お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

問答一覧

どうやって生きていけばいいんですか。

初めまして。私は中学三年受験生の不登校です。在籍している学校には行かず、不登校や学校に行けなくなってしまった人達のためのフリースクールに通っています。元々私が学校に行けなくなってしまったのは生活リズムの乱れからで、そんな理由で学校に行けない自分に嫌気がさして自暴自棄になってしまい自傷がやめられない時もありました。フリースクールに行くようになってから遅刻しながらでも少しずつ学校に通うことができるようになったのですが、3年の夏前からまた生活リズムが崩れだして、1週間に1度お昼過ぎに学校に行くかどうかという状態になってしまい、その状態が今も続いています。受験前の1番大事な時期に生活が乱れてしまい、母親からは「だらしない」「そんなんで中学を卒業したらどうするつもりだ」「周りのお母さんにみっともない子供だと思われる」と毎日のように言われます。 ADHDで不注意が多く、提出物を出し忘れたり物を忘れることも多々あり、先生からも呆れられています。早い時間に寝ようと思ってもやりたい事がたくさんあって思うように寝れないですし、布団の中で目を閉じても全く眠れずスマホに手を伸ばしてしまいます。私も学校が嫌いなわけではないので、行けるなら毎日でも行きたいし、勉強だってしたいです。一応受験生なので塾にも通っているのですが、学校の授業をほとんど受けていないので、塾の先生にこんなこともできないのかと思われるのが怖くて全く行けていません。家で勉強しようにも、授業を受けていないから何をどう勉強すればいいのか分からないし自分がどこが出来ないのかも分かりません。行きたい気持ちはあるのに自分の体が思うように動いてくれなくて、どんなに行きたいと思っていても周りから見れば私はただの「だらしない子供」なので白い目で見られるばかりです。だらしなくてみっともない私に、生きていて何の意味があるんでしょうか。中学生なので給食費も払えなければ塾代も払えないので家に負担をかけるだけです。こんな生活してるくらいなら死んだ方がいいんじゃないかと毎日思います。どうしたら普通の生活が送れるようになるんでしょうか。どうしたら普通の子供になれるんでしょうか。どうしたら普通になれない私でも笑顔で学校に行けるようになるんでしょうか。私はこれからどうやって生きていけばいいんですか。

有り難し 7

回答 2

弱い自分を変えたい

私は、大勢の人前でうまく話ができずいつも緊張して言葉が詰まったり、予定外なことを口走って失敗してしまいます。その失敗は思い出すだけで恥ずかしくて、出来るならそれは自分じゃないと思いたいくらいです。場数を踏めば慣れると思い、再び挑みますが発表の度にまた失敗してしまいます。 AB型なこともあり、変わった性格なのは承知していますが、ここまであがり症だと自分が病気なのではないかと思うくらい恥ずかしいです。これからの人生において人と関わることは避けては通れないと思います。大勢の前で人と話す際のアドバイスを教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 2

すごくくだらないんですけど

タイトルの通り、文字に起こしてみるとすごくくだらないとは思うのですが、ショックなので書かせて下さい。 Twitterでフォローしてる方からブロックをされていました。最近見掛けないなぁ、と思って共通の方のフォロー欄を覗き、その人のページに飛んだところブロックされた事を知りました。私はその人のことを好きだったのでショックです。ショックなのですが、Twitter上で知ってるだけで私はその人の素性を一切知りません。ただ、その人の価値観等が好きでフォローをし、相手の方からもフォローしてもらい相互フォロワーだったという関係性のみです。たまに会話をする程度の間柄。それだけなのです。我ながらすごくくだらないなぁとは本当に思うのですが、私の悪い癖で過去にあった嫌なこと等を思い出したりする事が多々あり、今回の事もいづれ思い出しては１人悲しくなる事が予想出来ます。自分はTwitterに依存しており、ブロックされた事で承認欲求を否定された気になってるのではないかと思ってます。今すぐ性格を変えるのは難しいと思うので、せめてこの悪い癖を改善出来る様な方法等あれば教えて頂きたいです。叱咤でも何でもお受けします。再三言いますが、本当にくだらない内容で失礼しました。

有り難し 29

回答 2

親との付き合い方

親とうまく付き合えません。実家に帰るとどうしてもイライラして自分を抑えられなくなります。子供のころからきつく当たられていたからかと思います。私が小学生のときに、親戚みんなの前で弟が病気の人を傷つけることをしました。それを弟は私がやるように言ったとみんなに話して、私が濡れ衣を着せられました。私がいくら否定しても誰も聞く耳を持たずに帰りの車でも何時間もずっと「どうしてそんな子になっちゃったの？悲しい。こんな子になると思わなかった。」と父方の祖母に泣きながら言われ続けましたが、そんな状態でも親も誰も庇ってはくれませんでした。この年になって母親に言われたけど母の予想では父親が弟にやるように言っていたようです。父親は主婦を馬鹿にするタイプの人間で家にいるのに疲れるわけがないとか平気でそういうことばっかり言うし、気に入らないことは怒鳴って突っぱねて無視して終わりです。自分が悪くても認めません。私が服薬で自殺未遂したときも意識のない私を病院まで運んでから毎週やってる飲み会に行きました。自殺未遂を繰り返していたわけではないです。これって普通ですか？おかしいと思う私がおかしいですか？私も結婚して実家を離れてやっと精神的にも落ち着いてきたところですが、実家に帰るとどうしても不安定になってしまいます。子供にも悪影響だと思うのでこれからの付き合い方を考えていこうと思っていますが、母親とは関わっていきたいです。父親と祖母とだけ関わりたくないです。祖母は私がつわりで入院中にわざわざ病院にまで嫌味を言いにきました。母親とだけ関わるのは難しいでしょうか。いっそのこと実家とは絶縁した方がいいでしょうか。なにが普通でなにがおかしいのかわからなくなってきています。

有り難し 9

回答 1

終わらない終われない悩み事

再度失礼します。私はリハビリの仕事をしています。また私は今の職場にきて2年目ですが入退院繰り返したりで今年8月から休まずきてます。いつからか浮く存在となり、1人です。休み明けから職場で嘘つき扱いされてます。決して行っていない事を患者さんから聞いた情報として周りに広ますので私はそのような事は一切行っていないと伝えてます。また次の日には別件で、先輩と一緒に閉じなければならないカルテを1人で任せられたので1人でしていましたが、夜も遅くなったので途中までして一枚のみ用紙を途中にして帰りました。すると先輩から呼び出され｢なぜやってないのか｣と言われたので途中までしている事を伝え用紙もみせましたが｢今都合が悪くなったから、違う用紙をこの用紙だと嘘ついてみせてるのではないか？｣といわれ否定しましたが｢そうは思えない。正当化してるのではないか！人としてどうなん？｣と言われました。私は精神的ダメージが強くなり上司に相談しました。しかし、その上司にも私が鼻血がでた時に服を着替えたいというと脱いで見せてみろといわれ、もう我慢の限界になり全てを話しました。今まで毎日周りに悪口をいわれたり、威圧されたり、嘘つき扱いをされていることが事実ではない事ばかりで辛いと話しました。上司には、｢はい。すみませんって答えていたらいい話しなんじゃないの？そういう事悩むよりもっと仕事へエネルギーむけたら？｣といわれました。悲しかったです。その後２日後に私は頭痛発作が起きてしまい倒れ、嘔吐をし救急外来へ行き酸素投与したりしました。その為年内は仕事を休むほうがいいのではないかと医者と話しました。しかし、新しい薬が合ったのか体調がよくなってきています。なので、年内休むのは私の精神的な休みはできますが、休むことで周りには迷惑もかかりますし、また｢また休むのか｣と雇用を切られないか不安です。だから、精神的なダメージなどは無視して体調が少しでも改善傾向であるなら復帰するほうがよいのか悩んでいます。復帰して、また休むなんてことになればさらに最低の状態なので慎重にと。。。ストレス環境ではありますが、今職がなくなるのも辛いです。

有り難し 2

回答 1

仕事に対しての向き合い方

私の質問に目を通してくださり、ありがとうございます。私は、入社２年目のとあるメーカーのプログラマーとして働いております。今、転職しようか否かで悩んでおります。理由としては・賃金が低い(残業がみなし残業性となっており、残業代が支払われていない) ・業界に不安がある(業界全体が暗い) ・社内の人間が好きになれない(良い人たちには違いないのですが、私自身他人があまり好きになれない性格をしており、嫌悪感が強まっている) ・様々な要因が重なり、やる気が起きないなどです。様々な要因は、詳しく説明すると長くなってしまいますので、簡潔に書くと・業務が暇。・同期と明らかに差がついてしまった。・達成感が無い、停滞感が強いなどです。暇ならば、自分から行くべきだと思い、最初の一年は頑張って色々な人から仕事を貰おうと声をかけてみました。しかしながら、部長には飲みの場で「おまえは何がしたいかわからないから、おとなしくしていろ」と言われ、色々教えてくれていた先輩も「何かあったらこっちから声をかける」と言われたきり、何も振ってもらえなくなりました。現在は、誰もやる人が居ないとのことで一人の課長のお手伝い兼、その人の作っているモノに必要なものの検証などを、自分から希望して行っております。しかしながら、その課長が優しくそれに甘えてしまって、また自分から進んで励む気持ちも起きず、怠惰な日々を過ごしております。自分の性格が災いし、今の状態になっているとは重々承知していますが、私は一体どうしたら良いのでしょうか？転職するにしても、自分から希望したというのに非常に無責任な気もします。残業代に関しては、もう出ないだろうと思い、なるべく残業をしないように心がけております。なお、転職したいのは逃げからの気持ちです。行きたい業界、やりたい仕事などはありません。どのようなお言葉でも構いません。どなたか、お答え願います。

有り難し 3

回答 1

不幸な人生とトラウマについて

私の人生ではなぜか、不幸なことがたくさん起こります。元々人のために何かをしてあげることや、笑顔にすることが好きだったのですが、飼い犬に手を噛まれることがあまりにも多く、うんざりしてきました。私もきっと、無意識に人を傷つけることはあると思います。自分が蒔いた種なら仕方がありませんが理不尽なことがほんとに多いのです。あまりの不幸さに周りからは「どうしてそんなに波乱万丈なの？」と驚かれます。この先もこんな風に幸せになれないのでは？何かに取り憑かれているのでは？など考えることもしばしばあります。また、そういった辛い経験のせいで色々なことを気にしすぎてしまいます。今で言えば会社でセクハラにあい、ストレスで体調を崩してしまったので思い切って声を上げたところ、相手は他部署に異動。その穴埋めでみんながバタバタしてしまい、悲鳴を上げているのを見て「自分が我慢していれば…」といつも考えてしまいますし、他の人が仕事中にこそこそと話していることも自分の悪口なんじゃないかと気になります。この先いろんなことを気にしないように、また希望ある未来を生きるためにどうするべきでしょうか。どのような考え方で生きていくのが良いのでしょうか。ご回答の程宜しくお願いします。

有り難し 22

回答 2

旦那を追い出してしまいました

旦那を昨日家から追い出してしまいました。旦那が休日に、会社の同僚と呑みに出掛けました。もともと、息子のクリスマスプレゼントを買いに行く予定だったのですが、飲み会があるからと、残念でしたが、笑顔で送り出しました。夕方の4時頃に出掛けたので、子供の風呂や寝かし付け、ご飯も全てやって、ぐすっていたので、その対応に追われていました。その後、夜中に帰ってきて、今日はずっと同僚の女の子と一緒に呑んでいたと話始めました。話を聞くと、一緒に飲むはずだった別の同僚が急遽来れなくなり、ずっと同僚の女の子(旦那より5才くらい若い)と二人きりで買い物や呑んだりしていたとのこと。また家を出る前には二人きりであることは知っていたとのことでした。息子の対応が大変だった中、旦那は育児も手伝わないで未婚の女の子と二人っきりで楽しくしていたのか！息子とのクリスマスプレゼントを買いに行く用事を蹴ってまで何してるんだ！？妻がいるのに未婚の女の子と二人っきりで遊ぶなんて何を考えてるんだ！？絶対に許さない！ ‥‥と思わずキレて問答無用で家から追い出してしまいました。旦那は昨日から実家に帰っています。 LINEで謝罪も来ています。なんでこんなにキレたのかが自分でもわかりません。ただ思い返すだけで、怒りと悲しみが込み上げてくるのです。どうしたら、気持ちを落ち着かせることができるのでしょうか？また、旦那にこんなにキレたことがないので、次に顔を会わせたら、どんな態度で接したらいいのでしょうか？大人げないことは重々承知していますが、教えてください。

有り難し 17

回答 1

釣り師に魚の念みたいなものはかかるのでしょうか？

とある釣り動画を見ているときに海のほうから黒い影が通っていくものがありました。画面途中から急に浮かび上がり、一瞬で画面を通り過ぎていく感じでした。関係者ではないのでURLは控えさせていただきます。この動画に出ている方は釣りをライフワークにし、たくさんの釣り動画を出しています。ちょうどこのときは生きたあじを餌にし、釣れた魚を絞めているときです。もし魚の念や、魂のようなものだとしたら漁師がそうするように、供養するべきでしょうか？

有り難し 6

回答 1

自分の生き方

質問お願いします。もう、すでに４０歳で独身で就職も決まったばかりで今の仕事もずっと出来るか不安です。いつも辞めたいけれど仕事をしないとやっていけない状態です。今年も色々ありました。体調も良くなくこれからどのように生きていくのか教えて頂ければ幸いです。宜しくお願いします。親父には、孫の顔も見せられないどころか結婚も見せられませんでした。何もしてあげられませんでした。

有り難し 12

回答 1

食べることがとまらない。

食べることがとまりません。体重が100キロを超え、周りの人々にも医者にもやせなさいといわれています。しかし、おなかがすいているわけでもないのに食べることがとまりません。ただ、食べていないと無性に落ち着かず、常に何かを食べ続けています。どうしたらよろしいでしょうか。

有り難し 14

回答 1

救い

亡くなったら阿弥陀様に救われると聞いたのですが、自殺した人は救われるのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

生きるとは

最近、考えています。なぜ、何のために、人は生まれ、生きるのか。教えてください。

有り難し 102

回答 6

見て見ぬふりなのね

この前、会社でもなく、とあるところで元同僚と偶然、会ってしまいました。「ぴょんこの顔みたら○○(チームリーダー)に腹たってた事を思い出した」そこまでは、まぁ運が悪かった私。ところが次の瞬間、階段でばったり会ってしまった私は階段から踊り場まで落ちました。元同僚が私を押した。「ひとの不幸は蜜の味」それが、そのひとの口癖で、その事も言っていた気がします。まわりに人がいたのに知らん顔だった。ひとりを実感しました。苦しい。

有り難し 53

回答 3

大切な物を

平成28年12月19日に母親のお骨の一部をペンダントにしているのを、仕事の通勤の途中で何処かに落としてしまって探してるのですが見つかりません母親が亡くなったのは27年の9月9日スゴくショックで悪いことバッカリ考えてしまいますどうすれば気持ちを切り替えたら良いのか教えて下さいよろしくお願いいたします

有り難し 12

回答 1

地獄に行きたくない。幸せになりたい。

ネットで調べたら、人を笑わせる人は地獄に行くと書いてありました。お笑い芸人などは地獄に行くと。僕は今まで人を笑わせるのが好きで、何人もの人を笑わてきました。僕は地獄に行くのでしょうか？地獄に行くのが怖いです中学と高校の時、親の金を盗んだり、万引きをしたりしてました。これについては、地獄に行っても自業自得だと思ってます。どうか、どうやって償えばいいのでしょうか。地獄に行きたくないです。幸せになりたいです最近たまにシンクロニシティが起きるときがあります。シンクロニシティが起きるということは、正しい方向に進んでるということみたいですが、本当に正しい方向に進んでいるでしょうか。今、乗り越えられないんじゃないかと思うくらいの試練を受けてます。あと、人を襲うんじゃないかという不安に駈られる時があります。幸せになりたいです。どうか、救いのお言葉をください。お願いします。

有り難し 97

回答 4

結婚とはなんでしょうか？

初めてご質問させて頂きます。数年お付き合いさせて頂いた方に先日プロポーズをし、受けて頂けました。互いがそれぞれ両親にも話し、相手側へ今度挨拶へ伺うという流れになりました。そこまでは良かったのですが、新生活、これからの人生設計をどうやっていくかで互いの意見が異なりギクシャクした関係になってしまっています。私：結婚後数年経ったら地元へ帰りたい。相手：自分の地元でずっと暮らしたい（口には出しませんが、言葉の片鱗にそれらを感じます）相手の両親は自分自身がしたいようにしなさい、というスタンスのようです。私の両親は長男ということもあり家には墓もあるため、必ず帰ってきて欲しいと言います。万が一帰らない選択をするのであれば結婚自体に反対だと断言されました。お互い20代後半で初婚のため、こういった場合どうやって話し合えばいいのか分かりません。あちらを立てればこちらが立たず、ではありませんがこの場合どちらかが折れるしかないのでしょうか？相手とは今まで喧嘩という喧嘩をしたことがなく、仲良くやってきました。どうか私たちの道を照らして頂けないでしょうか。どうぞ宜しくお願い致します。

有り難し 15

回答 2

【悟り】には孤独必須でしょうか

タイトル通りです。【悟り】を極めるには孤独必須ですか？

有り難し 71

回答 4

労働条件を改善するにはどうしたら良いのでしょうか？

お世話になります。３０代アルバイト男性で自動車整備工場でアルバイトをしています。（国家資格の整備士資格を所有していて経験年数は７年ほどです）アルバイト生活になったのは２３歳の時にうつ病を発症して２０代は主に療養に費やし短期のアルバイト等で過ごしていてそのまま今もアルバイト生活をしている状況です。（今は元気になり薬は飲んでいません）社員５名ほどの自動車整備工場でアルバイトをしているのですが、去年から新しく入ってきた方（経験年数は自分の２倍くらい）の方が出勤日数が多く週５日位で、長い年数働いている自分の方が出勤日数を減らされてしまいました。元々長年いた年配の方が病気療養のため臨時という名目でこられているのですが、年配の方は長期で治療が必要なので来年もおそらくこのような状況が続くのではと思っています。理由として人件費の問題、仕事量そのものが減少しているのでなるべく能力が高い人がいたほうが良いという考えのようです。企業側の視点になれば、確かにそれも分かりますが、最初は週に４～５日出勤していたのですが、週に３日ほどになってしまい月収は５，６万くらい落ちてしまいました。数回話し合いをしたのですが、変わることなく数ヶ月経っても納得いかないのです。社長は５０代で２代目なのですが、何かを改善する事もなく独りよがりな部分があり、暇な時間が出来ると新聞を読んだりネットで仕事以外のことをしているのでよけいに腹が立ってしまうのです。せめて必死に働いているという姿勢を見せてほしいのです。他の会社の面接を受けてみるのもあるのですが、年齢制限で全てＮＧなので今の職場で出来るだけ長く勤めたいというのが今の考えです。

有り難し 10

回答 1

人間の死

こんにちは。初めて質問させていただきます。京都在住の大学２年の者です。先日、私の祖父が亡くなりました。昨日お葬式の後、人生で初めて火葬場に行き、祖父が遺骨になったのを見届けました。身近な人が骨になってしまったのを初めて間近で見てとても衝撃を受けました。そのときはさみしさや悲しさよりも衝撃が勝っていました。つい最近まで生身の肉体があり、感情があったのに火葬されることで物質になってしまうことが衝撃でした。今まであった感情や肉体はどこにいったのか？と混乱しました。もちろん、人が燃えれば最終的に骨になることは、理論上理解できます。ですが、それを頭ではなく心で受け入れようとしたら難しいです。そして、いかに人間がはかなくてもろいのかと思うと自然に涙が出てきます。その中にはおじいちゃんがいない寂しさもあり、この先いずれ直面するであろう身近な人の死を乗り越えられるかどうかの不安も混じっています。そんなわけで今日は死の不思議さと、寂しさと不安を考えてもやもやしています。お坊さんが人間の死をどのようにお考えか、聞かせていただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 31

回答 2

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