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「自分の心・苦しみ」を含む問答(Q&A)一覧

自分の心/苦しみに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。怒り、嫉妬、蔑み、後悔、自己嫌悪などの心の整理についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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キーワード:

性嫌悪のため恋人が作れません

私は平たく言ってしまえば性嫌悪です。
正しくは、自分の身の回りにおける性的なものに対して激しい嫌悪感があります。
ノンセクシャルという言葉が自分に一番近いと感じております。

原因は何と...

後悔・自己嫌悪
有り難し 39
回答 1

兄嫁で何年も苦しめられて

先日お返事ありがとうございました。
このようなお話しを聞いた事が「相手に与えた痛手が大きい場合は大きな区となる事が多い」と耳にします。どうなのでしょうか?亡き父や母私毎日兄嫁に苦しめられてます...

怒りを抑える
有り難し 7
回答 2

強過ぎる被害妄想を払拭したい

仕事でも家庭でもしばしば相手の言動を自分に不利な方向に考えてしまう癖がなかなか抜けず、時に言い争いになったり、最悪の場合人が離れていってしまい、周囲からも「もっと自信をもて」「悪い方に考えちゃダ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 18
回答 2

人に話しかけること。自信のこと。

私は自分から人に話しかけるのが苦手で、自分に自信がありません。

何故人に話しかけるのが苦手かという理由は、長くなりますが、一番の理由は中学生の時イジメにあっていました。
その時、とても辛...

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

考えるたびに嫌な気持ちになって苦しくなります

最近色々考えることが増えて来ました。
考えるのはいいことかなのかもしれませんがここ最近
考えすぎて心が不安定になってます。
生きてていいのだろうかとまで思ってしまう日々もあります。

...

後悔・自己嫌悪
有り難し 7
回答 1

受験を乗り切るには…⁇

私は現在受験真っ只中です。
その受験についての悩みなのですが、もう直ぐ第一志望の試験があるにもかかわらず全く勉強が手につきません。

実は私は中学・高校の計6年間、ほとんど勉強した経験があ...

後悔・自己嫌悪
有り難し 13
回答 2

怒り

不愉快なことがあり、どうしても許せないと思うともう腹が立ってどうしようもなくなります。
酷いと最終的には『もうこんな想いするなら自分なんか消えてしまえばいいのに…』と思ってしまいます。
な...

怒りを抑える
有り難し 23
回答 2

人を頼ることは悪ですか?

初めて投稿します。

私は離婚歴があり、離婚理由は
元旦那、義家族のモラハラです。

相談に乗ったら偽善者
結婚する時にアバズレ
家事をすれば何も出来てないじゃん
そう言われ...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 3
回答 1

性格

昔は相手の悲しみ苦しみ幸福を全て自分の事のように素直に喜び悲しんだりと、受け入れられていたのですがなんか損した気分に感じてしまい
最近は相手の悲しみ苦しみを笑ったり、
相手の幸福を恨めしく思...

嫉妬・蔑み
有り難し 5
回答 1

毎日つらいです。

4年まえ、創業28年の会社が倒産して、自宅も全て失い自己破産しました。
父が脳梗塞で倒れ自宅介護をしてましたので、結婚も出来ませんでした。
その父も、倒産の2年前に亡くなりました。
弟が会...

嫉妬・蔑み
有り難し 6
回答 1

夫とは死別した後の事を考えてしまいます。

初めまして。
私の悩みを見てくださってありがとうございます。とても、情けのない話ですが最後まで聞いていただければと思います。

私は今、妊娠中の21歳の主婦です。
初めての出産で、私がま...

後悔・自己嫌悪
有り難し 8
回答 1

やはり、心が落ち着かない毎日

先ほどは、真摯に、ご回答頂きありがとうございました。少しは気持ちが楽になり、自分自身の甘え、考え方も変わってきたのは事実です。
しかし、今の率直な正直な気持ちは、毎日、寂しい❗生き甲斐を感じら...

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

身内の縁切りたい

はじめまして。

昨年初秋に母が亡くなりました。
母は亡くなる1年前の夏にくも膜下で倒れ、奇跡的に一命を取り留め、その後数回の脳手術やそれに伴う身体のあちこちにメスを入れる処置をした後に亡...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 28
回答 1

怒りをコントロールできません。

私は、不意に怒りをコントロールすることができません。

何かハッキリと地雷のようなものがあるわけではなく、些細なことに激しく苛立ってしまい、怒鳴ったり、物に当たってしまいます。常にそう、とい...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 276
回答 1

最近いつも不安に襲われています

友達や家族と楽しんでいるときは大丈夫なのですが、部屋で一人になるとなぜかひたすら不安になります。

夜寝る前は、いつになったら死ねるのだろうとまで考えてしまいます。

自殺は怖いのでしな...

後悔・自己嫌悪
有り難し 23
回答 2

家族が信じられません

私は、家族が好きです。
しかし家族が私を愛しているのか
信じているのか解らなくて
自分でも家族が信じられなくなりました。
どうすれば、信じられるのでしょうか。

後悔・自己嫌悪
有り難し 5
回答 1

感染源の可能性。私はどうすればいいのでしょうか?

まず、私は口唇ヘルペスをもっています。 
一月ほど前に恋人が口唇ヘルペスになりました。 その時、私に口唇ヘルペスの症状はありませんでしたが、私が最も身近でウイルスを持っている人間なので移してし...

回答僧
後悔・自己嫌悪
有り難し 21
回答 2

インターネットでの人間関係について

私は、とあるSNSを約5年前からやっています
初めは学校の友人達とお話をしたり、面白い投稿を読んだりするだけでした
そのうちに、インターネットで知り合った人達とお話をするようになりました
...

後悔・自己嫌悪
有り難し 29
回答 2

過去の職場での記憶が思い出されて辛い

2年前、10年勤めた会社を退職しました。
社内トラブルに巻き込まれて、最後は職場のメンバから侮蔑され、難しい仕事を押し付けられ、陰口をたたかれ、うつ病を発症しました。
それでも、精神病で休む...

怒りを抑える
有り難し 14
回答 1

愛妻亡き後の自分の人生

今は、とにかく新しいパートナーが欲しくてたまりません。
毎日に今一つ生き甲斐を感じられない気持ちでいっぱいです。
娘、二人、孫四人も身近に居ますが、何か?寂しい気持ちです。
しかし、なかな...

後悔・自己嫌悪
有り難し 8
回答 1
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