お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

無意識を変えるには、どうしたらいいでしょうか？

初めて相談させて頂きます。よろしくお願いします。自分の性格について悩んでいます。・勘違い思い込みがひどい→そのせいで周りが見えていない。一つのことしか見えていない。・物事を考えて行動出来ない。・人の話が聞けない　その結果、連続で物事を失敗したり、今付き合っている彼氏には、「話が人とずれている、変わってる」と言われたり、「人の話を聞きなさい、周りを見なさい」といつも言われています。私は、いろいろ言われてからは、人の話を聞こうとしてるのですが、彼氏からしたら、全然聞いてないと言われます。私は、行動したりする時、自分なりに考えてるつもりなんですが、彼氏からみたら、考えて行動出来て無いみたいで、どうしたら無意識にならずに、考えて行動出来るのか、悩んでいます。アドバイスよろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

便利だけど、人生リアルに生きてみようかな

スマホをやめようと思っています。理由は、寿命は限られていますがネットに眼を向け過ぎてしまい目の前の幸せを見逃しているように自分が感じるからと私くしは、お小遣い制なのですが子供にお金がかかる時なのでお小遣いアップしてほしいけど何かを自分が我慢しないと家計に負担ばかりかけれないのでスマホをやめてお小遣いアップを頼もうかと、、、大人ばかりがあれもこれも自分の思うようにいきては子供ばかりにあれこれ我慢しなさいと言えない気になってます。

有り難し 17

回答 1

ちゃんとできない

何か特につらいことや悩みがあるわけではないのに、生きてるだけで心がきついです。よく仕事を休んでしまいます。みんな悩んでて、それでもちゃんと折り合いをつけて生きてるのに、何もつらいことがない自分が仕事にいけないのが申し訳ないです。でも痛いのが嫌で死ぬ勇気もなくて、どうしていいかわかりません。

有り難し 21

回答 1

舎利礼文につきまして

いつもお世話になっております。沢山の問答より勉強させていただいております。ありがとうございます。急ぎではございませんので、お時間のある際にお教えいただければ幸いです。 …朝夕の勤行には舎利礼文をあげても宜しいのでしょうか？今まで余り深く考えず、4文字4文字の文言が有り難い響き(特に後半にかけて)と感じ、今日も新しい気持ちで頑張ろうと思わせてくれる感じもして毎日あげておりました。最近、少し意味を知って、え！？となりました。過去の問答にも無く、ネットでも今一つ分かり辛かったので、恐れ入りますが、ご回答の程どうぞよろしくお願いいたします。本日より、携帯が繋がらない過疎地の実家に行くので、お礼を申し上げるのが遅くなると思いますが_(._.)_

有り難し 14

回答 1

写経について

初めまして。見ていただいてありがとうございます。去年から写経を始めたものです。そろそろ納経させていただこうと過去の写経したものを見返していたのですが、最初の方に書いた数枚が右為の下に本来書くはずのお願い事を間違えて右為の横に書いていました。そのため、お願いごとの横に点を書いて、右為の下に訂正でお願い事を書き直し、間違えてお願い事を書いてしまった下に願主（私の名前）を書き直したのですが、やはり仏様に失礼にあたりよろしくないのでしょうか？このような誤字など間違いがあるものでも納経させてもらえるのでしょうか？また納経はしないほうがいいのであればどのように処分したら良いのでしょうか？納経は奈良か京都で考えております。お忙しい中申し訳ありませんが今後の為にも教えていただけたら嬉しいです。

有り難し 7

回答 1

こんな時

もうすぐ結婚する話も出てたり、近々、同棲する話も出ている最中です。最近の彼が飲み会、宅飲みっていう時いつも不安？心配になってしまいます。それはある時、彼が宅飲みしている時に電話で「週末、いついつに友達に誘われたからストリップに行く。」とか言ってきたのです。最終的に嘘で言ったと分かったのですが！そこから心配で彼が飲み会の日や休みな日の行動が気になってしまいます。今日も飲み会で彼ん家。と19時台にラインがありました。返事を返したら既読になりそのままで電話をさっき鳴らしてみたらやはり出ずだし心配。浮気とかではなくセフレとかそっちの方が心配です。連絡あるまで待つしかないですよね？

有り難し 4

回答 1

「今は付き合えない」と言われました。

はじめまして。昨年5月にアプリで出会った彼のことでご相談です。彼：ひとつ下、和食料理人、雇われ店長、物事をはっきり言うタイプ、気分屋、いじわる、性格が悪いと自ら言う。私は最初一晩だけの相手と思い会ったのですが、何故か気に入ってもらえたようでドライブ中自分や友達、家族の話をされました。どうにかホテルに誘って行為をするときも「俺のこと試してる？」と言って拒否していましたが、最終的には「こういうことするのは後々付き合うってことでいいよね？」と言われて行為に及びました。帰りには彼のフルネームが入ったお店の名刺を渡してくれました。それからは毎日仕事終わりに電話をしたり、たまに私の家に来て行為をしたりしているうちに私が好きになっていきました。その後、時間や休みがなかなか合わずデートにも行けないことが続き、それを指摘すると「俺はいじわるやしそういうのも無理なら関わらない方がいい」と言われましたが、私が謝り電話や会ったときの行為は続いている状態です。電話をなるべくくれたり、会っている最中もとても愛情を感じられたり、好きといわれたりもあるのですが、何度か話しましたが付き合うまでには至っておらず「俺についてこれるかどうか」と先延ばしにされていました。そんな中先日、デートも行かず進展しないことに私が不満を漏らすと「雇われだとしてもバイトの子の生活がかかっていて、店長としてオーナーからもお客さんからも行動を全て見られる状況にある。それを考えると今の生活に彼女が欲しいとは思わない。日曜の唯一の休みも自分が勉強したいことや買い付けに友達が付き合ってくれてるだけやし、恋愛と仕事は一切分けないとと思う。やから休みの日に会うとかは今できてない。きっと今付き合ってもちゃんと時間作れへん。でもエリちゃんのことは好きやしエリちゃん以上の人はいない。お店終わりに会いに来てくれるのは嬉しいし、やっぱり会うと触れたいと思うからそれは俺の弱いとこやと思う。やから都合良い関係とかではないねん。」と言われました。友達には同時並行すべきと言われましたが、ここまで尊敬し好きになった人がいなかったので、どうしても他に目がいかずそこも困っています。また、私は他人に期待をしすぎなんでしょうか？いつ付き合えるかわからない中待つか、こういう場合はきっぱり諦めるか諸々ご相談に乗って頂ければと思います。宜しくお願いします。

有り難し 13

回答 1

・・・

ゴールデンウイークに母親が親戚のうちに行こうとして私も連れて行こうとしました。けど私は行きたくないので断りました。そしたら母親がブチ切れました。そんなの私の勝手だと思います。私は大人ですから。母親に指図される筋合いもありません。こう言う親、どう思いますか？ 3年前病気で入院していたことがあり、それから2回ほど入院したこともありましたが、直接病気とは関係ありません。いまだに通院していますが、定期検診だけです。そんなに心配することはありませんが、母親はすごく心配性なので、片時も私と離れたくないみたいです。私にはそれがうざいです。いつまでも子供扱いされてすごく嫌だし、ストレスです。それ以来あまり口を聞いていません。未だにケンカ中です。もう、仲直りはしません。こう言う親おかしいと思いませんか？

有り難し 19

回答 2

親孝行が義務感に感じる時があります

「親孝行したい時には親はなし」という諺があります。産んで頂き育てて頂いた親に感謝する、孝行することは非常に大切だと思っています。いろいろな著書でも親孝行出来る期間は短いとかこの世で会えるうちにやっておきたいリストなど様々な親孝行を題材にした本が出版されています。 4年前の母の入院を機に親孝行したいと思い、毎週末帰省するようになりました。出来るだけ、美味しいものを食べて欲しいという思いから美味しいものを買っていったり、誕生日や記念日等にもプレゼントをあげたり、いろいろ自分が親孝行になるのかなということを続けています。最近、数年間毎週続けているので上記行為が当たり前になっており、もう親孝行と言えなくなっているかもしれません。親が期待以上のことをされて親孝行というらしいので、これから今以上のことをどんどん行っていかないと親孝行にならない気もしています。毎週帰省しているのですが予定とか入り帰れないと、毎週末帰ってくるという当たり前だったことがなくなってしまい、親不孝になると考えてしまいます。また、親孝行が義務感と感じてしまい辛くなってしまう時があります。大型連休は友人と旅行の予定を入れてしまいました。両親は大型連休中は泊まってくれると思っており、特に今年は改元があるため年越しを一緒に過ごしたいようです。親不孝な自分を責めてしまいます。出発が迫っているので、お金の問題や友人との関係悪化もあるためキャンセルをためらってしまっています。これから、どのような親孝行をしていくべきでしょうか？どのような気持ちで親孝行をしていけば義務感に感じない親孝行が出来るでしょうか？

有り難し 24

回答 1

自分のレベルが低くてつらい

いつもお世話になっております。職業訓練に通い初めましたが、ついていけず先生に相談したらいろんな仕事があるから悩まなくていいみたいに言われました。ですが、先生の口調や態度や進め方は厳しいし、復習してもできなくて練習するように言われます。本当に向いてない業務です。まだ一月ですが落ちこぼれです。通いきれても就職できなければ無駄な時間です。辞めるべきだとは思いますが、意志が弱いでしょうか？どうにかして身に付けたいですが、自分なりに復習勉強しても理解できなくて。なかなか回りに聞くこともできず、迷惑かけたくないので。どうすべきか決断できず、なやんでます。毎日夜に復習してるのにできなくて、先生も厳しいのでかなり精神的に参ってます。

有り難し 6

回答 1

地元に友達がいません。

小学生までは、普通に暮らしてました。中学生になり色々と思い悩むことが増え、不登校になり引きこもりになりました。地元に友達がいなく、仕事が休みの日等、ちょっと誰かと話たいなーと思う時でも会う人がいません。人は人。とはわかっていても無性に寂しくなる時があります。私のとらわれなのかもしれません。が苦しくなる時があります。

有り難し 23

回答 2

なぜ避けらるのか…

タイトル通りですが道行く不特定多数の他人に避けられます。特定の人物に避けられるぶんには理由や対策も取れるのですが。まったくの他人に道を歩いていると向こうから来る人に目を背けられたり酷いときには道路を横断して反対側の歩道へ行かれます。また、ある他人は人の顔をガン見してきます。私はあまり人の顔を見ないようにしているのですが視線を感じ見るとこちらをジトーと見ています。外出するとこういったことが多々あり心がすり減ってしまいます。心安らぐ時がありません。変な服装をしているわけでもありませんし、いかつい顔でもありません。「気にしすぎ」、「自意識過剰」ではなくいつもこんな感じです。疲れました。どうしたらよろしいでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 21

回答 2

どうすれば他人の執着できますか？

他人に執着することができずに悩んでいます。仲の良い友人もあったばかりも人も自分にとっては全く「同じ人」として認識されているようです。「〜くんの優しさって人に興味がないが故の優しさだよね」「〜ってあんまり深く人と関わらないよね」と言われることがあります。家庭環境が複雑だったこともあり防衛機能的に「何かあっても傷つかないように」とこう言う性格になったのかなと思っています。自己開示を意識的にするようにしてもこう言ったことを言われてしまいます。特に仲良くなりそうな友人や恋愛において問題が顕在化することが多いです。人に執着や愛着を持つ方法や考え方を教えてください！

有り難し 11

回答 1

自分がよくわかりません。

自分には何もないのではないかと思ってしまいます。また、全てにおいて行動する気が起こりません。仕事や趣味はもちろん、掃除洗濯などの家事すら放って、携帯の動画を眺めて何も考えずぼーっとしています。仕事では営業をしていますが、仕事に一生懸命になれません。夏頃に転職を考えているのですが、今の仕事でさえ頑張れないのに転職したところで頑張れるのかという疑問があります。向上心がないためです。何故ないのかは、自分でもわからないです。私生活においても趣味はなく、友人も少ないです。昔の趣味も掘り起こしてもすぐに飽きてしまい、数少ない友人に会おうと声をかけられることもないです。友人が少ない理由は、相手が私のことを貶しているのではないか、何か失礼をしていないか等悲観的に思いながら話してしまっているせいで壁を作っているからだと思います。ただ、その壁の取り除き方はわかりません。人とうまく付き合うことができません。唯一誇れることとして恋人がいます。年内での結婚を考えていますが、こんなに何もない私と結婚させるのが申し訳ないです。少しずつでもいいので相手に誇れる自分でいたいと思うのですが、何をすればいいのかわかりません。体型が太っているので、それがコンプレックスになり今まで生きてきました。もし痩せれば上記に書いた悩みが全て解決されるのではと頑張ろうとするのですが、何故か続きません。もっと人生が楽に生きられるとわかっているのに。悩んでいるくせに行動できない、実行しても続かない矛盾ばかりの自分に、空っぽな、悲観的で、人付き合いもできない、面白くない自分に嫌気がさしています。どうすればもっと誇らしい自分になれるのでしょうか。どうすればもっと活力溢れる、理想に向かって行動できる自分になるのでしょうか。もっと気楽に、肩の力を抜いて、余裕のある自分で生きていきたいんです。

有り難し 8

回答 1

こんな生き方でいいのかな？

人間は悲しい生き物ですか？生きるということは辛いことでしょうか？必ずしもそうではないと思いますが、自分が赤ちゃんの頃は愛情をもらい、お世話をしてもらい、赤ちゃん(自分)のことを嫌う人などいなかった。ですが大人になり、人と関わり傷付けられたり、嫌われたり、悲しい思いをします。そんなことなく、みんな幸せだったら、愛に溢れていたら良いのにと思います。例えば、ある人(A)を傷付けてしまう。Aにとっては傷付けた人(B)はとても憎く、嫌いになると思います。ですがBは本当は人を傷付けるような人ではなく、その時の環境や感情があったからだとします。でもAにとってはそんなこと関係なく、良い部分があっても見ようとしないと思います。もし許せるのであれば、良い部分を見れるかもしれませんが… そう思うと悲しいなと思ってしまいます。ですが今の私は、許せない！と思ったらその人と関係は深めたくないので、悲しい人間なのかな？もったいない生き方なのかなと思ってしまいます。私は人間関係で苦しむことが多く、本当に信頼できる人は家族、中学生からの友人一人だけです。新しい人間関係を構築するのが怖いです、友人がほしいとも思いません。鎖国状態です。本当に信頼している人の幸せは喜べますが、そうでもない人の幸せは喜べない。嫉妬したり、喜べない自分が嫌になったり、深く考えすぎるのか生きるのが辛くなるからです。また、辛いことがぐわっと押し寄せると死にたくないのに死にたいと言ってしまいます。そんな自分も嫌になったり…。今私は家族がいて、守るべき子どももいます。育児に専念しており大変ですが、楽しみを感じながら生活をしています。妊娠する前は仕事をしており、職場では萎縮してしまい、人の目を気にして何にも言われないようにと頑張っており、辛かったです。そしてたくさん嫌なことを言われ、それに我慢して、でも生きるのが辛かった。人と関係を深めるのが凄く嫌だった、怖かった。また仕事復帰したら戻ってしまうのかなと今から不安です。私はこんな生き方でいいのかな。せっかく頂いた自分の命、こんな人生の使い方でいいのかな。読みづらい文章で申し訳ありません。吐き出したいという気持ちでした。漠然とした内容ですし、回答しにくいかも知れません。もし何か私に助言して頂けることがあれば教えて頂きたいです。

有り難し 15

回答 1

人前で話すのが苦手です。

こんにちは。人前で話すのがとても苦手で、緊張して頭が真っ白になってしまうことに悩んでいます。私は大学3年生です。私は、同じコースの子と進路が違うため、一般教養の授業を一人で取っています。授業を一人で受けるのは苦痛と感じていませんが、この授業がプレゼンテーション技術を身につけるという内容なので、人前でスピーチするということが多く、人前で話すことが苦手な私は、前日からその授業について気に病んでしまいます。また、一人で受けているため、スピーチを見守ってくれる人はおらずとても孤独を感じます。ただ、人前で分かりやすく話すという行為はこれからの人生で必ず必要になってくるだろうし、今から慣れて技術を身に付けたいという思いは強くあるため、この授業を辞めたくはありません。どうすれば、人前で話すことの苦手意識を無くすことができるでしょうか。また、どのようにすれば心は落ち着くでしょうか。どうか教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

池袋の暴走事故についてどうお考えになられましたか？

先日の池袋で発生した、87歳高齢ドライバーの運転する車によって母子二人が死亡した事故の件についての質問です。・この事故と事故を起こした高齢者について、僧侶の皆様はどのようにお考えになられましたか？ニュースによると元官僚で、ある程度権力や地位のあるお偉いさんのようです。未だ逮捕はされていないようです。呼称も「容疑者」でなく、「元院長」となっていました。それに対して神戸のバス暴走事故の運転手は即逮捕。呼称は「容疑者」。どちらも同じく人を殺した言わば殺人者です。同じ時期に女性に対し暴力沙汰を起こした歌手でさえも逮捕されました。人を殺していないにも関わらず、です。このような扱いに大きく差が出ることに疑問を持っています。社会が不平等、不条理だということは十分理解しているつもりです。世界が完璧でない事くらいはわかっています。ですが、あまりにもやるせない、歯痒い気持ちで一杯です。言葉悪いですが、大変胸くそ悪いです。殺人者に偉いも偉くないも関係ないと思います。今回事故の被害者は不運にも母子でしたが、もし自分の妻と子が同じようになってしまったら・・・と考えるととても胸が苦しい思いです。率直なご回答お願い致します。

有り難し 86

回答 3

義母の死去

4月初旬に一年半、闘病をしていた義母が、永眠しました。葬儀・初七日も終わりましたがまだ、義母が入院をしている様な気がしてしまいます。時々、義母の事を思い出して涙ぐんでしまいます。 5月に、納骨・四十九日があります。それまでに、気持ちの整理が出来て、義母を成仏させてあげる事が、出来るのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

過去のことで恋人を苦しめてしまいました

私の彼女はとても嫉妬心が強いです。付き合い始めた当初はその事にも気付かず、元カノの話してしまいました。「私の事は全て知りたい」と、今度は彼女から元カノのことを聞いてくるようになったのですが、私が元カノのことで、彼女からよく思われようと嘘をついたばかりに、事細かに全て話さないと怒るようになりました。話しを聞いたことで、元カノに関するキーワードがでてくると怒るようになり、今では毎日、私の元カノのことを思い出しては、自身でも制限ができず、我を忘れたように怒ってしまいます。当時、私から嫌われることも怖く、「話さないで」ということも出来なかったそうです。「元カノのことは話さない」という気配りが出来なかったことを後悔しています。彼女は元来とても優しい人です。「私から聞くのにごめんね、でもやっぱり気になってしまう。好きじゃなかったとしても、一緒にいた事、痕跡を残していたこと、全てが許せない。その期間は、私が知らない期間だから、どれだけ謝られても、償われても、許せない」といいます。もうすぐ２年になりますが、毎日大好きな彼女が怒り、険悪な空気になるのは辛いです。また、どれだけ紳士に向き合っても、一度嘘をついた為に、私のことを信用できないといいます。どうしたら彼女の苦しみをとりのぞき、平穏な毎日が戻ってきますか。彼女と別れることは、考えたくないです。

有り難し 9

回答 1

嘘をつかない人生とは

人に優しくすることが好きです。与えることで、一言「ありがとう」と言われると心から満足します。その後に頼られることがあると張り切って相手を満足させようとしてしまいます。幼少期両親は共働きであまり家に居らず、海外に住んでいた父が、数ヶ月に一回日本の家に帰ってくるときは必ず自分を叱りましたので「叱りに帰ってくる人」という認識でした。ですがそれと同時にテストや成績のことをよく褒めてくれました。それが本当に心から嬉しかったので、父と母に「必要とされたい」「失望させたくない」「自慢の娘になりたい」という気持ちで今まで生きてきました。他人に「相手にとって都合の良い自分」しか見せられないのです。私はそれで心が幸せになります。会話の中で鋭いいじりを受け、それが心に深く刺さっても笑いに変えてしまいます。嫌だと言えないわけではないのですが、へらへらと笑って都合のいい人になってしまいます。自分や他人に大ウソを吐く機会が増えていきました。虚言癖です。他人を幸せに、楽しませるために、嘘を吐いたり、話を大きく盛って話したりしています。何が真実だったのかすら、いまでは覚えていません。育ての親である祖父が他界しました。父が義父である祖父を嫌っておりましたので、私も祖父の生前、まるで祖父が嫌いであるかのように振舞っておりました。父に嫌われたくなかったので、大好きだった祖父を裏切ったのです。最後に一緒にご飯を食べたのは数年前の小学生の頃でした。「夕飯を一緒に食べよう」という祖父母の呼びかけを全て無視していたからです。私は幼少期祖父母のおかげで、両親の居なかった孤独を紛らわせることができました。罪悪感で心が千切れそうです。自分をよく見せたい自己愛が気持ち悪くてたまりません。辛抱なりません。自分が嫌いです。それでも自分が大切で嘘をついてしまいます。息をするように嘘をついてしまいます。虚言癖は治せますか？自分を好きになるにはどうしたらいいですか？人に優しくしても自分はボロボロな生き方を変えるにはどうしたらいいでしょうか？嘘をつかない人生は幸福なのでしょうか？妙な質問で申し訳ありません。よろしければ、回答をいただけると幸いです。

有り難し 19

回答 2

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