お坊さんが回答「自分の心・体」の相談11381件 - hasunoha[ハスノハ]

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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

「自分の心・体」を含む問答(Q&A)一覧

お守りはどうしたらいいですか

僕は強迫性障害かもしれません。病院で診断してもらったわけではありませんが、かなり当てはまります。特に加害恐怖の症状が強く、例えば、車を運転していると、人を轢いていないかとても不安になり頭から離れません。相談したい内容は、お寺に行って、お守りを受けた事についてです。僕は先日、千日前の法善寺にお祈りとお守りを受けに行きました。　お守りは二つ受けたのですが、僕はどうしてもそのお守りを盗んでしまった気がして頭から離れません。精一杯自分を信じるとすれば、状況、精神的に考えて盗むはずなんてないと思います。絶対に盗んでなんていないと信じたいですが、自分を信じきれなくなり、考えれば考えるほど自分が壊れそうになります。もう一度お寺に行って、盗んでいなくても、盗んでしまっていたとしても、お守りと同じ金額だけをお賽銭にでも入れようかと思います。そうでもしないと自分の気がおさまらないと思います。せっかく受けたお守りですが、このような不安定な気持ちで持っていたら神様に申し訳なく思います。お守りはお寺に引き取っていただこうと思いますが、どうしたらいいですか？このような内容ですが、僕にとっては本当にどうしていいのか分からず辛いです。もし、盗んでいたらと思うと情けなさ、恐怖、申し訳なさなどでいっぱいになります。わかりにくい内容かも知れませんが、お言葉を頂けると嬉しいです。

"今を生きる"が分からない。

初めまして、20代学生です。私は最近、罪悪感や不安感から自己破壊的な行動を衝動的にとる事が多々あります。例えば、救急車で運ばれるほどお酒を飲む、やめていたはずの煙草を何度も再開する、順調にいっていたバイトを突然やめる等です。その結果、自分で自分を苦しめ、負のループにハマってしまいます。そんな時はいつも、自分で「これではダメだ」と思い、健全な生活に戻る努力をし始め、半年間くらいはその健全な生活が安定します。しかし、そんな時でもふと過去の罪悪感や、不安感が苛まれ、脳内がそれで一杯になると、自分が自分でなくなるくらいに感情をコントロールできなくなり、自己破壊的な行動をとる事で自分を安心させます。こういった悪しき習慣は、遡れば浪人時代からです。その頃の、孤独感や、罪悪感、不安感の癖が今も抜け出せないんだと思います。だらだらと書きましたが、私が質問したい、悩んでいるのは、「なぜ自分を苦しめ続けていて、それがやめられないのか。」ということです。こういう質問をすると、「過去に囚われるな、今を生きろ」「今、目の前のことに一生懸命に」といった回答をよく見かけますが、"今を生きる"ができない私は、なにを心がけて生きれば良いのでしょうか。答えのない、向上もしない負のループを走り回っているだけで、なにも生まないことに気づいてはいるものの、抜け出せません。長くなりましたが、どうか御指導御鞭撻を宜しくお願いします。

有り難し 18

ギャンブル依存症で悩んでます

23歳フリーターなのですが、ギャンブル依存症で借金も少しあり定職にも就けずどうしたらいいのかわかりません。　社会を知らないので働きたくない反面、安定した暮らしと娯楽を求めています。学も夢も特に無いので親の脛をかじり漠然と生きていてどうにもなりません。　ただ自分に甘くて必要なことは分かっているのですが、そんなに簡単に変化も成長もできません。　なにか自分にタメになる心持ちや言葉を頂きたいです。よろしくお願いします。

過去の自分が今の自分を呪っているようです

今日で２５歳になった女性です。私は、やってみたいことがたくさんあります。お笑いが好きでコントをやってみたいし、音楽が好きで、いろんな楽器を演奏したいし曲も作ってみたい。自分の声を磨いて、話す仕事もしてみたい。でも、何一つ行動に移せていません。自分にはできるはずがないと思うからです。実際、２５歳になってしまうまでに、何もしてきませんでした。子供の頃はピアノを習っていました。１３年ほど続けましたが、辞めてからはほとんど弾いていません。中学高校と吹奏楽部でしたが、卒業してからはそれっきりです。でも、とことん突き詰めて頑張ったものは一つもありません。私は、これまでの人生を恥ずかしく思っています。小学生のころ、わけもなく友達を無視していたことがあります。その友達は許してくれましたが、自分がその子を傷つけていたということを事あるごとに思い出し、後悔に苛まれます。自分はそんなやつなのです。そんなやつは、楽しむ権利はないし、人から好かれようなんて考えてはいけないのです。昨年は、接客業の仕事中につぶやいたひどいことがお客様に聞かれてしまい、その場でクレームを入れられたことがあります。その時期は仕事をやめたくて仕方がない毎日で疲弊しており、辛かったのは確かなのですが、ありえないことをやらかしたのも事実です。退職したものの、現職中のスタッフたちはみんな自分がしたことを知っているんじゃないか、もし夢をかなえて人の目に触れることになった場合、当時のお客様に見つかって仕返しされるんじゃないか、など、怖くて怖くていまだに夢に見ます。そのほかにも、学生時代に自分を偽って無駄に大騒ぎしていたことなどが頭をよぎり、とにかく後悔で苦しくて身動きが取れません。こんな最低な自分は何をやっても成功しないし、何もする権利がない。何かを作り出すなんてとんでもない。できるわけがない。自分にはどうせ無理です。そんな思いに縛られて、気分が毎日落ち込み、何も手につきません。 25歳になってしまったことを、すごくつらく思っています。何も成長せず、何ひとつ挑戦せず、25年も生きてきてしまいました。こんなに苦しい誕生日は初めてです。情けなくて涙が出ます。お金もありません。過去の自分がかけた呪いが、本当に苦しいです。動きたいのに、身動きが取れません。勇気もありません。助けてください。

執着を手放したいです

はじめまして。悩みを聞いてくださり、ありがとうございます。 W不倫をしてしまい、後悔しかありません。職場の人で、相手は奥さんも彼女もいます。ずっと憧れていたので、誘われた時に会いに行ってしまったのがきっかけです。わかってはいたのですが好きになりすぎてしまい、他に女性がいても私と会ってくれるならそれでいいと、関係を続けてしまいました。誰も傷付けるつもりはなく、ただ好きだから会いたいと思っていたのですが、相手は私に飽きて、たぶん今別の相手を見つけたのだと思います。何度か終わりならきちんと言ってほしいと伝えたのですが、はっきりふってはくれずに白黒つけずに曖昧に放置されている状態です。それから情緒不安定になってしまい、嫉妬、不安、パニック発作を起こし、鬱病のようになってしまいました。誰も傷つけずに自分だけ傷ついたつもりでいましたが、今になって相手の奥さん、彼女さんもこのような気持ちだったのだと気づきました。できれば私もこのまま依存と執着を手放し終わりにしたいのですが、毎日考えてしまい、1日を過ごすのが精一杯でいます。相手を知る前の、家族と過して幸せだった頃に戻りたいです。執着を手放すには、どうしたらよいでしょうか？

有り難し 16

日常生活において被害妄想が酷い

こんにちは。私が相談したい件は被害妄想の強さについてです。最近職場において被害妄想が酷く上司に相談することがありました。私は一般的にイケてる側の存在ではない上に、仕事の中で恋愛を持ち込みたくはないので、職場の女性を異性として見ないようにしています。それなので自分が女性に対して異性として失礼のないように心がけているつもりですが、この前、年の近い職員が上司と話してる会話を聞いて、何故か自分がその人にセクハラだと受け取られるようなことをしてしまったのではと感じてしまいました。会話の内容は詳しく聞こえなかったのですが、言葉の文節からそのような会話をしているのではないかと考えてしまったのです。別に自分の名前が出たわけでもないのですがこっちを見ているような気もしました。後になってその上司に確認しましたがそんなことではないから安心してくれと優しく説明してくれました。要は僕の勘違いだったのですが、後になってたかがそんなことで、被害妄想を膨らませて上司にそんなことを聞いた自分のおかしさが許せなくなりました。上司からもそんなことを聞いてくるなんて変なやつと思われたのかもしれません。さらに許せないのはそんなふうに思い込んだ時に、その職員にセクハラだと受け取られるくらいならそんな人とは仕事はやってられないと思い、ボソッと〇〇さんとは合わないと小さな声で言ってしまったことです。聞こえなかったとは思いますが、言った後にその人がこっちを向いたのは見えました。勘違いで人を拒絶しようとする自分の愚かさも心の弱さも、変なことを聞く自分のおかしさも何もかもが許せないです。そんなことがあったからずっとそればっかり考えてしまってとても苦しいです。どうすればいいでしょうか？

昔、自分にひどい事をしてきた人を許せない

もう5年以上前ですが、学生時代に全く接点のなかったクラスメイトに隠し撮りされた写真をラインでばらまかれた事があります。その人とは別のクラスメイトに言われるまでは私は全く知りませんでした。相手は私に対し電話で謝罪をしましたが裏では逆ギレしていたようで、教えてくれた人がいたことも分かってはいますが、この件以降私は人と関わってもその人の裏側を考えてしまい、性格が歪んでしまったというか…信用できなくなってしまいました。就活の失敗や精神の不安定などから長らく無職だったのですが、新しいバイトが決まりました。しかし地元ということもあり、その人が来てしまうかもしれないと考え始めたら、途端に不安になってしまいどうすればいいのか分かりません。もう5年以上経っているので家族にも前に進めだとか忘れろだとか、これまでに何度も言われていますが無理です。以前、友達と一緒にいる時に遭遇してしまったことがあり、その時はパニックになってしまいました。お客として来たらパニックになるかもしれないし、私の方がぶん殴ってしまうかもしれないです。そのぐらいその人にはもう二度と会いたくないし、なんならこの先ずっと不幸でいてほしいとも思っています。本当は地元を離れたいですが、お金がないので無理です。私も無理だとか言ってますが本当はもう早く忘れたいですしこんなこと考えたくないです自分が惨めで仕方なく思っています

有り難し 11

生きていたくないです

生きていたくないんです死にたいんです。母にはそういって、自殺未遂の場面を見せつけて、たくさん苦しめました。でも懺悔も感謝も、立ち直ることも全部いらない。全部全部めんどうくさいただただもう生きていたくないです。母にそう言っても認めてくれない。ただもう死にたいのに。苦しみなんてそんなことからはもう逃げたい。立ち向かいたくない。生きている理由なんかない。目標もない。私には誰もいない。こんなはずじゃなかったこの人生を生き続けていくのが辛い。いい人にも巡り会えない。こういうふうにネガティブだともう顔つきも人生もそうなっていってしまうんでしょうね。だからもう自分を消したい。考えるなと言われれば言われるほど自分の嫌悪感があるから考えてしまうし。今日、母が帰って来る前に、死のうと思うんです。

有り難し 23

死が怖いです

私は現在生後4ヶ月の娘を育てている新米ママです。妊娠中の悪阻は産後の今も治ることなく毎日苦しいです。つわりが苦しすぎで馬鹿な考えだと思いますが、自殺を考えてしまう程です。精神疾患もあり、どうしても1度悩み始めると抜け出せず、自殺を考えてしまうのです。また、なにかこの悪阻は本当は病気なのではないかと考えると私はその病気にちゃんと立ち向かえる自信がありません。毎日辛い治療はいやです。なにもかも辛いこと考えると自殺を考えてしまいがちなのですが、死ぬのが怖くてたまりません。死後の世界はホントにあるのでしょうか。虚言癖が私にはあり、地獄行きだと考えると怖くて仕方ありません。最近、大切な叔父さんがなくなり余計に死後の世界に不安を抱いています。言葉にまとまりがなく申し訳ありません。

有り難し 13

一人で頑張る

３度目の相談です。申し訳ありません。うつ病が良くなるどころか、不安障害とパニック障害まて併発してしまい、新しい薬が効くまで３ヶ月以上かかるそうで、毎日毎日辛い日々を送っています。主人は優しい人で、こんな私に寄り添ってくれていました。ですが先日、死んでしまいたいと言ったら、両頬を叩かれ、そんなこと言うな‼️と怒鳴られました。恐怖を感じました。夫の言い分は分かります。ですが、私の辛さは？どうしたらいいの？所詮お互いが自分の事しか考えていないように感じました。今日も辛い事を相談したのですが、しばらくするとイビキをしながら寝ているのです。他人事だからかな。仕方ないとも思います。疲れていると思います。これ以上苦しめたくありません。私は自死した場合、責められなければならないのでしょうか？もうテレビでも街でも、他の人を見ると羨ましくてたまりません。自分で自分を更に嫌いになる日々です。このままでは、夫も病気になってしまいます。こんなに苦しくて辛い病気にさせるわけにはいきません。なので決意しました。これからは、夫に弱音を吐きません。頼りません。辛い顔を見せません。これらができなくなったら自死することにします。もう楽になりたいのです。どうかその時は、私の家族が健康でいられるように祈っていただけたら幸いです。

有り難し 23

受験勉強に意識を向けたい

私は所謂オタクで、幅広く手を出すよりお気に入りの少数の作品をしゃぶり尽くすタイプなのですが、受験勉強のため1年近く趣味を切り離してきました追っている作品は3つ程度なのですが、運悪く受験の時期とそのうち2つのアニメ化の時期が被ってしまいましたそれについてはなんとか割り切っていたつもりなのですが、偶然同じ作品が好きな方々のコミュニティに遭遇し、リアルタイムで見ていた人達の話や入手できなかった初回限定特典などの情報を見て、なにか取り返しのつかない事をしてしまったような不安を感じていますこれだけならまだ、もう過ぎた事だし受験合格後に見て嬉しい気持ちに水をさされる事がなくなったとか、何かしら＋に捉える事もできたと思うのですが好きな作品のうちもう一つが1月からアニメがスタートで、「まだ間に合う」「こっちまで逃すつもりか」と余計に焦燥感に駆られています義務感で追っていた訳ではないはずなのに、距離を置いてこんなに不安を感じるとは思いませんでした私の成績はあまり芳しいものではなく受験への不安も感じてはいるのですが、それよりこちらの方が遥かに大きいです何か、受験勉強へ意識を戻す方法は無いのでしょうか

有り難し 15

テストの点数

このサイトでこんなこと書くのはどうかわかりませんが、中学生です。今日英語の期末テストの解答を返されました。77点という英語では取ったことない点数をとりました。自分は英検準2級を持っていてより悔しかったです。内申点が5だったのが4になるのが嫌で嫌で、落ち込んでいる僕をできればお慰めのお言葉を頂きたいです。わがままですみません。

有り難し 24

虚言癖が酷すぎる

私は小学生の頃からずっと嘘を吐いて来ました。例えば、宿題をやってなかったのに、「やった」と言って、誤魔化したり、怒られるのが怖くてすぐ自分に都合の良い事を言ってその場を凌ぐという事を何回もしてしまいます。そして現在でも、何か自分がやらかすと、すぐに自分の都合良く、嘘を言ってしまいます。嘘を言わないようにする為にはどのようにしたらいいでしょうか？小学生の頃から虚言を吐いてきたので碌な人生・死後を迎えるだなと思うと正直怖いです。

有り難し 20

昔のことを夢に見る

こんにちは。私は以前働いていた職場で上司からパワハラに会い過呼吸になって入院し、リハビリ勤務をしましたがそこでもより一層のパワハラに会い上司や事務から無理やり退職されられました。もう何年か前のことになります。その後はその職場から離れて他の職場で過呼吸も起こすことなく働いているのですが、たまに夢の中で元職場のことが出てきます。当時の科長、主任、先輩…。夢から覚めて起きると嫌な気持ちを思い出してそわそわしてしまいます。なんで夢の中に出てくるんだろう。もういい加減いなくなって欲しいのに…と思います。もちろんその人達は許せないのですが…。どうしたら、記憶から出てこなくなるでしょうか？どうしたら私の中から消せるでしょうか？

過去の行いの後悔

前回の質問から約7か月が経過いたしましたが結局まだ自分を責め続けている日々が続いております。　ゴムありだったが、すぐに達してしまい、少し中から抜くのが遅れていたのを思い出し（数秒～数十秒程度、勃起状態ではある）本当は何らかのはずみで妊娠させてしまったのではないかと…。　しかし、現状ではもう確認する術がないのでどれもこれも頭の中の想像でしかありませんが朝起きる時や夜寝る時に強く、悔やみをしてしまいます。　自分自身の心の甘さで起きたことなので、仕事、それ以外の事にも今まで以上に精一杯行うように心がけ、疎かにするようなことはしていませんので現状このことに関してはご迷惑をおかけしていることはありませんが…。（自分自身だけの心の内にしまっていて、自責するときも心の中のみです。）　その状況で自分の楽しいことをしようとする時に（趣味の勉強、カメラ、ドライブ等）、このような人が物事を楽しんでもいいのかという罪悪感に心の中で毎回駆られています。　前回アドバイスをいただいたお坊さんのご意見に関して結局100％は受け入れられずに自分を責めてしまっています。申し訳ございません。（＝ほぼ間違いなく妊娠はしていないこと、未来をしっかりと生きていくこと。自分を責めないこと）　このハスノハに再投稿すること自体も長い間迷っておりました。自分にとっていいアドバイスだけ受け取って自分自身が安心したいだけではないか、何かただ逃げているのではないか。相手方が確実に妊娠をしてしまっていて、それに対して音信不通などの事をしているわけではありませんのでこの場合何から逃げているのかはわかりませんが…。　それでも毎日毎日を生きていて良いのでしょうか。（自殺に関しては、それこそ過去の罪に対しての逃げであり、確実に周りの方々を悲しませることになると思っておりますので、絶対にしません。）　具体的な質問とならずに申し訳ないです。お時間がありましたらでよろしいので、このご質問をお見掛けしましたらお坊さんのご意見をいただけると幸いです。

有り難し 19

亡くなった祖父は怒っていますか？

私は8年くらい前から親のお金や祖父母のお金を財布から抜き取る行為を何度も何度も繰り返しています。やめたいと思ってもなかなか止めることができず今回が最後今回が最後とずるずると引きずっています。しかし、最近大好きだった祖父が亡くなりました。祖父から盗ったお金はもう使ってしまったのでありません。でも亡くなってしまった後から自分はなんてことをしていたんだと後悔し始めました。親には盗んだお金を働けるようになってから返したいと思っています。しかし、祖父にはもう返すことは出来ず謝ることしかできません。祖父は天国で怒り失望しているでしょうか。私のことはもう嫌いになってしまったでしょうか。そして、私は地獄に落ちてしまいますか。やり直しをすることはもう出来ないのですか？とても不安でその事ばかり考えてしまいます。

有り難し 24

インナーチャイルド(?)との向き合い方。

20代前半、女性、社会人です。最近自己診断ながらHSP気質だと言う事が判明し、今までの生き辛い日々に納得がいった今日この頃なのですが、それとは別に過去の経験について聞いて欲しいお話があります。これは私が小学生の時の話です。一年生の時に仲良くなり、それから常に行動を共にしていた女の子の友達が居ました。(Bちゃんとします) その子は、軽度の知的障害がありましたが、一緒に遊んでいるととても楽しくて笑顔の可愛いその子が好きでした。とても平和な日常が続いていましたが、三年生になり、クラス替えの時を境にそれは崩れ始めました。私のトラウマになる出来事を起こした女の子が現れたのです。 (以下Aちゃんとします) そのAちゃんは、最初はとても優しくて良い子だと感じたのですが仲良くしていく内に徐々におかしくなっていきました。突然前触れもなくAちゃんが私の事を泥棒扱いしてきたのです。それも自分のペンを盗んだとかで、全く事実ではないので「やってないよ！」と否定しました。ですが、Aちゃんは嘘付かないでよ！とキツい口調で問い詰めて来て、私が認めるまで一歩も引かない様子でした。私は当時非常に流されやすく弱虫だった為、その内拉致が開かないと思いついに「やった」と頷いてしまいました。それ以来と言うもの、優しかったAちゃんの対応が完全に変わり私へのいじめ紛いの行為が始まりました。あまりに多いので箇条書きすると↓ ・Bちゃんに嘘を信じ込ませ一緒にいじめさせる・盗み関連の嘘は日常茶飯事・遊ぶ時は、私だけ仲間外れ(「そこにいて」と言われ置いていかれる・広い公園を意味なく走らされる・おやつを私のみくれない) ・雨の日排水口の溝に裸足で足を入れさせる・美容院ごっこと称し私に水をかける・他の友達に私の悪い噂(嘘)を流すなど、様々ありますが特に辛かったのは親に話す時でした。両親も疑心暗鬼で私を信じられない様で、しばらくは家の雰囲気が悪かったです。誰にも本当の事を言えませんでした。後で聞くとAちゃんは自分の親に泣きながら話していたそうで、嘘の話なのにそこまで…と末恐ろしくなりました。大分昔の出来事ですが、思い出すと涙が出ます。あの時正直に言えていれば…私の弱さはあの時から変わっていない、と落ち込みます。こんな私はこれからどう生きていけば良いのでしょうか？

有り難し 17

上手くいかない気がして落ち込む

今年から社会人になり、コロナ禍で７月からのスタートで３ヶ月弱が経ちました。今日、仕事でミスをして怒られてしまいました。自分が悪いので怒られる事自体はいいのですが、人に迷惑をかけてしまったという事が申し訳なくて落ち込んでいます。いつまでも悩んでいる方が相手にとっても良くないと頭ではわかっているのですが、上手く切り替えができず、こころの何処かで申し訳ないという思いが渦巻いて変に気にしてしまいます。このままでは変に意識してしまって今後も萎縮して相手を不快にさせる事が目に見えているのですがどうしても切り替えができません。失敗を恐れすぎるあまり全てがどうでもよくなり、面倒臭い、何もしたくない、と思う自分も出てきました。やってしまった事は消えないし変わらないから次から気を付け、同じミスをしないように注意するしかないことも理解しているつもりです。相手はきっともう切り替えているはずなのに自分だけがいつまでも引きずったままです。仕事自体が嫌になった訳ではないです。ミスをして、迷惑をかけてしまった自分が嫌で嫌で仕方ありません。人間を辞めたい、消えてしまいたい、土に還りたいと思ってしまいます。最近、毎日が楽しくありません。仕事が楽しくないのは全然構わないんです。仕事だから楽しいだけな訳がないですから。でも、休日や帰宅後などもなんとなく無気力で何かしようと思ってもめんどくさいという思いが勝ってしまって一日中スマホをいじるだけの時間が過ぎ、寝る頃に１日を無駄にしてしまったという罪悪感に苛まれます。そんな思いもあってか、今日のミスが心にズンとのしかかっています。親にも言ってみましたが、いつまでもうじうじするな、責任持ってやれ、楽しくないのは自分のせい、他人に頼るな、などと言われました。自分なりに責任を持ってやってるつもりでした。足りないのでしょうか。つもりなだけで自分には責任感が欠如しているのでしょうか。正直、自分で考えるのは面倒だという思いが大きいです。他力本願で生きて行きたいという思いもあります。良くないとわかっているけどめんどくさいという思いが強く、自分で考えることを放棄したいです。いろんな思考や感情が渦巻いて何をしたいのかもどうしたいのかもわからなくなってしまいました。気持ちの切り替えが上手くなりたいです。

大学生活が辛いです。

2020年春、大学に進学した18歳の男子大学生です。大学での授業や大学生活そのものに対して強い抵抗感と同時に自己嫌悪を感じます。大学に入学後、コロナウイルス流行により、オンライン授業を受け続けてきました。　しかし、自分には合ってなかったのか、授業が始まって1ヶ月ほどで、膨大な課題へのストレスや大学での学びに対する興味関心の薄さによって、オンライン授業から逃げてしまいました。　単位はほとんど取れず、友達もできない絶望的な状況でも両親は挽回できるから頑張れと背中を押してくれました。　しかし、正直なところ、大学生活への期待やモチベーションはすでに皆無で、頑張ろうとすら思えない自分が情けなかったです。　9月からようやく大学の近くでの下宿生活を始め、心機一転頑張ろうと思っていましたが、結局2週間も続かきませんでした。アルバイトの面接にも落ち続け、ようやく受かったバイト先では責任者や上司との関係や、仕事内容への興味の薄さから２週間ほどで退職してしまいました。　私の状況を知る友人や恋人に対しては平気なふりをしていましたが、結局バレてしまい、恋人には好きだった頃とは人が変わってしまったという理由で振られました。　　失恋を機に自分を変えようと、まず両親に正直に大学の授業を受けてない現状を打ち明けました。すると、実家へ戻れ言われ戻るとひどく怒られました。当たり前です。両親や祖父母に対して私は、さも大学はちゃんと通っていて健全な生活を送っているかのように振る舞っていたから。けれど、そうするしかなかったんです。今現在、実家で両親がサポートについてくれて、一緒に頑張ろうと言ってもらいながら少しずつ大学の授業を受け始めています。けれど、本音を言ってしまうともう死にたいです。18の息子につきっきりで授業の補助をしている親に心の底から申し訳なく思ってます。大学を休学することも考え、そのための資料も準備して実家に帰りましたが、休学は逃げだと言って話すら聞いてもらえませんでした。　　もう苦しいです。今通ってる大学の附属の私立高校に越境入学させてもらい、やりたいことも全部させてもらえました。大学の学部も自分で決めました。お金に苦労もしてません。そんな自分が色々なものをこれから失っていくかもしれないと考えるともう消えたいです。毎晩涙が出てきます。何を変えるべきでしょうか。

有り難し 15

人よりも劣っている自分が辛い

昨日自動車学校に通い始め、適性検査を受けました。そして、結果が返ってきたのですが紙には「受付までお越しください」の文字。受付まで行くと、「誰かが私を陥れようとしている」にyesと答えた理由を聞かれました。私は今まで人から突然裏切られ、いじめを受けるということを数回経験しました。なので、基本人のことは怖いですし信用していません。このこともあって、yesと答えました。しかし、この回答は普通じゃないみたいです。yesと答えてはいけないみたいです。統合失調症を炙り出すための問題だったそうです。私は何かおかしいのでしょうか？普通じゃないのでしょうか？受付の人には、今まで精神科にかかったことはあるかと遠回しに聞かれました。勿論行ったことは無いです。私は変なのでしょうか。私の精神は普通じゃないのですか？普通って何ですか？また、適性検査で人よりも劣っていることを再確認させられたみたいで辛いです。

有り難し 74