お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

頭いいよね！！

私は中学生では130人中80位で頭は良くない方だと思います。なので地域の中で県立で下の方の高校に入りました。しかしその高校では学年で5位以内には毎回入っています。回りからは頭いいね！や天才じゃん！など言われます。でも私はこの学校だからだと思っています。私はありがとうと言えたらいいのに、心の中で授業を聞き、テスト勉強してるからだしと思ってしまうのです。そして友達は私に頼ってきます。絶対に合っていれば答えますが、自信がなく「違うじゃん」と言われるのが嫌で、間違ったら恥ずかしいと思ってしまう私は『私に聞かないで』と思ってしまいストレスがたまります。本当はもっと元気で明るかったのですが、高校に入りクールで静かで頼られる私になっています。本当の自分ではない気がします。どうしたら気持ちが楽になりますか？何でも大丈夫です。よろしくお願いします！

有り難し 26

将来の夢について

私は小さい頃からパティシエになりたくて高校を卒業してからすぐに製菓の専門学校に通いました。けれど、実は高校三年の時にプログラマーにも作家にも興味を持っていました。でも、その時には専門学校から合格通知をもらっていたので製菓の専門学校に通い夢になりつつある作家とプログラマーを諦めました。ですが、専門学校に通ううちにどうしても作家になりたくて、就職をせずにバイトをして両親に前借りしていた専門学校の学費を払いつつ作家になる夢を追いかけることにしたのですが… 両親…というより父は厳しい人で、コンクールに応募して結果を出そうが作家ではなく別の仕事で就職をして欲しいらしく、社会人の長男も「現実を見ろ。無理に決まってる」と言います。初めは「小さい頃は無理無理言うな何でもやってみないと分からない、と言ったくせに…なぜ私が夢に挑戦する前から無理だと決めつけるの？」と反発していたのですが、自分の思いを正直に母に告げると「若いんだから挑戦すればいいし、失敗したら次に進めばいい。自分の人生なんだから好きに生きてみたらいい。出来る範囲であれば少しでも早く夢にチャレンジできるよう手助けする」と言ってくれました。しかし裏では父に私のことについてグチグチと言われているのを見てしまい、私はショックと同時に、私のわがままで今まで育ててくれた両親に迷惑をかけているような気持ちになり毎晩涙が止まりません。父は私には直接何も言わず普通に接してくれますが、やはり心では迷惑なのだろうか…？私が夢を諦めて就職すれば母は怒られなくてすむんだろうか？私はバカな事をしてるんだろうか？毎日寝る前になると不安が押し寄せてきます。ですが…せっかくみつけた本当の夢を諦めることもできず、毎日バイト終わりに部屋にこもり執筆をしています。どうしたらいいのか分からず、モヤモヤして家にいる時間や父の視線が気になり、今では親と連絡を絶って家を出てしまおうか？と考えています。私はどうしたら…、これからどうしていくのが一番良いのでしょうか？アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 21

メールでお礼

私は兄弟が多く、兄が５人います。今年になって次兄の娘２人がそれぞれ結婚、出産し、そのお祝いをしました。そのお礼が父子共に「メール」でした。同じお礼の言葉を伝えるなら電話でするのが普通だと思うのですが・・。親しき仲にも礼儀ありです。毎年実家の新年会で会いますが、何せ３０人以上集まりますしその姪っ子たちと話すこともないのです。次兄のお嫁さんは、毎年実家の新年会に来ても両親に話しかけたりしません。他のお嫁さんはいたわってくれるのですが。両親はこれまでどの子供たち一家にも分け隔てなく接してきていました。今回お祝いのお礼がメールだったのは、私が結婚したときに、叔父叔母からのお祝いを母経由で受け取ったのですが、ちゃんと自分から気持ちを伝えることはしなかったのです。結婚式場が遠方にあり来てもらえるだけでもありがたいしお祝いなんていらないとその頃の私は思っていました。これが今思えば「無意識のおごり」を生んでいたのだと思います。２０代の私は浅はかでした。叔父叔母に失礼なことをしていました。今回「メールでお礼」はこのときの事が約２０年ぶりに返ってきたのかもしれません。結婚した姪から内祝いが届き、お礼を伝えようと小包の宛名書きにあった姪の携帯電話の番号に３回にわたってかけましたが出ません。仕方なく「かけたけれども出なかったのでメールにて・・」から始め、そして私のここに記載した浅はかな自分の結婚時のことを書きました。姪の気に障らぬよう下手（したて）に書いたつもりです。「お祝いをした側」には、心と手間があります。今回気付かされたのです。私は、次の新年会でこのことを名前こそ出さないで、甥姪、またその赤ちゃんたちの未来に渡って「良縁」を願っているので、話そうかと思っています。自分のこの恥ずかしい体験を参考にしてもらおうと・・。。話しても大丈夫でしょうか。ちなみに結婚祝いをした姪のからは何の音沙汰もないままです。。また、出産した方の姪からいずれ内祝いが届くと思うのですが、電話で御礼を伝えたときこの話をしてもいいでしょうか。

有り難し 12

過去の嫌な思い出が湧いてくるとき、どうすれば止められますか

学校でいじめにあったことや、資格詐欺にだまされて高額なお金を損したことや、人にだまされたこと、貧乏だということで馬鹿にされたこと、病気だったのに親が病院に連れていなかったこと、顔にけがしたこと、学校でいるものさえも買ってもらえなかったこと、人に馬鹿にされたことなど、わーっと思い出して、いたたまれない気分になることがあります。辛いことばかりだったかというとそうでもなく、嫌なことを思い出すことは馬鹿なことだと思います。どうやったら嫌な思い出を思い出すことを止めることができるのしょうか。顔の怪我はまだ傷が残っているので、鏡をまじかで見るたびに思い出し、憂鬱になります。

有り難し 544

強迫観念について

出産を機に、強迫観念のようなものに悩まされています。自己判断ですが、加害恐怖だと思います。それは娘に対してだけ起こり、例えばハサミを見たら「これで娘が怪我したら…」と考えて怖くなり引き出しの奥にしまったり、ベランダへ出たら「もしここから落としてしまったら…」と考えて体が震えたり、挙げればきりがないのですが。恐い考えは私の調子いい時も悪い時も関係なく起こります。最初は初めての育児で疲れているのだと思うようにしていたのですが、娘が10ヶ月になり、夜泣きなど落ち着いた今でも強迫観念は消えません。もしこの強迫観念が自分の本来の姿だったらと怖くて仕方ありません。森田療法などもしてみましたが、効果は得られませんでした。精神科は薬を服用するのが嫌で受診していません。娘のことは本当に大切ですし、叩いたりしたことはありません。ただ泣き声をずっと聞いていたら恐い考えがムクムクとわき起こり、今は打ち消してはいるけれど、いつか痛い目にあわせてしまうのではないかととても不安です。仏教の教えが好きで、よくスマナサーラさんの本を読ませていただいています。この強迫観念をなくす方法がありましたら教えていただけませんか。よろしくお願いいたします。

有り難し 49

彼と別れたが、復縁の道を探りたい。

結婚前提に1年お付き合いした彼から、先日別れようと電話で言われました。別れる3週間ほど前に大きな喧嘩をしてしまったのをきっかけに、しばらく逢わずに冷却期間を置いた結果です。交際半年間くらいは、お互いの良い部分しか見えませんでしたが、半年を過ぎた頃から、彼の生活態度が気になり出しました。（夜中にベッドの上で脂っぽいものを平気で食べたりする、道端で痰を吐く、昼夜逆転の生活をしているなど、生活態度全般です）彼は持病をかかえているのですが（肉体的なものです）、そもそもその病気になったのは、彼の生活態度の怠慢から起因した結果で、彼には申し訳なく思っているのですが、心の底から同情できるものではありません。彼は我慢が出来ない性格で、40代なのに貯金も無く、いただいたお給料をすべて自分の身の回りのものに使ってしまい、その日暮らしのような生活をしています。当然不動産など財産もありません。それからもう一つ、私は彼とお付き合いを始めた頃、当時破たん状態だった元彼と一日過ごしてしまったことがあり、それが彼の知ることとなりました（私の携帯メールを彼が読んだことから発覚しました）私は彼に必死になって詫び、一生償う事を誓いました。勿論、それ以来元彼とは別れましたし、逢っておりません。それからというもの、彼はことあるごとに私を責め続けました。人の道をはずれ、彼を裏切ってしまったことを申し訳なく思い、毎日反省の日々を送っていたのですが、 1年も毎日のようにイヤミを言われて爆発してしまった事が何度もありました。今回の大ゲンカも、彼からその事を蒸し返され、イヤミを言われた事がきっかけでした。彼は、一生その事を口にして攻め続けてしまうだろうし、その度に喧嘩をしていたら２人が今後やっていくのは難しいだろう。そして、生活態度のことをあれこれ言われるのは窮屈だ。だから別れて欲しいとの事でした。このような彼ですが、私は修復を求めています。年齢的なこともありますし、惚れた弱みかもしれません。家族や友達に相談すると、彼と修復しても苦労するのは目に見えているのでは？といいます。でも私は彼の事がとても好きなのです。もう一度話し合いの場を設けて、修復を試みた方が良いのでしょうか、それともこのまま別れた方が良いのでしょうか。どうかよきアドバイスを宜しくお願いします。

有り難し 13

霊

彼氏の家には､いろいろな霊がいるそうで夜中物音がしたり、ドアの叩く音など彼氏は、夜中霊にとりつかれるそうです眠りが浅いそうです、以前神社でお払いしたりお札をはったりしたそうなのですが、全然効き目がないそうです。その時田んぼの用水路から家の中に入って来ると言われたそうです。彼氏と家を救うことはできないですか？

有り難し 33

仏壇作法と感情について

先日父が81歳でなくなりました。私は昔から父を傷つけてきたうえ5年前から3年間無視し続け父に土下座をさせる程の親不孝をし父は認知症になり2年前からやっと少しずつ話ができるようになりましたが素直になれずやっと素直に一緒にいたいと思い仕事をやめ話をしたり笑ったりこれから何年もできると思っていたところ検査入院で胃がんがみつかり2週間でなくなってしまいました。生きてる間にごめんなさい。ありがとう。がいえずどうしても仏壇に向かってお父さんごめん。ありがとうをいいたい感情になります。浄土真宗の仏壇作法と感情に混乱してしまいます。長々と申し訳ありません。生きてる間傷つけ続けてきておいていまさらですがなくなった父に今からできることを教えて頂きたくお願いします。

有り難し 28

虚空蔵菩薩

試験が終わりました。ありがとうございました。まだ勉強は続きます。虚空蔵菩薩様この菩薩様の事を教えてください。虚空蔵菩薩様で有名なお寺等あれば教えてください。また良いサイトや本があれば教えてください。まだ名前だけ知っている程度です。

有り難し 19

お寺に嫁ぎたいのですが、、

私は25歳の介護職員です。こどもの頃から仏教に関心があり、今では休みの日にはお寺に行くのがおきまりになりました。最近は今後の将来のことを考えると、お寺に嫁ぎ、お寺で生活をしてお寺と家族のために働きたいと思っています。色々と調べてみるのですが、お坊さんとの出会い方がわかりません。やはりどんなに憧れてもご縁がなければ仕方のないことなのでしょうか。。

有り難し 39

水子が取り付く

自分と彼女に子供ができましたそして相手の家のひぃおじさんが死んで彼女の実家にいた時の話ですそのお父さんいわく水子がなくなり子供が３人うまれ一番下の子は白血病だったみたいでその子は助かりましたそれあり夫婦は水子の存在を忘れてしまっていたそしてその時色々悪いことになったみたいでお父さんはそれで水子の存在を思い出し毎日のようにごめんねと思っていたみたいですいきなりそんな話をされましたそして夫婦はいま別居中でその日はお母さんの家に泊まる予定でしたのでお母さんの家にいきましたその時です自分の彼女の中に何かが入ったかのように彼女の顔つきが変わり笑うかのようにあとちょっとで入れるこいつの中は居心地がいいといっていましたその時自分の首元にてを当ててきたので自分は彼女の中じゃなく俺の中に入れといいましたそしたら彼女の中にいるやつにお前の中には入れない強いお前は強いといって今度は苦しむかのように落ちていきまたしゃべりだしたらまた喋ろうねまた喋ろうねっていってどこかにいなくなるように彼女の顔つきがもどりましたその出来事を次の日お父さんと彼女さんに伝えましたそしたらお母さんのことで話し合っていると彼女がまたいきなり意識が飛び泣き始めお父さんに抱きつき長女なのに自分のことをお姉ちゃんと遊びたかったいっぱい悪さしたといい昔のことを小さい時の事とかを細かく話し始めましたそしていきなり上の奴らにいわれた弟を殺すつもりだったが上の奴らにいわれて助けたでも今は邪魔な存在だから殺すなどいっててお父さんが必死に説得していました彼女はまた戻りすぐにねてしましたパパまた話そうねでした自分とお父さんが外にそのことで話に行きましたそして弟と二人きりにしているとお姉ちゃんと絵を書いてたんだといってその絵をみると赤色のぺんで丸が二つ書いてあり一つはの丸には点が2つもう一つには複数の点が書いてありました丸は同じ大きさで二つならんでいましたこれは水子のせいなのでしょうか？水子はそんなことをするのでしょうか？その上の奴らにとはなにものなんでしょうか？相手のお母さんの方にいくとそれは悪化しますなのでお母さんのせいなのでしょうか？弟さんも自分の彼女も自分たちの子供も守りたいですお願いします

有り難し 9

心静かに私の人生を生きたいが、嫉妬の制御が難しいです。

以前恋愛や嫉妬についてご回答をいただいた者です。自分と彼とを離して、私には私の人生があり、彼には彼の人生があると考えることによって、嫉妬・悲しみ・寂しさ・死を選びそうな心のざわつき、夜も眠れず食事もとれない、発狂寸前だったこれらの症状は大分軽減し、心も比べものにならないほど落ち着いております。こちらのサイトにも周囲の協力にも心から感謝しております。自分を縛り、苦しめ、嫉妬も劣等感も後づけしていたのは他ならぬ自分自身だと知ることもできました。今はまだ体調が本調子とはいかないのですが、自分自身の人生を前向きに生きようと、まずできることから少しずつ始めようと立ち上がり、途中になっていた勉強を少しずつ再開させたところです。また、少しずつ軽めの家事や食事をとったりと、休み休みですが取り組むことで、またひとつ心が静かになった気がしております。しかし、嫌なイメージを後づけしそうになることはまだまだありまして、予期せぬタイミングで恋愛や結婚、家族にまつわるものを目にすると、やはり首の後ろがカットと熱くなるような考えたくない嫌なイメージが条件反射的に浮かんでしまうことがあります。幸せは悪いことなんかじゃない！そこにあるだけで私には関係ない！と教わったのに、やはりほんの少しの時間でも浮かんでしまうのは嫉妬や思い出のことが多いです。想像が浮かんでしまった時は即座に「大丈夫！後づけはダメ！私は私！彼は彼！少しずつでも私の人生を生きるんだ！」と後を引かなせいよう必死に言い聞かせる毎日です。やはりまだまだのようで、落ち着かせるまで時間がかかることもあります。少しずつでも前向きにできることをやっていくなかで、焦らずに、急がずに克服したいのですが、おそらく長期戦になるかと思われるので、そのなかで焦らずにいられるため、心静かにするために、何か他に私でも心がけられることや、勇気をいただけるお言葉をお教えいただけませんでしょうか。よろしくお願い申し上げます。

有り難し 38

容姿！と憧れの方が沢山います

いつも回答頂きありがとうございます皆さん丁寧に答えて下さるためここ大好きで気に入りました今日美容整体に行きました今までのトコは顔だけやって1万！時間も30分今日のトコは全身やって1万時間は120分ですかなり丁寧にやって頂きました最初うつ伏せで身体全体をほぐし上半身両足両腕アロマオイルでマッサージ両腕と両足やる時は片足ずつやりましたそのあと仰向けで全体をほぐしお腹両足両腕アロマオイルでマッサージ最後に顔をやりました全体かなり疲れいますやりがいありますと言って頂きました疲れていますねと言われてやっぱり(^^;;？と思いましたやった後はスッキリしました完全個室！ドリンクサービスシャワードライヤーやくし完備やる前に化粧落としたり、シャワー浴びるのもあり。終わった後にオイル残ってますがそのままか拭き取りシャワー浴びても良いですと言きましたこんなサービス良いとこ初めてまた行きたいな月一で行こうと思いますあと綺麗美人整った顔顔も小さいしと言われました先月も職場でマネキンさん【販売員】に色白で綺麗な肌整った顔してる小顔三角巾あげて被らなきゃo(^▽^)oもったいないとか言われました自分では容姿コンプレックスだらけで自信ないです老け顔地味目つきわるいきつい薄化粧黒髪くせ毛パサパササル顔普段は濃いブラウンのサングラスで顔隠していますし、二ヶ月ほど前まで仕事中はマスクしていたくらいです容姿褒められると、お世辞だろうなと思ってしまいます。どうしたら自信持てますか？また、私には憧れている方が沢山いますセントフォース所属の中田有紀さん伊藤綾子さん故人川田亜子さん黒木奈々さん職場でお世辞になっている女性上司憧れている方に近づくにはどうしたら良いですか？いろいろなご意見が聞きたいですよろしくお願いいたします

有り難し 5

母との関係

初めまして。今回、初めて利用させて頂きます。実は母が先月から約1ヵ月と一週間、精神科で入院していました。入院した原因が去年からマンションでトラブルがあり、怖がってしまい色々考え込んでしまい今年の9月頃に変になってしまいました。精神的なものは一過性のもので直ぐに退院できました。ですが、母は以前から兄や私に対し依存が強く兄は障害者なのもあり、兄のものは私のものと私有物化がとても強いです。そのわりに、兄がして欲しい事に対し無関心です。兄や私は自立してますが母が子離れ出来ていません。その為、母が入院中の時に兄の手続きが色々とあり、前から｢兄の事が大変｣と何度も言ってたので私が管理しようと決め管理してます。入院中にその事は伝え納得したのですが、退院後｢何で勝手な事するん、泥棒と一緒じゃ！｣と激怒し話を聞こうとしません。途中からは妄想も出てきて話も平行線だったので私は話したい事をほとんど飲み込みました。母は兄の障害年金が使えないのに焦っている様です。そのくせ、私可哀想、と悲劇のヒロインみたいになっています。私、こんなに可哀想なのよ、とアピールしてます。また、兄は母の依存で我慢していた部分が多く変になった時には連れ出されたのもあり恐がってます。兄と私は、母に対しどう接するべきでしょうか？

有り難し 3

会いたくない人に会った。

少しぼかしますと、前置きしつつ。突然ですが、努力の結果、一週間後、就職面接が決まりました(お坊さんはもしよかったらプロフィール見てください職種書いてます、でも職種は回答では伏せてください。お願いします) そのため面接の練習の為、昨日ある場所に行ったのですが、年下で女性のよく見知った(ある程度は親しかった)人物が、そこに勤めていました。久しぶりに会い、しっかり勤めて立派な彼女を見てすごいと思うも、フリーターしかしたことがなく、今事実上プータローの私は、火を噴くような恥ずかしさ、女性差別での意図はありませんが男として情けなさ、置いて行かれた感、どうせ心の中で馬鹿にされているなどでいっぱいでした。ちなみに嫌いな人物とかではないです。ヘラヘラと取り繕って強がるので精一杯でした。道化になったような気分でした…。もうそこには行きたくはないと、帰り道ずっと思っていましたが、状況的に、行かないといけないので行って面接の練習します。無心になるしかないのかな、でも辛いなと、思っちゃっています。お坊さんたちの意見を聞かせてください。お願いします。面接対策に疲れた際に、気分転換で見たいと思います。返信自体は遅れると思います。すみません。それでも大丈夫なお坊さんは、回答ください。あとエールや仏さんの教え、良い言葉、お経とかくれたら嬉しいです(笑) ぶっちゃけ寺というTV番組で知った言葉、「人人、夜光の珠を握る」「「一隅を照らす」ようになりたい」を心の支えにその職種を目指してきました。一週間後に向けて頑張ります！面接駄目だったら、駄目で、またいずれ、その時の心の持ちようについては、後日質問しようかなと思っています。急いで書いたので、文章不備、まとまりなさなどはご容赦ください。よろしくお願いします。

有り難し 116

祖母が自殺していた事を知ってしまいました

数年前亡くなった祖母の死亡届を見つけてしまいました。祖父が亡くなった1年後に祖母が亡くなりました。当時死因は聞かされていませんでした。心不全か何かだと思っていておじいちゃんのところに行けてよかったねと思っていたのですが、死因が自殺でした。それを知ってからずっとモヤモヤしてしまって夜眠れません。親がどんな気持ちだったか想像すると本当に辛いし自殺に対する、偏見がすごくあったのでとてもショックで、恐怖を感じてしまいます。自殺したひとは天国へ行けないんですよね、てことは祖母はまだ祖父に会えていないということですか… 死後の世界ってあるのでしょうか？どうすれば気持ちを落ち着かせることができるでしょうか

有り難し 27

将来のことがわからない

大学を留年退学し現在ニート、何をすればいいかわかりません。加えてコミュニケーションが苦手で適応障害と診断されたこともあります。今日は来年進学を考えている地元の専門学校の学園祭に行こうとしたのですが、学校前まで来て急に入るのが辛くなり帰ってきてしまいました。このままではよくないと思っているのですがどうしたらいいかわからず不安です。

有り難し 12

辛くても涙が出ないのは

　年を取ると涙もろくなるといいますが、最近それを実感しております。ドラマやドキュメンタリ番組などの悲しい場面、スポーツ番組などの感動シーン、可愛い動物などの映像などですぐに涙腺がゆるんでしまいます。　涙を拭いながらテレビを見るのは日常茶飯事です。　しかし一方、自分自身が辛い時は、涙はほとんど出ません。もちろん、人前でではなく、一人でいる時のことです。泣いた方が楽になるのに、とよく言われますが、どうしても涙が出ないのです。胸がはりさけそうになるほど辛かった時、泣いてみようと努力しましたが、やはり涙が出ませんでした。その時は、犬が出て来る感動映画を見て、ようやく泣く事ができ、一時的にですが辛さが和らぎました。　　今は仏教に出会い、こちらのサイトでも皆様のアドバイスを頂き、だいぶ平常心で過ごせるようになりました。それでも数日に１~２度、ふと、たまらなく辛くなることがあります。でも相変わらず涙は出ません。辛い時に涙が出ない、というのは何か問題があるからなのでしょうか？　　

有り難し 6

ヨーロッパの寺院について

ヨーロッパにおける、寺院の活動内容、生活や苦労などをご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただけないでしょうか？

有り難し 9