相手を恨む気持ちが収まりません
いつもお話を聞いて頂き、ありがとうございます。
先日W不倫を解消しました。
相手に他に相手ができたためです。
こちらでお話を聞いて頂き、少しだけ気持ちが落ち着いてきました。
以前は執着と依存で悩んでいましたが、今は怒りと恨みの気持ちが出てきてしまい、収まりません。
理由は相手が私の目の前で他の女性と親密にしていた事です。
相手とは同じ職場です。
見えない場所で、わからないようにしてくれていたらまだよかったのに、わざわざ嫌な気分にさせられた事に対して、イライラが収まりません。
私は誰も傷つけるつもりはありませんでした。好きだから会ってしまっていましたが、奥さんを傷つけるつもりも、彼女さんを傷つけるつもりも全くありませんでした。
わざわざ目の前でわかりやすく親密になり、私に嫌な思いをさせる必要がなぜあったのかと思うたびに、恨み、怒りが湧いて収まりません。
今の相手はお客様です。あちらにも家庭があります。全部バレてしまえ、社会的地位を失ってしまえとすら思います。
人を恨むのは疲れますが、恨みの気持ちが消えないのです。
怒り、恨みの気持ちを無くすにはどうすればよいですか?
人を恨みながら生きていくのは、辛いです。
かと言って今はまだ、とても許せる気がしないのです。
存在をないがしろにされ、気持ちを踏みにじられ、バカにされた怒りで支配され心が壊れそうです。
有り難し 50
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