焦る心と向き合う方法を教えてください。
はじめて質問をさせていただきます。
もし、失礼なことを言ってしまっていたらすみません。
私は婚活中の30代女性です。
色々なパーティに行ったり、相談所に入会したりしているのですがなかなかうまく行かず3年ほど経過しています。
一緒に活動していた親友がいるのですが、その子は順調に彼氏ができ、結婚し、ついこの間、赤ちゃんができたと報告をもらいました。
結婚の報告も赤ちゃんの報告もすごく嬉しかったのですが、心のどこかですごく焦りが出ています。
同じように活動をしていたはずなのになぜ、私にはできないんだろう…
一生このままなんじゃないんだろうか…
私の何がダメなんだろう。
どうしていいかわからず、しばらくお休みをしていたのですが、いい出会いがあるはずもなく日々が過ぎています。
こういうものは焦ってもしょうがないし、むしろ、焦るのはよくないと知っています。
しかし、1日1日過ぎて行く中で不安が募るばかりなのです。
このような時に、どのようにして自分の心と向き合ったらいいのでしょうか？
何かアドバイスをいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
有り難し 17
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