問答一覧

検索結果: 983件

辛くて苦しい、もう嫌だ。

去年に戻りたい半年前に転職なんてした自分を恨みたい。本当に前の会社に大事にされていたのが分かった。大切な彼女とも疎遠になった。馬鹿だ。給料に目が眩んだだけだ。新卒の頃が懐かしい、労働時間は長く、給料は少ないが、人間関係は良かった。大企業の機械的な異動がとても冷たい。前は労働環境は良くなかったが、暖かった。転職サイトの良い所だけ見て、勝手に妄想してしまった。彼女と幸せな結婚生活。ゆとりある生活。連休がある生活。全部真っ赤な嘘だ。そんな奴いなかった。心知れた人がいない。無駄話して毎日少し愚痴言える人もいない。隣の芝生が青いという事を身に染みて理解した。もう28歳、本当に失敗した。本当に馬鹿で愚かで死んでしまいたい。前向きになれない。もう駄目だ。甘えだと思う。私はこの会社には本当に合わない前の同じ業種に戻りたい。本当に苦しい。辛い辛い辛い辛い半年ですが辞めてもいいのでしょうか？異動間際ですが、辞めてもよいでしょうか？親には伝えない方が良いでしょうか？

有り難し 22

回答 2

一緒にいてもいいものか…。

昨年も同じような事を相談させて頂きました。状況が変わらず、また同じような相談になることをお許しください。 7年連れ添ったパートナーがいます。 10歳年上で私自身が社会人になってから今までずっと傍で支えてくれていました。お付き合いをし始めた時に"自分はこのくらいの歳には結婚をして、このくらいの歳には子供を産みたい"とはっきりと伝えていました。が、現在伝えていた年齢をとうに越えた年齢にまでなってしまいました。パートナーは仕事も激務で月の半分以上休みなく仕事に行くことなんてざらです。転職を勧めてみたこともありましたが、合わなかったようで結局元の職場に戻っています。最近になってようやく結婚の話が僅かに出てくるようになったのですが、具体的なことまでは話せず不安でしかありません。私自身が早々に見切りをつけられればよかったのですが病気になってしまったり、仕事を辞めざるを得ない時があったりで考える余裕もありませんでした。長年連れ添っていることもあり、情が湧いているだけなのかとも思うこともあります。周囲からの"もう長いよね？結婚は？"の問いに答える事にもさすがに疲れてきました。単に結婚をしたいだけという訳ではなく、相手のことを支えたいという気持ちは強いです。ですが、子供を産んで育てることを考えると色々不安になります。自分の気持ちを押し殺して子供を諦め、結婚をしなくとも支えていくことに専念すべきなのかと考えたこともあります。そのように思っているパートナーとこのまま一緒にいてもいいものでしょうか...。少々残酷ですが早々に見切りをつけて新しいパートナーを探すべきでしょうか。

有り難し 18

回答 2

2023/01/17

過去の不倫について

私は過去に不倫経験があります相手は職場の先輩です「このまま継続していても幸せを壊すし私の身勝手で皆が傷付く様な事を私はしている」と罪悪感などを日々感じる様になりました。そして、別れを告げました。仕事上の接触はありますが、今は職場の先輩として接しています。誰にも発覚せずに関係は解消しました。別れてからは、自分のした事に対し後悔や自責の日々が続きました。今も、「私はたくさんの人を裏切ってきたんだ。こんな最低な私が普通の生活を送れている。こんなに幸せでよいのか」「もし、何かの拍子に発覚して全てが崩れたらどうしよう。慰謝料とか言われたらどうしよう」等と考える日々です。とてつもない自責の念、不安や恐怖が襲い、「発覚したら生きていられないかもしれない」と思ったりしてしまいます。勿論2度と同じことはしません。このことは墓場に持ってくつもりです。関係を解消してからは、仕事に没頭し、自分の周りの人達に些細な事でも手伝い、罪滅ぼし出来たらと考えて生きてます。今の職場は、転職は考えていません。こんな私でも普通の生活や職場で、皆と笑って過ごして良いのでしょうか。これは、私への罰だと思っていますが、凄まじい自責の念、不安な気持ち。苦しいです。何かアドバイスをよろしくお願い致します。

有り難し 25

回答 2

他人の意見を鵜呑みにして後悔、自己嫌悪

　新卒で入った会社で最初に配属された先が希望と異なり、入社依頼ずっと異動を希望してました。配属先の仕事は全く自分に合っていませんでしたが異動のないまま3年目に突入し、向いていない、希望もしていない仕事、別件での上司に対する不信感も拭えず、毎日毎日もう無理辞めたいと思っていました。　そんな折、突然人事との面談があり、前々から希望していた配属先の名前を出されました。人が辞めて空きがあったので希望すれば行くのはほぼ確実でした。　少し前ならすごく嬉しくて、やります！と喜んで言っていたと思います。しかし、偶然にも面談の数日前に長く働いている先輩社員からその部署のよくない噂を聞かされ、あそこだけは絶対にやめておけ、兎に角だめ！と強く言われていました。私からはその部署の話は何もしていません。　今までならそのような他人の意見は無視していましたが、この時既にかなり心が参っていて冷静に考えられませんでした。月の半分くらい仕事中でも涙が止まらないことがあり、日々の仕事をこなすのが精一杯で、こんな自分がそんな環境でやっていけるのか？という不安と恐怖で、行きたくないです。と言ってしまいました。　正直、2年目の終わり頃には、今の部署から離れられるならどこでもいいから早く異動したいという考えになっていたので、ずっと望んでいた絶好の機会でした。なので言ってしまってすぐに、何言ってんだよと思いましたが、それまで聞いた色んな悪い話が頭を駆け巡ってとうとう言い直すこともできませんでした。　結局今回も異動はなく、1,2年で異動と言われていたのが、いつか、に変わり異動の希望も持てず続ける気力もなく退職に至りました。　最近になってこの時のことを思い出して、あの時自分の意志を曲げずにいたら、なぜ言うことを聞いたのかなど、ぐるぐる考えて眠れず、明け方目が腫れるまで一晩中泣いている時があります。　当時は、意見を参考にしたのは自分だから、思い通りいかなくてもこれは自分の責任だと心にもって決断したつもりでした。でもつらくなるとどうしても先輩の言動と今の状況を結びつけて考えてしまいます。　今更どうにかなることでもないのに、こんなことを考えてしまう自分が嫌です。現状から逃れるための言い訳に過ぎないのは分かっていますが、後悔の無限ループから抜け出せません。

有り難し 40

回答 2

心変わりしてしまうのを防ぐためには

初めまして。私は今、大学3年生です。初めは薬学部に通っていたのですが、1年で辞めてしまい、今は別の学部に通っています。あと半年も経たない内に就活が始まります。現在希望している業界が3つほどあるのですが、この先心変わりしてしまわないかと不安です。薬学部を辞めたことは後悔していませんが、この時のように自分の進路に対する気持ちが変わってしまうのが怖いです。心変わりしてしまうのではないかと思うのは、本当の自分の気持ちに気付けていないからなのでしょうか？心変わりしてしまうのはしょうがないことなのでしょうか？拙い文章で恐縮ですが、ご回答頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 2

回答 1

2021/09/01

生きる意味とは…

お坊さんこんばんは。前にもここで相談させてもらったのですがもう一度相談させてください。私は現在２３歳の男です。2年前に当時付き合ってた彼女と結婚して子供を授かったのですが、生まれる4ヶ月くらい前に適応障害になってしまい契約社員だった私はもう少しで正社員になれたのに契約解除となり職を失いました。急いで給料のいい建築業に入社したのですが、その頃から妻がストレスが溜めんこでたらしく、「あなたがいつまた精神病になるから分からないし一緒にいて本当に疲れた。本当に申し訳ないけど離婚して」と言われ、何回も話し合ったのですが今年の5月に離婚しました。親権は元妻が持っていてたまに子供とは会ってます。養育費はちゃんと払ってます。前置きが長くなってしまいましたがここからが本題です。前までは子供の為にキツい建築業をしてましたが今は何の為にこんなにキツい仕事をしてるのだろう…と思い仕事に身が入りません。今の会社は個人でやってる所なので福利厚生や有給なども一切なく休日も年間で70日くらいしかなく辞めたくなってきました…親に仕事を辞めたいと思うとそれとなく言ったけど、まだ一年しか経ってないからだ。頑張れ、と言われました。しかし今離婚のストレスや仕事のストレスで頭がおかしくなりそうです。出来れば税金や養育費を払えるくらいの給料がいいのでもう少しちゃんとした会社に転職したいのが本音です。しかしこれ以上親にも心配や迷惑をかけたくありません…自分の気持ちと親の気持ちが入り混じって頭がおかしくなりそうです… 今は趣味も生き甲斐も一切なく、自分は何の為に生きてるんだろう思います… 長文ですいません…書いてく内に頭がごちゃごちゃしてすごく読みにくいかもしれません…

有り難し 8

回答 1

どうすればいいでしょうか？

私は人と違っていることに悩みます。職場の人からは障害者と悪口を言われます。私自身変わっているのは自覚しています。精神科にも学生の頃と現在違う病院に通っていますが、どちらとも発達障害などの診断はおりませんでした。かわったことをするのはじかくがあります。障害じゃなかったら私は一体なんなんだろうと思います。これから転職しても人間関係うまくいかずまた、障害者など悪口を言われるのが怖いです。障害者雇用などで働くべきでしょうか？

有り難し 6

回答 1

産むか産まないか

17週の初妊婦です。転職する予定で避妊もちゃんとしようとしていた時、生理不順で１ヶ月遅れることなんてザラにあったので気にしてなかったのですが妊娠していました。妊娠している事で仕事断られ、退職届を出したもののもう一度雇ってもらえないから頼んでもみましたがやはりダメでした。私は妊娠がわかった時、嬉しくなく、どうしよう中絶したい。と思いました。それをパートナーや両親、義両親に伝えたところ、今はそう思うかもしれないけど仕事なんていつでも出来るし前向きになってくるかもしれないと言われ産む方向で進んできましたが前向きになどなれず、色んなことをネガティブに考え、鬱になり薬も飲むようになりました。精神科の先生には今回は治療に専念して子供は諦めた方がいいと思う。と言われました。自分自信はずっと中期でも中絶したいと思っていましたが、産婦人科の先生に処置方法を聞いたら怖くなって中絶するのも怖いし産むのも不安で怖くて決断できなくなってしまいました。中期中絶をする予約を一応月曜日にしているのですがそれまでに決めなければいけません。なにかあればお言葉を頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

マイナス思考になってしまう

はじめて質問させて頂きます。以前より職務内容が自分には合わないと感じており、とうとう精神的に辛くなってしまったため4ヵ月前に退職し、別の職へ付こうと転職活動を行っております。はじめはすぐに仕事も決まるだろうと思っておりましたが、ずるずる長引き今に至ります。次は後悔したくないと会社選びも慎重に行っておりましたが、なかなか決まらないことに不安で押しつぶされそうです。同時に、節約のためと毎日家に籠るようになってしまい罪悪感や周囲への引け目からどんどん気分が憂鬱になってしまいます。会社をやめてストレスがなくなったはずが再びご飯も喉を通らず憂鬱な気持ちの日々へ逆戻りです。長くなってしまいましたが、何か前向きになれるようなお言葉や考え方を頂ければありがたいです。

有り難し 23

回答 1

職場を変えようか迷っています

私は歯科衛生士として働いています。新卒で就職してから約5年程同じ職場です。給料もそこまで不満もなく、人間関係も悩んだことがなく、業務内容もそこまで大きく悩んだことはありません。割と融通もきくし働きやすい職場なんじゃないかな、と思います。働き出してから時間の流れがすごく早く感じ、今年27歳、恋人や結婚の予定もなく、趣味もこれといってなく、このままでいいのかなと思います。何か心機一転したいなと思い、他のジャンルの歯科で働こうかと考えています。(例えば美容系、大学病院勤務、など)前々から次働くならそのジャンル、と考えていたので。ですが他にいくとやはり給料は下がりますし、人間関係も不安です。今考えている歯医者は家から距離があるので毎朝通勤ラッシュの電車を45分程かけて通わなければいけません。今まで電車通勤や通学をしたことがないのでそこに耐えられるかも不安です。今の職場にそこまで大きな不満がないので辞める、という選択にイマイチ踏み切れないのも事実です。このまま残るべきか、他にいくべきか。どうしたらいいでしょうか？

有り難し 2

回答 1

職場が長続きしません

閲覧ありがとうございます。宜しければ最後までお目通し願います。タイトル通り、一つの職場で長続きがしません。理由は明確で、私に原因があります。私はメンタル面はあまり強くは無いです。なのに無駄に正義感を持っており、その正義感が私には見合っていない代物です。どれも辞めた理由は人間関係です。おかしいと思った事を例え上司や先輩でも言ってしまいます。自分が不当な目に合うことは笑って流せば済みますし、気にしないように出来ます。また忘れるのも早いので、基本的には引きずりません。でも他の誰かがイジメられていたり、不当な目に合うのを見ると悲しくなり、許せない気持ちが湧いてしまいます。例えばですが、同じ人ばかりにゴミ捨てに行くように先輩達が言っているのを見れば、順番でみんなで回すべきだ！と言ってしまったり、汚れた汚い制服を着させられているのを見てしまえば、自分が着たくないものを渡すのはおかしい！平気だと思うなら自分のと変えたらいい、と言ってしまったり我慢が出来ません。いじめをする人達はだいたい群がっています。なのでそこと揉めれば職場の雰囲気も悪くなってしまったりするのは分かっています。上司からも見て見ぬ振りをして、適当にご機嫌を取れと言われたりしましたが、それにも腹が立ってしまい反論し、結局居づらくなったりして辞めてしまいます。長く安定して働きたいです。でもそういう事を見逃せないです。無駄な正義感だけが強く、それが私の首をしめます。今までで3回ほど転職をしました。働きたい気持ちはあるんですが、また人とうまくいかなかったらどうしようと怖くなります。私はダメな人間だと思います。貫き通す強い意志も無い、強さも無い、でもいじめる側や見て見ぬ振りをする人にはなりたく無い。矛盾していますよね。ただの偽善者で、人の輪を乱す迷惑な人間です。分かっては居るのですが、どうしたらいいのか分かりません。いじめをする人が注意されても、はい、ごめんなさいとはならないのは理解しています。私は無駄な事をしていますよね。次こそは長く一つのところで働けるように頑張りたいです。どうすれば我慢出来るんでしょうか。仲間外れはどの職場でも必ずあるのでしょうか。私は変わりたいです。長文で纏まりが無く申し訳ないです。宜しくお願いします。

有り難し 22

回答 2

人生の価値とは何ですか？

読みにくい文章ですみません。社会人を経験し、看護師になり転職しました。転職後、激務と職場に馴染めずに身体と精神的に疾患を患って退職しました。看護学生からお付き合いさせて頂いている彼氏がいますが、学生当時からモラハラや金銭トラブルばかりで大事にされているなんて思えません。悩みを相談しても「俺もきつい」ばかり。これからもずっと一緒に居るけど結婚はしたくないと言われます。共依存してしまっているのかなと思います。今の彼氏とお付き合いをする前に、私はバツ１で前の主人の不貞行為が原因で離婚しています。男性に対しても不信感が強く、今の彼氏と別れて別の人と…とも考えられない状態です。私は母子家庭なので母にこれ以上苦労をかけたくないのですが、私は30代半ばで子供もいず、再婚もせずに働くことも出来ない事で心配をかけてしまっています。何だか全てが上手くいかず、最近は死にたいと考えるようになりました。看護師として数年働いていた間、死に関わることも多かったのです。助けたいのに助けられない命もたくさんありました。今は、生きたいのに死んでしまう患者様と私が身代わりになってあげられたらと心底思います。母が死ねば私は一人ぼっち。社会人としてもダメ、女性としてもダメ、一人で生きていかなくてはいけないと考えると将来が不安でしかありません。孤独になるんだろうなぁと考えると死にたくなる気持ちが出てきます。こんな年齢で、親や彼氏への甘えや承認欲求、自殺願望、寂しさや不安とか、つくづく弱い人間です。自殺が1番ダメなことだと言われますが、生きていてもこれからの人生に価値が無いように思うのです。人生の価値とは何なのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

この先の生き方がわかりません。

７年付き合った彼がいます。同棲３年目です。このまま結婚するものだと思っていました。ですが、彼にはその意思はないようで、この先できる限りのことはするとは言ってくれていますが、入籍することはなさそうです。私は長いこと対人恐怖症と鬱を患っていて、今はとても恵まれた職場のおかげでなんとか派遣のお仕事を続けていられますが、お給料も一人で生きていけるほどではありませんし、仕事もいつまで続けられるかわかりません。甘えているとは思いますが、彼が一緒にいてくれたらどうにかなると思っていたのです。でも、結婚というこの先の約束がないと分かった今、もしもいつかそりが合わなくなったとか、事故とか病気で彼とサヨナラしなければならなくなった時、私は路頭に迷ってしまうと思います。でも、転職など考えると胸が苦しくなってとても動ける状態ではありません。働かないと生きていけないのはわかっているのですが、どうしたらよいのでしょう。彼はもしかしたら、私の弱さが嫌になったのかも。子供の頃から恵まれた環境とは言えず、その運命に雁字搦めにされているようで息苦しいです。この先、私はどうするべきなのでしょうか。どうしてこんな人間に育ってしまったのか自分でも悲しくて辛いです。

有り難し 9

回答 1

何もうまくいかず、消えたくなります。

　初めて質問させていただきます。まとまらない部分が多いと思いますが、よろしくお願いいたします。　今、転職や結婚などいろいろなことを前に、うまくいかないと自分が消えたほうがいいのではないか、と思ってしまうことが多くあります。　仕事においては、新卒で入った会社で5年目になりますが、役職に就いても何もできず、転職を考えた時に、周りの方からネガティブな理由で辞めたら、これからも同じことを繰り返すよ、とアドバイスをいただき、役職を降りてもう一度やり直そう、と思ってやってきました。　しかしその中でも成果が出ず、周りの人が出来ていることばかり見えてしまい、上司ともうまくコミュニケーションがとれず、私が役に立っていることはないな、と思って日々仕事に向かうのが苦しくなっています。　プライベートでは、そのしんどさを受け止めてくれる人と同棲して約一年。結婚を考えていますが、反対されているわけではないものの、彼と両親との橋渡しがうまく出来ず、いい関係性になれていないのも、私のせいだ、と思ってしまいます。　日常生活の中でも、誰かに何かを言われた時に、言葉をネガティブに捉えてしまうことが以前よりも多くなり、不安ばかり増えて、またどんどんネガティブな気持ちになり、いなくなった方がいい、と消えたくなってしまいます。　一度決めたことも何もやり遂げられず、全てが中途半端で、こんな自分が嫌になります。　そしてそれを周りの、大切な家族や彼に対してうまく伝えられず、八つ当たりのような言葉をかけてしまう自分が本当に嫌です。　変えたいと思っていても、何も変えられていない自分が嫌になってまた存在価値がない、とさらに思ってしまいます。　ご相談もまとまっておらず本当にお恥ずかしいのですが、何か自分が変われたら、と思い質問いたしました。ご回答いただけたら嬉しいです。

有り難し 7

回答 1

もう一度質問させていただきます。

他のお坊様のアドバイスも聞きたいので、申し訳ありませんが同じ質問をもう一度させていただきます。夫が3月末から不安神経症を発症し、クリニックに通っています。最初は体の不調を訴えるだけだったのですが、だんだん狂った感じになってきてしまいました。体に異常が無いか大学病院にて検査をしてもらいましたが、体には異常はなく『メンタル的なものでしょう』と言われました。私も子供二人の面倒を見つつ、主人の対応をしていました。凄く狂った感じになりそうな時は義母に連絡を取り、一時間かけて来て貰っていました。しかし、私もストレスが溜まり主人の狂った感じに恐怖を感じてしまいました。『このまま私もおかしくなってしまったら、子供たちはどうなってしまうのか…逃げたい。』と思い、義母に必死に訴え何とか実家に子供を連れて行ける事になりました。自宅を出て３週間位になります。まだ、主人と向き合えるか不安ですが、そろそろ自宅に戻ろうかと思っています。娘には『パパは病気なんだよ』と言ってはいるものの、まだ5才です。主人の狂った感じを見ていたり、倒れて救急車騒ぎになった事が２回ほどあり、自分から口にはしませんがかなりショックを受けたように思います。少し聞くと「パパ怖い。会いたくない。」と言っています。無理に帰って子供の心に傷を残してしまっても…っと思います。義母には『まずはママが自信を見せないとダメでしょう』と言われましたが、私もまだ不安です。しかし、主人は家族でやり直したいと頑張っているみたいです。なので思いきって帰宅を…っと思いますが、どうしたら私と娘から不安、恐怖心を取り除くにはどうしたらいいのでしょうか？追記:義母の話によると、本人は病気のせいか私達が出ていった事が何故出て行ったのか理解できてないようです。そのような人の面倒を見ながら子育て…ますます不安です。

有り難し 28

回答 3

周りの目を気にしすぎてしまいます

初めまして。社会人4年目です。去年結婚し、子どもはまだいません。私は去年まで病棟看護師として働いており、今年4月から地元の役場に転職しました。今はこれまで住んでいた同じアパートから通勤しています。去年、役場職員の採用試験を受ける際、募集要項に、採用後は町内に住める方との記載があったことから、主人と相談し、これから子どもができた時のことも考えると、私の実家に近いところに住んだ方がよいとの結論に達し、もし採用が決まれば町内に引っ越そうと決めていました。（ちなみに主人の実家は遠いため）そして運良く採用が決まり、その頃から、お互い次に引っ越すときにはマイホームを建てたいとの目標がありましたので、マイホームに関する情報収集を始めました。そしてトントン拍子で建築会社が決まり、土地が決まり、4月入職してから4ヶ月後の今月７月には着工予定とまでなりました。自分たちが思っていた以上に早く事が決まり、また私が転職して間もないこともあり、私の職場の人にはまだマイホームを建てて引っ越すことを伝えられていません。「転職したばかりで家を建てて、どう思われるだろうか」、「コロナのこともあり、今の時期に建てることをどう思うのだろうか」など、いろいろ考えすぎてしまいます。本当でしたら、大好きな地元で夢だったマイホームを建てられることに対して、楽しみなのですが、それ以上に職場の人の目を気にしすぎてしまいます。また最近、私たちが家を建てる土地の前の家が、私の同じ職場の課も同じ上司の家であることを最近知り、気まずさでいっぱいです。（相手はまだ知りませんが、いずれわかると思います）まだ家は早すぎたのではないか、と後悔まで押し寄せてきてしまい、心からマイホームを建てられることに対して楽しめなくなりました。今豪雨災害で苦しんでいらっしゃる方がいる中でのこのような質問は、大変申し訳ないのですが、アドバイスをいただけますでしょうか。

有り難し 17

回答 2

会社を辞めると言った

毎日のように残業をして、人手不足で仕事量も多く、心身ともにパンクしそうで自殺を考えていました。今日、会社を休むと電話したときに会社を辞めますと言いました。言ったあとで後悔しています。しかし精神的に辛かったのは事実でこのまま続けていたら勢いで自殺していたかもしれません。自分の判断は正しかったのでしょうか？上司に引き止められないか不安です。

有り難し 29

回答 2

約２０年前の過ち

犯した罪についてはお坊さんのみに公開させていただいているプロフィールに記載しています。　これまでは全然気にせずに生きてきたのですが，今，この罪について本当に後悔しています。また，罪悪感でいっぱいで，仕事も手につかない状態で，吐き気をもよおすような状態でもあります。　本当なら謝罪をした方がいいのだと思います。でも，連絡はつきにくい状況ですし（頑張ればできるとは思います），相手はそんなことを考えて生活しているとも限らず，余計なことを言ってしまうことにならないかと逡巡しています。　というのも，相手の人は，facebookで，数年前までは自分の投稿に「いいね」をしてくれていました。ですので，私自身には悪い印象は持っていないと（都合良く）思っており，今更謝罪などして余計なことをしない方がいいのではないかと思ったりしています。　このhasunohaを拝見すると，そっと黙っておくとか，余計なことは言わず墓まで持って行く方が良いという答えがあるため，本当にそれで大丈夫なのか，またそれでいいのか心配で仕方がありません。　その罪については深く反省しています。もちろん，もうやっていません。　職場の同僚を裏切って仕事している自分がイヤになります。４月になったばかりですが，転職した方が良いのではないかと考えたりもします。この仕事をする資格もないと思います。　しかし，妻や子がいるので，経済的に転職は厳しく，やはり自分の中でこの罪を心の中に押し込めながら生きていくしかないのかなとも思っています。　妻や信頼できる知り合いには言った方がいいのかな，と思います。でも，それは自分の心は安らぐことになるかもしれませんが（ただの「逃げ」となのかなとも思います），妻や知り合いも一緒に辛くなってしまうのではないかと思ったりします。　自業自得と言えばそれまでですが，とにかく日々がつらくて仕方ありません。自分自身を許せません。また，いつかバレるのではないか，そんな心配ばかりしてしまいます。いっそ死んだら楽になるのにな，と考えてしまう自分もいます。考え過ぎでしょうか。　お坊さんの視点で何かアドバイスをいただけると，救われます。　まとまりのない文章で申し訳ありませんが，どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 19

回答 1

信頼を失った時の過ごし方について

はじめての相談となります。（つぶやきの方にお応えいただいたお坊様、ありがとうございます。） 30代で転職して５年ほど今の会社で働いています。良くある話だと思いますが、新しい職場で謙虚になれず、自分の考えを押し通してしまったり、批判したり、敬意に欠ける言動が何度かあって、希望して入った職種から離れてしまいました。その時は、それが貢献になると思っていたのですが、良く思われない事が当然の事のように、何度か起こってしまったのです。信頼を取り戻すのは大変難しいですが、失敗から学んで、気持ちを改め、時間がかかっても良いので、今ある仕事で、会社や同僚の役に立っていけないかと考えています。ただ、失った信頼の中で働くのが、容易ではありません。自分のこれまでの言動を繰り返し後悔してしまい今の仕事に集中できなかったり、時として以前の考え方がまた現れたり、丁寧に接しようとすると逆にコミュニケーションがうまく取れなかったりします。仏教や禅の考え方に触れ、それはダメだと思うものの煩悩の渦から中々抜け出せず、鬱っぽい気持ちになったり、将来への不安が大きくなったりします。そういった状況にある事を家族・子供に示せないのもまた悩みです。まさか４０にもなって、こういった事で立ち止まってしまうとは思わず、自分が情けなくも感じます。信頼を失った中から立ち直りたい場合の、過ごし方や、持つべき考え方について、アドバイスいただけないでしょうか。宜しくおねがい致します。

有り難し 22

回答 1

借金があります

20代半ばですが借金があります。金融機関とカード払いが一つずつあり、合計50万円を超えます。自分はパート勤務でお給料がとても少なく手取りは月10万円ほど、返すのがとても厳しい状況です。接客業ですが、人件費削減で勤務時間が減らされている上、売上も少ないのでいつなくなるかわからないようなお店です。何度も転職を考えましたが、休みが何かと融通がきくのと、大学を中退してから4年以上ここでしか働いたことがないので正社員でなくとも派遣や契約で雇ってもらえるのかという不安と、また一から人間関係を築くのが気が重いという理由でズルズルとここまできてしまいました。現在週1、2日学習塾の事務補助としても働いていますが(時給は底辺スレスレです)、とても賄えていません。理由ははっきりしています。私はいわゆるオタクです。10年ほどいくつものアイドルグループのファンをしていますが、ここ2、3年ほどコンサートに行く回数が劇的に増え、去年はついに月平均3～4回ほど行ってしまいました。欲望のままに行ってしまい大変反省し、今年はその半分以下に抑えようとしています。しかし、それでもちゃんと返せるのかという不安が常につきまとっています。家族に相談したいのですが、現在2つ下の妹が悪性リンパ腫で治療中(その節は大変お世話になりました)で、仕事を休んで実家にいます。私も借金があるということは親には伝わっていますので、生活費は免除してもらっています。妹は去年は入退院を繰り返していましたが、去年末から容態が安定し、現在は月に何度か通院して治療をしています。医療保険に入っているのでそこまで負担はかかっていないと親は言いますが、妹がいつどうなるかわかりませんし、私も生活費を入れたいので極力早く借金を返さねばならないと思っています。妹の病気がわかってからはコンサートに行く回数は抑えるようにはしましたが、それまでに行った回数があまりに多い上、それからも月に一回は遠征をしていたどうしようもない人間です。自業自得なことはわかっています。お叱りを受けることも重々承知の上です。転職をしようにも、大学を中退し何も取り柄もなく、パソコンも多少触れる程度の私が今の1.5～2倍ほどのお給料をもらえるところに雇ってもらえるとはどうしても思えません。私はどうすればいいでしょうか。

有り難し 36

回答 1