お坊さんが回答「他人・友人関係」の相談3069件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「他人・友人関係」を含む問答(Q&A)一覧

うつ病の友達

こんにちは。私は今大学四年生です。ついこの前、就職活動を終えたばかりです。一緒に就活を頑張っていた友達が、まだ一つも内定を貰えておらず、更にうつ病になって、今就職活動を中断しています。友達の症状は、何に対しても欲がない、外に出たがらない、一人でいると泣いてしまうなどの無気力な症状です。その友達は、就活だけでなく、まだ大学の単位も少し残っているのでこのまま休み続けると留年の可能性もあります。私は、自分の就活が終わり、自分の心にだいぶゆとりが出てきたので、友達をサポートしてあげたいと思っています。でも、友達はうつ病と診断され、私が何を言っても「うつ病だから」で話が終わってしまいます。もともと、その友達は根はすごく明るい性格で、周りの人たちを巻き込めるタイプの人です。その性格からすると、今は180度反対の性格になっています。うつ病のことは、お医者さんに聞けば詳しく教えてくれると思います。でも、私はあえて今お坊さんに回答を頂きたいと思います。医学上でのアドバイスではなく、「人間の核心」に迫るようなアドバイスが何か得られるのではないかと思い、質問させていただきます。難しい質問ですが、どうかご回答お願い致します。

有り難し 35

孤独

人として何か欠けているのかが悩みです。恋愛や友人関係、10年ほどの付き合いで関係が無くなることが多々あります。恋愛だと別れたり、友人だと疎遠、ケンカ別れなど。つい先日も友達と激しくケンカをし、その後そのままです。気まずくて連絡もとらず、毎年わたしの誕生日を祝ってくれていましたが今年はスルー。もうわたしに寄り添ってくれるヒトなんかこの世にはいないかと思うくらいに孤独です。

有り難し 29

自分を変えたい

人見知りと被害妄想拗らせてて、人付き合いが辛いです。私は自分から相手にはしかけることが怖くてできません。私なんかが話しかけても答えてもらえるわからないし、迷惑だと思われてると思ってしまいます。そもそも話しかける前に嫌われてるのでは？と思ってしまいます。勇気をもって話しかけてもそのあと、絶対うざがられたとすごく不安になります。だからどんどん話しかけられなくなります。せっかく話しかけてもらえても、うまく言葉がでなくて、会話が続かなかったり、明らかに気を使われてるのがよくわかってしまって無理させて申し訳なくなります。でも私だって、たくさんのこと楽しく話したいし、グループワークの時なんかで孤立したくないです。せっかく話しかけてくれた子とも、仲良くなりたいです。今の自分でいるのはもう辛いし、楽しそうにしている皆を遠くから見て苦しくなるのはもう嫌です。毎日が楽しくなくて気分が重くて、心苦しく感じています。いっそのこと消えてしまいたくなります。私の性格がひねくれてるせいだって理解はしています。でもなんとかして、この自分を変えて、楽しい生活を送りたいんです。そのためにも私はこれからどうやって人と付き合っていけばいいのでしょうか。また、どうしても怖くて不安になったとき、どう考えれば気持ちははれますか？読みにくくて申し訳ありません、助言お願いします。

距離感わからない人との接し方を教えてください！

　いつもお世話になっております。前回ご質問した説教会での出来事はは一種の勉強の機会と捉えようと思います。怖いし不安だしつらいけど…… 　　　　　　　　　　　　　＊　珍しく親子連れさんや若い娘さんとお母さんが見えていたので、謎の使命感にかられ、親子にしつこく話しかけるその人のことを目くばせで子どもさんに「気を付けろ」と促したり、謎の使命感に駆られて過剰な防衛行動をとってしまいました。　ですが今回の一件を受け、あの方は距離感がわからないだけ、現時点でセクハラ的な行為はないのでこれはいい勉強の機会では？なるたけ人の多いところにいて、本当にやばかったら騒げばいいと思いました。　　　　　　　　　　　　　＊　いるよなこういう奴。こういう事あるよな、社会勉強だ！！という訳で、やたら話しかけてきたり、近づいてくる人への対応方法を教えてください。ちなみに女性は平気です。男性が恐いんです！私自身女であるからか、「もしも」のことを考えて、過剰反応してしまいます。　併せて、「マジでヤバい奴」を見分けるコツも教えていただきたく存じます。よろしくお願いします。

確実に相手が悪いので反省してほしいし謝って欲しいです

友達をAとします。Aとは以前意気投合して一緒にいるようになりました。しかしその意気投合の中身は愚痴でした。それより前まではAは違う子と。私も違う子と行動を共にしていました。ですが、お互いストレスが溜まっていて、愚痴る仲になりました。そのような形で一緒にいるようになったことはとても後悔しています。愚痴る仲だから仲いいとも限らないしなぜあの時の私はそのことがわからなかったんだろうと今でも思います。そして本題に入りますが、ある催し中お昼ご飯を食べに教室に戻りました。2人で話しながら食べていたのですが、急にAが他の場所に勝手に行ってしまって私がひとりで食べることになってしまいました。そのときのAの心情はわかりませんがなぜ勝手に私を一人にしたのか今でもわかりません。他の場所に行ったAのところに友達Bが行きました。私はその光景を見た瞬間心が壊れたような気がしました。何故か言うと催しの時A、B、私といたのですがBが悪気はないと思うのですが私をハブりました。そのことがトラウマで催しでお昼の時AとB二人で話しているのをみて泣きそうになってしまいました。わたしがそのことがトラウマなことをAは知っているのに同じことをしたんだと思うと悲しくて仕方ありませんでした。そんな中、友達Cが私を見て助けてくれて一緒にいてくれました。そして放課後Cに全てを話してCはこっちきたら？と言ってくれました。そして催しが終わった翌日、私はCのグループといることにしてAとBを二人にしてしまおうと思いました。私はCのところにいたのですがBは自分のグループに戻ってしまいAが一人という形になりました。周りから見たら私がAをハブった風に見えてしまっていると思います。Aはもともと頑固で謝る気がなく悪いとも思ってないのかもしれませんが私はものすごく傷つきましたし謝って欲しいです。

有り難し 10

人間関係を断ち切る方法が知りたいです。

自分で言うのもおこがましいのですが、友達から時々「話しかけやすい人」と言われます。私から積極的に絡みに行かなくても、自然と人が集まってくるので、その流れで仲良くなって、相手の人から秘密の話しみたいな暴露話まで聞かされることがよくあります。それはそれで楽しいし、楽しく話せるのは私も嬉しいのですが、正直、仲良くしたくない人まで引き寄せてしまいます。仲良くしたくない人というのは「嫌い」とかそういうことではなくて、ずっと他人の悪口やネガティブな発言しかしなかったり、不平不満が口癖で、自分が一番正しいと思って、他人の意見を全否定する人です。悪口やネガティブな話ばかりするので、嫌な気分になるし、話して疲れてしまいます。学校でその人と仲良くしていた人は、その人から少しずつ離れていきました。しかも私に寄ってくるそういう人たちのほとんどが、過去に心を病んでいて病院に通っていたりした人たちで、本人は「治った。」と言っているのですが、私からすると完治はしていないような気がします。私自身、強い心を持っている人間ではないので、他人からいくら「話しやすい。」と言われても、人が見ていない所では、相手から言われたことで傷ついたり、自分の発言で相手を傷つけてないかとか、反省したり…結構ネチネチ考えて、落ち込むこともあります。本当に結構傷つきやすいタイプだと思っています。ただ、上記に書いたネガティブな発言をする人は、それに気づいていないのか分からないのですが、私は、一時期、ほぼ毎日、悪口やネガティブな発言、不平不満ばかり聞かされて、それに引っ張られて、私が傷ついて、本当に心を病んでしまいそうになりました。私は実家を出て一人暮らしをしているのですが、病みすぎて、実家の両親に毎日泣きながら電話をしていたほど、毎日聞かされる悪口でネガティブな感情に心を苛まれていました。今は時間の流れと共に心も回復して、私は頑張って、その人から縁を断ち切りたいと考えているのですが、私が距離を置いても、待ち伏せされたり、捕まえられたりで、どこまでも付いてきて困っています。このような場合、どうやったら縁を切ることができますか？また、このような悪い縁というのはどうやったら近寄ってこなくなりますか？よろしくお願いします。

有り難し 18

夫の女友達(複雑・長文です)

夫には私と知り合う何年も前からの女友達がいます。女友達は私と会う度に、聞きたくもないような夫の過去を一方的に話してきます。「昔は大変だったんだからぁ」「夫のことを１番知ってるのは私」みたいな言葉を織り交ぜて… 女友達は顔が広く、私の(ネットで知り合った)元彼とも交友があります。最近は「〇〇(元彼)が最近仕事の調子いいみたいだよ〜」などと聞いてないことを言ってきます。ちなみに元彼は、私と付き合って(?)いた時から既にパートナーがいたみたいです。その時はまだ夫とも女友達とも会ったことはありませんでした。当時、夫がそれに気づいて、私を離してくれたんです。その時は意味が分からず、夫を恨みました。女友達はその時のことを何故か知っています。たぶん、元彼のパートナーから話を聞いていたのかなと思います。それにしてもわざとらしく話をぶり返してくるのが何故なのか分かりません。女友達に恨まれるようなことをした覚えはありません。悪口ではないけど、夫のことをさりげなく批判したりもします。元彼は私にとって早く忘れたい過去なんです。女友達は元々が夫の友達というのもあって関係を断ち切るのは難しいです。夫には何度も相談しました。同感共感してくれますが進展はないです。結婚して今は妊娠して８ヵ月という大事な時期です。嫌で嫌で仕方ありません。女友達は夫への好きな気持ちはきっとないです。ただ、お財布として呼んだりすることがしょっちゅうあります。たいてい夫の奢りです。夫もこの関係を嫌だと言っています。でも夫は基本、表面がいい人なので私は期待してません。これから子どもが生まれたらどうするんでしょう？他にも煩わしい女友達が１人います。その人は夫に気があるみたいです。さすがに容量が重くなるので、今回は詳しくお話しません。夫とは普段から一緒に買い物したり映画を観に行ったりしています。周りからは仲良い夫婦に見られます。私もそう思います。私は夫と知り合う前は引きこもりでした。人間関係のコミュニケーションが上手くできません。なので日頃から私を外に出してくれる夫には感謝しています。ですが女友達のような喋りが上手い人には押し負けてしまいます。最後まで読んでくれてありがとうございます。どうしたらいいですか？困ってます。

有り難し 13

同期が嫌い。

今、大学院生として生活を送る中で、どうしても受け付けない同期がいます。ただでさえ人数が少ないので仲良くしたいと思っていましたが言動と行動で信用がなくなり、受け付けられなくなってしまいました。自分のことを棚にあげるつもりはないことを先に言っておきます。私の中で、普段一緒にいる同期の中でも、さすがに大学院生とまでなると、授業をしょっちゅう休むというスタンスではないです。具合悪いや用事、他の課題が、、、とか。授業は全15回中、何回かまでは休んでも単位は落とされないとされています。授業が始まり、回数を重ねるごとにちらほら休むことが出てきました。でも最初は気にもとめていませんでした。ですが、ある授業で英語論文が1人１つ割り当てられ、翻訳してまとめて発表する授業があったのですが、2週連続で休んだのです。理由は具合悪いとか家の事情だったと記憶してますが、さすがに院生自体人数すくないし受講者も少ない、授業の進行スケジュールもあるのに休んだので、ちょっと嫌だなって思いました。どうしてそう思ったかというと、その授業の前日は学校に来ていたのです。そして、ほかの仲間に、明日の授業嫌だー、やりたくないって言っていたから。決定的なこととして、先週友達に、私、授業は基本的には単位が取れるギリギリまで休むスタンスだから！って言ったのです。私は、は？院生にもなって言うことか？なんのために入ってきたの？って思いました。そしてこれまでの授業の欠席理由が全部嘘に思えてしまったのです。他にも、調査協力を同期のこに相談せず自分だけ断わり、それを頼んだ別の同期は罪悪感みたいなことを感じていたり。本当に具合悪いのかもしれないけど、そんな発言を聞いてしまったら全部嘘に聞こえるし、信用もなくなり、私はこの同期のことが嫌いです気にしなきゃいい、ほっとけで済む話だと思います自分自身も出来た人間じゃないから穴だらけだし、人のこと言えないと思う。でも、私は大学院に入りたくて来ました。二回目でやっと合格しましたいやでも疲れても眠れなくても日々やってます。必要なことだから。きっとつながるから。でも私はどうしても無理なんです。どうしたら自分の気持ち楽になるのでしょうか。

有り難し 33

過去の後悔

今になって怖くなってきました。前に一度ネットで知り合った人とLINEを交換しました。お互い会ったことは無かったのですが、顔写真を送りあったんです。それから会うこともなく色々あり、喧嘩別れみたいになったのですが、顔写真を送ってしまったことを今になってものすごく後悔しています。今はもうお互い連絡は取り合っていません。悪用されたりしないか怖くなっています。ものすごく反省して今後軽率な行動は慎むようにしようと心に誓いましたが、既にしてしまったこととどのように折り合って行けばいいでしょうか。この恐怖心との付き合いかたを教えてください。

有り難し 23

前を向く方法おしえてください、、

こんばんは私は今日、前まで仲の良かった子にインスタをブロックされました。その子とは一度インスタのフォローを外しあったことがあり、先日またフォローし合いました。ブロックされた理由は恐らく私のインスタのストーリーが原因だと思います。その子とは同じダンス教室に通っていました。でも去年の年末その子がその教室を辞め、別のダンス教室に通い始めました。私はそのまま同じダンス教室に通ってます。その子が通い始めたダンス教室は私が習っているところよりレベルが高いところで自信がついたんだと思います。ストーリーに私が通っているダンス教室の悪口（？）を書き始めました。発表会のDVDを撮影して、「ダンス全く揃ってない」「照明が派手すぎる」今通っているダンス教室が好き！というわけではありませんが、ヤダなぁと思うと同時になんでこんな所にわざわざ書くの？と苛立ちを覚えました。普段ならそう思ってイライラしてモヤモヤして終わるはずが今日はなぜか冷静になれず私もストーリーに「なんでやってる人が見えるところで言うんだろう、、」とアップにしてやっと見えるくらいの小さな字で書いて載せてしまいました。たぶんそれを見てブロックしたんだと思います。なんで載せちゃったんだろう。いつもなら冷静になって、人を傷つけちゃだめだ。傷つけたら自分に返ってくる。と言い聞かせて人が見れるところでは一切文句や悪口は書いてなかったのに、なんで載せちゃったんだろうという後悔。それと、ブロックされたショック。そして、一度距離を置いていた子にブロックされてなんでこんなに落ち込むんだろう。という気持ち。明日には次から気をつけよう！！！ブロックされちゃったけど仕方ない！と、前を向く方法ありますか…？おしえてください、、、

SNSの距離感

SNSの人との距離感が掴めなく苦しいです。やめればいいのですがネットで活動をしているのでやめたくありません。今まで何度か嫌がらせをされたり孤独感を感じて関わりを絶ったり場所を失っては新しい場所で新しい人間関係を作ってきましたその度に関わりを断って不快感がなくなり悩むことなく自分らしさを取り戻して好きに創作活動ができて不快に感じたことから離れるのは正解だったと思う反面、安易に人と関わりを断って損をしてないかと思い返し今も繋がってたら違ったのかもしれないと簡単に人と繋がりを断つのは勿体無いのではないか、けれど所詮ネットの相手だしと迷うことがあります。季節の変わり目で繋がってた人が突然消えたりなにも言わずに去ることが度々あるのでそういうものだと受け入れてる自分と私も同じようにしてきたからある日突然相手がいなくなってもどうしようもないと去る人の気持ちを考え自分の場所で残り続けます寂しいとは思いますしその人が別垢で戻ってくると嬉しいと感じるのですがその中で自分の場所を壊したくて消えたくて消したいと衝動が走りますでも、今続けていることは今後も場所を変えても続けるので今の場所を壊しても意味がないと分かってる自分もいます人と繋がると相手の言動に不快を感じることもあります。相手が特定の人を褒めるためにその他全員を貶している発言を見るたびにその人にたいして失望してしまい離れたいと思ってしまいます。その人だけを切ればいいのですが共通の人達が多いのと切ってしまったら何か言われてしまい共通の人達との関係にヒビが入るくらいなら関わりを全て消してしまいたいと衝動が起きては、抑え込み我慢をずっとしてきました。我慢して寝て起きると、関係を切らずによかったと安堵してしまいます。不快に感じる人を出来るだけ見ないようにして安心できる人を見るようにしてますが関係を切ってないので不定期にチェックして自分に関係する発言を拾っては反応してます。それが、とてもつらいです。関わりを切ってしまいたい衝動と切ったら絶対に後悔するし相手も自分も傷つくとわかってます自分が傷つかないために見ないようにしてもそれは繋がる意味があるのかわかりません

有り難し 33

追いかけてくる元友人が怖い

何度も何度もこちらで質問をさせて頂いている者です。遊びに誘わなかった事を理由に、SNSから誹謗中傷を繰り返している元友人についてです。元友人の誹謗中傷は今でも続いていると思います。私の大切な家族や友人の誹謗中傷もしています。私が大切にしているブログ小説をパクリと晒しました。警察に相談しましたが、取り合ってくださいませんでした。 SNSから距離を置き、ブログ小説を続けています。嬉しい事にファンが出来き、ランクも上位にいます。もしかしたら元友人は、今でも晒しているかもしれませんが、小説は続けていこうと思います。他の友人から聞いたのですが、どうやら元友人もブログ小説を立ち上げたようです。本を作ると言っているそうです。 SNSからは距離を置きましたので、何を話しているかは分かりません。気のせいかもしれませんが、元友人は私を追いかけてきているように思えるのです。怒る気持ちはもうありませんが、元友人が怖くてなりません。元友人をどうする事も出来ませんが、私は私なりに、この事に決着を付けたいと思いました。長文申し訳ありません。この事に関して、最後にしようと思います。元友人に対して、どう気持ちを整理すれば良いでしょうか。どう向き合い生きていくべきでしょうか。本当に何度も何度も申し訳ありません。

有り難し 21

嫌味を言われやすい。

こんばんは、最近ハスノハが私の心の支えや学びになっており、たくさん悩みや聞きたい事が浮かんできます。攻撃的な発言…嫌味などを私は言われやすいと思います。私はどちらかと言えば引っ込み思案でおとなしいほうだと思います。あまり自分の意見も言わないし、嫌な事を言われても唖然とするか苦笑いしかできず、自分の感情を上手く出す事ができません。何か選ぶにも相手が居るなら相手のしたい方やしたい事を優先する癖があり、時々自分がどうしたいのかも分からなくなり、相手の『あなたはこういう人』を違うし嫌なはずなのになぜか受け入れてしまう事もあります。うちの親は私の全身を貶してきたり、歩き方やしゃべり方、たぶんほとんどの事を貶してきて、子供の頃はそれを受け入れて育ってきて、自分に自信を持ってはいけないと思っていた時期もありました。高校生くらいの時から親のおかしさに気付き、20代前半くらいで家を出て生活をするようになってからは前よりは自信は持てるようにはなったものの、未だに人に嫌味を言われると凹んでしまい、上手く拒否反応を示す事ができません。正直、嫌味を言ってくる人は自分のことを棚に上げているんじゃないかな？と思える人が多いです。嫌味を言われたくないです。でも、それで私が人に攻撃的にはなりたくないです。もう少し自分を自分で守れるようになりたいです。

新居

引っ越してまだ２か月ですが、あまり今の環境に馴染めません★ なぜか挨拶を返さない大家さん、音がうるさい住人など…★ 築が新しい物件ですが、交通の便がいい訳でなく引っ越したばかりなのに悪い点ばかり目立ってしまいます。簡単にすぐ引っ越しできないので、毎日の憂鬱な気持ちどうしたら改善できるのでしょうか。

有り難し 20

二重人格?

海外のカフェで働いています。接客業が大好きで、どんなお客様とも話しができるし、お客様の為なら全く苦なく、プライベートで悲しいことがあっても、仕事場ではころっと変わって笑顔で接客ができます。そんな私を慕ってお店に来てくれる人がたくさんいます。本当にありがたいです。人前に出ると、ともかく笑顔でフレンドリーなので、友達がいっぱいいそうと言われます。だけど、仕事が終わると誰とも関わりたくないんです。めんどくさいと思ってしまいます。買い物も、常連のお客様に会わないで済むようにだいぶ遠くへ行きます。友達も１人しかいません。その子は引越しをしてしまったので、普段プライベートで会う人もいません。友達になりたいと思う人がいても、誘いを断られるのも悲しいので、結局なにもできません。今、旦那は海外にいるので、家では１人です。誰とも会わず、休みの日は１人で家にいます。外に出るのがいやです。職場の人間関係で悩むことが多いです。その葛藤も結局誰にも言えませんし、言いません。まれに唯一の友達に話しますが、それ以外では旦那にも仕事関係の話はなるべくしないようにしているので、どんどん溜まっていって、心が汚くなっていきます。本当に感じます。それが最近、職場の人に態度で出てきてしまいました。後悔することがいっぱいです。一方では明るい笑顔の自分がいて、また一方では怒りや悲しみが中でグツグツ煮立っている状態。全く違う二つの自分がいて、二重人格なのかとか、頭がおかしいのかと不安です。いつでも誰にでも笑顔で接することが出来て、家に帰っても怒りとかネガティブな事を体に貯めることなく生きるきためには、なにから始めたらいいのでしょうか。

有り難し 16

悩みを話せる友達が欲しい

こんにちは、いつもお世話になってます。もう単刀直入に言います。なんでも話せる友達が欲しいです。皆んなワイワイして楽しそうなのに、私だけいつもひとりぼっちに感じます。明日も7月4日独立記念日で仲良くしたい友達は他の人とどっか行くみたいで、でも私は特に予定がなく未だひとりぼっち。なんだかこんな自分が嫌です。自分だってホントは誰かと遊びたい… 仲良い友達が欲しいです。すみません、こんな投稿をしてしまい。涙が出そうです。

友人との関係

私は主人と別居を考えていて、色々と準備もしていました。別居後は実家に帰るつもりでした。友人に相談したりもしていて、別居後、私の仕事先などを、職安で見てくれたりしていました。ですが、別居をすると子供が学校を転校しなければいけません。子供も最初はそれでいいと言っていましたが、やっぱり学校を変わるのは嫌だと言い出し、主人とも話し合ってお互い悪い所は変えていって、これからも一緒に暮らしていこうと言う事になりました。その事を友人に話した所、いつかまた別居すれば良かったと思う時が来るかもしれないから今がチャンスだし帰って来るべきだと言われました。友人はもう準備を進めるべきと言い学校の手続きとかを一緒にするから必要な書類とかを持って来てと言われました。友人は私の為に色々調べてくれたりしたので、申し訳ない気持ちもあります。ですが、別居する事は出来なくなってしまったので、その事で友人と気まずくなりそうで、何も言えないでいます。私はどうしたらいいのでしょうか

異性を紹介してもらう

異性を知り合いに紹介してもらうとき、いきなり付き合うとか恋人とか考えるのではなく、まずは友達としてというのは悪いことではないでしょうか？

人につけあがられます

この度はお目に止めて下さりありがとうございます。ここ数年の悩みとして、他人につけあがられるというものがあります。例えば仕事やプライベートで誰かが困っている、または誰かがやらなければいけない事を私がやると、次からそれが当然の様な態度をされます。今回も仕事面で困っている方がいた為、本来その方がやるべきところを手助けをしたのですが、その後何度も呼ばれる様になり断れば文句を言われる始末です。こんな事が何回も続き、こちらも人並みに働いており暇なわけではないのに、まるでやってくれて当たり前の様な態度をされるなら何もしたくないと思う様になりました。私としては持ちつ持たれつ、お互いがお互いを思いやる関係を築きたいのですが、相手に雑に扱われ苦しいと思う様になりました。どうしたら素晴らしい関係が築けるのでしょうか？

有り難し 23

会話ができません

よろしくおねがいします。昨日の質問と矛盾しているような内容の質問ですが、悪くなっていく一方で本当に困っています。いつも一緒にいる友人が4人いるのですが、そのうちの3人とうまく話せなくなってしまいました。事の始まりは友人たちがとあるスマフォゲームにはまったことでした。私は興味がなくそのゲームしていません。3人は楽しそうにしていますがやってないので私は会話に入れません。もう1人は忙しいためいないことが多く、1人の時間が多いように感じました。私が話しかけても曖昧な返事なのでどんどん話す機会が減っていきました。少しずつ不安がつのってきた中、体調を崩し学校を休みました。翌日からは学校に行き始めたのですが、この日から友人が更に離れてしまいました。理由はわからないのですが、流した感じで挨拶もちゃんと返してくれません。その中でも1人は挨拶を返してくれません。彼女が1人でいたのでその子にあいさつしたのですが完全にスルーされてしまいました（イヤフォンをつけていたのでそのせいかもしれませんが…）。私と話す時はあからさまにテンションが下がるので嫌われているのだと思います。他の2人は挨拶は返してくれても会話は続きません。今まで楽しく会話していたのは自分だけで我慢していたのかなと思い始めました。そこで、人付き合いをうまくできるという内容の本やサイトの内容を読み、自分の会話をふりかえりました。すると自分はマイナスの発言や相手を思いやった発言ができていなかったと思いました。また仲良くしたいので考えて発言しようと思ったのですが、今度は何を話していいのかわからなくなってしまいました。「これを話しても楽しくないかも？」、「楽しそうにしてるのに邪魔かな？」と思ってしまいます。結局、授業や課外活動など業務連絡のような内容しか話せません。前はどんなふうに会話したのかすら思い出せなくなってきました。 4人は楽しそうで…でも入れなくて…その空間にいるのが辛く講義後すぐ帰ってしまったり、話せなくてずっと黙っていたり…。仲が良い(と思っている)友人とすら話しづらくなってしまいました。でも話せないのはその4人だけなんです。曖昧で申し訳ないのですが、もうどうしていいのかわかりません。仲良くしたいのに頑張ろうとすればするほど逆に離れてしまいます。文字数ギリギリですみません。