お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

セルフメンタルケア

ジャンルがよくわからなかったので実際にはあっていないかもしれませんがご容赦ください。私は所謂レズビアンというもので女のくせに女性を好きになってしまいます。(ただ言い訳のようにひとつ言わせて頂くと他また好きになった相手が女性なのであって女性だったら誰でもいいわけではありません。) 両親にはカミングアウトはしておりませんが母は薄々気がついているようでテレビなどで同性愛者の話が流れると微妙な雰囲気になったりします。そのこともあってか母はよく私に「生きている価値なんてない」「そこからとび降りろ」など暴言を吐いてきます。もっと機嫌の悪い時は手を上げてくることもあります。自分がレズビアンと自覚する前の小学生の時からのことでしたので私がレズビアン、ということは原因の一つでしかないのでしょうが。(それでもレズビアンということを自覚してから頻度が上がったように思います) 母から否定されるたび機嫌が悪いだけだ、心から思っていない、と自分に言い聞かせるのですが時々ふと思うのです。親からも必要とされず、私を必要としてくれる友人もいない。本当に生きている価値なんてないのでなないかと。話が少々長くなりましたがそろそろ本題に入らせていただきます故ご勘弁を。私が聞きたいことは「自分で自分がわからなくなった時の対処法」です。どうしたら自分の生きている意味がわかるようになるのか、なにか方法がございましたら教えて頂けますと幸いです。また、メンタルの弱くなった時に思い出す説話などがございましたらお聞かせ願えると光栄です。

有り難し 9

自分の弱さが邪魔をして決断できません

片思いしていた人に先日振られました。ですがその1週間後にその人に彼女ができました。付き合っていませんでしたが家によく出入りしていた為相手の荷物もあります。ですが相手の人には離れてほしくないと言われています。ただの都合良いのもわかっていますが離れる勇気がでません。一緒にいれば辛くなるのもわかります。ですが自分の依存心の強さ自分の弱さから離れるを言えません。ずっと支えになってくれた人でした。その支えを失うのがこわいです。

口下手な彼

こんばんわ初めてご相談させていただきます私には付き合って一年半になる年上の彼がいます先月、彼のご実家にご挨拶にいってまいりました。お母さんお父さんが温かく迎えてくれました今まで自分の親に彼女を会わせたことがないみたいで、私も彼もすごく緊張してしまいました私がはっきりとご挨拶をして、彼は隣で冷や汗をかいていました、自分の実家なのにかなり緊張していて全然話してくれませんでした、、お家がしーんと沈黙になってしまい、私も話題を出そうと思ったのですが全然浮かばなく、結局沈黙になってしまい、時間が迫ってしまい帰ることになりました。。もともと彼は口下手で人見知りなのは知っていたのですが正直ちょっと悲しくなってしまいました後日彼に、ご両親何か言ってたかな？大丈夫だったかな？と聞いたら、特に何もと、名前をもう一回教えてほしいと言われたらしく、本当にそれだけなのかなと心配になってしまいました。。次は私の両親に会うと言っているのですがこの前みたいに沈黙になってしまい、彼が全然話さなかったら不安だという思いになってしまってます。。彼も何もフォローできなくて本当にごめんね！懲りずにまたうちの両親と仲良くしてくれたら嬉しいと言われました

有り難し 5

不安の解消

息子の事でご相談させて頂きます。小５になりますが、彼があまり訴えないので確定できませんが、どうやら今年の担任の先生と相性が悪いようで、去年の夏頃から言動、行動などが不安定です。毎日頭痛を訴えるので、心療内科を受診し、先生からは「担任と合わないかなぁ」と。かといって先生を替えることもできないので、そこはうまくやるしかないんだよね…と。息子にはそんな器用でないので、担任の先生のやり方についていけないところから不安定症状が出ている気がします。神経質な性格なので、いつも何かしらを気にしたり、ちょっとうまくいかない事ですぐイライラしたり、それがまた頭痛の種になり… 気にしないと言ってあげても気にする姿を見ていると、どうしたらこの子の不安定さを和らげてあげれば良いのか悩んでしまいます。夜なかなか寝付けないのもイライラの種になっているようです。その度に、大丈夫大丈夫しか言ってあげられず、それで安心できてるのか私の方まで不安になってきてしまいます。どのように声をかけてあげることが、彼の安心に繋がるか、何か良いお知恵があればよろしくお願い致します。

人の顔色ばかりうかがってしまいます

長文失礼します。友人関係についてです。大学一年生のものです。昔から自分はどう見られているのか気になる性格で最近嫌われてるんじゃないかと悩み少し辛いので相談させていただきました。いつも一緒にいる子は(Aちゃん、Bちゃん、私の)3人です。あと何人か男子が混ざることもあります。嫌われてるなというか不安にと感じたのは •嫌われている子(Aちゃん)とセットにされ少し離れたところから聞こえた会話が陰口に聞こえてしまった(セットにされたのは一回だけ) •私以外皆同じサークル •サークルで会うたびに遊ぶ予定を立てたりするのか遊びには誘われない •遊ぶメンバーの中に嫌われているAちゃんがちゃんといる(遊ぶ予定を立てているときにいただけかもしれませんが)→実はAちゃんは嫌われていなくて本当に嫌われているのは私なのでは？ •ラインをするも(Bちゃん)1日1会話しか続かない •Twitterの浮上率が皆低いためみんな別のアカウントを持っていて私はフォローされていないんじゃないか(そこで陰口を言われているのではないか) •サークルが違うのでなんとなく疎外感がある。 •みんなが取ってくれた席の空いている何席から選んで座ると私が席を決めた途端少し目配せしてる気がする(笑い声も少し聞こえる) などあげたらきりがありません。何人か混ざる男子の中の1人とラインは続いていて、私が冗談で性格直すねというと、一度も私に対してイラついたことはないと言ってくれましたがそれすら嘘に感じてしまいます。大学が春休みでみんなに合わない分毎日毎日このことを考えて気分が沈んでしまいます。BちゃんがAちゃんの事は実は嫌いではなくて男子と口裏合わせてるだけで私の事嫌いなのではないかと考えてしまいます。拙い文ですが何かアドバイスなどいただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 5

遠方での納骨について

はじめまして。一昨年年末、昨年年始と立て続けに母方の祖父母がなくなりました。祖父母は信じている宗教が特別ないようでしたが、毎晩必ずお仏壇に手を合わせている人だったのでお仏壇から宗教を特定し(浄土真宗西本願寺派でした)、お坊様の派遣サイトでそちらのお坊様を探して来ていただきお式を祖父母宅近くの神奈川であげました。その際、お墓（祖父が建てたものです）が九州と遠方だったことと母がしばらくここに置いておきたいと言った為、本日までお骨を自宅に保管し手を合わせてきました。（すぐ納骨しなかったのはマナー違反かもしれませんが…）しかし先月で祖父母ともに一周忌を迎え、そろそろ納骨しに行こうか、となりました。そこでお聞きしたいことが２点あります。１、お骨の運び方はどうしたら一番ベターでしょうか納骨には私（２０代）と母で行きますが、母は足が悪く、私が２人分持つことになると思います。これがなかなか大変そうなのです。ゆうパックで送ることができるらしく、正直気持ちに抵抗があるのですが母の事や私ひとりだと丁寧に運べないことを考えるとそちらの方がいいのかな？とも思います。また必ず今のままの大きさの骨壷で運ばなければならないのでしょうか？２、納骨の際はお坊様にお経をあげてもらわなければなりませんか派遣でお呼びしたお坊様は神奈川県内に住まれている方で九州までお呼びするのは難しそうです。お坊様は必ず納骨の際はいらっしゃらなければならないでしょうか。お墓のある霊園は市営のもので、私は九州に縁のあるお寺様はいらっしゃいません。不勉強なもので、言葉づかい等誤用があるかもしれませんが、本当に困っておりまして、お知恵を授かれますと嬉しいです。

有り難し 9

水子供養について

初めてご質問させていただきます。私はひとりっ子ですが、10代の頃に母親から「お前には本当は妹がいたけれど祖父母が二人目の面等は見られないからおろしなさいと言われておろした」という話を聞かされていました。その後は亡き妹の話が出る事は殆どなく、私も特に気にする事もなく今まで過ごしてきました。母親は他界してしまい、父親は高齢になり今となっては当時の様子を聞く事は出来ません。恐らく両親は水子供養はしていなかったと思います。最近になり、急に亡き妹の事が気になり、水子供養してあげたいと思うようになりました。両親が出来なかった変わりに、私が水子供養を行っても大丈夫なのでしょうか？もう40数年前の事ですが、こんなに月日が経ってしまっていても水子供養は出来るのでしょうか？母親は他界してしまい、父親は高齢になり誰にも供養してもらえなかったので、今になって初めて亡き妹が私へ「自分の存在を忘れないでね」とメッセージを送ってくれているような気がしてなりません。私には亡き妹の為に何か出来ることはありますでしょうか？お忙しいとは思いますがご回答のほど宜しくお願い致します。

有り難し 31

忘れられない

初めまして長文になります、失礼します。私はここ3年間くっついたり別れたりを繰り返している男の人がいます。話せば長いのですが、付き合っていたものの休暇中に何も言われず前の彼女とヨリを戻し、その後会えば「友達として接して欲しい」と言われてしまい、更にその後には私の親友とも付き合いはじめてしまったのです。(結局一ヶ月もせず別れていました) その彼に12月の下旬頃まだ私のことが好きだと告白をされ、私は嬉しかったにも関わらず、当時の私の気持ちを味わって欲しいとのエゴから「あなたのことはもう好きではない」と突き放してしまいました。しかし、つい先日私の家庭で不幸が起こり誰か慰めてくれる人が欲しくなった私はつい彼を頼ってしまいました。付き合っていたころの感情を思い出し、また胸が苦しくなりました。彼にどう思っているのか聞いたところ、つい一ヶ月前まで私のことを好きだと言っていたのにもう友達としてしか見れない、と言われてしまったのです。彼との関係はこれを機に諦めたほうがいいのでしょうか、それとも自分の感情を優先してもよいのでしょうか。私はどうしたらよいのでしょうか、彼を忘れられず次の恋に踏ん切りがつかなかったことは何回もあるのです。長文失礼しました、よろしくお願いします。

有り難し 10

懺悔をはじめてからの変化

こんにちは。先日は私の罪のついて、大変有難いご回答をありがとうございました。今回はその続きになります。お坊様のご指導をうけ、自宅で、また私なりにではありますが心の中でお題目を唱えてみたり、仏様に懺悔の気持ちをお伝えしている次第です。そんな事を繰り返すうちに、ふと心が軽く感じられたりほんの少しですが罪の意識が薄れるようなそんな瞬間が出てくるようになりました。もちろん、まだまだ申し訳ない気持ちの方が大きいのですが。これは、仏様に私の懺悔が届いていると思っていいのでしょうか？それとも、救われたい、赦しを得たいとの気持ちからなのでしょうか？また、やはり私のような罪を犯した者がお赦しをいただけることはないのではないか、とも思っています。どうぞご回答のほどよろしくお願いいたします。

有り難し 30

元旦那が余命1年未満…願いを叶えてあげるべきでしょうか？

離婚して1年がもうすぐ来ます。最近になって、元旦那が病気だと知り、この先どうするべきか悩んでます。婚姻時は絶対、旦那の看病なんてしたくない！と思っていました。でも、いざ元旦那の命が短いと知ると、最後くらい願いを叶えてあげたいと… 元旦那の願いは家族と一緒に暮らしたい。です。ただ私達が離婚する時、親族にとても迷惑をかけました。しかも、2度別れています。 2回も親族に大迷惑をかけ、もぅ何があっても元に戻るな！と言われています。もし今回の事で、一緒に暮らすとなると、親族から反対されそうです。子供も振り回してしまい、どうするのがベストなのか分かりません。お悩み掲示板のようなところで、相談もしましたが、ほとんどの方が「嫌で離婚したのに、また一緒になるのはあり得ない。一緒には暮らさず、元気なうちに会うだけでいい。」でした。私も一緒に暮らしても、本当に元旦那を支えれるか不安はあります。ただ、自分に置き換えると、大好きな人に看取られたいです。どうしたらいいのか、アドバイスを下さい。

有り難し 46

やっぱり割り切れない

以前こちらで愚痴らせていただき、優しい回答に救われました。でもまだ腹の底には真っ黒なぐぢゃぐぢゃした気持ちが残っていて自分で自分を抑えられなくなる事が多くなり怖いのです。オンラインゲームは怖いです。毎日欠かさず何時間もやっていて、もう完全に依存しています。もうかれこれ3年位続けてます。依存外来に家族相談という形で通った事もありますが本人が来ない限り何にもならない為今は好きにさせています。ただ私が何度も何度も懸命に訴え続けた結果、多少わきまえてくれる様になりました（陰でやましい事をやってはいそうですが）仕事はちゃんと行っているので問題ない、趣味だと言われればそこまでですが、今回相談したいのは私の情緒不安定な心です。夫がゲームしてる姿を見たくない、携帯いじってる姿を見るとトラウマが蘇り鬱っぽくなります。すでに心療内科にはかかっていて安定剤でしのいでます。ゲーム大好き人間とゲーム大嫌い（チャットで浮気まがいの事をされてから）人間が一緒に暮らすのは辛いです。くだらないかもしれないけど私には一大事なのです。嘘ばかりつくので何を言われてもどうせ嘘だろうと信用できず、朝方までゲームしてるので休みの日は昼まで寝ていて起きてまたゲーム、、、家族って何さ？と寂しくなります。ゲームが一番で家族は二の次。これは何を言ってもやっても変わりませんでした。夫が当直で留守の日は天国です。精神が安定して一日が楽しいです。これはもう離れた方がいいという事でしょうか。現実問題を考えると今すぐは難しいですが。とりあえず今、私の心が楽になる様な一言が欲しいです。メンタル本など読みあさってはいますがなかなか乗り越えられずにくすぶっています。上手く伝えられないのですが、、どうか宜しくお願いします。

嘘つきがなおりません

主人がよくウソをつきます。ウソだとわかった時はすごく悲しい気持ちになります。産後退院したら自宅にあったゲーム機がありません、聞いたら修理に出したとの事。数週間後主人の友人に聞いたら金欠で売却してたそうです。長期間お財布をなくしたことがありました。まだみつからないの？まだないよ。とゆう会話の30分後主人がお財布をおく定位置にお財布がありました。その後数日間は主人はお財布がないふりをしていました。先日主人が出張から数日間帰ってきました。腕には新しい時計が付いていたのでどうしたのか聞くと、数万円するもので貰ったと言っていましたが数十分後自分で買ったことがわかりました。さらに数日後には中古品で数千円のものだとゆうことがわかりました。出張に戻ってしまったので昨日電話でなぜウソをつくのかききました。 ●変わりたいけどできない。 ●かっこ悪いところ見せたくない。 ●どうやってなおしていいかわからない。私からは ●ウソだとわかるたびに辛い。 ●ウソだとわかった時の方がかっこ悪い。 ●自分に甘く弱い部分と向き合おうとしないからなおしかたがわからないんだよ。主人は会社企業の夢があります。 ●今の性格なら、私が従業員として主人の元で働きたいとは思わない。 ●今は周りが付いてきてくれて、先輩にも可愛がられてるかもしれないけど、いつかみんな離れていく時が来る。とゆう内容の電話だったと思います。今の話もウソなのかと疑いながら生活してきた私はこれからどう主人と向き合っていけばいいのでしょうか？また、主人にかけてあげるお言葉が、ありましたらよろしくお願いします。

有り難し 16

実家との関係

こんにちは。初めましてよろしくお願い申し上げます。　私は3人の子供がいてます。年が近いのと実家が近いので母にはよく助けてもらいました。本当に感謝しています。ただ、母は思い込みが激しくいまだにあなたはこうだからこう思ってると決めつけてくるのです。あなたの考えてることはすべてわかってると。そういう考え方がとてもいやなんです。去年の冬父が経営していた会社が人手に渡りました。つぶれてのではなく父が売ったのです。そこにうちの主人も働いていました。弟が社長をしてその右腕がうちの主人だったのですが、弟が体調を崩したので主人が代わりをしていました。そして次の会社の引継ぎ役として主人だけ会社にのこることになり、12月にすべてを終えて会社をやめました。父が次の事業として協力者がいるいちごづくりを始めました。弟もそれに加わり、土を触っているうちに体調もよくなりよかったのですが、その事業にうちの主人も入れようとしました。主人も今までうちの父におさえつけられてきてるので、次にやることをいろいろ考えては父に反対され、会社の引継ぎなど大変なことを一手に引き受けてやっていたので、父とは一緒にやりたくないといい、今までのうっぷんがでて、新しい事業はやらないと弟にはっきり言ったそうです。その時の主人の使った言葉も悪かったのですが、それを聞いた母は「恩を仇でかえした」と。主人も父の会社に入り、いい思いもしましたが、従業員と父、弟とのはざまでがんばったんです。この辺で主人のしたいことをさせてあげたいのですが、実家からいろいろ探りが入ってきてうっとうしいんです。でも父も母も70歳を超えてきて、心配になるのですが主人とのおりあいも悪いし、私は私でなに言われるんやろと気が気でならないし。うまく文章にできてないので、もし近いお寺さんがあるのなら直接相談に行きたいです。

有り難し 13

初対面の人と話すことができません

私は極度の人見知りでラインでは普通に話せても、実際に会うと何も話せなくなってしまいます。話せなくなるのは、恥ずかしいことや自分に自信（可愛くないなど）がないことが理由の一つです。どんな風に話して接すれば良いのかがわからなくて、逆に相手に嫌な思いをさせてしまっているのではないかと思います。とにかく初対面の人とは慣れるまでにかなりの時間を要します。これは人見知りというよりはあがり症なのでしょうか？初対面の人が恥ずかしがって話してくれないのは相手の方にとって不快ですよね。これは直せるのでしょうか？

有り難し 4

何を美しいと感じるのでしょうか？

悟りをひらいたブッダのような心は、何を美しいと感じるのでしょうか？美しいと感じるのでしょうか？朝日や夕焼けなどの自然を美しいと感じるのは何故なのでしょうか？

有り難し 43

回答 3

母を恨む時があります

二回目の相談です。小学校の時担任の先生からわいせつ行為を受けていました。それも絶対に許せないことですが、心情的にその時に気がついてくれなかった、守ってくれなかった母を恨むことがあり、自分でコントロールできません。母はもう８０過ぎで、とても気丈ですが、私が教師からわいせつ行為を受けてたことは知りません。普段は大丈夫ですが、喧嘩の時や感情が高ぶった時、言葉には出しませんが、ものすごい恨みの気持ちが出てきます。どのようにコントロールしたらいいでしょうか？今更、小学生の担任教師のわいせつ行為を母に話しても解決にはならないと思っています。ちょうど私が悩んでいる頃、家庭内が大変でした。父が借金の保証人になり、大変な借金を抱え込んでしまい、母が働き始めた頃でもあります。母が大変で忙しくて、まさか自分の子供がそんな被害に遭っていたとは思わないのでしょう。母が忙しくて大変だったのは子ども心に、また今でももちろん、頭では理解できています。

有り難し 7

友達とは

ある日ふと「友達とは何なのだろう」という疑問が浮かんできたのですが、自分なりの答えが出せずにいます。そこで、質問をさせていただきました。よくこのような疑問にたいして「自分が友達だと思えば友達なんだ」と答える人がいます。仮に、AさんとBさんがいるとします。 AさんはBさんのことを友達だと思っているけれども、BさんはAさんのことを友達とは思っていないとすれば、AさんとBさんの関係は何なのか。このように考えてしまい、なかなかそれ以外の考え方ができずにいます。上記のように私が考えていることはただの屁理屈であり、もっと単純に考えれば良いことだとも思うのですが、このモヤモヤした気分を少しでも楽にしたいのです。わかりにくい質問内容で申し訳ないのですが、お言葉を頂けましたら嬉しいです。

有り難し 24

旦那さんの両親と…

今年で結婚4年目。３人の子連れで再婚しました。４人目は、今の旦那さんとの間に出来た娘がいます。お互いの両親は、孫には全く無関心で私は昔から親とは合わないので求めることもしません。旦那さんは、連れ子の子供達も自分の子供も同じように孫として接して欲しいと言ってくれたみたいですが、お義母さんから「下の娘以外は、孫とは思えない」と旦那さんにmailが来ました。その下の娘にも、この4年…お誕生日も心配する電話もなく、やはり無関心でした。 2年ほど前に、還暦のお祝いでパーティを我が家でやったのですが…その時にお義父さんは性的な話をしたりで、それ以来避けるようになっていたので、旦那さんの気持ちもわかるけど正直…孫とは思えない発言とセクハラに… 考えただけでイライラしてしまいます。子供達を自分の子供のように可愛がってくれているので旦那さんには申し訳ないですが、どうしたらよいものか… と、悩んでおります。

私も佛ですね

私も佛になれますか？

有り難し 15