お坊さんが回答「幸せ」の相談16716件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

hasunoha 問答検索結果 : 「幸せ」

検索結果: 16716件

わたしに足りないものは

もともと不器用で、人が当たり前にできてることが当たり前にできない。普通の人間に必死に擬態している。そんな感覚で生きてきました。何をするにしても、人より頑張らなければならない。そして、頑張りすぎて精神を崩してしまう。そんなこともありました。自分に優しく接しよう。100点でなくていい。頑張るけど、頑張りすぎないようにしよう。できない所も可愛い部分だ。そう思うことで、自分の心は落ち着き、少し自分のことを認めてあげられるようになりました。ですが、お付き合いしてる相手には「もっと綺麗に掃除をしてほしい」「〜ができてない。」そんな風に言われることがあります。職場でも始業時間ぎりぎりにしか出勤できなかったり、求められてる以上のことができなかったりして、怠惰に見られてしまい注意されることがあります。相手が求めているラインに達することができず、迷惑をかけてしまって、がっかりされ、こちらも気力を削がれてしまい、「わたしはやっぱり何もできない、、」と悪循環に陥ってしまいます。頑張りたいのに頑張れない、そんな自分も嫌になってしまいます。今のわたしに足りないものや必要なものってなんなのでしょうか。教えていただければ幸いです。

有り難し 17

お坊様とhasunoha管理者の皆様へ

こんにちは hasunohaを利用させていただいているよっしーと申します。 hasunohaに携わっている皆様、今まで本当にありがとうございました。このような場所でお礼をするなんて場違いだと思いますが、どうかお許しください。このhasunohaに出会い、私は人生がとても変わりました。ここに出会わなければ私はずっとネガティブで暗い人間のままでした。お坊さんの法務は毎日休みがなく、とても忙しいと聞きます。そんな中でも親身に相談にのってくださる皆さんには本当に感謝しかありません。どうか、無理をせず、お身体に気をつけてお過ごしください。また相談させていただく機会があるかもしれません。その時はまたよろしくお願いいたします。また、このhasunohaを管理してくださっている方々、このようなとても心が落ち着く、素晴らしいサイトを作っていただき、本当にありがとうございます。これからもこのサイトが永遠と続くよう願っています。本当にありがとうございます。皆様本当に、無理をせず、お体に気をつけてお過ごしいただければ幸いです。私は国語が苦手ですので、とても汚い分だったと思います。本当に申し訳ございません。回答はしないでいただいて大丈夫です。みなさんに届いてくだされば十分です。ここまでお読みくださりありがとうございます。何度も申し訳ございませんが、無理をせず、お体だけには気をつけてください。ありがとうございました。

有り難し 12

お金に執着する母

私の母は年金生活をしていますが、お金使いが粗く父の保険金を全部、旅行や見栄を張るために使ってしまいました。お金への執着心も強く、私が管理すると話すると遠い親族まで巻き込んで騒ぎ立ててしまいました。母は認知も入って来ており、余計に頑なになり倹約を受け入れようとはしません。今、残っているお金を大事に使わないと病気時にも対応できなくなってしまいます。このままでは私の生活にも影響が出てしまいます。私自身も老後の為にお金を貯めないと心配ですし、お母さんが満足するお金を渡す事はできません。まだまだ元気な母を恨んでしまいそうになり、自己嫌悪にもなります。どうしたら良いのでしょうか？

母のいないこれからの人生が耐えられない

母を亡くしてから毎日が辛いです。「お母さん」と言う言葉を聞いたり見たりするだけで哀しくなって泣いています。スーパーへ買い物に行くと母娘が仲良く買い物したりしてる姿や歩いてる姿を見かける度に「なんで私にはお母さんがいないのだろう…」と哀しくてたまらなくなります。私が哀しむ姿を見て母もきっと哀しんでいると思います。でも、やはり母がいないのが辛くて堪らないのです…。時々、母の元へ行きたいと死ぬことも考えてしまいます。心の拠り所がいないことの辛さに押し潰されそうです。今後、立ち直れるのか分かりません。今の私はどうすることが一番だと思われますか？ご回答を宜しくお願い致します。

有り難し 14

彼氏との将来について

以前、仕事のストレスと彼氏について質問させていただきました。ありがとうございます。今回、仕事の事であまりにも辛く少しおかしくなってしまい、解決が見つからないので、転職する事にしました。ちょうど、働きたいと思う職種が見つかり、内定を頂いたのですが、今の仕事より2万給料が減ります。今も給料が安いのでバイトをしています。コロナ禍の時短で余計カツカツです。そこで、彼氏に一緒に住みたいと言いました。そして、ついでに将来についても相談したのですが、彼は付き合ってまだ5ヶ月だし、まだ一緒には住めないし、あまり将来も考えてないと言われました。彼は46歳なので、もう少し真剣に考えてほしいのですが、あまり言い過ぎても良くないので、一旦この話は終わりました。しかし、今までの彼女とも全く結婚の話もなく、別れたようで、あたしは彼に対して不安になりました。一緒にいて居心地は良いので別れたくないのですが、ズルズルするのも嫌ですが、しばらく付き合って将来について話をするのも怖いです。。。会う回数は仕事もあるから、週末に泊まるぐらいです。どうしたら、もう少し一緒にいる時間が増えて、将来について考えてくれるんでしょう？私は今年42歳になるし、別れても新しい出会いも無いような気がします。若い時のように全くモテませんし。。。ずっと1人かもしれないと思うと不安です。転職したら、給料も減るので、1人で出歩くのもしばらく我慢しなくてはいけません。。。どうしたらいいのかアドバイス頂けると幸いです。

有り難し 19

嫌なことにとらわれすぎてしまう

おはようございます。お世話になります。私は毎日過去に自分がしてしまった言動や人からされた言動の嫌な部分を常に思い出しては落ち込んだり怯えたりしてしまいます。気持ちを切り替えて前向きにと思っていても1日のうちに何度も思い出してしまいます。その度に涙が出たり自分の嫌な部分を引き出しては気持ちが乱れたり沈んだりしてしまいます。少しでもいいのでそのような気分になったら切り替えれるヒントを教えていただきたくご相談いたしました。わかりにくくてすみませんがよろしくお願いします。

有り難し 32

人生の立て直し方

こんばんは。いつもお世話になっております。ありがとうございます。いま、障がい者雇用で、週24時間働いており、ようやく3年働くことになります。なんとか踏ん張って仕事をしておりますが、統合失調症のため、頭の回転が遅く、皆が覚えられることも、なかなか覚えられません。それなのですが、最低限のことは出来ているらしく、今日も人事課の方とお話ししたのですが、人手不足もあり、なかなか辞めるとは言えない雰囲気でした。拙い文章になっておりますが、現在41歳で、障がい者雇用ですが、やはり仕事をしていなかった約10年があり、一般的な同年代からは差がついてしまったのですが、このままでは先細りの人生になってしまいそうです。人生の中盤戦からハンディもありますが、立て直しをはからないといけないところだと思います。この数年間、自分なりには頑張ったのですが、これからどのように舵をとっていければよいかと考えないといけない時期なのかもしれないです。抽象的で分かりにくい質問になってしまいましたが、もしご意見等ございましたら、宜しくお願い致します。

有り難し 37

どんなに酷い別れ方をしても

閲覧ありがとうございます。どんなに酷い別れ方をしても、彼女からアプローチを受けると受け入れてしまう女性（20代）がいます。彼女と知り合いになって5年になります。交際に発展したのは、もう両手両足の数では足りず、最短で数週間、長くても半年しか関係が維持できません。常に彼女が男を作り離れていきます。そういう意味では、私では満足がいかないと言うのは理解しています。実はその女性に、昨日また振られました。今の時代は、簡単なものでLINE一本で別れを告げてきます。今回の相手についてはよくわかりませんが、バーの常連で常に彼女におごってくれる男性の知り合いのようです。彼女のおじい様はあるお寺の檀家の取りまとめをしている方、おばあ様はそのお寺の経営する保育園の保育士さんでした。そんな、おばあ様の介護を彼女は押し付けられていたようで、そのストレス解消にのみに行きその男性と知り合ったようです。ただ、彼女が交際に至っているかは分かりませんが、一緒に住んでいるようです。彼女は両親との折り合いが悪く、精神的に限界になると家を飛び出してしまいます。私は、彼女のご両親と面識があるため、私の事を両親は嫌ってはいるものの、あそこに飛び出すならばある意味安心と言うことで交際を許容していただいている状態ですが、今回彼女に家に来るように行っても来ず、私とデートをする約束の日になって、一度は行くと言ったものの、数分後にうざいから別れると言ってきました。知り合いから右から左にお金が提供されているようです。私では指導力や共感力に問題があるのか、彼女は常に他の男性と交友をもち、交際を受け入れてくれるとそちらに行っている様なことが今までは常でした。常に突然のことであるため、私の気持ちの整理も出来ず、苦しい状態を5年間ずっと続けてきました。今ではどの様に自分を慰めればいいのかも分からないほどに彼女をささえることが趣味なのではと思うほど自分がおかしくなっている状態です。自分が狂っているのではないかと言う認識はあります。自分と向き合えるようにご助言を賜りたく思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 33

母親の不倫

私の母は不倫をしていると思います。母の不倫を疑い始めたのは、中学生の頃です。まだスマホを買ってもらえなかったので、母のケータイでLINE等をさせてもらっていました。その時誤って母の知り合いとのトークを開いてしまいました。そこには、「あの人はキープで」のような事が書かれていたように記憶しています。何のことだか初めは分かりませんでしたが、内容を読んでいくうちに、怪しいと思い始めました。その後色々と調べていくと、Googleの検索履歴になんとも生々しいものを見つけてしまい、ほぼ確信にかわりました。数日後、母の寝室で、不倫相手と思われる人と電話をしながら寝ている所をみてしまいました。あまりにも堂々としていて、その姿が気持ち悪くてたまらなかったです。(そのあと気づいたのですが母は毎日のようにしていました。) もう、母への信頼などはないに等しかったですが、今までもこれからも家族であることは変わりません。ですので、この事は忘れようと、その時はおもいました。しかし、その数年後、私はその不倫相手と会う事になってしまったのです。母が誘ってくれた、祖母の故郷への旅行の時に、彼は車の運転手として、何食わぬ顔で現れたのです。あの時のことは一生忘れられません。本当に気持ち悪かったです。母も不倫相手も。しかし、私は祖母がとても好きで、この旅行をぶち壊しにしたくなかったので、必死で取り繕いました。母と彼が海で遊ぶ姿を、必死で楽しそうに眺めました。ですが、それで終わりではなかったのです。その時彼は、東京に会社を持っており、私が大学で上京したいという話を聞いた途端、「じゃあうちでバイトしなよ。」と軽々しく言ってきたのです。嫌でした。しかし、母も祖母もみんな賛成で、高校生の私は、ただ、ありがとうございます。としか言えませんでした。現在大学生です。不倫相手の元で働いています。職場に行かなければ、母がヒステリーを起こし、無限に電話をかけてきて怒鳴り声をあげるのです。もう聞きたくないし、行きたくないです。断らなかった自分も悪いですが、もう考えただけで生きるのも辛くなります。私は、母とどう関われば、どうすれば、楽になれるのでしょうか。長々と読みづらい文章を書いてしまい申し訳ありません。読んでいただきありがとうございました。

有り難し 10

気付きについて

初めまして、おはようございます最近「気付き、気遣い」が足りないと言われますそれが気になり、仕事に自信がなくなりました。言葉もスムーズに出て来なくなり、会話が続かない、わたしが短い会話で終わらせてしまっているのかもしれません。記憶力も低下し、考えようとしても全然頭に入ってこないです。仕事だけではなく、全てにおいてわたしは気付きが足りないと感じることが多すぎて落ち込む毎日です。まずは興味を持ち観察し、傾聴する事が大事だとあるサイトに書いてありましたが頭がぱんぱんです。目に見えない気付き、目に見える気遣い状況に応じていろいろあるとは思いますが周囲の人達のように出来ません。どうしたら良いでしょうか本当に悩んでいます。

有り難し 18

強すぎる独占欲、我が儘と向き合うには

はじめて相談させて頂きます。現在「何もかもが自分の思い通りにならない不満感」そして「そんな自分に対する嫌悪感」に日々振り回されている状況です。常に自分の世界に閉じこもる癖があり、他人に踏み込まれるのが嫌で仕方ありません。誰かと楽しい時間を共有したり、趣味を通じて繋がるといったことが絶望的に下手で、他人と向き合うと必ず相手を消耗させてしまい、悪い結果に終わります。自分の好きなものは独り占めしたいし、他人と好みが被ると不愉快な気持ちになります。自分自身がコミュ障なだけでなく、他人が目の前で仲良く楽しげに振る舞っていると苛立ちを覚えます。（私がこんなに嫌な気分なのに、何でお前達は笑ってるんだ！という感じです）最近は他人の話し声そのものが不快になってきたので、聴覚過敏の傾向もあるのかもしれません。幼少の頃から何度も指摘されてきましたが、私は非常に自己中心的な人間なのだと思います。不満があるのに、それを表に出せずイライラしているので、いつも人に避けられてしまいます。家族とも遠く離れて一人暮らしをしていますが、この状況はきっと今後も続くのだろうと思います。時折「我が儘を通せる強い人」に憧れることがあります。私と同様に自己中心的な性質であっても、パートナーや友人に恵まれていたり、社会で一定の役職についている人を見ると、この歳で何も得られていない自分にまた腹が立ちます。すみません。何だか支離滅裂な文章になってしまいました。物凄く生きづらい性格なのは承知していますが、それでも生きていかなければならず、自分の中でどう折り合いをつけたらいいのか分からないのです。恋愛や結婚は諦めていますし、孤独死も覚悟の上ですが、せめてこれからの人生を心穏やかに過ごしていけたらと思います。アドバイス頂けたら幸いです。よろしくお願いします。

不倫している友人とうまくいかない

初めまして、宜しくお願いします。幼なじみの親友の事なんですが、家族ぐるみで仲良く、なんでも話せる腐れ縁の様な関係です。そんな友人ですが、最近不倫の道に足を踏み入れてしまいました。相談されたので、「今すぐ辞めたほうがいい、気持ち伝えてラインブロックして削除したら？」と、言ったら「今は仕事中だから夜する」といいその場では無理でした。それからなんの連絡もなく、毎日気になっていたので日にちを置いてこちらから電話して状況を聞きました。なーにも変わっておらず、こっちが質問しても泣いて答えてくれません。まずはその男は置いといて、私達の関係を見直してほしいのですが、友人の気持ちが全く分からずとても悲しくてたまりません。その電話で、感情が高まり少し言葉が荒くなってしまってしまったのですが。。ただ、今この状況では彼と縁を切るまで会えないと言われ、何でそこまで会えないのか意味がわからないですが、もう何も言わず納得しました。そして連絡はどうしたらいいか聞くと、いつも通りと言われました。そんなわけないだろなぁーと思っています。もちろんそれっきり向こうから何の連絡もありません。やっぱりいつも通りではありません。この様な状況で、私もどうしていいか分かりませんし、決して友人と縁を切るなど1ミリも思っておりません。それは電話でも伝えてます。毎日ものすごくポッカリ穴が空いた様な気分で、寂しく、そして相手は男が腹立たしくてたまりません。奥さんと子供もいるのに。。奥さんを思うとうちも子供がいるのですごく辛いです。バレてはいない様です。相手のSNSを見たんですが、見る限り家族思いの多趣味な雰囲気良さそうな男です。悔しくてたまりません。友人とはどうしたらいいと思いますか？こちらから連絡とったりしない方がいいのでしょうか？お返事お待ちしております。長々と読んで頂きありがとうございました。

農家の長男の不作の嫁

はじめまして。結婚３０年目。義実家とは結婚当初より車で２０分程離れた場所に住んでいます。夫婦関係が破綻して以来、農家の手伝いをしないのはもちろん、盆暮れ正月さえ顔を出さなくなりました。義父母は何も言いませんが、親戚、近所の方々、私を良く言う人はいません。今さら良く見せようとも思いませんが、このままで良いのか迷っています。親戚の葬儀などは針のむしろ状態。最近は、そんな人達と顔を合わせる場になると動悸がして普通の精神状態ではいられなくなってきました。夫は義実家との付き合いを強要しなくなりましたが、葬儀など顔を合わせる機会はやってきます。籍が入っている以上、私は婚家の人間です。籍を抜けばこんな思いはしなくなるでしょう。ただ、離婚をするエネルギーが今の私には無く楽な方に流れている感じです。夫は離婚を望んでいないようです。私の両親には『なんとか続けられないの？』と言われています。友人達は私の考えてること、していること理解出来ないようです。こちらのサイトを知ったのはつい数日前です。それまでは、宗教とかお坊様とかお墓とか全然感心がなく煩わしいことのない樹木葬とかで良いと思っていました。ですが皆様の質問や頂いた答えを見て、自分の考えが変わって来ました。いい歳をして自分のことがわかりません。動くことも出来ません。こんな私でも、信仰することで何か見えてくることはあるのでしょうか？

有り難し 18

気分転換かうまくできません

日常生活で、ちょっと悲しいこと落ち込むことがあったときの気分転換がうまくいかずに悩んでいます。例えば、今月も子供を授からなかった、とか、仕事で調整ミスがあって予定より進まなかった、とか、ある程度の頻度で発生し起きてしまったらもう仕方のない事柄に対して思い悩み、数日ずっと気分が晴れません。永遠に改善が望めないわけでもなくある意味学びを得たりもしていることなのですが、「なんで今まで生きてしまった」とか「仕事を早退して寝たい」などと大袈裟なことばかり頭をよぎり、日常を頑張る気が起きません。家族や同僚がいるのでやるべきことをやらねば、とは頭でわかってはいるのですが…。ちょっとお散歩してみる、お菓子を食べる、SNSに書く/しゃべる、ゲームをする、自分でマッサージをする…は試したのですが、終わった後に「よーし、やるか！」とは思えず「なんだか贅沢で無駄だったのでは…」と思ってしまいます。気分転換のいい方法があれば教えていただけますでしょうか？

有り難し 20

恨みの感情を消すにはどうすれば？

中途入社の年上の部下が、仕事での不正や業務命令違反を繰り返すので、会議の席で叱責したところ、外部機関にパワハラと訴え、風聞を恐れた会社より降格と別部署への異動を言い渡されました。自因自果とは考えて前向きに生きたいと思ってますが、天職だと思っていた部署を異動になったこと、年収が下がったことに対し、今の部署で上手くいかない度に思い起こしては恨む気持ちが出てきてしまいます。理屈で理解していても、心から恨みの感情を消し去るにはどうしたらよいでしょうか？思い起こす度、心臓が締め付けられる感じです。当時は、その部下はあまりにも不正行為や業務命令違反が多いので、短絡的に叱責したことを猛省したものの、新部署で失敗する度に、このような境遇になったことへの恨みの感情が大きくなってきて苦しいです。

有り難し 11

愚かな自分を変えられるのか

自分のクズな人間性にいつも足を引っ張られて、大事な局面で大きな失敗をしています。まず、自分は物事を深く考えすぎてしまいます。そのため、いつも頭の中に多くの情報が詰まっていて、冷静な判断が下せなかったり、簡単な物事をすっぽかしています。例えば、試験ではいつも失敗していますし、忘れ物•落とし物は多いです。また、自分に自信がないので、すぐ人に頼りがちです。自分で考えれば解決するのかもしれません。しかし、私は頭が悪いのでいつも的をはずした結論に至り、失敗しています。以上の通りのクズっぷりなので、大学受験で失敗し、一浪したにも関わらず、また失敗しました。両親には○百万というお金を叩かせておいて、です。しかしこんなに失敗したにも関わらず、すぐに自分に甘えが出てなかなか自分の行動を改められません。どうすればこんな自分を変えられるでしょうか？

亡き父への思い

昨年2月2日の深夜に父が亡くなりました。自宅で息を引き取り、すぐに救急車呼んで病院に運ばれましたが死亡が確認されました。死因は、心臓突然死でした。亡くなる4時間前まで普段と変わらず話していました。亡くなる当日の日、父が車を運転していて、朝から家族揃って出掛けていました。コロナの影響でマスクを買いにスーパーやお店などを探しに行っていました。その夜にスーパーに行って買い物を済まし、みんなでご飯を食べていました。この時、お別れする時間が迫っているとは思っていませんでした。深夜亡くなる直前に父は寝ていて、急に息が荒くなり、その直後動かなくなりました。この時、母は寝ており僕は起きていました。声を聞いて母がすぐに起きて異変に気付き、僕もいつもと違う事に気付いて父を揺さぶったり、呼びかけても全く反応がありませんでした。もしかしたら呼吸が止まっているかと思い、すぐに母が救急車呼んで指令官の指示により僕に携帯電話を渡されてマッサージを始めました。僕も指示で、状態を伝えてながら救急隊の人に必死で誘導してその後に病院に運ばれました。搬送先の病院でしばらく心肺蘇生を続けていました。医者の先生が40分ぐらい時間が経過しておりこのまま蘇生を続けても難しいと伝えられて死亡を確認し亡くなりました。その後、葬儀社と親戚、近所の人に連絡をしてお通夜、告別式に集まり頂いて、急な出来事にびっくりしていました。父は持病を持っており、60歳の生涯でした。あまりにも突然で、しばらく涙が止まりませんでした。お別れするのは辛かったです。最初は夢を見ているかなと思い、信じられませんでした。もし、夢なら早く覚めてほしいと思いました。父が生前に教えてくれた事、楽しい時間を過ごした事は、今でも忘れません。長文になりましたが、最後まで読んで頂きありがとうございました。

過去にしてしまった悪いことを償いたい

こんばんはいつもありがとうございます質問なのですが、過去にしてしまった悪いことはどうすれば償えるのでしょうか？前に１度同じ質問をさせていただいていますが、より決意するためにもう一度質問させていただきます私は今までにたくさん悪いことをしてきました「死ね！」や「触んな！」「あんたなんか産まれてこなければよかった」「汚れる！」などの酷い暴言を言ってしまったり、人が傷付くような酷い行動をたくさんしてしまいましたなんてことをしてしまったんだろう...と後悔しています傷付けてしまった方、暴言を言ってしまった方に本当に申し訳ないです謝っても謝りきれないです心から反省をしていますどうすれば過去にしてしまった悪いことは償えるのでしょうか教えてくださいお願いします

有り難し 11

恋愛で弱いところを見せるのはダメですか？

この前彼氏と別れたのですが、私がうつ病に罹っていることもあり、症状がひどい時に彼に頼ろうとしましたが、取り繕ってくれませんでした。別れ話の時に、「みんなしんどいのは一緒で、いちいちネガティブなこと言って自分で制限持つのは良くない。しかも、君はもっとできるはずなのに。」と言われました。うつ病にかかった背景として、好きな仕事で任されることがどんどん増えてきたのが楽しくてやりすぎた結果、業務量過多になり月130時間近くの残業を3年間ほど続けた結果、心が先にSOSを出した形です。恋人といるときは楽しいので基本的に笑顔ですが、たまにでも恋人に自分の弱さを見せることがそんなにいけないんでしょうか。また、うつ病は単なる甘えなんでしょうか。拙い文章で恐縮ですが、よろしくお願いします。

死後天国に行く方法とは

私は今までの人生を振り返ると自分は地獄に落とされるんだろうな、と思います。今まで嘘をついたり人を傷つけたり他の生き物の命をおろそかにしたりたくさん悪い事を繰り返してきました。毎日夜1日を振り返っても、どうしてあの時あんな言い方をしたのか、どうしてあんなことをしたのかなど後悔することばかりです。私は今年齢が20代半ばになりますが今から行動や考えを改めたらこんな底辺な私でも天国に行くことができるのでしょうか。行けるとするなら何から始めればいいのでしょうか。天国行ける人はどんな人間なのでしょうか。教えてください。

有り難し 232