お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

私はどうしたら好かれるの？

以前こちらで相談させていただいて、ようやく親の世話とパートさんと問題があって働いていくのに不安があること、それから過重労働で退職したいと申し出ました。会社（上司である社長）は是正案を出してきました。私はそれを試すことでどうなるかやって見ると決断しました。ところが、同僚にその話をした所、初めは穏やかだった同僚が、シフト勤務のためお互いすれ違いの休みが明けた途端朝から明らかに怒っているのです。前の質問にも述べましたが、私一人で管理をやっているような状態でした。同僚が休みの日は同僚の仕事と自分の仕事を併せてやっています。そこに父の老いがやってきて、女の私は父の家に通うようになりました。同僚が休みの月8日間は、夜中の0時に起きて仕事に行き、職場につくのは午前1時。勤務を始めるのは遅くても午前2時から。そして昼の12時30分の定時に仕事を終わらせて父の家に行き、夕飯の支度や父との会話など済ませ、夕方帰宅して主人の夕飯や洗濯、飼っているインコの世話をし、主人の帰宅は大体18時30分。なるだけ一緒に夕飯を食べて寝るのは20時〜20時30分。私の仕事は立ち仕事、休憩はありません。これを父のことは抜きにしても1年弱続けてきました。今は同僚が私の仕事を少しはやってくれますが、とても感じが悪くて、それは私にしか分かり得ないような微妙な感じの悪さで、社長に相談したら私の訴えに納得していないのか分からないが彼女はムキになっている、とのこと。業務上引き継ぎの話などするとき、私はあえて明るく接しやすいように話しますが、相手は基本感じが悪い。経営陣が来ると態度が変わってわたしを巻き込んで冗談を言ったりするのです。二人きりのときは全く会話がありません。鼻歌を歌いながらは作業していても、明らかに私に話しかけてほしくない雰囲気。私は感情がコントロールできないと社内で指摘されているし、自分に劣等感が強いので、過重労働も仕方ないと思ってやってきましたが、もう無理です。作業自体は少し楽になっても、怖くて手足が震えてきたり動悸がしたりめまいがしたり、同僚が怖くて仕方ありません。やっぱり辞めたいですと会社にも伝えづらい雰囲気で、本当に困っています。眠れなくて食事も取れなくて、なんのために生きてるのかもうわかりません…。なんでこんなに私は問題ばっかり起こしてダメなんですかね…。

有り難し 1

きちんと見送れているのか?

息子の様に可愛がっていた娘の友達が自殺をしました。通夜に参列しましたが、日蓮宗と生前聞いており、私もそうなので、顔を見ながらお題目を上げて来ました。突然のことで動揺していて翌日思い返すと、お経も、お坊さんもいない、いわゆるお別れ会のようなものだったと気がつきました。火葬や今後の事を聞く事は出来ず、そのまま帰宅しましたが、螺旋の線香はついていたものの、ろうそくの火は消えており、自死であることも気になり、この子がちゃんと旅立てるのかと、もし、迷ってしまうことがあるなら、ちゃんと道を示してあげたいと思いました。故人の見送りは多様化されている様ですが、死後の世界は全くわかりません。ただ、あの子が向こうの世界でも苦しまない様に守ってあげたいと思うのです人によっては憑かれてしまうからだめだとか、ご家族の意向があるからと言われますが、仏教の教えの中であの子が穏やかに過ごせるために現世で私が出来る事が知りたいです。前日まで普通に過ごしていたのに、これが魔が差すという事なのでしょうか？あの子が死ななければならなかった理由がわかりません。

有り難し 4

元暴力団の僧侶

こんにちは。質問させていただきます。私は去年まであるお寺に出入りしておりましてご縁がありそこで院内得度をしました。その後そこの住職夫婦の性格が変貌して院内得度した私含め4名皆一斉に辞める事になりました。そしてホッとしていた所にその寺院に出入りしていた元暴力団だった僧侶が私の傷ついた心を癒してくれる為に相談にのってくれたりと尽くしてくれまして私も立ち直る事が出来ました。とても朗らかで人柄もよく家族もその方を信頼しました。その後一緒にビジネスしないか、と持ちかけられ前向きに検討していましたが、途中からの『ん？』と気になる言動が出て来てこれは怪しいかな？といつしか思う様になりました。そんなある日決定的な出来事（その方から中古車を買ったのですが、納車して直ぐ故障車だと判明）が起こりました、本人に故障車だった事を告げたら態度が一変して逆ギレされました。それから執拗にメール等で強い語気で脅しみたいな事言ってくる様になりました。こちらはもう怖くてとにかく平謝りして縁を切りたいと思うばかりでした。それからは何も言って来ませんが。その方は昔にカタギになり、仏門に入り今は阿闍梨までなった方でしたから、こちらも心底改心したのだと安心してたのが間違いでした。きっとしっかり改心されてる方はいっぱいおられると思うのですが、今回は我々も裏切られた気持ちでショックになりました。私も心に隙があったのだと猛省しております。ここで質問なのですが、僧侶の世界では今回の様な事（脅し等）が公になったらどうなるのでしょうか？　因みに真言宗です。

有り難し 25

知り合いに嫉妬

知り合いの女子に、男友達がやたら多い人がいて、嫉妬してしまいます。その人も私も可愛い方だと思います。顔つきが全然違いますが。（タイプが違う）性格はよく知りません。一般的に男女の友情はないっていうし、私は、男の友達ができてもその人のように長続きすることはありません。その人はなぜか長期間男の友達に囲まれている状態です。女の友達も少しいると思います。崩れることなくうまく行き続けて… とてつもなく羨ましく見えて嫉妬してしまいます。趣味で繋がってるというのもあるでしょうが… こんな人がいていいのでしょうか？ズルすぎます！どうしたらその人みたいに男友達に囲まれれるでしょうか… その人の才能でしょうかねえ… この気持ちをどうしたらいいですか？どう思われますか？その人は魅力的なのでしょうか？

有り難し 19

毎日モヤモヤ

以前にこちらで相談させていただいた職場は退職し別の職場での相談です。今の職場に勤めてもうすぐ一年近くになります。同じ日に入社した同期は色々な仕事を責任者から振られるのに私は誰でもできるような内容の仕事ばかり割り当てられます。その度にモヤモヤしてしまいます。同期と私は未経験で入社し、今も力量にそれほど差はないと自分ではないと思っていますが、責任者や先輩方からみたら私は同期より信頼もなく頼りないのだと思っては毎日落ち込んでしまったり、周りから「かわいそうな人」とおもわれてるのではないかと恥ずかしいです。そしていまだに責任者は"私だけ"に他の人には注意したりしない些細なことでも指摘してきます。入社したてで右も左もわからない人と同じような扱いなのか？と不快になります。ですが、これから腐らずもっと力をつけて頼りにされたいという気持ちもあります。今後、モヤモヤせず仕事に集中するにはどうすればいいでしょうか。

有り難し 3

動物を虐待する人間はなぜ生きているのか

私は動物が好き過ぎるあまり、動物を虐待をする人間に対し、なぜこんなゴミみたいな奴が生きているのだろうと憤ってしまいます。情報メディアが発達し、今まで知り得なかった他の国や国内などのいろいろなことが知れるようになったのもあり、人間に虐待されている可哀想な犬や猫、動物たちのことがたくさん報道されるようになりました。その子達をみるとひどいことをされすぎていて心がビリビリにちぎらるようで本当に辛いです。なぜ自分より小さいものや弱いものに当たり散らしてのうのうと生きているのでしょうか。そんな人間は正直生きていて欲しくないです。本当にモヤモヤしてしまい、嫌な気分です。お坊さんのご意見を聞かせて欲しいです。宜しくお願い致します。

有り難し 10

許すということ

人を許すとはどういうことなのか分からなくなってきました。例えばの話なんですけど、自分が誰かから過去に酷いことをされて当時こそ絶対に相手を許せないなと思っていても時間が経つとその怒りを忘れてしまいます。それって相手を許したっていうことになるんですか？なんていうか、ただ忘れてしまっただけのように感じるんです。自分的にはそれが、当時の自分を置いてけぼりにしている感じがします。悲しかったことも辛かったことも全部自分が感じたことで、そのときに持った信念もあるのに、その時の感情を忘れて今を生きてしまっているのが自分はこのままでいいのかと分からなくなってくるんです。でも人を許すというのが何を持って許すということになるのかもわからないです。当たり前ですけど人を許すことが悪いことだとは思ってないです。でも、過去の自分を忘れたくないんです。過去の自分と一緒に未来に進みたいんです。文章分かりづらくて申し訳ないんですけど悩みはこんな感じです。考えれば考えるほど分からないので、助言などあればお願いします。

有り難し 6

みんな消えてほしい、自分も消えたいと思う

いつもお世話になっております。今回もどうかお力添えいただければと思います。私は私なりに頑張っているのですが、報われない、傷つけられるような事がどんどん増えていきます。明るい世界観を楽しんでいたはずのアニメやゲームが暗い方向や過激な表現に路線変更していき、キャラが死んだり思いやりをなくしたりする。周りの多くの人々もそれを絶賛している。世の中の倫理観が歪んでいる事に嘆くと、匿名の人物から自分の考えや人格を否定される。しかもしつこく粘着されて嫌がらせを受ける。現実も娯楽も、いつまでも心ない事ばかりで嫌になります。母は私を思いやってくれてると言うけど、私が悩みを言うと「今が言うのに良いタイミングで、気づくかと思って」「嫌な人間に対して自分と同じ所もあるけど相手は自分とは違うと思えて楽になるかと思って」と、何かと私が嫌だと感じている人間と絡め「あなたにも同じような所がある」と自分の欠点を指摘されたり、自分のやり方を違うと言われる。努力してるのはわかってると言いつつ、先に言う言葉は訂正や指摘ばかり。母はそうじゃない、私の悩みや辛い気持ちはわかってると言いますし、私がそう思ってるだけなのかもしれませんが、ずっと私は自分のやる事を間違いだと言われたり欠点をつつかれてるように感じます。母は「私は私なりにあなたを思いやってる、思いやってくれてる人がいるのだからあなたは孤独ではない」と言いますが、私の言葉や気持ちが伝わらないのなら孤独と同じです。ずっと一人でいろんな事と戦ってるような気がします。自分ばかりが対処や変化を迫られているようで本当に取り付く島もないです。毎日どうすればいいのか、何が正解なのかわからず泣いてばかりです。自分なりに考え自分を貫いて生きてたって、傷つけられ続け理解も得られないのなら何の意味があるのでしょうか。良くない事なのはわかっていますが、最近は全ての嫌な事や人に「消えてしまえばいいのに」と思ってしまいますし、攻撃したくなる衝動に駆られます。家族にも本当は本気でそんな事思ってるわけではないのに同じ事を思ってしまいます。同時に、こんな苦しい事ばかりの世の中で生きていく自信がもうなく、何もかも間違ってる気がする自分など早く消えたらいいとも思います。自分も含め全てが消えてしまえばいいと思ってしまいます。お坊様はどう思われますか。

有り難し 23

祖父母が…

大好きな祖父母がいるのですが、一人は認知症になり亡くなり、一人は元気、気力を無くして無気力人間になってしまいました…（テレビを見る、話す、トイレや食事は自分でできますが…）他のお年寄りで、もっと、イキイキとしている人や、長生きしている人、一人で外出している人を見ると、比べてしまいます… うちのおじいちゃんおばあちゃんもそんなふうだったらよかったのにと。亡くなっても無気力になっても好きですけど、やっぱり会いに行く気は失せます… そんなふうにがっかりしてしまうのはよくないでしょうか？自分や自分の両親もそんな風になってしまったらどうしよう… どうしたら祖父母のことを受け入れられるでしょうか？

有り難し 4

自分も他人も嫌いになってしまいます。

最近、何に対してもマイナスな面であったり、自分の不幸さに目がいってしまい、疲れてしまいました。私との約束を破った子は新しい友達とたくさんライブや公演に行って楽しんでいるし、新しく出来た友達とは価値観の相違が出てきてなかなか受け入れられないし、大好きな俳優さんは卒業してしまうし、就活でピリピリしているのに友達から愚痴LINEを永遠に送り付けられるし、父親にはずっと姉妹差別をされ、無視され、物を叩きつけられ、お金も出してくれないから自分で週3～4で学校と平行しながらバイトでお金を工面しています。きっとどこかの他の人から見たら私にも羨ましがられるような面はあるのかもしれませんが、どうしても、自分に対しても他人に対してもイライラしてしまい、なんでこんな不幸なんだ、なんで私を傷つけたあいつが幸せなんだ、なんで私ばっかり…という思考に陥ってしまいます。他人が羨ましくて羨ましくて、大嫌いで仕方がありません。それと同時に、そのような思考に陥ってしまう私も嫌になってしまいます。普段はこのような気持ちになっても気にしないように心がけています。友人関係に疲れたらSNSのアカウントをログアウト・削除したり、父親にぞんざいに扱われても音楽を聴いて気を紛らわせたり、地元以外の職場に就職し、家を出られるように日々前向きに努力しています。しかし、今回は何故かそれらをしてもずっと落ち込んでしまい… 他人を変えることは決してできませんし、するべきでも無いということは分かっているのですが、どうしても自分の変え方、心の持ちようが分からなくなってしまいました。ちょっとした事で涙が出てくるようになってしまいました。本当に他人が羨ましいです。仲がいい友達がいて、親子関係も良好で、家族から気持ちよく自分に出資して貰える人が、本当に本当に、羨ましくて、自分が不幸に思えて辛いです。無いものねだりでかなり図々しいだろうなとは思いますが、どうしたら良いのか分からなくなってしまったので質問をさせていただきました。拙く、長い文章となってしまい大変申し訳ありません。私はどうするべきでしょうか。皆さんならどうされますか？

有り難し 2

叶わない恋

私には約3年間片思いの子がいます。中、高同じで高校に入ってからは部活も同じなんですけど、たぶん嫌われてます。LINEもインスタもブロックされていて連絡手段がないという絶望的な状況です。でも部活の試合が終わったあととかはお菓子とかあげたり去年の体育祭では写真も撮ってもらいました。そんな思い出があるから嫌われてるとわかっていても諦められないです。私は告白してからきっぱり振られて諦るというのが理想なんですけど勇気がなく、相手も迷惑かなと思って逃げてしまいます。あと振られるってわかっていても実際に振られたら立ち直れる気がしなくて、、、私はどーするべきですか？

有り難し 19

選択肢の一つと元カレが答えた

三年以上、遠距離で付き合って　仕事でオーストラリアに行くために、一度別れて　友達でLINEのやりとりをしてます。彼に、友達でこの先いるの？と聞いたら、彼が、戻りたい？と言ってきて、よりを戻したかったの？って聞いたら、選択肢の一つだねと言ってました。日本に帰国するのもいつになるかわからない為、彼としては、よりを戻すことを選択肢の一つで考えているんでしょうか？

有り難し 9

現実より夢の中が好きなのは変ですか？

この質問をハスノハで聞くのは場違いかもしれませんが、友人や職場では理解を得られなかったので質問させてください。単刀直入に言うと、私は夢の中がとても好きです。夢の中では私は自由で、風景も綺麗で、人付き合いも楽しく、感動してしまうことすらあります。なので、平日でも10時間休みの日では長いと15時間くらい寝てしまいます。三度寝四度寝なんかもします。ずっと夢の中にいたいのです。現実は楽しくありません。ADHDのせいか性格のせいか分かりませんが、人付き合いも長続きせず、頭もよくありません。熱中する趣味もなければ、人を好きにもなりません。これは人として変なのでしょうか？直した方がいいのでしょうか？ご教示お願いします。

有り難し 13

回答 3

娘に気持ち悪いと言われた。

離婚歴のある46歳です。私には社会人の娘がおり、現在一緒に暮らしています。私には最近、お付き合いをはじめた男性がいて、月に2~3度ほど食事に行ったりしていました。ところが私にお付き合いしている人がいることを知った娘に親が恋愛しているのが気持ち悪くて受け入れられない。顔を見るのが嫌だから出て行ってその人と好きにしたらいいと言われました。私も久しぶりの恋愛で浮かれていた部分があったのだと思います。そして娘も大人だからと受け入れてくれるものだと思っていました。しかし今、出て行ってしまっては何の解決にもならないし、どうすればよいのかわかりません。彼には事情を説明し、落ち着いたら連絡することで了承していただきました。私は今後、自分の幸せを考えてはいけないのでしょうか。

有り難し 5

死にたい

最近心が落ちる事が多く、毎日死にたいと思っています。高校受験の事、家庭の事、自分の身体の事、人間関係全て上手くいってません学校に行けてなく、フリースクールに通っているのですがそろそろ高校の事を考えないといけません、自分は通信に行きたいのですが親には普通の高校行け、いつまでも逃げるなと言われました。自分なりに頑張っていたつもりでしたがこれは逃げになるんだと思い、最近は高校の事で頭がいっぱいです学校には行きたいけどまた虐められるのが怖くて今のままではとても無理です自分は体に傷が数えきれないほどあります、それに対して色々言われたことがありそれが本当にトラウマで少しも肌を出せません、夏でも絶対長袖だし好きな服なんか着れた事がありません。可愛い服が好きで、好きな服を着るのが夢でした。でもそれには届かず他の子が着てるのを眺めて羨ましいと思うだけでした。こんな事でと思うかもしれませんがわたしにとっては1番のコンプレックスで、こんな傷があるだけで生きにくいなんて知りませんでした。いじめのストレスで過食して太ってしまい家族に体型のことを色々言われます。色々言われるうち、自分なんか邪魔だよな、なにもできないし居るだけで迷惑なんだろうなと考えてしまうようになりましたこれからやりたいと思っていた事ももうどうでもいいと思えてきました、もう死んでもいいかなとか考えてしまいます最低でごめんなさい、頭がぐちゃぐちゃでなにもできません

有り難し 25

夢を追う彼氏に対する私の嫉妬的なモヤモヤ

私は彼氏と同棲しています。彼と知り合ってから5年以上経っており、気心の知れた仲だと思います。ここ最近、彼氏がずっと憧れていた仕事のチャンスを掴みそうになっています。成功した、とまではまだ言えない段階なのですが、そのために着々とステップを踏んでいます。その仕事の内容ですが、私と彼の共通の趣味が関連していることです。もし、夢が叶えば、大きな成功をしたといえるようなことかもしれません。だから私自身も、その仕事に憧れがあります。共通の趣味であり、その仕事について理解のある私が、彼氏がそれで成功できるチャンスがあるなら、普通だったらその夢を素直に応援するはずなのですが、なんだか心がモヤモヤしています。彼と話す時は応援しているよ！と伝えますが、心の中では素直に応援できていないです。なぜモヤモヤするのか、以下の考えが浮かびました。 •自分も憧れる仕事であり、チャンスを掴める彼氏に単純に嫉妬している。チャンスを掴めない自分への否定感。ただ単に面白くない気持ち。 •仮に彼がその仕事で成功したら、私のことを必要と思わなくなるのではないか。新しい人間関係ができて、私の元から離れてしまうのではないかという心配。 •夢を追っている状態の彼氏が好きなのかもしれない。 •仕事優先になり、結婚など私生活の計画が後回しになりそう。 •彼氏の話を聞くに、その仕事で関わっている人が、私が過去に苦手だった人を思い出させる要素があり、話を聞く度に連想して少し嫌な気持ちになってしまう。以上のようなことが考えられます。彼のことを心から応援できない自分に嫌気がしています。できるならば、彼氏の夢を応援し、これからもずっと支えていけるようになりたいです。このモヤモヤをどう消化すれば良いのか、アドバイスをいただきたいです。

有り難し 6

2024/05/28

疲れた

自分が求めるのは誰からも何も求められないこと見返りを求めず善行をする人目を避け生きる来世のため今世で徳を積む人生とは苦しみに耐える修行疲れた

有り難し 32

2024/05/28

滅罪のための信仰について

これまでの人生の苦しみは、自分自身の内面の愚かさが原因であると思うようになりました。自分の悪い業を滅罪するには、書籍などを参考にすれば、不動明王様を信仰すれば良いような印象を受けますが、観音様を一心に念じれば、必ず助けてくれる。お地蔵様は、どんなダメな人でも救ってくれる。毘沙門天王様を信仰すれば福徳を授けてくれる。どの尊を信仰すれば、自分の悪い業を滅することができるのか迷ってしまいます。どの尊を信仰すべきか教えてください。観音様、お不動様、毘沙門様、お地蔵様、全部信仰した方がいいのでしょうか？

有り難し 20

2024/05/28

トランスジェンダーで死にたい

僕はトランス男性です(体が女、心が男) おまけに重度の身体障害(身体障害者手帳で言う一級)があります。性の悩みと自分の障害に対するコンプレックスがあり、死にたいです。性の悩みに関しては治療ができれば解決すると思いますが、我が家は非常に貧しく、治療費を捻出できないかもしれません。コンプレックスや悩みが原因でうつ状態にも陥っており、自分で働くにしても福祉的就労(一般企業に就職はできそうにない)が現状でできる限界かと思います。このまま、女として生きていくのはどうしても苦痛なのですが、財政的に厳しいのもわかっているので、無理は言えないと思います。どうやって折り合いをつけて生きていけば良いのでしょうか。

有り難し 22