お坊さんが回答「生きる意味」の相談4214件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

天涯孤独で孤独感に苛まれています。

孤独感の解消の方法について、ご質問させていただきます。 40代後半、独身の男性です。今年に入り、母と父を自宅介護の末、相次いで亡くしてしまいました。家族仲は非常によく、自宅に住んでいるため孤独感と喪失感に苛まれる毎日が続いております。仕事は介護離職してしまったため、社会との繋がりは全くありません。友人とも10年以上連絡を取っていませんので、友人もいない状態です。友人をうまく作れなかった自分も悪いと思いますが、現状ではどうしようもなく、うつうつとした時間を過ごしております。テレビなどの娯楽も楽しめない状態なので、生きているだけで辛いのです。兄弟もいないので、天涯孤独になってしまってます。現在は心が弱っていますので、厳しいご意見は遠慮させていただかせていただきます。以上、よろしくお願いいたします。

有り難し 48

24歳、社会との関わりがゼロです

はじめまして。私は今年、24歳になった女です。私は社会との関わりがありません。生みの親は両方夜逃げし、仕方無く生みの親の再婚相手と同居させて頂いています。小さい頃から過呼吸症候群があり、通信高校を選び大学まで行きましたが、時折全てが恐ろしく、時に無意味に感じられ、今では家からほぼ出ることが出来なくなってしまいました。未納の年金がありましたので、自宅でできる仕事をして少額稼いでおります。(会社には属していません。) 幾度も人間関係を切り、切られて来ましたので連絡をとれる人は一人もいません。毎日1人、部屋の中で、時には仕事をしながら色々なことを考えます。生きている意味についてや、世間と関わりがない/持とうと思えないこと、1人で居たいのに、孤独に耐えられないことが苦しいです。若さゆえ、このように寂しいと感じるのでしょうか。わたしはもう、誰のことも信用したくありません。傷付けたくもないです。ただ世間から居ないものとして、扱われたいと思います。欲しいものも行きたい場所もありません。社会に属すると、自分の節々が汚れていくように感じます。それが酷く辛いんです。苦しみを、つらつらと語ってしまい申し訳ございません。どうか、生き方をご教授頂きたく思います。

有り難し 12

生きていくのがバカバカしい。

長文、言いたいことを吐き出しですみません。子供の時に母親から虐待を受けてきました。ただでさえ過去の事で積もり積もっているのに、こっちが何もしてないのに母親から喧嘩をふっかけられ、それで我慢できずに怒ったら母親の母親（祖母にあたる人）から「なんで起こっているのかわかりません！」と言われます。ただ、逆に我慢したら我慢したで、調子に乗って母親からまた喧嘩をふっかけられます。そして、私ばかりが追い詰められ、逆に母親の方は今までと正反対になっているからと今は母親の母親（祖母に当たる人）を始め色んな人からちやほやされてます。ですが私は逆にいつまでもネチネチと親を許さない人と言われてます。どうせ私は口が上手くなくきちんとしていなくて社会性もないし私が全面的に悪いからバチが当たっているんだろうなと思います。本当に疲れましたし、もう生きているのも馬鹿らしいなと思います。自殺したら楽になれるのでしょうけどね。

母が急死しました。何もやる気がでません。

1ヶ月前に母を急になくしました。 82才でした。朝トイレで意識がなくなり搬送され、そのまま2日後になくなりました。それまでは元気でまさかそんなことになるとは考えもしませんでした。父親は30年前になくなりその後は母親とふたり仲良く過ごしてました。２世帯で２階には弟家族がいます。私が仕事から帰ると一緒に夕食を食べ、私の仕事の愚痴を聞いてもらったり、母がデイサービスで過ごしたことを聞いたり、曾孫のことを話したり。 50代まで独身で恥ずかしながら母親任せのことが多く、私自身も母がいるだけで心強いし安心していました。それが突然この様なことになり、日に日に寂しさ孤独感喪失感が増してきます。意識がなくなりそのままだったので目も見ることなく、話すこともできず、母にはたくさんの心配をかけ、いつも私のこと気にかけ守ってくれてました。私が知らないところできっと沢山の苦労、そして私が知らないだけで、もしかして身体も大変だったのではないか、こんな年になるまで独り身の私をどう思っていたのか、話したいこと謝りたいこと感謝したいこと言えませんでした。それが本当に申し訳なく心が張り裂けそうになります。お母さん、いる？お母さん！と何度も呼んでみたり、遺影に話しかけ泣いてそんな時を過ごすこともあります。お母さんの側にいきたい、話したい、そう思う毎日です。自室に居るときは母は別室にいる、そう思っている、そして、現実に戻り居ないんだ、、と喪失感でいっぱいになる。 1ヶ月たつので仕事に復帰しようと思うのに中々動き出せません。これではダメだと10日ほど前にメンタルクリニックにいって今は薬を飲んでいます。薬のおかげでまだこの程度で気持ちが治まっているのだと思います。いつになったらこの孤独感、喪失感、寂しさ、不安がなくなるのか、やる気がでるのか、今は真っ暗なトンネルに入り全然光が見えない、何にも楽しくないし、早くお母さんに会いたい、何となくもう少ししたらお母さんに会えそうな気がするのです。こんな状態でどう過ごしていったらよいのでしょうか？

有り難し 17

もうダメ

所詮、世渡り上手と口の上手い人には敵いません自分の思う正義を信じて生きてきた。尊い法律やルールや秩序を重んじて生きてきた。できるだけ品行方正に生きてきましたルールを守って驕らず人には優しく接して生きていくのが正しいと信じていましただからなんだったのでしょうどんな悪行を働いても、快楽主義の世渡り上手と自分都合で生きてきた人間が最終的には恵まれるんですね頑張って生きたのに、もう消えてしまいたいです

有り難し 28

私は生きていいのでしょうか

現在、私は就活をしている大学生です。先日、両親も応援してくれていた所の面接試験を受験しました。しかし、その時に、母から注意したほうがいいと言われていたことを、誤って言ってしまいました。まだ結果は出ていませんが、母から、もうだめだ、不合格だろうと言われ、口論になりました。そのときに、母から、自分はできることをしてきた、こんなつもりじゃなかった、過保護にしすぎたなどと、口々に言われました。母とは基本的には仲が良かったと思っていたので、私は、怒ったというよりは、とても悲しかったです。就活のことだけではなく、私のこれまでの生き方全てを否定されたと感じだからです。私は少し1人になりたいと思い、家を出ようとしました。そしたら、母が追ってきて、傷つけるつもりはなく、今まで頑張ってきたことも知ってるから、なぜ面接で気をつけてと言っていたことをやってしまったのか悔しいと謝ってきました。しかし、その時の私は、とても傷ついていて、母を振り払おうとしてしまいました。母はその様子を見て、自分が出て行くと、泣いてしまいました。そのときに、母は「自分の子育てが悪かった、自分のせいだ、良かれと思って言っても結局傷つけるんだ、自分なんていないほうがいいんだ、もう嫌だ」と号泣していました。その後、母をなだめ、現在は落ち着きを取り戻しています。母に悪気はないことはわかっており、怒りは本当にありません。しかし、私は思いました。「子育てに失敗した＝私は失敗作なのではないか」と、そんな私は生きていていいのかと。母に失敗したと言わせてしまった自分は、なぜ生きていて良いのでしょうか。母は取り乱してしまったことを気にしているようで、私に気を遣って接しています。父は、揉めていたことや、現在の微妙な空気感にイライラしているようです。姉は、1人暮らしの場所へ帰ってしまいました。私のせいで、家族全員が喧嘩になってしまいそうで怖いです。全部、私のせいです。私が、これまで通り家族と接すれば、母は気を遣わなくていいし、父も姉もイライラしません。しかし、私は、その時の母の言葉や様子が頭から離れず、母の顔を見たり、笑顔で対応したりできません。私がいなくなれば、全て解決するのではないかとも考えてしまいます。私はどうしたらいいのでしょうか。私は失敗作なのでしょうか。

見えない障害の辛さ

仕事したい。でもできない。頑張りたいと思うのに、でも無理だよの繰り返し。今まで頑張って何か良い結果が出たことある？仕事で頑張って良かった事などほとんど無い。仕事って職場の人の承認欲求も適度に満たす活動を同時にしないと、いくら仕事を一生懸命やっても自己中のレッテル貼られる。誰も助けてくれない。はっきり言えばいじめに遭う。どこに行ってもそう。見えない障害(脳の器質的障害)が正しく認知されて欲しいけど、職場の配慮は期待しないようにと本に書いてあった。絶対にミスしないように抜けや漏れがないよう、しっかりチェックして関係者に迷惑かけないよう最後まで頑張った。正社員達が見落とした大きなミスを何度か拾った。でも誰も味方にはなってくれない。人員削減の分の仕事一方的に押し付けられて、2人か3人分働いた。その間、お局様たちは変わらずのんびり喋りながら仕事してた。細かいどうでも良い訂正指摘してくる正社員のダブルチェックを頼まれた。断れば今後無視されると分かってたので、断れなかった。そんな日々が重なり胃潰瘍や頭痛や消化器の不調に苦しむ。転職しても症状は続く。一度崩れると崩しやすくなるのかその日はどこにも行けない。お薬を全部毎日飲んだら腎臓がもたない。薬が効かない症状が一番辛い。元々の病気じゃなくて、精神的ストレスがもたらす不調、でも働かないと生きて行けない。生きていくために働くはずなのに、働けば必ずストレスで体調悪くする。またいつか働き始めて次はどこを壊すのだろうか。社会では見えない障害が正しく認知されず、性格悪い自己中や本人の努力不足など、勝手なラベルを貼ってくる。私の過去を何も知りもせず断罪してくる医療従事者。こんな社会で生きるとは何なのか分からないです。前向きに明るく生きて家族には頼りたくない。でも現実はあまりに過酷です。

有り難し 34

夫と死別し今後の生きる意味がわからない。

大好きな夫が逝きました。最後の数週間は夫は何も話してくれず、「強く生きて欲しい」とだけ言って旅立ちました。1人になってしまうと、夫に頼って何もできない、甘えた奥さんだった事を思い知らされ、夫に申し訳ない気持ちでいっぱいです。後悔と寂しさと絶望の毎日です。これから夫のいない世界で1人で生きていかないといけないのは、辛く息苦しく感じます。もう一度夫に会いたいです。感謝の気持ちを伝えたいです。でも夫は夢にも出てきません。最近、夫のことを言うと、「まだグズグズ言っている」と嫌な顔をされる事が多くなりました。夫のことはあまり話さないようにしています。前を向いてと言われるけれど、そんなに早く気持ちが切り替えできるとは思えません。夫のいない世界で生きる事が辛いです。

有り難し 56

頑張ってますが辛いです

思考停止で、身体も動かず仕事もまともに出来ないです。自分を卑下しないようにと気を付けながら、やっと呼吸をしてる毎日。支えてくれる家族の為に生きなくてはと。でもこんな毎日本当に辛すぎて。生きるって本当に苦です。自分も家族にも笑顔の日は戻るのでしょうか。こんな自分でも、仏様やご先祖様は見守ってくれるのですか。自分は生きること以外は何が出来るのでしょうか。薬はもらって飲んでますが、ここ2ヶ月は生きる屍です

有り難し 15

もう疲れました。

愛を失い続ける人生に疲れました。何も得られない人生に疲れました。もう投げ出していいですよね？私はもう疲れたんです。私はもう何かを得るなんてことはありません。私には何も残されていません。少しでも価値あるものは次々と消えていきました。夢も最愛も。何もかもが私のもとからさっていきました。もう投げ出してもいいですよね？私はもう十分戦った。もう休んでいいですよね？阿弥陀様、貴方様のお慈悲こそが私の唯一の希望。私を導いてくれる光です。阿弥陀様、どうか死を選ぶしかなかった憐れで惨めでみっともない私をお救いください。あなた様のお慈悲の光ころが私の唯一のよりどころ。どうか私を憐れんで、お浄土へとお導きください。それだけが私の望みです。死しか選べなかった私を、どうかお導きいただき愛するものと再開させてください。これ以上は望みません。だからあの子に合わせてください。再会させてください。なんの苦しみのないお浄土で。それが叶うなら私は喜んで死にます。どうか私を救ってください。

有り難し 10

仕事、家庭、趣味のどれもうまくいかない

会社員をしていて、趣味があり、家庭があります。しかし、自分の性格が原因で、いずれの場所でもうまくいかず、周りから自分勝手だというような趣旨のことを言われ、悩んでいます。仕事では、家庭があることで思うように打ち込めず、中途半端に取り組んでいるように見られ、やる気があるのかといったように見られている気がします。家事･育児を終えたあとに仕事をしていますが、効率が悪く見えるのか、その頑張りがあまり認めてもらえていません。趣味や友人関係においては、自分では注意深く行動しているつもりでも、思慮の浅さ、要領の悪さが露呈して、軽く見られて舐められることが多いです。家庭においては、仕事やたまに趣味をしていることを夫に悪くとられ、家庭をおろそかにしていると言われます。自分ではどちらもかなり抑えているつもりですが、夫への配慮が足りないと感じられているのか、不満を言われることがあります。これらを夫に相談しても、お前は自分ばかりが被害者のような顔をして、改善するつもりがない人間だと言われます。夫の言い分はその通りだと思いますが、自分ではどれも頑張っているつもりなのに、さらに自分が悪いと言われ改善を試みなければならないのかと思うと、とても落ち込みます。 (頑張りどころが違うということかもしれませんが) 全てがどれもうまくいっておらず、最近は人格が否定されているような気持ちが続き、生きていくのが辛くなってきました。 1度頭を整理し、どうしていけばいいのか考えればいい方向に行くのだろうと思いますが、各方面から否定され続けていることで、考えをめぐらせる余裕がありません。この現状で、私はどうすればいいのか御教授いただければ幸いです。

死にたい気持ちが消えません

こんにちは。今年で26歳になります。初めて死にたいと思ったのは10歳でした。学校の友達に意地悪されました。人と比べて自分の劣り具合に失望しました。美しくなく、優秀でない私を娘に持った親を可哀想に思いました。存在する面積を減らそうと食事を制限し、拒食症になりました。勉強をひたすら頑張っていたので、周囲の「貴女は優秀」という評価と本当の価値のない自分の乖離が激しく、成長するごとに生きることが苦しくなりました。16歳の時には鬱病になり、寝たきりになりました。私が鬱になると、それまで私に期待をかけていた親はそれを受け入れられず、否定されました。このとき、「ありのままの私がただ生きているだけでは価値がない。私は成功していなければ愛されない」と気づきました。その後なんとか進学し、紆余曲折あり就きたい職につけました。しかし、鬱が治りません。ずーーーーーっと死にたい死にたいと考えてしまいます。どんなに仕事で褒められても、可愛いねと言われても、私を愛する人はいません。服を脱いだら自傷行為の跡だらけ、摂食障害で食べたものを吐いていますので、体はボロボロです。隠して生きています。このところ、生きている意味がほんとうにわかりません。さみしい海をひとりで漂っているようです。このままでは、淡々といずれ命を絶ってしまう予感がしています。恐ろしいです。

有り難し 12

死にたいのはいけないことですか

最近、死んだら救われると信じてしまいます。他に何が救ってくれるのか分からないからです。趣味もゲームも外出も人とのお喋りも衣食住も楽しさを感じなくなってしまいました。友人に話したりお医者さんにも行きました。半年ほど経ちましたが救って頂けそうにございません。今まさに救われていないので…… また家族や友人が悲しむと分かっていてもそんな事は関係ないと思ってしまいます。自分勝手だとは思いますが、誰かの事を考えて生きている余裕がないのです。死なないでという言葉が苦手です。助けてもくれないのに言われるとどうしたらいい？と困ってしまいます死にたいことを許して欲しい。許して貰えないのが悲しくてでも自分を差し置いてお金をかけ育ててくれた親にも申し訳なくてしにたくてごめんなさいと心の中で謝りながら毎晩泣いて朝を迎えています。痛いのはこわくてつらいので今のところ死には至っておりませんが一日も早く死にたい、将来は死にたいという希望の持ち主なので死ぬまでの間に何かする必要あるのか分からないのに周りには何かしろと強いられているように感じてしまい悲しくて仕方ありません。したい事があるからまだ死ねないというような事ももう無くいつ死んでも大丈夫だな、後悔せず死ねるな、と思ってしまいます。でも本当は、楽しさを感じて今世くらいは生に縋り付けるようになりたいです。もし生に縋り付けるご提案があれば聞いてみたいと思いました。 ……来世は物体として存在する事を辞めて姿形も変化しあるかないかも分からないようなみなものようになりたいです。自分が存在している事が苦しくて堪りません。それなのにこのような文章を残してしまう事を申し訳なく思います。

有り難し 18

自分の性格が嫌いです

プライドが高く、他人に弱みを見せることができません。本当は他人にたくさん嫉妬しており、心もどうしようもなく、弱いので、それを隠すために無理して明るく振舞ってしまいます。お付き合いさせていただいてる方が年上なのもあり、かなり依存してしまっており、相手に負担をかけてるのも甘えすぎているのも正直分かっています。自分には形になるような結果を残している訳でもないのに、もともと前に立って仕切ってしまう癖もありそんなことを考えるたびに自分の存在意義が分からなくなります。さらに、最近は自分がいない方がよかったのではないかと考える事も増えてきて、正直しんどいです。恋人への依存度も比例するように高くなってきている状態です。すいません。生産性のない悩みなのもわかっているのですが、他に話せる場所もないため、思わず書き込んでしまいました。コメント頂けると嬉しいです。

死なないで頑張ってますがこの先は

お世話になっています。先生方の温かな回答や過去の回答などをアドバイスとして、私の周りの縁のある人の為にも、生きなくてはの想いだけで、毎日生きています。でも身体も思うように動かずほとんど仕事も出来ない事が本当に辛い毎日です。いつまで続くか先が全く分からず不安しかない日々ですが、周りの為に、勿論自分自身の為にもこのような毎日を生きていく意味はあるのでしょうか。毎日仏様、ご先祖様には救いのお祈りをしてますが、他にも何か出来る事がありますか。いつも抽象的な質問ですみません

有り難し 26

生きて行く自信がないです

今大学生で研究活動をしている者です。小学生の頃からの悩みなのですが、私は人一倍物事をうまくできない人間です。つまり何においてもセンスがない人間です。当時から数々のこと(習い事や学業等)に取り組み、サボらずに自分なりに努力してきたのですが、同期には差をつけられ、後から来る者にはいとも容易く追い抜かれ、指導してくれる方からは期待されないということばかり経験しております。みんなが恋愛経験や成功体験といった甘味な経験をしている中、私は恋愛経験もなく、成功体験も片手で数えれるくらいです。わかりやすくいえば、人の5倍やっても人並みになれるかどうか怪しい人間ということです。今も尚、他の仲間に遅れを取らないように3ヶ月も早く研究に取り組み、ゴールデンウィークもお盆も返上してるにもかかわらず、どんどん差をつけら、指導してくれる方にはあまり期待して頂いていない状態です。「才能がない人間はいない」や「努力すれば人は変われる」や「努力の方向が正しければ、うまくいく」などの言葉はとても空虚で現実からかけ離れた言葉と感じております。実際は才能溢れる人間がいれば、その逆もおり、後者にあたるのが自分であり、これから一生そうやって努力しても何も得られない人生を歩み続けるのだと思えてしまいます。私より苦しい境遇の人もいることは重々承知していますが、自分のような本質的に出来の悪い人間はやはり予定調和の如く、惨めな思いをするだけして、淘汰されるように死んでいくのでしょうか？やはり普通に就職して結婚してなどの有り触れた幸せは諦めた方がいいのでしょうか？それが現実だとして私はどのような心持ちで、信念で生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 21

生きなきゃ駄目ですか？

借金の返済の為にダブルワークをして働いてます。まともな休みは1日もありません。自分がした借金だから休みがなくても辛くはありません。でも正社員で働いてる職場にはバイトの事は内緒にしてます。ダブルワークが認められないので！バイトに入る為に正社員のシフトも希望をいれて調整しています。しかし、影では希望が多すぎるなどと陰口を言われていて働いても無視されていたりの毎日です。誰もが表面上では、ニコニコして良いよ❗何でも言ってとかいいます。私は看護師をしています。同僚の態度を目の当たりにして患者に接してる姿を見ると本当に人間不振になります。患者には辛かったら休みねとか人に迷惑かけるのは仕方ないとか優しい言葉を並べて実際には同僚には冷たく❗自分もギリギリで生きてます。どうすれば心を軽く出来ますか？私が仕事で忙しくしてても誰も手伝いなんてしてくれません。他の同僚達は仲良くやっています。父親も今年、癌になって治療中で病院にだって連れて行かなくては駄目で毎日クタクタです。体の疲れより心がおかしくなりそうです。朝、目が覚めるのが憂鬱です。それでも生きるべきですか。

わがまま、欲の塊な自分

毎回有難い回答ありがとうございます。私は生後すぐから手術を繰り返し体に傷があります。それでも夫は私という人として結婚したそうです。とってもいい人と巡り会え幸せです、なのにその優しさに甘えわがままになり大事なものを忘れてたようです、今回のことでいっぱい悩み悔いてモヤモヤしてどうしようもない憤りでいっぱいでした。でも一番大事なのは毎日無事に帰って来てくれて平凡な日常を過ごせることが何より幸せだということに気づけました、まだまだ不安や心配は消えません、性格もすぐには変わらないでしょうがそれでも少し前進した気がします。常に感謝の気持ちを持って過ごしたいです。回答していただき気持ちが楽になりました、ありがとうございました。

懺悔いたします

懺悔させて下さい。 20数年前、私は一度中絶をしました。(主人との子になります。) 避妊に失敗して、妊娠しました。その当時、私自身の子供を持つことにかなり抵抗がありました。愛を知らない私が子供を持っても虐待するだけだ、結婚さえしてはいけないものだと思ってました。更に傲慢な事に「自分の人生に不必要なもの」とも感じました。主人の気持ちも聞かず、決断し、中絶をしました。供養もせず、忘れたい過去として封印しました。(2年前、供養として一度お参りしました) 不思議とご縁が続き、主人が「結婚したい」と言ってくれました。「殺してしまった子を産み直してあげれるかも。」と思い、結婚し、数年経ってから「今なら子供を育てられる」と感じた時に子供を作りました。特に息子は「殺してしまった子の分も愛情を注ごう」と神経質な位の育児をしていたと思います。その思いも目の前の育児に追われ、次第に薄れていきました。 2年前、錯乱した時、「中絶した罰があたったんだ」と思いました。自分の我が儘でゴミのように棄ててしまった子。次は私がゴミのように棄てられる番だと。地獄に行って罰を受ける時が来たと覚悟しました。なのに、私は誰からも棄てられませんでした。離婚も死ぬことも許されませんでした。反対に「生きてくれ」と今でも必死に支えてくれる主人と子供たち。私は殺人者です。犯罪者なんです。なのにのうのうと生きていて良いのでしょうか。こんなに愛してもらって良いのでしょうか。死ななくていいのですか。死んで詫びれるものでもないですが。「あの子も愛してあげたかった」と思いますが、あの時はどうしても無理だった。あの子も生きる資格があったはずなのに奪ってしまった。罪は罪です。罰は受けないといけません。ただ、輪廻があるとしたら、あの子が幸せになっててくれたらと願っています。本当にごめんなさいとしか言えません。今はこんな私の側にいて愛してくれる主人と子供たちにも申し訳なくて。さっさと死んだ方が良い。地獄はきっと壮絶な苦しみでしょうが罪は償わないといけません。でも、離れがたくて。死にたいけど死ねない。懺悔しても仕方がないかもしれませんがお聞き下さってありがとうございました。やはり死ぬのも地獄も怖いです…。

有り難し 23

明日が辛いです

辛いです。自死は周りを不幸にすることになることになりますよね毎日死んだような時間を過ごしてます毎日最低限しか仕事も出来ず、精神的にも経済的にもじわじわと締め付けられてきますこんな毎日でも、仏様は生きろと言ってるのでしょうか甘えと心の弱さの仕業なんでしょうか心が壊れ始めてしまいました家族を支えなければなりません生きていても地獄。死ぬ事も出来ず、自分には何が出来るのですか