ネガティブな交際相手との接し方
現在付き合って1年数か月、同棲中の交際相手の事です。
交際相手はADHD及び、アスペルガー症候群の診断を受けており、精神障碍者枠の契約社員として働いています。精神科等へは現在も通院をしていますが次回の予約が数か月先の為、しばらくは医者などに見てもらう機会は予定していません。
彼女はその病気の性質上なのか、もしくは認知していない精神疾患からくるものかは不明ですが、ネガティブな思考や発言が癖になっており感情の起伏が激しく日常生活及びに日常的なコミュニケーションにかなり支障が出ているように思えます。
談笑時や、何かしらの作業時、突如不機嫌な表情になり、尋ねると「嫌な事を思い出した」と言い出します。また、過去の嫌な経験以外にも他者からの自身の扱いや、社会的地位も気にしており、対処をして気持ちを落ち着かせた数分後にまたネガティブな精神状態になっている様子が見受けられています。ネガティブな状態は数分から数時間程度続きます。
また、私の過去の恋人の話を頻繁に持ち出し、
・その人よりも交遊関係が少ない事
・人からの扱いの差（その人の事だけを好きになる人はいても私だけを好きになる人はいない」といった発言）
といった内容でネガティブな精神状態になっている様子も見受けられます。
また、過去の恋人も精神疾患を患っているのを知っており、
・精神疾患患者の生きやすさの差(要領がよく人に取り入れる人なら働かないでも責められないのに)
といった発言もありました。
こういった思考のクセへの対処として精神科への受診をしていましたが、全くと言っていいほど改善できていません。また、自傷行為なども行っており、先日は睡眠薬を大量に服薬し数日入院しましたが、精神科としての処置は特に行われず、そのまま帰されました。
これらの状況を踏まえ、どう接していけばお互い気持ちよく過ごすことができるのか？をご教授頂ければ幸いです。
・上記のような、周囲も巻き込んでしまうネガティブな思考のクセはどう対処すればよいか
・過去の恋人に関連するネガティブな感情が浮かんでいる交際相手に対して、どうすれば冷静に対処することができるのか
・効果的な治療はあるのか
私自身、日常的に追い詰められているような、交際相手の感情の起伏に怯えながら暮らしているような気持ちで、本当にどうすればいいのかわかりません。
有り難し 19
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