お坊さんが回答「私嘘」の相談3350件

自業自得で友達に見捨てられました。

友達に見捨てられました。私が友達に嘘を言ってしまったことが原因です。友達を傷付けたことが情けなく、言い訳など出来る筈もなくごめんなさい、と言うしか有りませんでした。自己保身で、嫌われるのが怖くて嘘を言ってしまったことでもう関わりたくない、と言われました。私は言い訳、虚言を言うことがあります。自分が人に嫌われたくなくてその場で都合の良いことを咄嗟に言ってしまう。嫌われて当然です。友達は私に人として成長が大事、あなたなら出来るから、信じてるから、と言ってくれていました。とても嬉しいことですが、友達の期待が重くも感じ、いつ見捨てられるのかとビクビクしてました。友達は関わりたくない人はどんどん切るからね、一緒にいても意味ないから、と言っていたので。一緒に食事をしたり、遊んだり楽しかったのは本当です。信じてくれたのも嬉しかった。数少ない、大事な友達でした。友達にとって私は関わりたくないほど嫌でダメな人間になってしまいました。大事な友達に嘘をつき、自業自得で見捨てられて、人として最低です。人として成長しないといけない、誠実でありたかったけれど、私は友達を裏切りました。仲直りが出来たら、とずうずうしく思っていますが、おそらく無理です。切られることが怖かったのに、いざきられると寂しいです。何もする気が起きず、後悔や悲しみ、申し訳なさが込み上げます。自業自得とはこのことです。結局自分に甘いまま、他人に甘えたままです。恥ずかしいし、情けない。これから先、どう人と関わり生きて行けばいいでしょうか？友達や人を大切にしたいのに、自己保身ばかりしてしまいます。

有り難し 46

自業自得で嫌われました

タイトルの通り、自業自得である人から嫌われました。自業自得であるのに、だからこそとても辛く苦しいです。きっともう、私が何を言っても信じてもらえることはないでしょう。自分では気付かないうちに、相手の信用をどんどん失っていました。自業自得だから仕方ない。そう思えば思うほど心に重くのしかかってきます。自業自得で招いた結果が、一番辛いような気がします。自分を責めて責めて、なんでああしなかったんだ、どうしてあの時…と、考えてももう取り返しのつかないことを一日中考えます。お坊さん達も、自業自得で何かを失った経験、ありますか？もしあるとしたら、どうやって立ち直っていましたか？今はただただ辛く、眠れない日々が続いています。

有り難し 52

罰について

私は強迫性障害、統合失調症を持っている10代の学生です。常に自分の感情ではないもの、思ってもいないことを思ってしまう症状と、幻聴、自分の行動が罰当たりな行為なのではないかと思ってしまいます。昨日の出来事です。私は現在、大学で部活動をしています。その日の練習が面倒くさくなってしまい、元々嘘をつく癖がある私ですが、親が亡くなってしまったという嘘をついて休もうと考えてしまいました。これが私の考えか、障害による思想なのかわからないです。しかし本当に私の考えなら良くない考えだと思います。この嘘をついてしまった場所が、自分の部屋の勉強机の一番高いところに置かせて頂いている金閣寺で6.７年前に訪れた際に頂いたお札の前で考えてしまいました。そのお札はつい最近までくしゃくしゃにしたまま荷物の下に置いたままになっていたものを掃除した際に見つけて最初は机の上に置いていたのですが、失礼なことだと気づくのが遅く4か月程前に勉強机の上に置かせて頂きました。その後、私は時間が無く、髭を伸ばしたままピアスをしてお祈りするのは失礼なことだと思い、目の前に立ち「私はそのようなことは思っていません。両親が長生きしてほしいです」とお祈りを目線を下げ、手を合わせずフラフラしたまましてしまいました。その行動こそが失礼なことだと思い、部活が終わり帰宅した時に、お清めをした後に、「無礼なお祈り、そして失礼なことを考えてしまった事、お札を返納するのが遅くなってしまったこと、もう二度とそのような嘘、考えをしません」ということをお祈りした後に南無阿弥陀仏と唱えさせて頂きました。このようなことを考えを待つのも失礼にあたるかもしれませんが、神様、仏様は罰として、悪いことをしていると気づかせる為に、命を落とさせる、重い病を持たせることはあるのでしょうか。私は神様、仏様は罰を与えないと色々な僧侶様がお教えくださる相談を見たのですが、ネットで天罰について調べたら、修学旅行で訪れた神社や仏閣で相当失礼なことをしてしまった後に交通事故にあって亡くなってしまった子がいるというサイトを見てから本当に怖くなってしまい、とても怖くなってしまいました。正直私は未成年で飲酒や喫煙もしていました。このような私、私の大切な人に罰が当たることはあるのでしょうか。長文で乱雑な文になってしまい申し訳ございません。

有り難し 11

2021/07/29

人が信じられません。

以前、職場での横領を見つけてしまいご相談しました。その後、会社に相談して当事者は即解雇になりました。しかし、それに関わっていた人は会社にとって残したい人だったこともあり、見逃されました。そこから会社への不信感が募り今までの不当な扱いなどが吹き出し説明を求めましたが、何の回答もなくそれを隠蔽し、挙げ句には関係ない人に自分も疑われているなどと言われ名誉毀損だとまで言われました。結局、今月退職しました。今日は、長年付いては離れの関係でもあった人が(社会的権威ある地位)公の場で虚偽の発言や経歴などをしていることにがどうしても気になり、私は何度もその人を助けようと心を寄せてきましたが、その人は受け入れることなく自分のプライドを捨てきれず自分の考えを押し付け、結果恫喝のような言葉を浴びせられ、離れるというようなことを繰り返してきました。しかし、情があり気にはなっていました。公の場での地位のある人の発言は人を信じさせ、嘘を信じている人がいることに我慢できなくなりそのグループの人にその人を調べたほうが良いと伝えました。それが本人に伝わり、許さない、法に裁かれろ的な内容なメールが来ました。私は陥れようとしたとかではなく、心を寄せた人なので本当の姿で生きてほしい、これ以上傷つく人がいて欲しくないという思いでしたが、そのメールを見てものすごく怖くなりました。別に犯罪や法に触れるようなことをしたとは思えません。しかし、告発するというのは違ったのかもしれません。見ずに関係を切ればよかっただけなのだと思います。ずっとその人のその後が気になり、見てしまっていました。人に誠実に生きてほしいと思ったことが全て人を苦しめることになってしまったのかと思うと、正直にいた自分も、人も信じられなくなってしまいました。今は何をされるかが怖くて震えています。人と関わることが好きだったのにもう誰とも関わりたくないと思っています。正しいとはなんでしょうか？正直とは、誠実とはなんでしょうか？嘘をついたりしていることが、倫理的にどうなんだろうと思うことが、逆に法を犯しているということになってしまうのでしょうか？

有り難し 4

生きてるのが辛いです

21歲、只今無職です。小さい頃から周りの期待に応える為自分の身を守る為に嘘ばかりついています。駄目だとわかっているのに嘘つくのがやめられません。それが原因で友人関係が上手くいかず高校を中退して通信制高校を卒業大学も専門学校も半年で辞めてしまいました。専門学校時代に取った医療事務の資格で約１年契約社員として働きましたが契約が切れて今は無職です。就活も上手くいかず10連敗と続くと自分は就職出来ないのではないか人に必要とされてないのではないかとどんどんネガティブになっていきます。人生に汚点だらけで毎日なんで生きてるのだろうと考えてしまいます。両親にはこんな私を見守ってくれてますが本当にこれ以上迷惑をかけたくありません。毎日無意味に過ぎていきます。私はどうしたら良いのでしょうか。どうかよろしくお願いします。

有り難し 59

2023/05/26

生きる意味、これからの生き方が分からない

すぐにバレる嘘をたくさんついてきています。自業自得ですが私を信用してくれる方は家族しか居ないのかもしれません嘘は相手を傷付けてしまい、自分も嘘をついたあと罪悪感があり嘘はやめたい、素直な気持ちで家族や友人、周りの方々と関わりたい気持ちでいっぱいです。ですが、人に心配されると嬉しくなってしまい嘘をつくことがやめられません… これからは、少しずつでも慈悲の心を持つことを心掛けていたのですが、相手に優しくしたりすると「私は偉い」と思ってしまいます。それに、相手は望んでいないのに変なアドバイスをしてしまったりで、思いやりの心を持つどころか反対に迷惑ばかりかけています… 最近は生きる意味さえ分からなくなってしまい、仏壇にお線香をあげることもめんどくさくなってしまいました。そして、生きている人間の頑張る姿などをみて成長していきたいという気持ちもなくなり最近は早死にした方に嫉妬したり、憧れてしまいます… この世で悲しい思いや苦しんでいる方々、あの世で悲しい思いや苦しんでいる方々がそれぞれ救われて少しでも幸せに過ごせるようにと思う気持ちはあるのですが、私がこんなのでは身近な人や全く知らない方々はそのように思われても嬉しくないですよね。今回ご相談させていただいたのは、今までこのように過ごしていますが、これからでもやり直せますか。神様や仏様にも認めて貰えるような、心配かけないような生き方をするにはどうしたらいいですか。

有り難し 5

夫婦とは何なんでしょうか

結婚するとき隠し事はナシという約束をしましたどんな些細なことでも信用をなくしたら続かなくなると、、旦那が最近、夜中にコソコソしたり何か隠しているなと思っていました。問いただすと仕事の愚痴を掲示板で言ってそこで知り合った同性とメールしているみたいです。そのことはいいんですが、仕事が残ってると嘘をついて夜中に別室に行ってメールしたり携帯みせてというと削除して隠したり、、異性との浮気ではなかったですが隠してコソコソしたことがショックでした。小さいことでも嘘をつかれたらどう信用したらいいか分からなくなります。旦那いわく、以前にもSNSでやり取りをしていたことを注意したことがあるのでまた怒られると思ったから隠したと言いますが、私からしたら嘘をついてまで隠したことが許せないです。これからの生活をどう過ごしたらいいか分からなくなりました。

有り難し 80

本当の事が言えない

彼氏と付き合って5カ月になります。最近同棲をして1カ月経ちました。ただ、その間に何度もケンカや話し合いをして、やっと今、落ち着いてきたところでした。過去のケンカで、私の男性経験人数を答えろと言われ、私が正直に話さなかった所、それがあとあと問題となり、色々細かく追及されて本当のことを話したつもりでいました。しかし、とある男性との過去の経験を私は話しておらず、先日、気を許してその時のエピソードを話してしまいました。その翌日から、彼の態度がおかしくなり聞いた所、嘘ついてたでしょ、もう、無理だと言われました。過去のケンカの際、「あれだけ嘘付かないで話してと言ったのに。向き合って話すっていうことは嘘付かないで話す事なんだよ。だから、今が良くても、ずっと嘘ついてたことに変わりない。もし、後で実はこうでしたとか出てきたら別れると言ってたでしょ」と言われました。確かに、そういうことは過去の話し合いで言われていました。でも、私の心はその当時、彼に余りにも色々なことを追及され恐怖もある中で話していたので、全部話す事が恐かったんです。彼の性格は、完璧主義で普段の生活もかなり神経質で潔癖症なので、ずぼらな私はそれに合わせるのが大変に苦労しました。掃除の仕方、洗濯、料理から、精神の話まで彼は私を変えようとしてくれていて、私もケンカしながら必死にここまでやってきました。余りにも辛く、出て行こうとした時もありました。そして今また、こんな最悪な状況です。私は、彼との生活にやっと慣れてきたので、将来のこともお互い考えてるし、別れたくはないです。ただ、彼は過去の彼女からも、同じように嘘（後から過去を暴露）をつかれて、別れたトラウマがあり、そういうことが許せないとのことなのです。例え将来のことを考えていても、普段の生活でも細かく怒られたり、注意されてるので今後、付き合うべきなのか大変に悩んでいます。教えを頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 53

地に足のつかない自分から卒業したい

自分に自信がなく、主人や娘にさえ、本音が言えません。強がってしまい、素直になれません。嫌われるのを恐れて咄嗟に嘘をつくこともあります。他人に関心が薄く、友人もいません。察しが悪く、気配りが足りません。怠け癖があり、面倒くさがりです。現実逃避ばかりします。浪費癖もあります。先日主人との大喧嘩をきっかけに、このように自分の欠点と向き合って考えています。主人は地に足のついていない私を、物凄い剣幕で叱りました。今、夫婦の会話がない状態ですが、それも致し方ないと思っています。猛反省し、生まれ変わりたいと思いますが、今までのだらけきった性格を急に正すことは難しいです。気負って挫けてしまわないようにしたいのです。大きな目標を掲げては、億劫になってやめるという中途半端ばかりをしてきました。そんなことにはしたくありません。けれども、時折不安が顔を出します。逃げ出したくなります。ああしよう、こうしようと考えていたことに自信が持てなくなって、挫けそうになります。慌てず、焦らず、不安をコントロールできる心構えなどがありましたら教えて頂きたいです。

有り難し 11

騙されて結婚

2年前に結婚し、結婚後すぐ子宝に恵まれました。子供が生まれて1年たった頃、旦那の今までの色んな嘘が発覚しました。交際中聞いていた職業や、経歴、生い立ちが全部嘘だったこと、働かない、ギャンブル、虚言癖、出会い系、ギャンブルで借金。また、出産費用の為に貯めてた貯金も、私に嘘ついてギャンブルで使い込んでいました。出産直前に出産費用がなくても、旦那はバイトさえしませんでした。厳しい家で育ち、親は口癖のように「真面目に働く人と結婚しなさい。ギャンブルする人は苦労するからダメ。」とずっと言われてきました。旦那にも結婚前、それを伝えていたにも関わらず、蓋を開けてみれば嘘だらけでした。子供もできた今、子供を考えると簡単に離婚もできません。私は結婚してから家事も育児も完璧を目指して頑張ってきました。子供ができるまでは仕事して家計を支えました。旦那が仕事を真面目にしないことで何度も喧嘩になり、その度に旦那が変わってくれることを願い、信じては裏切られ、信じては裏切られ、もうボロボロです。ある程度学歴もあり、仕事も少しばかりステータスもあったので、もし旦那に騙されて結婚してなかったら、もう少しマシな人生を歩めたんじゃないかと考えてしまい、人生を台無しにされて本当に旦那が憎いです。仕事を真面目にしないから、行く先々の会社で迷惑をかけたり、悪いことしても常に自分は悪くないと思っていて、臭いものに蓋するように向き合うこともせず、逃げてばかり。妻として恥ずかしいです。こんなどうしようもない人間が世の中にいるのか、どうしてそんな人に捕まったんだろう、ずっと真面目に生きてきたのに、と嘆いてもどうしようもありません。私はこの気持ちをどう整理すれば宜しいでしょうか。

有り難し 55

自分のせいで頼りになる人がいません

私は今の部活が嫌いです。入ってから2年間、運動神経は良くないですが、上手くなりたくて人よりもたくさん練習しました。でもずっとみんなの方が上手いです。後輩にも抜かされています。誰も私と組みたがりません。それで部活に対するやる気が下がりました。部活をやめようかと思いましたが最高学年であり、責任ある役職にもついており、今やめると全員に迷惑がかかると思い、やめませんでした。でも部活に行きたくなくなる時があります。その時嘘をついてしまいます。病気などです。みんな信じてくれます。親にも嘘をついています。罪悪感もあります。でも行きたくない気持ちの方が強かったです。勝手だと思います。最近になってやっと、自分勝手さに嫌気がさして、ちゃんと部活に行こうと決心しました。しかし、ある日尊敬している先生にすごく怒られました。先生の授業をすっぽかしてしまいました。休みだと勘違いしていました。本当に私が悪いです。また、先生の紹介先で仕事体験をさせてもらうことになったのですが、私が行けると言ってしまった日が、時間的にぎりぎり部活に間に合いませんでした。元々、部活は学業優先なので、部活を遅刻させてもらうつもりでした。ですが、上記の理由から部活にしっかり取り組みたかったので、行ける時間を部活に間に合うよう少しだけ短くしたいというメールを送りました。先生に、今すぐ先程のメールを取り消しなさい。社会人としてありえない、と言われました。本当にそう思います。その通りです。最低の人間だと思います。授業のすっぽかしと仕事体験先に送ったメールのせいで先生の信用を完全に失いました。先生をとても尊敬しているので余計につらいです。自分が情けなさ過ぎてトイレで泣きました。誰かに慰めて欲しかったです。でも、部活の友達にも親にも嘘をついているわけですから、身近に誰も頼れる人がいないんです。私のせいです。私が悪いんです。家の布団で泣きたいです。でも親がいるから泣けません。トイレで声を殺して泣くしかありません。大学生活から逃げたいです。でも友達と話をしてる時は楽しいです。でも、本当に困った時頼れる人がいない状況を作ってしまったことをとても後悔しています。でも嘘をついていたことを誰にも言いたくありません。せめて誰の目も気にせず大声で泣きたいです。どうしたらいいんでしょうか。長くなってしまってごめんなさい。

有り難し 6

僕は、何の為に、生まれてきたのか。

初めての相談になります。先日まで地方の方にいましたが、諸々の理由で実家に戻りました。今は実家に引っ越し、健康を最優先にしながら、必要とあらば色々な仕事をしながら過ごしていますが、健康上の問題からの帰省なので、立場上実家では毎日息が詰まる想いです。この先、自分が何をしたいのか。未だにヒントも見つかりません。というのも、高校受験を終えて、中学3年間のいじめから自由になり、友達も出来、順風満帆な高校生活を得たと思いきや、そう思った時点から僕自身が何かを頑張る理由が自分の中でなくなってしまいました。いわゆる、将来に対する夢や展望に興味がなく、毎日を退屈に過ごしています。僕自身、お世辞にもまともな人の振る舞いが分かりません。自分で肯定するのもあれですが、かなり無礼で問題のある人間です。いつも人を操ろうとし、騙して嘘をついて、色々な人の好意や期待を裏切り続けて生きてきました。しかし、そんな自分を変えたいという気はこれっぽっちもありません。それは結局、自分に嘘をつくことになるからです。実際、嘘や言葉遣い、演技で人を操るのは楽しいと感じる時がありますし、そんな本質を持つ僕が今更「人の幸せのため」に生きれるとも思えません。ここまでの書き込みで分かる通り、僕は人が受け入れがたい考えの持ち主です。心を許せる人は、親兄弟含めていません。お金にもそれほど執着がなく、最近は初対面の人に身内の死にまつわる嘘を顔色一つ変えずに言えるぐらいになりました。誤解のないように言っておきますが、一般的ないじめや仲間ハズレ以外は、僕のトラウマ的な出来事は特にありません。裕福な家庭で、優しい両親に育てられ、暴力も虐待もありませんでした。なのに、なぜ僕だけがまわりとこんなにも違うのだろう。僕は、いったい何のために生まれてきたのだろう。シリアルキラーかサイコパスにでもなれれば気持ちは楽だったのですが、どうやら僕にはその気はないようです。なので、せめてその答えを見つけるまでは頑張って生きようと思うようになりました。でも、そのやり方が分かりません。「僕は、何の為に、生まれてきたのか」。その答えの探し方、具体的に説明できる方いましたら、何卒よろしくお願いします。「ご自分の考え方次第です」とか、「生きていれば自ずと答えは出てきます」とかはいらないです。

有り難し 14

2023/06/19

知らない所で悪者にされていました

昔からの友人に、身に覚えのないことをTwitterに書かれました。元々友人のバイト先で食事をする約束をしていましたが突然「父親が感染症になりバイトも学校も休まなければならないから延期したい」と言われました。今回だけで2度目です。そしてその直後、友人が持っている、私とは繋がっていないフォロワーの多いアカウントで『2度もリスケになった友人(私)、今回は感染症でキャンセルする旨を店長に伝えたら、友人(私)の心配をしてた。』というような書き込みをしていました。私はその友人に嘘をつかれていて、2度あった食事のキャンセルを全て私のせいにされ、それをフォロワーの多いアカウントで発信されていたようです。私は何も身に覚えがないことです。そのことをDMで伝え、もう関わらないことを連絡したら謝罪文が送られてきました。どうやらお金が無くそのことを私に言えずに、父親が感染症になったと嘘をついたようです。しかしだからと言って、関係ない私を非常識な人間に仕立て上げたり、私を利用して嘘のツイートをしていい理由にはなりません。許せません。謝罪文に対して返事をしてもまたTwitterに嘘を呟かれる可能性があるため返事はしませんが、今でもずっとTwitterでは悲劇のヒロインぶっているようです。きっといくら自分が悪くても常に誰かにヨシヨシしてもらわないと気が済まないのでしょう。今回の嘘のツイートも自分の承認欲求のために私を利用したのだと思います。フォロワーからの心配DMのお礼、そして友人(私の事)には全く非はないので責めないでというようなツイートもされました。意味がわからなすぎて笑えてきます。ただ普通に生活をして約束の日を楽しみに待っていただけです。それなのに突然、嘘をつかれTwitterでは悪者にされ、非常識な人間に仕立て上げられ。私は今知らない人達に責められているのかもしれない。もうその友人とは金輪際関わるつもりはありませんが、なんだかやられっぱなしなのではと子供みたいな考えをしてしまい、怒りが静まりません。私がもっと大人になるべきなのでしょうか。 (その友人はリスケ常習犯で、その度に友人の体調が優れないのかもと許してきました。そのせいで調子に乗られたのかもしれません。) 難しい相談だとは思いますが、何かアドバイス等頂けると幸いです。

有り難し 4

「いつか」なんて本当にあるんですか。無いんじゃないですか

結婚したいです。「いつか良い人が現れる」「今回がダメだったとしてもいつか次の機会は来る」そう言われながら頑張ってきました。でも今はもう信じることができません。縁があるなんて嘘はもう結構です。街コンにも何度か行きました。コミュニケーション能力が行かなかった時よりはマシになりましたが、それだけです。連絡先の交換すら誰ともできませんでした。知人、友人、親類、会社の人等、周囲の人に紹介をお願いしてもいます。有難い事に何件かお話を頂けました。しかし誰一人まともに続きませんでした。大抵の場合「相手からの印象も悪くなさそうなのに会うと連絡が途切れる」という流れです。以前の相談の時の方もです。数日前にもまたお話を頂けたのですが、同様の流れで終わりました。もう嫌です。疲れました。また頑張ろうという気力がもうありません。進んだ話が何一つ無く自信が無くなりました。紹介話もそこまで多くは無く（頂く身でありながら我儘な物言いではありますが・・・）、「次の機会があるさ」と構えて臨むことができません。あれだけ楽しかった趣味も最近あまり楽しく思えず、気分転換もできません。ここ数日ずっと寂しい辛いと考えながら過ごしています。数日前の失敗を引き摺っているのかもしれない、と思って間を空けてこの相談を書いていますが、日を追う毎に悪化するばかりです。流石に自殺までは考えていませんが、気儘に不摂生して早死にしたいとか、死んだらもう寂しくないかな・・・という思考はしょっちゅうしてしまいます。しかし、こんな事を考える毎日を送っていても、まだ諦めたくないという思いがあります。もう1回頑張りたいとも思います。ただ、今の自分では独力で折れた心を治せません。どうか、立て直すためのお話を頂けないでしょうか。

有り難し 54

悪縁を断ち切る方法は？

離婚して10年女の子ふたりを育ててきました。２年前、ふと知り合った今の主人と意気投合して交際一か月で再婚しました。ところが全て嘘だらけ… 黙って仕事を辞めてしまったり、借金が何百万もある事がわかり、再就職は出来ましたが、歩合でのお給料で生活も成り立ちません。自分の立場が悪くなると …嘘がバレそうになると大声を出す。嘘に嘘を重ねていく。入籍してしまったんだからと２年間耐えましたが、今回、私が骨折し手術、50日の入院となりじっくり考えた結果もう一度ひとりで生き直したい。来年の上の娘の大学受験は旧姓でさせたい。と強く思うようになりました。私にも非はあります。主人の嘘や上手い話しに飛びつき損得を考えて、入籍したも同然でした。入院中、もう来ないでほしい。と伝え２か月会っていません。骨折はまだ完治しておらず歩行も困難な状況で職場も復帰しましたが高校生の娘二人は非協力的、夏休みで出かけてばかり… 気持ちが鬱ぎ込むばかりです。今の一時の寂しさから主人に連絡してしまえばまた嘘に呆れ果てる毎日が戻ってきてしまいます。もちろん悪いところばかりではなく私が目をつぶっていれば楽しい時も過ごせましたが… 主人への愛はありません。でもまた離婚する事への抵抗やひとりになる寂しさがあります。どうしたら強くなれるでしょうか。私はどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 9

明日が怖いです。

私は嘘をついてばかりの最低な人間です。予想外の事が起きてパニックになったり、精神的な弱さから仮病を使い仕事を休む事が多いです。今日も精神的な弱さと予想外の事が起きて、嘘をついて会社を休んでしまいました。その為、騒ぎになり家族は勿論ですが勤務先にも大迷惑をかけてしまいました･･･。家族にも勤務先にも嘘をつき罪悪感でいっぱいです。しかし、それなのに精神的に辛いと休んでしまいます。生きる事に疲れました。明日から生きていく気力も自信もありません。こんな私に生きる価値はあるんでしょうか？わがままで申し訳ありませんが、こんな価値のない私にどうかお言葉をお願い致します。

有り難し 7

他人を見下す考え方を直したい。

私は、人をすぐに見下してしまう癖があります。その考え方の癖を直したくて、ご相談いたしました。仕事やプライベートで人と会うと「コイツは私の弱みに付け込んで、私をバカにするに違いない。絶対に、コイツの思い通りになるのは嫌だ！」と考えてしまい自分が相手より上だということを見せつける良い方法はないかと考えてしまうことが多々あります。ひどいときには、嘘までついて相手を見下すときがあります。一人になったとき、何であんな嘘ついたんだろう・・・と自分自身が怖くなり、どんどん仕事に行くことが怖くなり辞めてしまったり人と会う約束をしても、ドタキャンしてしまったりします。私は特に、人から何も知らないバカな奴と思われることがとても嫌でたまりません。しかし、とても無知な人間で何も分からないバカな人間で相手をこきおろすために、こんなバカなことをしているんだと考えるようになりました。そんなことでは、自分が成長できないと考えるようになりできるだけ、見下す癖を直そうとしましたが人に会うことで「自分を偉くみせたい、褒めてほしい」と考えてしまいどうにも自分の欲求を抑えることができません。一体、どうすれば自分の考え方の癖が直るでしょうか？どうぞ宜しくお願いいたします。

有り難し 716

回答 7

どう返信すべきか悩んでいます

こんばんは。いつもありがとうございます。職場内で不倫している人達がいます。男性(私より立場は上です)から相手女性の悪口などを聞かされていたので、発覚してから「嘘をつかれてたのかー」と嫌悪感でいっぱいになっているところに、とても失礼なことを言われました。話の流れとして冗談と分かっていますが、とても不快になりました。以前はその人と平気で冗談も言っていましたが、色々分かってからは苦手意識が高まっています。ですが他の従業員に会話の流れで「こういうことであの人に怒っている」と話したら本人に伝わってしまい、男性からメールで謝罪の言葉が送られてきました。しかし私はその事だけではなく、嘘をつかれていたことや自分の悪口を言われたことなど、積み重なってきた様々な事でその人に嫌悪感を抱いています。「気にしてないですよ〜」みたいに送ったらまた色々な嘘をつかれたりすると思い、悔しいです。かと言って怒ってしまってもどうにもならない事は分かっているのですが… なんと返信したらいいのか分からず、ご相談させていただきます。よろしくお願いいたします。

有り難し 8

寝られないほど苦しんでいます。死後について

死後について、天国しかないという人もいれば臨死体験で地獄へ行ったという人もいます。私はこれまで悪いことを沢山しました。嘘も沢山ついてきました。心配してほしくてついた嘘もあります。申し訳ないと思いながらも気にかけてほしくてついている嘘もあります。ぬすみもしました。りょうしんのおかねをとりました。申し訳ないと思い、どうすれば良いのか悩みましたが、全て自分持ちで両親を旅行に招待することにしました。友人のお金を盗ったこともあります。近々出産だというのでお祝い金や友人へのお祝いで盗った額以上返したいと思っています。本来なら謝らなくてはならないことですが、勇気がありません。汚いとは分かりつつこれが精一杯です。今までしてきた悪いことに後悔し、毎日地獄に怯えて正直精神的に参っています。自分の犯した過ちでくるしんでいる、で地獄にはいきたくななんて都合良すぎる話かもしれませんが、おかしくなりそうですｌ

有り難し 25