お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

「幸せ」の後に来るもの

何か日常で「幸せだ」と感じることがあると、その後に不幸なことが起こるのではないかと不安になります。例えば、恋人と1日過ごし、別れたとします。その後また一週間後にデートの約束が入っていたとすると、その一週間の間に何か悪いことが起きてしまうのではないかと怖くなります。仮に、一週間何も起こらず無事デートの日を迎えても、幸せの相乗効果により、もっと悪いことが起こるのではないかと思います。悪循環です。この思考パターンを断ち切るためにはどうすれば良いのでしょうか？予め、起こるかもしれない不幸について考えることで予防線を張っているような毎日で、疲れてしまいますが、気を抜くと悪いことが起こりそうで不安です。

有り難し 13

自分の思い通りにならないと、イラっとする

元々短気？で、イライラしやすいですが、自分の思い通りにならないと、すぐイラっとしたり、舌打ちしたりしてしまいます。。どうしたら、すぐイライラしたり、歯を食いしばる感じをなくすことが出来ますか？忘れようとしても、すぐ思い出したり、 1日中や、次の日までひっぱったりします。。

有り難し 21

転職を決めましたが心が落ち着きません

お読みいただいてありがとうございます。早速ご相談させていただければと思います。この度短大卒業から入社した会社を退職しようと決め、転職活動しております。現在30手前、今を逃したくないと頭の隅で考えていましたが、決心し本格的に活動を始めた理由は色々ありますが、今までピンと張ってきた糸が切れてしまったのを感じたからです。先輩社員が辞めていき、新規も中途も採用がないまま仕事が増えていき、それでも仕事が好きだから色々工夫して頑張ってきました。それが、今までなんとも思わなかったのに、何気ないことで糸が切れてしまい、母親に仕事を転職するではなく、辞めたいと言葉に出した時、涙が止まりませんでした。久しぶりに声を出して泣いたような気がしました。自分が此処まで辛いと思っていたことを自覚したように思います。そこまで気持ちが落ち込み決心したにも関わらず、転職活動をしている自分の心揺れて落ち着かないのを感じています。喉元過ぎればと言いますが、糸が切れた時の気持ちが落ち着いてきたからかと思います。ですが、今のままだと会社が変わらない限り同じことの繰り返し。分かってはいるのです。行動あるのみ。やって見なくちゃわからない。やらぬ後悔よりやる後悔だと。ですが、決心したはずなのに次の瞬間には転職に迷いが生じます。どうにも気持ちが揺れて落ち着かないのです。甘えが出ているのでしょうか....。自分の決心が正しいのだと肯定してほしいのかもしれません...。どのようにこの気持ちとうまく付き合えるのか、アドバイスをいただければと思います。長文失礼いたしました。

有り難し 33

自分の好きな所がありません。

もぉ3人の子供がいますが自分の好きな所がわかりません。子供に聞くとすぐに自分の好きな所がわかっているのに私は聞かれても答えられません。家族からは優しい。思いやりがある。美味しいご飯を作ってくれる。いつも部屋を掃除してくれる。色々言ってくれますが私は心の中で逆の理由を考えてしまいます。優しいわけじゃない、優柔不断なんだよ。思いやりがある、自己犠牲、偽善者なんだよ。と。長所は言い換えれば短所だったりします。その短所の方ばかり目にいき自分のいい所、好きな所がわかりません。自分の嫌な部分、短所ばかりさがして直そう直そうと日々頑張っていますが、短所はあふれてきます。だから直す所ばかりでいつも自分が好きになれません。好きになる為に治したい所が沢山出てきて毎日気持ちが沈んでしまいます。心から笑っているんでしょうか。家族、周りの人には笑います。でもそれは笑顔ではなく、微笑み？心では自分を責め続けそのくせ人には笑いかける。自分に嘘つきだし人にも嘘をついてる事になりますよね。自分のここが好きってどうすれば思えますか？ある方な「自分を可愛がってあげればよい」って言われました。でも、どうすれば自分を可愛がるなんて出来るかわかりません。自分の好きな所もわかりませんし、自分が何が好きなのかもわかりません。

有り難し 17

友人達が信じられない。

私は現在、ニート、引きこもりのようになって15年です。もちろんなりたくてこのようになったのではありません。いじめ、家族の次々の死等々、様々な理由があります。それでも、何とか踏ん張ろうと今も懸命に生きています。が、最近、信頼をしていた友人、友人親達に心無い事をされました。私は、数年前からこの友人親が経営している仕事の手伝いをしないかと誘われ、していたのですが、段々と友人、友人親が私の事を何かしらにつけて、比べるようになってきたのです。私は兄弟姉妹もおらず、母親も20歳の時に病気で亡くし、今は父と暮らしていて、友人、友人親も知っています。私は器用で、何でもすんなりやれてしまうのですが、友人は、親と一緒に仕事をしているせいもあるのか、すぐに「お母さ～ん」と仕事中にも関わらず、頼りきりの不器用。これが悔しいようで私に対して、嫌がらせをしてくるようになりました。私に母親がいない事に託つけて、どこかの施設の半券を突然、目の前に持ってきて、「お母さんと一緒に行ったのぉ～」とヒラヒラさせたり、わざとらしく、「お母さんと私は姉妹みたいねって言われるの」と言ってみたり。私は、30過ぎにもなって子供じゃあるまいし、「良かったね～」等と返していました。しかしある時、結婚の話しになって、友人親が「やっぱり親がいない人はダメよね～」と私の顔を見ながら言ったり、「親がいないからって、悲劇のヒロインにならないでねーアハハッ」とまるで私の、亡くなった家族を小馬鹿にしたような言動を言ったのです。そして、私は色んな本を読む事が好きなのですが、「余計な知識ばかりあっても、１つの事を成し遂げなければ何もないのと同じだ」とか、自分の子供「友人」の事を言っているのでしょうが、「少ない葉でも、土の下には立派な実がなっている」などと、SNSにまでも、自分の子供と私を比較したイラストまで載せていたり、自分の教え子の悪口を何度も投稿していたり。。。この友人親は教師なのに、紫綬褒章をもらっているのに、本当に信じられないし、裏切られた感じです。私が本を読むのは、早くに親を亡くしたからであり、親から学べなかったものは、自分で学ぶしかないと思っているからなのに、引きこもりやニートはそんなに馬鹿にされなければならないのでしょうか？こんな世の中にありつつある日本が、人間が嫌です。

有り難し 54

お坊さんとの恋愛、結婚

はじめまして。上手に書く事ができませんが…聞いてください。好きな人がいます。その人とは、初めは挨拶程度、その後数名でお食事、連絡先交換し、2人で食事やお出かけするようになりました。彼は、とても真面目で大人しく、恋愛経験もないような今まで出会った事ない程純粋な人です。なので、私と…周りの人も驚いています。何と言えば良いのかわかりませんが、相性や波長はすごく良いです。でも、近づくにつれ、お互い先々を考えてしまい…2人で会うのをやめる事になりました。彼はお寺の後継です。現在も兼業でお寺の仕事もしています。彼は自分はお坊さんには向いてないと思っているけど、お寺に産まれた運命を受け入れています。後継としての責任を背負っていく覚悟はしているものの、今後の仕事と自分に自信がなく、色々悩んでいます。そして私はお寺好きなのですが…親、友人は否定的。反対です。お寺に嫁ぐには覚悟が必要なのはわかりますが、私が気にしているのはそこよりも、相手への引け目です。彼の周囲から許されないだろうと思っています。田舎で檀家さんとの関係も密なようで… やはり厳しいかな…と思います。彼は自分が未熟で、私と子供の責任を持つ自信がない。私も子持ちの立場で遠慮してしまう。私はこのまま、彼の相談相手として支えられたら…そして、彼が結婚でも決まれば諦める。それまでの間で良いから支えられたら…とも思いますが、彼はこれ以上付き合うと辛くなる。と言っています。職場で顔を会わせる事があり、声を掛け合ったり。差入れを渡したり、もらったり… 彼の優しさを感じる度に悲しくなります。顔を見ると…嬉しかったのが、今は辛いです。変わりなく笑顔で接したいのですが、できる時とできない時があります。彼も時々悲しい顔をします。彼も同じらしく…メールでお互い謝ったりしています。彼と結ばれる事はありませんか？

有り難し 30

写経について（文字を間違えてしまいました）、そして煩悩

こんにちは。初めまして。よろしくお願いします。私は人から「いつも笑顔が絶えない、穏やかでおおらかな人」と思われることが多いのですが、本当は凄く寂しがり屋で、孤独感でいっぱいになるときがあります。けれど、本当の自分を人に見せることができないので、寂しいとき、孤独感でいっぱいになったときはよく写経に行きます。一文字、一文字書きながら、仏様とお話しさせていだいている気持ちになります。今年もバレンタインデーを一人で過ごすことになってしまい、寂しくて仕方なかく、チョコレート代わりに仏様に恋文を渡す気持ちでお写経に行きました。結果、とても有意義な時間を過ごすことができたのですが、最後の最後で日付（年）を書き間違えてしまいました。係りの人に「日付を間違えたのですがどうすればよいですか」と聞いたら、「斜めの線を引いて正しい文字を横に書いてください」と言われたので、そのとおりにして納経させていただきました。帰宅後、気になったので調べてみたら、写経の間違いの訂正は斜線ではないようで、誤った方法で提出したことが気になってしまって仕方ありません。多分、今日はいつも以上に「良縁祈願」の気持ちが強かったからだと思います。確認せずに書いてしまったことに対する後悔、願い事が叶わないかもしれないという不安、こんなことばかりを気にしてしまう自分への怒りが大きく、お写経で得た幸福感がなくなってしまうのが悲しいです。写経の間違えを斜線で訂正しても大丈夫なのでしょうか。小さなことを気にする自分も嫌でたまりません。

有り難し 37

法事に行けない

はじめてご相談させて頂きます。私の実家は父方の祖父を中心に親戚がよく集まりみんな仲良く楽しく過ごせる家族でした。そのうちに、祖父母も亡くなり父も病気で亡くなってしまいました。その直後母も病気になり入院も長くなりとても悩みました。それで、母の治療法の事で悩み色々調べたりしました。その、治療法の事で叔母との意見が合わずに大ゲンカになってしまいました。あまりに腹が立ってしまい私が叔母に暴言を吐いてしまいその後疎遠になってしまいました。その、叔母とのケンカ後兄も叔母には頭が上がらず私に実家に来るなと言い。母も、長男の嫁と言っても何の発言権もなく、叔母には逆らえず兄にも気を使い兄と同じ様な感じでした。それ以来、私は実家での行事や集まりには一切呼ばれなくなりました。祖父母の法事や挙句の果てに父の法事まで呼ばれなくなりとても悲しい気持ちになりました。従姉妹や他の叔母で私の事を心配してくれる人もいますが、誰も叔母には逆らえないので法事があっても私が呼ばれる事は今後もないと思います。叔母との関係修復は、難しいと思うので実家にもほとんど帰らなくなって仏壇に手を合わす事も出来ず。たまにお墓参りは行きますが祖父母や父の供養の事でいつもこのままでいいのかと悩みます。法事に行けなくてもどの様な気持ちでいれば供養が出来ますでしょうか？宜しくお願い致します。

有り難し 23

娘との関わり方　　　　

こんにちは。お世話になります。宜しくお願いします。３７歳（独身）の長女との関わり方で悩んでいます。私は、長女が小さい時から中学生頃まで、虐待をしてしまいました。５歳上の夫がモラハラで、私はいつも怯えていて、そのイライラを長女にぶつけてしまいました。私はその様な事をしてしまった事を、とても後悔しています。長女はその様な育てられ方をしたので、人と関わるのが苦手で、今も一緒に暮らしています。その上、中学生の時に体罰を受けた事や、過去に経験した友人の言動が今も許せずにいて、思いだすと、怒りでイライラして暮らしています。何とか前向きになってもらいたいのですが、長女から「自殺しろ」と暴言を吐かれると、私も長女を許せず、興奮して怒ってしまいます。長女が前向きに考えられる様にするには、私はどの様な接し方をしたらいいかアドバイスを頂きたく、宜しくお願いします。

有り難し 4

離婚を回避したいです

今年の初めに主人から離婚したいと言われました。もう一緒に居るのは無理だと。私の言った言葉が原因で半年間、胸の中でモヤモヤしてたらしいです。そして、それが年末に爆発し離婚したいという事になりました。言った事は本気で思った事ではなかったので聞いてすぐに謝りましたがダメでした。そのモヤモヤの期間に好きな人ができたとも言われました。体の関係はないと言ってますが、わかりません。月末には主人が家を出て別居となります。このまま別居→離婚となるのが嫌でなんとか離婚回避したいと思っています。ただ主人は1度決めたら引かないタイプなので離婚回避は難しかとも思っています。今年に入ってから離婚の事ばかりを考え毎日、泣いてしまってます。もっと強くならなくてはダメなのに… こんな私に明るい未来は来るのでしょうか？できる範囲で構いませんのでご助言頂きたいと思っています。

有り難し 16

お坊さんって

お坊さんってどんな女性に惹かれるんですか？色んな方がいると思いますが寛容な心の持ち主であるお坊さんを射止める女性は一体どんな方なのか知りたいです（笑）

有り難し 74

片隅では分かっていても…

私は一度看護師を目指しましたが、肉体的精神的に10代の私には耐えられなく離れていました。しかし、彼と出会いまた、看護師を目指すことを応援してくれ1年間勉強し自分でも信じられない程難しい看護学校に合格できました。彼と付き合い1年ほどした時に、彼には同棲してる彼女をいることを知り別れましたが、正月に私を彼の実家に連れていかれ紹介されたりしたため、私は信じていたので悲しかったです。ですが、半年以上たっても、自分の気持ちがまだ彼にあります。受験に合格したことも報告したいですし、彼の気持ちも知りたい、自分の気持ちも伝えたい。このまま連絡しないで時を経つのを待つべきでしょうか。

有り難し 15

姪っ子の言葉にモヤモヤ…。

大人げないけど、モヤモヤしてしまいます。旦那の姪の家はイロイロとあり今は姪は私からすれば義実家で暮らしています。（小2）たまには気分転換にと私達のアパートへ先日お泊りさせました。私と旦那もきちんとお世話しました。次の日義母に頼まれ2時間ほど姪を預った時の事です。その間はお話をしたり、テレビを見たり、お菓子を食べたり、DVDを見て過ごしました。そんな時突然に「○○ちゃん（旦那）は○○ちゃん（元カノ）と付き合ってたんだよ！○○ちゃん（私）と付き合う前だけどね！」と言いました。私からすれば「？？？」突然に言われビックリしました。姪とは仲良しです。○○ちゃんには秘密ね！と言われましたが、女同士の秘密ね…フフフと思ってか、仲の良い二人を見て、親切心で昔の話を教えてくれたのかもしれませんが、もしこれが姪でなく旦那の兄弟とかその嫁たちから同じように言われたら、喧嘩を売られた！としか思えません、受け取りかたとして、「アンタは気に入らない！何故、あんたなの！元カノのほうが良かった！選び間違いよ！そうだ、その事を教えてやろう！」になります。今までお付き合いしたことが無い訳はないと思いますか、いちいち元カノのコトなど知る必要は無いですし、楽しい秘密の共有ならまだしも聞いても楽しくありません。子供の言った事なのにもう3日ももんもんとしています。元カノへの嫉妬心と知る必要のない話を聞いたからだと思います。笑い話ですが、旦那の事が大好きすぎるのかもしれませんね。

有り難し 6

片思いについて

今、僕は片思いの女性がいます。話したことはなくて自分に自信がなくて話すことが出来ません。自信がないというのは体格が太っていて僕が話しかけても相手にしてくれないかもしれないという恐怖からです。どうしたら話しかけることが出来ますか？教えて下さい！

有り難し 24

呪い？

最近、悪いことばかりで呪われてるのか？と思ってしまいます。呪いやたたりなどの見えない力？って存在するのでしょうか？

有り難し 91

大人は解んない

度々失礼します。お忙しい中ご閲覧頂きありがとうございます(^^*) 私は以前、バイト先で知り合った派遣社員の男性の先輩と仲が良いです。私が馴れ馴れしかったのもありますが、暇な時や休憩中、よく2人で話して上司に怒られていました(笑) 初めはただ仲の良い先輩だったのですが、先輩の送別会の時、彼は酔っていたのか大分口説かれました。酔ってるからと思っていましたが、移動中2人きりで歩いてる時などに言われたら単純で恋愛経験の浅い私は少し意識してしまいました。もちろん、キスや告白は無かったです！先輩が他の場所に移転してもラインのやり取りと電話は続いています。日帰り旅行なども誘われたので、今度、2人で簡単な旅行に行きます。電話で早く会いたいぞ。と言われ、余計変に意識してしまう自分がいます。でも私は未成年の学生、先輩は24歳のスキーインストラクター。スキーなんて出会いの場も多そうですし、さすがに未成年なんて相手にされていないのかな、とあんまり本気にはしていません。が、やはりどう思われているか気になります。お坊さんとしては、上記のような行動はどう思われますか？やはり単に私が意識しすぎでしょうか(笑) また、私は本当に恋愛経験が薄いため…私が気を付けなきゃいけない事などあったら、よければアドバイス頂けないでしょうか？

有り難し 28

回答 4

ぎゃふん！と言わせたい人がいます

はじめまして！上記のような質問で、申し訳ありませんでも自分でももどかしくて、、、私は息子のスポーツ少年団で学年の役員をしています。息子は上手ではないながらも一生懸命努力し頑張っているので、少しでも応援したいと思い役員をさせていただきました。そんな中、一緒に役員をしてくださっている方が上記のぎゃふんと言わせたい憎い人なのです。その方は、明るく人当たりもよく感じのよい方です。子ども同士も同じくらいの実力だったため、レギュラー争いの時には同じ悔しい思いをしたり…、気持ちを分かち合っていました。ところが、うちの子がその方の子よりも評価を得るようになると、途端に態度が冷たくなったり、役員の仕事も協力してくれなくなったり、頼むと嫌な顔をしたり、無理な要求をしてきたりします。そしてうちの子が失敗したりすると、元通りのいい人？に戻ります。また、人よりも大変な仕事が割り当たったりすると、すぐに不満を持ちます。私の方が上の立場の役員なのですが、仕事をえり好みして内容次第ではすぐにほっぺをふくらませるので、フォローなんて頼めません。彼女には仕事はまわさず、報告などをすることで立場だけを立てている状態です。しかし、そんな彼女が困っていたり、イライラしているときにはフォローしたり、助けてしまいます。心の中は、本当に自分勝手で役員として使えない人！とイライラ怒りが渦巻いているのに…。今またうちの子が高い評価を得て、機嫌を損ねているようです。その上、他の人よりも負担の大きい仕事が彼女にはあり、それが不満らしくふてくされています。そして、私のお願いした仕事もたいへん憎々しい態度でお断りされてしまいました。皆の前でこの人を糾弾し「あんた、わがままだ！！！！」と言ってやりたい！！！でも集団をまとめる身としても、団の運営上もそんなことはできない。彼女に対して「あなたもたいへんよね」と偽善的に手も心も貸してしまう自分にもイライラしてしまいます。私はどのように自分の気持ちをおさめたらいいのでしょうか

有り難し 149

関係修復

すみません、また質問させてください。一つめの相談の続きです。まだ離婚騒動のことを弁護士さんにはきちんと話を伺えていませんが、別居は出ていった方が不利になると言うことと私自身がまだすぐに離婚できないと感じているため、そろそろ別居解消しようと考えています。その矢先、主人が私の母に話をしたいと言い出し今日話をして来たようですが離婚したい気持ちは全く変わらない干渉され続け疑われたことが辛かった主人の両親も離婚には反対してないことなどを言ったそうです。別居前、前向きにやっていくための別居だと主人の母から言われたのに、そのようにあちらでは話が進んでいること、それに女と二回ご飯へいっただけでそこまで疑う私がおかしいと両親も怒っているとのことを聞くと、これまでどんなことを言われてきても前向きに頑張ろうと気持ちを何度も立て直してきた事が無駄のように感じましたしショックでした。浮気疑惑で、女は主人を既婚者と知りながら四年前より言い寄り続けメールや電話で2015年の3月(産後6か月)からお互いに好きだとやり取りをしていたと言っていて、それが判明した後も私が怒ると主人は女がまだ好きと言い出します。主人は結婚後にわかりましたが、膣内射精障害で行為がまともにとれず私が拒否されることも多く、それに飲み会は多いときは週3、4回、家にいるときも携帯ゲームかTVか自室にこもって音楽活動などなど、こちらがなにかアクションを起こしても面倒と言われるし、かなりさみしい気持ちを味わってきて、そのなかで私にきつい言葉(疫病神、他の女と沢山してきたからお前とはしなくていい等)を浴びせて来るので私は他に好きな人でもできたのだろうと疑うようになりました。事実でしたし。でも子どもが父親を知らずに育つのは酷なことだと思うし、先々のお金のこと養育環境を考えるとすぐに別れることができません。何を言われてもどんなことされても私が謝り倒すしかないのでしょうか。家計の相談をしても搾取だとか言われるし、正しいことを言えば言うほど向こうはかたくなになっていきます。私はどう考えて接していけばいいんでしょうか。辛すぎて眠れません。もし私が帰っても、主人が出ていくといっているようです。帰ったところで誰も居ない自宅で子どもと二人は余計に辛く感じてしまいそうです。

有り難し 11