お坊さんが回答「暴力」の相談2200件

夫に死ねと言われ、心が壊れそうです。

はじめまして。当方26才の主婦です。夫は同い年で、子供が3人います。夫が頻繁に死ねと言ってきます。死ねだけではなく、クズだの馬鹿だの常識がないとよく罵られます。私は死ねと言われるのは、正直我慢ができません。両親からも死ねと言われ続け、暴力や暴言無視をされて育ちました。どうして、結婚してからも同じように家族から死ねと言われなければならないのでしょうか。夫に同じ質問をすると、死ねと言わせるお前が悪い。反省しろとのことでした。足も蹴られ、脛が痛いです。我慢の限界がきて、「そんなに私に死んで欲しかったら、あなたが殺して。それか私が自分死にたくなるように苦しめればいい。私は貴方に殺されようが、殴られようが、自殺しようが、悲しむ人間なんて1人もいない。だから、私に死ねと言うならそれくらいの覚悟をしてね」と言ってしまいました。心が本当に苦しいです。張り裂けそうです。この気持ちを上手く流す方法はないでしょうか。

有り難し 38

出会いがなく焦っている

こんにちは。いつも質問に答えて頂きありがとうございます。恋愛ができなくて非常に焦っています。ここでも質問したのですが、SNSで交流していた人がものすごく言葉の暴力を振るう人だったので、別れました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、まだ彼は未練があるらしく、それを断ち切りたいため新しい恋愛をしようと決めました。しかし、大学時代に出会いがなく、会社でも出会いがなく、コロナの影響で現在無職です。仕事探しに必死です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　友人も見かねて紹介すると言いましたが、紹介相手が話を聞いたところ消息不明になりました。家族はマッチングアプリには大反対で、習い事なら良いと言っていましたが、コロナの影響があるので、習い事にも通えない状態です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一刻も早く、SNSで交際していた彼と縁を切りたいので非常に焦っています。周りに相談しても「なぜ焦る必要があるの？」と言われてしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　現在25歳で誰とも付き合ったことがなく、周りの友達は彼氏持ちなので、非常に焦ります。焦るのはいけないことなのでしょうか？コロナの影響もあるので、出会うことをあきらめた方が良いのでしょうか？

離婚届を渡されました。

これまで何度か夫婦関係で質問させてもらった者ですが、ついに離婚届が手渡されてしまいました。コロナの影響から仕事を休まされ、在宅を余儀なくされている中での出来事でした。これまでのイロイロな事や、私の自身の態度の変わらなさ等の妻の意見が、あと追いでメールされてきました。端的に言えば、もう疲れたと。これ以上は、夫婦でいることに意味はないと。私もスグには回答できないと、改める旨の返信をしましたが、正直、何をどうしたらいいのかわかりません。出来れば、離婚を踏みとどまりたいし、子供にもさらに迷惑かけることになってしまう。今までできるだけ私は直接話すことを、避けてきました。なぜなら結果黙ってしまうことになるからです。言い合うと、相手が何をするかわからない（暴力とかで無い）ヒステリックな状態になることを恐れているからです。世の中が戻りつつあるから、また日々の忙しさで二の次になるかもしれませんが、気持ちが落ち着かない毎日です。日々の挨拶等は行ってますが…。とりとめのない文面ですいません。今は頭の中も混乱してます。

有り難し 19

母親を受け入れられません

私は幼稚園時代から、母親のことをよく思っていませんでした。私には兄がいるのですが、彼はとても勉強が得意でした。そのため、母から溺愛されておりました。一方、私は勉強が不得意でした。母は兄ばかり見ており、私に構ってくれませんでした。それだけでなく、暴力を振るい言うことを聞かせようとしていました。私は小さいながらも「憎い」と感情を持つようになりました。また父親は、私が生まれる前から離婚することが決まっており、高校生まで仮面夫婦を演じていたようです。そのことを高校時代に母から告げられ、家族を信じることができなくなりました。 26歳になり、父のことは受け入れることはできました。しかし、母親のことは受け入れることができません。何もかも気に食わなく感じ、母に対して辛辣で、冷たく接してしまいます。恐らく自分の中で、「母に愛されたい」という期待がまだあるからかもしれないです。ここまで長くなりましたが、質問としては、母と接する際はどのような心を持てばよいのでしょうか。幼い頃に芽生えた「憎い」という気持ちは今でも心に残っております。何もかも気に食わなくわない相手と同じ空間で過ごし、会話するのはとても疲れました。楽になる方法があればお教えいただけますでしょうか。

有り難し 31

自分の名前が嫌いです

こんにちは。私は、私の名前が嫌いです。異母兄弟と最初の一文字が同じだからです。母に暴力をふるい、不倫まで隠すことなく堂々していた大嫌いな父が前妻との子につけた漢字と同じだなんて嫌悪感すら感じます。しかもかなり変わった名前で、日本全国に一人しかいないと思います。名前の由来を聞いてもいつもはぐらかされたため、よくわかりません。毎回、何て読むの？と聞かれ、また名前を書くたびに異母兄弟と同じであることを思い出すんです。嫌悪感しかありません。お坊さんにつけてもらったらしいですが、最初の一文字がどうしても好きになれません。読み方は好きですが、漢字がどうしても… 改名しようか迷っていますが、せっかくお坊さんにつけてもらったのに…と思うとどうにも迷ってしまい、またこんなことを考えている自分も嫌いです。どうすればいいのでしょうか。

有り難し 22

2023/07/29

生きてちゃだめな人間っていると思いますか

親に｢お前はおかしい、将来は犯罪者になるだろう。犯罪者予備軍。産まなければよかった。早く死ね。｣と言われます。確かに他の子と考え方や言動がちょっと変わってるかもしれないけど、殺人や他の人の迷惑になることは絶対にしちゃいけないことだと知ってます。人が死ぬのは悲しいし、暴力は人間として最低の行いだと思うし、いじめられている子がいたら可哀想で見てられません。それに、何も悪いことはしてないのに、犯罪者扱いされるのは辛いです。私は本当に異常者なんでしょうか。私は親に言われている通り、将来人を殺してしまうのでしょうか。いつ傷つけてしまうか分からないから、人と関わるのが怖いです。迷惑をかけるのが怖い、犯罪者と罵られるのが怖い。できるだけ人と関わらないようにしてますが、人間社会で生きていく以上ずっとひとりきりではいられません。誰かに迷惑をかけるくらいなら、もう死んでしまった方がいいのかもと思います。きっと生きてたらだめなんだと思います。たすけてほしいです。もう、否定されるのに疲れてしまって、すべてこわくて、何をしてもたのしくなくて。

有り難し 10

2023/08/25

離婚を悩んでいます

幼い子どもを持つ専業主婦です。先日、夫婦喧嘩で警察を呼んでしまいました。夫からの暴力があった訳ではないのですが、過去の喧嘩で怖い思いをしたことを思い出し怖くてたまらず、警察の方を呼ぶに至りました。今となると、自身の精神状態がおかしかったのかもしれません。そして、今、離婚について悩んでいます。子どもの前で激しい夫婦喧嘩を繰り返してしまうことへの悪影響も考え、実家に帰ってきたのですが、自身が離婚したくないという気持ちが前面に出てきてしまいます。私のせいで家族三人で暮らせなくなった娘への罪悪感、双方に原因があるにも関わらず警察まで呼んで悪者にしてしまった夫への罪悪感、こういう結果を起こしてしまったのは自分であるにも関わらず未だなお夫から離れたくないと思ってしまう自分の身勝手さ、いろいろな気持ちで押し潰されそうです。娘の幸せを一番に考えないといけないとわかっていながら、自分の心情がおさえられません。なんでもいいので、アドバイス頂けたら幸いです。

2023/11/07

ありのまま、あるがままって…危なくない？

　いつもお世話になっております。今回は、スマホからです。　こちらの問答を拝読したり、オンライン法話などを聴いていても、「ありのまま、あるがままを受け入れなさい」というお言葉を散見します。　しかし、これは少々危険な解釈もできてしまうのでは？と思いました。　例えば、・ガンになった　→放っておけ。治療を受けるな・統合失調症等で、暴力行為が激しい家族がいる　→甘んじて受け入れろ・発達障害等で、誤解を招く行動が目立つ　→障害なんだから仕方ないというものが思い付きます。　しかし、私は、仏教はそんな怠惰で放逸な教えではないと　思いたいです。　明らかに自分や周囲が困っている状況も放っておけ、という解釈もできてしまうと思う一方、「ああ、今はこう言う状態なんだな」と目の前の、あるいは自分の状況を淡々と受け止め、それに合った対応（応病与薬的な）していくのが、仏様の教えだと思いたいと思っています。　ありのまま、あるがままを受け止める、とは、どういった意味なのでしょうか？　上述したような、危険な意味ではないと思いたいです。

2023/01/04

平凡に生きたいってつまらない事ですか？

はじめまして。高校2年生です。自分は将来の夢を聞かれた時、「普通に笑って、毎日平凡に暮らしたい」と思ってます。自分は、中学時代に地獄のような経験をしました。僕は、中一の頃に不登校になり、同時期に高校生の兄も不登校になりました。そして、その時期に父方の祖母と祖父が亡くなり、父の兄が多額の借金だったりと、不幸な事が続きました。そのせいか父は精神が不安定になり、暴言や暴力をするようになりました。毎日が地獄で、死にたいと思ってました。不登校だったので、幼稚園からの友達もみんな失って、何も頼れるものがありませんでした。それから何とか色々あり、今は割と平凡に暮らせてます。毎日学校に行けて、バイトして、好きな物を買って、好きな人がいて、それが今すごく幸せです。夢が中々見つかりません。ただただ静かに暮らしたいです。こんな気持ちを、分かってくれる方いますか？

2022/05/15

いつになったら解放されますか？

プロフィールに書きましたが、子供の頃のことが悪夢でしかありません。少しでも性虐待や暴力を連想させることに触れたり聞いたりすると、動悸と吐き気と死にたい気持ちになります。それでもここまで生きてきたのは、いつかはそんな記憶から解放されて幸せになれると信じてきたからです。父は20年も前に亡くなりましたが、私の気持ちは少しも楽になりません。父だけでなく、子供を捨てた母親、誰一人助けてくれなかった周りの大人達への思いが今だに強く、人に対しての不信感、不安感で人付き合いも差し障りなくしか出来ず友達も一人もいません。その辺ですれ違う知らない人へも「この人は親から性虐待うけていないんだろうな」「そのせいで生きづらくなったりしないんだろうな」と他人を羨ましく思ったりします。特に親と一緒に歩いてる大人の女性には嫉妬を通り越して怒りが湧きます。年月が経てばこの感情も薄まり楽になっていくと信じていましたが、何も変わりません。むしろ長年抱えてきたせいか疲れてきました。いつか解放されるでしょうか？どう向き合えばいいでしょうか？お力をどうかお貸しください。

自分に生きる価値がないと思う

私は今大学生で、音楽系のサークルに入っています。毎日練習はしていますが、それでも周りより下手くそで、合奏の時など迷惑をかけてしまいます。同じ時期に楽器を始めた同級生が自分より上手く、難しい曲を依頼されているのを見ると、私も頑張ってるのに…と嫉妬し、そんな自分に自己嫌悪します。最近では、楽器を弾いて曲がうまくできないと自分の腕を罰として切るようになりました。バイトでもそうです。一つの作業しか集中してできなく、色々気がまわらないので、店長に「お前なんかここにいらない」といわれました。そのことでも腕を切ります。家庭環境もよくなく、私はでき婚の子です。最近父と母がお金関係でもめはじめ、別居を始めました。私は母側について一緒に住んでいますが、母が「あんな奴と本当は結婚したくなかった」というたびに、私が生まれたから母が苦しい目にあってきた(今まで父からの暴力もありました)と思い、つらくなります。一体私が生きてる価値はどこにあるのでしょう？

回答 3

2022/01/18

親不孝な娘です。

40代になっても親にお金を借りています。そして今まさに更に大きな金額を親に貸してもらおうとしています。夫と2人で自営業をしているのですが、売上が少ない時に親を頼ってしまいます。夫はお金の動きを理解していないので、私が親から借金をしてきることは知りません。借りたくないと思っていても生活の事を考えると頼ってしまう。そんな自分が本当に嫌です。夫にお金の話が出来ないのは、夫がモラハラなところがありいつ怒りだすかわからないので、お金がないと言えません。それが原因で親に迷惑をかけていることはわかっています。夫婦でもっと話ができたらこんなことにはならなかったのに… 暴力を振るわれることはありませんが、夜中までの説教が怖いです。声を荒らげて怒鳴られこともあり、それを子どもたちに見られることが本当に辛いです。夫を怒らせないためにお金がないと言えず、親から借りてある振りをする… 情けないです。夜中になると涙が止まりません。もっと自分が強かったら…

他人が怖いです

分かりにくい部分もあるかと思いますが、よろしくお願いします。私はおそらく幼い時からずっと他人に恐怖心を持っています。特に年上の男性が一番怖いのですが、女性で、しかも年下に対しても怖さを感じることがあります。親でさえ怖いです。よく「おどおどしてる」と人から言われてしまいます。恐怖心を隠そうと思って意識してるのですが、なかなか上手くいきません。私は何が怖いのかが自分でもよく分かりません。自分が嫌われてないか心配という気持ちもありますが、それだけではない気がします。ただ原因を考えるとすると、・保育園の先生に虐待？厳しい躾？を受けていた・両親の離婚・祖母と母のヒステリー？・小中学校でのいじめ・アルバイト先での暴言や暴力などのパワハラのどれかだと思います。来年から社会人になるのでなんとか克服したいです。アドバイスなどいただけたらとても嬉しいです。

有り難し 16

心穏やかに過ごすためには

私は唐突に破壊衝動が湧き上がる時があります。それは大体両親のことで怒りを感じた時です。私の両親はいわゆる｢毒親｣というもので、暴力はあまりないですが、精神的虐待などを受けてきました。それでも報道されるような悲惨なことはされたことないですが… その分だけ、マシだと自分に言い聞かせてきましたが、それにも限界があります。徐々に私はお酒とタバコに逃げるようになりました。悪いことに、10代もはじめのうちからです。大抵は破壊衝動が生じた時にそこに逃げます。「破壊衝動」というと、単に物を壊したり、とイメージされるでしょうが、私の場合はそれですまないのです。両親を殺したくなります。自分を殺したくなります。いっそ物を本当に壊すだけの方がマシな気がします。ちなみに両親との対話は期待できません。なぜなら、今までに無駄だったからです。また、あちらは「親の立場」を振りかざし、私はまともに自分の主張をきいてもらったことがありません。だからもう、親をどうこうしようとは思っておりません。このような考えは寂しいことで、時々その寂しさに押しつぶされそうにもなりますが、その寂しさも煩わしい。だから私は自分の心のあり方を変えたいのです。お知恵を貸していただけませんでしょうか？

有り難し 8

別居して一年が経ちました

いつも回答していただきありがとうございます。悩みや相談とは違うかもしれませんが、よろしければ聞いて下さい。私は自分の暴力、言動、行動のせいで一年の別居状態を続けています。最初は自分の思い通りにならず本当に苦しかったです。ですがそれは自分のわがままでした。今まで自己中心的なことをたくさん質問してしまいました。そんな私の質問を丁寧に答えてくださったお坊様に感謝しています。私は人のせいや何かのせいにして別居をしていました。でも今は違います。私自身が変わらないといけないんです。まだわかってない理解してない部分もたくさんあるとは思いますが、離婚はしたくないと思っています。主人を敬い大切にしたいと心から思っています。相手のことを考えるということが、主人に対してはできていませんでした。これからどうなるかはわかりませんが、前向きに明るく主人と向きあって行きたいと思います。うまく書けませんでしたが、回答を下さったたくさんのお坊様方、ありがとうございました。感謝しています。

有り難し 12

失恋して、吹っ切れることが出来てるのかわからない

失恋して、元カノのことが忘れられずにいます。自分から振ったくせに、未練やら悪口やら言ってしまい、完全に人間関係を一つ潰しました。付き合ってる時も自分のエゴで無理をさせて、一方的な愛の暴力を振りかざしてしまった気がします。これでは彼女も楽しいわけありませんよね。私のために一生懸命になってくれていたのに、無茶苦茶な事を言って苦しめてしまいました。吹っ切れようと思い数ヶ月が経ちまして、もう彼女のことを諦めて恋愛対象としてみることは無くなりました。しかし、楽しかった思い出は消えず、やってしまったことに対して自分がすごく情けなく思えてしまいます。今、彼女には自分がみても立派な彼氏がいます。自分よりよっぽど幸せそうで、よかったと思いますが、様々な気持ちが交錯して苦しいです。先日ひょんなことからまた連絡をとることがあり、今までのことを反省し、謝ることが出来たのですが、いい加減吹っ切れて、私はもう吹っ切れてると言われ、楽しかったと思うこともダメなのかなと思い、相談しました。喝を入れていただきたいです。

人に振り回され苦しいです。

私は暴力の父を持ち色々家の犠牲になり、そのせいで子供依存になった母が可哀想で母が依存すると嫌と言えず、いつも母中心になってしまいます。去年、母をつれて家を出て少しは自由があるかと思いきや、母は妹達を事ある毎に呼び寄せそのために色々私に負担がかかります。妹にも母にも嫌と言えない自分も悪いとわかってますが、もう歳の母には精神的に少しでも自立してもらうのは難しいでしょうか？その母を見て育った妹達にもいい加減自立してほしいです。4人姉妹でちゃんと就職して家を買ったのは私だけです。私ばかりが人の為に良いように使われているように思え、最近やる気も出ません。やっと家を出て父から離れられたのに。。よろしくお願いします。長文すみません。

有り難し 6

祖父母から距離を置いてしまう

祖父母とは関係が良好でそれといった問題はないのですが、兄と祖父母の仲が良い為に祖父母から距離を取りたくなってしまいます。昔我が家は父のDVがあり、兄もその影響か私に対して暴力と暴言をしてきました。両親は今では落ち着き、許せるようになったのですが、兄に対しては許すことができません。私のことはずっと嫌っていたのに下の妹のことは可愛がっていたからです。甘やかして欲しかった訳ではなくただ普通に接して欲しかったのですが、決まって無視か暴言ばかりでした。ある日首を絞められ床に何度も叩きつけられてから、いつか許せる日が来るまで兄の存在を忘れてしまおうと決心しました。彼は今一人暮らししているので、幸い顔を合わせることはありません。ですが兄は祖父母と仲が良い為、祖父母と会うとほぼ必ず兄の話題となります。平静を保ってはいますが苦しくて、どうしても祖父母と会うことを避けてしまいます。両親は私と兄の関係を知っていますが祖父母は知りません。気にしないように努めるべきか、本当のことを伝えるべきか迷っています。余計な心配はかけたくないので……。

有り難し 3

パソコン覚えたい！

精神障害2級です。子供の頃から、絵を描いて、精神的な苦痛から、自分を守っていました。いじめや、親の暴言、暴力…。 20代半ばから、絵が描けなくなり、精神が不安定になりました。また、絵が描ければ、精神的に良くなると思い、パソコンで、絵を描きたくて一式買いましたが、使い方がわからず、宝の持ち腐れ状態です… 専門学校の通信教育を受けたいのですが、お金がかかるので、貯金しないと、しばらくは無理そうです。今、年金暮らしなので、かなり苦しいです。障害者支援センターから、結構、安価なパソコン教室を、教えて頂き、参加しようか、悩んでます。私が、使いたいのは、クリップスタジオというソフトで、教室は、イラストレーター、フォトショップというソフトです。また、家から、遠いです。一時間以上は、かかります。絵を描いて、pixivという絵のサイトに投稿したいのですが、教室に通った方が、良いでしょうか？将来は、絵の仕事をしたいです。

有り難し 14