問答一覧

検索結果: 1660件

主人の浮気について。

先日主人が友人と飲みに出掛け帰ってくると結婚指輪を外しておりました。問い詰めようとしましたが、酔っていた為しっかりとした話はできませんでしたが「中国人スナックに行って友達も外したから外した」との事でした。今度はそんなことしないでと伝えその場は終わりました。数日後、知人の集まりに夫婦で参加した時に、先日主人と一緒に飲んだ方が"10時半位には別れた"と言っており、主人が帰宅したのは12時半過ぎの為少し不審に思い、携帯を見てしまいました。すると、知らない女性の方と"楽しい時間はあっという間だね""また連絡するね"とlineのやり取りがありました。それも日をまたいで次の日も"昨日は仕事いけた？"などと少し続いており、さらに主人と男性の友人とのlineには、その女性とのツーショットが自慢げに載せられていました。我慢しようとしましたが、涙が止まらず問いただしたところ、「人のプライベートをみるな。どうしてそう詮索するんだ。深い所まで見てきたお前が悪い。」とキレられ、最終的には悪かったとはいいつつも、ナンパした子で別に何にもないからいいだろう。との事でした。主人は共働きながら前々から家事等は一切せず、ギャンブル、タバコでお小遣いをすぐに使い、足りないからと前借りしてきたり、足りないことでイライラしたり、鬱だとまで言っており、その点でも悩んでおり、最近はその辺り私も譲歩して行こうと考えていた矢先に、この様な事があり、ショックでたまりません。主人は浮気ではないと思っている様ですが、私はしっかりとした浮気だと思っており、今まで私が我慢し、頑張ってきた事がとても馬鹿げてきただけでなく、平気でその様なことをする主人が気持ち悪く感じてしまっております。もちろん携帯を覗いた私にも非はあると存じています。もう一度話し合いをしたいと思っていますが、自分の気持ちをどの様に整え、どの様に主人に接していいか分かりません。長文となりましたがご教授くださいませ。

有り難し 3

回答 1

2024/03/26

子どもの前で泣いてしまいます

同じような内容の相談が今までもあります申し訳ありません自分のやりたい気持ちを優先して　転職しました前職は育児に理解のある会社でした子どもは毎日　学童になりお迎えも遅いです長期の休みは朝から最後まで毎日、学童にいますたぶん、学童の中で一番利用時間が長い子になってしまいました転職前は自宅で過ごしていたので子どもにとってはつらい環境です自分で選んだ道なのに子どもにそんなさみしい思いをさせていることが申し訳なくて私自身がつらくなり子どもの前で泣いてしまっています子どもも困惑していますこうなることは転職を決めた時点でわかっていたはずなのにいざその時になってみると耐えきれず罪悪感にさいなまれている自分が情けないです自分がつらくて子どもの前で泣いてしまうことで子どもを不安にさせて心理的な虐待ではないかと思います一緒に過ごしている時間は笑って過ごしたいのに子どもがかわいすぎて　つらいずっと一緒にいたい　と思って　泣いてしまう子どもはいずれ成長するからいま辞めたら　後悔するし経済的にも我慢させることになると、夫は言います私もそう思いますだけど、子どもの今は今しかなくて子どもの前で泣いてしまうほど　　私自身もつらいのにそこまでして働く意味はあるのか今の職場は世間的に安定しておりせっかく入職できたのに辞めるのはもったいないと言われます辞めるか続けるかは私が決めることですが子どもの前で泣くのは本当にやめたいです安定したお給料も子どもとの時間も　どちらもほしい。両方は無理なのに決心ができず　子どもを犠牲にしたままです夫の意見を振り切り退職したら　子どもの前で泣かなくなるかもだけど経済的な不安からイライラしてしまうかもしれない夫とも　うまくいかなくなるかもしれないシングルマザーで無職だともっと子どもが不幸になるだったら　辞めないほうがいいのかな　子どももいつかは学童に慣れてくれるのかな、と堂々めぐりで　決断できません　このままでは家族が崩壊してしまいます仕事の進退を含めて自分の人生に自信を持ち子どもの前で泣かないようになりたいです　子どもをしあわせにしたいですまとまりのない文章で申し訳ありません

有り難し 9

回答 1

2024/03/10

アスペルガーで生きるのが辛いです

初めまして私はアスペルガー症候群の18歳女です。アスペルガーのせいで生きるのが辛いです。中学1年の時に起立性調節障害になり不登校になりました。聴覚過敏がひどく家では妹のだす音が気になり家族間の喧嘩が絶えませんでした。中学3年の時に精神病院に入院し1年間中学に通うことが出来ました。その後高校に進学しましたが体調不良で通えないことも多く高校2年の時すごく体調がよく4月から5月まで毎日通うことが出来ていましたが体調不良が悪化しその後は学校にほとんど通えませんでした。唯一の楽しみの岩盤浴も岩盤浴内での話している人がいるとイライラし退出するので辛いです。触覚過敏があるため耳栓をつけるのも難しいです。また仕事もアスペルガーがあるのと体調不良でお金を沢山稼ぎたかったのですがA型作業所でしか働けないです。また定期的な気分の浮き沈みがあり苦しんでいます。また親にも妹に集中したいからもう私のサポートは出来ないと言われています。親に心無い言葉をかけられるのもアスペルガーのせいだと思うと憎いです。アスペルガーがなければこんなに辛い思いをしなくていいのにと思うとアスペルガーが憎いです。アスペルガーの二次障害で完璧主義、潔癖症、分離不安症、鬱などがありどんどん生きづらくなっています。どうしてもアスペルガーを自分と思うことが出来ないです。受け入れるためにできることはあるでしょうかまたどうやったら生きづらくなくなるでしょうかどうやったら生きやすくなるでしょうかまた分離不安症で1人で居れないのはどうしたら良いでしょうかどうしたら自分の特性を許せるようになるでしょうかよろしくお願いします

有り難し 16

回答 2

2021/05/23

自分自身が分からない。

同僚に彼氏ができたことに嫉妬し、何度も言葉で攻撃してしまいました。同僚とは同じ学年で仲良くしていましたし、仕事でも個人でも頼っている所がありました。性格は私と真反対で、明るくいつも笑顔で、好きな事を好きなようにでき、何でもサラリとこなす、全てにおいて凄い人です。悔しい、何であいつだけ、傷付けられたという気持ちが溢れて止まらなくなり、心のモヤモヤとして常に悩まされるようになりました。最初は羨ましいという気持ちでしたが、だんだん嫉妬心に変わり我慢できなくなり、同僚に何度もぶちまけました。その都度、同僚は静かに聞き慰めてくれたり、私の過去や性格からどうしてそれが起こっているか考えてくれました。しかし、その様な同僚の優しい慈悲のある態度も、こんなに辛いのに余裕があるのが気に入らない、お前のせいで苦しいんだぞという気持ちがうずめく始末です。私には、依存的な所、人とと比べて優劣を決めている所、人で不安を埋めようとしている所があると言われました。自分でも何となく思っていたのもありイライラは増しました。そうやって分かった振りだけをして自分を見ていない、変わりたければ、まず自分を見つめて認める所からだとも言われました。その時は、最もだと実行しようとしましたが、考えれば考えるほど自分が分からなくなりました。当然の事ながら、私の攻撃は止まないので同僚の態度は冷たくなっていきました。嫌われる事を極度に恐れがちな私は、それも気に入らなく、仲良くしなければという思いから執着的に付きまとい、最終的に無理と怒られてしまいました。今思うと、この状況は当然な結果です。しかし、心は納得していないようで、この状況を作り出した私を自己否定、卑下、憐憫して悲劇のヒロインループに囚われ、いくら考えても、ネットで解決法を探して行っても、自分が分からなくなりました。何が楽しいのかも、何がしたいのかも…全てにおいて同僚の後を追っているようで、それまで好きでなかったものも同僚が持っていると欲しくなるようになりました。復縁したいですが、自分のした事を考えると可能性は0です。今後の私のため、このような気持ちや思考、行動を治したいです。長文で読みにくいと思いますが、どうかよろしくお願い致します。

有り難し 39

回答 2

離婚すべきか

主人と離婚すべきか悩んでいます。主人とは授かり婚で、いま生後4ヶ月の子供がいます。しかし、主人とは妊娠中から喧嘩が絶えず、しょっちゅう喧嘩をし、別居を繰り返していました。喧嘩の始まりはささいなことですが。結婚してから、私の実家(母、私、主人)で暮らしていました。子供が生まれ、気持ちを新たにやり直そう！と考えていた矢先の大喧嘩。私は妊娠中〜産後今でも、自分をコントロールできません。すぐにイライラしたりいなくなってしまいたいとも思います。もしかしたらパニック障害か何かを抱えているのかもしれません。主人も怒り出すと止まらなくなり、暴言がひどいです。私の母がいてもかまわず、私に向かって暴言を吐きました。現在も別居はしていますが、主人のことが嫌いなわけでもありませんし、子供のことを考えると、やはり離婚はしないほうがいいのかと悩みます。しかし、私の母がこの喧嘩をきっかけに主人のことをあまりよく思わなくなってしまいました。母は私が幼い頃に離婚をしておりパニック障害持ちです。薬なども服用しており、私が普段の母の仕事での愚痴などを聞いていますが、眠れない日や胸が苦しくなる日があるそうです。以前の話ですが、『娘は嫁に出て行っちゃうんだもんな〜...』や、『あんたたち(私と姉)(姉は結婚をして家を出ました)がいると話聞いてもらえるから楽だ〜』と言われました。主人とやり直すならこの家を出て、新しい場所で私、主人、子供の3人で暮らすことになります。しかし、以前の母の言葉を思い出すと、私がいなくなったら母は一人で、寂しい思いをしてしまうのかなと考えてしまいます。また、今は毎日孫の顔を見れて、面倒をみて遊んだりするのが日課になり、気が紛れているようですがそれがなくなったらおかしくなってしまうのではないか？と心配です。どちらかを犠牲にしなければなりません。私はできれば、以前のように私の実家で、母と主人と私と子供と一緒に暮らせたらなと思いますが、それは不可能となってしまいました。モヤモヤしていて苦しいです。

有り難し 59

回答 2

2024/03/11

2023年9月以前の関係に戻りたい

結婚して22年。去年10月に結婚して初めての大喧嘩をしました。夫は私に謝りましたが以前のような関係は壊れました。夫は休みの日は自室にこもり出て来ません。夫が独り言の様に「俺ばかり損をしている。」と言ったので私から誘い少しでも夫が楽しめる様にと外出しました。それから舅の事などで地域包括支援センターの方と合ったりしました。がその日程調整等も全く動こうとしない夫を説得してやっと舅（97歳）は地域包括支援センターと繋がる事となりました。正直夫は父親の死後の事しか考えておらず私は諸々の雑事にイライラしています。私が病で苦しんでいた時に毎日背中をさすってくれた夫は今はもう別人です。先日夫に「私の事、好き？嫌い？眼中にない？」と聞いてみました。夫は「好き」と言いましたが。私は夫婦の老後資金の事や子供がいない夫婦がどの様に生きて死を迎えるのが良いのか等を考えています。そしてFP相談の予約もしました。夫は何の根拠も無く「大丈夫に決まっている。」と言いますが夫のそういう所が私を不安にします。私の友人からは「旦那さんは５歳児と同じだね。」と言われました。確かにそう思います。夫が聞きたくない事を私が話すと怒る。私は不安で一杯です。夫ときちんと話したい事があっても無責任な夫は話そうとしません。私は不安で悲しくなるばかりです。夫の一族は全員「ケセラセラ」です。外から嫁いだお嫁さんは皆、事故や病で早逝しています。私は安心して前向きに生きていきたいです。どうすれば良いでしょうか。離婚は考えてはいません。行く所がないからです。パートの仕事も65歳で定年です。本当に死にたいくらい辛いです。

有り難し 4

回答 1

妻と別居中です

昨年11月から妻と別居中です（子供はいません）昨年の12月に、妻から離婚届が送られてきました。夫婦での話し合いなどは一切なく、ラインや電話も繋がりませんでした。僕自身、将来的な不安があり、特に金銭面や社会面において、まるで子育てをしているように感じながら今まで夫婦生活を送っていました。離婚届を送られて、最初はちゃんと話そうと行動を起こしましたが、何をしても話すことができず、離婚に後悔はないと思い離婚届にサインをして送り返しました。しかし、この時、すごく後悔してしまいました。まだまだ伝えたいこと、これから、もっと夫婦としてお互い成長していきたかったとこの後悔があり、初めて自分を見直すことができました。今思えば、辛い思いをさせていたなと思います。僕は、すごく自己中心的な考え方をしてしまい、自分の意見を妻に押し付けることも多々ありました。昨年、僕の父は飲酒して仕事をしているような状態で何をいっても聞く耳を持ってくれませんでした。母は消化器に穴があき、手術し入院同居中の祖母は熱中症になったのち、介護が必要になりました。そんな状況が重なっており、妻と口論が絶えず、イライラした感情をそのままぶつけてしまっていました。最終的には朝顔を合わせるだけの同居人のような関係でした。ここ数週間、毎日妻の夢を見ています。今、連絡するのは控えてあげてほしいと、妻の母から言われています。離婚届を出すのは春までは待ってほしいと言われています。そもそも、まだ本人の口から離婚届の理由すら聞かされていませんが、今は話せないと言っているみたいです。僕は、離婚をしたくないです。社会面では大きな不安がありますが、人として大好きな妻に、もう一度チャンスをもらいたいと思っています。いつ連絡が来るのを待つしかない日々がすごく辛いです。

有り難し 25

回答 1

ペットを殺してしまいました

15年前、ペットのチワワを虐待して殺しました。これから私がどうしたら、あの子の魂が幸せになれるのでしょうか。 --- 社会人になった頃、チワワの子犬を飼い始めました。当時、一人暮らしでワンルームのアパートに住んでおりました。最初は可愛がったのですが、数ヶ月で仕事のストレスがたまると、虐待するようになりました。おしっこの掃除が面倒になり、一日中狭いお風呂に閉じ込めていました。帰宅してお風呂がうんち臭いことに苛立ち、怒鳴りながらチワワをお風呂の壁に投げつけました。さらに、夜鳴きがうるさいので真っ暗なクローゼットに閉じ込めました。鳴くと足でドアを蹴ってうるさいと怒鳴りました。それから数ヶ月経ったチワワの最期のことは、思い出したくありませんが、書きます。うんちの世話さえ嫌になり、スーパーのビニール袋に首から下を全部入れて放置していました。その頃には、チワワの目がもう死んでいたと思います。その生気のない様にもイライラして、ごはんを乱暴に口の前に投げつけました。もう、ごはんを目にしても何の反応もしませんでした。ある朝、クローゼットのドアを開けたら、チワワは死んでいました。無表情な目をよく覚えています。当時の私は、なんで今死ぬのよ面倒くさいと思い、そのままゴミ袋に入れて可燃ごみとして捨てました。 ----- ごめんなさい、こんな胸糞悪い話を読ませてしまって。それ以降、私の道徳観は狂ってしまったように思います。チワワのことを思い出しそうになると、あわてて別の楽しいことを考えるようになりました。心を凍らせて、申し訳ないとかかわいそうといった感情を感じないようにしていました。それから15年間記憶を封じたまま、新しい犬を飼い、夫と出会い、娘が産まれました。新しい犬や娘のことは可愛がっています。私はいつかあの子と同じように苦しんで死ぬべきだと思います。自殺などという楽な死に方ではなく、何ヶ月も苦しみ抜いて誰からも見捨てられて、永遠に絶望しながら死ぬべきです。でも、そのように死んだところで、あの子への償いには不十分という気もいたします。だってあの子は永遠に絶望したまま灰になってしまいました、いえ正確には、ごみになってしまいました。私がこの先どうしたら、あの子の魂が少しでも幸せになるでしょうか。乱文で申し訳ありません。初めて本当のことを話しました。

有り難し 153

回答 2

母親からの父親の悪口に困ってます

母親から父親の悪口を毎日聞かされるのが耐えられません。大学生、現在仮面浪人中です。私が大学受験の現役生のときの11月に父親が不倫し、そこから両親の喧嘩、母親の悪口、ずっと定期的に続いています。警察も4回呼ばれました。母親の機嫌がいい時は問題ないんですが、お酒を飲んだり、ふとした時に私が悪口のはけ口にされます。｢あのジジイが裏切るとは思わなかった。騙された。｣｢あんな最悪な男だとは思わなかった｣｢私はもう家を出ていくから｣｢もう離婚するから｣｢貴方はお父さんみたいな人と結婚しないでね｣などなど本当に聞いていてストレスが溜まります。精神的にキツイです。結局離婚はまだしてませんいつも離婚するする詐欺で終わります。母親は病院で鬱と診断されています。でも仕事とかには普通に出れます。父親は反省しているようなのですが、母親が、仕方ないですが全然信じません。ただの同僚との飲み会なのに、また女遊びをしているだの言ってきます。私としては父親を憎む気にもなれません。それより勉強が大事です。やっと見つけた自分のやりたい事なので、このチャンスを両親の問題でみすみす逃す訳にはいかないんです。お金を払って貰っているのは分かっています。だからこそ失敗したくない。 2人の問題に私は関係ないのに母親が味方しろと言って来るのが本当に嫌です。私はどちらの味方にもなりたくありません。私が悪口をなにも言わずに聞いてあげるのが1番いいのだろうとは思うのですが、私は器の小さい人間なので人の悪口を聞くのが大嫌いです。自分が悪口を言われているような気分になって、気が病むからです。自分の父親に対するものなら尚更です。更に今は仮面浪人中ということもあり、イライラして母親にうるさいとか黙っててとか結構キツく言ってしまいます。申し訳ないと後で思うんですけど、なかなか止められないし、私がキツく言ったからといって、母親のほうも全く悪口を止めません。自分も親も上手くやっていくためにはどうすればいいですか？どうしたらこの心のモヤモヤが晴れるでしょうか？どうしたら元の平穏な家庭が戻って来るでしょうか？やっぱり自分の力ではどうしようもできない問題なのでしょうか…受け入れるしかないんでしょうか…？もう何もかも嫌になりそうです私の凝り固まった考え方に何かアドバイスをください。

有り難し 9

回答 1

犬への懺悔　後悔

子どもの頃、飼い犬に酷いことをしてきました。望んで迎えたくせに年月が経ち世話もせずイライラを犬に当たり蹴ったこともあります。その時のキャイン！という犬の悲鳴が今も記憶にあります。その後に親がしたこととは言え犬をベランダに出してしまいました。そこで何年も暑さ寒さ、孤独、悲しさ、辛さ、痛み苦しみをあの仔は持って生きていた。誰にも抱っこも撫でてももらえずコンクリの上で。夏も雪が降る冬も、雨の日もどんな日も。トリミングや手入れもしてもらえずボサボサになり毛玉だらけだったのかもしれない。関心持たず放置してた私。それが私の中学、高校時代です。その後、私が実家を出た後に亡くなったことを親から聞きました。私が二十歳の頃です。親が仕事から帰宅した夜にベランダで亡くなってたのを発見、と。病気だったのかなんなのかすら分からず、ただ亡くなってたと。二十歳の私はその犬に対して、そっかと悲しく涙も出たのですが今ほどの気持ちは無かった。時が経ちここ数年、当時のその仔を思い後悔と懺悔でふとした時に思い出しては泣いています。小学3年で自分が望んで必死に頼んで迎えたあの仔、中学高校時代の私はあの仔を蹴りベランダに出てからは姿を見ることもなく無関心。実家を19歳で出て二十歳で亡くなったと知って悲しく思うもののそこまで弔うこともなく何もせず今の今まできました。今後一生この懺悔の気持ちを持ち生きて行くことしかあの仔にしてやることがみつかりません。何かあるのでしょうか。自分の苦しい気持ちがよく救われたいと思ってましたが、そうではなくあの仔にしてやれることが何か無いものかとお聞きしたくてご相談した次第です。宜しくお願いいたします。

有り難し 47

回答 2

前に踏み出せない自分が嫌い

この前あるコンサートに行ったのですがハイタッチしに舞台に降りてきてくれたのに自分は恥ずかしくて前に踏み出せませんでした周りの人たちはみなさんちゃんとハイタッチできていていたので自分に呆れてますこんな機会もうないかもしれないのに自分は人の顔を見るのも苦手で有名人さんを目の前にしてさらに緊張してしまい顔すら見ることができませんでしたそんな自分が嫌だし、とても後悔していますずっとそのことで頭がいっぱいで何も集中できませんどうしたら後悔の気持ちが消えますでしょうか

有り難し 2

回答 1

会社の先輩の当たりが強く困っています。

こんにちは。私は現在、別の会社に出向する形式で働いています。そこで元々同じ形態で働いていた先輩が出産のため辞めるので、そちらに行くことになった次第です。その先輩の当たりがいちいちキツくて辛く、困っております。電話を1回取り逃しただけでいちいち注意したり、注意や指導のしかたも｢前にも言ったけど｣｢教えてあげるね｣など、ものすごく上からかつ言い方が高圧的です。少しのミスも鬼の首を取ったかのようにネチネチ責めるので、正直かなり参ってきました。ただ、私としては出向先の方々に相談すると出向元の会社のイメージが悪くなるのと、先輩がそろそろ辞める(しかも妊婦さんの)ため、荒波はできるだけ立てたくないと考えています。あと1ヶ月の辛抱のため、ストレスを少なく受け流す方法はありますでしょうか。私は心の中で口汚く罵ることで少し和らいでいますが、帰ると辛さで涙が出てきます。ご回答のほど、どうぞよろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

離婚すべきか、もう少し待つべきか？

夫が性格の不一致で離婚を要求してきました。私は子供が小学生なので離婚をしたくないと拒否したら夫は調停を経て、離婚裁判を起こしています。夫は私に対し、無視したり暴言を言ったりして冷たく、はやく離婚しろと言うばかりです。まだ同居しており、夫は子供の部活の世話や町内の育成会をやっています。私は実家が遠方で高齢な母が一人で暮らしており離婚するなら実家に帰って暮らそうと思っています。しかし、子供が離婚を離婚を望んでおらず、部活や習い事、学校の友人関係や自然もたくさんあり子育てにはいい環境です。しかし夫がこのまま態度を変えず離婚を要求し続けるなら、子供と実家に帰ってもいいと思いますが、子供が離婚を望んでいないこと子供の環境を変えてまで実家に帰ることに悩みます。子供は家族で暮らしたいし、最低中学まではこっちにいたいと言っています。子供にも率直に話しています。私は子供が自立したら実家に帰ろうと思っていますが今、離婚して母が元気な時に穏やかに母と暮らすことも子供にとってもいいのかなと思っています。みなさんならこのままの関係を続けますか？それとも実家に帰りますか？夫は今までの貯金を散財しており、離婚したら十分な養育費をもらえると思えません。

有り難し 9

回答 1

2023/06/15

父親の事を敬い悪趣を避ける方法

どうしても父親の事を心の中で嫌ってしまいますどんな説教も、もう父に対して信用も愛も無いので心に響かないですまた悪口を言ったりしたので多分五逆だと思います悪趣を避けるにはどうしたら良いでしょうか？

有り難し 2

回答 1

2022/10/30

考え方を柔軟にしたい

いつも大変お世話になっております。 7月に転職した職場でメンタルをやられてしまいました。過去に職場(社長)のことで相談をさせていただきました。普段の自分なら受け流せることが受け流せなくなっていました。言い訳かもしれませんが転職活動→婚約→入社→入籍と4ヶ月の間でバタバタしていたのもあります。ふとした瞬間にプツンときてしまい適応障害と診断され2週間前から休職中です。少し話が変わり、ある方が「思考パターンはクセだから放っておくと元に戻ってしまうので自分を見つめ直す時間が必要」とおっしゃってました。元々私は「〜すべき」という思考に陥りやすく、人と意見が対立するときにストレスを感じます。「人は人、自分は自分」と自分に言い聞かせるようにしてからはストレスが少なく生活できていました。しかし今回それができず適応障害になってしまいました。現在メンタルは安定しており日常生活もこなせております。そこで思考や考え方についてアドバイスをいただきたいです。 7月に転職したばかりですが今の職場は離れようと思っています。新しい職場や日常生活で、同じ過ちを繰り返さない為に心に命じて置くことや気をつけるべきことがありましたらご教授願います。

有り難し 21

回答 1

母と話し合いができません。

過去の質問を読んでいただければわかりますが、12年前に父が食道がんになってから、父の暴言が始まり、2年前に脳梗塞になってから、さらに暴言の頻度が多くなりました。毎日、母の失敗を怒鳴り、私に対しても怒鳴り散らし、父の意見と違う意見を言ったら、「お前を大学に行かせたのが間違いやった！商学部に行かせたのは反対やった！お前の人生失敗だ！」と言われました。父の選んだ大学しか受験できず、昔の経緯を父は忘れて、今になって昔のことを掘り起こします。母も私に対してキレるようになりました。母に話しかけると、「私に話しかけんといて！何も聞きたくない！」と母が言います。母自体、2～3分経つと、言うことがコロコロ変わり、昔のことも今のことも覚えておらず、以前に買ってまずかったものを忘れて買ってきたり、物を腐らせてばかりいます。母はテレビの内容も理解できず、人の顔も判別できないようです。ぼけてもいいのですが、私につらく当たるので困っています。何か話しても全く聞く耳を持ちません。話そうとすると、母は顔をしかめ、逃げていきます。また、母はその場しのぎの嘘を私につきます。嘘ばかりつくのも辛いです。父に拒絶され、母にも拒絶されて、私は居るところがないのです。私は28歳でパニック障害になり、外で働くことはできません。家でフリーライターをしていますが、自活できる収入はありません。母は「父に愛情はない」と言いながら、「情はある」と言っています。父と母と話していて、昼間は楽しそうに笑っています。私は一日中、自分の部屋にこもっていなくてはなりません。父は一階の居間にいるので、一階に降りることも外出することもできません。ここに居て、私は必要とされていないし、私がいない方が父と母は幸せなのではないかと思います。去年の夏も、私が県外で働くという話が出ましたが、反対されました。私は両親から籍を抜いて、貯金を使い果たして、（200万円あります。）生活保護を受けた方がいいのでしょうか？以前主治医に相談すると、「生活保護を受けるという方法もあります」と言われました。東京に弟が住んでいますが、父の暴言や、母が壊れてきたことをメールしても、全く返事がありません。（弟は私を嫌っています。母にしかメールをしません。）私はどうしたらいいのか、教えてください。

有り難し 18

回答 1

不定愁訴のような毎日に疲れています

ずっと体調が悪いです。でも病院に行くほどではなさそうです。具体的に言えば・腰痛(元々腰痛もち。ただここ数ヶ月ずっと痛い) ・腹痛(１日３回以上。２週間くらい前から痛い) ・朝起きられない(早寝をしても無理) ・身体が常にダルい・イライラ(上記の体調から余裕が無い) 腰痛は過去何度も病院に通いましたが「ヘルニアのけがあるね」と湿布のみ。もちろん手術が必要なほど悪いわけではないのは良いことですが、治療方法は無いというのも厄介に感じています。他の症状はひとつひとつは緊急性を感じないのですが、腰痛と合わせて全部が毎日なので本人としては結構しんどいです。日々何とか朝無理やり体を動かして上の子を幼稚園に送り出し、下の子の安全を確保しながら最低限の家事を行って、上の子が帰ってきて面倒を見て、夜になると腹痛に腰痛にでもうぐったり。身体に良いことをしたい！どころか、楽しいことが無くなってきました。でも全く眠れないわけでもはっきりしたストレスがあるわけでもないので心療内科も違うかなと思います。お金も時間もたくさんあればドクターショッピングでもマッサージでも手当たり次第試してみるという方法もありなんでしょうが、さすがに難しいです。自分の周りの病院、行ったことのある病院を思い返してみても、しっくりくる病院がありません。(普段の疾病ならそれぞれ頼りになるのですが) 今の症状一つ一つで病院に行ってもたいした処置をしてもらえないであろう割に医療費と時間ばかりが嵩むことを考えると、どうしても前向きになれません。夫が働いてきてくれた生活費を使って、子どもに退屈な時間を与えて、それでも「様子をみましょう」だけだと申し訳がたたない。もちろんもっと症状がはっきり(客観的に測れるものや見えるものだったり)していればきちんと受診するのですが。周りも似たような環境で子育てしてるママがたくさんいてかたやパートをしていたり習い事に勤しんだり子どもと思いっきり遊んでいたり、家事をしっかりしていたり。具合が悪いママも実家に寄せてもらって何とかしていたり。もっと言えば身体が辛くたって外で働いて子育てもしてる人だって山のようにいるはずなのに。こんなポンコツの身体でどうしようもなくてどうしていいか分からなくて最近毎日悲しいです。

有り難し 7

回答 2

夫に対し怒りを抑える方法を教えてください

２人の子供の子育てに奮闘中です。まだ小さい我が子たち、うまくいかないこともあったりしますが、す頑張っています。共働きで私が時短勤務で早く帰り、夕方以降の家事育児をしています。ばたばたとご飯を作り、食べないことに気を揉んだりしながら食事を終え、お風呂にまだ立てない子も含め、3人で入る。とにかくばたばたと時間が過ぎていきます。子供たちにイラっ、とすることもまぁありますが、なにより夫に対して本当にムカついてしょうがないです。何かと嫌みったらしく聞いてきます。ギャーーーーと泣いてる0歳の息子を抱えながら3歳の娘にお片づけしよう！と声がけしているところに… なぁ、歯ブラシ捨てたの？ん、誰の歯ブラシ？捨ててないよ？何？どうしたの？と返すと娘の歯ブラシが見当たらないからお前が捨てたのか？ってことだよ！それくらいわかるだろ！とのこと。エスパーじゃないよー！今下の子仰け反ってギャン泣きなんですけど…と言いたいけれど言ったら喧嘩になるので我慢。突発性発疹で予後は機嫌が悪くなる、と知っているのに、（調べたんだけど、と夫が言っていた）もっとお前が穏やかにしてればうつって子供も落ち着くと思うけど。と泣き叫ぶ子供にぐったりしているところにとどめを刺しにきます。ちなみに通院も世話も全部私です。（子供の世話をすること自体は苦ではないです）子供の高熱時、夫はいいよな？と１人で美容院に出かけていきました。家事に対しても俺がやればいいんだろ？と事あるごとに言ってきます。ありがとうってお願いしてますけど、正直いいからほっといてほしいときもあります。何もしない旦那さんに悩む人もいるので、それくらいいいじゃんと言われそうですが、夫が帰ってくるまでにひと通り終えていないとブツブツ聞こえるように文句を言われ、まだだと目に見えてわかることをわざとらしく全部聞いてきます。余裕があるときなら、まだなのよー！ごめんねー！と乾いた笑いで堪えられるのですが、疲れ切ったところにねぎらいどころか、いちいち言ってくるので正直なところ、だったら最初から１人で全部やってみろ！！あーー！面倒くさい！という気持ちが溢れかえってしまいます。応戦してしまってイライラ倍増… やり過ごしつつ、自分も楽になる心構えの方法が知りたいです。よろしくお願いします。

有り難し 23

回答 1

本物の家族になりたい

結婚して3年になり、子供が一人います。妊娠と同時に義母との同居が始まり、マタニティーブルーなのか同居のストレスなのか常にイライラして過ごしていました。メイクに口出しされたり家政婦呼ばわりされることもありました。基本的には優しいお義母さんなのですが、悪気ない発言にとても傷ついてしまいます。平日はお義母とずっと一緒に過ごし休日も一人置いていくのはかわいそうだからと一緒に出かけることが多く新婚生活という感覚は全くありません。産後も寝不足で疲れがピークな時にも家事を手伝ってもらえず夫から伝えてもらいました。完全同居の為一日中一緒に過ごしていて嫌なこと気になることを言われてもなるべくけんかはしたくないので何か思ったことがあっても直接本人には伝えられずそれが限界にくると夫に当たってしまい、夫はただ私が怒りやすい性格だと思っていると思います。夫は私の同居の悩みよりも、やはり自分の母親なので一緒にいて面倒をみてもらいたいという気持ちが強いようです。夕飯を作る時に子供の面倒をみてもらえるだけでもとても助かっていますし、自分の親だと思って大切に接したいという気持ちで優しくできるときもあれば、子育てについて色々と口出しされると一緒にいるのがうっとうしくなるときもあり、うっとうしく思う自分はなんて情けないんだと落ち込んだりと、そういう繰り返しで疲れてしまいました。(でも、子供の顔をみると、私は、本当にしあわせものだなと救われます) 本当の家族でもけんかしたり元通りになったり繰り返すんだから大丈夫、と自分に言い聞かせています。本物の家族になるには、思ったことをちゃんと傷つけない言葉で誤解のないように伝えることと、もっと器の大きい人間にならなきゃいけないと思うんです。どうしたら器の大きい女性になれるでしょうか。

有り難し 11

回答 2

どうすればいいんですか

私は性格が悪く中学、高校と友達がいません。人付き合いがとにかく下手で、優しさもなければ気遣いもできません。趣味もなく、特にできることもなく、感情の起伏が激しく、落ち込みすぎて常に病んでいます。小学校の時は人気を得たいがために人に親切にし、ほんわかした雰囲気をだして悪口を全く言わないいい子で先生や親御さんからはとてもほめられていてそこそこ友達もいたのですが、中学に入って部活や勉強で競争心が出たり人から批判されたりし始めてから性格が破綻していきました。高校に入ってからは、大学進学のため勉強を頑張っていたのですが、その学校では部活や行事を十分にやらせてもらえなかったり、頭が悪いので全然勉強ができず、周りの人や先生のことが嫌いになりイライラして教卓を蹴ったり先生に向かって暴言を吐いたりして誰も近寄ってこなくなりました。私は担任の先生に恋をしていたのですが、おなじクラスに勉強も出来て可愛くて心優しくて社交的で明るいすごい子がいて、先生はその子がお気に入りで、よくいじったりからかったりしていて馬鹿にしている感じなのですが、成績表の所見のところで誰よりもベタ褒めしていました笑（ツンデレみたいな）その2人を見ていて嫉妬や不安を覚え、勉強どころじゃなくなったり、性格が破綻しはじめて仲良くしていた子とも離れていき、全てが負の連鎖です。先生はとてもいい人なので私をよく見ていて、心配したり相談に乗ってくれたり勉強をわかるまでちゃんと教えてくれたりしたのですが、やっぱり評価は悪いです。大学受験で全落ちしてからバイトしてお金貯めて来年専門学校に行くのですが、友達が1人もいないので誰とも遊べず、バイト先の人にも毎日怒られたりしていい関係を作れず、親にも怒られながら生活しています。もう辛いです。どうすれば友達をつくったり楽しい人生をおくれますか

有り難し 7

回答 1