのでしょうか？良いアドバイスがあれば教えて下さい。

有り難し 18

回答 1

これからどうしたら良いか

19歳でガンになりました。現在23歳ですが、毎日自分がいつこの世から去ってしまうかを考えてしまいます。私は大学に通っております。もし卒業まで生きていられないのなら、高い授業料を親に払って貰っている事が心苦しいです。また勉強する努力が報われないまま死ぬかもしれないと考えてしまうと、どの様な気を持って勉強に励んで良いか悩んでしまいます。私はこれからどの様な心持ちで生きていけばいいでしょうか。

有り難し 23

回答 1

苦しい気持ちをどう整理したらいいですか？

私の母親が自ら命を絶ちました。料理が上手でキレイな人で明るくて、何より子供が一番の人でやっぱり大好きな母でした。本当にたくさん支えてくれて、ずっとそれが続くと思っていました。亡くなった当時、私は妊娠中でひどい悪阻があり、しんどくなっている母親より自分の体調でいっぱいいっぱいでした。少し悪阻が治ってきたところに母親が他界しました。母は鬱病を患っていました。もし、ひどくなれば最悪の場合は自殺と頭の中をよぎったこともあったのですが、それが現実になるとも思っておらず、あれだけ支えてくれた母なのに私は母親を守れなかったことに後悔しかありません。悪阻があったのは事実ですが、それが母親の良くない状態、鬱で元気の頃の母とは別人のようになってしまったことを受け入れられないから、悪阻を言い訳にしていたかもしれません。そんな自分を責め、きっと頼りにしていたであろう私が、頼りにならなくて期待を裏切り随分悲しませたのではないかと母親の気持ちを考えれば苦しくなってきます。それに、何故、自ら命を絶ったのか、これから孫が生まれてくるのにどうしていなくなって私にこんな悲しい思いをさせるのか！と悲しみと同時に怒りみたいなものも出てきてしまいます。母も間違いなく苦しかったのに、そんな母に怒りを感じてしまっている自分にも腹が立ちます。 4年経ちましたが、私が救えたのに、支えなければいけなかったのに、出来なかった後悔の気持ちは何も変わりません。考えれば苦しくてどうしようもなくなります。なので、普段は考えないようにしている自分がいて、、、私は本当に最低です。母に会いたいです。会いたくて仕方ないです。自ら命を絶った人は成仏できないのですか？母はまだ苦しいのですか？やっぱり母は私にがっかりしてますか？恨んでますか？時間だけが経って、私自身は全然進んでいなくて。こんだけ苦しいのに何事もなかったかのように生活をしているのです。言っていることがめちゃくちゃですよね。この色んな気持ちをどのように整理して抱えていけばいいですか？話がまとまっておらず申し訳ありません。ずっと苦しく、どうしたら良いのか分からない気持ちをずっと誰かに聞いてほしくて、導いてほしいと思ってました。よろしくお願いします。 iPhoneから送信

有り難し 14

回答 1

性交渉の歩み寄り方がわかりません

１０年お付き合いしている方がいます。一緒にいるととても落ち着き心地よさを感じます。恐らく相手も同様に感じてくれています。お互いインドア派で、会うとどこかでマッタリする事が多いのですが、そうなると決まって相手の性交渉スイッチが入ります。一度入ってしまうと収まらず、何度も求めてきます。私はそんなに性欲が強い方ではないようで、一度すれば満足してしまい、その後の行為が最近は苦痛で仕方がありません。数年前から何度も話し合い、折り合いをつけようとしているのですが、局部が痛くなってしまい、我慢ができないようです。自分で処理する事もできないといいます。外出すれば回避できるかと思いましたが、付き合ったんだからいいでしょ？と、言われてしまいます。こんな事が５年以上続き、性欲処理機にされているとしか思えなくなってしまいました。ですが他の状況においては嫌な顔もせずに聞いてくれます。性問題以外ではとても優しく、大切にされているとさえ思えます。だから気持ちがわからなくなってしまうのです。私が無理を言い過ぎなのでしょうか？男の方とはそういうものなのでしょうか？長文な上に拙い文章ではありますが、アドバイスがいただきたく投稿しました。よろしくお願いします。

有り難し 24

回答 2

助けられたのではないか？という悔しさ

東日本大震災の津波により母親を亡くしました。当時私も、父親も仕事で出払い、自宅には自営業を営んでいる母親だけが居て被害に遭いました。まさか津波が家まで来るとは(海から相当近いわけでもないので)、また自分も職場の人を車に乗せて逃げていたので身動きもとれず、その時は揺れが落ちつくまで(30分程)高台の路肩に車を止め、待機していました。急いで自宅に戻ると、悲惨な悪夢状態。母親を探し回るが、雪は降るわ暗くなるわで、父親が簡単に避難所に行こうと言い出したのです。夜が明けてその後毎日探し回りましたが母親が見つかったのは二週間後でした。あの時、避難所に行かず、諦めずに探していたら！あの時、30分の間待機せず、自宅に向かっていたら助けられたかも知れない！そう思うと、やりきれません。母親には沢山の苦労をかけたし、愛情をもらったのに、私は簡単に諦めた…。簡単に諦めた父親も許せません。5年経った今でもです。私が助けなかったら誰が助けたんだ！って…。亡くなってしまった人を想っても戻ってこないけれど、私のあの時の行動によっては助かった命かもしれないと思うと、自分が許せません。母親にせめて今してあげられる事はありますでしょうか？(お墓参り以外に)

有り難し 23

回答 2

災害と死への恐怖と不安

不安で仕方がありません。災害、事故、事件、世界情勢、常に全てに怯えていますが住んでいる地域の特性から最近は火山災害が特に恐ろしいです。今住んでいる場所から逃げ出したい気持ちでいっぱいですが、現実的に難しい状況です。家族もいるし、お金もないためです。不安を見て見ぬ振りしようにもふとした瞬間に恐ろしい情景が頭をよぎり恐怖でいっぱいになります。無駄に想像力があるので手に負えません。災害への備えは少しずつ始めているのですが、備えにだって限界はあるし間に合わないかもしれないし、そもそも即死の可能性だってあります。そして私が怯えたところで減るわけでも増えるわけでもないのが災害。その日は明日かもしれないし、一生来ないかもしれない。遭遇しても案外平気かもしれない。そもそも突然の事故で今死ぬかもしれない。未来に対して不安になることそのものが無駄なのだと理解をしつつも、浮かぶ全てが恐ろしくとても苦しいです。常に次の瞬間滅びるかもしれないという気持ちで、怯えながら毎日を過ごしているのでとても充実しているとは言えません。することもしたいことも見つけられず、恐怖と不安で無気力になってしまいます。私は一体どうすればいいのでしょうか。

有り難し 71

回答 3

将来に対する漠然とした不安との向き合い方

初めまして。私は現在独身で実家に暮らしている非正規雇用の者です。私には定期的に悩んでしまうことがあります。それが「自分が正社員ではない」ということについてです。私は非正規雇用であることを良かったと思う時と、悪かったと思ってしまう時があります。良かったと思うのは、非正規雇用で時間の融通が利くからこそ、親類のそばに長くいることができている。ということです。その一方、悪かったと思うのが、ニュースなどで「貧困女子」「孤独死」「正社員でなければだめだ」などという単語が目につくたびに、ギクリとしてしまうことです。そういう時に頭をもたげ、今の自分を否定し始めるのが「正社員になれれば、もう少し生きやすくなるのでは」という想像です。そこで慌てて転職情報を見てみたりもするのですが、色々なことを考え始めると、正社員になればすべてがうまくいく保証などどこにも無いことに気付きます。知り合いには正社員として働いた挙句鬱になり、解雇され、引きこもりになり……という暮らしをしている方もいるので、そういった可能性も脳裏をよぎります。また、正社員として入ったのはよかったけれど、倒産してしまった。という話もありふれたものです。それであれば、今の仕事を続ける方が良いのでは。と、思いもするのです。そういったことを堂々巡りで考えていると、もう生きる上でなにが正しくてなにが間違いで、どうあるのが一番なのか。とわからなくなってしまいます。今は家族がいることで安心感もあり、非正規雇用である利点として時間の融通をきかせた生活をし、親類といることに喜びを覚えていますが、いずれは独りになる身です。恋人はいますが共に暮らせる確約はありません。仮に暮らせたとしても、死ぬまで別れないとも限りません。餓死、孤独死、病死、事故死、自分の命がどう終わるかすら、そもそもわからないことなんだということを考えると、今抱いている不安は考えても仕方のないものにも思えてきます。こういった取り留めの無い悩みや不安に向き合い、受け入れ、肯定的に目の前の道をしっかりと歩むにはどういう見方を心がければ良いのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

自信が持てません

以前もこちら助言をいただき、頑張っていたのですが、どうしても自信が持てません。以前は自信過剰なくらいで働いていたので、仕事もおもうように出来ていなくて苦しいです。教員が、迷いを持ったまま授業しても生徒に迷惑だと、思えば思うほどネガティブが出ていそうで怖いです。専門機関で相談などしてきた方がいいのでしょうか？

有り難し 27

回答 2

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