お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17791件

先日仕事中に「やる気あるのか」と怒鳴られてしまいました。いつもそうなんです真面目に必死に働いて業務を勉強して教訓作って貢献してるつもりなんですがミスを重ねていって結局辞めてしまう人間付き合いも小学2年から高校を自主退学するまで苛められ実の兄からも苛められてしまってトラウマになってしまってうまく付き合えず、仕事仲間はおろか親しい友達も居ないアルバイトや派遣を転々として仕事を変えてもやっぱり時間の問題で辞めさせられるか、精神的にキツくなって退職願いを自分から言い出すかで、また次の仕事探して..... 転々とするから安定した収入が無いお金が無いから本当に払わなきゃいけない税金なども払えないこの世で生きていくには自分には難しすぎます小さい頃から「死」を連想する事を言われ続けて慣れてしまったのか「自分の死」というものに恐怖や不安を感じ難いんですこれは甘えなんでしょうかこんな人間生きてる意味なんてあるんでしょうか纏りの無い文章でごめんなさい

有り難し 10

息子の死との葛藤

１０年ほど前、当時中学3年の息子(3人兄妹姉2人)が8月に海でおぼれ、一言の会話なく20日後に亡くなりました(脳死の状態)。悲しさは遠きましたが、悔しさは今も変わりありません。自分でもいけないと思いつつ、切り替えなければと解っているものの、むしろ…何故！どうして！…想いはむしろ増すばかりです。同世代の子達を見るとどうしても目がいってしまいます。このような気持ちを持ち続けて良いのか、どの様に…していったら良いのか、アドバイスを頂ければと思います。今は、心豊かでありたい！と言いいい聞かせております。よろしくお願い致します。

有り難し 10

やっと生きています。

質問お願いします。いつも体調が悪くやっと仕事もやって生きているて感じでおります。いつもズルズルと仕事の時間をこなすだけで気力で生きていると感じております。やりたいこともありますが体調が悪くやる気がおきません。飲み会なども行きたいのですがすぐに下痢をして何回もトイレに行くという感じです。もう少しだけでいいので体調も良くして楽しみたいです。

本当に好きなのか分からなくなってきた

私は現在、趣味で絵を描いてます。絵はいわゆる、漫画っぽいイラストの絵です。イラストを描いてはネットに上げては、褒めてもらったり、と反応をもらうのが楽しんでました。でも今はtwitterやpixivといったサイトで、評価が数字として見えてしまう環境になってしまっています。私より技術が足りていない絵でも私より何倍も多い評価をもらっている絵を見たら嫉妬してしまうし、自分が絵をあげても数字は決して高くなく、そんなもの気にしても無駄だとわかってはいてもどうしても気にしてしまいます。同じ年齢ですでにプロになっている作家もいます。その人たちは恐らく、才能や、幼い頃から1日に何枚も描いたりと努力の結果でそこまで上り詰めたのだと思います。それに対して自分は大した努力もしてないのに、羨むばかりです。このままではダメだと出版社に持ち込みに行ったり、周りの評価が悔しくて絵を描いても、描くのがとても遅かったり、すぐに飽きてしまって中々作品が増えません。そのことにまたすぐに自己嫌悪してしまいます。今は憧れの作家の絵を隣に置いて、参考にしながら描いてます。こんな構図なら、こんな見せ方なら良くなるのではないかと考えながら絵を描いていますが、ふと、「これは上手くなりたいんじゃなくて、他人に評価される絵を描いてるのではないか」と思ってしまい、その度に筆が止まってしまいます。自分の絵はあざといのではないか、私は褒めてもらうためだけに絵を描いてるのではないか、と考えてしまい、本当に自分は絵を描くことが好きなのか分からなくなってしまいました。将来は描くことを趣味で終わらせたくはなくて、絵を描く仕事に就きたいです。でも大して好きでもないかもしれない絵を描くのが怖くなってしまっています。

有り難し 27

世の中こんなもんでしょうか

憎まれっ子世に憚るという言葉がありますが、自分の身近にまさにこのような人がいます。その人は周りの人を不快にしたり、言葉で人を攻撃したり、その人のせいで気が病んで仕事を辞めた人が何人もいます。自分も精神的に参る時が多々あります。その人はいつか報いを受ける時が来るのでしょうか。嫌われ者でその人から人が離れていきますが、本人は何も困っておらず好き放題しています。

有り難し 41

話が面白い人になりたいです

昔から話すことが苦手です。近頃は人と話すことが苦痛ではなくなってきたのですが、いわゆる「聞き専」、自分の話をすることがとても苦手です。私が「面白い」と思い喋ることは、全くウケが悪かったり、主旨を理解をしてもらえなかったり、オチまで話を聞いてもらえなかったり、また笑えるポイントが自分の思っているところと全く違っていたりします。いわゆる、話が面白くない人なのだと思います。話が面白い人は、まわりにたくさん人が集まっていて、すごく羨ましいです。私も話の面白い人と友人になりたいので、よく理解できます。どうしたら話が面白い人になれるのでしょうか？

有り難し 18

回答 3

「不安」「恐怖」に立ち向かう心構え

現在妊娠中ですが、卵巣嚢腫という病気が発覚し、卵巣がいつ破裂、捻転を起こすか分からない状態にあります(そうなれば緊急手術になるそうです)。今のところ無症状なので経過観察中です。通常ならばまだしも、妊娠中という事で不安と恐怖で、もうすぐ2児の母親になるというのに弱い自分が情けないです。お腹の中の赤ちゃんの事、手術に対する恐怖、考えれば考えるほど恐ろしくなり、その事で頭がいっぱいになります。考えても仕方ない、悩んだところで逃げられない、なってしまったことは受け入れていくしか無い、事実は変えられない。目の前の恐怖にも怯えない強い心を保つにはどういう心構えでいたら良いでしょうか？性格は図太いのに、こういう場面ではその図太さが発揮出来ません（笑）。

有り難し 14

自分を変えます！励ましてください！

お坊さん方へいつも親身に回答してくださり、ありがとうございます。他の方への回答も沢山読ませて頂き、とても、心に染みました。今や私にとって、かけがえのないサイトです。 ↓から質問です突然ですが、皆さんの教えもあり、自分を変える事を決意出来ました。ありがとうございます。自分を変える、というのは、具体的にはこれまでのネガティブな考え方や生活習慣など、自分の周り全てを差します。もちろん、不安は多々あります。これまでの自分を一新するということは、未来の自分と、今の自分で、全くの別人になってしまうのではないか？など。 (不安を分かりやくすると、自己同一性という言葉を字面だけ読みとった感じです。) そこで、もし、仏教に自分を変えることの不安を取り除ける教えなどがありましたら、教えてください。そして、厚かましいお願いですが、明日、自分を変える一歩として、自分を変える、宣言のようなものを、自分が裏切りをしてしまい信用を失った人達にしなければなりません。何を言われるか分かりませんし、今から胃が痛いです。しかし、自分の撒いた種。自業自得です。が、ストレスは減りませんどうか、こんな私ですが励ましていただけませんか？

有り難し 20

言ってはいけない言葉

11年前、消防署でバイトをしていた時の夏でした。川遊びをしていた学生が連日、水難事故に。基本的に救助活動は3日です。救助1日目が終わった夜、私はこんな事を言いました。「もう助からんね」。その瞬間、隊員に「お前、マジなら出ていけ！なんで救助活動が3日か教えたるわ。生存の確率が3日あるからや。オレらは遺体捜索してない。草か岩か何でもいい。しがみついてでも生きとってくれる事を信じとる。だから助けなあかん。待っとるでや」と言われ、その次にこう。「この先もオレらは苦しいこと辛いこと、生きとりゃたくさんあるわな。やけど、しがみついてでも這いつくばっても惨めでも、みっともなくても生きろ！絶対に生きろ」。水難にあった学生の友達の自分達を責め泣き叫んでいた姿、親御さんの声。いつの間にか忘れていました。あの日から「死にたい」なんて口が裂けても言ってはいけない、言えない言葉だったのに、今の私はあまりにも情けないし愚かで学習能力０。出動指令がかかれば常に危険を伴う分隊の合言葉は「生きる、生きろ」でした。胸を張って言えるようになりたい。「死にたい」封印です。言いたくなったら「生きる」と叫びます。hasunohaで誓います。天国でみている隊員に届くように。

日々の生き方について

「自分が良ければ…」を主軸に考えて行動をすると、（相手の事も考えずに…）とあとになって後悔をしてしまいます。逆に、「相手が良ければ…」を主軸に考えて行動をすると（自分の意見がない）とか（それも自己満足ではないか）とまた別の後悔をしてしまいます。なので20になってからは特に、場合によって考え方を微妙にコロコロ変えながら生きているのですが、周りから「色々ぶれてるよね（意志が弱いよね）」と言われます。だとすればどうやって生きるのが一番いいんでしょうか？

有り難し 14

選択

いつも最良の選択をしたい。出来ん。正解がわからん。人の数だけ答えがある。

有り難し 132

執着されてます

他人から執着されてます。よく執着を手離す話は聞きますが、執着されてるときの心構えを教えてください。私のことを大親友だとか周りに言っているらしく、毎日のようにラインが来て困ってます。正直かなり重いです。重いと本人に伝えると何かされそうで怖いです。助けてください

有り難し 24

不幸な人生とトラウマについて

私の人生ではなぜか、不幸なことがたくさん起こります。元々人のために何かをしてあげることや、笑顔にすることが好きだったのですが、飼い犬に手を噛まれることがあまりにも多く、うんざりしてきました。私もきっと、無意識に人を傷つけることはあると思います。自分が蒔いた種なら仕方がありませんが理不尽なことがほんとに多いのです。あまりの不幸さに周りからは「どうしてそんなに波乱万丈なの？」と驚かれます。この先もこんな風に幸せになれないのでは？何かに取り憑かれているのでは？など考えることもしばしばあります。また、そういった辛い経験のせいで色々なことを気にしすぎてしまいます。今で言えば会社でセクハラにあい、ストレスで体調を崩してしまったので思い切って声を上げたところ、相手は他部署に異動。その穴埋めでみんながバタバタしてしまい、悲鳴を上げているのを見て「自分が我慢していれば…」といつも考えてしまいますし、他の人が仕事中にこそこそと話していることも自分の悪口なんじゃないかと気になります。この先いろんなことを気にしないように、また希望ある未来を生きるためにどうするべきでしょうか。どのような考え方で生きていくのが良いのでしょうか。ご回答の程宜しくお願いします。

自分の生き方

質問お願いします。もう、すでに４０歳で独身で就職も決まったばかりで今の仕事もずっと出来るか不安です。いつも辞めたいけれど仕事をしないとやっていけない状態です。今年も色々ありました。体調も良くなくこれからどのように生きていくのか教えて頂ければ幸いです。宜しくお願いします。親父には、孫の顔も見せられないどころか結婚も見せられませんでした。何もしてあげられませんでした。

有り難し 12

生きるとは

最近、考えています。なぜ、何のために、人は生まれ、生きるのか。教えてください。

有り難し 102

回答 6

労働条件を改善するにはどうしたら良いのでしょうか？

お世話になります。３０代アルバイト男性で自動車整備工場でアルバイトをしています。（国家資格の整備士資格を所有していて経験年数は７年ほどです）アルバイト生活になったのは２３歳の時にうつ病を発症して２０代は主に療養に費やし短期のアルバイト等で過ごしていてそのまま今もアルバイト生活をしている状況です。（今は元気になり薬は飲んでいません）社員５名ほどの自動車整備工場でアルバイトをしているのですが、去年から新しく入ってきた方（経験年数は自分の２倍くらい）の方が出勤日数が多く週５日位で、長い年数働いている自分の方が出勤日数を減らされてしまいました。元々長年いた年配の方が病気療養のため臨時という名目でこられているのですが、年配の方は長期で治療が必要なので来年もおそらくこのような状況が続くのではと思っています。理由として人件費の問題、仕事量そのものが減少しているのでなるべく能力が高い人がいたほうが良いという考えのようです。企業側の視点になれば、確かにそれも分かりますが、最初は週に４～５日出勤していたのですが、週に３日ほどになってしまい月収は５，６万くらい落ちてしまいました。数回話し合いをしたのですが、変わることなく数ヶ月経っても納得いかないのです。社長は５０代で２代目なのですが、何かを改善する事もなく独りよがりな部分があり、暇な時間が出来ると新聞を読んだりネットで仕事以外のことをしているのでよけいに腹が立ってしまうのです。せめて必死に働いているという姿勢を見せてほしいのです。他の会社の面接を受けてみるのもあるのですが、年齢制限で全てＮＧなので今の職場で出来るだけ長く勤めたいというのが今の考えです。

有り難し 10

心のあかるい人になりたい

２年ほど、片思いを抱え自信をなくした毎日を送り続けてうつむき、受け見がちな習慣ができてしまいました。それ以前の自分を知っている人からはどうしたの？と言われだからといって自分の気持ちを吐露するととまらなくなり大切な関係まで壊れてしまいそうになるためなにも言えなくなり、不安な気持ちが止まりません。 (実際以前相談したひとたちは呆れて離れていきました) 環境を変えずに心の明るく持ち直したいです。諦めろ、がこたえなのでしょうが心に根をはっていてそれを力ずくで引っこ抜くようなことも出来ません。

有り難し 13

人間未満の生き方

私は社会で生きていくのに向いていないのだと思います。目標も目的もなにもありません。楽しいと感じることがありません。あったとしても思い出せません。やりたくないことをやってまで成し遂げたい何かが無い中で、どうして生きているのかわからないのです。死ぬために生きているなんて言えたら格好がつくのかもしれませんが、そんな大それたものでもなくただ惰性で生き続けています。これまで、特に悲しいことや辛いことがあったわけではないと思います。人によって何が楽しくて悲しいことかは異なりますから、それを他人と比べて順位をつけることは難しいものです。でもきっと、私にとってこれからもそれは同じで、私やその周りに影響を与えるような大きな幸福も不幸もないのだと思います。身内の不幸ですら、私にとっては他人事のように思えて仕方がありませんでした。私には、外で行動する友人のような人たちが少しだけいます。皆気持ちの優しいいい子たちばかりです。でも私は別に、そこにいなくてもいい人間なのです。これに限らず、大体のことはそうです。私はどこにもいなくて大丈夫なのです。それに気がついてからしばらくは、そのことがとても悲しくて何度も夢に見ました。でも最近では、そんなことはもう何とも思わなくなりました。初めからそのことを理解していれば、辛くなんて感じないものです。夢に見ることもなくなりました。それがいいことなのか悪いことなのか、私には判断することができません。つい最近、ある人に私は「無」だというふうに言われました。きっと相手は半分冗談で言ったのだと思いますが、まさにその通りで、自分のどうしようもない心の内を見透かされたようで、何と言えば良いかわかりませんでした。毎日少しずつ透明になって自分が自分ではなくなっていくような感覚がします。できることなら、このまますっと消えてなくなってしまいたい。最近、毎日死ぬ方法を考えています。でも自殺というのはどうやっても誰かに迷惑がかかってしまうものですね。死ぬことすらできないこんな人間未満の人間はどうすればいいのでしょうか。

なんでも中途半端にしてしまう

こんにちは自分の悩みは、色々な事を中途半端にしてしまうことです。絵を描くのが趣味なのですが、一度かき始め、下書きや清書、下塗りを済ませるのはよいのですが、そこから完成させることができず、中途半端なまま終わっているものが数十もあります。完成させたことなど一度二度くらいしかありません。他にも物語を考えたり、音楽をやってみたり、もちろん学校の課題などいろいろするのですが、どれもこれも中途半端にしてしまいます。自分なりに原因をかんがえたところ、・三日坊主である（ここでいう坊主は悪い意味ではありません。ことわざなので・・・他に言葉が見つからず・・・すみません）・集中力の続く時間が短い・色々目移りしてしまう・「時間を置けば、もっと良くなるんじゃないか」という先延ばしクセ・悪い意味で完璧主義という点たちがあります。しかし根本的には、やはり「だらしなさ」が原因のように思うのです。夢はあり、叶えたいとは思うのですが、ろくに仕上げられないようではただの独りよがりに終わってしまいます。どうか、こんな私に喝を入れてください。または、良い考え方の変え方、アドバイス、お願いします。

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