お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

自分の嫌いなところ

初めて投稿させていただきます。いつも様々な回答を読み、勉強させていただいております。私には6ヶ月の娘がいます。明るく面白い元気なお母さんに憧れますが、今の自分は程遠いです。自分について嫌なところがたくさんあり、嫌なところを減らしたいと思っていますが、できません。どうかアドバイスをいただければと思います。まず、しょっちゅうイライラしてます。かなりイライラした時は、優しい心が持てず、泣いてる子供を遠ざけて5分ほど放置してしまいます。泣き声をストレスに感じ、勝手に泣いてろ！と心の中で思ってしまうのです。主人に対しても、冷たい態度をとったり、また、嫌味な言い方をしてしまいます。失敗したらかわいく謝って、困ったら素直にお願いできる人になれればとは思うのですが、なかなかその時の感情に流されできません。子供だって私を困らせようと泣いてるワケではないので、その1つ1つを楽しめればと頭では思うのですが、泣き声にイライラし、そう思えません。さらに、友人の不幸話を聞いた時に、上辺では心配してますが、心の中では、ホッとしています。自分はまだ幸せだと思えて、なんだか安心するのです。娘はあまり手のかからない子です。主人は本当に優しく、不満はありません。かわいい、幸せと心から思える時もたくさんあります。でも、基本自分は、こんなにも意地悪で、怒りやすく、感じの悪い人。性根がこんななので、いつか、理性を失い、取り返しのつかないような、虐待や、主人にも呆れられてしまうような事をきっとすると思い、恐怖を感じます。昨日は、うるさい！と子供に怒鳴ってしまいました。こんな自分が嫌いなのに、結局変えられません。できることなら理想の自分に近づきたいと思います。どうすればキレイな心を持てますでしょうか？自分も周りもいつも笑顔でいられるようになりたいです。長々と支離滅裂な文で申し訳ありません。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

孫の死

昨年の４月に初孫だった男の子が亡くなりました。母親(長女)が目を離した時の窒息死でした。長女夫婦とは同居なので産まれてから結構、私も世話をしてた方だと思います。でも、亡くなったとき私が悲しんでしまうと娘夫婦はもっと辛いのだからと葬儀後は我慢してました。今でも1人になると、つい考えてしまい涙が出てきます。思い浮かべないと割と大丈夫になりましたが、思ってやれないと可哀想な気がして。自分がどの様に心に留めておけばいいのか迷いがあります。常に心の中にモヤがあり身体も重いです。宜しくお願いします。

有り難し 58

回答 2

類は友を呼ぶといいますが...

私は異性愛者だと思います。ですが正確に言えばわかりません。男性とお付き合いした事がないわけではありませんが、遥か大昔の話ですしその時も性的接触はほぼありませんでした。それに、お付き合いした男性の事が好きなのと、友人が好きなのの違いを実感した事もありません。お付き合いしていた男性が別の女性と遊びにいった際も「一応私と付き合ってるから誤解をうむようなことはよくないんじゃない？」とは言ってみたものの、そこにはなんの感情もなく、ただ「彼氏が別の女と遊んでいるのは彼女からしたら面白くないものだ」という一般論に合わせてみただけでした。何も言わないと愛情が冷めたと思われるかとも思ったので。本気で恋したことがないのかもしれません。そんな私ですが、最近もしかして...と思っている事があります。ここ5、6年で急激に同性愛者の友人が増えたのです。それらの友人達は、最初に友達になった同性愛者の方から紹介されたとかではなく、普通に知り合って普通に友達になり、ある程度仲良くなってから「私実は...」とカミングアウトされるのです。その友人ら同士で面識があるパターンは(カップルで知り合った以外は)今の所ゼロです。人間、普通に過ごしていて親密になる人数などかなり限られているはずで、私自身狭く深く関わりたいタイプなので年間1～2人くらいしか新規開拓はしません。この6年で新しく仲良くなった人が10人。その内同性愛者が7人です。同性愛者だろうが異性愛者であろうがそれは自体は構わないのですが、ただあまりにも割合が高すぎて心配になってきています。「類は友を呼ぶ、というしもしかして私が同性愛者オーラを放っているのか...？」と心配になってきました。理性的に考えると異性愛者でありたいですが本能レベルではもしかして同性愛者なのでしょうか... また、同性愛者の方が友人として増えた弊害(主に恋愛関連のトラブル)に辟易してしまって、最近は同性愛者というだけで警戒してしまうようになってしまいましてそれはそれで困ってます。マイノリティな方だからといって差別はしたくありません。私は現状にどう対処すればいいのでしょうか。

有り難し 7

回答 1

結婚への嫌悪感を払拭したい

結婚はしてみたいけれど、結婚したくありません。矛盾していてすみません。もはや結婚したいと言っても相手がいないのですが、それよりも自分の結婚に対する嫌悪感が嫌なのです。結婚したら… 共働きなのにダラダラテレビを見る夫を横目に洗い物をする自分。こっちが疲れていても気が利かず自分だけ趣味に勤しむ夫。不満を言うと「俺だって頑張ってやってるんだ！」とキレる夫。その他もろもろ、何でこんな人と結婚してしまったんだろう、私は家事の奴隷か、自由はないのか…。と、そんな風にイメージしてしまいとても結婚がいいものとは思えず、恐怖すら感じます。友人や同僚先輩の話を聞くとここまで高圧的ではないものの、やはり夫に対して家事育児の協力不足の不満や諦めばかりです。私の幼少期、両親は夫婦仲が悪く離婚するしないなど、大声で怒鳴りあいをするのを見ながら育ちました。ただ父が定年退職した後には、父も家事をし母は趣味や習い事を楽しむといった穏やかで理想的な夫婦になっていました。せっかく生まれたからにはやったことのないことも体験してみたい。出産は無理でも結婚し愛のある生活をしてみたい。そんな好奇心があるものの、結婚することによって生まれる孤独と恐怖を味わうなら、このまま自由に楽しく友達たちと過ごせればいいやと思ってしまいます。どうかこの恐怖を克服するにはどうしたらいいでしょうか？また、実際夫に虐げられるような目に合わないためにはどうしたらいいでしょうか？

有り難し 6

回答 1

夫が汚し魔で困ってます。

夫とは結婚して4年、付き合いは10年以上です。ゴミをゴミ箱に入れ無いことが多いです。近くにゴミ箱があれば出来るという話だったので、夫がいる時だけ近くにビニール袋をかけて簡易ゴミ箱を作っても大抵ゴミが落ちています。都度注意してきてようやくマシになりましたが、週3日は落ちています。脱いだ服を入れるバスケットに服を入れる事も50%の確率で忘れます。よく買い物をしますが、しまうことはしません。夫の物だけで1室潰れてますが、物が多過ぎて部屋の前まで溢れてその部屋に入るのも一苦労の状態です。履きつぶしたような靴、穴の空いた靴下や肌着なども捨てたがりません。私の服も捨てようとすると夫のチェックが入ります。穴を繕って…というわけではありません。最近はコッソリ捨ててます。リビングなどには夫の私物は置かないように頑張っていますが、私が片付けないと侵食してきます。こんなに捨てられない、片付けない夫はどうしたら良いのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

これから先、どうしたらいいですか

私は、新卒でした。けれど、職場に馴染めず、いっぱいいっぱいでした。父のコネで入社したから、カッコ悪い事は出来ない。頑張らないとって思ってました。けど、仕事が苦しくなってきて誰にも言えずに気がついたら二階の部屋から飛び降りて救急車で運ばれました。思い出すと涙が今でもとまりません。悲しいのか、苦しいのか、痛いのか、後悔なのか、罪悪感なのか…。結局、仕事を辞めました。腰の骨を折り、手術していま回復に向かっています。背中の手術の跡、後遺症が残りました。周りからは「どうして、そんな事したの」「みんなが悲しむのが分からないの」色々と言われました。 (↓誰にも言ったことないです) けれど、私は分かりませんでした。ひねくれてるのかもしれません。でも、何を言われてもまた私は同じことをするんだろうと。周りを悲しませてるのは分かるけど多分、飛び降りれば楽になるこの苦しみから解放されると… 私はいま、家で家事手伝いをしてます。腰に痛みがあるときはベットに寝転んで休んだりしています。兄妹みんな仕事をしていて、働いてない私は肩身が狭くいつもおどおどしてしまいます。ずっとやりたい事とか夢とか無かった。仕事をしてる人は凄いなと思います。どうして自分は苦しみに耐えられなかったのだろうか。と考えてしまいます。大学まで行かせてもらって結局これ。父親の顔が汚れた。色々と考えてしまいます。知り合いに合うのも嫌で、怖いです。また、母とも喧嘩が多くなりました。私のすることを否定してきます。例えば、料理に目覚めてこれなら私も出来るかもと思って何か資格を取ろうと相談するとまず、否定から入ってきます。決めつけが多い。 (私は4人兄妹の真ん中です。妹が居るので、親に甘えるって事は苦手でした。褒めてもらった記憶もない。私は誰かに認めて貰いたいし、褒めてもらいたい。けどそんな事、この歳になって誰にも言えません。) これから先、どうしたら良いのかと思ってしまいます。文章長くてすみません。

有り難し 14

回答 1

一度決めたことを貫き通せない自分が嫌になります

継続は力なりという言葉は理解しているつもりですが、何事も継続できたことがありません。一度決心したことも、時間が経つにつれ気持ちが薄れてしまい、モチベーションを保つことができません。強い気持ちがあればできるはずとよく言われるのですが、私は決心するそのときは強い気持ちを持っていると思っています。それは他の人からしたら、弱い気持ちなのかなとも思いますが、気持ちを維持するには何が必要か、アドバイス頂けたら嬉しいです。。

有り難し 12

回答 1

知的障害

言葉も無い母親とも認識されない暴れて奇声を上げることしかできないこれでも生きていると言えるのですか? 心中など頭を過りますが頂いた命を自ら絶ったらもっと不幸になりますか?

有り難し 52

回答 4

W不倫の果て

旦那とはもう結婚して3年目になります。元々旦那は性的に淡白で私のことを全く構ってもらわずに過ごしてきました。性的には価値観の合わなくても、それでも旦那さんのことが好きでしたが、趣味や趣向は本当に気が合い今も楽しく幸せな日々を過ごしています。しかし結婚して1年目のこと、当日働いていた同僚と不倫関係となってしまい、毎日会う度にどんどんカレに惹かれていきました。しかしカレも小さな子供もいて奥さんもいる状況でした。それでもカレは私のことを愛している、僕も離婚して一緒にやっていこう！とカレから言われていました。そんな中、ある日カレのであろう子供を授かりました。そのことをまずカレに相談したところ、やっぱり自分の子供に愛着があり離れたくない、今回は中絶をして欲しい、、と頼み込まれました。最初はわたしもそのつもりで中絶専門の病院へ行き予約までしました。中絶の予約が近づく中、ある日夢の中で男の子が出てきてわたしに「僕がいるとママ困っちゃう？」と夢で言われて私は何も言い返せず、はっと目が覚めて号泣しました。その後やはりこの子を守るのは私しか居ない、と決心し今は出産を終えて五体満足で生まれてきてもらえました。今や夫も可愛い可愛いとわが子のように扱ってくれ幸せな生活をおくっているのですが、罪悪感と旦那さんの経済的な負担が私を日々苦しめて今は精神科に通う程となっています。仕事を辞めてから私自身ローンも抱えていてそれも全て旦那さんが支払ってくれて、家事も育児もてつだってくれたり本当にこの人で良かったと思っています。ですが、親戚の集まりや友人に会うたび旦那に似てないなどと言われ続け私も旦那も傷ついています。このことを旦那様に伝えるべきなのか、伝えたらショックのあまり離婚やネグレクトでもされるのではということも考えられる.....過ちを犯してしまったじぶんにただただ後悔しております。そう思うと自分の中で一生ひっそりと背負っていくしかないのかと絶望しいっその事死んでしまおうかとも思ってしまいます。。第三者の意見を聞こうと思い、質問させていただきました。長文失礼致しました。

有り難し 46

回答 1

嘘をついてしまう癖を治したい

こんばんは。はじめての投稿失礼いたします。咄嗟に嘘をついてしまう癖を治したいです。とても些細なことで嘘をついてしまいます。しかも、相手のためにつく嘘ではなく自分を守る、良く魅せたいという思いからくる嘘です。毎回、いつばれるかと内心とてもひやひやしています。苦しいです。何度も癖を治そうと試みましたが、根気が足りないせいか結局暫くすると嘘をつき始めてしまいます。恋人にも家族にも嘘をついていて、もう信頼も無くなっていると思います。本当に嘘をつく癖は治るのでしょうか？嘘をつきたくてついている訳じゃないのに、いつもいつも自分の口から出てくる言葉は嘘ばかり。苦しいです。

有り難し 56

回答 1

家族の死

最近、家族の死について考えてしまいます。特に祖父母のことについてです。私の親は共働きなので、保育園と小学生のときはよく祖父母の家に預けられていました。保育園のお迎えはおばあちゃんがしてくれました。買い物はいつも一緒に行きました。風邪を引いたらおじいちゃんが病院に連れて行ってくれました。旅行も数えられないほど行きました。このときの祖父母とは親よりも一緒に過ごす時間が多かったかもしれません。そのためか今でも祖父母のことが大好きです。この間、久しぶりに旅行に行ったとき、祖父母よりも背が高くなっていました。耳も遠くなっていました。2人とも80近いので当たり前なのでしょう。でもやっぱり時の流れを感じると切なくなってしまいました。最近は「いつ死ぬかわからない」とか「もう先は長くないから」などと言っています。でもそんなこと言ってほしくありません。ずっとずっと元気でいてほしいんです。永遠なんて無いとは知っています。でも大好きな祖父母が死んでしまったらと考えると涙が止まらないんです。恩返しもまだしていません。何をすればいいのかもわかりません。この恐怖がどうしたら落ち着くのかもわかりません。どうか教えてください。

有り難し 37

回答 2

亡くした父に対しての後悔

三年前に父を亡くしました。六年前に母親が出ていき離婚して以来、男手ひとつで私や年の離れた弟達を育ててくれました。「両親が揃っていないから」なんて言われないよう学校行事にも参加し、子供には不自由な生活をさせないようにと自営業で切り盛りしてくれていました。そんな父をとても尊敬していますし、大切に育ててくれたので大好きです。弟達も父が大好きで少しでも負担にならないようにと手伝いに励み、家族みんなで支え合ってきました。しかし、そんな父を三年前に病で亡くしました。元々酒豪で毎日大量のお酒を飲んでいた事が原因なのか肝臓を悪くしてしまい、手遅れになってしまい、入院して一週間もせず亡くなってしまいました。体調の悪さは父子家庭になってから極稀に訴えることはあり、病院に連れて行こうとしても幼い弟達も居り、また自営業だった為頑なに拒否し続けられてきました。親戚付き合いも薄く、周りに頼れる人も居らず、家では父が絶対だった為当時はどうする事もできず、途方に暮れるばかりでした。父を亡くしてからは親戚の家に厄介になったのですが、「どうしてもっと早く病院に連れて行かなかった」「アイツ(父)を殺したのはお前達だ」など言われた事が酷く心に残っています。それは私含め弟達が最も後悔している事です。拒否されても病院に連れて行っていれば、怒られてでもお酒の量を減らすよう反抗するべきだった、そうすれば死なずに済んだのではないか、とずっと悔いています。心の奥底で感じていた己の罪を他人から指摘された事で目の前に突き付けられた様な気がして、父に対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。父の代わりに私が死ねばよかったのに。どうして自分が生きているのか。など遺影を見る度考えてしまい、生きている事が辛いです。これは助ける事が出来なかった父からの罰なのでしょうか？救われたい等烏滸がましい事は言いません。どうしたら少しでも父に許してもらえるでしょうか？回答よろしくお願い致します。

有り難し 16

回答 1

生きる意味、生きる気力

はじめまして、思いきって登録してみました。よろしくお願いいたします。去年、夫からの性的DV→妊娠→中絶という経験をして、うつ病と対人恐怖症になりました。中絶は本当に悩んだのですが、その子を見る度にその時の事を思い出すだろうと思うと、愛せる自信がなくて…誰にも相談せず、その子を殺しました。自分がどれだけ勝手な事をしたか、夫がどれだけ酷い事をしたか、思う度に耐えられなくなって、離婚か、せめて別居したいと夫に話しましたがどちらも拒否されました。中学生の長男も離婚は嫌だと言うので(詳しい理由は話せないまま、離婚したいと思ってる、と話しました)結局今までのまま生活をしていますが…… ふと、自分が生きる意味がわからなくなりリストカットがやめられなくなりました。殺してしまった赤ちゃんへの贖罪、笑うことも泣くこともまともにできなくなった自分の存在意義、許すことも責めることもできない夫への対応…。もうなにをどうすればいいのか全くわからなくなりました。私はまず、何をするべきなんでしょう？心に浮かんだ事をそのまま書き連ねてしまいましたのでとんでもない乱文だとは思いますが、よろしければこんな私に渇を入れていただければ救われると思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

登校拒否

現在、中1の発達障害（自閉症）の息子がいます。小学生の頃から登校拒否がひどく、今現在もほぼ毎日遅刻、あと週1〜2日欠席を繰り返しながら中学校に通っています。いじめがあることもなく、友達もそこそこはいます。しかし、朝になると毎日テンションは低く無口になり、布団から起きようとしてくれません。環境を変えれば少しは行きやすくなるかとも思い、小学校も転校をしたりもしました。少人数だと随分マシになり、中学校では少人数の学校の特別支援学級へ入級しました。色々と考えられる手は尽くしていますが、未だ登校拒否は続いています。この先、高校も今の状態が続くと出席日数の関係で進学は難しいようです。先のことを考えていると不安になってしまいます。

有り難し 9

回答 1

亡くなった母

子供の頃から、私の全てを管理したがり私が友達と遊ぶのも嫌がり、私の友達全てを否定してきた母が亡くなりました高校卒業と同時に家を出て、母の知らない友達と出会い、母との距離を取って過ごしました。でも結婚して私への愛情からの事だったのだろうと思うようにしてきましたが母が亡くなり、大事な写真として置いてあった写真の中に、私の写真はありませんでした。そして生前に姉や母の友人に書いた手紙が見つかりましたが、私への手紙は白紙でした。母にとって私はなんだったのでしょうか？答えが見つからず、母の事を考えてしまう事がイヤになります

有り難し 8

回答 1

担任の先生が好き

はじめまして。私は担任の先生に一年半以上恋しています。先生は39歳で、私は18歳。年の差はかなりあります。先生の手厚いサポートのおかげで、無事第一志望の大学の合格が決まっており、あとは卒業するだけです。先生は独身です。先生と私は周りからみても仲良しで、先生は私によく話しかけてくれたり、冗談をいってくれたり、いじってくれます。それはきっと、私が明るく、話しかけやすいという理由だけでそうしてくれているんだろうとは自分で思っています。だから諦めようとなんどもがんばりました。でも、卒業が近づくにつれて、私の気持ちを伝えたい。あわよくば受け止めてほしい。一度で良いからぎゅってされたい。って思ってしまいます。でも、もし告白して気まずい関係になるよりだったら、今のままでいて、いつか食事にでもつれていってほしいなと思っています。なんだか、卒業が寂しい、先生と離れたくない、先生ありがとう、など色々な気持ちが混ざりあって、ごちゃごちゃしています。私は一体どうすればよいでしょうか？

有り難し 35

回答 2

元カノに新しい彼氏ができた

以前大学の同じサークル内で付き合っていた女の子に新しい彼氏ができました。その新しい彼氏とは、自分と同じサークルの同期です。別れてから半年ほどがたち自分的には心の整理がついていたつもりですが、つい最近そのようなことを聞き新しい彼氏がまったく知らない人なら特に気にはしなかったのでしょうが、知っている間柄なぶん、もやもやしたような複雑な感情がわいており、あまり他の事に手がつかない状況です。まだ未練があるのか、単に嫉妬しているだけなのか色々考えてしまい正直辛いです。この感情はどうしたら収まりがつくのでしょうか？

有り難し 29

回答 2

法話って聞いてみたいけれど...

また来てしまいました。今回もよろしくお願いします。お坊さんの法話って実際に聞いてみたいと思っています。普段のストレスから解放されて　心が洗われて　また明日から頑張ろうって気持ちになれるんだろうな～って期待と希望に満ちた自分を想像してみたり。でも、でも、そもそも法話ってどんな話？テーマが決まってたら　それは講演？ん～歳だけ取ってますが、無知ですみません。あと、その時のお布施の金額は...ぶっちゃけいくらぐらいが妥当ですか？

有り難し 26

回答 2

火遊びの代償

職場の上司(既婚)を好きになってしまい、飲み会の帰り道に思いを伝えました。自分も既婚者です。相手は子どもがいますが、私は子どもはいません。その時は、少し酔っていたこともあり、気持ちが大きくなってしまっていたと思います。相手も同じ気持ちだとわかり、それから程なく、一線を越えてしまうこととなり、気持ちはどんどん膨らんでいきました。でも、お互いの家庭を壊すつもりはありませんでした。 3ヶ月くらいして、突然相手から別れを告げられました。多分、私の気持ちが大きくなりすぎ、重くなったことが原因だと思います。今、思うと彼は「好きだけど、本気になっちゃまずいでしょ。」 ...ってずっと言ってました。別れてから1年以上が経つというのに、私だけまだ心がたて直せないでいます。忘れなきゃと思えば思うほど、気持ちに整理がつきません。もちろん、同僚としてごくごく普通に仕事をしていますが、心が苦しくて、時折押しつぶされそうになります。相手は、もう私のことは何とも思っていないと思います。 (もしかしたら、次の女性がいるかもしれません。) 寄りをもどしたい...とか、そういう気持ちはありません。でも、心のどこかで、私のことを思っていてくれたら、それだけでいい...なんて、思ってしまいます。火遊びの代償は思いの外大きくて、自分で負わなきゃいけないとわかっているのですが、心がいうことを聞いてくれません。多分、まだ自分は相手のことが好きなんだと思います。どうやってこの気持ちを手放したら良いですか？教えてください。

有り難し 24

回答 1

名付けのアドバイスをお願いいたします

第一子の男の子の名付けで迷っています。「絶対に幸せになってほしい」と願うばかりに、付けたい名前や使いたい漢字はあるものの、画数などを気にしてしまい、決定に至りません。主人とも名付けの本を購入し勉強しましたが、やはり著者の方が違うと本によって書かれていることもバラバラで、どれを信じてよいか分からなくなってしまいました。本来は親である主人と一緒に決めたいのですが、知識もない素人ですので、「もし不幸になってしまったら‥‥」と不安になってしまいます。いつかお嫁にいって名字が変わる可能性のある女の子と違い、余程のことがない限りは一生ものの名前だと思うので、更に責任を感じてしまいます。胎動もとても激しく、元気な子だと思います。たくましく、素直で真っ直ぐで、優しく、親しみやすく、多くの友達に囲まれ明るい子に育ってほしいのが主人との願いです。キラキラネームでもなく、古風すぎもせず、今風の名前で考えております。名字は杉山と申します。どうか良い名前がありましたら候補にさせてください。よろしくお願いいたします。

有り難し 54

回答 2

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