お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

最近あまり良くないことが続いています。

最近、何の前触れもなく、右中指が痛くなったり、今までした事のなかったような場面で火傷をしたり、突然物事の調子が悪くなったりとあまり良くない事が続いています。何かあるのでしょうか。またどうすれば改善されますでしょうか。

有り難し 6

自慰について

先日、祖父が亡くなりました。今、忌中の期間です。その前後の日々の精神的ショックと親戚問題から自分では抱えきれないストレスが溜まり、祖父の冥福を祈りつつも自分自身が耐えらない恐怖や不安に教われてお酒(嗜む程度)や自慰をしてしまいそうになってしまいそうになります。忌中の期間はやはり死を受け入れ、修行として人様に迷惑を掛けない程度でも慎むべきなのでしょうか？

有り難し 41

仕事の休みの取り方と人間関係

今年の春からある職種をするようになりました。その仕事は自分の休み(土日)を犠牲にするもので、ボランティア(お金は仕事をした場合多少(かなり少ない)頂ける)のようなものです。その仕事(ボランティア)が好きだったり熱心だったりする人は土日祝日と犠牲にして行っておられます。しかし私は元々土日を自分の勉強に時間を当てていたので、土日のどちらかは休ませていただくという条件付きで引き受けました。(１年間です。) ペアを組んでいる先輩は土日もずっとその仕事をしておられます。仕事中はずっと先輩からその仕事の愚痴を聞かされます。(自分の愚痴を聞くのも仕事の一つだと最初に言われました。先輩のストレス軽減の為です。) 「嫌々なら、土日のどちらかを休めば良いのでは？」と思いますが、やり甲斐を感じておられるのか、真面目で責任感が強いのか休まれません。私は条件を出したものの、ずっと無理してあまり休むことなく土日も仕事をするようにしていました。先輩からは「無理せず休んでね。」と言っていただいていました。また、1年と言わず来年も一緒に仕事をしたいと言われました。ここ最近平日の仕事が大変忙しく疲れていたので、休みたいと伝えたところ不機嫌になられました。「休むべきでは無い」など色々言われました。 (遠回しに自分と同じようにずっと来いと言われている様に感じてしまいました。) 仕事の状況など話したところ、休んでも良いという事になりましたが不機嫌そうでした。私は、私の仕事の状況は説明する前から知っておられたという点と、普段の愚痴を我慢しながら励ましてきた(自分としてはそのつもりです)点から、自分の事しか考えておられないのかな？と感じました。自分(先輩)の辛さは分かってほしいけど相手(私)の辛さに対しては疑っておられるというか気にくわないのだろうな、と。そう思って、この先もずっと「来い」というプレッシャーを与えられたらどうしようと思い、いずれ土日のどちらかは休ませていただきたい棟お伝えしました。「そういう条件だったからかまわない」と言っていただきましたが、見えないプレッシャーが重くてたまりません。きっと「仕事に来いよ」と思われているのだろうなと。でも、愚痴ばかり聞く土日も辛いです。来年も一緒に仕事をするのも気が重いです。どうしたら良いか分かりません。

有り難し 3

サークルを辞めたい

　初めまして。僕は現在１９歳の大学生です。　　僕は高校で軟式テニスをしていたので大学では硬式テニスをしたいと思いテニスサークルに入ったのですが、人間関係や活動の内容のことで悩みがあります。　　僕は友達二人を誘ってそのサークルに入ったのですが、サークルが始まる時点から僕たち以外の同級生はみんな仲が良くてグループのようになっていて、本当に入っていけません。練習も週一回なのでなかなか仲良くなることもできません。しかも最近先輩から人間関係のことでかなりきつく言われ、このままじゃ君は淘汰されるよと言われました。先輩にもあまりよく思われていないように思えます。　また、やたらと飲み会だったりイベントをしたがるところにも疑問を覚えます。正直自分はテニスが出来ればそれだけでよくて、せっかくの練習がそのようなことでなくなるのはどうかと思います。何か僕の入っているサークルは楽しいことをやろうとしすぎている感じがして、僕はそのノリに正直ついていけていません。僕としては一緒に練習して仲良くなってからこそそういうイベントが楽しいと感じられるものだと思っているのですが、サークルとしては楽しそうなことをみんなでやって仲良くなろうというノリのようです。　以上のように僕は今サークルに対して大きなズレを感じていて正直辞めたいと思っています。辞めるとしたら資格の勉強や１年生向けのインターンなどに時間を当てようと思っています。また、２年生からほかのサークルを探そうとも思っています。僕のこのような選択についてのご意見をぜひお聞きしたいので質問させていただきました。回答お待ちしています。　　　　　

考えてもしょうがないことを考えてしまう

家畜についてです人間が牛や豚やヤギなど飼育してそのおかげでお肉や乳製品を美味しく頂いているのに狭い牛舎にいる牛を見たらなんだか可哀相に思えました卵を産むための鶏玉子もありがたく頂いていますがそれだけの為に狭い場所で飼育されている鶏勿論ペットショップの小鳥や動物可哀相と言っていたらキリがありませんがどうゆう心構えでいれば良いのでしょうか？人間には魂の苦行というのはわからないでもないですが動物は全く関係ないのではないでしょうか？どうして動物も可哀相な目にあいますか？

有り難し 22

生きる意味

公務員試験に失敗し営業職に就職しました。しかし、毎日毎日お客様のところに飛び込み営業を行い、嫌な顔ばかりされ大変苦しいです。営業成績も悪く、社内からは冷やかな目を受けています。私は人の役に立つ仕事がしたかったのに他人に迷惑しかかけていません。休日も仕事の恐怖から何もやる気が起きず、好きだったことも全く楽しめなくなりました。他人に迷惑をかけても自分が楽しめていればまだ良いのでしょうが、自分にも他人にも不幸しかバラまいていません。こんな私に生きる意味はあるのでしょうか。どうすれば自分を好きになれるのでしょうか。

死後

私には大切な物があります。それは、長年愛用しているぬいぐるみと大好きな本、それから数年前に亡くなったペットの写真です。絶対に手放したくない程、大切な物です。幼い頃からの疑問なのですが、死後の世界があったとして、一緒に火葬してもらったらあの世に持っていけるものなのでしょうか。本当に手放したくないので死にたくても死ねません。

有り難し 28

運命とは

最近祖母が乳がんかもしれない、という疑惑が出ています。今はまだ検査結果待ちで、可能性は高い、という話を聞いて悔しく感じました。運命とは決まっているものなのか、それとも変えられるのか、または変えて生きていくのか、とても疑問です。もし、決まっている道を行くしかないならば、神様はどういう気持ちで私たち人間の生活を見ているのかと怒りを感じます。どういう気持ちで祖母に会いに行ったら良いのかわかりません。泣きたいです。 ps.全然関係無いのですが、何故お寺には『妙』という漢字が含まれている所が多いのですか？？どのような意味が込められているのでしょう？？恥ずかしながら今日改めて、何もできない自分を客観的に見て自分だったらこんな自分と一緒にはいたくないのに、ずっと一緒にいてくれる家族や友人に凄く感謝の気持ちを感じました。その友達は人気者で他に友達がいるのに、いつも私と一緒に隣を歩いてくれます。私が悩んでいる時や、テストで落ちてしまった後も受かるまで練習に付き合ってくれました。今日改めて一緒にいてくれることに感謝を感じた途端、夢のように幸せな事に気がつきました。私には勿体無いくらい素敵な友達です。何か縁を感じますし、このご縁を大切にしていきたいです。

相手の気持ちがわかりません。

相手の気持ちがわかりません。長文失礼します。中高一緒の男友達がいます。学校が一緒の時は、挨拶程度の仲でしたが、バイト先で再会してから、話すようになり、お互いの恋愛話までするようになりました。ところが最近、少し冷たいかなと思います。先週までは、明らかに帰り道が真逆なのに私の家の近くまで一緒に帰って、楽しく話していたのに、昨日会った時にそっけない態度をとられてしまいました。昨日は、彼を含めた仲間内での飲み会でした。私が途中からしか参加できなくて、彼にお願いして抜けてもらい、お店まで案内してもらいました。その時に、さっきまで飲み会で話した内容を私に話そうとしていたのですが、「やっぱりいいや。」と話すのをやめて、それを2回繰り返している間に店に着いてしまいました。その内容というのは、「彼氏彼女が欲しいかどうか。結婚したいかどうか。」というものでした。そのあとで、「彼が男として魅力的かどうか」、「友達としてどう思ってるか」を聞かれ、私が答えるのに困っていると、彼が「やめてください。」と笑いながら話をそらしてしまいました。ここまでは、普通だったのですが、私がお酒ばっかり飲んで、料理をあまり食べないのを見て、「お酒は飲むけど、料理は食べないのか。」とぼそりと呟かれてしまいました。帰りは方向が一緒だから途中まで2人で帰れると思っていたら、頑なに「僕は電車で帰るので、彼女を車に乗せてあげてください。」と言って、さっさと帰ってしまいました。定員オーバーで車に乗れないわけでもないのに。今日、バイト先で会った時に、私は挨拶したのに、会釈だけでした。些細なことかもしれませんが、私のことが気に入らなくて嫌ってるかもしれないと考えると、不安になってしまいます。少し距離を置いた方がよいですか。

有り難し 22

他人に冷たい人との向き合い方

この数年間ご縁のあった男性が、みんな他人に対して根底で冷たい人で悩んでいます。社会人になってから仕事ばかりしてきたもので、いい雰囲気になる相手は全員職場の男性だったのですが、偶然どの部署での恋愛も、毎日一緒にいるからダメなところも含めて私の側は情がわくようになり、相手も私を特別な存在で同僚としては最大限心を許してくれた存在にはなるのですが、そもそもが他人に依存せず究極一生一人で生きていけそうな人で、「パートナーをお互いに大切にする」「温かい家庭を築く」という感覚が薄い人というのが3回連続続きました。（相手が草食か肉食かで付き合ったか否かはまちまちですが、そこら辺のカップルよりもかなり密で長い時間を全員と過ごしています。）今の部署で仲良くしている人もまた同じタイプで、自分の波次第でものすごく私に依存して甘えてきたりちゃらいことを言ってくることもあれば、ぱたりと止まることもあります。この人にとって大切ランキングで一番上にいる自信はあるのですが、彼自体が人への愛が根底で薄く、究極彼のコンディション次第では私にものすごく辛いことがあっても放置されるのが、一応私も大人の女なのでわかります。「他人に依存しないで精神的に自立している」と言えば聞こえはいいですが、要するに天然で自分だけ一番で、冷たいのです。30歳を超えても。そして（多分、母親や家庭の愛情を若干ちゃんと受けていない人が多く、）誰のことも愛しておらず愛されていないことにそもそも寂しさを感じていないように見えます。私は自分で言うのも変ですが愛情についてはたっぷりある方で、自分がやっぽど苦しかったとしても、なるべく相手の大変さやつらさにも寄り添いたいと思うタイプです。彼らにとって少なくとも自分が今一番大事な存在なら、彼らの冷たくても生きてこれた人生含めて支えたいと勝手に思ってしまいます。いかんせん、長い時間一緒にいて人としての情や、男性としての恋心があるので。こういった人が続いたのは、職場に独身男性がほぼおらず同じ部で一緒に働く同僚となると選択肢がないためで、自らそんな相手を選り好んでいるわけでは一応ありません。相手を変えたいと思うことはエゴで、愛ではないとわかっています。でもそんな冷たい人生で良いの？とも思ってしまいます。愛をあまり知らず重要と思ってない破壊的思想がある人とどう向き合うのが良いのでしょうか。。。

有り難し 5

うまく諦められるよう後押ししてください。

こんばんは。先々週、家族と旅行先で神社仏閣巡りをしてきました。過去に質問したように、結婚前は家のことで悩みの多い人生だったけれど、今は夫と子供とここに来れてありがたい人生です、と報告するような旅でした。縁結びで有名な所をお参りしてから宿に戻り、ニュースチェックをしていたら新卒で入社した会社が閉鎖されると知り、２０年程前の同期を思い出しました。その同期とは昔、良い友人関係で、彼の結婚式にも参列しました。恋愛感情が０だったとはいいきれないような、でも自分も彼も恋人がいたし、とてもいい異性の友達という感じでした。いや、それだけじゃないです。彼もあまり良い家庭環境の育ちではなかったので、早く結婚して理想の家庭を作りたいと望み、実現させてゆくプロセスを見せてくれたという、尊敬する部分がありました。その後私が退職したり、彼が転勤して疎遠になり今は連絡つかずの状態です。無理に探し出すほどでもないよなぁ・・・、いや、何か虫の知らせかもと逡巡しています。もし、彼に会ったら何を伝えたい？と考えたとき今は幸せですよ、嫌なこと言ったりしてごめんなさい、いろいろありがとう。程度だと思います。２０年前の縁だし、お互い子育て中だろうし、無理に探し出すのもおかしな気がするし。何処かで再会するとしても、それは天の采配に任せて、自分からどうこうする必要はない、と逡巡する気持ちをまとめているところです。どうか、上手く諦められるように後押ししてください。

また今日も

また今日も動けないまま一日が終わりました。子ども達を連れ出してあげなきゃならない、５人で住むには狭すぎる家、そこから一歩も外に行けないまま。私が一人でもしっかり、父親と母親の役目をし、色んな場所に連れて行き、元気に週末を過ごさなければ… でも力はもうないです。平日の仕事で精一杯。洗濯、お風呂、布団敷き、たまに掃除、何か食べるものを用意するので精一杯。頭も身体もストップしている。周りに頼る、、、？誰に、何を、どういう風に頼るの？子ども達の母親が私みたいな母親で申し訳ない。一ヶ月前に脱ペーパードライバー目指し、中古車を買いました。それは、私が一人でも子ども達を連れて、外に出たいから。今は運転する気力も、どこかに行きたい欲も、何もない。ただただ、時間が過ぎる時計の針を眺めてる。子ども達はかけがえのない存在です。大好きです。私は強い母になりたかった。身体や脳みそがうまく動かない。笑顔にしてあげたいのに、私はこの部屋から出してあげることもできない。私が子ども達にできることは何ですか？元夫に泣きついて子どもを引き取ってもらう方がいいのか。どうして、うつの薬はもっと効かないの。大事な大事な子ども達の毎日を、未来を、私は台無しにしています。

良くない親にも親孝行しなければならないの？

親子関係について質問させて頂きます。私は30代後半の男性ですが、親に対して怨恨にも似た感情を持ってしまっています。それはウチの両親は子供（私）に対して、小さな頃からなるべく関わらないかの様な冷たい態度で接し、また現在に至るまでも基本的には私の話しをあまり聞かない、関わらないという事があり、そのため私自身は傷付き、また淡白で冷淡、自信がない、コミニュケーションが苦手などの性格になってしまい10代〜20代はほとんど鬱病になり苦しんで生きてきました。上記のような事に気がついたのは、心理学の本やカウンセラーとのやり取りによって30才くらいから自覚したものです。私はそれでも自身の人生をより良くしようと20代から仕事、スポーツ、仏教神道その他自己啓発などを学び努力してきましたが、いまだに生きるという事自体が苦しく、この苦しみは親が私を生み、こんな考え性格の人間にしたからだと考えてしまいます。いっそ自殺したい想いに駆られますが、自殺したら私の魂がより苦しむかもしれないと思うとなかなか出来ません。私の苦しみの根源とも言えるこんな親でも敬い、親孝行をしなければならないのでしょうか？またどうしたら私のこんな考えを正し、親との関係もより良く出来るのでしょう？お坊さま方のご回答よろしくお願い致します。

どのような気持ちで過ごしたら良いでしょうか。

父が9年前に食道がんになり、更に今年、脳梗塞になりました。父はめまいがして、外に出ることがほとんどできなくなりました。元々、母や私に暴言を吐いたり、お店やどこへ行っても暴言を吐きます。怒りだしたら3～4時間は暴言が止まりません。入院している時に看護師さんやソーシャルワーカーさんに相談しましたが、やはり異常だと言われました。看護師さんも「当たりのきつい人だと思う」と言い、母に「奥さん、大変ですね」と言いました。私は外に出かける前に、父に、「○○に行ってくるね」と言って出かけますが、1時間もすると、母に「めろんは、どこへ行ったんだ。電話しろ」と言って、私の携帯に帰ってくるように母から電話がかかってきます。父や母にしたら、私のことを「今でも小学生くらいだと思っている」と母が言っています。少しの散歩もできないのです。近所のドラッグストアに行こうとすると、父は「お前、万引きするんだろう？」と言います。私は万引きをしたことがありません。するわけがないのに、そういうことを父は言います。何かを話しかけても、悪いように父は取ります。そして、私や母が怒鳴られます。母は父に話しかけないように、気を使っています。私にも、父に話しかけないようにと、言っています。父は1階でほとんどテレビを見て過ごしています。私は2階の自分の部屋で過ごすようにしています。すべて家には父の決めたルールがあり、（物の置き場所など）髪の毛が1本落ちていても、父は怒ります。自分のミスには甘いです。ドアが少し開いていても怒るのに、父はドアを閉めません。父はテレビを見ていても常に文句を言っています。映るタレントさんの悪口などをずっと言っています。「あのブタ、気持ち悪い、汚い格好をしている」などです。家に来た営業マンにも「お前は高卒か？変な大学しか出てないだろう？」と、いつも学歴のことを言います。母にも「お前は私立高校しか出ていないバカ」と言います。父自身は国立大学を出ています。こういう父とどう付き合っていけば良いでしょうか？それと、私は1時間くらいしか外出させてもらえません。自由がない毎日ですが、どうやって外出すれば良いでしょうか？

有り難し 16

既婚者への思いの断ち切り方

既婚者の男性と毎朝一緒に通勤していて、次第に彼に惹かれて、今は片思いの状態です。以前、一緒に通勤するようになったのは、私の所為なので、申し訳なくなり、通勤時間を変えようと思っていることを伝えたのですが、変えなくていいよと言ってくれました。彼は私に好意はないと思うので、ただの職場の人とたまたま通勤時間がカブったとしか思っていなかったのだと思います。最近では些細な優しさが増え、職場に着いてからも、私の部署に着くまで一緒にいるようになり、彼が既婚者だということを忘れてしまいがちでした。そんな風に過ごしていると、やはり職場の人に目撃されるので、彼氏とラブラブだねと言われたりしています。一方的な私の片思いのせいで、彼の負担になっていることが申し訳なく、奥さまにも申し訳ない気持ちでいっぱいです。ただ、通勤時間を変えると、もう彼と会う機会がなくなるので、踏ん切りがつきません。相手が既婚者なので誰にも言えず、苦しくて辛くて、どこかに吐き出してしまいたく投稿しました。こんな最低な私ですが、彼への思いの断ち切り方を教えてください。そして通勤時間を変える勇気をください。

爆弾

落ちたらどうしよ。こわい。不安。自分が嫌なのに自分が壊れるのもこわい。

有り難し 38

家を出て１ヶ月経ちました

前回、三人のお坊様から話し合いが大切とアドバイスを頂きましたが、何の変化なく時だけが過ぎてしまいました。現在、私は車で５分の実家に戻り91才の父、90才の母と暮らしています。この歳になっても、年老いた両親に心配をかける親不孝者です。父は介護１、母は介護２で、私は出来る限りの家事をやり感謝してくれます。両親や兄、姉は私が離婚するもしないも、自分が決めれば良いと言ってくれます。私は思いきって、先週一度LINEを主人に送りましたが、既読マークすら付かず一切連絡がありません。無視されました。息子達も同じです。私は、主人や子供達には必要では無い…。話し合いも出来ず、このまま家族は崩壊してしまうのでしょうか？自分でも縁を切りたいのか、やり直したいのか、この先どうしたいのか分からなくなってしまいました。毎日、モヤモヤしています。前向きに考える事は、できますか？

不安や無気力感から抜けられません

以前はもっとプラス思考だったと思うのですがなかなか前向きになれません。現在独身のため将来に対しての不安。好きな人とも上手くいかない、諦めた方がよいと分かっているのに諦められないこと、異業種へ転職し、なれない仕事で一回りは若い先輩に教えてもらいながら丁寧に教えて頂けるありがたさと自分の不甲斐なさに落ち込み。何もかもが上手くいかず周りの友人からの励ましが哀れみの目で見られているようで日々何のために生きているのかこれからも１人で？ずっと生きていかなければならないのかという不安から抜け出せません。寂しいという気持ちもあるのだと思います。転職を決意した時、きっかけはずっと仕事ばかりしてきたことに対しもっと生活に余裕を持って、地に足をつけて趣味など楽しみながら充実した毎日を送りたいと思ったことでした。日々を楽しく、充実させるには何をどう考えたら良いのか。アドバイスを頂けると嬉しいです。

有り難し 12