お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

立て続けの自殺がつらい

真心をこめて関わる方々が、自死を選んでしまったのがつらいです。自分が関わると死に追いやってしまうのだろうか、立て続けなのは何か因縁があるのだろうかと考えたり、また繰り返してしまうかもとこわいです。信頼できる人には感情を出し切って、話し合って現実的に動いていますし、皆私を必要としてくれているのを感じる一方、自分を疫病神のようにも感じてしまいます。また、お墓参り等できないので、厳しい弾圧に耐え抜いたご先祖様の力もかりたく、自分なりにお経をあげ弔いました。が、宗教が違うのにそんな弔いをしてよかったでしょうか。

有り難し 23

永眠したい

私の様なクズ人間は、どこにも居場所などある筈もなく、心の血を流して、ただ死を待つだけ。暗くて前が見えない。景色が灰色に見える。何もかも破壊してやりたい。、全てが嫌になった、全てが憎くてたまらない。人など信用するべきじゃなかった。男も女も、人間という奴は嘘つきだ。もう、どうでもいい。どんな真剣な言葉もその場凌ぎ。皆んな最初だけで、最終的に面倒臭くなるのか、結果的には全部嘘になってしまう。もう誰も信用したくない、何も理解したくない。もう死ぬしか方法が無いのかも知れない。死がもたらす恩恵は大きい。死んでも、憎しみや悲しみは無くならないかも知れないけど、死ぬ事で、仕返ししてやる事が出来るかも知れない。同じ辛さや苦しみを味合わせてやる事が出来るかも知れない。生きる事に、何も見出す事が出来なくなってしまった。何かを見出す行為をする事が嫌になってしまった。今までの人生で悟った事は、私は救われてはいけない存在だったんだという事。傷付く事に疲れてしまった。夢など、希望など、そんな綺麗事は自分の中にない事も確認出来た。嘘つきの蔓延る世の中で、平気な顔して生き続けるのはもうしんどい。本当に疲れた。永遠に眠りたい。

有り難し 9

正解なのかな❓

今のご時世なかなか遠くまで出掛ける事は個人的に控えて居ますが… 私は御朱印を集める事を趣味としています。そこで質問です。神社仏閣で阿弥陀如来の真言を唱えるのはどうなんでしょうか❓ 今後も御朱印を集めたいと思ってるので教えて頂けると助かります。よろしくお願いします。

有り難し 23

母との関係

でしゃばるんじゃないよ！自惚れるな！余計なことばかりして！泣くなよ！感情を出すんじゃないよ！臭い！汚い！ルーズ！だらしない！センスがない！どんくさい！金食い虫！嘘つき！あんたって頭悪いよね！なんで運動神経が悪いの！お前なんか死ね！さっさと死ね！叩くこっちの手が痛くなるから布団叩きが丁度良いんだ！子供が可愛いのなんて２歳3歳までで後は金が掛かって苦労させられるだけ！これが実母の口癖です。実母の浮気で離婚。そして再婚。また離婚の果てシングルマザー。実父は暴君な母を恐れて蒸発。今は年金も貯金もない仕事もしない煙草を吸って、お酒を飲み。毎月、ローン返済額を子供に入れさせて資産にしたマンションに一人で居座り3LDKの部屋は全て自分が執着してるもので埋めつくし、買い物は隣のコンビニだけ。そんな母親に私は毎月6万円。妹は4万円仕送りしています。雨風しのげるところで食べさせてもらっていただけでも有り難いと思えよ！この位の事するのは当然だろう！あんた達を育てるのに幾ら掛かったと思ってるんだ！と目を見開いた鬼の形相で言われました。万が一にでも自分の子供に同じ苦しみを与える事だけは絶対にしてはいけないと固く誓って、私も妹の結婚も出産もしないで生きてきました。自分達が母親と同じことをする可能性が０ではないので。これだけは我ながら最も正しい判断だったと思っています。誰も犠牲にしないで済んでるので… 会ったことはありませんが曾祖父は曹洞宗の和尚様だったと聞いています。勤勉で非常に徳が高く慕われていたと言うのが母の口癖です。だとしたなら貴女の行いは恥ずかしくないのですか？と何時も思いながら聞いてました。現実のお金の問題はこれから順を追って解決していきますが… 何故、こんな環境に産み落とされたのか、この母から何を学ぶために、この人生なのか。どうして、こんなにも実の親に傷つけられなければならなかったのか。こんなまるで生け贄みたいな人生を与えられたのか。長い間、考え続けて答えがないことは分かっているですが、曾祖父の事もあり、お坊様の解釈を伺ってみたく投稿致しました。宜しくお願い致します。

有り難し 32

息子家族とのこと

長男のところに今年3月に初孫が生まれました。家が近いこともありなにかお手伝いがあればと勝手に思い頼まれもしないのに訪問しました。インターホンを鳴らしても出ないので預かっていた鍵で入っていまいこのことがお嫁さんをとても不快にさせてしまったみたいです。出産3週間目のことです。その後ちゃんと謝り一応落ち着た感はあるのですがなんか遊びにも行きづらくお嫁さんからは孫の写真も様子も何も連絡はありません。息子に遊びに行ってもいいか尋ねたのですが『お嫁さんの許可を取って』と言われなんかそこまでして…と心が萎えてしまいました。毎日のように送られてくる孫の写真を見せてくれる同僚がうらやましく思えてしまいます。この先長男家族とどうなって行くのか考えると不安です。寂しいです。

有り難し 17

交通事故の経験

こんにちは。いつもHasunohaにはお世話になっております。ご相談させて頂きたく。私は海外在住です。以前おおよそ５－６年前、あるレジャー施設内の駐車場で人身事故を起こしてしまったことがあります。女児（３，４歳）の足の上にタイヤが乗り上げ、軽傷を負わせてしまいました。現場での対応や治療費は私でできる限りのことはさせて頂き、真摯に対応させていただいたつもりです。当然ですが、親御さんも発生時はかなり憤慨し、私を暴行する寸前になるほどでした。病院での検査、治療後は特に問題がなく大事には至らず、胸をなでおろすばかりでした。不幸中の幸い、いつもゆっくりと運転する為、大きな事故にならなかったとのことです。また親御さんからは、自分が全く子供を見ておらず、自分の不注意がこの事故を起こしてしまう要因になったとも仰っていました。念のため、電話番号を渡しましたが、それ以降連絡はありませんでした。一歩間違えれば駐車場内での死亡事故になる可能性の事故を起こしてしまったことや注意を払いきれていなかったこと、さらにそれが幼い子供であったことなど、今になっても申し訳なく、反省してもしきれません。このような状況下の私に助言など頂ければ幸いです。

有り難し 7

罪悪感から抜け出せないです

過去にも相談させて頂いたのですが、私は12〜3年ほど前にモラハラ彼女のストレスで気が狂って性犯罪を犯してしまいました。そしてその被害者の方に対して償いをしていません。もちろん心の中で誠心誠意謝罪し、自分自身も善い行いを意識して生きてきました。でもやはり、自分自身が自分の事を許せていないのだと思います。ふとした瞬間に、自分は犯罪者なのだ、こんなにのうのうと生きていていいのか、自分を責めてもしょうがないのに責めてしまいます。そして気分が落ち込み周りにも気を遣わせていると思います。過去のことをいつまでも引きづるのは良くないと頭では分かっているのですが、どうしても割り切れません。誰しも失敗やミスを隠したりする事はあると思いますが、犯罪を犯した事を隠して生きてる人なんているのでしょうか。例えば、過去に殺人を犯した人でも、心を入れ替え、善人として生きていこうと誓ったのなら、幸せに生きていってもいいのでしょうか？読んでくださり有難うございます。長文失礼致しました。

有り難し 32

感染症が怖い★

怖がり過ぎかもしれませんが、よろしくお願いします。私は昔から少し潔癖なところがあります。それがコロナ禍になり輪をかけ手洗いが多い毎日になりました。それに加え、海外では〔サル痘〕が広がっています。そんな中、先日、宅配便をお願いしました。いくつか注文した中に、やたらとパッケージに外国語が多い商品がありました。私は基本ネガティブなのですが、時折ふとポジティブになることがあり、『日本はちゃんとしているから中身をきちんと検品しているだろう』と思い袋を破って中身を取り出しました。しかしそのままポジティブでいられればいいのですが、急に『万が一この商品に飛沫が付いていたらどうしよう…』と怖くなりました。そして安心しようと確認で注文先に電話して商品のことを尋ねました。しかし結果は安堵できず『製作から袋詰めまで全て海外でやりました。そしてそのままお届けしました。いつその商品が入荷していたかは分かりません』とのことでした。私は落胆して〔もう開けてしまったし、中身を触ってしまった。他の商品もついでにベタベタと。荷物届いてから３.４日しか経ってない。ウイルスがあったとして残っているのだろうか…〕と悪い考えが次々に湧き上がりました。一応気になるなら手洗いはしましたが、触ったもの全てを拭き取るのはかなり疲れます。主人は『必要ない。菌は付いてない。大丈夫だと思う』と言うのですが私の心はいつまでもモヤモヤしたままです。ネットで調べても電話で聞けるだけ聞いても今はコロナのことばかりでよくわかりません。もうできる限りなことをしたら忘れるしかないのでしょうか？そもそも日本はほとんどの物が輸入なので考えすぎない方がよいのでしょうか？自分のネガティブ過ぎにいつも嫌気がさして生きづらいです。

有り難し 21

断ち物について。

初めまして。今回お聞きしたいのは、断ち物についてです。先日、近所にあるよくお参りに行く神社へ行き、私の願い？目標？を伝え、その為に努力する、そして、とある好物を断つ(それくらい真剣ですと伝えた)ので見守って頂けると嬉しいという旨を心の中で伝えました。そこで気になったのですが、・断ち物をしているということは、周りの人に言ってもいいのでしょうか？好物…とある食べ物を断っているので、人様から頂いたりすると、お断りするのも心苦しいし、相手もいい気分ではないよなぁと思い悩んでいます。断ち物をしているからという理由を伝えれば相手に理解して貰えるかなと思うのですが…ネットを見ると、言わない方が良いという声をよく見ます。言わないという行為も自分の願いに向き合う修行なのかな？とも思いますし…。でも自分の願いの為に頂き物を断って周りを悲しい気分にさせるのはなんだか良くない気が…。神仏に関わる方にお聞きしたいと思い質問させて頂きました。他人に言うのはまずい場合も考えて、願いや断った物は一応伏せさせて頂きます(^^; ご回答よろしくお願いしますm(_ _)m

有り難し 28

SNSの使い方を間違えてしまったこと

今まで間違えてしまったことばかりで苦しいです。 SNSの使い方を間違えて、ネットで意見を書いてしまったことがあります。誹謗中傷にならないように気をつけていたつもりですが、誹謗中傷だったのかもしれないと思うとこわいです。誹謗中傷じゃなかったとしても、相手を傷つけてしまったかもしれなくて不安が酷いです。自己満足にしかならないかもしれませんが、謝罪してみました。メッセージを送れない方もいますし、覚えていないだけで傷つけた方が他にもいるかもしれない。謝罪することでより相手を傷つけてしまうかも。相手がメッセージを見なかったら、謝罪は本当にただの自己満足でしかないのではないか。等と謝罪した後も考えこんでしまいます。また、謝罪することのできない方にはどうすることもできず本当に申し訳ないです。心の中でも謝罪して、今後はよりSNSの使い方は慎重に、間違えないようにしていこうと思いますが罪悪感で苦しくて不安でどうしていいのか分かりません。お坊さん方はどう思われますか？謝罪しない方が良かったでしょうか。自己満足にしかならないでしょうか。謝罪することで傷つけてしまうでしょうか？他にも過去に傷つけてしまったかもしれない人のこと、SNSの使い方を他にも何度か間違えてしまったこと等悪いことをしてしまったと罪悪感で苦しいです。不安で自分のような悪い人間は生きていない方がいいのではないかと考えてしまいます。過去のことや不安で苦しく、将来のことや病気のことも不安で本当に自分が生きていていいのか分からないです。好きなことや将来したいこともあり、でもこんな人間が幸せになることも、したいことを仕事にすることも許されないのではないかと考えてしまいます。仕事を応援してくれる人がいたとしたら、こんな人間を応援させてしまうことが申し訳ない。病気を治して人間関係が築けるようになって、友達が出来たとしても、相手に申し訳ない気がしてなりません。全て話す必要はないと思いますが、隠して騙しているようで他の人に申し訳ない気持ちがあり、やっぱり自分は幸せになってはいけないと考えてしまいます。でも、死ぬことは怖くてできません。これから先幸せになってもいいんでしょうか。間違えてばかりの私でも、これからを変えていけばいいのでしょうか？

有り難し 25

回答 3

人生で大きなチャンスを逃したくないです

今、人生の大きなチャンスをつかんでいるのですか、今いる職場で近々で仕事が入ってるので今辞めるとかなりの迷惑をかけてしまいそうです。ですが、正直何度かチャンスが回ってくる度に同じことが起きて罪悪感を感じ諦めてきました。ですが、今回は諦めたくないのですがどうすれば迷いを絶ちきってチャンスをつかめるのでしょうか？また諦めて同じことを繰り返すような宿命なのでしょうか？

有り難し 17

不倫してる父に天罰が当たってほしい

父が不倫しています。家族のなかで、私だけが父の不倫を知ってます。家族を裏切って、嘘を嘘で重ね、女と肉体関係をずっと続けている父。そんな父が心底気持ち悪く、軽蔑します。もう、父の全てが信用も信頼も出来なくなりました。私は、父の不倫が原因で鬱になりました。毎日ひっそりと泣いてしまいます。消えてしまいと考える日々です。こんなつらい思いをしているのに、父は女と毎日不倫を楽しんでいる。それが許せない。切実に、不倫してるクズ父に天罰が当たってほしいです。

有り難し 18

引っ越したくない

再来年4月に義実家の県に引っ越し予定です。お義父さん一人で、やはり心配なため帰るとのこと。つてがあり勤務先も決まっています。引っ越すタイミングで上の子年中、下の子がプレ（年少より1つした）の年齢です。今住んでるところは実家が1時間弱ですが、引っ越し先は新幹線で3時間ほどです。こちらの地元の友達とも中々会えなくなり、ママ友も今いる場所に引っ越してきて3年ほどたちやっと沢山できて楽しい毎日です。最初は単身赴任の選択もありましたが、やはり寂しいのでついてきてほしいとのこと。幼少期は父親ともすごす時間も大切かなと思いついていく予定ですがとても不安でモヤモヤします。こういう場合やはりついていくしかないですよね？前向きになれるアドバイスお願いします！

有り難し 22

毎日死について考えてしまいます

毎日死について考えてしまいます。死にたいという考えではなく、いつか来る死について不安で不安でしょうがなく頭の中で色々と考えてしまいネットなどからそういう関連のサイトを調べすぎてもっと不安になってしまっています。今では自分でコントロールできなくなってしまいました。文章では書ききれないので箇条書きで今自分の頭の中にある考えを書きます。・テレビやネットでの年齢を見ると将来この歳になりたくないなと、絶対なるのにも関わらず考えてしまう。・いつかは死ぬとわかっていても死にたくないと思ってしまう。・死後の世界がどうなっているのか、自我意識はあるのか、仮に生まれ変わりがあったとして自分が自分じゃなくなるのではないかと思ってもし、死後の世界がなく何も感じられなかったらと思うと不安と焦りが出てしまう。・自分はなんなのか、この体は本当に自分なのかという疑問。この4つでどうしようもなくなりネットなどで調べて安心しようとするも信じていいのかわからずこのループに陥ってしまっています。この事を家族に相談をしても「暇だからそう考えるんだろ」と言われるだけで考えないようにしようとしていてもふと、考えてしまいまたループに陥ってしまい焦りや不安、そしてパニックになってしまいます。先の将来、死後の世界が判明するのではないかとネットで書かれていたのですが本当なのかどうか本当にあるのかそれとも無で何も感じられなくなるのか、4つの考えのループから抜け出すのにはどうすればいいのか、身体や私生活に影響が出るほど深刻な問題なので、是非ともお教え頂きたいです。

有り難し 20

過去の悪い行いへの罪悪感

こんにちは。私は小学生の頃からペットを飼っていたのですが、世話が続きませんでした。餌は普段は親があげてくれ、たまには餌をあげて遊ぶ程度でした。小屋から出してあげることも少なかったと思います。今思い返すとあの時のペットはとても暇で辛かったのではないかと思います。現在もペットを飼っているのですが、実家の方に預けています。そのペットもなかなか外に出してあげることができないため、小屋の中でも遊べる道具を買ったりなどはしています。しかし動物たちに悪いことをしたという罪悪感が忘れられません。私はどうすれば良いのでしょうか。

有り難し 20

元主人から癌治療のサポートをして欲しいと

離婚した元主人から、一番悪いステージの胃癌になり手術もできない状態、抗がん剤治療をするのでサポートして欲しい、と言われました。初め、話があると言われたとき断っていたら、3人の子供たちに、金銭面でも援助するようにという内容のことを言っていたそうです。正直、顔も見たくない声も聞きたくない、必要がなければ関わりたくない相手です。嫁いで馴染めなくていたときも、自分の趣味の車に時間とお金を貢いでいて、月に4万しか家に入れるお金がなかったり... 義祖父と義母が立て続けに亡くなり、ひどい鬱になっていたときも私に背を向けていた元主人。私が我慢してやりくりすればと思い精神的にも壊れながら頑張り過ぎていた生活から、やっと逃れられた今、なぜまた関わらなければならないのか。関わりたくないという自分と、優しい気持ちになれない自分もいて、悩んでいます。

有り難し 69

回答 3

自律神経失調症について

妊娠〜マタニティーブルー産後ブルーそのまま自律神経失調症になり病院に通って完治したと勝手な判断で病院に通うのをやめてから1年半近く経ちます。ここ数ヶ月またパニック発作や耳が痛い等の自律神経失調症の症状が出てきてます。元から感情のコントロールが上手くできません。自律神経失調症が再発してるからか1つミスをしたり嫌なことがあると全部が嫌になります。先程彼と喧嘩して感情のコントロールがきかなくなり炊いたばかりのご飯おかず彼の為に作ったもの全て捨てました。なぜこんなに私の気持ちをわかってくれないのかといつも思います。その自分の感情のコントロールが上手くいかなくなり物に当たったり時には相手に対して手を出してしまいます。昔から自分の感情を言動で示すのが苦手で癇癪持ちなのもあり自律神経失調症も重なり暴れてしまいます。彼にもそれは伝えていて分かってくれているのですが私が癇癪を起こしたりしてる最中止めてくれたり話を聞いてくれる姿勢を取ってくれるのですが私が納得行かず止められず続けると最終的に彼ももう勝手にしなよという言動をします。それに更にイライラして悪循環です。最終的にやっぱり自分の頭がおかしいんだと自己嫌悪になります。気付いたら暴れていて気付いたら手を出してたり物にあったりしていて自分でも止められません。分かってくれないことに対しての苛立ちが収まりません。最近自律神経失調症がまた再発してるそれだけ理解しておいて欲しいとつい最近伝えたのですが彼はきっと調べたりそこまではしてないと思います。更にPMSが重なると酷いです。自分でもどうしていいかわかりません。彼を傷つけたいわけでもないし自分を傷つけたいわけでもない。でも気付いたらものを投げたり蹴飛ばしたりして暴れてます。助けてください。

有り難し 5

ご先祖様がいないと不幸になりますか？

私は離婚をした時に親の戸籍に戻りませんでした。元夫の戸籍から子供を自分の戸籍に入れようと思ったのですが、知り合いの人から絶対やめた方がいいとアドバイスされました。私は新しい戸籍を作ったからご先祖様と切り離されて誰もいない状態になっている、ご先祖様がいない戸籍に子供を入れたら子供まで不幸になってしまう、と言うのです。元夫の戸籍に置いておけばご先祖様が守ってくれるけど、私の戸籍に入れたら守ってくれるご先祖様がいないから絶対ダメと言われて、どうしたらいいかわからなくなってしまいました。元夫とは夫の不倫、暴力などが理由で揉めて別れたので、夫の戸籍に子供を置いておくのはどうしても嫌なのですが、不幸になると言われると不安になります。私の戸籍に子供を入れるのはやめた方がいいでしょうか？それに私も早く再婚してご先祖様がいる戸籍に入りなさいと言われました。新しく戸籍を作ることは不幸になることなのでしょうか？ご先祖様は守ってくれなくなるのでしょうか？

有り難し 61

回答 3

2022/08/24

家族への執着を断ち切りたい

いつも有難うございます。今回は家族に対して、疎外感を感じてしまい、どう割り切ればいいのかをご相談させて下さい。　私は地方の生まれで、両親は地元に、私は別所で一人暮らしをしています。下に弟がおり、彼も独立して他県で暮らしていました。　昔から弟は頭も良く、努力の出来る子で、出来の悪い私は親に区別されることも多くありましたが、弟が結婚すると聞いた時は嬉しく思いました。　予想外だったのが、ここでコロナが流行ってしまい、結婚式どころか顔合わせすら出来ませんでした。ですので、私は義妹と会ったことがありません。電話もしたことがありませんし、旧姓すら知りません。しかし、彼女は弟の学生時代から付き合いがあり、私の両親とは古くから面識があるのです。　結婚する、ということも母親から聞かされました。弟本人からは連絡はありません。私はそれを聞かされて慌てて連絡をし、御祝儀を包んだだけです。顔合わせはなかった、とは言いましたが、恐らくコロナ以前に両家の顔合わせ自体はしたのです。私を除いて。　また、弟が地元に帰ってくることも母親から嬉しそうに報告されました。やはり私は何も知らないままでした。私だけが家族のことを何も知らず、知らされずにいるのです。　家族にはきっと悪気は無いですし、私が一人で気にしすぎなのだ、と思っているのだと思います。ですが、もうあの家族はこの数年で私がいない形での家族で形が出来てしまったのです。あちらにその気はなくても、もうここには私の居場所はないのだと感じています。　それを言えば母に「どうしてそんなこと言うの」と泣かれる気がします。「じゃあどうして家族間の大切なことを相談してくれなかったの？」と責めて傷付けてしまうのが嫌で、距離をとろうとこの数年、家族とは一切会っていません。　父は空気ですが、無理に干渉してきません。母も感情的ではありますが、尊敬できる人です。弟も義妹も可愛いです。でも、もうあの家には私の存在する隙がないのです。　もうこんなどうしようもないことに執着したくありません。私は私が思うように生きていけばいいと分かっているのに、ふと思い出して悲しくなってしまうのです。寂しいのか、妬ましいのか、腹立たしいのかすら分かりません。家族への執着を捨てるにはどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 30

気にしたくない

以前にも相談したことですが、自分の事を悪く言ってきたやつらの言葉が頭から離れません。ふとした瞬間にフラッシュバックして気分を下げさせます。そういうのをなくして気楽に生きたいのですがどうすればよいでしょうか？あとその時のクラスメイトと旅行先や外出先でよく会う(地元じゃないのに)のも不快極まりないのですが、どうすれば最適でしょうか？縁切り神社に切れるまで通うべきでしょうか？偶然遭うというのは運なのでそういう方向の解決策しか思いつきません。

有り難し 25