お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

仏様

ぶっちゃけ寺を見てて、いつも勉強になります。仏教は信じれば救われますか？心の拠り所がほしいです。

有り難し 47

腹がたったらどうしたら良いですか？

腹が立ったらどうしたら良いですか？？どう気持ちを処理したら良いですか？？私はいつも言い返さずに黙ってしまいますそれは言い返しても伝わる相手ではなく内容も幼稚な内容な事（人の悪口とか）や、見ていない時の事を否定されたりなのでそして悔しくて家に帰りお風呂の中でブツブツ言ったり泣いたりで終わります何か気持ちがおさまる考え方や方法などありますか？？

有り難し 36

お坊さんに片想い。

私の祖父の菩提寺である御住職(40代)に4年も片想いしています。現状ですが、私は東京に上京しており、私が帰省した時にはお土産を持って行き、2〜3時間程お喋りをしています。またここ1年は2、3回ドライブに連れて行ってもらい、ランチをご馳走してもらっています。私も相手も人見知りなので最初のうちは中々喋れませんでしたが、最近ではちょっかい出してきてくれるようになっています。お坊さんから目線で、脈アリだと思いますか？ゆくゆくはこの気持ちを伝えるつもりですが、この気持ちをどういう風に伝えていったらいいでしょうか？駄文で申し訳ございませんが、なにか御教授頂ければ幸いです。宜しくお願い申し上げます。

有り難し 15

実家の家庭崩壊

母、私、弟の母子家庭で育ちました。父は私が小さい頃に死別しています。母は、何かと弟ばかり可愛がり、私は何かとけなされ育ちましたが、私は幼く言うことを聞くしかありませんでした。結婚と同時に家を出ましたが、夫の家族と付き合うようになってから、初めて家族の温かさを感じる事ができ、幸せに生きる事が出来ています。家を出てみたら、母が私に傷つけようと言ってた事は、現実とはかけ離れていたことに気付いたのです。例えば、私の友達になった奴はみんな薄情だと言われた事を覚えていますが、その友達は大人になった今でも私を支えてくれる大切な存在になっています。その時、あぁ、私は生まれる場所を間違えて来てしまったんだ、母がいつか私を好きになってもらえるという幻想を捨てよう。これからは、私を好きでいてくれる人達を大切にして生きていこうと決めました。所が去年独り暮らしをしている弟の会社から連絡があり、内容は、職務態度に問題があり精神疾患と疑われる可能性が有るので、病院に連れてってほしいという話でした。とりあえずすぐ母に連絡をし、それから遠くに住んでる弟が病院に行くのを拒否するので何度も行き来したり、また遠くの別の所に住んでる母を連れて行ったりしましたが、母は、弟は病気なんかじゃない悪くない、悪いのはお前、頭がおかしいのはお前だ、お前が病院にいけ、だからお前は弟から嫌われているんだと私を責めるばかりで、何とか腹の中に収め、母を連れ弟の為だと何とか病院に連れて行き、結果入院となったのたですが、終始そんな態度の母に、ついに我慢できなくなってしまい激しく言い返してしまい、その後は、メールで長々と罵倒メールが届くようになり、今は着信拒否しています。その後、弟は無事退院となりましたが、家族はみんなバラバラです。母は、弟から自分は好かれてると言っていたのですが、実際弟に会ってみると私と同じ憎悪にも似た感情を母に持って居る事が分かりました。しかし、その弟も母と一緒になって、私を傷付けてきた者です。しかし、このまま家族バラバラで良いのだろうか･･･とふと思う事もあります。母の事に目をつぶり、こちらから謝ろうと思えば謝れます。しかし、正直付き合いたくないのです。こんな家族でも付き合わなければならないのでしょうか？本当に悩んでおります。

有り難し 12

主人との接し方

主人が会社の女性とLINEをしています。以前、下心がなく二人で食事に行った事を知ってしまい、主人の前で泣いてしまいました。食事に行くのは嫌だけど、下心がないのなら、隠さずに話してほしいと伝えていたのですが、私が気づいて知る結果に…。で、『これからは隠さずに教えてね。』と伝え、主人も了解してくれました。が、ダメな事と分かってはいるのですか、携帯をチェックする事にしました。すると、LINEで彼女とたわいもない会話をし、読んだら削除、の繰り返しです。しかも私が気づけてるのは毎回土日です。その後も、『メールなんてしてないよ』の一点張り。 LINEをチェックしてるとも言えず、問い詰めることも出来ません…。だんだん、主人とどう接して良いか分からなくなっています。もう信用も出来なくなり、主人が帰宅する時も、『会社でその彼女とお話できてさぞ楽しいんだろね。私なんてずっと子供と二人っきりなのに…。』と思ってしまい、心の底から【お疲れ様】なんて言えなくなりました。 ⚫︎LINEを見た事を彼に問い詰めた方が良いですか？ ⚫︎LINEの事に触れない場合、どう主人と接して行けば良いでしょうか？問い詰めて、情報収集の場がなくなるのも辛い気がします…。

病気で母に嫌われた？

はじめて書き込ませて頂きます。母親、母方の祖父母、叔母(重い知的障害)と暮らす20代です。父は8歳のとき他界しています。うつ病になり、ご近所の方の生活音にビクビク、インターホンや電話に怯える毎日です。入浴も週一、見知らぬ中年男に難癖つけられ怖い思いをしたことを思い出してしまうので外出はできません。ご相談したいのは、母とのことです。母が私に、とても冷たい気がするのです。うつが辛いと打ち明ければ「じゃあどうしたいの！？」「あたしだって辛いんだよ！」とばかり。こちらの話など、聞き入れてはくれないのです。思考がうまくはたらかず言葉に詰まってしまうと「ああもう早くして！メールでいいから！！」と、話しかける度に怒らせているんです。お腹を痛めて産んだ子がこの年で働かず引きこもっている大ハズレだから、こんなことを言うのでしょうか？それとも私が母の言葉を理解できないまでに病に侵されてしまっているのでしょうか？存在するだけで母をイラつかせるなら、もう生きていたくないなあ、と思うことがあります。私はただ、母ともっと話を聞いて欲しいし、話を聞きたいのです。私が死ぬ以外に、母と楽しく過ごせるようになる手段はあるのでしょうか？

有り難し 10

自分の人生が惨め

アラフォーで独身、一人暮らしです。仕事も正社員であれば、仕事に集中するなりできましたが Wワークのアルバイト。一人家でご飯を食べている時や、友人たちと食事をしている時その友人たちが幸せそうに家庭の話をする姿を見てとても惨めな気持ちになります。私は一生幸せになれないのだろうかと考えてしまいます。誰かに愛されたい、必要とされたい、幸せになりたいと思いますが惨めな気持ちが勝ってしまい、ひどく落ち込むこともあります。どうしたら惨めな気持ちにならずに、自分に与えられた人生を楽しく生きていくことができるでしょうか？教えてください。よろしくお願いします。

有り難し 34

返事がない

本当に、なんというかしんどいです私の彼はネットで繋がった方で、社会人ですそれまではすごく幸せだったのに、今年の1月に彼がリストラされてしまいました彼も精神的ダメージは大きかったと思いますそして、彼に落ち着いたら話すと言われ、その日からぱったりと、連絡なし私は彼を少しでも励まそうと、1日1言くらい送り続けました(プレッシャーを与える言葉は避けて、安心するような、暖かい言葉を私なりに選んだつもりです) ですが、毎週火曜日にLINEの既読つくだけで、返事は一言も、本当に一言もありませんそんな状態が今も続き、もう1カ月と少したってしまいました私は、彼の、リストラにあい必死で就活するなか彼女にも去られるみたいな状態を想像すると、とてもこちらから一方的に別れようとか、しんどいとか負の言葉は送れませんどうしたらいいか分からなすぎて、占い師さんにみてもらいました私の性格も彼の性格も、今までの気持ちの変化も当たりすぎてびっくりだったので、当たる方なんだと思いますが、彼は今病気っぽい状態ねと。鬱とか、そういうところかしらと。だから、恋愛どころじゃないのかもしれないわね、と。さらに、仕事が見つかるのはもうちょっと先で、4月が1番可能性ありだと。でも、わたし、それまでどうしていたらいいんでしょうか…(占い師さんにはほっといて、時々褒めるのがいいと言われましたが、私の気持ちがつらいです) 彼にはほとんど何も送らないのが正解なのか、毎日送った方がいいのか、それとも完璧に1つも送らず、もう自然消滅させたほうがいいのか… ほんとに、さみしいし辛いし、彼への気持ちは薄れるしで心がすこし病気ですどうか、お坊さんの目線でお言葉いただけませんかお願いします

有り難し 10

お恥ずかしながら

交際して5年半結婚して1年半 1歳の息子がおります。結婚してからセックスレスぎみです。妊娠期間は全く無く、今は2ヶ月に1度あるかないかです。旦那から誘ってくることはまずありません。私から誘ってもマグロ状態で私のされるがままです。聞いてみるとめんどくさいし1人でした方が楽。と言われてしまい女性としてのプライドが傷つきました。でも、どうしたらまた女性として見て貰えるのか色々旦那に内緒で試行錯誤してみましたがもちろん全く気付くことなく先日誘ってみたところいい歳してみっともないでと言われてしまいました。毎日毎日誘ってる訳じゃ無いのにみっともないとまで言われてしまい確かに私のが歳が上で子育てや家事に疲れきって魅力が無いのかも知れませんが泣きました。私が女性として見て欲しい、心も体も満たされて穏やかにいたい。と言う気持ちに蓋をして、我慢さえしてたら夫婦として仲良くしていけるんでしょうか。今夜こそはと期待し旦那がさっさと寝てしまった時本当に本当に惨めで虚しくなってしまうんです。みっともない質問でしたら本当に申し訳ありません。

天職や適職、何の仕事をすればよいかわからない

大学卒業後、郵便配達バイト1年しました。その後様々な短期バイトやボランティア等やりながら就職活動し、正社員プログラマ、正社員営業、契約社員ネットワークエンジニア等見つかるも、色々な理由ですぐやめ、父の知り合いの人の会社で2年総務(経理兼任)バイトし、正社員PCインストラクター、正社員一般事務するも、数日～長くても2ヵ月で辞め、その後も数ヵ月程度の総務バイトや事務の契約社員を何ヵ所かし、ネットショップやネットオークションスタッフ等も経験し、現在、在宅ワーカーしてます。在宅ワーカーから他の会社に転職しようとしても、最近は数日間、近年は長くても１ヶ月くらいしか続かないです。そこで私の症状に特化した専門の就労移行支援事業所が4月にできるので、そこを検討してますが、障害者雇用で果たして幸せになれるかわからないし、その事業所の訓練で、天職や適職等が見つかるか不安です。やはり30代後半に入ってきたので、障害を隠してブラックではない会社の正社員になることは難しい可能性が高い気がするので、もうバイトか契約社員、派遣社員あたりでも下手な鉄砲数打ちゃ当たる作戦でもよいかなとも思いますが、入社したり退職したりの繰返しもうんざりしてきました。偏見の多い障害をオープンにするか、隠すかでも迷いますし、今後どんな人生を歩んだら自分は幸せに生きられるのかわからないです。アドバイスを頂けないでしょうか。何卒宜しくお願い致します。

学生時代に

学生時代、中高生の時沢山物を万引きしてしまいました。犯罪です。合計額は相当です。20万くらいかもです。当時はお金がなくでも欲しいものが沢山あり我慢できなくやっていました。心が空っぽで辛いじきでもありました。これでは良い死に方しませんよね。どうすれば良いですか？ずっと罪悪感で一杯です。

有り難し 14

辛いです

仕事だと思うと憂うつです。会社行きたくないです。出かけると、ものすごく疲れます。人に会いたくないです。でも、メル友はほしくて。私は病んでるのでしょうか？どうしてもネガティヴになってしまいます。マイナス思考になってしまいます（ ; ; ）自分はダメな人間だと思ってしまいます。こんな人間でも生きてていいのでしょうか？

有り難し 11

追突事故で仕事も何もかも狂ってしまいました

はじめましてこのようなサイトがあるのを知りアドバイスをしていただけたらと思いました何卒よろしくお願いします飲食業を20歳から今まで約30年近くしてきました。地位的にもレストランのアシスタントマネージャー職として地位を築き上げてきました。趣味とスポーツもゴルフが大好きで楽しく過ごしておりましたが、 2013年の1月15日に降った大雪の次の日会社からの帰り道信号待ちをしていた私の車に後ろから追突されてしまいましたその追突事故で首と腰の怪我をおい仕事も出来なくなり退職せざるをえなくなってしまいました地位も仕事もゴルフも出来なくなってしまいやっと仕事もパートの仕事を出来るようにはなりましたがそれでも体の痛みと戦って楽しい事幸せ感が薄れてしまって何をどうしたらいいのかわからなくなってしまい希望が持てません気がついたら50歳　ファミリーも娘が成人するまで後3年体が続くのか心配です何を目標にしたら楽しく幸せに過ごしてゆけるのか人生の先のゴールイメージがありませんどうしたら楽しく幸せな日々と人間関係を築けるでしょうか？よろしくお願いいたします

森の中の野良猫

私の家の近くにちょっとした森があるのですが、3ヶ月前くらいから小さい野良猫がいます。私は人生で初めて野良猫を見ました。まだ子猫だし、岩手はまだ寒い日があってずっと気になっています。ですが、私の家は犬がいるので飼えないですし、ご飯だけあげたい、段ボールをあげてそこで暖をとって欲しいと思ったのですが、飼ってあげられないのに優しくするのも自分は違うなと思います。寒い中、からだを丸めて必死に生きている子猫を見ると、何も出来ない自分が悔しくて情けないです。飼わない！ご飯もあげない！って決めてるんですけど、心の中のモヤモヤが消えません。少しでもモヤモヤを取るにはどうしたらいいですか？

有り難し 34

『移り気』とは思いませんが

はじめまして。宜しくお願い致します。私は学生時代、モテることもなく、好きな人もほぼ居ませんでした。数年前に離婚した後、『いいな。一度で良いから、お話してみたい。』と思う男性が増えました。ただ、一度に沢山の方とそう思うのではなく、一人に一生懸命になります。しかし、『脈がなさそう。』と感じると直ぐに、次の男性を見ている状態です。周囲からはそれが『男性にだらしない』とか『本気で好きではない』つまり『移り気』と思われてしまっているようです。私としては、お付き合いのきっかけの第一段階になればと思いますし、『好き』という感情があります。もし、お付き合い出来なくても、『沢山の人達の考え方、生き方を知ることができる』と思い、勉強させて貰っていると思います。とは言え周囲と私では、捉え方が違うようです。周囲が正しいか、私の考え方が正しいのか分からなくなってきました。私は今後、男性とどのように接していけば良いのでしょうか？

嫌われてる気がします

近ごろ好きな人異性にも尊敬してる人にも嫌われてる気がします。好きになった人ばかり嫌われてるんです。どうすればいいですか？

有り難し 11

ストレスに負けそうです

私は子供の頃から親にも妹弟にも誰にも悩みを打ち明けたり相談することが出来ずに一人で悩みを抱え込んでしまうクセがあります。大人になった今でも大して状況は変わっていません。親なんかは私が落ち込んだり悩みを抱えている素振りを見せようものなら心配してくれるどころか物凄く怒ります。妹や弟が居ても悩みを打ち明けられないのは同じです。友達は数人居ますが相談出来る暇もないですし、遠方に住んでる友達が殆どなので相談出来ないのはこちらも同じです。実は最近一人だけやっと相談出来る方がいたのですがその方もここ数ヶ月間忙しくなってしまいまともに話しが出来ない状態です。やっと相談することが出来る人を作れたと思った矢先にまた以前と同じ状況に戻ってしまったために物凄くストレスを感じています。会社でのストレスもかなりあります。今勤めている職場は個人個人の生産性（成績を）を毎週ホワイトボードに貼り出すんです。そして上司からは毎週生産性が上がっていないことの理由を聞かれたり…物凄く神経を使う職場です。気分が落ち込まないように休日には外出をしたり近くにあるお寺さんに出掛けて気分を落ち着かせたり瞑想や写経など色々やってはいるのですが直ぐに気分が落ちてしまいます。そのせいかちょっとした事にもストレスを感じたり頻繁に泣いたりしています。以前は殆ど泣くことはなかったのですが。気分の浮き沈みが激しくてどうにかなってしまいそうで恐いです。こんな質問で申し訳ありませんが何かいいアドバイス等がありましたら宜しくお願い致します。

有り難し 43

嫌われものとしての生き方から抜け出せない。

はじめまして。嫌われものとしての生き方から抜け出せなくて悩んでいます。私は物心ついたときから、周りに対して敵対心が強く、友達に対して意地悪をしたり、自分でも気づかないうちに嫌われるようなことをしてきました。大人になっても、人とうまく関われず、誤解されやすく、今まで出会ってきた95%くらいの人に私は嫌われたり、よく思われていないと思います。子供の頃学年ほぼ全員に嫌われ、同級生の親からもよく思われていなかった時から。私は嫌われものとして生きてきました。大人になって、親しいともだちや、会社ではうまく溶け込める場合もありますが。どこにいても私はまるで前科もののように、ビクビクしています。昔のように私は、嫌われものとして、いつも他人から責められるような気がしています。自分は嫌われものと思って、ビクビクしている方が、自分を守れるのかも知れません。私は過去の自分の他人を傷つけたという罪とどう向き合っていけばいいのでしょうか。また、嫌われものとしていつもビクビクしている生き方をやめたいのですが、なかなか癖になっていて抜けません。どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 24

どうすればいいでしょうか。

今年早くも三ヶ月目に突入しましたが、今年になってから悪いことばかりが起きて、いい事が起きていません。私は今まで、正月におじいちゃん達に連れていかれてお寺や神社に行く程度で、神様や仏様を信じたことはなく、このサイトを初めてテレビで見た時は全く興味がありませんでした。しかし、今年になってから本当に悪いことばかり起きます。具体例として、今までとても仲の良くて好きだった先輩がふとした日から冷たくなり、結果的に失恋してしまったり。考え事が最近増えて、ぼーっとしてしまう事が増え始めたら周りから「なんだあいつ」と言われ始めたり。悪口が耐えなかったり。当たりやすいチケットの応募枠が6個全部外れてしまったり。お気に入りのストラップのマスコットが電車でなくなってしまったり。言い出すと止まりません。なぜこんなに悪いことが起きるのかなと思っていて調べていたら、今年は私の年代は前厄とのこと。これが関係あるのかはわかりませんが、もしかしたらこれが原因でいいことが起きてないのかもしれないと思い、たまたまGENERATIONSのイベントの待ち時間に近くにあった明治神宮にお参りに行きました。しかしそのお参りした日に大親友と大喧嘩をして、いつもなら本音を言い合えば仲直りするとおもってたのですが、一週間たっても仲が回復していません。これは私の意識を変えればいいことに転じることがあるのでしょうか？今年はいろいろなダンスのオーディションがあり、ダンサーで生きていきたいと思う私の勝負の都市でもあります。ですがこのままだと、片道1時間半の電車などで事故になって悪い死に方をしてしまうんじゃないかとか考えてしまいます。「そんなの大丈夫でしょ、死んでないだけマシだよ」と周りに言われるのですが、もう既にGENERATIONSのチケットすべて外れたりたまたまイベント行けなかったりで気付くと勝手に涙が出てくるくらい精神的にも参っています。どうすればいいことがあるのでしょうか。

有り難し 20

考えすぎる性格を治したい

私は、幼い頃から人の顔色を伺って生きてきました。年の離れた姉が二人いて、優しい姉ですがやっぱり逆らうことはできないし、両親は不仲なうえ、父親はあまり他人に興味がないようでした。父は私を怒ることもなく、遊びにつれていくこともなく、家にいれば会話をするくらいで、ただ、母にだけ異常な執着を見せて、母はいつも疲れていました。そんな家庭ですが、母と姉は仲がいいし、幸せだと思うこともあって、不器用な両親ながら愛情もたくさん注いでもらったと思うのですが、さまざまな大人に囲まれて育った私は、気付けば人の顔色を伺って生きる人間になっていました。妙に鋭いところがあって、その人がどういう気持ちなのか、察してしまいます。そのせいで、生きづらくて仕方ないです。気が付かなければよかったような他人の思いも気付いてしまうからです。この人は、私を苦手なんだろうなとか。自分に対して、イラついてるんじゃないかとすぐビクビクしてしまいます。迷惑に思われてるんじゃないかと。特に、年上の女性が怖いです。私は昔からトロくて、オドオドしているので、気の強い女性に嫌われることが多かったです。ちょっとでも苦手だと思われてるように感じると、その人のことが怖くて、たまらなくなります。どうしたら好かれるのか、嫌われたくない、と、余計ぎこちなくなってしまって疎ましがられます。打ち解けていないと、会話をすることも苦手です。打ち解けると、「面白い」と褒められるので、いつもそんなふうにしていたいのに。素の自分でいられる友人以外との何気ない雑談が苦手です。いつも、何でもないことでも深読みしてしまうのです。もっと、他人のことを考えずに生きたいです。もっと堂々と生きたいです。このままでは、私は自分だけじゃなくて人も嫌いになってしまう気がします。すでに、他人に恨みを抱えているような気もします。「どうして自分のために人を傷付けたり陥れることに躊躇がない人間がいるんだろう」と。思い込みが激しくて、考えすぎる性格をなおしたいです。もっと鈍感になりたいです。どうか教えてください。ここまでお読みくださってありがとうございました。

有り難し 25